体验式教学模式下心理健康教育论文

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1心理健康教育中引入体验式教学

在高校的心理健康教育中引进体验式教学模式，更是一个新的尝试、一个新的领域。大学生在校学习的同时，心理承受着巨大的压力，这些压力不但来自繁重的学业，更有来自家庭和社会的压力，毕业后能不能找到工作？工作与专业对不对口？工作中遇到问题如何处理？诸如这些问题接踵而来，会给大学生的心理造成无形的压力，从而导致其心理健康受到伤害。通过体验式教学，老师针对每个学生或者说每类学生遇到的问题设置有情境、有角色、有目的的场景进行实践和演习，从实践中进行体验、思考、总结，以及和同学之间进行分享和讨论，与老师进行沟通和请教，在解决问题的同时，促进了同学之间的情谊。这种方式把教学广泛地渗透到学习和生活中，在看似无意实则特意的教学安排中，学生学会了独立思考，培养自我处理问题能力，提高了自信心，心理压力也逐渐缓解，用积极的正能量来面对将来要遇到的一切。

2当代高校学生心理状况分析以及心理健康教育的现状

2.1当代高校学生心理状况分析

在如今的高校中，大学生具有较高的文化底蕴和素质，但在经济飞速发展的大环境下，他们同时又面临着更多的困难和挑战，知识和压力并存，机遇与挑战齐飞，导致他们承受着来自方方面面的压力。如果这些压力不能得到及时有效的疏解，就会形成心理问题，最终会影响到他们的心理健康和身体健康，甚至会影响到周围的其他人，造成非常负面的影响。因此，大学生的心理健康问题特别值得学校高度重视和关注。

2.2当代高校的心理健康教育的现状

随着高校教育制度的改革，心理健康教育的教学质量也在逐渐地改善和提高。但由于我国的心理健康课程在高校的教育中起步较晚，因此，尚且存在一些不足以及不尽人意的地方。第一，在课程的设置方面，比较倾向理论性，缺少实际操作。虽然在专业课程中，专业性较强，内容涉及面较广，但学生还是觉得枯燥，所学知识很难融入到生活实际中，浪费了大量的时间和师资力量。第二，在教学的形式方面，老师主动授课，学生被动听课，这种被动式的接收知识的方法，导致大部分知识得不到学生的理解和应用。这种主动与被动的关系，缺少了师生之间的交流，一边是老师应付差事般的完成教学任务，另一边学生也觉得自己没学到知识，这样的学习对学生的身心健康也起不到正面的作用。第三，在教学内容方面，高校心理健康教育课程的教学内容非常广泛，让学生多方面了解和学习心理健康方面的知识，但其也只是做到了广度，而没有一定的深度。很多知识只是粗浅的表层，而未追根溯源，了解更深层的知识。第四，在教学设施及用具方面也略显陈旧，跟不上信息时代的脚步，不能将计算机和多媒体技术引进教学当中，达不到与时俱进的同步。传统的心理健康教学存在着诸多的不足和缺点，体验式教学模式就是为了解决上述问题而产生的，它的出现能改变学生被动接受知识的局面，将被动转主动，老师也由传统的单纯讲授转变为以学生为中心的多种方式并用的授课方式，课程也逐渐向有针对性的素质训练方向转变。这将提高心理健康教学的教学质量，提升学生的心理健康水平。

3体验式教学模式引入的原因以及引入体验式教学模式给心理健康教育带来的影响

3.1体验式教学模式引入的原因

心理健康教育是在新的教育形势下落实教育方针，通过提高大学生身心健康水平，为国家培养出才情卓越、心理素质过硬的新型的人才。在一些教育指导中曾指出，“在高校的心理健康教育方面，要突出体系建设，以学生作为主导，课堂教学作为主渠道，根据不同的学生的心理健康程度，分析总结出具有针对性的措施，创立具有特色并且相对完善的教学方法和教学模式，用理论联系实际的教学内容，走近学生，走进学生的心理，找出他们真正的需求，并且用科学的方法来纠正或者是规范他们的思想，让他们自己认识到自己的不足或是缺点，从而培养他们自主的探索和解决问题的能力。这样的教学不但能提高教学质量，更能提高学生自身的自信心”。就目前的高校学生来说，不仅要有一个智慧的头脑，一个健康的体魄，更要有健康积极的心理。这样的学生才能给社会注入新鲜的生命力。心理健康教育课程不是将心理健康教育课程、心理教育活动课程和心理健康教育环境课程进行简单的叠加，而是需要把它们融合在一起，相互辅助，相互渗透，把理论、实践还有周围的环境进行融会贯通，才能起到事半功倍的教学效果。心理健康教育课程是以学生为主导，老师引导他们进行自我探索、自我学习，所以这个自主学习过程显得尤为重要。心理健康课程的学习比较特殊，它不像其他学科那样可以简单的通过记忆或是熟练应用就可以了，它是需要学生从自身出发，首先进行自我认识和评价，找出身上的不足，然后通过老师的正确引导，逐步提高的过程。因此，在这个过程中，老师也尤为重要，他们教育方式不再是简单的灌输和说教，而是将主动权交予学生手中，老师从旁观察、指导、提问、协调，用多种身份进行多方位的启发和提示，帮助学生去主动发现问题，进而进行分析和找出解决问题的方法。这种表面上把疑难问题推给学生的做法，实际上是给学生提供了一个可以自由发挥和探索的空间，让其好好利用自己所学的知识和积累的经验去尝试处理和解决问题。这种教学模式不但锻炼了学生，其实也锻炼了老师，更促进了师生之间的紧密合作的关系，最大限度地利用了教育资源，起到了良好的教育效果。

