大学生心理健康教育策略分析

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摘要：文章分析了大学生心理健康教育应处理的关系，包括价值关系、思政教育与健康教育的关系、发展性与调适性的关系、生活化与课程化的关系，最后提出了处理大学生心理健康教育中各方关系的策略。

关键词：大学生；心理健康教育；教学模式

自从教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》颁布后，心理健康教育已成为高校教学工作的重要组成部分。由于高等教育具有特殊性，具体表现在价值取向、社会背景等方面，因此，为了实现大学生心理健康教育的目的，必须处理好其中各方的关系。

一、心理健康教育应处理的关系

（一）价值关系。价值关系主要包括干预与中立两方面内容。首先，西方心理咨询模式最大的特点是不主观臆想和判断。比如咨询者的自我面试，采用的方式以“非指导性”为主。这样既可以增强双方的了解与沟通，又可以实现心理上的共鸣，可以使当事人在良好的心理氛围中逐渐放松，并找到一种平衡状态，进而给予他们更多的鼓励，引导他们自主解决问题。这是一种价值中立关系。其次，我国的心理咨询最大的特点是价值干预严重。因此，西方国家追求的价值中立与我国传统思想之间会产生一定的矛盾。西方咨询对来访者不作主观判断和臆测，完全保持价值中立。我国心理咨询对来访者的干预较为强烈。因此，在开展健康教育时，应结合大学生身心情况，适当借鉴西方咨询的优点，实现中国化改造。（二）思政教育与心理健康教育。大学生心理健康教育不应局限在课堂教学中，而应拓宽教育渠道。首先，结合大学生的身心发展特点和个体特征，设置专门的心理咨询室[1]。其次，在日常德育和思政教育过程中，适当开展心理健康教育，促使三者有机结合，并在一定程度上实现协调统一发展。德育的宗旨主要体现在两方面：一是加强对学生道德情操、专业素质、情感的培养；二是促使大学生全面发展。大学生心理健康不仅体现在心理方面，还包括人格的培养与完善。因此，在德育中，教师应适当进行心理健康教育，并将心理健康教育作为思政教育的媒介，促进大学生健康成长。（三）发展性与调适性。心理健康教育有其独特的教学特性，主要体现在两方面：一是大学生心理发展，二是大学生适应性。适应性也称为调试性，主要是针对学生的心理健康问题制定与之对应的解决措施，加强对学生的心理辅导，从而实现预期教学目标。（四）生活化与课程化。心理学是心理健康教育的基础，因此，从某种程度上讲，健康教育的特征与德育教育具有一致性。这就需要教师在具体实施过程中，提高教学目标与方案的针对性与系统性，理论知识与实践活动有效衔接，从而增强课堂教学效果。与此同时，教师应以积极引入生活化素材，使大学生以积极向上的心态面对各种困难和挫折。在日常生活中，大学生应学会运用心理健康知识处理各种困惑，提高处理心理问题的能力。

二、处理大学生心理健康教育中各方关系的策略

（一）提高目标的层次性。大学生心理健康教育具有循序渐进、层次性特征，因此在教学过程中，教师应结合学生的身心发展特征，制定具有针对性和层次性的教学目标。同时，需要制定总体教学目标和阶段性教学目标，充分发挥心理健康教育的作用。现阶段，教育专家积极关注我国大学生的心理问题，研究了相关的解决措施[2]。他们认为人的心理健康表现为两种状态：一是健康状态，二是不健康状态。心理健康类型主要分为三种：心理症状、心理健康、亚心理健康。因此，教师需要展开针对性、层次性教育。心理疾病的预防主要是指大学生处于心理亚健康状态时，教师需要制定心理疾病预防方案，及时处理学生的心理问题。无论是开展心理疾病预防还是心理健康教育，都需要教师及时加强与大学生的沟通与联系，了解他们的心理问题，制定具体解决方案。这样才能帮助学生从根源上消除心理障碍，积极解决自身心理问题。（二）合理把握教学原则。开展大学生心理健康教育时，必须把握教学原则，包括系统性原则、发展性原则等。教育是一项系统性、持续性的工作。在具体教学与心理辅导中，教师需要把握心理教育的学科特点，创新教学内容和教学形式，从而提高学生心理素质。高等院校心理健康教育的对象具有特殊性。教师应及时更新教学观念、教学方式，增强学生学习心理健康知识的积极性和主动性，加强与学生的交流沟通，营造良好的教学氛围，提升心理健康教育的效果。

三、结语

要想进一步解决我国大学生心理健康问题，首先要处理和协调好我国传统思想与西方咨询理论之间的关系，并结合我国大学生的身心发展特点及健康教育特征，把握教育原则，展开具有针对性和层次性的心理健康教育，加强对学生的心理辅导，从而提升大学生的心理素质。

作者:李小红 单位:四川大学锦城学院

参考文献：

[1]赵存河.论大学生心理健康教育模式的创新[J].黑龙江高教研究,2014(5):103-105.

[2]尹晨祖.大学生心理健康教育模式理论构建探讨[J].湖北科技学院学报,2013,33(4):113-114,117.