小学体育教学中培养学生的意志力

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摘要:随着素质教育的推进，素质教育的目标也越来越深入，不仅强调知识的内涵，更注重意志品质方面的拓展。而体育教学就是培养学生意志力的重要科目，尤其是在小学体育教学中，在学生接触系统运动概念之初，融入意志力元素，能够对学生起到提升认知、塑造人格的作用。

关键词:小学体育;意志力培养;教学方法

意志力是人格体现的积极面，对一个人的性格养成、品质沉淀有着极其重要的影响。体育运动是身体能动性和精神发散性的综合展现，是培养意志力的最佳平台。因此，在小学体育教学中，教师要从全面出发，选择适合小学生的教学方式，从课程资源的整合到心理认知的启发，都需要顾虑周全，让意志力在学生的身心融合中渗透，在主体发挥中升华。

一、寓教于乐，在活动体验中培养意志力

体育教育的目的就是为了强健身体、舒缓心理，让学生有一个愉快、舒畅的活动体验。所以，体育教育自然离不开寓教于乐的教育思想，并要围绕活动实践的教育模式，为学生开启精神创造的基础空间，让他们能够在愉快感受、运动经验中培养起良好的意志力。

（一）开展游戏活动

“玩”，对小学生有着极大的吸引力。从形式上来讲，“玩”能够让学生卸下心理包袱，全面舒展身心；从内容上来讲，“玩”能带给学生丰富的体验印象，激发更多感知。因此，游戏活动的开展是体育教学中的重要手段。在精神渗透方面，游戏活动的形式比常规练习具有更大的变通空间、更多的实践形式，教师可以循着精神线索设计游戏，引导游戏发展，让学生不必在单一强调、死板命令中勉强认知意志力，而是在用心参与、轻松体验中一步步从内心培养起良好的意志力。例如：在小学体育“障碍跑”的教学中，我以“长征故事”为启发点，为学生设计了“挑战自我”的障碍跑游戏，用体育垫、跨栏架、长凳等器械，安排了各种关卡，如独木桥、沼泽地、雪山峰等，让学生运用跑、跳、爬、钻等技巧进行实践。学生的参与积极性非常高，欢乐的游戏形式与有意义的故事精神相结合，让学生们迸发出平时难以体现的意志力。整个体育过程，学生们不怕脏、不怕累、不怕受伤，都以完成目标、挑战成功为动力，深深体会到了意志力的催动性。

（二）重视竞赛活动

从精神培养层面来说，体育教学实践中，竞赛活动的作用是不可小觑的。一方面，活动形式灵活、自由，能够更好地调动起学生的参与兴趣；另一方面，竞赛特点能够对学生形成一种心理感染，在相互比拼、追逐的过程中，更容易激发出学生的运动精神，体现出强烈的意志力。如此一来，不仅能够促进学生对成功的渴望，也会让学生在互助合作中培养起集体荣誉感，共同完成目标，进而坚固自身的意志。在体育活动实施中，教师要多挖掘活动的趣味性，抓住学生的感知切合点。例如：为了锻炼学生的平衡能力与合作应变力，我组织了一场“二人三足赛跑”，由学生们两两组合，两人各一条腿绑在一起，考验互相协助的能力。和平常赛跑大相径庭的活动，成功激起了学生们的实践兴趣，都信心满满地表示会争取胜利，同时我也为学生打气加油，并提醒他们要坚持，不能三分钟的热情。比赛过程中也有不少小组多次摔到，但他们在竞赛意识的催动下和周围的鼓励中，都坚持爬起来继续完成比赛，意志力展示得一览无余。

二、言传身教，在耳濡目染中吸收意志力

无论是哪一门学科的学习，教师的言传身教对学生都有着直接的影响和感染。体育教学也一样，不仅运动技能需要教师的亲身示范，精神内涵也离不开教师的榜样当先。特别是思想还没有独立的小学生，教师的一言一行都对他们有着权威、信赖的带动作用。因此，教师要向学生展示意志力的积极能量，让学生明白意志力是体育运动中必须兼备的重要品质，让学生随着耳濡目染，自然地吸收、聚集起意志力，并与运动融为一体。例如：在进行“自编健身操”的教学中，我对学生进行了整套动作的示范，一边示范一边讲解，在讲解动作要领的同时，也不断给学生强调健身操动作要到位，容不得一丝马虎，否则就会失掉基本的美观和感染力。我并适时向学生坦然：“老师现在已经比较累了，但还在坚持，因为健身操是表演性质的，所以在观众面前一定要展示出体育精神。”学生都被打动了，在后面的训练中精神奕奕、坚持不懈。

