中学教学课程范文10篇
时间:2024-05-18 19:25:01
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新课程下中学体育教学思考
摘要:作为中学阶段教育的重要科目之一,中学体育教学与学生综合素质的培养息息相关。但是目前我国中学教育还在采取传统的教育模式,很多学校只重视学生学习成绩的提高,而忽视了中学体育教学对学生的积极作用。随着新课程改革的进一步深入,相关教育工作者开始提高了对中学体育教学的重视程度,从而发挥出中学体育教学的真正优势,促进学生综合素质的提升。
关键词:新课程背景;中学体育教学;改革措施
在传统的中学教育中,体育教学一直处于“弱势”地位,很多学校缺乏对中学体育教学的重视程度,使得体育教学发展迟缓,也发挥不出优势。而且学校缺少对体育教师的管理和规定,教师也不会提前备课,导致体育课堂没有明确的教育目标,学生课堂状态自由散漫,既起不到让学生身体得到充分锻炼的作用,对学生综合素质的培养也会造成阻碍。因此,相关教育工作者要对中学体育教学进行深入的思考和探究,从而转变教学理念,调整教学模式,丰富教学手段,以新课程改革为教学指导,对目前中学体育教学的现状进行彻底的改变。
一、中学体育教学的现状和问题
(一)中学体育教学的现状。经过笔者调查发现,目前我国青少年中的肥胖比例逐年上涨,随之而来的就是身体抵抗力的下降。肥胖率和近视率的上涨,使得中学生的身体素质成为社会普遍关注的热点话题,让中学体育教学问题也变得不容忽视。因此,必须充分利用中学体育课的时间,让学生在体育课期间得到身体的多元化锻炼,从而提高中学生的身体素质,培养中学生的体育意识和体育精神。要想实现这一教学目标,就要对中学体育课程进行规范和管理,掌握科学的体育教学活动模式,对体育锻炼的方式和强度进行有效把控,让学生感受到体育的魅力所在,从而激发锻炼的积极性,使中学体育教学发挥出真正的优势,培养学生的体育素质,促进学生身心健康,全面发展。(二)中学体育教学的问题。1.单一的教学方式。目前,大多数中学体育教学还采取传统的教学方式,学生感受不到中学体育教学的优势和意义,缺乏对体育素质的培养,让学生在体育课堂期间还沉浸在文化知识的学习上,失去了中学体育教学的价值和意义。这使得学生在中学体育教学中得不到身体上的锻炼,甚至对中学体育教学产生厌恶心理。兴趣是最好的老师,只有让学生产生对中学体育教学的兴趣,才能实现以兴趣为动力,让学生积极、主动地参与到中学体育教学中。因此,教师要借助学生的这一学习特点,培养学生对中学体育教学的学习兴趣,从而顺利完成中学体育教学的教学内容。2.缺少基本功训练。作为当前中学体育教学中的重要问题之一,基本功训练一直是中学体育教学经常忽视的关键内容,加之中学生本身的体育功底较为薄弱,导致中学体育教学的效率较低、质量较差。而且很多教师在基本功训练上存在着思想误区,他们认为对学生的基本功训练属于浪费课堂时间,并且没有必要,所以在实际中学体育教学过程中通常缺少基本功方面的训练。3.培养目标缺少多样性。我国中学体育教学大多重视对“体育生”的培养,而忽视了对学生综合素质的提高。为了使中学体育教学更加符合现代化教育的需要,就要优化中学体育教学的培养目标,提高培养目标的多样性,从而培养学生的综合素质。虽然很多学校和教师已经意识到对学生全面培养的重要性,但是与西方发达国家相比,我国中学体育教学的起步晚、起点低,仍存在较大的差距。所以,在中学体育教学的过程中,不仅要丰富对学生培养的目标,还要做好体育教师的培训工作,促使体育教师不断调整自身的教学方式和手段,使得教师教学水平的发挥不再局限于学校内部的体育教学中,还可投身于社会体育建设事业上,参与一些与体育相关的社会工作。
二、新课程背景下中学体育教学的改革措施
中学信息技术课程教学初探
摘要:中学信息技术课程教学的一个重要任务是:培养学生信息的获取、传输、处理和应用的能力。本文以个人多年的信息技术课程教学探索以及所在学校的实际情况,阐述如何搞好中学的信息技术课程教学,如何提高信息技术课程教学质量。
