基本功范文10篇

一、我院广告设计专业高职学生的特点

美术基本功训练课程是针对我院高职三年制平面广告设计专业的学生开设的基础课程。就我院平面广告设计专业近两年的招生情况来看，生源大致有两类，一类是艺术类考生，有一定的美术基础，但文化课较差；另一类是普通高考学生，文化课成绩相对较好，但没有美术基础，此外还有部分学生是由学校调剂来读广告设计。学生们对专业学习具有一定的盲目性。由于学生基础参差不齐，给基本功训练课程的教学带来很大的难度，这就促使我在教学过程中必须对教学方法进行改进，以适应新的教学要求，达到好的教学效果。

二、对美术基本功训练课程的认识

一般来说美术基本功就是学习美术相关专业所要掌握的基础知识和基本技能。特别是素描、色彩、速写的基本画法和技能必须熟练掌握。这样学生才能顺利学习美术各个专业分支的知识与技能。特别在平面广告设计专业课程的学习中，自己在设计中的创意与理想方案能用手绘方法很快的表达出来，促进平面设计专业课程的学习。

然而，有许多学生对手绘表现技法认识不深刻。因此对电脑软件的学习抱以很大的热情，对于手绘作方案草图，却显得兴趣不足。事实上手绘和电脑是相辅相成的，不是非此即彼的选择。这两者都是设计方案的表现形式，都是设计的一种工具。电脑包含的是一种精确的理性逻辑思维，与设计要求的感性的美学思维是不一样的。无论计算机软件发展的如何先进，也不能代替人的创造性和和对美的感觉。任何优秀的设计和创意首先产生于人的思维，而表现创意最直接最有效的方法是手绘。因此，在掌握计算机之前，必须有扎实的美术基本功，否则会有碍于表现美的创造。出色的手绘草图能力来自于扎实的美术基本功，因此在平面广告设计的教学过程中必须加强学生美术基本功训练，这样可为学生学习平面设计专业课程奠定坚实的基础。

三、关于基本功训练课程教学的思考

商务谈判的基本功可以总结为：沉默、耐心、敏感、好奇、表现。

1、保持沉默

在紧张的谈判中，没有什么比长久的沉默更令人难以忍受。但是也没有什么比这更重要。另外还要提醒自己，无论气氛多么尴尬，也不要主动去打破沉默。

2、耐心等待

时间的流逝往往能够使局面发生变化，这一点总是使人感到惊异。正因为如此，我常常在等待，等待别人冷静下来，等待问题自身得到解决，等待不理想的生意自然淘汰，等待灵感的来临…一个充满活力的经理总是习惯于果断地采取行动，但是很多时候，等待却是人们所能采取的最富建设性的措施。每当我怀疑这一点时，我就提醒自己有多少次成功来自关键时刻的耐心，而因缺乏耐心又导致了多少失败。

3、适度敏感

篮球运动是一项竞技运动，在各种赛事中都深受大众的喜爱，内容比较丰富，又有各种各样的技术动作，有很强的竞争性，在学生的日常生活中，深受广大学生的喜爱。一般在大学的篮球课堂教学中，我们只注重学生的篮球素养、专业技术和战术的培养和训练，却忽略了最基本的训练，这样会使得学生的技术不扎实，战术也会学得稀里糊涂，最终，只是学会了篮球的最表面的东西，却不能真正掌握篮球的技能。

