中学体育高效课堂实现手段研究

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摘要：在贯彻新课标“健康第一”指导思想的今天，体育教师本着促进学生身心健康发展的宗旨，组合多种体育技能，创设一定的规则，有目的地组织学生进行体育游戏和竞赛已经成为体育课堂教学的常态，这种方式极大地提高了课堂教学的有效性和趣味性，深得广大师生的喜爱。

关键词：体育游戏；高效课堂；趣味性；有效性

一、体育游戏在学生身心

发展过程中的作用体育游戏是一项轻松快乐的体育活动，它集目的性、趣味性、自选性、刺激性、竞争性和集体协作性于一身，融入了体育游戏的教学散发着独特的魅力：它可以让学生在快乐的气氛中进行竞争，在竞赛的节奏中体验愉悦，在体验的过程中进行学习，在互帮互助中学会团队协作。课堂的体育教学加入了各式各样的游戏环节，符合现代“以学生发展为本，提高健康质量与社会适应能力”的教育理念，也有助于我们完成新课程标准提出的“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应”五方面的内容及目标的实现。体育游戏既能够锻炼身体、增强体质，加速掌握体育与健康的知识、技术、技能的目的，又能够陶冶学生情操、磨炼意志，培育优良思想品德，因此是体育教师借以完成体育与健康教学任务的有效方法和手段。体育游戏是体育教学的一项重要内容，它包括促进身体一般发展的活动性游戏和各运动专项密切相关的专门游戏，经常参加体育游戏，对改善人的身体状况、提高身体素质、发展基本活动能力和提高对各种自然环境的适应——中学体育高效课堂实现手段刍议能力均大有裨益，在增进中学生心理健康水平、集中注意力、提高学生的兴奋度、激发学习兴趣、培养学生的自信心和启发学生思维活动、促进智力发展有着其他教育手段不能替代的作用。除此之外，体育游戏在诱导学生学习和解决教学中的重点、难点方面有着意想不到的作用。在中学体育课中有些基本部分的内容或动作难度较大，学生容易产生畏惧心理，学起来较吃力。在安排类似内容学习的时候，可以先穿插安排与课的基本内容接近或难度较低而又通过比赛形式的游戏，这样能使大脑皮质的相应中枢先有粗糙的分化过程，对课堂基本部分的动作学习十分有益，起到诱导练习的作用，而且游戏的过程同时又是课的重难点练习的过程，往往能起到事半功倍的效果。

二、中学体育课堂教学中游戏竞赛的应用现状

在提倡快乐体育的今天，体育游戏在体育教学中的价值日益显著，许多体育教学一线的工作者正在积极地进行各种尝试，尤其在中学阶段，体育教学倾向游戏化方向发展，但是由于体育游戏自身的大众性和娱乐性，许多教师在游戏的使用过程中难以处理与教学内容的关系，出现了一系列的问题，主要表现为以下几个方面。

1.传统游戏重复使用过多，缺乏创新性

我们经常在体育优课评比、各种级别的公开课、示范课上见到各式各样新奇的游戏，学生参与积极性高，课堂氛围好，与课堂的教学内容紧密结合又能促进技能的掌握。但是透过这表象回到我们日常的体育教学则是另一番风景：“贴烧饼”游戏能百搭任何教学内容，接力跑比赛能出现在课堂的任何环节，不论年龄、不论场地“拉网捕鱼”能做半个学期。这种不加以任何改编的传统游戏在日常的体育教学中使用的频率是极高的，缺乏创新，会导致学生对安排的游戏内容感到单调、乏味，没有参与的欲望。

2.游戏内容选择混乱，缺乏目的性

在我们日常的教学中，体育游戏的使用就是本着可以有效增强体质或者能够熟练运用各项技能这个出发点去的。但是在选择体育游戏时，许多体育教师往往会忽略体育教学的特定规律，没有根据学校的场地条件和学生自身的情况，从而造成了游戏内容选择的混乱，缺乏目的性。比如一堂新授前滚翻的技巧课，准备活动安排的是接力游戏，虽说接力游戏在活跃课堂气氛、调动学生积极性方面有显著作用，但是和教学内容貌似游离较远，如果对接力游戏稍加改编创新，改成融入前滚翻多形式接力跑，一方面学生预习了前滚翻的动作，另一方面又能促进教学技能的学习，目的性强。