三、拓展项目，在多元实践中强化意志力

新课程提倡多元创新，体育教学也应当如此，不拘泥于传统的教学项目，不仅能给学生带来新鲜感，更能有针对性地启发思想认知。基于意志力培养的教学目标，体育教学很有必要拓展教学项目，让基础实践更丰富。传统的小学体育项目一般就是跑、跳、投掷等，并且教学步骤和实践过程都有着固定的要求，在精神引导的运用中就显得颇为欠缺。因此，小学体育教学中，教师要有方向、有深度地拓展教学项目，让学生在多元实践中将意志力融会贯通。例如：在进行学生的协调能力、运动基本素质的锻炼课堂中，我引导学生进行“转呼啦圈”活动。这种贴近学生生活、趣味性十足的教学内容让学生们兴趣盎然，另外我还在教学中加入了许多新的元素，如增加呼啦圈个数、边走边转等，对学生的实践难度逐步地增加，当学生感觉挑战难度很大时，我便导入意志力的深度作用性，让学生在新鲜探求中将意志力融入得更全面、发挥得更惊人，同时学生的体验感也更加深刻。

四、克服困难，在困难环境中发挥意志力

意志力常常是生成于困难的环境中，体育教学中也不例外，简单的任务要求，舒适的学习环境往往不能很好地培养学生的意志力。因此，教师应该利用困难，甚至可以制造困难，让学生在困难的环境中本能地发挥克服困难的意志力。

（一）挑战客观困难

客观困难，是指外在因素所造成的不利条件，如天气、器械、年龄等，是一种无法改变的固定外在条件。也就是说，客观困难是不可调整和改变的，需要学生凭借坚强的意志力去克服，而这也就是挑战客观困难的实施意义。在小学体育教学中，客观困难并不鲜见，学生年龄小，对体育器械不能常规适应，对不利的自然条件产生畏缩反应也是常有的情况，教师要对此引起重视，并且及时利用，让学生在客观困境中走出坚定意志力的第一步，在内心升腾起精神品质概念。例如：在进行“百米短跑”的训练时，我特地选择了比较炎热的一天，学生的抵触情绪都很大，有的极不情愿，有的干脆躲在树荫下不愿集合，还有的嘟囔着“太热了受不了”。此时我并没有严厉斥责，也没有武断命令，而是用“奥运竞走冠军在烈日酷暑下也坚持训练，并最后一鸣惊人”的故事来打动学生，让他们结合目前的客观处境来发挥体育精神、坚固意志力。于是，在正常开始教学后，学生们都鼓足了勇气，迎战恶劣的气候环境，意志力随之而生。

（二）跨越心理困难

与客观困难相应的就是心理困难，也就是基于主观层面的想法，心理困难相对于客观困难来说，克服难度较为大些。小学体育教学中出现最多的心理困难有畏惧、软弱、害怕等心理状态，若想扭转这些困难，就需要教师点滴深入意志力精神，让学生摆正积极的心态，积累起充足的自信心，让意志力在学生心底扎根、壮大。因此，教师要多观察、了解学生的内心想法，有针对性地进行引导，慢慢地化解学生的思想障碍，让学生燃起意志力的希望。例如：在进行“跳马”训练时，大部分学生都有思想包袱，害怕摔伤、出丑，甚至是条件反射性紧张。为此，我和几位心理素质较好的学生做了示范，告诉其他学生：“跳过去是件非常容易的事。”此外，还用有一次学生勇敢拔河比赛来引导学生：“上次拔河，很多同学的手都磨破皮了但却丝毫没有惧怕与退缩，这次老师也相信你们一样可以够克服困难的。”学生在我的肯定与鼓励下，都表示愿意冲破这一障碍，尽全力尝试，展示出了战胜自我的意志力。

总之，小学体育教学中，教师应该重视学生意志力的培养，要多构思、多设计，发挥人性关怀，聚焦多个层面，让体育意志力循序渐进、恰到好处地深入学生的内心。

作者:王波 单位:江苏省张家港市泗港小学

参考文献

［1］赵林．体育教学中如何培养学生的意志品质［J］．中国科技信息，2010（21）．

［2］商辉．浅谈如何在小学体育教学中培养学习兴趣［J］．体育世界（学术版），2011（02）．