秋季范文10篇
时间:2024-03-05 21:19:08
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谈谈秋季保健
世界气象日世界气象日公务员之家,全国公务员共同的天地俗话说:早睡早起身体好,由于秋季天气早晚较凉,万物变色,人们宜早睡早起,使意志安逸宁静。晨炼呼吸新鲜空气,保持肺的清新功能,衣服不宜穿的太少,避免着凉。“春捂秋冻”,每个人根据自己健康状况适量增添衣服。
其次,注意调节饮食,以养阴清热、润燥止渴食品为主。多吃些萝卜、豆腐、板栗、莲藕,鸭蛋等食品,生梨、菱角、香蕉、红枣等水果,多饮些开公务员之家,全国公务员共同的天地水、淡茶以补充水分。同时,可以适当服些滋阴补品和优质蛋白质,补充人体的能量。秋季空气干燥,因而重在防燥。补水要采取“内外”结合,除注意内在补水外,还要注意皮肤保湿。
秋季西瓜种植品种
江苏省东台地区种植西瓜已有800多年的历史,现全市有1.35万hm2西瓜,年总产量达到6亿kg,销售收入近8亿元,西瓜产业已成为东台农民致富的主导产业。东台市于2008年通过中国园艺学会西瓜专业委员会组织的评审,成为全国第一个“中国西瓜之乡”。长期以来东台地区种植的西瓜品种普遍存在品种单一,新品种更新换代滞后等问题,已严重制约了东台西瓜的进一步发展,针对生产中存在的需求,江苏省东台市农科所引进江苏省农科院蔬菜所培育的10个西瓜新品种或新组合,经过3年的种植及比较,其中早抗京欣、苏K2和苏832共3个品种或组合适宜在东台地区秋季种植。
1适宜在东台地区秋季种植的西瓜品种
①早抗京欣西瓜江苏省农科院蔬菜所最新育成的保护地专用中果型西瓜一代杂种,2004年2月通过江苏省品种审定,2007年5月1日获植物新品种权(CNA20040616.7)保护,“早抗京欣品种标准”2006年由江苏省质量技术监督局公布实施。全生育期90天,高抗枯萎病,耐重茬。果实花皮高圆形,中心糖11.5%,边糖9.0%,667m2产量4000kg。②苏K2西瓜江苏省农科院蔬菜所最新育成的保护地专用中果型西瓜一代杂种,全生育期91天,从坐果至采收33天,高抗枯萎病,耐重茬。平均单瓜质量1.88kg,果实花皮高圆形,果形指数1.09,黄瓤,中心糖10.3%,籽粒黑色,产量较高,品质好,宜推广。③苏832西瓜江苏省农科院蔬菜所最新育成的保护地专用中果型西瓜一代杂种,全生育期90天,从坐果至采收33天,高抗枯萎病,耐重茬。平均单瓜质量2.05kg,果实花皮椭圆形,果形指数0.97,黄瓤,中心糖9.6%,籽粒黑色,产量高,品质好,口感好,宜推广。
2东台地区秋西瓜高效栽培技术要点
2.1土地准备
宜选择土壤肥力中上等有大棚覆盖的壤土。每667m2施商品有机肥50kg、45%硫基复合肥40kg、尿素15kg,均匀撒施后机旋,晾干备用。
动物秋季防控自查总结
2014年秋季动物防控工作在上级业务部门的支持指导下,严格按照邻动防指【2014】8号《关于开展2014年秋季动物疫病防控工作的通知》精神,以口蹄疫、高致病性禽流感、高致病性猪耳蓝病、猪瘟、鸡新城疫等重大动物疫病免疫接种为重点,于9月25日至10月30日在全镇统一开展秋季动物疫病免疫接种。
一、秋季动物防控工作已全面结束
全镇生猪存栏5352头,牛存栏582头,羊存栏1586只,家禽存栏136892羽,犬存栏368头,分别注射猪兰耳疫苗5245头,猪瘟疫苗5245头,猪口蹄疫疫苗5245头,牛口蹄疫疫苗571头,羊口蹄疫疫苗1553只,禽流感疫苗134156羽,狂犬疫苗350头。
二、10月5日我站组织人员对全镇秋季动物防控工作进行了抽查,全镇共抽查了10个村,每村各抽10户农户,抽查情况如下
从抽查情况来看:我镇的秋季防疫工作主要存在以下几个方面的问题:
1、由于秋季畜禽防疫工作量大、面广,又正值农忙季节,在集中免疫期间,大部分农户外出务农,不能对所购养畜禽及时免疫,回头好、补针率较高,防疫人员的工作量和劳动强度较大。
秋季果蔬养肺
秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺阴,出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽多痰等各种秋燥症状。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津的功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。梨梨肉香甜可口,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效。生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果,若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。葡萄葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦;捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有裨益。制成葡萄干后,其中的铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。石榴石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴的作用。为津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等病症。柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足的口渴、伤酒烦渴等症。榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。甘蔗蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕。中医常把其作为清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、肺劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干舌燥、心中烦热、热痢等症。百合百合质地肥厚、甘美爽口,是营养丰富的滋补上品,可润肺止咳、清心安神,对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好的疗效。熟食或煎汤,可治疗肺痨久咳、痰中带血、干咳咽痛等症。萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。
荸荠荸荠可当水果生吃,也可做菜肴食用,具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳。银耳能润肺化痰、养阴生津、做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥、干咳尤痰或痰多粘稠、咽干口渴等症,与百合做羹食用疗效尤佳。需要注意的是,食用新鲜水果和蔬菜一定要适量,过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量高,老年人及心脑血管疾病患者应慎食。
秋季运动会演讲稿
各位领导、老师、同学们:
大家好!
