实验中学积极心理健康教育的实践与思考

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〔关键词〕积极心理健康教育；管理；实践

山东省博兴县实验中学属首批全国中小学心理健康教育特色学校、全国心理健康教育先进实验学校。学校成功举办了全国心理健康教育成果现场观摩会，山东省首届心理健康教育优质课展评暨研讨培训活动。

一、以人为本，构建“五级关爱”积极心理健康教育管理模式

学校把立德树人作为教育教学的根本任务，坚持德育为首，提出德育从“心育”抓起，把心理健康教育摆在了育人工作的重要地位。学校成立了以校长为组长的心理健康教育领导小组；独立设置心理健康教育中心，作为指导、规划心理健康教育工作的中层部门；在每一个级部都设立了心灵关爱站，22名经过专业培训、持证上岗的心理咨询师成为心灵关爱站的心理辅导员；在每一个班级都选任一名心理委员，他们既是心理健康教育课的课代表，又是班级团体活动的组织者，还是学生遇到心理困惑的第一干预者。心理健康教育中心主导、策划、执行我校的心理健康教育工作。在这四级组织之外，还有许多热心于心理健康教育的师生自发组成了心理健康教育研究协会，它担负着组织心理朋辈活动、编辑《心语轩》刊物的任务，成为我校心理健康教育的群众性学术组织，与心理健康教育领导小组、心理健康教育中心、心灵关爱站、班级心理委员一起组成了我校心理健康教育工作“五级关爱”的管理模式。为确保“五级关爱”模式落到实处，学校在硬件建设上投入了大量资金，为心育中心和级部心灵关爱站设立专门办公室，配备电脑、心理测量仪器及软件，铺设地毯，装饰得温馨和谐。同时，在北京师范大学心理科研培训基地的支持下，学校购买了大量设备，建立起心理咨询室、情绪宣泄室、心理沙盘游戏室、团体辅导室等功能用房。近几年来，学校图书馆每年都添置大量心理健康教育方面的书籍，为开展心理健康教育提供了保障。

