多维添加画在大学生心理健康教育的应用

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［摘要］开设《大学生心理健康教育》课程是大学生心理健康教育的有效方式之一，在新时代背景下，该课程教学的教学方法的改革与创新已迫在眉睫。多维添加画在《大学生心理健康教育》课程教学中的应用，极大的激发了大学生们透过多维添加画多维度的自发的去了解自我、自觉的去探索自我的兴趣，增强了课堂教学的实效性。

［关键词］多维添加画；心理健康教育；课程教学

近年来，为了提高《大学生心理健康教育》课程的实效性，各高校纷纷对心理健康教育课程进行了改革，也取得了一定的效果。但随着手机网络的普及，各高校的课堂教学面临着越来越大的挑战。在完形治疗界中有句话“人的日常运作，总是凭内里对世界的看法”。这也给我们的课堂教学一个新思路，使用多维添加画这种绘画心理技术，来激发学生探索的欲望，促使学生积极的参与到课堂教学中来。

一、多维添加画的理论

多维添加画属于绘画心理技术的一种，绘画心理分析与治疗已经成为一门重要的心理咨询与治疗技术，在众多研究者的共同努力下，该技术的形式和内容不断得到创新和发展，多维添加画就是由绘画心理技术衍生的果实。

（一）多维添加画的理论阐述

绘画心理分析是从对儿童的观察开始的。20世纪40年代和60年代巴克和哈默提出了“房－树－人”（Tree－House－Person），又称屋树人测验。最近几十年来国内外以“房－树－人”为主题的绘画测验已经成为人们最为常用的绘画心理测验之一。在近代的绘画测验内容逐渐丰富起来，绘画的主题、工具、环境、指导语上面都有了新的突破，力图为画者的潜意识的表达创造更大的空间。多维添加画就是一种全新的绘画心理技术。

（二）多维添加画的特点

“添加画”就是给出一个图形画者将它扩充为更加完整的画面。“多维”是指这些图形不止一个，确切的说本文采用的是六个维度。每个维度都有着简单而明确的探索意义。1．真实的触摸未知的自我一幅画胜过千言万语。图画是能和潜意识直接沟通的语言，多维添加画相比其他绘画心理测验更易于打破防御、突破阻抗。作画者画画时会经历抽象、提炼最主要情绪来尝试表达的过程，这个过程就是学生自我整理、自我表达的过程。这是其他技术所达不到的一个优势。2．多维度了解自我的独特方法多维添加画是以心理投射为原理，来解码绘画者内心深处的很简洁有效的独特方法。分别是“平行线”“波浪线”“竖线”“叉线”“半圆”“曲线”有针对性的帮助学生从心路历程、情绪状态、学习心态、人际关系、爱情观、抗挫能力等特质全方位的深入的了解认识自我、完善自我、抒解压力、调节情绪、促进身心健康等方面发挥很大的作用。3．拉近师生心理距离、增强师生互动在教学中，无论是哪个专业的学生都对心理测量表现出极大的兴趣，尤其是心理投射测验，因为这让他们发现自己未知的一面，而相比较其他绘画心理测验，多维添加画给出了一定的刺激物，使绘画变的更简单，学生们的参与程度全所未有的高。极大的活跃了课堂氛围，更能引发学生探索自我的积极性。4．使用简单、操作方便多维添加画仅需画纸就可进行，不仅是绘画所需时间较短，多维添加画的分析解释也简单易懂。对于宝贵的课堂教学时间，操作简单方便无疑是课堂教学活动的首选。

二、多维添加画在《大学生心理健康教育》课程教学中的具体应用

绘画是一种让潜意识“视觉化”的过程，每个人都是一个多维度的复杂存在，理性的语言难以尽诉其中的精妙。多维添加画穿插在课堂教学中，使得大学生心理健康教育更加人性化，同时也起到了事半功倍的效果。

