创新体操教学方式研究

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摘要：众所周知，体操教学是一项有益于学生身心健康的综合性训练方式，能够锻炼学生的柔韧性，协调性和力量等各个方面素质的养成，直接影响了学生综合素质的提高。尤其在当代社会，全社会都在倡导全民健身，健康与健身已经成为热点话题。大家在满足了基本的生活需求之外，更加倡导一种健康，积极的养生方式和训练方式。体操训练无疑就是一种健康的，有规范的教学，能够培养孩子从小树立起良好的仪表形象，养成良好的生活习惯。本文立足于体操教学在社会发展的现状，旨在探索一种更加科学，轻松的教学方式，提高体操教学课程的有效性。

关键词：体操教学；教学目标；教学方式

1．体操教学的起源与发展

体操教育是一个以学生为主要发展目标而设计的教学内容。古代关于体操训练和运动主要有马球，五禽戏，蹴鞠等方式。而由于发展缓慢，没有形成一定的规范，近年来中国体操训练主要借鉴的是西方国家的已经成熟的体操教育体系。高校体操的诞生是在17世纪的德国。被称为近代体育教育之父的“古茨穆斯”，他们根据当时社会的发展对体操教学时间的需求创造了一些体操训练方式，加入了一大批可以徒手使用的器械辅助练习，因此在当时，许多学校的教育体系已经较为规范。而主要的体操运动主要分为举重物，搬运，训练垂悬度，平衡度，跑，跳，拔河，投掷等此外，还有一些舞蹈，手倒立，士兵运动步行，翻滚，跳绳等较为复杂的动作。这些动作构成的训练体操系统都是为了提高学生的身体的美感度。提高学生身体素质以及让学生在身体健康和心理素质方面都得到发展。

2．体操教学在当前的发展现状与主要问题

在当前的社会教育系统下，普遍学校关于体操教育主要还存在着以下问题：首先，教师还未从思想上转变体操教学对于塑造学生智力与非智力因素，提高学生综合素质的重要性。也没有将锻炼身体，提高体质的体操教学和具有人文教学意义的知识教学类结合起来，二者只有结合寓教于乐，才能保持教学内容的整体性和协调，促进学生身心得到全面发展。此外，教师在体操训练与教学方式上具有较大的局限性，部分教师依旧是填鸭式教学法，这是单纯的将一些知识理论教授给学生，这种只是从书本出发，而无视在课程当中发现的实际困难繁荣教学方案普遍存在，因此，不能从学生实际的课堂需求上改变学生存在的思想问题，在一定条件下也让学生产生学习动力不足的念头，没有办法培养起对体操专业训练与进一步拓展创新的兴趣和信心。而且，教师从书本出发进行教学，只是传授学生知识技能，而未结合学生的思想与情感交流，没有将二者统一放在教学情境与具体的教学内容上，因此，很难让体操课堂达到最佳的教学效果。

