中学体育武术教学开展思路

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1增强武术教师的教学能力和传授经验

中学体育武术教师综合素质的高低对于整个武术教学质量有着至关重要的影响作用。作为传道授业、教学育人的发起者，教师应该充分提高自身的武术教学知识，掌握科学有效的教学方式，精心设计每一堂课程，总结教学经验，对每位学生的性格、兴趣、武术学习进展等有个大致了解，采用自主合作教学模式，让学生通过小组合作，规范自身的武术动作。在进行武术教学中，教师应该重点重视以下几个方面内容。

1.1合理确定教学内容

部分学生反映对武术教材的一些内容不能理解，认为晦涩、高深等，这就要求教师在教学中应该对武术教材内容有着合理的选择，在执行教学大纲的前提下，用简洁、生动、易懂的语言合理讲解武术知识，使得学生更易掌握相关的武学知识，便于武术教学的开展。

1.2教学安排要严密、教学方法要有效

教师应该先要设计学期教学规划，确定教学目标，并要将目标通过合理有序分解成阶梯型的系列任务，按照其先后顺序在每堂中学体育武术教学中逐一落实，督求学生完成规定任务，最终确保了武术教学的质量。与此同时，教师应该注重教学方法的有效性，通过对学生武术学习状况的调查，来认识教学方式是否科学，并经过适当调整，力求合理、有效，提高学生对武术学习的积极性，让他们主动参与教学进程。

1.3注意教学对象的差异性

因为不同学生之间的学习能力具有差异，如一般情况下，对于武术学习，男生的学习效率比女生对武术知识技能的掌握速度要高，所以教师在教学的过程中，一定要重视教学对象的差异性，对每位学生都应设有不同而适当的要求，借以提升他们学习的积极性。

1.4安全教育必不可少

教师应该对中学生的身心发展特点有着充分的认识，对于一些高难度的武术动作应该言传身教，训练时应该在一旁守护，确保学生的学习安全，让他们注意身体的协调能力，指导他们按照规范进行练习，确定训练强度，以免引发其对武术学习疲劳。

1.5利用多媒体教学，安排多样化的考试

教师应该鼓励学生在可与时间观看与武术相关的影片，如李小龙主演的《精武门》等，以影片带给学生强烈的震撼效果来激发他们对武术学习的热情；充分利用多媒体教学，能够更好地开展武术教学，如将武学套路、招式进行放慢，便于学生记忆等等；设定多样化考试，充分考察学生对中学体育武术运动的掌握程度，完成教学任务。

2加强对武术基本功和基本动作的掌握程度

万丈高楼平地起，只有根基牢固，才能达到更高层次的目标，否则只能是海市蜃楼、空中楼阁。这就要求在中学体育武术教学中，教师一定要强化学生基本功的学习，端正某些学生好高骛远、目空一切、沾沾自喜的学习态度。经过对武术百家的调查研究，武术套路一般与文章结构组成极为类似：在编写文章的过程中，其文字、短语、语句、语法就是写文章应掌握的基础知识，只有基础知识牢固了、功底扎实了，才能写出高水平、高素质、具有实际意义的好文章；对于武术套路的学习同样如此，其基本功就是动作外形、手法、步法、步型、跳、墩、起、走、缓、急、协调等单一或者多个综合的最基本武术动作，将它们根据一定的顺序进行排列组合，就产生多彩纷呈、琳琅满目、林林总总的武学套路。因此，教师严格规范武术基本功的学习不仅是学生进一步武术学习的要求，还是学生学习拳法、腿法等武术技术水准提高的先决条件。目前，在中学体育中，一些武术教师在初期就交给学生复杂的套路，这无疑是拔苗助长、舍本逐末的教学方式，最终教学效果也是欲速而不达、事倍功半，由此可见，基本功的扎实程度对于武术教学十分重要。

3学生对于有关的武术术语应有正确认识

3.1武术术语概念

所谓武术术语，就是规定特一武术动作、理论知识、套路等内容专业性词语，如电影《功夫》所出现的五郎八卦棍、十二路谭腿、洪家铁线拳等。每一个武术术语的形成都需要有详细的过程，其以精准简练的文字来形容武学动作的特征，进而在长期实践中，归结成武学概念。

3.2对武术术语的规范

在武术教学中，学生一听到武术术语，就会在脑海当中形成较为直观的情景，在经过武术教师合理指导与点拨下，加深对武术术语的理解，使得他们能够在实际阅读相关武术书籍的时候，不再盲目评测、随意幻想等等。我国武术运动历史悠久，其留下的典籍众多，而自主学习模式是学生武术学习的有效方式之一，其实施流程就是学生通过研读武学典籍，来提高自身的武学素质。这时如果对典籍论述的武术术语不甚了解，那么只能是望洋兴叹、所得甚少了。

4培养学生观看图像、视频学习武术的能力

在中学体育中开展武术教学时，有效利用武术图像、视频的教学方式能够取得良好的教学效果。在武学典籍中，经常会出现一些图文解说，学生在阅读或者训练时，应该按照图像任务武术动作来规范自身的动作，并严格根据有关解说开展武术学习，如果遇到不懂之处，就应该向武术教师请教或者通过网络查询的方式弄清关键动作，了解其含义、作用。教师应该传授学生怎样辨识武术图像，让他们能够清楚武术动作衔接、方向、角度、力道、虚实、回返路线等多个方面的内容。通过观度相关武术教学视频，通过后退、快进、调慢等视频功能来充分掌握武术动作、套路组合、技巧分解等，提高学生自行学习能力，促进武术教学的长期发展，培养学生终身武术学习的意识。

5认识武术套路的形成特点和坚持原则

在中学体育中，武术套路的学习是武术教学学习重要内容之一。在巩固学生武术基本工之后，武术教师就可以向学生传输武术套路，不管是采用自己编织的新型武学套路，还是选取相关书籍中记载的武学套路，都应该让学生对其形成特点和所要坚持的原则有着充分的认识。教师应该有效分解武学套路，因为每个武学套路都是由单一动作或者多个组合动作组合经相互连接，再加上预备和收尾动作组成的，例如最常见的五步拳套路可分解成预备动作、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝穿掌、仆步传掌、虚步挑掌、收尾动作等等，便于学生学习和对套路某个动作训练程度，并要保持整个武术套路演练流畅。套路动作包括踢、打、摔、擒、刺、击等方面，其表现特点就是攻击和防守，因此教师在武术教学中，一定要向学生讲解套路的攻防规律，使得他们在训练中更好地调节武术动作，提高身体的协调能力。此外，学生对不同套路的特点和风格有着大体的了解，这样他们在自主学习中就会根据自己身体素质的高低来选择适合的拳法、腿法，在实际训练中加深体会，达到切实掌握的目的。

6明确武术教学的目的，提高学生武德修养

对学生进行武术教学，是为了提高他们的身体素质，达到强身健体的效果，并不是让他们用来打架斗殴或者进行攀比。教师应该在明确教学目的的同时，通过讲解先进人物事迹，来端正他们的学习心态，论述打架斗殴事件给自身安全、家庭学校、社会稳定带来的危害，从而培养他们的武术道德。7结语基于以上分析论述，要想改善中学体育武术教学那种教育设施落后、教学方法不当、学生学习的积极性较低、普及范围较窄等情况，就应该采取各种有效对策来开展武术教学，从教学内容、基本素质、武术套路、学生武德等各个方面注意改善，提高学生的武术综合能力。

作者：沈晓杰工作单位：常熟市莫城中学