金秋十月,我校迎来了200×年秋季田径运动会。
回顾历史,展望今朝,新中国的体育事业走过了光辉的历程,尤其是在今年的雅典奥运会上我国的体育健儿取得了32枚金牌,这些辉煌的成就激励着我们!
随着人民生活水平的提高,全民健身运动普遍开展,大家都对体育运动表现出了极大的热情。我们中学生更一定要养成日常体育锻炼的习惯,做到德、智、体、美、劳全面发展。
为了比赛的顺利进行。在此,我谨代表全体运动员宣誓:我们全体运动员将严格遵守比赛规则,坚决服从裁判。发扬勇敢、顽强、拼搏的精神,赛出风格,赛出水平。在比赛中,我们将竭尽所能,发挥出最佳成绩。
中学秋季运动会讲话
全体教职员工、全体同学:
大家下午好!
秋天是成熟的季节,在这收获成果的大好时节,我们xx中学全体师生,满怀喜悦的心情,以精神饱满的姿态迎来校第六届秋季田径运动会。在此,让我们以最热烈的掌声对这次秋季田径运动会的召开,表示最真诚的祝贺,对筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢,向参加这次运动会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。
近年来,我校坚持教育创新的理念,不断加强教育现代化建设,不断提高教育教学水平。我们提倡在学生中加强素质教育,而素质教育的一个重要内涵就是要求我们的学生做到德、智、体、美、劳全面发展。全面提高学生良好的素质。这就不仅要求我们培养学生高尚的思想品质和健全的人格,还要培养学生良好的身体素质和健康的心理素质。
同学们,教育的宗旨就是以人为本,全面提高人的基本素质。因此,学校在改善办学条件,提高教学质量的同时,贯彻教育方针,大力推进素质教育,认真实施新课程标准,我们特别注重提高学生的身体素质。学校举办这次运动会正是对教育活动的一次检阅,一次大验收。
近两年来,我校的教育教学质量取得了可喜的成绩。年由于教学成绩突出,学校管理理念先进,被县委、县政府评为“文明学校”;x年x月被市教育局评为“市级初中达标校”;届中考,高分段人数(700分以上)名列全县农村中学前列。同学数学单科成绩(满分)全县并列第一名。随着校园环境的日益完善,校园治安环境呈现出良好的发展态势,x年被市教育局评为“安全学校”先进单位。我校把教育改革不断推进深入,大力推行素质教育,取得优异的成绩,x年x月被推荐为市级“素质教育先进校”。x—x年度,我校师生参加各级比赛获奖达30多人次,我校还先后建成了电脑微机室和多媒体教室,为教育改革提供了保障,我们美丽的校园面貌焕然一新,大气的文化氛围逐渐形成。这一切的一切都说明我们的学校在不断的前进。公务员之家:
秋季运动会闭幕词
各位老师、同学们:
经过一天的拼搏,在全校师生的共同努力下,我校2000年秋季体育运动大会即将胜利闭幕了,这是一次团结的大会,一次胜利的大会。是我校一次继往开来的体育盛会,这次大会充分体现了我校今天团结、祥和、进步这一主题。展现了全体师生积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里,我首先向取得优异成绩的班集体和同学表示最诚挚的祝贺!并向全体大会工作人员,和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢!
这次体育运动大会是对我校师生的一次检验,我校师生在本次运动会上表现出了较高的体育道德风范。今天的运动场上到处都洋溢着师生的欢声笑语。但在这背后,蕴涵着全体体育教师多天来的的辛勤汗水,他们为筹备这次运动会精心训练运动员,认真浇划体育场地,默默无闻的做了大量的工作;蕴涵着班任、科任教师的不懈努力,他们认真组织学生,精心布置队前装饰,为开好运动会,为使同学们度过一个难忘的运动会而费尽了心机;本次运动会更蕴涵着全体运动员们顽强的意志,坚韧的品格,他们积极参与,出色发挥,努力为班级和学校增光添彩。
通过本次运动会,我们选拔出了一批优秀的体育运动员,在今后学校活动中,学校将予以重点培养。通过本次运动会,锻炼了我们的少先队员,团结了我们的教师队伍,达到了预期的目的,最后,希望我们东方红小学的全体师生,在今后的工作和学习中能够继续发扬这次运动会的拚搏精神,让东方红小学的旗帜永远高高飘扬在呼兰的上空,飘扬在我们每一个东方红人的心头,让我们乘这次运动会的东风,紧密团结,携手同行,为我校的各项工作能在世纪之初迈上一个新的台阶而努力奋斗!