关键词:信息技术课程教学教学质量
正文:随着信息社会的来临,信息的获取、传输、处理和应用能力将作为人们最基本的能力和文化水平的标志。在全面推进素质教育的今天,我们强调学生各种能力的培养,其中使用计算机获取信息、处理信息、展示信息和负责任地使用信息技术是信息时代中学生必须具有的信息素养和能力,而培养学生具有这种素养和能力是我们信息技术课程教学所必须达到的一项历史性任务。为实现这一光荣而艰巨的任务,我们必须研究如何搞好信息技术课程的教学,提高信息技术课教学的质量与效益。下面结合我校实际与多年信息技术课程教学的实践,浅析如何搞好信息技术课程教学,提高信息技术课程教学质量。
一、高标准创设信息技术课程教学的系统环境
开展信息技术课程教学,需要较高水平的软、硬件环境支持。高标准的计算机软、硬件系统环境是顺利进行信息技术课程教学的重要保障。若无软、硬件环境保障,谈何高质量的信息技术教学。我校按照现代教育技术发展趋势与教育部《中小学信息技术课程指导纲要》的要求,根据校情和经济承受能力进行全面规划,在坚持"功能上的先进性,教学上的实用性,结构上的整体性"的原则基础上,每年划出一定的资金,完成相应设备的配置。近年来,我校已投入上百万元,保证了适应不断变化的信息技术课程教学需要的软、硬件环境:
1、多媒体计算机网络教室:2间教室有128台工作站,并均配有服务器与教师机,并安装有网络教室控制设备。软件配置上包括教育部《中小学信息技术课程指导纲要》所需所有的操作系统与应用软件以及计算机程序设计语言系统。教师机配有网络教学软件远志公司的LANSTAR。
中学体育课程教学改革分析
【摘要】随着教育事业的改革发展,核心素养在课程教学中被置于重要的地位。中学体育教学也应把握好核心素养这个重要抓手,针对体育课程教学存在的欠缺和不足进行改革和创新,充分发挥核心素养在课程改革中的引导作用,对教学提质和学生全面发展具有积极的意义。
【关键词】核心素养;中学体育;课程教学;改革
《教育部关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》中提出:“教育部将组织研究提出各学段学生发展核心素养体系,明确学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。随着教育事业的发展和改革,核心素养被置于了各学科课程改革以及落实立德树人教育的重要地位,而体育学科核心素养的构建不仅有利于学生提高运动技能和自主锻炼能力,也利于培养学生的社会责任感,对于学生的全面发展具有较大的促进作用。
1核心素养在中学体育教学中的重要意义
在不同的学科中,核心素养既有共同的核心素养,又有着不同的核心素养。正如教育部《意见》提出的“各级各类学校要从实际情况和学生特点出发,把核心素养和学业质量要求落实到各学科教学中”,而体育学科的核心素养就是在体育教学中落实主体核心素养的展现和客体核心素养的培养,体育学科核心素养强调的是学生的运动技巧和体育意识、运动习惯和体育情感、健康行为与德育表现。又或者说,核心素养是学生体育品德的个人与社会价值的展现以及学生综合素质的全面培养。1.1核心素养教育有利于提高学生的身体素质。在中学阶段,学生由于课程设置紧凑和学习任务繁重往往有着较大的学习压力,对学生身体素质带来一定的影响,其中最为显著的是学生近视的群体的增多,据我国近日的《义务教育质量监测报告》,我国中学生的近视率已经超过七成,其中四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%和65.3%。因此,必要的体育教学和体育活动对于学生身体素质的提高有着较大的帮助。在体育教学中,重视学生核心素养的培养,可以增强学生体育锻炼的意识和形成健康的行为习惯,陶冶学生的情操,利于学生的身心健康发展。