兴趣爱好对大学生心理健康状况及性格影响的调查分析

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【关键词】兴趣爱好；心理健康状况；性格

摘要：以几所高校在校大学生为研究对象，通过调查问卷的形式，了解当代大学生的兴趣爱好和心理健康状况及性格特征，并探索了两者之间的内在联系。调查所提供的客观依据能对家长和各所高校培养志趣高尚、心理健康的大学生有一定的导向作用。

关键词：兴趣爱好；心理健康状况；性格

兴趣爱好是一种带意识特点的心理倾向，也是接受外来信息、探索未知世界的内在动力。它使人对某些事物优先给予注意，并带有自发的、积极的情绪色彩。兴趣爱好是价值观的初级形式，它也是人们用来评价事物好坏的一个内心尺度。但是，这个内心尺度稳定性较差，人们往往也不一定是意识到用这个尺度来评价事物的。

记得爱因斯坦曾经说过：“兴趣爱好是最好的老师”。的确，兴趣爱好是人们认识和从事活动的巨大动力，它使人的智力得到快速发展，眼界得到开阔，并使人善于适应环境，对生活充满热情。可见，兴趣爱好对人格的形成和发展起着巨大作用。本研究探讨了兴趣爱好对心理健康状况及性格的影响，试图为高校培养志趣高尚、心理健康的大学生提供参考和依据。

1材料和方法

11研究对象

我们把兴趣爱好主要分为四大类：音乐艺术、体育运动、电脑游戏、读书学习。并有针对性的将调查问卷分发至武汉大学、武汉理工大学、华中科技大学、江汉大学、武汉音乐学院、武汉体育学院等几所高校。制作调查问卷500份，回收总数为432份，其中无效问卷数为39份，有效问卷数为393份。

12调查工具

12190项症状自评量表（SCI90）它是目前国内大学生心理健康状况评测研究中使用最多的量表。量表包含90个自评项目，分为9大类（躯体化、强迫、人际关系敏感、忧郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性），每一类都着重反映出受试者的某一方面情况。每个项目均采用5级评分制（“无”记1分，“轻度”记2分，“中度”记3分，“较重”记4分，“严重”记5分），计算出9个症状的因子分［1］。

122成人艾森克个性问卷（EPQ）采用国内广泛应用的龚氏修订本,问卷有88道题,包括E(性格内外向),N(情绪稳定性)、P(心理状态是否正常)和L(掩饰倾向)4个量表,每个量表都有自己特定的含义,彼此相互独立［2］。

13研究方法

问卷回收后,将测试结果输入微机上,采用武汉大学人民医院精神科研制的心理测试诊断辅助系统(DAS)软件计算出每个被测试者的SCI90和EPQ的原始分及标准分(EPQ),并将上述数据录入数据库,与全国常模进行比较,用SAS软件包完成均数±标准差、t检验和相关分析。

2结果

由表1可见，最喜欢音乐艺术的大学生与全国常模比较无显著性差异(P>0.05)。由此可见，艺术的拥护者们由于受到音乐艺术的陶冶和熏陶,其情绪稳定，心理卫生状况也基本正常。

最喜欢音乐艺术的大学生与全国常模EPQ各因子比较分析见表2。他们的E因子均分高于全国常模,差异有非常显著性意义(P<0.01)；P、L因子均低于全国常模,差异有显著性义(P<0.05)；而N因子高于全国常模，差异无显著性意义(P>0.05)。表1最喜欢音乐艺术的大学生与全国常模

最喜欢体育运动大学生与全国常模EPQ各因子比较分析见表4。E、N因子均分高于全国常模,差异有显著性意(P<0.05)；P因子低于全国常模,差异有显著性意义(P<0.05)；L因子低于全国常模,差异无显著性意义(P>0.05)。表5最喜欢电脑游戏的大学生与全国常模SCI90各因子比较分析由表5可见，电脑游戏爱好者们躯体化、人际关系敏感这两个健康因子均分高于全国常模,差异有显著性意义(P<0.05)。

最喜欢电脑游戏的大学生与全国常模EPQ各因子比较分析见表6。E因子均分低于全国常模,差异有非常显著性意义(P<0.01)；N均分低于全国常模,差异由显著性意义(P<0.05)；P因子均分高于全国常模,差异有非常显著性意义(P<0.01)；L因子高于全国常模,差异有显著性意义(P<0.05)。表7最喜欢读书学习与全国常模SCI90各因子比较分析

