民族武术在高校体育教学的重要性

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中华民族传统武术体育项目历史悠久文化，积淀十分深厚。经过数千年的历史发展与文化传承，现如今依旧完整流传下来的传统武术体育项目有上千种，品类繁复，内容多样。对于高等院校体育课程而言，其肩负着增强学生的身体素质，锻炼学生的品质和意志力的重任，是现阶段推行素质教育必不可少的重要教学环节。问题在于，一直以来，高校体育课程多以球类、肢体类运动为主，属于纯粹的体育教学，形式过于单一，内容略显晦涩，趣味性和艺术性不够高。鉴于这一普遍存在的问题，笔者提出了将形式多样、内容繁复的中华民族传统武术有机地融合在高等院校体育教学中，增强高校体育教学的趣味性、丰富性、艺术性，并借助高校体育课这一载体，不断渗透与传播优秀的民族武术传统文化，以此来坚定学生的文化自信。

1．高校体育课程对民族武术项目的积极影响

1．1高校体育课程是传播民族武术项目的重要载体将民族传统的武术教学项目和高等院校体育课合理地结合在一起，促进了民族传统体育项目的传播与推广。在高等院校体育课程中融入民族传统武术元素，在保留传统武术形式的基础上，结合当代大学生的学习兴趣、身体素质情况和培养要求，对原有的民族武术形式基础上进行加工、改造、取舍、创新，制定出切实可行的高校体育课教学目标和教学实施方案，从而推进了传统武术项目教学在高校体育课程中的规范化、标准化、合理化发展。随着现阶段高等院校体育课程教学理念的进一步深化以及教学方法的进一步扩充，民族武术项目与高校体育课程的结合面积将会越来越大，结合触点还会愈来愈多。高等院校中的武术项目教学的健康型、娱乐型、生活化特征将进一步凸显，充分调动学生的内在主动性，全面推进民族传统武术在大学生之间的传播。1．2高校体育课程是发扬民族传统体育文化的主要阵地民族体育项目不是纯粹的体育活动，它注重内外兼修，而且还蕴含着丰富的历史底蕴和文化积淀。在高校体育课程中合理设置民族武术项目教学在保留和创新民族武术外在形式的同时，还有助于其文化内涵的继承和发展。民族武术文化，作为中华民族传统文化不可分割的重要组成部分，当代大学生有责任主动继承、发扬、创新这些优秀的民族传统。以高校体育课为载体，宣扬民族武术中的文化内涵，也有助于坚定当代大学生的文化自信，增强其爱国主义情感。

2．民族传统武术对项目融入高校体育课程的重要性

民族传统武术和高校体育课程二者之间相辅相成，相互依托，相互取长补短。二者之间影响时相互的。一方面，以高校体育课为载体，有效地推进了民族体育项目的传播以及民族体育传统文化的继承与创新。另一方面，民族武术这一传统体育元素的引入，活化了高校体育课程形式，丰富了课程内涵，使高校体育课的发展更具有趣味性、标准性、规范性。2．1民族武术的融入活化了体育课堂模式，丰富了体育课教学内容。民族武术传统文化历史悠久、博大精深、种类繁复。以拳法为例，就包括长拳、南拳、少林拳、咏春拳、太极拳以及其它传统拳法，此外还有刀术、剑术、棍术等。传统的高等院校体育课程教学在内容设置上大都是以每年教育部门在各高校开展的体能测试作为指导依据，课程主要形式都是长短跑、跳远、拉力训练、球类运动等。这些沿用已久的体育教学项目大都是纯粹的体育运动教学，表现形式过于单一，训练内容也比较枯燥，项目的美学性及艺术性不足，因此学生在长期的体育课程学习中常常会感到枯燥无味，没有与课动力。长此以往，大学生的体育课到课率会很低，完全无法达到既定的体育课程教学目标。民族武术项目由于其形式多样，内容丰富，训练难度和训练强度都比较适中，而且更加贴合学生的生活实际，因而更能够激发学生的积极性，提高学生的参与度。从其课堂教学模式来看，民族武术不再是纯粹的身体体能训练，它可以搭配背景音乐，结合社团活动，借助教学情境呈现出来，课堂教学模式更加灵活多样，也更加符合大学生的学习习惯与诉求。从教学内容来看，民族武术的融入增加了体育教学的娱乐性和艺术性，为传统体育课程注入了新鲜活力。2．2民族武术的融入是对素质教育的践行。新时期，国家建设和社会发展对人才培养提出了更高的要求。现阶段，教育部门大力提倡“德智体美劳”全面发展的素质教育理念。高校体育课程肩负着增强大学生的身体素质、锻炼大学生坚强的意志力的重任，是现阶段高校大学生素质教育必不可少的教学环节。一方面，在高校体育课程中融入民族武术，能够优化体育教学模式，丰富其教学内容，从而激发学生的体育锻炼积极性，提高高校体育课程的教学质量与教学效率。另一方面，在高校体育课程中融入民族武术教学元素在保证训练学生身体素质的同时，还能够加深学生对中华民族传统武术文化的理解。“武，止戈也。”中华民族的武术精神其目的就在于用武术保卫自身安全、保卫家国安全，从而杜绝战争的发生。这是对中华民族自古以来珍爱和平、团结互助的优良传统有力体现。2．3丰富大学生的课余生活。从民族武术的形式上来看，民族武术训练规则简单灵活，技术要求适中，可操作性强，不受空间场地和参与人数的限制。因此，大学生在体育课上学到的民族武术知识可以直接迁移应用到日常生活中去。大学生在紧张的课内学习之余，通过简单地进行二三十分钟的民族武术训练，可以很好地放松自己，尽情地展现其体美、运动美、健康美，以此满足心理和身体上的需求。此外，民族武术还可以与社团活动巧妙地结合在一起，通过简单地组织、编排、训练就能够打造出一个精彩的传统武术表演节目，这对于团队文化建设和校园的团队文化建设大有裨益。2．4融入民族武术元素，有利于大学生树立终身体育的理念。培养大学生的体育学科核心素养，最大的目的就在于让学生通过在校体育课程的学习，意识到体育运动对个人身体心理健康的重要意义，养成热爱运动的习惯，树立起终身体育的健康理念，为祖国健康工作五十年。民族武术教学元素在高校体育课程中的融入有效地推进了这一教学理念的渗透与传播。一者，民族武术难度适中、内容多样，能适应不同层次的学生的训练需求，能够有效地迁移到日常生活中去，因而更加便于普及与推广。二者，民族武术趣味性强、内涵丰富，能够实现训练者身体素质及心理健康的双向发展，让学生乐在其中、学在其中、长在其中。如此一来，即便是学生踏入工作岗位也不会因为时间问题、工作问题将之丢弃。我国传统的民族武术项目是一种以竞技性动作为主，强调身心兼修的传统体育锻炼项目，它既能够强健人的身体素质，也有助于净化人们的内心，更是我国传统文化不可或缺的重要载体。在高校体育教学中积极运用传统的中华民族武术教学项目，实现二者的有机融合，能够有效地推动现阶段大力提倡的素质教育这一先进教学理念的深入发展，也有助于培养学生的体育锻炼兴趣、养成终身锻炼的理念、坚定文化自信、激发其爱国情怀。

参考文献：

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［4］陈德钦．体育全球化发展背景下我国民族传统体育文化发展路径研究［J］．运动，2018，（04）：137－138．

［5］张成龙，栗霞．体育全球化与本土化冲突的协调方式研究［J］．湖北体育科技，2015，34（06）：492－494．

作者:王鸣骏 单位:南京工业大学