茶道在高校体育教学与训练中的引入

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摘要：在我国茶文化中，茶道精神作为非常重要的一项内容，在推动我国各行各业发展中起到了积极作用。通过实践结果表明，在高校体育教学中融入茶道精神，既可以丰富体育教学与训练内容，也能够促进实现高校体育训练教学目标。基于此，本文对茶道精神在高校体育教学与训练中的引入进行了浅谈，以期促进我国高校体育教学与茶道精神更好的融合，实现二者更好的向前发展。

关键词：茶道精神；高校；体育教学；引入

1概述茶道精神文化与价值内涵

不管是什么类型的文化，在实际应用中，都有应用的局限性。究其根本原因在于没有形成深入、系统地认识和理解文化机制，并且在此文化理念应用中，还没有形成关键性认知和理解整个文化机制的内涵。事实上，在全面创新整个文化机制中，完善的文化理念从整体上展示了文化价值内涵。随着我国社会生产力快速发展，整个茶叶产业得到了全方面发展，而这一过程中，事实上整个茶文化也随之发展。从茶文化应用情况与价值内涵上来讲，完善的文化思维是我们系统认知茶文化的基础。在整个茶文化机制中，其包括形式多样的元素，不但有茶文化中的物质元素，而且还有与茶文化有关的精神思维。事实上，这些都全面提升了整个茶文化机制，更为关键的是，茶文化中的积极内涵逐渐被人们肯定，特别是我们看到茶文化机制中的精神引领价值，进而实现了合理应用整个茶道精神。

2茶道精神引入高校体育教学与训练中的可行性

2.1有益于提高学生团队协作意识.茶道精神中的“仁”、“和”思想，有助于引导人们提高交际能力。在高等院校体育训练中，很多体育训练教学项目都需要学生共同协作完成，如：足球、篮球等，需要学生服从安排，并在团队协作中积极发挥作用，实现团队精神。而融入茶道精神正好有助于培养学生团队协作意识，可见，将茶道精神融入高校体育教学中对于提高教学质量以及学生综合能力都有着积极作用。

2.2有益于推动学生形成良好的人格品质.茶代表着一种人生理想，通过弘扬茶道精神，社会公众可以了解茶文化内涵，并在了解中完善自身。如在儒家思想熏陶中，社会公众学会了自省，从而促进了社会公众形成了良好的、完善的人格。当然，在促进大众人格完善中，茶道精神还发挥了很多方面的作用，如：促进了人与人之间的和谐发展，缓解了社会公众生活和工作压力等等。高校体育训练教学中，同样也对学生形成健全的人格发挥了作用，在体育训练教学中，学生可以提高战胜困难的自信心，具有更强的战斗力和意志力，进而从精神、心智以及身体等方面来完成塑造自我人格，从而推动学生更好的向前发展。从这一点可以看出，在促进人形成良好的人格中，无论是高校体育教学与训练，还是茶道精神，都倍有成效。

2.3有益于培养学生树立起正确的养生观念.我们都知道，茶叶不但具有保健作用，而且还具有医疗功能，茶叶中含有很多种有益于人体健康的成分，所以，饮茶对于加强身体素质作用很大。同时，茶道精神中的“贵生”内涵，在引导人们注重茶中的保健功能中，也促使人们树立起正确的健康观。在高校体育训练中，促进学生全面健康发展是高校体育训练教学中一大主要目标，而保证学生可以形成良好的、健康的锻炼意识，这是促进学生健康发展很重要的一部分。从这一点可以看出，无论是我国茶道精神，还是高校体育教学与训练，都特别注重人的生命发展，并注重引导人们树立健康的养生观念，而这一共同点为高校体育教学与训练融入茶道精神提供了依据。

2.4有益于提高学生的道德修养与礼仪素养.在我国茶文化长久发展中，已构建起完善的、系统的茶文化礼仪体系，而重视伦理观念、尊重他人，这是茶礼仪中重点内容之一。在体育训练中有很多种竞技类项目，同样需要学生遵守体育规则，将友谊第一作为参与比赛的一大原则。同时，体育比赛中，在对待比赛结果和对手中，还需要放平心态，唯有这样，学生才能够形成健康的、积极的体育道德观。从这一点可以看出，在礼仪修养、道德修养等方面，我国茶道精神与高校体育教学与训练都发挥着教育作用，而这一切合点代表着高校体育教学与训练中我国茶道精神融入是可行的，并有益于引导学生形成健康的体育观。

