有关初中排球员成才问题的研讨

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一、目的

有识之士都清醒地看到面对21世纪飞速发展的形势，对人才的培养提出了更高更新的要求。我们应在充分总结、研究以往的工作经验或教训的基础上进一步吸收、借鉴国内外的培养中学排球运动员的经验，逐步建立适应我国国情的中学排球运动员成才体系，这已成为当务之急的任务。

多少年来，广大中学基层教练员忠于党的教育事业，热爱体育工作，在普及提高学生的体质和健康水平的基础上，为迅速提高我国的体育运动水平而兢兢业业、任劳任怨的抓好校级运动队的训练工作，努力把运动员培养成才。但不可否认随着社会上的片面追求升学率的应试教育影响，给带运动队的工作开展造成很大的阻力。如能对运动员成才的主要因素作一科学分析，充分地发挥优势，克服转化劣势，开拓科学的成才之路则能达到事半功倍的效率。

二、研究方法、对象及情况分析

研究方法：调查法（信访、面访）、统计法、总结法

研究对象：上海市六十四中学79、80、82三届毕业的排球运动员（20人）及参照对象（同界其他学生）

位育中学（92年-2000年9届毕业排球运动员（30人）及参照对象同校9届其他学生

情况分析：64中学为“大而全”的普通完全中学，多年来招分线一直处于徐汇区的下限线，学习风气不浓，教学质量低，从以下毕业生统计表可以略为说明情况：

表一

大学中专技校参军毕业后待业毕业总人数

79届15人(2.4%)84人(13.5%)26人(4.2%)499人(79.9%)624人

80届13人(2%)90人(14.0%)22人(3.4%)524人(80.6%)649人

82届17人(7.7%)74人(3.3%)3人(1.3%)128人(57.7%)222人

总计45人(3%)248人(16.6%)51人(3.4%)1151人(77%)1495人

当然64中学的三届毕业排球队员也属上述的范畴，但通过因材施教、德智体的全面培养，特别是排球队的积极作用，因而使他们的成才情况产生了明显的变化，试看表二：

三届20个队员的去向统计表（表二）

表二

大学（专业队）中专技校参军毕业后待业毕业总人数

79届2人(28.6%)2人(28.6%)1人(14.2%)2人(28.6%)7人

80届1人(20%)2人(40%)2人(40%)5人

82届5人(65.2%)2人(25%)1人(25%)8人

总计8人(40%)4人(20%)4人(20%)4人(20%)20人

以表一与表二对照一下

大学（专业队）中专技校一般参照毕业后待业毕业总人数

运动员8人(40%)4人(20%)4人(20%)4人(20%)20人

一般学生45人(3%)248人(16.6%)51人(3.4%)1151人(77%)1495人

提高百分数37%3.4%16.6%-57%

显而易见同类学生通过排球队训练后成才的情况要理想的多位育中学是徐汇区的区重点学校，在市里也享有一定的声誉。我校的从92届-2000届共9届32名运动员其中虽然80%的人是通过运动员降分特招的，但毕业后百分之百地进入高校（包括王晨进入市队）。其中本科为28人（其中一本23人包括交大5人，同济8人，复旦1人，二本5人），大专3人，因而进入大学的情况也比同类学生进入学校率（历年来93%-97%）要高一些。

因而我认为运动员通过严格、科学、系统的训练后有利于他们的成才。

何谓成才呢？我认为不能狭义地认为只有朱建华、孙景芳、郎平、沈富麟、汪嘉伟等这样的冲向世界、为国争光、名扬四海的人才是人才，而应该广义地理解，从普通中学的排球队队员来说，凡是能充分地发挥一个人潜在的积极因素成为一个对社会有一定作用的人就也能说成才了。如能成为体育专业队的新兵，体育院系的新生，理为成才之列。另外通过打球的特长而进入高等院校成为体育骨干也能成为运动员成才的特例，另外对于其他较次的队员也应尽量地在他毕业后就安排各种出路，使他们人尽其才。

