文综考试总结范文10篇

时间:2024-05-06 15:29:20

导语:这里是公务员之家根据多年的文秘经验,为你推荐的十篇文综考试总结范文,还可以咨询客服老师获取更多原创文章,欢迎参考。

文综考试总结

申论考试变革中的制胜之道

2014年国家公务员考试申论大纲正式,申论考试正在进行重大变革,如何在申论考试变革中保持清醒,稳扎稳打,探得先机,把握规律,谋求制胜之道,是我们的当务之急。

一、新旧大纲的比较

2014年国家公务员考试申论大纲较2014年国家公务员考试申论大纲更细化、更有效、更客观,使申论考试在选拔人才时有了明确的区分度,更能体现在选拔公务员方面科学发展的要求。

1.更细化

2014年国家公务员考试申论大纲对申论所考察的不同能力(阅读理解能力、综合分析能力、贯彻执行能力、提出和解决问题的能力、文字表达能力)的具体要求都进行了详细的说明(具体内容下面详细介绍),而旧大纲是没有的,旧大纲只是笼统阐述。认真研究2014年国家公务员考试申论大纲对于有效备考意义重大。

2.更有效

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新课改下历史主观题应试技巧

新课改已在全国全面推广,在素质教育的教育指导思想之下,新课改的高考对教师的教学和学生的考试提出了新的挑战。新课改下如何有效提高考试成绩,成为大家所共同关注的问题。为了解决此问题,本人结合自己的教学实践以目前高考模式下的文综历史应该如何来解答主观题为着眼点,来梳理一下主观题的答题方法,以期望达到“:授之以鱼,不如授之以渔”的效果。

一、近几年的高考试卷主观题的分析及特点

纵观近几年的全国及各地的高考历史试题,每年都是:“新材料,新情境,新问题”,材料的形式也越来越丰富,既有文字,也有地图、图表、漫画、人物图等。但是其考查的设问问题并不是杂乱无章的,而是有迹可寻的。其总体可以归纳为以下三种类型:

1.内隐性问题:这种类型问题一般提示语为:“依据材料概括(归纳,指出……)”如:2008全国卷37(2)10分,2010新课标43(1)8分,这种题型需要学生从材料中提炼、总结、比较材料来作答。

2.外引型问题:这种类型问题一般提示语为:“依据材料并结合所学知识……”这种题型最为常见,在近几年的各地及全国高考中,大部分的问题都是这种类型,这种类型题材料主要提供情境,答案要联系课本及所学知识作答。

3.升华性问题:这种类型题一般多为认识类、启示类、评价类,影响(作用)类问题,这种类型题主要考查学生的综合素养,如:2009全国卷37(3)8分,39(2)12分;新课标2010全国卷40(3)13分,44(2)7分;2011新课标全国卷40(2)10分,41(12分),45(2)10分,46(2)8分,48(1)8分等,这种类型题一般要靠学生对知识的理解、总结及较全面的思维角度来作答。

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向教研活动要质量

“向教研活动要质量!”这是我们谈论了多年的一个老话题,呼喊了多载的一个旧口号了。今天为什么还要郑重其事地重提这个话题、重呼这个口号呢?因为我们觉得近些年来各校的教研质量虽然有所提高,但仍然是一块“中低产田”,依然大有潜力可挖。一旦我们下大力气改造好了这块“中低产田”,积极推进校本教研制度的建立和实施,学校的教育教学质量肯定会跃上一个新的台阶。

学校工作千头万绪,如果把学校全部工作看作一部大戏的话,学科组的教研活动可能只是其中的一个“小曲”,但“小曲好唱口难开”,要想人人都投入地歌唱并且能够声情并茂地唱好这个“小曲”,可不是一件简单的事!田家炳实验中学的领导和老师瞄准了这个“小曲”中的含金量,通过多年的努力,终于做出了一篇“大文章”。他们的教研工作是按以下要求来做的:

明确一个“重点”:即以解决教学中出现的问题为重点。学科教研活动只有为教学服务才能发挥它的作用,也才能焕发出生命力。同学科的老师在教学中出现的问题有很多是相似或相同的,例如教学重点的把握、教学难点的突破、教材的处理、教学方法的设计、师生互动过程的设计、课堂活动的组织等等,同时,每位教师都形成了自己的特色和风格,教学中会有不同的感悟和体会,教研活动为解决教学中出现的问题提供了一个相互学习、借鉴与交流的平台,把教学中遇到的问题提出来共同分析、研究,取长补短,确定更好的方法与措施,也起到了加速培养青年教师的功能。

