慢性咽炎护理

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1临床症状

咽部不适，有异物感，痰粘滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激性咳嗽，咽部干燥、发胀、发痒、堵塞等，但较少有咽痛。常以咳嗽来清除分泌物。清晨常吐出粘稠痰块，易引起恶心，当用力咳嗽消除咽部分泌物后，症状可短暂缓解。

2主要治疗

治疗慢性咽炎不要滥用抗生素，因为慢性咽炎并非细菌感染。滥用抗生素对于慢性咽炎有害无益，可导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。但如果患者有发热，检查咽部黏膜急性充血、肿胀，血常规检查白细胞计数增高，中性粒细胞百分率升高，应在医生指导下使用广谱抗生素治疗。但只需3～5天，急性症状消失后应停药。同时患者注意休息，多饮水，进流质食物。

2.1雾化吸入治疗。此疗法可使药物直达肺部，因局部药物浓度高，起效快，所需药量少，全身不良反应小，故适用于慢性咽炎的治疗

方法1：注射用乳糖酸红霉素12.5万单位(半支)，氢化可的松注射液10mg，0.9%氯化钠注射液20ml。每次20min，每日1次，7天为1个疗程，好转率可达90%以上。

方法2：庆大霉素注射液8万单位，地塞米松磷酸钠注射液5mg，注射用α-糜蛋白酶4000单位，0.9%氯化钠注射液20ml。每次20min，每日1次，7天为1个疗程，好转率可达80%以上。

2.2症状顽固者可采用激光手术治疗，此疗法可彻底清除咽后壁淋巴滤泡。

3日常护理

慢性咽炎为难治之症，而且病程长。因此，注意饮食、居处、劳逸、服药和精神等方面的护理尤为重要。

3.1保持室内适宜的温度(18℃～20℃为宜)和湿度(40%～60%为宜)，空气新鲜是防治慢性咽炎的有效措施，居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御功能，造成功能障碍、咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。

3.2预防鼻咽部疾病、龋病等，减少烟、酒及有害气体的刺激，各种慢性病，如：贫血、便秘、心血管疾病、下呼吸道慢性炎症等引起的淤血性改变都可继发本病。

3.3进行饮食调养

3.3.1以清淡易消化饮食为宜，忌食烟、酒、姜、椒、芥及一切辛辣之物。

3.3.2吃富含胶原蛋白或弹性蛋白的食物。如：猪蹄、猪皮、鱼类、豆类，利于咽部黏膜损伤部分的修复。

3.3.3多摄入富含B族维生素的食物，动物肝脏、瘦肉、豆类、新鲜水果、绿色蔬菜，利于清除呼吸道黏膜炎症。

3.3.4少吃或不吃煎炸食物，如：油条、炸糕等。

3.3.5经常食用生津食疗饮品，如：将百合、绿豆加清水适量煮热，加入冰糖饮用，每日1剂。

3.3.6注意口腔卫生，早晚饭后刷牙。

3.4慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾虚导致的虚火上升，咽喉失养，治疗宜滋养肺肾，降火利咽。经验证明，正确应用药茶也有助于慢性咽炎的治疗。

3.4.1利咽茶饮。双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3～5g，开水冲泡，频服。

3.4.2大海生地茶。胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量，共置热水瓶中开水冲泡30min，频频代茶饮。

3.4.3淡蜂蜜水沏茶，也可有效。

3.5自我减压，调整心态也很主要，往往情绪的改变也可使本病加重。如能保持情绪稳定，多阅读有益文献，加强锻炼，增强体质对慢性咽炎的治愈也是十分有益的。

总之，在我们的生活中，有很多疾病不能只靠药物治疗，而在于个人的调养。古话说：“三分治，七分养”，愿我们每个人都能养成良好的生活习惯，拥有健康的身体。