体育游戏与高校体育教学研究

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【摘要】体育游戏由于健身效果非常好，而且具有很强的趣味性，同时学生也乐于参加，因此我国高校体育教学中广泛的应用体育游戏。实际上，体育游戏是一种古老文化，每个民族都有独特的体育游戏，体育游戏也随着民族的变化而发生改变。体育游戏是一种被大众广泛接受的娱乐手段，也是我国全面发展体育教育的一种方法。本文首先对体育游戏的特点进行了介绍，其次对高校体育教学应用体育游戏的作用进行了阐释，最后对探讨了体育游戏在体育教学中的正确运用，希望对高校体育教学的发展提供借鉴。

【关键词】体育游戏；高校；体育教学

尽管体育游戏本身有着悠久的历史，但是其作为一门学科发展时间并不长。我国真正开始对体育游戏这门学科进行研究，应该追溯到上世纪80年代，尽管取得了非常大研究成就，但是在高校体育教学中并未真正的发挥出体育游戏的作用。这主要是因为现阶段我国体育游戏学科，所进行的理论与实践研究只是初步阶段，还未形成科学的系统，尤其是在高校体育教学中，游戏只占了一小部分，甚至没有，因此要想在高校体育教学中真正的运用体育游戏还需要一段时间。

一、体育游戏的特征

1、有利于锻炼身体。体育游戏与智力游戏相比，在锻炼智力的同时，也能够锻炼身体，而且更偏重于锻炼身体。体育游戏要求学生自身运动，因此游戏的过程中，就能够锻炼身体。另外，体育游戏的编排人员也会通过某种手段赋予游戏特定的锻炼价值，以便学生在练习的过程中，提高身体素质。有利于锻炼身体这是体育游戏最为重要优势，也是其区别与其他游戏类型的主要特点。2、趣味性强。游戏本身就是为了愉悦身心，通过游戏学生能够在精神上感受到快乐。这是体育游戏能够吸引众多对象的关键所在。当然也正是因为体育游戏具有一定的趣味性，学生才愿意参与其中，为此，体育游戏编排者也应该注重趣味性的融入，否则体育游戏的功能将大大降低。3、规则性明显。任何体育游戏都有一定的规则，虽然其主要目的是为了愉悦身心，但是这是有一定的规则限定的，否则也就无法将其称之为游戏，而是单纯意义上的玩耍。也正是有规则，学生在游戏的过程中，才会有斗志，有兴趣，抱着必胜的心理，这样教学过程才不会感到厌烦。4、综合性强。体育游戏的素材非常多，可以说，无论哪一种体育项目，都能够成为体育游戏的素材，教师制定相应的游戏规则，学生就可以进行游戏，另外，体育游戏不仅能够提高学生身体的协调能力，又能够培养学生运动技能、运动战术的能力。因此体育游戏的综合性非常强，几乎所有的体育运动都能够将其作为一种手段，来进行学习。5、体育游戏并不是以创造物质财富为目标。无论是组织人员，还是参与人员，其对体育游戏所抱有的目的虽不相同，其最终都不能为了创造物质财富。组织人员是为了能够让学生在游戏中锻炼身体，而参与者则主要是因为能够在游戏中获得快乐或者成就，并不是财富。6、既能够运用假设的手段，也可以应用虚构的手段。虽然游戏来源于生活，但是毕竟不是真实生活，其只是在一定程度上能够反映出真实生活。体育游戏编排人员利用假设与虚构的方法，创设情境，对学生的品质进行教育，这样也能够提高游戏的趣味性。

二、高校体育教学中运用体育游戏的作用

1、具有教育作用。学生在游戏期间，不仅对自我有一个更清楚的认识，对社会的认知也会更加的清晰，从而提高自身处理人际关系的能力，自觉遵守社会规范，能够更好的适应社会。而且因为体育游戏几乎都是全体游戏，需要全员参加，参与者只有互相的信任，互相的配合才能够获得成功，因此这能够培养学生团结协作的能力以及集体荣誉感。2、具有健心的作用。体育游戏所创设的情境，通常都是轻松愉快的，学生在这样的氛围中进行游戏，不仅能够开阔思维，还有助于培养学生的创造能力，尤其是能够培养学生良好的性格，正确的对待输赢，同时学生在游戏的过程中，会忘记烦恼与忧愁，这对培养学生健康的心理有着良好的作用。3、具有健身的作用。体育游戏的最为重要的目的就是健身。有些体育游戏是专门锻炼身体某一部分的机能，也有些体育游戏则是为了培养学生的身体的平衡以及协调能力，总之，几乎所有的体育游戏都能够起到健身的作用，对提高学生的身体素质有着积极的作用。

