运动训练与初中体育教学中的关系

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摘要：初中是人生中一个非常重要的阶段，学生在此阶段中其身体和知识都得到显著提升。在此阶段中，想要确保学生的身体素质，且拥有一个健康的体魄，必须要进行体育锻炼。我国传统体育教育教学中，仅仅依靠简单的锻炼根本达不到提高中学生身体素质的最终目的。因此，在运动训练中融入合适的体育教学非常重要。此种教育教学方式不仅仅能够增强学生的身体素质，而且还能够加强学生对于生活能力的理解。

关键词：运动训练；初中体育；教育教学

随着科技的不断发展和经济水平的高速发展，对于中学生来说，培养其德智体美等综合素质非常重要[1]。但是，在我国现阶段的教育体制下，初中生的体能在整体上呈现下降趋势。初中生的压力比较大，心理承受能力不够强，因此适应能力远远不能够满足社会的基本需求。我国当前的教育强调学与思的结合，让学生能够成为真正地主体，不断参与到教育教学中来。基于此，创新初中体育教育教学模式，将运动训练融入到初中体育教学中，从而提高学生对初中体育的热情，提高学生的身体健康，不断缓解学生的心理压力，培养学生的团队合作能力。

一、初中体育教育教学中引入运动训练的重要价值

1、运动训练是适应初中体育教育教学的历史产物

初中生体育教育教学活动的综合素质提高加入运动训练非常有必要，随着科技的发展，我国初中体育教育教学变得更为完善，不仅仅注重学生的身体健康发展，而且还注重学生的意志和兴趣等多个方面的发展[2]。加强学生的运动训练，在一定条件下，为学生打造一定的实践运动项目，不仅仅能够培养学生的体育兴趣，而且能够让学生在情感和人生态度等方面有了很大程度的锻炼。基于此，不难理解拓展训练运动训练是初中体育教育教学发展的历史产物。

2、运动训练丰富初中体育课程内容

我国传统的中学教育整体课程比较单调枯燥，对于学生的吸引力不够强，最终使得学生不断厌烦体育课。随着中学体育课程的不断进步和改革，体育课的创新方式也越来越多，学生的体育兴趣也越来越高昂，学生也真正地处于主体地位中。初中体育教育教学中，加强运动训练符合现代课程基本理念，在教育教学方法上有所创新和突破，实现了体验式教育教学。整个社会环境的变化，我国处于关键时期中，教育事业关系到整个国家的发展，中学体育教育的地位愈发重要。在中学体育教育教学中加强运动训练能够逐渐培养学生的团队合作能力，提高其身体素质。

二、运动训练的基本流程

运动训练的基本流程为：（1）引导；（2）体验；（3）感悟；（4）总结；（5）分享[3]。在引导阶段中，由教师带领学生做好中学体育课程的前置部分，再为后面的教育教学做好基础。组织者需要根据训练的项目内容做好热身活动，注意把握身体的各个关节，带领学生达到某种教育教学情境。在体验阶段中，教师是旁观者，由学生自己亲身体验和感受学生在活动过程中的乐趣。在感悟阶段中，由教师带领学生完成此次活动的完成情况，根据挑战项目过程中可能出现的问题，及时发表学生的意见，教师需要掌握好学生讨论话题的进度，一旦发现偏离或者讨论过程中出现偏差，教师需要引导学生从心理上不断提高自己。在总结阶段中，教师需要引导学生进行总结，及时提高学生的认知水平，帮助学生从肤浅的体验角度上升到理论高度，从而帮助学生实现团队协作和自我管理。在分享阶段中，由教师带领学生来回顾整个课程，从而得出最终感悟。此部分活动在运动训练中是非常重要的一个活动过程，从而能够让学生从思想逐渐转化为行为。

三、初中体育教育教学引入运动训练应该注意的问题

1、注意课程内容的设计和选取

在体育教学教学活动过程中，注意选择合适的内容，针对性地选择运动训练项目，按照中学生的心理特点和行为习惯等，一些难度比较大的运动项目最好不要安排到中学教育课程中来。除此之外，在考虑到时间和场地等因素之外，需要不断满足教育教学目标基础，继而丰富教育教学内容，广泛提高学生的综合素质。

2、注意安全方面的问题

安全是中学体育教育教学中最为重要的环节，中学体育教育教学必须将安全作为基本要素。在开展相关运动时，选择的训练项目和训练场地等都需要综合考虑到学生和老师的安全，将潜在的安全隐患完全消灭掉，及时纠正不安全行为，减少安全隐患，保证运动训练能够安全进行。

四、结束语

综上所述，将运动训练充分融入到中学体育教育教学中，不仅仅能够满足学生的基本兴趣需求，而且能够丰富教育教学形式，不断促进学生的全面综合发展。

作者:孙立军 单位:河北省张家口市桥西区第九中学

参考文献：

[1]杨江菊.乡镇中学在初中体育教学中开展乒乓球运动训练的思考[J].速读（中旬）,2014,18(2):200-200.

[2]杨秋丽.刍议初中生篮球意识的培养与训练[J].小作家选刊（教学交流）,2015,14(4):59-59.

[3]于志华,章建成.不同年龄青少年网球初学者类比学习与外显学习的协同效应研究[J].天津体育学院学报,2015,30(2):157-162.