三、影响中学排球运动员成才的因素

本文将成才因素分成内部因素和外部因素二部分来论述

(1)内部因素

主要从体质、兴趣、性格、文化素养、目的、动机、意志等方面来论述

（1）体质：体质为人体的各部分的机能能力和对外界环境的适应能力。

①身高：排球运动员的特点是身体高大、所以运动员的身材越高越好。一个人的身高基本上是由遗传因子所决定，普通中学成才的排球运动员一般在1.85米以上。因此在初一招生时一般男运动员要在1.65米左右，另外对于某些高个子运动员，哪怕反应差、接受能力差也应试着仔细耐心的培养，以防止人才的浪费。

②素质：是指运动员速度、灵敏、协调、力量、耐力的水平。排球运动为激烈、瞬息多变的运动，要求全面的身体素质，是掌握排球技术的物质基础。在初一年级中招收男生新队员一般可以以表三为参照因素。（表三）

60米立定跳远双手头后抛实心球（2kg）纵跳

7.5秒2.15米9米60厘米

体质、形态、机能直接影响到排球技术的掌握和形成，也是成为优秀排球运动员的必需的物质条件，也是决定运动员的运动寿命的重要因素，因此必须在青少年时期打下扎实的素质基础。

（2）兴趣：

兴趣是人们力求认识某种事物或从事某种活动的倾向。一个人对某种事物具有兴趣时，他就把自己的注意力经常集中和趋向于某种失误，同时也会对该事物产生一定的情感。任何一种竞技运动离开兴趣是很难很好地掌握的，兴趣对激发一个人参加某种活动的自觉性和持久性起积极的推动作用。64中学三届20个队员中进入中学时对排球有较大兴趣的有12人，占60%，兴趣差者1人占5%，毕业时20人对排球运动均有强烈的兴趣，79届队长王★★在座谈会上说几天不摸排球手就痒。哪怕在紧张的高考复习阶段或毕业后的业余时也常会到校打排球进行积极性休息。

但兴趣受环境影响，教练员应注意正确诱导和逐步培养。体育运动是一种富有乐趣的社会文化活动，经常参加体育运动能引起强烈的兴趣，使学生学会一种终身体育的本领，培养终身体育的意识。

（3）性格：

性格是人的个性心理特征的重要方面，性格分理智型、情绪型和意志型，另可分为外倾型和内倾型。排球运动员理想的性格应为意志型或理智型而且表现为外倾型，外倾型的人比较开朗、活跃，善于交际，这样能活跃队员，有利于队伍的团结，增强协同作战的能力。意志型的人往往定了一个目标后能较持久地坚持下去，在困难的条件下也会顽强奋斗。当然青少年的性格可塑性较大，应注意向理想的性格培养。

（4）文化素养：

文化素养是指一个人掌握和了解的知识程度和范围。在当前知识爆炸的世界中没有文化寸步难行，排球运动是一门科学，有其严密的科学规律，没有一定的文化知识是很难掌握的。人所掌握的知识越多，了解的面越广，对周围的事物的认识就越充分，接受能力就越强，能在理解技术原理的基础上掌握排球技术，从而易形成正确的动力定型和创造出独特的新技术。如96届的队长不仅球艺好，并以499分考入交大并担任交大排球队队长。所以，我们应克服只抓训练，只看比赛名次的倾向，要注意关心队员的文化学习，做好以下几点：

①在训练和比赛时期，多关心运动员的作业完成和考试情况，对全体队员的文化成绩要心中有数；

②在假期集训时，要抽出一部分时间对队员进行文化辅导；

③在考试和比赛同时进行时，更要统筹兼顾两者的关系；

④对个别成才有望或成绩特别差的队员，应与教导处联系，适当开些小灶；

（5）目的动机：

行动从思想来，一个运动员的运动目的和动机直接关系到一个运动员的成才问题。当然目的动机不是一下子就正确完备，而是通过实践活动逐步确立，一旦目的动机正确，就会成为训练比赛成才的取之不尽、用之不竭的精神源泉。

中学排球运动员的正确目的动机应如下：

①促使自己的德智体全面发展，成为有用之才；

②为推动学校排球普及活动出力，为校争光；

③做好祖国的强大后盾，争取为提高祖国排球运动水平而直接努力；

总之，应目标远大，壮志凌云，目的愈崇高，就愈能动员起人的意志力量，去克服困难，精益求精，百尺竿头，更上一层。当然提出的目的必须符合科学，切合实际，否则心有余力不足，势必半途而废。

