全民健身与和谐社会的构建研究

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摘要：全民健身不仅仅能够提升全国人民的身体素质，也是构建社会主义和谐社会的重要载体，全面健身有着多元的功能，其对和谐社会的构建有着积极的意义，本文简要分析了全面健身对和谐社会构建的意义，并探讨了在和谐社会构建背景下全民健身的具体要求，旨在进一步促进全面健身的发展，推动我国和谐社会的构建进程。

关键词：全面健身；和谐社会；构建

前言

近年来，全民的健康问题逐渐受到重视，体育的发展标志着社会和人类文明的进步，在政府与国家体育总局的推动下，全民健身如火如荼的开展起来。党的十六大提出了构建社会主义和谐社会的重要性，体育建设是和谐社会建设中的重要组成部分，和谐社会的构建坚持社会环境和人的协调发展，全民健身坚持以人为本，对社会主义和谐社会的构建有着重要的意义。

1、面健身对和谐社会构建的重要意义

1.1、证人民健康，维系社会活力

随着近年来的发展，我国整体步入小康阶段，在生活水平提升的同时，人们对健康问题也越来越重视。（1）环境变化引起的健康问题逐渐显现出来，环境污染、空气质量下降、生态平衡破坏等都会给人带来各种各样的疾病；（2）当前社会生活节奏较快，竞争激烈，人们的精神压力普遍较大，这也是引起健康问题的一大源头；（3）随着科技的发展，各种交通工具实现现代化，手机等智能设备兴起，家用设备电气化，这些都导致人们体育活动机会的减少；（4）当前我国人民的食物结构正不断发生改变，动物脂肪的过量摄入使得人们身体中的热量增加，这就导致了营养过剩、生活能力下降等问题，甚至由于食物摄入不均衡引起高血压、肥胖症等疾病。全面健身能够有效的增加人们的体育运动，增强人们的体质，强健的体魄是人们不断前进的基础，是保证家庭幸福社会和谐的基础，是维系社会活力的基础。

1.2、调节身心健康，维护社会安定

我国社会竞争激烈，人们市场处于生活紧张。精神压力巨大的状态下，如果心中的负面压力过大而得不到宣泄，很可能使人产生心理问题，例如抑郁症等，严重的还会引起社会矛盾，影响社会和谐。全民健身运动能让人们的身体器官得到刺激和运动，且体育运动有着轻松愉悦的氛围能够有效缓解人们的精神压力。通常来说，许多社会矛盾，例如打架斗殴等都是不良情绪的宣泄，而体育运动也可以作为一种情绪和精神压力的释放方式，体育健身能够有效的调节人们的身心健康，扫除负面情绪，这对于社会安定的维护有着重要的意义。

1.3、陶冶人民情操，改善精神风貌

精神文明建设是和谐社会建设的重要内容，社会的发展是以人为本的，人会对社会造成影响，使社会风气发生改变，同时社会现象、社会风气也会对人的精神文明造成影响，而精神文明建设的本质在于人。体育运动中有着明确的规则和礼貌要求，体现的是人本主义、人文主义，是社会教育的重要手段。在体育运动中，人们往往会沉醉其中、陶冶情操、净化心灵、升华情感，这是体育运动独有的精神内涵，例如在马拉松运动中，有许多参与的老年人，他们虽然跑的不快，但贵在坚持、贵在参与，倡导的是一种健康的生活方式，在运动中陶冶情操，改善精神风貌，再例如，在奥运赛场上，运动员为国争光，当五星红旗升起、国歌奏响的那一刻，亿万中国人为之动容。全面健身活动的开展能够让人们沉浸在体育精神中，保持着热爱生活、激昂向上的精神状态，改善了人们的精神风貌，锻造了高尚的情操，振奋了进取精神，这对和谐社会的建设至关重要。

