体育心理学教学实践的应用

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摘要：在体育心理学教学实践中发现，学生初学时兴趣高、学习氛围浓，中期懈怠、兴趣下降，后期理解不透、应用不深等问题比较普遍。以问题为基础的教学法，不仅可以充分凸显学生的主体地位，培养学生的“主人翁”意识，提升学生自主思考、解决问题的能力，激发和培养学生正确的学习动机，还可以及时强化学生对理论知识的理解，促进学生对实践性知识的应用，提高他们的自效能感，从而助力学习过程的良性循环，从认知、技能和情感多个维度提升学生的综合能力。

关键词：问题教学法;体育心理学;理论性知识;应用性知识

一、引言

体育心理学是一门理论与实践兼顾的体育类课程，不仅是体育院校人才培养课程体系中的重要组成部分，也是综合型大学社会体育专业的基础性必修课程，主要研究体育运动这一特定情境中的心理现象和行为。首先，作为心理学的分支学科，它以人的心理和行为作为研究对象。其次，研究范畴仅限于体育运动这一特定情境。因此，体育本身所具有的广泛性、广义性，决定了体育心理学的研究对象、研究内容，既涵盖了体育教育的领域、运动训练的领域，也涉及了锻炼心理学的领域。

二、问题教学法的基本内涵

孔子曰：“不愤不启，不悱不发。”在中国，先秦时期已有“问题教学”的萌芽。西方的“问题教学”思想可以追溯到古希腊，苏格拉底提出的“产婆术”，即“问答法”。无问、无答，则师者不可以授业解惑也。PBL教学方法（Problemsbasedlearning）在建构主义思想的指导下提出在教学中将课程教学内容与生活实际问题相结合，激发学生发现问题、分析问题、解决问题，培养学生自主探究的学习能力。现代问题式的教学法应用于教育领域各个学科，或与案例教学相结合，作有水之源，或与自主探究相融合，穿针引线，或与课程资源相匹配，化繁为简。教师之为教，不在于全盘授予，而在于相机诱导。与传统课堂教学相比，问题引导式的教学模式更加强调对话、交往、互动的生成性教学。通过呈现生活化的问题情境，激发学生的探究兴趣，引导学生自主分析与探究，通过协作讨论提出解决问题的假设。教师评价，对问题做出结论。使学生在分析问题中深入理解学习的知识点，在解决问题中强化理解并巩固理论知识。