最喜欢读书学习与全国常模EPQ各因子比较分析见表8。E因子均分高于全国常模,差异无显著性意义；P因子均分低于全国常模,差异无显著性意义；N因子均分低于全国常模,差异有显著性意义(P<0.05)；L因子均分高于全国常模，差异有非常显著性意义(P<0.01)。

3讨论

31音乐艺术

科学家们认为，当人处在优美悦耳的音乐环境中，可以改善精神系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利健康的活性物质。良性音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可改善人的情绪，振奋人的精神。同时，有助于缓解心理、社会因素造成的紧张、焦虑、忧郁等不良心理状态。音乐欣赏将帮助大学探索和发现内在的自我及对他人的了解,从而达到心理调节的效果。

一个人从儿童走向社会，他对音乐的理解会随着社会实践、生活积累的不断丰富而得到提高，同时也将会从中丰富自己的情感。如果一个人从小就开始接触音乐，那么他未来的情感是丰富的，他的心理素质是趋于完善的。然而,由于家庭经济状况或是沉重的学习负担,很多学生对音乐喜爱,却又没有机会学习。因此,建议各所高校业余时间组织各种文艺活动,聘请艺术院校的老师给大家讲解古典音乐,或是学习各种乐器,让大家更深刻的理解艺术。

32体育运动

体育运动的爱好者们经过百般磨炼具有着良好的身体素质,他们的躯体化症状不明显,但他们遇事不够冷静,爱冲动,性格外向型偏多,能以勇敢无畏的心理迎接风险和挑战,有拼搏精神。

针对不同人的性格的弱点,心理学家提出了如下建议：

①选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目可以帮助孤独、怪僻,不习惯与同伴交往的人逐步适应与同伴的交往，并热爱集体。

②参加游泳、溜冰、滑雪、拳击、摔跤、单双杠、跳马、平衡木等项目，要求腼腆、容易脸红、怕难为情的人不断地克服害怕、摔倒、跌痛等各种胆怯心理。

③参加乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托、跨栏、跳高、跳远、击剑等体育活动，在这些项目面前，优柔寡断、犹豫不决的人任何犹豫、徘徊都将延误良机，遭到失败。

④参加下棋、打太极拳、慢跑、长距离的步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢持久的项目，能帮助遇事易急躁、感情易冲动的人调节神经活动，增强自我控制能力。

⑤选择一些难度较大、动作较复杂的技巧性活动，如跳水、体操、马拉松、艺术体操等体育项目，也可找一些实力超过自己的对手下棋、打乒乓球或羽毛球等，不断提醒自负、逞强的人“山外有山”。

33电脑游戏

目前电脑已成为许多人日常工作或生活的重要内容之一，经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，会造成他们性格内向，内心孤独,不关心他人,缺乏同情心,适应环境困难，由此产生程度不同的心理障碍。如何防止和减轻由电脑引发的心理障碍呢？首先要作好自我心理调整，纠正思维定式的错位，并在此基础上积极处理好人际关系，努力创造一个和谐、宽松的工作环境。其次，加强自我保健意识，如工作间隙注意适当休息，平时加强体育锻炼等。

至于网络游戏,目前,大学里有部分在校大学生对电脑游戏相当痴迷,他们不去上课,也不复习,整日与电脑打交道,最后所有科目都挂红灯,荒废了学业。因此,我认为虽然电脑是我们日常生活必不可少的交流工具,但是也要有一个限度。各所院校要对学生进行定期督察工作,帮助那些痴迷者早日走出误区。

34读书学习

孔子曰：“学而时习之，不亦乐乎”。学习是一件快乐的事，它可摆脱烦恼，忘记忧愁。读书学习不仅仅意味着获取人类积累的知识和经验，更重要的是谋求个体发展和心理健康的一种手段。重新学习，我们能从中享受无限乐趣，冲淡工作中的烦恼，缓释竞争的压力。深邃的哲语，博大的信息，大千物象和百味人生，带来的不仅是心灵的快慰和心智模式的变化，更带来工作和生活的无限生机与魅力，对提高他们的心理素质,培养优秀的人才是很重要的。

人才的培养是一个艰巨的任务,各种兴趣爱好在其中起了潜移默化的影响,任何事物都有弊有利,如何充分利用正面因子消除负面因子,是我们每一个人值得深思的问题。

参考文献

1王征宇症状自评量表SCI90.上海精神医院，1984，11(2)：68~71

2龚耀先，编修订艾森克个性问卷手册湖南医学院1986印本，1~41