1.4、加强人际互动，改善人际关系

全民健身是让所有人都参与到体育健身运动中去，为了提升覆盖面，全民健身的形式多种多样，例如家庭体育健身、社区体育健身、单位体育健身、学校体育健身等等，这些健身方式都是群体性的，一些集体的健身项目还能够培养成员之间团结协作的能力，通过在体育健身运动中的交流能够改善人与人之间的关系，促进人民团结、建立了人们之间的友谊，有效改善了社会风气，从而对和谐社会的建设起到促进作用。例如家庭体育健身运动能够改善家庭关系，促进家庭和睦，社区体育健身项目（例如社区广场舞等）能够加强邻里关系、提升社区团结风貌，学校体育健身运动（例如校园篮球赛等）能够提升学生之间的凝聚力，培养学生开拓进取的精神，单位体育健身运动（例如户外培训项目等）能够促进单位团结，提升企业单位凝聚力，锻炼员工意志品质等。社会的和谐归根结底是人与人之间的和谐，全民健身能够加强人际间的互动，有效的改善了人际关系，促进了人与人之间的和谐，从而促进社会和谐。

1.5、带动相关产业，促进社会经济

经济的和谐发展是和谐社会建设重要内容，全民健身对经济发展的促进作用主要体现在以下三个方面：（1）全民健身能够促进体育产品的消费，从而拉动体育相关企业和相关产业的发展，体育健身有着竞技、娱乐、休闲、健身等多种功能，因此其也就能够带动体育相关的其他产业发展，例如旅游业、交通、餐饮业等等，人们在健身运动中加大了相关产业的消费，从而促进了经济的发展；（2）全民健身对相关产业的带动还能够提升就业率，产业在全民健身热潮中实现发展必然会扩大规模，对人力资源的需求也就增大；（3）推动基础建设，为了支持全面健身活动的开展，国家投资建立了许多的基础设施，例如全民健身路径工程，相关体育设施建设等等，这为全民健身的有效开展提供了物质基础，从而带动了相关产业发展，提升了社会经济。

2、和谐社会背景下全民健身的要求

2.1、组织建设要求

健全的全民健身制度和体制是和谐社会建设背景下，全民健身可持续发展的基本要求，就目前来看，我国全民健身主要由行政主导，但这种主导方式资金有限，很容易制约全民健身发展的持续性和全面性，今后全民健身组织建设的发展策略如下：（1）激励补贴政策：政府可以实施激励补贴政策，对一些符合社会和谐发展要求的体育项目要积极倡导，同时降低行政对全面健身的干预，完善体育设施、体育组织、体育指导、体育监测、体育信息等服务网络，建立长远的全民健身规划；（2）树立以人为本的理念：全面健身的对象是人，其中既包括老年人又包括青少年，既包括干部职工又包括普通员工，既包括城市居民又包括农村居民，因此，全民健身应当发挥其全面性，坚持以人为本，保证全体人民健身的权力，确保健身运动中的良好服务。

2.2、宣传工作要求

应当积极加强全民健身的宣传工作，倡导健康的生活方式，营造良好的健身氛围，例如可以通过海报等形式来宣传健康运动知识、体育文化知识以及体育项目介绍，以此来提升人们参与全民健身的积极性；此外，还可以通过相关活动的举办来刺激人们参与到健身中来，例如社区运动会、学校运动体育比赛、广场舞比赛等等；同时，还可以利用广播、电视、网络等多媒体形式进行宣传，确保宣传效果。

2.3、工程建设要求

良好的工程建设是全民健身实现的物质基础，因此应当完善相关体育健身工程建设，当前我国体育健身工程建设主要有健身活动中心、活动基地、雪炭工程、健身路径工程等四种模式，这四种健身工程的建设能够实现全民健身的多元化功能，政府应当积极倡导，不断扩展，有城市发展到农村，实现全民化。

2.4、体育教育要求

我国教育提倡的是全面发展，因此应当将体育、健康纳入到教育中，全国社会及事业教育机构应当对全体人民进行终身的体育教育，从小就培养人们的健身意识，以此来促进全民健身的可持续发展。从而实现和谐社会建设的可持续发展。

3、结论

综上所述，全民健身是和谐社会建设的重要载体，对和谐社会建设有着重要的意义，和谐社会构建的核心是以人为本，全民健身是以人为本的重要体现，本文简要研究了全民健身与和谐社会的构建，旨在保证人们身心健康，促进社会和谐。

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作者:马桂明 单位:苏州健雄职业技术学院