三、问题教学法在体育心理学教学中的应用分析

教材是教师教学的资源和工具，体育心理学教材涵盖了体育教育、运动训练和大众健身三个领域的基本理论知识和实践应用性知识。教学既要立足于教材，也要充实于教材。教师在实际教学中，钻研教材，丰富教学内容、创新教学方法和手段，才能充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位。而这些丰富和创新的过程离不开对教学的思考，离不开问题导向。由于学生在学习过程中对理论和应用性知识的认识和理解能力存在一定差异，兴趣点也不完全相同。因此，有必要对二者进行单独的分析和研究，从而更好地为体育心理学的教学而服务。1.问题教学法在体育心理学基础理论教学中的应用。理论性知识，尤其是基础性理论知识的识记性较强，趣味性相对弱化。体育心理学来源于心理学学科，其基础理论以心理学理论为出发点，如各流派的心理学理论、焦虑理论、动机理论、归因理论等。体育心理学中的三条主线包括体育教学中的心理现象和规律、运动训练中的心理学问题和大众健身领域中的心理现象。无论哪一条主线都涉及学习和行为这两个最基本的问题，因此在体育心理学课程中将体育学习的心理学基础作为基本理论和概述性内容予以呈现和讲解，即从心理学的基本学习理论作为出发点，解释体育运动这一情境下人的学习行为。对于这一基础理论性知识的教学从以下四个部分的教学环节来呈现：（1）从生活情境出发，提出问题，导入新课①提问：人的行为是与生俱来还是后天习得的呢？②校园暴力影片《悲伤逆流成河》赏析，暴力行为是如何习得的呢？设计意图：从生活情境出发，引发学生思考，激发学习兴趣，导入新课。（2）解决问题，学习理论，应用于实践①实验一：儿童的暴力行为之习得过程②提问：为什么案例中儿童会有暴力行为？设计意图：解释学习行为的获得方式之一——模仿。引出行为主义心理学理论的基本观点S—R。③实验二：斯金纳的操作箱。设计意图：解释学习行为的获得方式之二——强化。介绍行为主义心理学理论对体育学习的影响：“刺激—反应—强化”的学习模式。④教学案例分析：运动技能的学习过程。设计意图：引出行为主义心理学理论在体育教学中的应用。⑤提问：为什么案例中部分儿童并没有表现出暴力行为？设计意图：通过反差对比，引出认知心理学理论S—O—R。⑥人本主义心理学理论与体育学习。总结：模仿的本能，环境的刺激和强化，内在认知和自我实现的需求，都是学习行为实现的基础。（3）引出新问题，激发思考，培养学生的合作意识和思辨能力分组辩论：这三个理论从不同的角度解释了人的学习行为的机理，这三个理论孰优孰劣呢？设计意图：通过学习引出新的问题，激发学生进一步思考，合作探究，通过辩论的形式培养学生的合作意识和思辨能力。（4）梳理总结，巩固掌握设计意图：从基础理论出发，对学习的理论知识点进行系统性梳理，内化理解，促进学生进一步记忆、掌握所学知识点。2.问题教学法在应用实践性知识中的应用。体育心理学中对体育运动中的心理现象和行为进行研究，离不开对理论知识进行应用，即结合体育运动实践，深化对理论知识的理解，提高理论联系实际的能力，强化学生学以致用、解决实际问题的能力。体育心理学中的应用实践性知识既包括对体育教学中学生学习动机、学习兴趣、学习目标等现象的分析，也包括对运动训练和比赛过程中运动成绩、心理变化这些问题的研究，还有对一般健身人群锻炼的前因、心理效应等问题的探索。当然也有一些知识同时涵盖了三方面的人群。掌握提高运动技能的学习策略，并应用于体育实践中运动技能的学习和提高。对于这一应用性知识的教学从以下四个部分的教学环节来呈现。（1）从近期的生活情境出发，提出问题，导入新课问题情境一：6月17日10点58分，四川宜宾发生地震，重庆人民同时陷入了“伪恐慌”。其间，有的同学几十秒钟从楼梯逃离了高层，请问逃生的过程是本能还是技能呢？设计意图：从近期的生活情境出发，引发学生思考，激发学习兴趣，导入新课。（2）解决问题，学习基本理论①逃生的意识：本能。逃生的本领：技能②问题情境二：什么叫作技能呢？有的同学是网游高手，有的同学是运动达人，这些技能都是与生俱来的吗？如果很长时间不去操练，是否依然能保持“高手”和“达人”的水平呢？设计意图：通过对技能特点的介绍，引出运动技能的概念和特点。③问题情境三：大家能列举在运动技能学习过程中的体验吗？设计意图：通过情境体验，引出运动技能学习过程的变化特征。④案例分析：引出运动技能形成的第一个阶段——泛化阶段。让学生在思考中了解到泛化过程的动作特征张三是某大学的一位公体课学生，以前从没有接触过篮球的他在选课时选了篮球。开始学练时，他运球动作僵硬、不协调，经常低头看球，篮球常常从他手里“跑掉”。请问，张三同学的这些动作和自我感觉正常吗？设计意图：引出运动技能形成的第一个阶段——泛化阶段。让学生在思考中了解到泛化过程的动作特征。请大家设想一下，张三同学继续练习篮球技术，会有什么样的变化？设计意图：让学生结合自己的学习体验，分析、整理在分化阶段、自动化阶段的动作特点。（3）引出新问题，学习致用结合运动技能学习的特征，分组探讨在运动技能学习的这三个阶段分别有哪些学习策略可以促进对运动技术的掌握。设计意图：结合案例分析，让学生主动思考并掌握提高运动技能的学习策略。（4）梳理总结，巩固掌握对所学习的知识进行系统性梳理，强调技能学习的重要性和应用的普遍性，提高学生对学习内容的掌握程度。

四、结束语

问题教学法体现了“以人为本”的教学理念，把学生当作一个活生生的、有个性的、有生命价值的主体看待，深入挖掘主体的内在需要、情感、动机和主观愿望，从满足主体生存、发展需要的角度开发其学习的潜力。增强学生的主体意识、提升学生的主体地位。结合“生活化”的教学理念，挖掘、利用学生已有的生活经验，培养学生良好的学习态度，深化学生的认知，强化学生对学习知识的掌握和理解。因此，从问题教学法的基本理论出发，结合体育心理学的教学经历和体验，一方面从理论的层面呈现了问题教学法的应用过程，另一方面从实践的层面突出问题教学法的实施途径。将二者贯穿于体育心理学教学的全过程，既有助于提高体育心理学课程的教学效果，也集中体现了人才培养综合素质提升的现实需要。

参考文献：

[1]张慧贞.问题教学法在《现代汉语修辞》教学中的应用[J].课程教育研究，2019

[2]黎志东，徐志凯.基于案例的问题式教学法在微生态学教学中的应用[J].基础医学教育，2019

[3]田社平，王力娟，邱意弘.问题式教学法对工科大学生批判性思维倾向影响的实证研究[J].高等工程教育研究，2018

作者:杨慧君 魏小明 王浩骅 王岫鑫 单位:重庆邮电大学