（6）意志：

意志是自觉地确定目的，根据目的支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的心理过程。

特点：有意识有目的，与克服困难相联系，以随意行动为基础的。意志能加深运动员对事物的认识情感过程，意志、认识、情感三者辩证统一。

意志品质是意志的具体表现，意志品质在体育活动时具有极为重要的意义，也成为一个组成部分。良好的意志品质主要表现为自觉性、果断性、勇敢性、自制性、顽强性等。

中学排球运动员的意志品质（心理素质）的培养：

①加强思想教育，树立正确的动机；

②在训练和比赛中必须经常持久有意识有目的地培养，将教学训练和意志品质的培养形成一个统一的整体，把意志品质列为体育教育训练的固定内容；

A、建立复杂和困难的条件，教学、训练接近比赛，如打让分赛、二分赛等；

B、让运动员掌握心里自我调整的各种方法。如自我激励、自我说脱、自我命令及自我暗示等消除各种不利情绪的影响，动员自己的意志努力来克服；

C、教练员的严格要求和身带言教；

（二）外部因素

主要从体育政策、学校领导、教练员的业务水平、训练方法手段、社会环境、比赛观摩等六方面论述：

（1）体育政策：

体育政策决定体育运动在社会的地位，为运动员和教练员行动的准则，能大幅度地调动教练员和运动员的积极性和聪明才智，能为成才广开道路，也是开展体育活动的有利依据。

近几年来的输送人才奖、名次奖、破纪录奖高考加分等一系列政策都对运动运的成才起了一定的推动作用，使运动员拼搏有望，干劲倍增。

（2）学校领导：

学校领导是校运动队的直接领导，对运动员的成才起直接的影响。学校领导应正确透彻地理解德智体三方面的关系把运动队工作真正地放在议事日程上，具体应做到以下几点：

根据学校、学生、教师的情况，认真考虑建队的级别和运动员的特招政策及今后的领导工作；

①建队后加强对运动队的领导，在政治、经济、时间、场地诸方面给于保证，队员名单教导处要编册备案，必要时进行整理，多深入训练比赛现场了解情况；

②对有成才希望的运动员要特别关心，在文化知识上要重点培养，促进成才，对特别差队员也要尽力教育帮助；

③努力学习专业知识，变外行为内行，真正地了解队员的成才情况，不能以比赛胜负而认英雄。

（3）教练员的业务水平：

教练员的一言一行对运动员起重要的作用，应成为队员的表率，教练员业务水平的高低，将决定训练的科学程度和训练的成果。优秀的教练员必须具备的条件：

①刻苦地钻研排球业务，精通业务，有扎实的体育基础、理论知识；

②训练有科学系统的多年计划步骤，认真备好多年、全年、阶段、周、次训练教案；

③全面了解队员的各方面情况，善于与队员沟通，区别对待，因材施教。

A、对有些技术素质好、学习差的队员应该特别注意，抓好他们的文化水平和道德品质的学习

B、有些素质反应、接受等能力强，但不刻苦，随机大的队员，要启发他们的训练自觉性，特别注意意志品质的培养；

C、对训练刻苦但协调性差，接受能力差的队员要注重于协调性的培养，不应急于求战。不断激励队员，过分斥责，会挫伤他们的积极性。

（4）训练方法手段

优秀排球运动员成长的关键在于青少年时期，该阶段中的身体素质、技术、战术、作风等方面的基础训练将决定运动员一生的发展。

我们应该按照青少年求知欲强，好奇心强，可塑性大，持久性、顽强性差及骨骼生长发育快于肌肉、内脏器官的生长发育，爆发力强，耐久力差等心理生理的特点探索训练的特点和规律，培养他们成才。

以下谈谈技术训练中应抓好的三个环节

①建立正确的动力定型：

正确的技术动作符合人体机能活动的一般规律，符合排球运动的客观要求。排球运动就有很高的技巧性，必须有全面熟练准确的技术动作作为保证。

另外，达到技术动作规范化，定型化的最好时机是青少年时期，因为青少年的神经系统处于逐步完善的发育过程之中，大脑皮层的兴奋优势灵活性好，可塑性大，故接受能力也强，容易建立起条件反射和技术动作的定型。可是，由于动力定型的固有惰性，假如一旦建立起错误的定型，想再纠正是相当困难的，我们在对青少年的训练中就必须十分重视技术动作正确合理的要求。