秋季运动会闭幕词
各位老师、同学们:
经过一天的拼搏,在全校师生的共同努力下,我校2000年秋季体育运动大会即将胜利闭幕了,这是一次团结的大会,一次胜利的大会。是我校一次继往开来的体育盛会,这次大会充分体现了我校今天团结、祥和、进步这一主题。展现了全体师生积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里,我首先向取得优异成绩的班集体和同学表示最诚挚的祝贺!并向全体大会工作人员,和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢!
这次体育运动大会是对我校师生的一次检验,我校师生在本次运动会上表现出了较高的体育道德风范。今天的运动场上到处都洋溢着师生的欢声笑语。但在这背后,蕴涵着全体体育教师多天来的的辛勤汗水,他们为筹备这次运动会精心训练运动员,认真浇划体育场地,默默无闻的做了大量的工作;蕴涵着班任、科任教师的不懈努力,他们认真组织学生,精心布置队前装饰,为开好运动会,为使同学们度过一个难忘的运动会而费尽了心机;本次运动会更蕴涵着全体运动员们顽强的意志,坚韧的品格,他们积极参与,出色发挥,努力为班级和学校增光添彩。
通过本次运动会,我们选拔出了一批优秀的体育运动员,在今后学校活动中,学校将予以重点培养。通过本次运动会,锻炼了我们的少先队员,团结了我们的教师队伍,达到了预期的目的,最后,希望我们东方红小学的全体师生,在今后的工作和学习中能够继续发扬这次运动会的拚搏精神,让东方红小学的旗帜永远高高飘扬在呼兰的上空,飘扬在我们每一个东方红人的心头,让我们乘这次运动会的东风,紧密团结,携手同行,为我校的各项工作能在世纪之初迈上一个新的台阶而努力奋斗!
秋季运动会闭幕词
各位老师、同学们:
经过一天的拼搏,在全校师生的共同努力下,我校2000年秋季体育运动大会即将胜利闭幕了,这是一次团结的大会,一次胜利的大会。是我校一次继往开来的体育盛会,这次大会充分体现了我校今天团结、祥和、进步这一主题。展现了全体师生积极进取、顽强拼搏、奋发向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在这里,我首先向取得优异成绩的班集体和同学表示最诚挚的祝贺!并向全体大会工作人员,和积极参与本次运动会的老师、同学表示衷心的感谢!
这次体育运动大会是对我校师生的一次检验,我校师生在本次运动会上表现出了较高的体育道德风范。今天的运动场上到处都洋溢着师生的欢声笑语。但在这背后,蕴涵着全体体育教师多天来的的辛勤汗水,他们为筹备这次运动会精心训练运动员,认真浇划体育场地,默默无闻的做了大量的工作;蕴涵着班任、科任教师的不懈努力,他们认真组织学生,精心布置队前装饰,为开好运动会,为使同学们度过一个难忘的运动会而费尽了心机;本次运动会更蕴涵着全体运动员们顽强的意志,坚韧的品格,他们积极参与,出色发挥,努力为班级和学校增光添彩。
通过本次运动会,我们选拔出了一批优秀的体育运动员,在今后学校活动中,学校将予以重点培养。通过本次运动会,锻炼了我们的少先队员,团结了我们的教师队伍,达到了预期的目的,最后,希望我们东方红小学的全体师生,在今后的工作和学习中能够继续发扬这次运动会的拚搏精神,让东方红小学的旗帜永远高高飘扬在呼兰的上空,飘扬在我们每一个东方红人的心头,让我们乘这次运动会的东风,紧密团结,携手同行,为我校的各项工作能在世纪之初迈上一个新的台阶而努力奋斗!
中学秋季卫生督查总结
预防罕见病和污染病及食物中毒事件的发生,为进一步加强学校各项卫生防病工作。维护正常的教学秩序,保证师生的生命健康,依照上级有关部门《关于开展学校秋季卫生防病督查工作的通知》文件的要求,校认真组织实施,成立了以校长阮国飞为组长的专项整治工作领导小组,制订了工作方案,进一步明确责任,全面深入地开展自查,现将本次卫生防病督查工作情况汇报如下。
1落实平安教育领导和管理工作
牢固树立“平安第一”思想,为进一步加强学校日常平安管理工作。切实落实平安工作责任制,校认真组织全校师生学习平安教育资料,制定了相关平安工作措施以及相应的应急预案。
2强化教育宣传
采取多种措施,通过多种方式和途径。深度和广度上狠下功夫,切实加强平安宣传教育。广泛开展各种形式的活动,如国旗下讲话、平安知识讲座,主题班会等教育活动。
3构建家校联系体系