1篮球的特点及其基本功

篮球是一项集体对抗的球类运动，在运动过程中速度比较多变、对抗比较激烈，而且在比赛过程中需要我们的运动员们运用自己的智慧、技巧、品质等去赢得比赛，又不违背我们的竞技体育精神，所以，在篮球的技巧训练中蕴含了我们最基本的、最简单的基本功。在篮球技术中有一些基本功是必须要掌握的。例如，在篮球技术中的运球、传球、投球、抢断和移动等，这些动作不仅类别多，而且每个动作又有好多方法，这些都是非常重要的，因为对于篮球来说，主要是以手控制球为主的，然后以脚步的移动来完成防守的，所以掌握基本功是非常重要的。在篮球基本功中手上的功夫是主要内容，更是关键的内容，我们必须能够灵活运用手上的各部分。因为在篮球的控制上来说，最主要是手对篮球的控制，尤其是手指和手腕对篮球的感应能力，这是控球的基础，也是打篮球的基础。几乎所有的持球、控球都是通过手腕和手指的屈、伸、持、拨等动作来完成的，如果想要更好的控球和持球，必须得很好的控制手对球的感应能力，最好达到手球一体的境界，能够做到控球自如。众所周知，在篮球基本功中脚步的移动也是非常重要的内容，也是在篮球运动基本功训练中要掌握的必备技术之一。因为所有的篮球运动都是需要靠脚步的移动来支撑的，通过脚下的蹬、起、停、跳转等动作来改变身体的方向、位置，以此来防住或摆脱对手，和队友做好配合，把球传出去或者投掷在篮筐里面，完成每次的进攻。在合理训练手、脚基本功的同时，我们也绝不能忽视腰部的配合这样基本训练。从我们耳熟能详的谚语中“一身主于腰，力从腰间发”中，我们可以很清楚的明白，在所有身体的练习中，腰部的力量是必不可少的，对其他身体动作的训练具有重要的意义。在进行篮球的动作训练时，腰部与跨部是必须要参与身体的运动的，只是这些部位没有直接与篮球进行接触，所以我们忽略了这些部位。因此，在篮球的基本功训练中，我们必须注重腰部基本功训练，以保持身体平衡和协调。在篮球基本功训练中我们的运动员必须拥有良好的视野和敏锐的观察力，这是在任何的篮球比赛中，运动员在场上争取时间和对球场上出现的情况做好判断的必备条件。所以，我们的运动员必须养成在场上可以拥有敏锐的观察力，又必须拥有很好的视野，来对时间和空间做好判断。因此，在篮球基本功训练中，我们必须要强调眼睛解放的重要性，尤其是在练习运球和脚步移动中，要始终注意场上的情况，始终保持良好的视野。在篮球基本功训练中，我们往往最容易忽略的是一个人的意识。意识是受人的大脑支配的，篮球运动员想要把场上所有的空间与时间的事情进行处理，必须的先在大脑中进行判断与处理，然后迅速做出反应，所以我们要培养正确的篮球意识。正确的篮球意识是在手、脚和腰胯的基本训练中不断培养出来的，另一方面是在比赛中汲取出来的，我们要加强这面的意识的培养。

2目前大学体育课堂篮球基本功教学现状

随着新课改的提出与发展，我们大学里面体育教师的教学基本功总体发展是呈现不断上升的趋势，但是目前在我们的大学体育课堂中篮球的基本功教学还是存在一些问题，我们必须进行深思和关注。2.1大学课堂体育教学基本功的不确定性。在体育教学课堂的基本功教学的不确定性主要体现在教师在进行教学内容的不确定性，以及对教学基本功的研究内容的不确定性。对于大学篮球教师来讲，具备篮球的基础知识和基本功是成为一名合格的篮球教师的必备条件，这个条件与我们教师的教学质量有很大的关系，但是在现实环境中我们却不重视这方面的研究与发展。从另一方面来讲是对基本功的教学内容的不确定，在进行篮球基本功教学时，我们的篮球教师要在技能和理论知识这方面的讲授有一些偏离篮球的真正内涵，因为篮球教学的基本功具有发展性和历史性，我们要与时俱进，不断的取其精华，弃其糟粕。2.2大学篮球教师的基本功水平参差不齐。由于我们国家不同地区的历史和经济发展水平的不平衡等原因，造成我国大学篮球教师的基本功水平也是参差不齐的。这种表现尤其表现在南方和西北落后地区之间的差异，其次是老师年龄之间的差异，年纪大的老师与年纪小的老师对基本功方面新知识的接受能力的不同，这在学生篮球教育方面表现在授课方式的新颖与传统的差别，年纪大的老师在经典的篮球基本功训练教学方面明显优于年轻的新老师，但是在传授的方式上我们的年轻的篮球教师有拥有比较新颖的方法，使学生的更加感兴趣。2.3大学篮球教师对基本功的缺乏重视。在篮球的功课训练中篮球的基本功是最基础的课程。对于专业的篮球运动员和教练来说，对篮球的基本功具有极其高的要求。根据相关资料显示，在我们国家一级篮球运动员中，大约有70%的运动员对于篮球的基本功专业知识具有缺失，这就说明目前我们国家的篮球教学存在很大的问题，这必须得引起我们各大高校和国家教育者的重视。在高校的体育教学中的公共基础课中，篮球是一项趣味性兼实用性非常高的体育运动。目前，虽然对各大高校学生的篮球基本功没有向专业运动员的高要求，但是只是我们必须的达到正常的普通水平，不然，我们国家的篮球事业将要落后于世界普通的篮球教学水平。

3提升大学体育课堂篮球基本功练习的策略

摘要：优秀的钢琴演奏是一个让人陶醉的过程，钢琴演奏者通过按键把音乐作品所表达的意境传递到听众的耳中，激发听众无穷的想象。钢琴教学中最为基础的就是基本功训练，只有具备过硬的弹奏功力，才能更好地展现钢琴作品，感染听众。本文笔者结合教学经验，就如何优化钢琴演奏基本功训练展开探讨。

