有氧体育舞蹈网络远程教育体系研究

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【摘要】有氧体育舞蹈作为一种新型体育运动项目，是将舞蹈、音乐、体育等合为一体。在高校体育教学中十分普遍。目前有氧体育舞蹈在高校教学发展历史并不长，在实际教学过程中依然存在诸多问题。远程教育是随着现代信息技术发展而产生的一种新型教育方式。将远教育与当代高校有氧体育舞蹈教学相结合，可以解决在实际教学的许多问题。本文主要分析了当前高校有氧体育舞蹈教学过程中存在的主要问题。对问题进行改革，应用网络远程教育于有氧体育舞蹈教学体系，提出解决措施。

【关键词】有氧运动；体育舞蹈；远程教育；体系

党的所提出的建设体育强国的目标是新时代高校加强体育运动管理的重要指引。高校体育教学是人才培养的形式之一，目前我国虽然在体育教育中取得一定成效，但远远不及预期目标。体育教育与网络远程教育相结合，为体育教育提供了相对的优势。

一、相关概念阐述

1.有氧运动。有氧运动是指人体进行体育活动时处于氧分充足供应的环境中，在这一过程中，人体所需的氧气与所摄入的氧气相平衡，达到一种理想的平衡状态。2.体育舞蹈。体育舞蹈是高校开展的一项体育授课活动，它要求学生具有相应的舞蹈基础，体育舞蹈不仅充分调动了学生参与体育活动的主动性与积极性，也对大学生心理健康有益处，备受学生们的喜欢。3.远程教育。网络远程教育是指由特定教育组织机构，对教育资源进行整合利用，对社会教育资源进行网络共享，构建教育资源和教育环境为学生提供教育服务，按照社会化办学思想，组织学生进行集体远程学习等学习活动，以帮助和促进学生远程学习为目的的一切实践活动的总称。

二、有氧体育舞蹈教育体系存在的问题

1.体育舞蹈基础参差不齐。体能素质是进行体育舞蹈训练和学习的基础条件，仅仅依靠兴趣学习是无法达到学习的效果。学生对于体育舞蹈的天赋有很大的差别，这就导致了体育舞蹈的基础的差异性。有氧体育舞蹈对于学生在动作协调性和音乐节奏感等许多方面都有很高的要求，如果初学者不了解学习方法，难以与其他同学进行交流，会导致初学者学习积极性大大减弱，势必会阻碍体育舞蹈的全面开展。2.学校教学内容相对落后。虽绕有氧体育舞蹈已经引入高校教育多年，但发展程度不容乐观，学校缺乏专业的老师，难以进行规范的有氧体育舞蹈教学。同时，不同的学校采用不同版本的教材，使各个学校差异性较大。有些学校没有加以重视，甚至没有专业的有氧运动舞蹈教学的老师，这都导致了学生对有氧健身舞蹈的误解。高校在设置教学内容时候，缺乏课程的衔接，没有经过进一步的筛选，按照学生的意愿分配教学资源，导致体育舞蹈类课程开设过于形式化，缺乏专业性和统一性。学校硬件教学条件也有很大的差异，又加之缺乏专业教师，体育舞蹈在开展过程中长期处于非专业和低水平徘徊，难以实现质量上的进一步提升。3.学校教学方式单一。目前，部分学校仍采用手把手的基本的传统教学模式，仍然是由教师示范后由学生模仿，没有按照全新的教学模式和教学理念，采用更为先进的教学方式和教学手段。难以提高学生兴趣，难以进入有氧体育舞蹈的学习中，学生以逃课等消极的方法躲避课程，老师更加以考勤，课堂表现等作为评价因素，将学生越推越远。学校缺乏对体育舞蹈课程的重要性认识，没有采取多样性的现代化教学手段，难以激发学生的学习自觉性，教学方式的单一导致教学效果不理想。4.缺乏良好的学习氛围。学生的有效学习兴趣是开展和提升课程质量的重要内容，按照现行的体育舞蹈课教学效果来看，多数学生只在课堂上学习有氧体育舞蹈，私下并没有组织团体进行有氧体育舞蹈活动，随学随忘，没有做到巩固知识，并不能真正的了解有氧体育舞蹈知识，了解其实质。以牡丹江医学院为例，我校只有1名专业的体育舞蹈专业教师，平时授课主要以选项课教学为主，学生上完课程后，难以系统化的消化和理解体育舞蹈的内涵，有的学生甚至并非作为爱好，而只是抱着完成学分的目的，难以形成系统化和向上的学习氛围。

三、基于应用网络远程教学体系的解决措施

1.分层设立正确的有氧体育舞蹈教学方法。在体育舞蹈教学中，由于各个学生的基础不同，所适应的方法也不同，因材施教，才能更加扎实开展体育舞蹈的教学工作，充分利用慕课网络平台，更好的应用网络远程教育，可以让学生选择根据自己的实际情况选择不同的课程，无论是采用讲解法还是示范法，学生可以根据自己的学习习惯和方法进行学习，让学生有自信去学习体育舞蹈。2.运用网络远程教学更新教学方法。随着网络课程教学的逐渐深入和规范，体育舞蹈类课程也开始成为在线课程的重要内容，按照有氧体育舞蹈教学的整体规划，适当完善体育舞蹈类的选修课程，在全国提供标准化、规范化的教学视频，避免教学的差异性，为学生提供专业的教导，减少学生对学习有氧运动物舞蹈的误解。同时也可以用设备记录每次练习过程，找出不足，为学生提供指导。3.创新有氧体育舞蹈教学方式。在坚持理论教学的基础上，创新教学方式，将互动、游戏等项目加入教学模式当中，增添学习乐趣，使学生自愿参与都课堂当中，积极融入课堂。进一步完善体育舞蹈类有氧健身课程体系建设，同时减少绩效考评，创新考核方式，将远程教育课程与现实体育舞蹈类课程相结合，进一步增强对体育舞蹈教学理念的理解和认识，加深对体育舞蹈精神的认识，将体育人文社会学的考核方式与体育训练学的考核方式相结合，例如将日常考核成绩加入到期末成绩当中，或采用答辩的形式让学生们阐述自己对有氧体育舞蹈的认识。4.营造良好的学习范围。使用网路远程教学可以让学生在课后也同样学习有氧体育舞蹈，反复复习，随时巩固已学的知识，温故知新，在课后加强体育锻炼，塑造健康的体魄。学校可以充分利用学校运动会的契机，进行体育舞蹈大赛，例如每年牡丹江医学院都会在运动会召开期间进行健美操大赛，聘请专业的体育舞蹈教师进行专业化的有针对性指导，使学生将体育舞蹈看成是有氧运动的重要锻炼方式，增强对体育舞蹈的学习兴趣，并从中挑选具有一定有事的成员组成校级体育舞蹈队伍，进行日常化的训练和提升，将其作为健身塑体的重要形式进一步完善和加强。开展有氧体育舞蹈教学，既有助于大学生的身体健康，又促进大学生心理健康发展，同时也可以提高学生对社会的适应能力。将远程教育融入有氧体育舞蹈当中，不仅可以减少当前教学的种种弊端，也促进了现代化教育的发展，紧跟时代的要求。完善有氧体育舞蹈现代教育体系将促进高校的体育教育发展，提高学生的身体健康素质，完成我国体育强国的目标。

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作者:张宇 孟凡友 刘洪福 孙群 刘宏辉 单位:牡丹江医学院体育教研部