三、大学生的生理、心理特点体育游戏教学

大学生属于青年时期，其生理与心理特点有利于体育游戏教学的开展。1、生理特点与体育教学大学的体育游戏可适当增加力量性和对抗性练习，促使骨质增厚，骨周径变粗，骨重量增加。青年的肌肉成分也在发生变化，大肌肉群得到发展，小肌肉群也得到发展，运动能力、灵活性和协调性均得到提高，身体肌肉的发展较为均衡。因此，在体育游戏教学中，应采用具有一定的难度，或较为复杂，并趋向于较强竞争性的游戏。青年期心脏重量和容积基本达到了成年人的水平，因此，在体育游戏教学中，要根据青年的这一特点加大运动负荷，提高心血管系统的功能。2、心理特点与体育游戏教学青年时期已经有了明确的自我意识，自我意识的特点表现为:对自己的内部状态和内心世界有深厚兴趣，要求深刻了解自己；自我认识和自我评价能力还处于发展阶段；要求自立或独立；充满对未来的理想。根据以上心理特点，在进行体育游戏教学中，教师要以复杂多变，开动脑筋的游戏为主，可多进行一些力量性和耐力性的游戏，在全面提高身体素质的同时还要提高运动质量，促进技术水平的提高，利用复杂的游戏充分发挥学生的思维能力。

四、体育游戏在体育教学中的具体应用

目前我国已经进入到了高校体育教学改革阶段，而体育教学改革的重点就是能够让学生在快乐中学有所成，体育游戏无疑是一个重要的手段。高校体育教学中运用体育游戏，使得学生自主学习，带着快乐的情绪进行学习，学生的特性在此过程中会得到充分的体现，以此保证高校体育教学能够达到目标。因为体育游戏的特点突出，作用明显，这使得体育游戏在体育教学中拥有者非常大的空间，其不仅能够帮助教学完成教学任务，也能够提高教学质量。1、准备活动高校教师应该按照教学内容，将体育游戏巧妙的插入到体育教学活动中，这样才能够在提高学生积极性的同时，让学生有所成。一定要注意，体育游戏并不是单纯的玩耍，因此教师务必在准备活动中做好安排，不能为了提高学生兴趣，一味的进行体育游戏而没有实质性的内容。教师在准备活动中应用体育游戏的具体做法如下：首先，在课堂常规组织的过程中，应用体育游戏。所谓课堂常规组织，就是利用某种方法在上课之时，能够将学生马上组织起来。教师完全可以利用体育游戏来做到这一点，比如体育教师可以应用报数游戏、反向动作游戏等。学生在游戏的过程中，即会进入到课堂之上，而且都处于比较亢奋的状态，利于课堂内容的消化吸收。其次，在一般性准备活动中应用体育游戏。上课之处，教师一定会进行一般性准备活动，以便让学生身体的惰性逐渐消除，激发大脑皮层的兴奋性，以便能够迅速进入到学习的状态中。在教学中，根据一般性准备活动要求，选择一些体育游戏代替传统的慢跑。跑动中的“听数抱团”，“蛇形跑”，“拉网捕鱼”等可使学生跑出欢乐，跑出兴趣。最后，体育游戏运用于专项准备活动专门性准备活动，主要是使与完成基本部分内容有关的肌肉群、关节、韧带和器官，以及各系统机能做好充分的准备。可以选择创编一些动作、性质和结构与基本部分的内容大体相似的体育游戏作为辅助性和诱导性练习。2、基本技术教学阶段体育教学的特点决定了教学过程必须以学生为主体，在教学过程中，学生积极主动、自觉地参加练习，承担运动负荷。体育游戏在技术教学中的运用，可以改善教学气氛，使单调、枯燥的技术练习变得生动、活泼、提高学生学习的积极性，促进运动技能的形成。3、身体素质练习阶段身体素质练习艰苦、单调，很容易造成学生的厌练抵触情绪，不利于学生的身心发展，通过游戏进行身体素质练习，可以使学生在轻松，愉快的气氛中达到提高素质、增强体质的效果。4、教学结束阶段结束部分的主要任务是使学生逐渐恢复到相对安静状态。体育游戏对于心理、机体的放松具有独特的功效。

五、结语

综上所述，可知体育游戏与高校体育教学之间有着不可分割的关系，两者相辅相成，互相促进。体育游戏能够提高高校体育教学水平，而高校体育教学则为体育游戏的发展壮大，提供了平台。高校体育教师如果能够切实的发挥出体育游戏的作用，这对高校体育教学改革而言，意义重大。但是由于我国对体育游戏的研究还不够深入，实践经验也不足，因此高校体育教学中要想真正的利用好体育游戏还有一定的困难。

作者:李果田 单位:周口师范学院

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