关键词：钢琴演奏；基本功；训练；优化

在当今开放式教育的背景下，钢琴教师要走近学生，尽量多与学生互动，着重了解学生需要哪些方面的帮助。在此基础上，教师还要针对学生的问题制定合理的学习计划，让学生在课堂上更好完成基本功的训练。同时要改变教学方式，让乏味的课堂变的活跃起来，激发学生的学习兴趣。更要及时纠正学生们演奏技术中的盲点，促使学生完美的演绎曲目，为听众带来一场听觉盛宴。

一、钢琴教学基本功训练的学生划分

每个学习钢琴的学生都有着不同的生活背景和经验阅历，所以他们对钢琴的理解也有很大差异，基本功也参差不齐。一类是学习钢琴的专业生，他们的基本功比较扎实，对钢琴的理解也相对较深，可以演奏出一些比较难的曲子。这类学生比较好管理，他们学习的积极性也较高；第二类是学习一些与音乐有关专业的学生，他们对于钢琴的基本功也有一定的学习基础，但并不扎实，这类学生的学习积极性没有第一类的高；还有一类是与钢琴专业无关的学生，他们在钢琴面前完全是个新人，所以他们的学习积极性不会很高。在钢琴教学中，难免会出现这三类的学生，所以教学的难度也会大大提升，制定的教学计划也有很大差异，学生之间的矛盾也是不可避免的。在教学中，教师要准确分出这三类学生，针对不同类别的学生制定不同的教学计划。当然，不同类别的学生对于钢琴的认知程度也不相同。为了防止学生之间的矛盾，相互之间要分开进行教学，或者各自带上耳机进行不同钢琴曲的弹奏训练，学生之间互不干扰。教师则进行一对一的检查，给不同学生制定不同的学习计划，并对学生进行针对性的指导。“集体式教学”可以有效降低“一对一教学”的高额成本，同时促进学生进步，使学生有更高的学习积极性。

二、钢琴教学基本功训练的能力提升

纵观中职院校的钢琴教学，在教学中往往缺乏针对性，教师只是依照教学要求和课本内容来开展教学，本身基本功训练理论性就强，对指法要求也较多，严重挫伤了学生钢学习的积极性，导致学习效率低下。在新时期，新环境下，教师立足于实际教学，正面看待问题的存在，更新教学理念和方法，合理筛选内容，灵活多变地组织课堂教学，促进课堂学质量的全面提升。

一、精心研读乐谱，遵循一切标记

在精心研读乐谱过程中，应不断从新的视角下深入地理解作曲家特有的音乐语言，从而对作品作出正确的解释。读谱不仅要遵循作家写在乐谱上的一切标记，还要依靠这些标记进一步领会其内涵。教师在日常教育与管理学生时，要求学生打开乐谱，不要急于演奏，先仔细浏览记忆，特别要注意易错点，如调号、节奏出现变化处，音区出现变化处等，这些都决定着曲子的风格和性质，也是弹奏时容易被忽视的，有的同学一碰到乐谱就会立刻开始弹奏，造成弹奏过程中不但会磕磕绊绊，而且会表达不清楚、错音、错节奏，导致乐曲粗糙不堪。一般学生在弹奏时最容易在临时变化音与还原记号处出错，需要仔细观察转调及休止符的位置，要进行标记。接下来进行曲式结构分析，感受旋律音色变化，将作品的演奏组织看成一个整体，在理性和感性高度结合的基础上塑造出丰满的音乐形象来。相信学生在不断学习与实践的过程中，弹奏水平会逐步提高，对知识的承载量也会不断扩宽，可较清晰地把握住乐句段落的大致布局、声部之间的关系等，在教师的引领下掌握作品风格，促进思维能力与表现能力的提升。