尤其在体育课堂上,学生通过运动可以增强体质,有利于缓解在学习过程中产生的疲劳感,树立学生的自信心,从而可以引导学生树立终身体育的意识,以此来保持健康的状态。1.2核心素养能够引导学生树立正确的“三观意识”。中学阶段是学生人生观、世界观和价值观的重要形成阶段,如果不注重对学生心理健康的关注,则会对学生未来发展产生消极的影响。因此,在体育教学中注重培养学生的核心素养,在课堂上教师与学生、学生与学生之间能够形成良好的互动,比如进行一些体育比赛,对于不遵守规则和制度的学生进行教育,使学生能够及时的认识到自己行为的对错,从而形成良好的行为习惯和规矩意识。而学生的体育互动的行为,提升了学生的交往和合作的能力,培养了学生集体荣誉感和责任感。所以,在体育教学中可以提高学生的思想道德水平,有助于学生建立健全的人格,促进学生综合素质的提高。
2以核心素养为导向的中学体育课程教学改革策略
简论中学体育课程“走班”教学
我国传统的体育教学形式大多比较单一,加上教师没有充分尊重学生的主体地位,体育课程中的教学项目无法满足学生的需求,甚至难以调动学生的积极性,因此教学效果不高。而采取走班的教学形式,能够通过民主选择的方法,让学生根据自己的兴趣选择喜欢的教学内容,在大大提升学生积极性的同时,有利于实现体育课程的教学目标。
1中学体育课程实施走班教学的目的
1.1调动学生的积极性。体育课最主要就是以帮助学生达到体育锻炼为目的,从而培养出德智体美劳全面发展的学生。通过走班教学的形式,可以改变传统的以教师为主导的教学形式,学生可自行选择喜欢并感兴趣的体育项目,实现寓教于乐的教学效果。这样一来可以大大丰富学生的兴趣爱好,营造和谐师生关系的同时,有利于实现调动学生积极性的目的。1.2锻炼学生的体育素质。与传统体育教学形式不同的是,通过走班教学,学生可以根据自身需求,或是教师为学生量身打造,选择一些具有趣味性和综合性的体育项目,这些项目并不单一只训练学生的长跑能力或是跳跃能力等,而是从学生的体质和兴趣出发,综合锻炼学生全身机能,让学生在繁重的课业中抽出身来,提升自身的体育素质。1.3缓解学生的课业压力。中学生由于繁重的学业压力,通常过着两点一线的生活,平时很难抽出时间锻炼身体。加上体育课的内容本身不具备吸引力,只是为了应付教师和期末成绩而简单进行锻炼,这样不仅难以锻炼身体,甚至会由于猛烈运动,导致身体吃不消,患上疾病。但是通过走班教学,学生在平时就可以与伙伴们一起参加体育活动,更善于融入集体生活的同时,从而缓解繁重的课业压力。
2中学体育课程教学存在的不足
2.1中学体育教学不受重视。从传统概念上来讲,大多数教师认为体育课程应以理论讲述为主,忽视了体育活动和竞技项目的重要性。甚至一些学校为了提升升学率和学生的成绩,利用体育课的时间补习其他学科,剥夺了学生锻炼身体的机会,因此难以实现预期的教学效果。同时,过于重视体育理论的讲述,课堂气氛沉重,很难调动学生的积极性,教师在教学中也没有根据学生的实际情况进行教学,很多体育技能的训练超过了学生的身体负荷,难以达到体育锻炼的效果。2.2教学内容和形式过于单一。现如今,中学体育教师的教学形式单一,思想观念也相对落后,再加上无法根据学生的身体需求设计合理的体育项目,导致许多教学内容相对枯燥,难以调动学生的积极性。但随着教育课程的改革,不少教师认识到体育课程改革的重要性,将项目训练落实到实际考核中来,设计了形式多样的体育项目教学,如篮球、乒乓球、羽毛球及瑜伽等。但是在设计这些项目之前,教师没有提前了解学生的基础和兴趣,这样直接让学生进行大幅度练习,会损害学生的身体机能,学生综合素质的训练也难以达标。2.3体育教师的专业素质不健全。中学体育教师不仅需要具备完善的理论知识储备,还应具有良好的身体素质和相关教学经验。但是中学教师往往缺乏这些方面的能力,不仅所学专业与体育毫不相关,甚至并不具备专业的体育素质和教学经验,许多学校的体育教师都是由其他学科教师担任,身体严重吃不消,因此体育课程教学的展开也不尽如人意。
3中学体育课程走班教学的策略
中学德育课程教学模式研究3篇
第一篇