3.游戏负荷安排不均衡，缺乏科学性

许多教师为了达到预设的教学效果或者完成相应的考试指标，往往会忽视学生的生理与心理负荷，片面追求一些运动量或者运动强度较大的体育游戏，虽然一定程度上完成了相应的指标，但是和我们“健康体育”“快乐体育”的指导思想背道而驰，忽略了学生身心愉悦和增强体质的和谐，安排缺乏科学性，反而造成学生对体育游戏的畏惧，得不偿失。

4.游戏设置随意，缺乏安全性

在“安全压倒一切”的中学校园内，体育课堂的安全至关重要。中学生的理解能力增强，但是自我保护能力较差，在体育游戏时常常出现一些莽撞的行为，容易发生安全事故。部分教师认为中学生能够很快地理解体育游戏的规则，忽视了对学生进行安全教育。

三、课堂教学应用体育游戏的注意点

为了使体育课堂的内容更加丰富，形式更加活泼，技能学习更加顺畅，师生体验更加真实，必须对所采用的游戏进行认真选择并进行合理改编，以达到体育游戏的最终目标。

1.寓乐于教，注重趣味性和教育性的融合

在体育游戏的选取时，如果选取纯趣味性的游戏，虽然在游戏的进行过程中师生其乐融融，但是对于教学目的的实施，对于促进学生技能的掌握，甚至提高学生的身体素质方面是没有帮助的。这时候就需要我们体育老师对游戏适当加以改变，进行适当提升，将游戏置于一定的游戏背景下进行，并在进行过程中适时地给予正面的教育引导，真正做到寓乐于教，注重趣味性和教育性的融合。

2.认真检查场地器械，确保游戏的安全进行

通常情况下，游戏将会借助多样的场地与器材的布置进行，这些都是引发安全事故最主要的外部因素，是可见的也是可预防的。课前对所使用的体育器材、体育设施进行全面的安全检查，从而排除一切安全隐患，确保体育教学和体育活动安全、正常地开展。

3.游戏前必须做好相应的准备活动

比如说在游戏环节有类似俯卧撑、“推小车”这样的环节时，根据动作技术要点，做好针对性的准备活动，让学生将手腕关节充分活动开，避免伤害事故的发生。

4.游戏内容和负荷的设计要合理

在制订教学计划时应认真研究教材，在选择游戏时针对学生的实际能力进行相应改编，充分估计容易发生安全事故的技术动作，事先采取相应的预防措施。遵循由易到难、由简到繁、由分解到完整的教学规律，根据各项运动技术的特点，科学、合理安排运动负荷及练习密度，区别对待，因材施教，保证安全措施的落实。

5.科学的教学方法和组织管理

体育教师要对游戏的组织实施所有环节要了然于胸，科学合理的教学方法和组织管理是防止安全事故的重要手段。教学方法的正确与否对调动学生的积极性和激发学生的学习兴趣起着至关重要的作用，合理的组织管理直接影响体育教学中的安全。比如持棒的迎面接力，学生跑进路线的设置与交接棒的技术，是影响该游戏的重要因素，如果组织管理不到位，就很有可能会产生学生撞在一起的危险。体育游戏和竞赛在未来的体育课堂教学中有着不可替代的地位，对于达成教学目标，完成教学任务有着重要的作用和价值。作为一名体育教师，我们应该发挥我们的专业技能，大胆创新，编制体育游戏，组织体育竞赛，为课堂教学有效性的实现做好辅助，并让学生的身心在快乐的游戏和激烈的竞争中得到积极健康的发展。

作者:吴洁云 单位:江苏省苏州市第三中学校