确定二个“中心”:即每周的教研活动都有一个中心发言人和一个中心主题。根据学期初全组讨论制定的教研工作计划,固定每周四下午举行教研活动,每周教研活动结束时确定下周活动的中心主题和中心发言人,每位教师围绕这一中心主题分别查找资料、设计方法、认真研究,在周四下午的教研活动中,先由中心发言人发言,时间在1个小时左右,然后人人都参与讨论、研究,各抒己见,提出自己的观点,通过充分讨论,深入研究,最后综合每位教师的优点和观点,不作任何结论,各取所需,实现资源共享。

要求三个“深入”:即要求每位教师深入课堂中去,深入学生中去,教研组长还要深入老师中去。没有以上三个“深入”作铺垫,所有的教研活动就只是大而空的形式而已。只有深入课堂,分析、研究课堂教学情况,多听其他教师的课,才能真正知道自己课堂教学情况,及时调整。同时,理论需要课堂教学实践的检验和转化。另外,要求教师深入广大学生中去,教研组长深入广大教师中去,倾听他们的心声,想他们之所想,急他们之所急,唯有这样,才能实实在在地搞好教学教研工作,做到有的放矢,提高效率。

规定四个“有”:即有理论、有实践、有选择、有资料。每位发言人必须结合自己或他人的教学实践谈理论,结合理论谈教学实践,在实践中检验理论、总结经验,把深奥的理论转化到实践中去,加强理论对实践的指导作用。同时,每次中心发言人必须准备一些发言的材料和其他相关资料,提前发给每位教师,资料必须精选、分析处理,有自己的感悟、体会和观点,绝不能简单“复制”。

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高考冲刺备考复习规划

2011年高考没有几个月的时间了,如何在有限的时间达到满意的复心成绩,要为自已制定一个计划,下面计划供同学生参考。

语文:提升的空间不大,重点放在文言文和作文,现代文带过了

数学:高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题英语:重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题。

文综:

1.把课本看熟,基础打牢。注意,是用心看熟,而不要死记硬背—这是强化提升的基础。.在充分掌握课本主干内容的基础上,把目录背下来,这是至关重要的一步,无论是政治、历史还是地理,都把课本上的目录给背下来,这里我用的是“背”而不是“看”字,假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话,首要的就是目录,不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。为什么要背目录呢,因为无论是政治、历史还是地理,都是按观点给分,比如一道题目12分,要答4个观点,每个观点3分,可能你写了很长一段但只有一个观点,那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话,每句话却都踩着一个点,那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后,无论碰到哪一道主观题,首先想到的都应该是那一张目录。依照目录,一节一节去回想内容,去发散,这时候看熟课本的好处就体现出来了,课本看得越熟,你迅速回想、发散到的就越多,短时间内想到的内容就越广。所以我们背目录再从目录发散,目的就是不要漏观点,所有的观点都是可从课本上延伸出来的。有的同学也许会问,可是考场上时间那么紧张,课本又那么多,每本课本都有自己的目录,哪有时间在一道题上花那么大功夫一点点地去回想,这个问题的解决就需要我们在平时多训练,在做一道主观题前,先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话,那你很难学会自己应对各类题目,你的思路会只局限在这一道题,这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录,第一次、第二次也许会花费很长的时间,但如果坚持这么训练,你会发现在考场上你的速度会快很多,我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟,但回想完之后,我要答些什么,早已经成竹在胸了。

