高中历史心理健康教育论文

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摘要:随着社会竞争的日益激烈，人际关系的千变万化，人们的心理承受能力变得脆弱多变，一些学生中出现了对自己的理想、前途、信仰、人生观和价值观思想认识上的困惑，个别学生甚至出现在道德上的失衡等现象，心理健康教育已成为人们关注的焦点。因此，在高中历史教学中进行心理健康教育是学校德育工作的一项紧迫任务和重要内容。

关键词:挫折;自尊;自信;民主和谐;氛围;心理品质;心理健康

一、高中历史教学要培养学生抗挫折能力，增强学生自尊心和自信心

1．用古今中外名言警句，教导学生每次挫折都有转折点，不要颓废。如巴尔扎克“苦难对于天才是一块垫脚石;对于能干的人是一笔财富;对于弱者是一个万丈深渊”;拿破仑“胜利属于最坚忍的人”;牛顿“如果你问一个善于溜冰的人如何学得成功时，他会告诉你:跌倒了，爬起来，便会成功”;鲁迅“用笑脸来迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸”;先秦诗人的“天行健，君子以自强不息”。通过耐挫折教育的渗透，使学生在情感上受到熏陶和感染，树立信心，激励学生勇敢地去战胜挫折。2．鼓励、赏识学生，给予学生激励性评价。课堂提问要尽可能面向所有学生，全班同学都有回答的机会。回答正确的，固然要表扬;回答错误的，先热情表扬他回答问题的信心和勇气，再善意地指出错误之处;回答不出来的，老师要善于启发学生，理顺思路，鼓励学生大胆发言。用语温暖，多用鼓励性语言，如“每天清晨醒来，对自己说我很棒!”“人只要心中有目标，就不会迷失方向。”“逆境中求生存”等，给学生以信息和希望。鼓励的话语会使学生能够感受到温暖，会促进学生学习的积极性和创造性;而侮辱性的语言会使学生感受到无助，让学生缺乏更多的动力去学习，从而使整个课堂教学效果不佳。课上和课后发现学生的闪光点和学习中的进步，及时表扬和鼓励，使学生树立自信心、体验到学习的快乐和成功的喜悦。尤其是后进生，教师千万不要吝啬自己的正面表扬，老师的鼓励往往是孩子自尊心自信心最主要的来源。

二、历史教师要营造民主和谐轻松的课堂氛围，促进学生健康成长

老师要把微笑带进课堂，用亲切、自然的教态去面对学生，及时调整好心态和精神面貌，当学生课上开小差，注意力不专心时，老师宽容、慈祥的微笑，能使学生迷途知返。当学生板演成功时，饱含肯定和赞赏的微笑，能使学生自信心大增，激起更强的求知欲。老师要转变教学理念，拒绝一言堂、灌输式教育，多设置有趣的、悬念式的情境，调动学生的参与积极性，让课堂气氛活跃起来。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

三、高中历史教学中要充分利用灵活多样的教学方法，培养学生良好的行为品质

爱因斯坦有句至理名言:“兴趣是最好的老师。”古人亦云:“知之者不如好之者，好知者不如乐之者。”兴趣对学生学习有着神奇的内驱动作用，能变无效为有效，化低效为高效。因此，随着科技的不断进步，现代教育技术日臻完备，历史遗留下来的资料也越来越多。在教学中，应当广泛利用这些设备和资源，让历史“重演”，使学生体验到更多的感性认识，产生感情的共鸣，以至“观史如身在其中”。在讲美苏争锋和当代国际局势变化时，为使历史知识更贴近生活，融入学生生活，可以给学生播放《大国崛起》之《大道行思》，让学生讨论中国在当今世界局势中面临着哪些机遇和挑战?从而激发学生参与课堂教学的兴趣和主动性。

四、历史教师要注重学生心理疏导，促进学生的心理健康发展

所谓心理疏导，即帮助学生发展健全的心理，防止学生产生偏激心理的一种教育过程。心理疏导的目标是指导学生形成一种积极的心理状态，促进学生身心健康。面对应试教育下的繁忙学业、激烈的升学竞争，以及家长们望子成龙的愿望，使学生心理负担日益加重，学习过程中频繁的考试，超负荷的学习强度使学生经常处于一种高度紧张的状态，精神压抑。课后，对这些学生进行心理疏导，通过观察、倾听、心理测试等方式，先了解对方的基本情况及存在的心理问题，然后针对问题所在，结合他们的认知特点和行为特征，给他们提供一些必要的指导，帮助他们学会自我心理调适，处理好人际关系，提高学习效率，从而更好地处理现实生活问题，增强自信心和适应能力，完成各个时期的学习任务，提高心理健康水平，促进人格发展。

作者:孙洁 单位:山东省昌邑市第一中学