一、德育存在真空地带
让学生着装得体是养成教育不可或缺的一项内容,着装得体既体现对他人的尊重,也体现了一所学校的良好风貌,是一项德育工作。然而,由于难以实施硬约束等因素的影响,“穿校服不系扣子”等现象成为了当前中学德育工作的一个真空地带。不独是着装失当,其他方面亦有管控真空或管控失灵的现象,比如在校园内吃零食、喧哗打闹、浪费饭菜等,尽管“禁止……”写入了守则,但实际上并不能真正禁止。要想改进这些方面的德育效果,必须发挥学校文化的功效。
二、学校文化与德育的关系
穿校服不系扣子的现象,既是一个德育问题,又是一个学校文化问题。在这个问题上,德育与学校文化互为因果关系:既可以说是因为德育工作缺位,故而导致了学校文化的缺陷;也可以说是因为学校文化构建的乏力,从而导致了德育工作无法顺利推进。因而,我们需要先在理论上梳理清楚学校文化与中学德育的互动关系。
1.德育工作对学校文化的创建起到重要的导向作用。中学校园作为一座相对独立的“象牙塔”,虽然与外界存在一定的隔膜,但是从总体上说,还是具有相当的开放性。中学生是非常活跃的文化消费者,容易在大众文化的自由、个性、时尚等极度煽情的口号中放逐感性欲望,在眼花瞭乱的文化碎片前迷失自我。社会上的新名词、新潮流总是能够在第一时间被带进校园;不同的学生拥有不同的家庭背景,也都带来了不同的习惯和观念。这些充满社会性、时代性的新生事物的不断涌入,以及不同价值观的碰撞,都是影响学校文化的重要因素。社会文化的多元化震荡,给价值观培育和文化建设带来压力。这就需要加强德育工作,向学生传递社会主义核心价值观,使其树立远大的理想和抱负,认清自己肩上承担的历史重任。只有这样,才能保证学校文化的正确方向。以穿校服不系扣子为例。这种穿法是中学生受休闲时尚文化、嘻哈文化、街舞文化等潮流的影响,而对校服的穿法进行的所谓个性化设计。而这种个性化设计又由于学生的从众心理而迅速扩散开来,形成了一种校园穿着文化。然而,这种“文化”,并不是我们应该选择的正确的学校文化方向。因为,中学生的仪容仪表应该端庄、整洁、得体,这才有利于体现健康、有序的校园面貌,有利于整个校园内自律、知礼的文明风气的形成。要改变这种穿着文化,德育应发挥导向作用。
对中学政治课程教学安排意见
摘要:教师可以针对学生的心理特点和认知能力,突出思想政治课程的教育意义,对学生的道德、纪律、法制等多个方面进行教育,引导学生正确的学习思想政治知识,让学生树立正确的人生观、世界观,且培养学生良好的道德思想与政治品质,为他们以后融入社会、学习做事、学会生存奠定结实的思想基础。
关键词:教师初中政治建议
随着新的初中教育标准的颁布,笔者与众多教师一样,把焦点放在当前的课程标准研究之中,如何把简要的教学大纲实施到初中政治课程教学里面?这是我们面临的难题之一,针对新课程标准新理念与新内容的增加,本着以学生为主体,教师为主导的教学思想,教会学生如何以正确地、高效地学习,提高学生的主动性,切实做到“授人以渔”的教育目的。以下几点是根据当前初中政治课教学存在的问题而提出的教学实施建议:
1端正教师作风,发挥教师主导作用
思想政治课程的目的是使学生的品格得到升华。因此,思想政治教育的实施者的品行与政治素养是教育的前提,它直接影响到政治课程的质量。在初中的政治新课程里,着重要求培养学生中华民族精神与人文修养。做为初中政治课教师必须具有敏锐的政治触觉与思想觉悟。律人必先律己,教师在课堂实践教学的时候要注意自身的言行举止,在学生面前要树立一个品德高尚的教师形象。
2提倡以学生为主体
中学新课程改革教师教学感想
新课程理念的核心是"为了每一位学生的发展",我想这就是评价新课程课堂教学的惟一标准。通过教学实验,慢慢理出一点头绪,下面谈谈自己的一点体会:
1、创设情境,发挥最佳效果。
在教学实践中,试图从日常生活入手,创设生动有趣的问题情境,吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣,这样使学生从生活经验和客观事实出发,在研究现实问题的过程中学习和理解,同时把学到的知识应用到生活实际,使学生亲近,感到学习的快乐,初步体现与现时生活的联系。