在技术训练中，严格执行技术规范基本要求（可参照体院排球教材）。因为排球运动的最显著特点之一就是要在瞬息之间完成各种技巧动作，因此要求运动员不仅合理掌握各种基本技术，还必须在快速的对抗中仍能完成，由此排球技术的基本功概念是合理的动作结构以及运动状态中对正确动作掌握的程度的总和。

具体教学：对新队员应安排一个学期时间进行基本功训练，可分为两个阶段：

第一阶段：进行技术规范要点的讲解，直观教学采用徒手练习及辅助练习，使队员在理性和感性上均有一个较正确的概念；

第二阶段：一般为一个月左右，结合球的练习，要求循序渐进，在动中完成，针对出现的错误，及时指出纠正，强调各动作之关键，由简入难，区别对待，因势利导，在强调合理技术的基础上是个人的特点同时得到发挥，有利于形成独特的技术。

②提高技术的相互连贯的能力

排球运动对技术衔接的要求是由排球运动的特殊规律，技术的多样性所决定的。这些技术往往是由个人和多人串连完成的。如一般规律，拦—防—传—扣（吊），单一技术是不行的，否则基本技术掌握再好，比赛时6人的劲使不到一块，无法发挥威力，造成败局。

因此在训练中首要的是培养运动员比赛时，配合全场做好本分工作，为集体战术创造有利条件。

具体做法时，几次技术的结合，如二人一组，一垫一传一扣，或三人的扣—垫—吊等简单易行的训练，提高动作之间衔接的能力。在训练同时，要贯彻循序渐进，由易入难等训练原则。要注意更好地调动和激发运动员的训练积极性，提高全队的训练精神状态。

③战术意识的培养

排球的战术意识是运动员在球场上运用技术的心理过程的反映，是培养运动员在瞬息万变的激烈对抗中能做出正确的判断及时地反映和采取相应动作，做到知己知彼，以己之长攻其所短，出其不意地进攻对方。但这些意识不是一朝一夕所能学会的，而应贯穿在平时的技术训练之中逐步培养，如发球的找人、找点战术及传球和扣球的隐蔽掩护战术，交叉跑动扣球战术等，技术战术有机结合。

除以上三个环节外，在训练中要注意技术的相互干扰和教学顺序，如托球和垫球，虽作用有相似之处，但毕竟有独特之作用，故不能忽视难学的托球技术教学，应先学托球再教垫球。强攻和快攻扣球，强攻动作是扣球的基本功，应在掌握强攻的基础上再学快攻，决不能走捷径，图眼前效果，而造成错误的动力定型。如沪光中学75届身高1.94的彭★★同学就因过多过早进行快攻训练，而形成错误的动力定型，后虽进上海青年队也难以纠正。还有发球和扣球技术，如教练员不强调动作上的不同之处，往往会造成混淆。

所以，技术训练应目光远大，重点打好基本功训练，为多出人才创造良好条件。

（5）社会环境：

社会环境对运动员的成才起着重要作用。如队员季★★，力量、弹跳、协调等素质很差，技术上进步慢，但家长主动来校联系，要求教练布置回家锻炼内容并做好家庭教练，最后进入师大体育系。家长的支持和勉励会使运动员在困难的情况中得到力量。另外在思想上也很稳定，持久性也强；反之，有些运动员往往因家长的坚决反对而被迫停止运动训练。其次，亲戚、朋友及兄弟学校队员的成才也往往会起榜样作用，激发运动员的积极向上的热情，我们应对每个队员的社会环境有所了解，及时地做好思想工作。

（6）比赛、观摩：

比赛是对运动员的技术战术、思想意识的全面审核和进一步的培养，通过比赛进一步促进对内的协同作战的能力，每次比赛应做到有目的、有准备、事前开好运动员准备会，赛后及时总结，取长补短，明确今后的努力方向。