3茶道精神在高校体育训练教学中的融入

将茶道精神融入到高等院校的体育教学中去，重要的是发挥其内涵作用，这样才能达到更好的融合效果，给学生带来最大的帮助。将茶道的熏陶作用达到最大化，在这个过程中体育教师就是弘扬茶文化的使者，这样才能让茶文化和体育教育一同进步和发展。具体如下

3.1构建完善的融合理论体系，找到茶道精神融入高校体育教学中的切入口.在高校体育训练教学过程中，引导茶道精神意义重大。但我们需要注意一点是，茶道精神与高校体育教学和训练的融合属于一种尝试性的教学，所以在实际的工作中是没有经验可以借鉴的，这就需要高校组织一定的教研活动，来完善具体的理论体系，并为茶道精神融合于体育教学与训练中提供科学的理论指导。同时，体育教师既需要注重茶道精神与体育教学融合的理论探索，而且还需要体育训练教学实践中渗透茶道精神找到切入口，从而在总结经验中，逐渐探索出新时代茶道精神融合于高校体育教学中的渠道。此外，在进行科研活动中，体育老师还应该重视学生的地位，让学生成为学习的主体，对学生心中认知的茶道精神深入了解，并明确意识到在体育教学与训练中茶道精神中哪些内容可以融合，哪些不适合融合，进而保证体育教学中引入的茶道精神可以最大程度上激发学生学习兴趣，实现茶道精神与体育教学高度融合，并充分发挥二者的作用。

3.2开发与茶文化有关的体育课程，为融入茶道精神奠定基础.茶文化有着丰富的内容，比如茶舞蹈、茶艺、茶歌等，但是并不是所有的茶文化表现形式都符合教学，高校需要结合自身的实际情况来考量哪种茶文化表现形式更符合民间体育的精神。采茶舞作为一种传统歌舞，备受人们赞赏和喜爱，这种舞蹈不但动作十分优美，而且其中也蕴藏深厚的茶文化内涵。

将高校体育教学与训练中引入采茶舞，也可以得到学生们很好的反响，提高学生训练的积极性。将茶舞蹈引入体育舞蹈课程中，首先最终要的一点就是要有一只专业的采茶舞蹈教师。一方面，培养采茶舞蹈教师可引导在职体育教师主动到广西和浙江地区学习采茶舞，以接触专业的采茶舞；另一方面，高校需要聘请采茶舞专业艺人来为学生进行采茶舞教学，并将好的经验加入到整体的课程教学中。除此之外，高校在教学的过程中还要时刻关注学生们对于教学情况的反映以及体育精神与茶文化的融合情况，如果遇到问题应该结合实际情况及时更改，因地制宜的设置采茶舞教学课时，并根据学生掌握这一舞蹈的情况，适当的调整学习难度，进而保证学生对这一舞蹈的学习积极性。当然，把茶文化融入到体育的训练中，采茶舞蹈课程为有效融入茶道精神打下了基础。所以，体育教师需要意识到传授采茶舞的重要性，并深入挖掘采茶舞中的文化内涵，进而让我国学生深入了解茶道内涵，在传承和弘扬茶道内涵中更加积极和主动。在将采茶舞融入到体育训练的过程中，老师还可以慢慢加入其它茶文化的表现形式，看学生们的反映，进而找到更好的融合方式。

4结语

总而言之，高校体育训练教学与茶道精神具有很多相似性，所以，将茶道精神引入高校体育教学中，对于促进茶道精神在我国教育行业中更好的传播具有举足轻重的作用。但需要明确的是，茶道精神引入高校体育教学与训练中并不是一蹴而就的，这是一项长期的工作，在引入需要高校体育教学工作者由浅入深、循序渐进的进行，为教学中引入茶道精神提供平台，进而促使我国茶道精神可以最大程度发挥作用，进而引导学生树立起正确学习观和人生观，全面推动高校学生健康发展。

参考文献

[1]陈寅,杨晔.茶道精神在体育教学与训练中的结合[J].福建茶叶,2018(5):185-188.

[2]周秀蓉.茶道精神在体育教育与训练中的展现[J].福建茶叶,2018(5):260.

[3]孙乐宁.茶道精神与高校体育训练教学的融入研究[J].福建茶叶,2018(4):258-259.

作者:何扬 单位:绍兴文理学院元培学院