2、奖励激励,提高学习积极性。
在教学中,充分关注学生情感态度变化,采取积极的评价,较多地运用激励性的语言。如:说得真好!你懂得真不光少!你想象力非常丰富!真聪明等等!调动了学生积极探求知识的欲望,激发了学生学习的情感,让每个学生体验成功,增强自信心。
课改:
新课程下中学体育教学的策略
摘要:文章首先分析了新课程背景下中学体育教学现状,然后提出了新课程背景下中学体育教学的策略,包括了解学习新课程标准,更新体育教学理念;创新体育教学内容与方法,突出学生的主体地位两个方面。
关键词:新课程;中学体育教学;教学理念
中学体育新课程标准突出强调了体育教学要坚持“健康第一”的指导思想,以学生为中心,注重培养学生的运动意识和终身体育观念,促进学生健康发展。新课程标准的提出,对中学体育教学提出了更高的要求,传统的教学理念、教学模式已经难以适应新课程标准要求[1],这就需要教师思考新课程背景下体育教学的问题,并根据需要做出相应的改革创新,采用适应新课程标准的教学理念、教学模式,促进教学现状改进与水平提升,紧跟新课程改革步伐。
一、新课程背景下中学体育教学现状
(一)教学理念不符合新课程要求。一直以来,体育科目在中学学科教学中都处于边缘化位置,不被重视,即使已经纳入中科必考科目,日常教学中教师也忽略了学生身体的长期锻炼,以“突击”方式指导学生进行运动,显然不符合新课程改革要求。虽然中学体育教学改革已经开展了一段时间,但是教学情况依然不太令人满意。其中一个重要原因就是教学理念不符合新课程要求,限制了教学水平的提升。传统的中学体育教学理念重竞技、轻普及,重育体、轻育心,没有从促进学生健康发展、培养学生终身体育运动意识的角度着手组织安排体育教学,使体育教学活动浮于表面,达不到中学体育新课程改革的要求。(二)教学模式落后,缺乏创新。中学体育教学主要采用“一刀切”模式,基本按照讲解—示范—练习的流程进行课堂教学。这种教学模式虽然有着一定的适应度,但是忽略了学生的个体兴趣、爱好特长等,缺乏新意,学生容易产生审美疲劳,提不起学习兴趣,教学效果自然偏低[2]。而且,教学模式带有明显的传习式特征,学生不可避免地被动接受教学内容,对体育课程内容的学习缺乏主动性、积极性。
二、新课程背景下中学体育教学的策略
网络课程在中学信息技术教学的运用
摘要:素质教育提出要尊重学生意向,使用最贴切的方法加快进行基础学力的培养。新时代提出新课题,新课题催生新理论,新理论引领新实践。中学信息技术教学应当结合新时代开展新实践,有意识、有针对性的应用网络课程,从而帮助学生正确认识信息技术,确保学生能够直接参与课堂教学,为能力的培养奠定坚实的基础。
关键词:网络课程;中学信息技术;应用研究
作为一名专业从业者必须积极引导教育与社会相适应,采用最先进的方法应对新挑战。网络课程的出现导致教育意识形态出现了新的变化,教师应当顺应时代应用网络课程,使得学生通过具体生动形象的视频来把握教学知识点,为学生打造创新性教学环境增加信息教育课堂感染力,以此来增加学生注意力和时间的分配。
1网络课堂在中学信息技术教学应用的必要性
各种教学形式由于反映教学存在的方面不同,方式不同,因而存在的作用也不同。传统教学模式下过于注重理论知识教学,学生难以获得良好的课堂体验,难以在课堂中获得自我效能感。长此以往学生陷入恶性循环,学习兴致缺失。中学信息技术教学急需进行改革以应对面临的一些情况和问题。教育家重视教育领域的新变化,在现实生活中获得灵感,提出了网络教学概念,网络课程应运而生。网络教学理念的提出改变了教师的思想更改变了教学现实,在新的方法下学生积极学习,每个学生都能够获得预期性发展,具有重要意义。在现今社会背景下学生这一学习主体变得不再简单,具有自身的思维和想法。传统教学模式下学生将自己的想法深深埋藏在内心,教师无法感知也不愿意对于学生的需求进行精准定位,最终导致教师对教育学生的脱节,难以培养学生的创新思维和创造性精神。