实践教学法在体育散打课程中的应用

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摘要:当下,国家对体育散打课程研究较为片面,全面性的研究比较少,实践教学模式虽然在各个学校包括大学、中学、小学的文化课中已经广泛应用,但是在体育课尤其是在高等学校应用的特别少,任何课程的教学都有相似之处,实践教学法也可以应用在散打课程之中,在实践中激发学生们相互沟通交流,增强教学效果。

关键词:教学模式;散打教学;高等学校实践教学法

已经普遍应用到高校中操作性较强的课程中,但在体育教学中则难得一见。散打不仅可以强身健体,也是学生调节身心的重要课程。很多学生并没有认真对待课程,学习得也不够深入,往往只停留在动作层面,没有实际应用能力。这与体育教学的初衷是不相符的,为提高散打教学效果,应引进一种新的教学方式,提高学生的学习兴趣及散打的应用能力。

1体育课的特性

散打作为一门新的课程,在高校体育教学中受到学生的广泛欢迎,具有强健自身体魄、锻炼学生沟通能力、提高自身的防护能力的作用,然而在高等院校中的发展还是受到了一定的限制。学生学习的动力都来自于自身的兴趣爱好,兴趣能够让学生产生强烈的学习欲望,去探索新鲜的事物,体育课本身就是以兴趣为导向的学习,它可以锻炼学生的沟通能力、自我探索能力,开发自我的兴趣爱好,不断取得身心的进步。体育课程的目的不仅是强身健体,更在于“强心健体”,培养学生坚毅的性格和积极的人生态度。体育课也是学生生活学习的调味品,让学生们有更多可以互相学习、相互交流的机会,勇于活跃自己,开发自我,通过体育这种互相交流的特点,来让学生们有更好的心态去面对学习与生活,达到自我解压,促进同学、师生间友好交流,打开脑中的新思路的目的。

2散打课程现状与实践式教学法

2.1散打课程现状

散打这项运动可以把人体的全面素质发展到一个新的高度,它自身就涵盖了学习应用能力、临场发挥能力、自我的反应能力、耐力与力量等综合性素质,可以锻炼人身体的各个机能,使机体保持一个活力,使得人体健康,远离疾病。虽然散打课程受到了学生们的欢迎,但旧有的教学模式并不受学生的欢迎。在课堂教学中,往往是教师先对相关理论进行讲解,再由教师进行动作指导,偶尔进行对抗性并不强的练习,这与学生的期待是相去甚远的[1]。这就造成很多学生认为散打课程枯燥、实用性不强,难以得到学生的认同。同时教师也对当前的教育现状不满，体育教师具有较为深厚的散打知识,希望能切实提高学生的自我防护能力,然而这种课堂讲解式的课程完全不能发挥体育教师的专业特长。学生和教师都希望能对当前的授课方式进行改变。

2.2实践教学模式

实践教学法是近几年新兴的一种教学方法。随着经济社会的发展,我国高校教育存在着与社会脱节的现象,为提高学生的实践能力,促进学生思维方式、创造能力等方面潜能的发挥,实践教学法逐渐在教学体系中应用。实践教学法的内容包括实验、实训、实习、社会实践、课程设计、毕业论文、学科竞赛、科技制作等多种形式。在体育课程中的应用主要是在学生充分了解理论及基本拳法的基础上,开展各种活动,促进学生学习。实践式教学法改变了传统体育课堂散打课程教师授课学生听课的单一模式,而是通过精心设计的教学内容和教学方法引导学生应用所学知识,真正掌握所学知识,使学生在实践课程中得到提升,不仅强健体魄,更促进意志品质的成长。实践教学应用于散打课程具有以下特点:首先,改变了单一的教学模式,进行师生、生生之间的互动,共同进步。在实践中充分检验自身所学,对知识具有更强的掌握能力,获得更好的训练效果;其次,形式丰富、内容多样。实践式教学法注重开展多种活动,如举行校园散打大赛、与邻校相互切磋等,调动学生的积极性,增加学生的学习兴趣;最后,实践式教学法是一种以学生为主体的教学方法,实践的主体是学生,客体是实践活动,以充分调动学生的能力,激发学生的潜力为教学目标[2]。