3．创新体操教学方式的主要策略

3．1思想先行，明确体操教学的主要目标。任何教学，都必须首先在思想上制定战略目标，明确方向，才能有序进行。教师进行体操教学时，要从以下几个方面明确教学目标：其一，让学生主动参与运动，在知识理论方面和基本技能方面都进行学习并运用。只有主动参与运动才能增强身体发展体能出发，提高自身参与学习活动的爱好与兴趣，提高主动参与的积极性，从而培养成一种乐观开朗的生活态度。其二，提高学生运动技能。因为体操运动教材上的内容较多，就要加强学生在运动技能方面的开发，提高他们自主选择的能力。不仅让学生从健美操，体操舞蹈，大众健身等系列运动中选取适合自己的运动方式，也需要学习科学分配时间，培养自己的专长，掌握安全运动，自主运动的知识和相关的方法。其三，促进学生身体健康。教师在引导学生参与体操活动的时候，要指导学生养成良好营养的饮食习惯，适应环境的习惯和对自身存在不良行为进行及时更改，只有这样，才能综合性，全方位的提高自身的身体健康，而培养一个健美的体态，有助于学生形成良好的个性，培养学生对美的鉴赏与审美能力，能够激发他们不断创造和表现美的意识。其四，促进学生的心理健康，心理健康是个人适应社会最有力的精神支柱。心理健康也是有助于学生提高自身意志品质，增强自信的后盾。在学生发展体能训练，参加体操活动的同时，要培养自我克服心理障碍的能力，遇到困难迎刃而解了自身心理的稳定性，塑造良好的人格，提高自己认识自我，超越自我的能力。其五，提高学生自身适应社会的能力。体操运动不仅仅通过体操教学可以营造良好的课堂氛围，让同学们都参与到身体舒展。与此同时，也会在其中开展一些日常的合作与交往活动，容易培养学生对于集体和社会的关心程度，他们的竞争与合作意识也在逐渐增强。让学生在艰难的体操训练过程当中感受到人与人之间相互体谅，相互帮助，相互学习的重要性。因此，培养学生具有较强的社会适应能力也是体操教学的重要目的。3．2寓教于乐，建立和谐的师生关系。良好的师生关系是促进体操教学课程取得良好互动的重要因素。创新体操教学方法，更新传统体操教学“填鸭式”、“放羊式”的方式，让学生将体操学习看做一项快乐的任务，才能做到更好地做到寓教于乐。具体实施方案有以下几种：首先，教师在教学过程中担当一个良好的主导作用。让学生更加主动积极地参与到体操教学中来，成为课堂的主要参与者，策划者，让学生成为课堂的主体，就必然要使得课堂氛围更加活泼，自由。良好的环境也会使得参与课堂的各个人员充满了青春活泼的气息，更加的自如，自信，阳光。第二，在体操训练过程当中，可以使用游戏法教学，让学生记住相应的动作概念。教师可以先做示范。在课前几分钟和课后休息时间，教师可以和学生一起探讨这节课将会使用的某些动作，或者模拟某种动物的形体，做一些大胆的预演。充分调动学生的参与意识，灵活地将课本知识简化，转化为一种易于让学生在体操训练当中更加容易接受，懂得和理解的方式，同时教师的示范动作一定要优美，轻松，正确，规范。具备这些条件才不容易混淆学生视听，第三，要有序鼓励某些学生参与到模仿训练中，正所谓兴趣是最好的老师。教师引导学生对教师所教授的体操动作感到好奇，产生一种跃跃欲试的冲动，是最好的调动学生积极性的方法。同时，针对不同学生学习阶段性的不同，教师要进行示范性分解动作。了解学生的学习心理和学习中遇到的困难，在潜移默化当中，帮学生纠正错误又不让学生觉得尴尬。让学生进一步进行训练，第四，可以采用重复练习法的方式帮助学生纠正错误动作。重复练习某个动作可以训练与强化一个人坚强的意志。将枯燥的事情变得有趣，教师在进行体操教学的过程当中，可能会面临学生记不住动作和动作不到位的情况，因此，为了保证教学质量，就必须要引导学生重复练习，在引导的过程当中就要让学生集中注意力。可以采取讲故事的方式，给学生数节拍的方式，以及学生一起练习的方式激励学生培养磨砺出坚强的意志，坚持不懈。3．3循序渐进，不断优化体操教学评价体系。一项科学，完善的课程评价体系若能建构起来，能够对该项课程可持续发展，对该课程教师的约束性与激励性作用是不言而喻的。教师是体操教学当中的主导力量，对教师教学成果进行评估激发教师对该项课程的责任心。也有利于学生更加科学，全面，正确地认识到体操教学的作用。传统的体操教学当中主要是将体操训练的主要技术作为课程内容，用来教导学生。同时，使用师生情感作为教师在课程评估体系的一个加分点。因此，要不断健全评价体系，就要改革以往的评价体系，从追随时代的潮流，用时代的眼光多方位多角度的看待体操课程。不仅从要体育技能方面健康知识方面，身体素质方面，还要从教师和学生进行体育锻炼的参与程度等各个方面来对学校开展的体操课程进行评价。不仅要求学生要掌握一些必要的体操锻炼项目的，提高相应技能水平，而且还要注重学生后的反馈培养。良好的锻炼习惯，以及是否从该项课程感知到人文精神和团队精神。只有科学建立教师评价体系，才是循序渐进，完善体操教学的重要保障。

总而言之，教学相长，三人行，必有我师焉。教学是一个不断实践，不断探索的过程。教师在实践的体操教学过程当中要汲取经验，不断创新体操教学方式，从思想上高度重视体操教学的重要性，明确目标，寓教于乐，建立相应的评估体系，才能更好的服务学生，也才能更加高效地创建一个体操教学课堂。

参考文献：

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作者:谢璞 单位:武汉体育学院