观摩也是一种直观教学。可使队员加深对动作技术、战术的理解，有助于队员的成长。观摩时应要求队员重点看自己所需的动作、技术和战术，不要过多的去关心分数。

（7）小议：

上述成才的诸因素，我们要运用辩证唯物主义加以剖析，不能孤立机械地分析某一因素，因为他们是相互影响、相互联系、相互促进，你中有我，我中有你。阻力通过引导也会变成一种动力，所以我们应全面理解成才的各方面因素，发扬光大好的一面，克服转化坏的一面，争取多出人才，快出人才。

四、普通中学排球运动员成才之路

归纳上述因素及结合历届毕业队员的统计数据，大致可分为以下几条成才之路：

（1）直接培养成才：

针对身材高大（1.95米以上）身体素质好，动作技术、战术好的队员，除了扎实抓好技术、战术、身体训练外，要重点抓好意志品质（心理素质）的培养，积极地向省、市、部队、体育院校、专业队输送。如79届的陈军同学就是这里类型，通过多级输送最后进入北京部队青年队，98届身高2.02米的王晨同学输送到上海体工队，另外79届陈天伟特招进师院体育系等均为此例。

另外，身体较高（1.85米以上）素质技术较次，文化成绩尚好的，应在加紧技术、战术、身体训练的同时，重点加强文化知识的培养，(可上报教导处吃小灶，多加关心，有条件的教练员自己也应进行辅导)争取进入体育院系。

（2）改行输送：

针对有些队员素质较好，排球技术较差，意志品质好，能吃大苦耐大劳的队员，可向划船、摔跤、举重等运动队积极输送，如82届的戚金国，进上海青年划船队，获全国皮划艇第一名为此类型。这类型队员应重点加强素质训练。

（3）向普通大学排球队输送：

针对学习成绩好，身体、技术、素质尚好的队员重点加强文化学习，利用高考向对口项目的普通大学运动队积极推荐，我培养的运动员有65%以上的队员属此类。当然我们的理想是培养德智体全面发展的队员。如96届巢骏、97届赵晔、杨家栋等均以500左右的高分考入交大、复旦、同济，这样的队员占20%左右。

（4）向部队输送：

针对身体好、技术、身体一般，文化成绩差的队员，重点进行政治思想、意志品质的教育，征兵时队员积极报名，如：张★★、贺★★、郑★★、冯★★4人参军，其中三人是二级身体（近几年来中学生已不再征兵），参军后也成为体育骨干。

（5）有些技术水平高，通过降分招收后的运动员，要注重文化思想教育，积极向大学推荐，这进大学余科班类运动员占16%左右。

(5)小议：

同一类型的学生，通过排球队训练和不训练的同学对比起来（前有数据），其成才率相距甚大，关键是通过训练，使德智体等诸方面有机地结合起来并相互促进。我们应该对不同类型的运动员的前途有所估计，力求有的放矢，有重点地进行培养，使运动员有广阔的前途。

五、归纳小结：

当前各基层中学抓排球运动队，运动员成才机率不高，为更多、更好、更快成才，我建议几点措施：

（1）中小学排球项目对口，因为排球运动员是一项动作较复杂、内容众多的项目，一般以小学三、四年级开始训练为佳，这样既能提高中学的排球运动水平，也能最大幅度地提高个人的排球技术；

（2）加强教练员的专项培训，要求达到一定的要求，并发与业余教练员的证书，以加强训练的科学性，提高运动员成才的机率；

（3）教练员应系统全面地了解运动员成才诸因素，努力在各因素上创造优势，由量变引起质变，培养出优秀人才；

（4）创造良好的外因条件，根据“体学结合”的精神，借助体委的技术优势，发挥学校的文化学习优势，强强联手，创办高水平二线队伍，使运动员能有优先的去向，而消除后顾之忧，专心从事排球运动。

成才的问题甚为重要，涉及面广。我在此作了些肤浅的分析，仅想起到抛砖引玉之目的，望更多的人来研究成才问题，为快出人才、多出人才而开创新局面。

主要参考资料：

学校体育论文报告会全国体育科学学会

大学心理学、运动生理、排球教材体育院系通用教材

体育科究上海体科所资料