学生自信心培养研究论文

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[摘要]自信是成功的第一秘诀。在人的一生中，遭受挫折是难以避免的。关键是帮助学生正确地面对挫折，承受失败。我们要教育学生正确认识失败，正确认识自我，给他们创造成功体验的机会，增强自信心。采取正面鼓励为主的教育方式，和家长联手，恰当地运用心理教育的方法，耐心地、不失时机地对其进行心理辅导，帮其解开自卑情结，一定能收到令人满意的效果。

[关键词]自信潜力成功培养

自信心是一种自我肯定、自我信任，相信自己的力量能够实现一定目标的心理状态，是建立在对自我正确认识、正确评价的基础之上的。自信心能使一个人的潜能源源不断得以释放，是人们克服困难获得成功的重要保证。自信心是在周围人们的态度和评价中逐渐形成的一种心理结构。它可以使人产生积极的自我暗示，从而激发人的自尊自爱、自强之心，从而获得成功。反之，缺乏自信心，则会产生一种消极的自我暗示，导致自卑、自贱、自弃等一系列的挫败行为。居里夫人说过：“自信心是人们成长与成才的一种重要的心理品质。”有人曾对中外53位有成就的学者和艺术家进行研究，发现他们除了具有卓越的智慧外，还具有一些共同的人格特征，其中包括对自我充满信心，坚信自己的事业一定成功。由此可见，自信心对一个人的成才有着十分重要的意义。

爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”美国历史上著名的总统林肯说：“喷泉的高度不会超过他们的源头，一个人的事业也是这样，他的成就决不会超过自己的信念。”林肯也是凭着这执着的自信，不懈奋斗，从只受过几年的教育的穷小子，成了美国历史上最伟大最具传奇色彩的总统之一。早年“自信人生二百年，会当水击三千里”，少年立志“为中华崛起而读书”。正因有这非凡的自信心，他们写就了自己光辉的一生，也在中国历史上谱写了壮丽篇章。一个学生如果失去了自信，没有“天生我材必有用”的坚定信念，就可能完不成学习任务，即使有才能也难以展现。很多学生因学习不好、形体不佳或家庭困难等方面的原因，对未来、前途丧失了信心，自暴自弃，自卑感十足，没有自信。出现这种情况的原因是多方面的，如个人主观方面的原因，或者学习方法不当、不会安排时间等方面的原因，以及老师、家长乃至学校和社会的原因等，老师要帮助他们找出具体原因，对症下药，克服自卑，树立自信。

如何培养学生的自信呢？

第一，班主任及任课教师首先要有自信，对自己有信心，对所从事的职业教育有信心，对能培养好学生的自信心这一任务有信心。培养学生的自信心，不是一蹴而就的。做这项工作要有极大的热情，要有充分的准备。

第二，教育学生正确认识失败。失败不可怕，世界上无数成功的人士都是经历了很多次失败后才走向成功的，如爱迪生发明电灯、居里夫人提取镭等。可怕的是趴在失败的地方不动，那就是永远失败了。在人的一生中，遭受挫折是难以避免的。关键是帮助学生正确地面对挫折，承受失败。奥斯特洛夫斯基笔下的保尔·柯察金以及“轮椅叫我三分矮，我叫人生步步高”的张海迪，都表现出了挫而不折的精神和耐受打击的顽强意志。要使学生将来有所建树，有所成就，要让他们适度地承受挫折，经受磨炼。要让他们从哪里跌倒，再从哪里爬起来，不要为打翻的牛奶哭泣。

第三，教育学生正确认识自我。人的潜力是无穷的，只要充满信心，努力奋斗，绝大多数人都可以在某些领域有所成就；但人们的天赋及后天条件毕竟存在着差异，期望人人都拿世界冠军，都得诺贝尔奖，那是不现实的。如若我们教育学生时总想一步到位，急于求成，忽视了人的发展是一个渐进的、曲折的过程，标准过高，屡遭挫折，学生就会积累“我不行”的消极情感体验，这样容易使学生丧失自尊心和自信心。人都有一个“最近发展区”。打个比方：站直了，把你的手高高举起来，此时手能摸到的地方到跳起来能摸到的地方，这之间的距离就是“最近发展区”。在这个区域里，你的努力一般都会获得成功，因为它适合你的“高度”，即你的实际能力。教师在让学生看到美好前景的同时，也要让他们明白，只有经过脚踏实地一点一滴的艰苦努力，从一个“最近发展区”到另一个“最近发展区”，一步一个台阶，美好的前景才能实现。第四，创造成功体验的机会，增强自信心。心理学研究表明，任何学生都有获得成功的渴求，也都有争取成功的潜能。如果学生在学习中能不断享受到成功的体验，就能避免产生消极的自我概念，提高学习自信心，焕发学习热情，主动内化教育要求，积极挖掘自身潜能，从而实现“成功及成功之母”的良性循环。因此，在教学中，发现学生独特的地方，给他们创设各种活动和表现能力的机会与条件，使学生在早期经历中更多地体验成功的快乐。通过创立顺境，增加学生对学校生活的美感，对未来生活的美好向往，更重要的是帮助他们构筑美好的自我形象，形成和发展其自信心。

第五，应对学生采取正面鼓励为主的教育方式，但也不能滥用鼓励，适当的批评教育是不可少的。

第六，要和家长联手，家长的行为、教育和期望，对学生都有着不可估量的影响。

总之，青少年所处的年龄段，是花季，也是雨季，每个学生都会遇到学习上、生活上的挫折，这就需要我们正确地去评价他们，引导他们及时调整自己的情绪，恢复和建立他们的自信心，相信只要我们恰当地运用心理教育的方法，耐心地、不失时机地对其进行心理辅导，帮其解开自卑情结，一定能收到令人满意的效果。