高校思想道德教育和心理健康教育的结合

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1当代大学生心理特点、心理健康状况及形成原因

近年来，随着我国经济体制改革和对外开放不断取得巨大成就，市场经济的发展竞争激烈，日新月异的社会环境对大学生产生了极大的冲击，大学生心理健康问题日益普遍和突出。许多心理咨询和调查的数据显示，具有不同程度心理问题的大学生比例为30%-40%，其中有严重心理问题的大学生比例高达10%-15%。

1.1大学生的心理特点

大学生正处于人的生理和心理发展的高峰阶段，其心理特点的总特征是：心理发展日益完善，处于迅速走向成熟而又没有完全成熟的时期，因此情绪变动大，情感日益丰富；自我意识增强、自我认识较为深刻，个性逐渐稳定，社会化程度有很大提高；精力旺盛，有很强的求知欲和自我实现的冲动，但忍耐力和承受挫折的能力较差。

1.2当代大学生心理状况形成原因

大学生心理问题的成因很多，有社会、家庭、学校等客观原因，也有学生自身的原因。从容易产生心理健康问题的大学生类型中我们不难发现，身心素质、性格、生活经历、学习生活中的困难和挫折期望值等都是产生心理问题的主观原因。其中大学生独特的生理心理特点是心理健康问题产生的主要方面；不能正确地认识和评价自我是大学生产生心理健康问题的主要原因；价值取向的偏离是大学生心理健康问题的根本原因。良好的心理素质是学习形成正确思想的前提，而学生的思想状况如何对心理具有支配和调节的作用，良好心理的形成最重要的取决于个人的理想、信念、人生观和价值观。远大正确的理想所形成的心理最稳定，持续的时间最长久，影响的范围最大；相反，如果心理脱离了稳定正确的思想的支配，就很容易受外界因素的影响，会迷失生活的方向，因此产生心理困惑和矛盾。许多调查显示，大学生追求个人发展，追求实现利益，可以激发他们的学习兴趣等，但缺乏远大的社会理想和价值追求，只为一时目标的学习等动力强度缺乏稳定性和持久性，自我实现的程度也就较低。现在一些学生之所以在专业选择、学习动力等方面存在很大心理问题，就是由于他们始终陷在个人利益权衡的范围里，缺乏对自己人生价值的更高定位。当代大学生缺乏的恰恰就是这种坚定的忘我的人生信念，他们有理想有追求，也希望一步步实现自己的理想，但对实现理想的艰难过程缺乏足够的思想和心理准备，对个人利益患得患失，结果是理想与行动脱节，不能用理想指导实践和生活，从而经常陷于动摇和迷茫中，产生各种心理问题。

2思想道德教育与心理健康教育相结合及对策

面对当前大学生心理健康教育，我们既不能过度夸大心理健康教育的地位和作用，否定思想道德教育的作用；也不能否认心理健康教育应有的地位，只认为人的思想决定心理和行动。在实际教育过程中，应从心理问题入手，挖掘深层的思想原因，弄清二者的关系，才能更好地解决问题。心理健康教育和思想道德教育是互为补充的，所以我们进行心理健康教育应将心理学基本原理和思想道德教育相结合。一方面，引导学生了解心理学知识，掌握消除心理压力和障碍的方法，反省自己的不良情绪，养成自觉的心理保健意识，及时释放烦恼和郁闷。心理健康教育中的调试、激励、预防等功能，使受教育者在面临坎坷环境中重新找回力量，能够清除心理障碍，重新审视自我，回复信心，同时也提高了分析解决问题的能力。另一方面，帮助学生调节对人对事的认知方式，注重价值观和道德水平对心理的调试作用，提高思想道德水平，正确分析利益得失，解释心理矛盾和压力。世界观和人生观是人的内心世界中最核心的部分，在思想道德教育和心理健康教育结合上，教育者应认识到让学生保持心理健康的根本方法是树立正确的人生价值观。因此，加强学生的世界观和人生观教育，让学生在心理结构的最高结构上拥有强大的精神基础，这是形成良好心理品质和健康的心理存在的根本方法。健康的心理最终体现的是人生价值和人生态度，是对各种利益关系的正确的认识和处理。大学生健康心理的建立，需要教育者从其对人生价值观的树立入手，即运用思想道德教育的方法引导学生，对世界、社会、人生有比较正确全面的了解，理性地分析现实中的种种问题、矛盾和挫折，从而有利于提高对心理挫折和冲突的承受能力，可以有效地防止心理问题的产生。在思政道德教育和心理健康教育结合中，构建完备的大学生心理健康教育体系是有效的对策之一。高校的思政工作者应根据学生的不同思想状况、个性特征、兴趣爱好、动机需求等，积极地支持学生开展丰富多彩、健康有益的课余活动和社会实践活动，将思想教育和心理教育有机地结合起来，增加正确观念引导和心理疏导的渠道，减少心理问题出现的几率。思想道德教育和心理健康教育的结合，可以让这两方面的教育更加科学、有效、主动。用心理学所揭示的规律去解决传统思想道德教育忽视和难以解决的问题，是新时期提高思想道德教育科学性和有效性的需要。同时，学校应开设心理咨询课程、讲座和心理门诊，要以宽泛的视野充分挖掘和利用资源，在多方努力之下，大学生的心理一定会迈上良性发展的轨道，成为心理健康、积极有为的祖国建设人才。

作者:刘莹 单位:北京信息职业技术学院