3.2引入体验式教学模式给心理健康教育带来的影响

与传统的心理健康教育相比较，引入体验式教学模式势必会给教学带来一定的影响，下面从两个方面进行分析和论述。

3.2.1改变了教育过程的主体，由原来的以老师为主体向以学生为主体转变。

心理健康教育的基本目标是提高学生的心理素质，使全体学生在完成科学文化的基础上，完善自身的思想道德素质和身心健康素质。体验式教学模式激发了学生的主体意识，让其主动参与到体验过程中，而不是被动地接受来自老师填鸭式的传授，在体验过程中，亲身感受一些事情的发生、发展，进而自己思考，自己总结，自己解决问题的主体意识。在日后的学习和生活过程中，不会逃避问题，而是想办法去主动探究事情发生的原因，主动解决问题的主观能动性得到提高。

3.2.2改变教育的尴尬氛围，形成和谐、友好的教育和学习环境，给学生一个轻松、自在、自由发挥的空间。

在以往的教学当中，老师是站在讲台上“演独角戏”，坐在台下的学生很难被吸引。而体验式教学，不但学生参与其中，老师更是体验式教学的设计者和多种角色的扮演者，他们在这种体验式教学中关系会逐渐和谐起来，产生情感的共鸣，调动了学生学习的积极性、主动性。老师在与学生接触过程中，更能了解每个学生的情况，可以进行具有针对性的教学和引导，使学生的思想快速成熟起来。

4体验式教学模式的类型及在心理健康教育中的应用

4.1在当今的体验式心理健康教育中有五种比较常见的体验模式

4.1.1交流式。

通过对一个事物，老师让学生进行观察、想象、对比等方法，在一定程度上进行情感交流，使学生产生情感上的共鸣。

4.1.2讨论式。

老师根据教学内容，事先设计出一系列的问题，让学生围绕这些问题进行模拟，最终找出问题的解决方法。这个讨论式可以采用讨论分析法和心理自述法进行自由的发挥。

4.1.3活动式。

这是学生最喜欢也是最容易接受的一种教学模式。学生们通过团体内部的交流把理论知识和实践紧密地结合在一起，能更高效地吸收知识，并且运用到活动中，他们进行简单的互动，相互的探讨，最终达到教学的目的。

4.1.4角色模拟式。

根据教学内容，创造出一些情境，让学生在这些情景中扮演一定的角色，制造一些问题，让他们以新的身份去解决问题，这样得到的心理体验和经验是非常珍贵的。这样的问题在解决之后也会给他们留下非常深刻的印象，在今后的生活学习中如有类似问题出现，他们一定会处理得游刃有余。

4.1.5心理剧式。

这种模式产生于国外，是在团队领导者的指导下进行创造性的发挥，让每个成员进行自我的表达，使其完全跟着自己的感觉走，充分表达自己的意愿和感受。

4.2体验式教学模式在高校健康教育中的应用

在高校心理健康教学中，老师应根据教学大纲的要求以及教学目标和内容进行体验式教学模式的选择，并针对不同学生的不同专业要求和专业特色进行素材的选择，创建出适合并且丰富体验式环境。学生在这样的环境中进行学习、交流、讨论，能提高他们的学习兴趣，促进他们积极主动地进行思考，并结合不同的心理专题进行实际的演练，会收获到意想不到的教学效果。

4.2.1体验式教学方案设计。

体验式教学方案设计阶段，需要把心理健康学的主要教学思想、教学目标和实际教学联系在一起，以理论做基础，设计出整体教学内容和专题教学内容，分别从整体和局部着手，让学生了解到该课程的概况和重难点问题。在此教学方案中，应该让学生重点注意哪些问题，哪些问题是自己能够解决的，哪些是需要通过和老师同学进行交流的，最终的教学效果能达到怎样的程度，这些都是教学方案设计所要涉猎的内容。

4.2.2体验式教学氛围和情境设计。

有了基本理论作为基础，老师就可以根据不同难度的问题进行情境的设计，运用一些计算机技术以及教学道具来创建丰富的体验环境，让学生在不同的空间里面对学习中的重难点问题，给学生创造在视觉和感官上具有不同层次感的体验。针对空间的设计，要遵循人人平等、自由的原则，让每个学生都能坦诚地进行交流，老师也更和蔼可亲、平易近人。在这种平等、相互尊重、真诚的环境下进行学习交流，是一种享受。

4.2.3情境活动的设计。

针对境景活动的设计，可以采用多种方式，利用图片、动画、音乐、影视以及多种计算机软件进行活动设计，创造出不同的效果来进行活动设计。这样可以突出重点、突出主题，与教学内容协调统一起来。

4.2.4进行体验和分享。

把学生分成小组，让小组中的组员通力合作，针对不同的心理问题进行分析、交流和总结，最终拿出自己的方案，然后再通过演示的方法把要解决的问题表演出来。这样不但能使学生团结协作，更能进行观点共享，集思广益，使大家都受益匪浅。

4.2.5体验内化应用。

在学生进行总结和分享过后，老师进行整体的概括和总结，将本次进行的心理健康教学的目的再次进行强调，并引导学生们将理论延伸到实际生活中，要求学生举一反三进行思考，在生活中如果遇到类似问题应该如何去解决。

5结束语

综上所述，在高校的心理健康教育过程中应用体验式教学模式不但可以提高教学质量和达到教学目的，更重要的是能提升学生们的积极向上的心理素质，让他们发挥自己的主观意识及处理问题的能力。通过体验式教学模式的学习，高校能够为社会输送一批批技术过硬、知识过硬、心理素质过硬的、健康的高校毕业生。

作者：尹丽娜单位：长春教育学院