文综也很讲究时政热点,热点不能不注意,但仅仅是“注意”罢了,也就是说知道是最近发生的,大体是怎么回事,再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。我对待时政热点的方法是:记下几个热门的词语,比如“和谐社会”、“科学发展观”、“社会主义新农村”等等。在答题的时候,与题目有没有关系,你都尽量用上它们,更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们,所以能用上的热点尽量用上。背目录和看热点,其实都在为考场上的答题做准备。考生在考场上做文科综合的主观题时,心中默念六个字:“教材、材料、热点”。千万别小瞧这六个字,要想做到这六个字还需要一番努力。这六个字怎么解读呢,用简单点的话说,教材——就是让你根据目录回想、发散;材料——就是让你联系材料上的具体事例,一些观点甚至可以直接从材料搬下来用,这点是很多同学都会忽略的,大家都会觉得,材料里怎么会有答案呢,事实上,很多答案都用的是材料里的语句;热点——就是刚刚说过的,联系上几个热门词语,别小看了这些热门词语,别觉得它们已经重复了千次万次,很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”。3、至于客观题(也就是选择题)吧,课本主干掌握好了,课本细枝末节也了然于胸,文科系统思维有了,你还担心客观题会大面积失分吗?当然,重要的是平时多做训练,反正选择题题目短小精悍,看起来也挺可爱,做做选择题还是挺有成就感的,不要怕做错选择题,错了这一道,你就又多深刻地积累了一个知识点,哪怕错了十几道,也千万不要垂头丧气,坚持做,大量地做,不断地为以后积累经验教训,你会逐渐发现,客观题越错越少,不再成为你的绊脚石。4.每科弄一个错题本,但并不是每个错题都记录,你认为你会的,但做错的,可以不改,不会的记录在上面时间安排:1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍,那只会囫囵吞枣,没多大意义,根据自己各学科学习状况,把一周的六天分别定为语文日,数学日,地理日英语日等,一个晚上集中精力攻一两门即可,千万不要贪多。要追求复习效率。2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业,晚自习用来看资料。放双休,用一个下午或者早上做一块的题目,你会找到做这方面题目的感觉的3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点备战三原则,三环节,备战法宝

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高考备考复习计划

2011年高考没有几个月的时间了,如何在有限的时间达到满意的复心成绩,要为自已制定一个计划,下面计划供同学生参考。

语文:提升的空间不大,重点放在文言文和作文,现代文带过了

数学:高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题英语:重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题。

文综:

1.把课本看熟,基础打牢。注意,是用心看熟,而不要死记硬背—这是强化提升的基础。.在充分掌握课本主干内容的基础上,把目录背下来,这是至关重要的一步,无论是政治、历史还是地理,都把课本上的目录给背下来,这里我用的是“背”而不是“看”字,假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话,首要的就是目录,不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。为什么要背目录呢,因为无论是政治、历史还是地理,都是按观点给分,比如一道题目12分,要答4个观点,每个观点3分,可能你写了很长一段但只有一个观点,那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话,每句话却都踩着一个点,那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后,无论碰到哪一道主观题,首先想到的都应该是那一张目录。依照目录,一节一节去回想内容,去发散,这时候看熟课本的好处就体现出来了,课本看得越熟,你迅速回想、发散到的就越多,短时间内想到的内容就越广。所以我们背目录再从目录发散,目的就是不要漏观点,所有的观点都是可从课本上延伸出来的。有的同学也许会问,可是考场上时间那么紧张,课本又那么多,每本课本都有自己的目录,哪有时间在一道题上花那么大功夫一点点地去回想,这个问题的解决就需要我们在平时多训练,在做一道主观题前,先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话,那你很难学会自己应对各类题目,你的思路会只局限在这一道题,这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录,第一次、第二次也许会花费很长的时间,但如果坚持这么训练,你会发现在考场上你的速度会快很多,我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟,但回想完之后,我要答些什么,早已经成竹在胸了。