（一）多维添加画主题、目标和实施要点

“平行线、波浪线、竖线、叉线、半圆、曲线”每个图形都代表一个维度，连接成通往内心的一座桥梁，将我们引向深层的潜意识世界。探究我们的心路历程、情绪状态、学习状态、人际关系、情感关系、抗挫能力等方面。下面将详细的介绍各个维度的主题、目标和实施要点：1．“平行线”维度的意义与指导语“平行线”维度就像我们人生旅程的缩影，大学生刚刚进入一个新的环境对大学生生活是有迷茫、徘徊还是留恋过去的高中生活，不想面对未来？还是准备好了开始新的大学生活？“平行线”维度添加画表示心路维度，主要用来测试画者的心路历程、目前的心理状态或者心中追求的目标。指导语：请你在A4纸上画出两条平行线，方向随意。并在上面添加任何你想添加的东西，使画面更完善，最后请给你的这幅画作命名。2．“波浪线”维度的意义与指导语“波浪线”如同我们内心涌动的思绪，如同我们起伏的情绪。在面对万千思绪的时候是积极应对还是愁容满面？大学生情绪管理是《大学生心理健康教育》课程的重要内容。了解自己情绪管理的方式，有助于大学生打开自己的心门、调节自我的状态。“波浪线”维度添加画表示的情绪状态维度。指导语：请将半张A4纸横着放并在中央画出6－8个波峰的波浪线，波幅平缓，波浪线占纸的长度的二分之一，波浪线位置位于纸的正中心。在波浪线上添加任何你想添加的内容，使画面更完善，最后请给你的这幅画作命名。3．“竖线”维度的意义与指导语“竖线”预示着你已经规划好你的大学学习生涯了，你已经在为你的目标付诸行动了？还是空想着目标自己会实现？“竖线”维度测试的是学生的学业状态维度。使学生可以更好的找到自身的原因更好的向前。指导语：请将半张A4纸横着放，在纸的中央画一条竖线，竖线大小为纸的二分之一高。竖线位置应位于纸张的正中心。在竖线上添加任何你想添加的内容，使画面更完善，最后请给你的这幅画作命名。4．“叉线”维度的意义与指导语“叉线”把纸分成了四个部分像是我们每个人都会有的不同角色，在“社会化”过程的大学生们如何胜任不同的角色。“叉线”维度测试的是大学生的人际关系维度，让学生们更好的了解自己的人际交往状态以及人际交往去向。指导语：请将半张A4纸横着放，在纸的中央画叉线，叉线大小为纸张的四分之一大小且两条叉线应相互垂直，叉线位于纸的正中央，在叉线上添加任何你想添加的内容，使画面更完善，最后请给你的这幅画作命名。5．“半圆”维度的意义与指导语“半圆”的呈现预示着半边天，大学生都在追问：大学时期谈恋爱是“选修课”还是“必修课”；还有恋爱状态中的少男少女在问：如何和亲爱的他（她）相处啊，其实爱情这个主题从来都是让人欢喜让人忧的。半圆添加画表示情感维度，主要用来了解大学生对待恋爱的观念及对另外一半的态度。指导语：请将半张A4纸横着放，在纸的中央竖着画圆的直径再画出左半圆，半圆大小为纸张六分之一到四分之一大小。在半圆上添加任何你想添加的内容，使画面更完善，最后请给你的这幅画作命名。6．“曲线”维度的意义与指导语“曲线”宛如一座山，一座前进中的阻碍、前进中的挫折。大学生们在离开了熟悉的环境来到新的环境没有了家长的庇佑开始了新的旅程，当遇到挫折时是正视它、跨越它还是逃避它、远离它？挫折教育也是大学生心理健康教育的重要内容。“曲线”添加画表示压力障碍维度，主要用来测试大学生在面对压力和障碍时个体现有的应对模式及心态。指导语：请将半张A4纸横着放，在纸的中央画一个曲线，曲线的大小为纸张的六分之一到四分之一，曲线的位置应位于纸张的正中心（特别注意曲线和波浪线的区别，引导者最好做板书示范）。在曲线上添加任何你想添加的内容，使画面更完善，最后请给你的这幅画作命名。

（二）多维添加画解释原理

分析一幅画从三个层面进行分析：①画面的整体，从画的大小、添加的线条、用笔的力度等；②过程分析，画面添加的位置，画者作画所用的时间、作画过程中是否有反复涂擦、是否强调画面的对称、是否有文字标注等；③主题的解读，每个多维添加画所测试的主题维度不同却能准确的反应出作画者当下的状态。每一次主题画的课上课下，学生都积极主动的向教师去了解各个维度的含义，自我分析自我总结，学生参与度极高，很好的辅助了课堂教学的教学效果。下面以“竖线”添加画为例，分析学生在课堂上的绘画作品。“竖线”维度测试的是学生的学业状态维度。包括：左、中和上、下四个维度，即：竖线的左侧代表画者学业的过去，竖线的右侧代表画者学业、目标的未来，竖线的下方代表画者学业或者目标的基础，竖线的上方代表画者未来的规划。一个学生画了一个旗帜，这个学生在平时的学习中表现的比较积极，从竖线多维画整体看，画面大小适中、用笔力度适中该生比较自信。线条比较流畅，旗帜的线条是弧线该生刚中有柔、情绪较为平和。画面中的内容都添加在竖线的右上方看出该同学目前特别希望实现自己的目标。此时该生或许多考虑一下基础、自己的规划一个个小的目标更有利于自己的发展。

（三）多维度添加画分析时应注意的问题

多维添加画的绘画心理分析运用的是投射技术，能增加作画者自我探索的深度。教师要多用开放性的语言来激发学生自我探索的空间。教师的分析必须经过深思熟虑，多用积极正向的引导激发学生自发的找到自我成长的动力及方向。因为是在班级集体作画，教师要注意对个别学生的隐私的保护。教师也要告诉学生绘画心理分析的结果可以作为参考技术，鼓励学生课下与教师面谈。多维度添加画的前期指导语要准确详细，教师最好每一次都板书示范。

综上所述，多维度添加画是一种简单易操作同时非常有效的绘画心理分析的工具，将它作为一种教学方法引进大学生心理健康教育的课堂教学起到了前所未有的好效果。这不仅极大地活跃了课堂气氛、增强了师生间的互动，既使课堂教学起到了事半功倍的效果，又使大学生从六个维度全方位自发地了解自我、探索自我，成长的路上更加积极主动，并很好地提升了《大学生心理健康教育》的课堂教学效果。

作者:李娜 单位:湖北技能型人才培养研究中心 长江职业学院

［参考文献］

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