二、滋养生命，创设全员参与、全面覆盖的积极心理健康教育网络

学校是学生和教师生命共同成长的地方，每一节课、每一个活动都是师生生命共同成长的一段历程，在这段成长的过程中，最重要的不是制度规范而是心灵感悟。走进学生心灵，读懂孩子心中的故事，和孩子一起演绎心中的故事，把故事变为一段成长的传奇，这是学校对教师们提出的教育要求。（一）普及心理健康常识，人人关注心理健康学校聘请专家、学者、心理教师为教师、班主任、学生干部作报告、开讲座，组织心理健康教育专题研讨，校领导率先垂范，积极参加心理协会组织的“心理沙龙”和“快乐体验”活动，形成了人人重视心理健康教育的工作氛围。学校鼓励班主任、心理教师参加不同层次的心理健康教育学习培训，不断提升专业素养，仅2011年就有16位教师主动报名参加心理健康咨询师的培训与考试。近年来，学校定期向班主任、科任教师、生活辅导老师及全体教职员工进行学生心理健康教育能力培训，构建全面覆盖学生生活与学习空间的心理健康教育师资队伍。同时，关注教师自身的心理健康辅导，因为只有心理健康、充满自信的教师，才能培养出自信、身心健康和谐发展、人格健全的学生。通过组织教师参加专业知识培训，为教师开设心理健康教育讲座等，有效地提升了教师的心理健康水平。（二）以课堂为抓手，人人都是心理健康教育者学校先后两次开展了“师德建设年”活动，推出了“博兴县实验中学教师形象设计”，开展了争做“学生喜欢的老师”和“给孩子一个向往学校的理由”主题教育活动。学校要求教师坚持做到“把微笑带进课堂、把信任带进课堂、把赞赏带进课堂、把成功带进课堂”，引导每一名教师把心理健康教育融于平时的课堂中，坚持用发展的眼光看待每位学生，用前瞻性、持续性、多角度的评价衡量学生。在学业成绩评价上实施“阶梯合格法”，就是把学生的学业成绩提高情况作为对学生、对教师业务成绩评价的重要指标。这样，对教师来说，在教育教学的各个环节中更加关注“学习困难学生”；对学困生来说学习目标降低了、明确了，学生也就看到了获得成功的希望。在做好学困生转化的同时，教师们的几十篇研究文章也陆续发表，学校的学困生转化工作在2008年1月召开的全省中小学素质教育工作会议上被作为典型经验予以介绍。（三）重视团体辅导，把心理健康教育纳入学校课程体系学校自2007年开始把心理健康教育正式列入课程体系，在三个年级同时开设心理健康教育课程，与班会结合，每两周上一节，配备心理辅导教师，针对不同阶段学生共同的成长课题给予指导，注重学生的发展性心理辅导。2008年心理健康教育中心汇编了《博兴县实验中学心理辅导方案》，从初一年级的正确定位、自我调适、认同学校、认同班级、认同同学，初二年级的探索人生、锻炼意志与品质、追寻生命的价值和意义，到初三年级的坚定理想和信念、认清自我价值与人生目标，防范和自我化解学业压力、考试焦虑等方面，详细规划了学校心理健康教育的课程体系。团体辅导课达到了帮助和促进学生悦纳自我、适应社会、发展人格、发挥潜能、自尊自信的目标。心理健康教育课程成为学校重点建设的校本课程，也成为学生最受欢迎的课程之一。（四）落实家校合作，家长是孩子最好的心理医生心理健康教育过程中，学校起着主导和引领的作用，但是孩子与父母有着血缘的交融、天然的感应，每一个问题孩子的背后都会找到家庭影响的推手，所以，学校认识到心理健康教育要取得实效，必须赢得家长的支持。从班级家委会、级部家委会到学校家委会，都把关注孩子生命成长和关心孩子心理健康作为重要的任务。学校举办了“青春期孩子成长的困惑与对策”“如何让家庭教育更有效”等家长专题培训，向家长推荐优秀的家教图书，引导家长用自己的爱心触摸孩子的心灵深处，用自己的爱心去体悟孩子的内心情感，从生活中的细节琐事深入了解孩子内心的情绪根源，有针对性地加以疏导，帮助孩子一步步走出心理阴影，培养积极乐观、健康向上的良好心态。学校家委会还在校报《博兴实中报》上开辟了“家校共建”专版，分享家教经验，让家长做到了与学校教育同心同德、同向同行，真正成为了学校教育的同盟军。（五）加强科研，促进心理健康教育的可持续发展根据实际，学校制定了《心理健康教育三年规划》，围绕学生暴露出的突出问题开展心理健康教育研究，探索心理健康教育规律。教师把研究、实践中掌握的一手资料，编成一个个辅导个案、写成一篇篇教育日记，把问题当作课题，精心设计研究方向和研究策略，不断延伸研究领域，以解决教师、家长和学生遇到的实际问题。学校心理教师自创的“心理放松操”已经在全县推广。2007年学校被国家基础教育实验中心授予“中国学校心理健康教育行动研究”实验基地学校，同年11月，承办了全国区域心理健康教育观摩研讨会。2008年、2013年两次被国家基础教育实验中心授予全国心理健康教育工作先进学校。2009年被山东省心理健康教育研究会确定为学习心理辅导实验基地学校。2011、2012、2013年被山东省心理健康教育研究会授予山东省心理健康教育先进集体。2008年、2012年，学校两次成功承办全县心理健康教育观摩推进会。2013年被山东省教育厅授予“山东省心理健康教育示范学校”。2015年，以山东省第一名的成绩被国家教育部授予首批全国中小学心理健康教育特色学校，博兴县实验中学首次名登国家教育部榜单。

三、呵护成长，搭建让每个生命都焕发光彩的舞台

学校在心理健康教育教科研究、校本课程、心理社团、创建特色等方面所做的积极探索已经收到了明显的效果，师生的自信心、人际交往能力、自我管理能力以及个人的发展等方面进步明显。回顾几年来的工作，心理健康教育给育人为本的教育事业指明了一条温暖而富有诗意的道路。有了对生命的敬畏，有了对事业的执着，我们就有信心在今后的工作中取得更大的成绩，更好地为学生的成长保驾护航，让校园成为师生依恋的家园。

作者:焦翠燕 单位:山东省博兴县实验中学