文综也很讲究时政热点,热点不能不注意,但仅仅是“注意”罢了,也就是说知道是最近发生的,大体是怎么回事,再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。我对待时政热点的方法是:记下几个热门的词语,比如“和谐社会”、“科学发展观”、“社会主义新农村”等等。在答题的时候,与题目有没有关系,你都尽量用上它们,更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们,所以能用上的热点尽量用上。背目录和看热点,其实都在为考场上的答题做准备。考生在考场上做文科综合的主观题时,心中默念六个字:“教材、材料、热点”。千万别小瞧这六个字,要想做到这六个字还需要一番努力。这六个字怎么解读呢,用简单点的话说,教材——就是让你根据目录回想、发散;材料——就是让你联系材料上的具体事例,一些观点甚至可以直接从材料搬下来用,这点是很多同学都会忽略的,大家都会觉得,材料里怎么会有答案呢,事实上,很多答案都用的是材料里的语句;热点——就是刚刚说过的,联系上几个热门词语,别小看了这些热门词语,别觉得它们已经重复了千次万次,很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”。3、至于客观题(也就是选择题)吧,课本主干掌握好了,课本细枝末节也了然于胸,文科系统思维有了,你还担心客观题会大面积失分吗?当然,重要的是平时多做训练,反正选择题题目短小精悍,看起来也挺可爱,做做选择题还是挺有成就感的,不要怕做错选择题,错了这一道,你就又多深刻地积累了一个知识点,哪怕错了十几道,也千万不要垂头丧气,坚持做,大量地做,不断地为以后积累经验教训,你会逐渐发现,客观题越错越少,不再成为你的绊脚石。4.每科弄一个错题本,但并不是每个错题都记录,你认为你会的,但做错的,可以不改,不会的记录在上面时间安排:1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍,那只会囫囵吞枣,没多大意义,根据自己各学科学习状况,把一周的六天分别定为语文日,数学日,地理日英语日等,一个晚上集中精力攻一两门即可,千万不要贪多。要追求复习效率。2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业,晚自习用来看资料。放双休,用一个下午或者早上做一块的题目,你会找到做这方面题目的感觉的3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点备战三原则,三环节,备战法宝

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高中历史高效复习方法研究

就近几年的高考成绩来看,历史学科并不是大多数考生擅长得高分的学科,但它是拉开考生差距的学科,因此提高历史复习效果非常重要。那么如何才能在有限的时间内有效地开展历史复习?从哪些方面入手进行知识总结和学习呢?

一、高中历史高效复习的具体方法

1.跟随教师的脚步,进行知识总结和联想。要想提高历史复习的效率,不仅需要在课下对知识进行记忆和理解,还需要在课堂上认真听课,抓好课堂上的几十分钟,紧跟教师的步伐,一步一个脚印。毕业班的教师一般具有丰富的备考经验,他们依据以往的高考经验进行课程内容讲授和辅导,因此学生要好好听每一节课,要听好课。听好课并不是说在整个课堂上都只听教师讲话,一个会高效学习的学生会跟随教师的步伐,通过教师的分析理清复习思路,并进行逻辑思维的转化,抓住课堂复习的重点,同时依据相关内容分清主次,进行恰当的复习。在听课的过程中,我们还可以结合教师讲授的内容进行知识联想,对相关的知识点进行分析和探究,这样不仅能够加深对本章节知识点的记忆,还可以提高对相关知识点的理解,促进复习效率的提升。例如,在讲述某一个时期政治状况的时候,可以将民族、文化以及对外交往等知识联系起来。在讲述某一改革的时候,可以自主想象改革之后的影响以及同时期的其他改革模式等,采用这种方法能够加强对知识的理解和记忆,促进学习或复习效率的提升。

2.加强记忆,学会背诵。记忆是基础,要想提高历史高考成绩,不仅要对知识进行理解,还要对各个章节中的重点进行记忆。第一轮复习是以后复习的基础,在第一轮复习中学会背诵非常重要。当然,这里说的学会背诵,并不是简单地机械记忆、死记硬背,而是依据历史学科的特点进行知识的分类和整理,进行理解式的记忆。历史学科内容具有较多的细节,在进行第一轮记忆的时候,可以从整体上对教材进行理解,通过诵读和理解大脑中会呈现一个章节大致的内容,然后就可以进行知识结构构建(章节知识的罗列)。例如,将第一章整体的内容整理出来后,就可整理第一节、第二节中的具体内容,这样每一章节的知识都罗列出来之后,我们就可以对章节中的内容进行联想记忆,这会使以后的学习更加轻松、有效。

3.学会比较,分类整理。通过总结和分析近几年的高考历史试题可知,越来越多的历史试题是将不同时期人物和事件的比较作为突破口的。因此,在看书的时候要头脑灵活,在看到某一个人物的时候要进行快速思考和过滤,想象一下历史上有没有和此人物相似的情况,如果有的话,就要进行细致的比较,作全方位的总结和区分。例如,在古代史中,可以将隋炀帝、汉武帝、秦始皇进行比较,还可以将几次变法、农民战争进行比较。另外,分类整理也是非常重要的。对历史事件进行详细的整理,可理顺其中的关系。例如,可以分别整理各个时期的赋税制度、生产工具变迁以及重要人物等。通过这样的比较和分类,我们会将容易混淆的知识区分开来,不仅能够提高学习效率,而且可以提升分析比较能力。