网络课程适应学生的需求,具备满足学生需求的功能和价值,具有重要意义。教育改革步伐从未停止,教学模式也会相应地发生变化和发展。教育与社会具有一定的统一性,每一个时代的教育教学都有着独特的内容和特点,具有明显特征。现代科技的发展使得教育趋于数字化、智能化,网络课程的提出是时展的必然趋势。素质教育的提出要求教师要高度警惕和抵制形式化教学,提倡教师加快进行学生学科意识培养和科学文化素质提升。面对新形势、新要求,教师无从下手,网络课程的提出为教师指明了方向。网络课程的提出对于教育教学起着积极的促进作用,能够帮助学生更好地理解知识,在现代化教学手段下使得学生更好更快地学习成为可能。
2网络课程的概念和基本条件
新课程下教学提升中学体育论文
一、开展情景教学,提高教学质量
中学体育教师可将教学情景故事化,依托现有教材,挖掘有一定教育价值的相关内容,结合中学生生活中接触的喜闻乐见的故事,为中学体育课堂教学服务,提高中学体育教学质量。比如,在教授“投掷”一课的时候,教师应该抛弃传统的没有说服力的语言教学,而可以创设一种“打雪仗”的游戏活动情境,由此引导中学生进行“投掷”,最后再对中学生进行投掷的教学讲解。这样可以增加中学生的学习兴趣,使中学生通过喜欢的游戏情景,来理解和掌握投掷这个体育项目。这样,在教学过程中,教师可以减轻负担,学生又喜欢,简简单单就使这堂体育课教学目标达到了。新课程提倡开展情景教学就是要让中学生主动融入教学情景中,进而发挥其主观能动性,从而达到学生自主与同学合作的有机结合,使体育情景教学发挥其特有的引导作用。
二、更新知识储备,提高教师素养
中学体育课堂教学在日常教学活动中的讲解和创新都离不开中学体育教师。因此,中学体育教师个人素质一定程度上决定着中学体育课堂教学质量的高低,体育教师队伍素养决定着我国中学体育教学的整体水平。而在现实中,一方面由于体育在中学教学体系中没有受到足够的重视,我国中学体育教育的整体素养水平不高,甚至存在着非体育专业教师兼职进行中学体育教学的情况,无形之中导致我国中学体育教师队伍缺少教育创新理念,没有办法适应我国中学新课程改革的新形势。另一方面,一部分中学体育教师由于教学知识陈旧,无法正确处理中学体育课堂教学中的问题,导致其没有办法对中学生的体育学习进行科学引导,难以提高中学生学习体育的兴趣。针对这种现实情况,我们必须在新课程改革理念的指导下利用各种教师职前教育、培训工作和教学研讨提高中学在职体育教师的整体素质。教育主管部门和学校应该重视中学体育教师的合理诉求,积极为他们进行教育理念的更新创造各种学习和培训机会,更好地帮助他们学习新课程改革理念,使中学体育教师适应新课程改革的要求。重点培养中学生养成终身体育理念,传授中学生主动参加体育所需要的体育知识与运动技能,从而变被动参加体育活动为自觉的体育锻炼行为。
三、因人施教原则,区别对待学生
由于中学生个人的体育基础和身体素质发展不均衡,他们的体育技能存在着较为明显的差异,这种水平上的差异会导致中学生在进行一种体育活动的集体学习中,体育技能水平较高者参与兴趣较高,反之体育技能水平较差的学生则不感兴趣,有的可以很容易学会,有的却很难顺利完成。因此,中学体育教师在日常教学活动中,应区别对待学生,实施因人施教原则,尽量避免产生部分中学生课堂“吃不饱”,而水平较差的学生“吃不了”的不良现象。教师在考虑优秀学生的提高发展的同时,也需要照顾关心学习较差的中学生,以防拉开过大的距离。中学体育教师在进行篮球教学中,应该尽量采取分组教学的方法进行课堂教学,针对不同学生的篮球水平,按照优中差进行分组,每一个小组都设置不同的投篮练习距离,从而使不同水平的中学生都可以在课堂教学的有限时间内增加练习的机会,并且提高他们参与的兴趣。技术好、投得准的小组使用较远距离练习,水平较差的小组则采取适当距离练习,而技术更差的小组则采用近距离练习,从而有利于充分调动不同水平中学生的参与积极性。