3实践教学法在高校体育课堂散打课程中的实施

在高校体育课堂散打课程的教学中,教师应该首先对课程进行规划,制定学习目标和学习方法。教学目标是教学活动的出发点和落脚点,在散打课程中应包括以下部分:首先引导学生学习拳法技术中的重点和规律,能主动应用于实践操作中;其次培养学生学习散打的兴趣,培养学生的“武德”,锻炼坚强的意志;最后是课时目标,也就是每节课所要达成的教学目标。教师要精心规划每节课要达成的目标,选择相应的实践方法。设定完教学目标后,应对课程进行具体规划。实践教学法并不是一味要求学生实践,相应的理论知识等也是必不可少的。教师应规划理论、实践所占比重,再进行教学。如,可先让学生进行实践,然后询问学生在实践中遇到的问题,再进行启发式的教学。也可以先进行讲解,再让学生进行实践,加深学生的印象,教师应根据教学目标合理规划教学比例。实践教学法具有多种应用方式,在体育课堂散打课程中主要有以下几种应用方式:(1)启发教学。教师通过设计相应的实践项目,启发学生发现所学习中的问题。如在侧踹和直拳防守的教学中,先让学生自己思考如何防守,然后进行实践,让学生发现自己存在的问题或优势。很多学生在实践中发现,如果用左手来防守右直拳,对方的二次进攻机会能对自己造成很大威胁,而用右手防御则有利于自己的反击,同时限制对方的发挥。教师也可以设置情景,引导学生进行思考解决问题的方法,从而锻炼学生解决问题的能力。如夸张情景法,将所要讲解的某一拳法的威力适当进行夸大。在绝境中只有直拳才能一下击垮敌人、在面对对手时应如何选择进攻的时机、直拳中有什么关键点等;(2)小组讨论。实践离不开人之间的互动,与他人的合作是实践活动中的重点。教师可将学生分散成组,让小组成员讨论散打中的课题或问题,以形成同学间良好的互动。小组间也可进行互动,相互切磋,验证自身理论的正确性;实践教学中要师生保持良好的沟通和互动,坦诚地指出对方的不足,鼓励学生的学习兴趣和信心。教师可在自己所教授班级之间、各小组之间进行比赛,激发学生的好胜心。在坚固防具的保护下进行强对抗性的比赛,可分成单人赛、小组赛。小组赛总人数不能超过5人。在对抗中与对方一起进步。在传统课堂教学中,教师的教学方不能激发学生的学习兴趣,造成学生越学习越累、越来越萎靡,影响学生的学习积极性[3]。而实践教学则以全新的方式,让学生也参与到具体的操作之中,避免自己的井底观天之感。

4结语

实践教学法在高校体育散打课程中的应用让学生们充分锻炼沟通能力,增强自己学习能力的全方面发展,还可以通过互相指正问题来了解自身的问题,与他人共同进步,激发自己的探索、兴趣爱好、思维能力,也为以后走向社会打下良好的基础。散打还强壮自己的身体,培养敏捷能力、反应能力、爆发力,提高学生们的素质,在散打运动上还可以陶冶自己的情操,有自我保护的能力。

作者:孟欣 单位:西安体育学院

参考文献

[1]丁江坡.论大学武术教学中散打的有效实施策略[J].新教育时代电子杂志:教师版,2015,31(19):38.

[2]李俊峰,王华锋.对北京体育大学散打专项训练课和选修课教学现状的对比研究[J].吉林体育学院学报,2009,25(1):121-123.

[3]韩云鹏,刘少英.高校散打运动员竞赛技术运用特点分析——以吉首大学“首届校园散打王争霸赛”为例[J].搏击•武术科学,2014,11(3):67-69.