二、高中历史高效复习的注意事项

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党小组党会总结发言

各位党员老师大家好:

今天,我代表初三党小组来作总结汇报,请大家批评指正。我们组共有五名成员:教学副校长敖雪丹老师、总务处主任陈阳老师、体育组李宁老师、以及初三年级杨华和张楠老师。我们组虽然只有五位党员,但都是学校教育教学各个领域中不可或缺的一员。

其实每年准备党小组总结汇报,都是我学习的好机会,今年也如此,我看到了敖校长的谦虚严谨,看到了总务主任工作的繁忙与有条不紊,也感受到了年轻老师的活力与热情。

敖校长在给我发来的总结中这样写道:“这里最想说的是感谢所有老师的辛勤付出和鼎力支持,一定要表达出我的这个意思。写的时候一定淡化再淡化”。看到这样的留言,我真是挺感动的。

一、教学方面

敖校长的历史课我虽没有听过,但她对我们语文组课堂观测的全程指导无不体现她过硬的教学基本功和扎实的教科研能力,敖老师担任高一1、2两个班的历史教学,暑期和寒假参与北京市历史新课程培训。高一年级研究性学负责人和高一2班研究性学习指导的任务,研究性学习是市课改样本校的立项课题,多次对教师进行培训,没有课时安排,只能利用平时挤出来的时间指导高一年级学生进行课题研究,开设研究性学习系列讲座十讲,推选7个优秀课题成果参加海淀区评比。在“海淀区高三年级系列优秀教学设计评选活动”中,三篇教学设计获奖。

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中教高级职称申请材料

我叫×××,于19××年毕业于××大学××系,同年进入××××中学,从事思想政治科的教学工作,至今已经在教学一线工作近十年,于20**年晋升为中教一级教师。回顾过去的十年,主要工作总结如下:

一、倾心教育,为人师表

身为教师,我深深认识到“教书育人”、“文以载道”的重要性和艰巨性。在工作中,具有高度的责任心,严谨的工作作风和良好的思想素养,热爱、关心全体学生,对学生的教育能够动之以情,晓之以理,帮助学生树立正确的人生观、科学的世界观。每天坚持早到晚归,严格按照学校的要求做好各项工作,甚至还放弃节假日的休息,回校做好有关工作;甘于奉献,从不计较个人得失,绝对做到个人利益服从集体利益。在学生和教师心目中,具有较高的威信和较好的教师形象。

二、精心施教,形成特色

作为一名普通的教学工作者,能够严格要求自己,始终以一丝不苟的工作态度,切实抓好教学工作中的各个环节,特别是备、辅、考三个环节,花了不少功夫,进行了深入研究与探讨;备——备教材、备学生、备重点、备难点、备课堂教学中的各种突发因素;辅——辅优生、辅差生、重点辅“边缘”学生;考——不超纲、不离本、考题灵活、开发思维、迅速反馈、及时补漏。教学过程中,能根据学生的具体情况,及时调整教学计划和状态,改进教学方法,自始至终以培养学生的思维能力,提高学生分析、解决问题的能力为宗旨,根据学生的个性差异,因材施教,使学生的个性、特长顺利发展,知识水平明显得到提高。所带学生参加中考、高考毕业考试,并且取得了优异成绩,尤其是**同学在19**年获得**区中考状元。**同学在20**年高考中获得**区文综状元,**博获得**区第*名的好成绩。

三、潜心钻研,完善自我

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毕业典礼上的讲话

毕业致辞

毕业讲话

高三一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,正是这所有的一切努力,将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话:“高考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。

一考定终身,分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心,关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!

现在距离高考只有五天,这是一个特殊阶段,许多同学开始惶惶不安,不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间,才能有助于发挥正常应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?

一、考前心理调节。十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。

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高考考前动员会上的讲话

各位老师、同学们:

大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了,再过五天,牵动人心的时刻就要到来了,大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻,你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。

高三一年的奋斗,特别是高考前的点点滴滴,正是这所有的一切努力,将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话:“高考,四分考实力,六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的高考成绩。

一考定终身,分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心,关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!

现在距离高考只有五天,这是一个特殊阶段,许多同学开始惶惶不安,不知道应该做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这五天的时间,才能有助于发挥正常应考水平。高考在即,如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?

一、考前心理调节。十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。

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