二、加强指法练习，快慢结合开展

正确的指法就是指合理的、易于表现音乐内容的指法，很多有经验的钢琴家在长期的实践练习与探究摸索中，以依据自己的实际情况找到适合自己的正确指法。由于中职学生刚刚接触钢琴弹奏，需要先达到基本指法的熟练，然后才会渐渐对指法编排有所觉悟。教师要求学生认真地按照乐谱上已标明的指法进行练习，在日常的练习中不断去摸索指法的基本规律，体会历代钢琴家们创造性的劳动结晶；其次，教师可结合学生在练习中经常出错的指法，展开针对性教学，有计划地向学生布置作业，引导学生逐步掌握基本的指法。钢琴弹奏是需要依靠多个感觉器官同时协调工作的，学生刚刚接触钢琴学习，在面临视谱、听音、手指弹奏等同时进行的多个任务面前，难免会出现反应慢、弹错的问题，这是正常的。教师在教学中要关注到学生个体间的差异，有效结合学生的情况进行心理辅导。经常慢练是解决难点的有力措施，也是快速弹奏的基础。很多学生在进行基本功练习时总是从乐曲的开头弹起，一遍一遍顺序往下，随着失败次数的增多，情绪会愈加烦燥。教师要引导学生学会从学习过程中找到自己的问题点，直击困难与问题，限定练习速度，反复进行慢练。待一首乐曲熟练以后再整个对着乐谱慢弹一遍，这时起的是放大镜和慢镜头的作用，有时教师可强制要求学生进行慢练，磨练学生的意志品格，引导学生加深对知识的理解与感悟，使演奏质量更趋完善。

三、分部练习弹奏，感受声部变化

一直以来，在众多的体育运动之中，篮球都是广大青少年十分喜爱的运动形式，在大学体育教学过程中，高质量的篮球课堂教学不仅能够有效提高大学生的身体素质，而且能够较好的锻炼和培养学生的团队合作能力，给学生未来的成长和发展奠定坚实基础[1]。但是从当前的大学体育篮球教学情况来看，教学模式较为传统，对于学生篮球基本功的重视程度不够，长期处于这样的教学模式之下，学生的篮球基本功很难得到有效的提升。因此，作为大学体育教师，在进行篮球课的教学过程中，应该加强对学生基本功的训练强度，将篮球基本功重视起来，并且让学生明白，要想提升篮球技巧，必须从练习基本功开始，以不断提高篮球技能。本文就来谈一谈在大学体育课堂篮球基本功练习的方法[2]。

一大学体育教学中篮球基本功的主要内容

篮球是一项综合性的体育运动，需要调动身体的每一个器官，因此在进行篮球基本功训练的过程中，应该针对每一项基本功进行全面系统的练习，这样才能起到预期的训练作用。因此，在分析大学体育课堂篮球基本功练习策略之前，首先有必要对篮球基本功的内容进行简要阐述，以便在进行练习的过程中明确具体的训练内容。一般来讲，大学体育课堂篮球基本功主要包含以下几个方面：（一）手部基本功。篮球是一种以手部基本功为主的运动，因此在基本功练习的过程中，应该重点关注手部基本功的训练，手部基本功一般来讲就是运球过程中的手感。因为在篮球运动中，无论是运球、带球还是传球，都需要手部具有一定基本功，这样才能更好的提升运动质量。可以说，篮球运动中，手部基本功将直接影响篮球运动的整体质量，通常情况下，手部的基本功可以通过大量的运球和传球，进而培养一定的篮球手感来训练[3]。（二）腿部基本功。除了手部基本功之外，在大学体育篮球运动之中，腿部基本功同样具有至关重要的作用，因为篮球运动过程中需要不断的进行奔跑和跳跃，并且绝大多数的篮球基本动作都是以腿部为支撑，也是以腿部动作为基础的。比如说在进攻动作之中，运动员需要以手部运球动作为基础，配合灵活多变的腿部动作，来突破对方的防守，实现对篮球的灵活控制，进而达到进攻得分的目的。在防守的过程中，也需要篮球运动员具有灵活的腿部基本功，能够根据进攻运动员的脚步，及时了解和判断出进攻的方向，尽力阻止对方进攻，从而达到防守的目的。一般来讲，大学体育篮球课中腿部基本功练习的方式有折返跑、变速跑以及后退跑等形式。（三）眼部基本功。在当前的大学体育篮球教学过程中，很少会有体育教师专门针对眼部基本功对学生进行训练，然而在实际的篮球运动中，眼部基本功与手部和腿部基本功同样重要。无论是进攻还是防守环节，都需要通过眼睛来判断，进攻的路线，对手可能从哪些方面进攻等等，都需要通过对手的动作加以判断，除此之外，篮球是一项需要团队配合的运动，在相互配合的过程中，也需要具备较强的眼部基本功，及时找准队友所在的方位，然后进行下一步的运动打算[4]。例如：在传球的时候，想把球传给自己的队友，那么这个时候可以用一个眼神向自己的队友传达想要传球给他的信息，队友领会后接球，这里就需要用到眼部基本功。眼部基本功需要长时间的锻炼与培养，体现的是队友之间的默契度，以便在比赛中能够更好地配合。

二大学体育课堂篮球基本功的练习策略分析

从以上分析中可以看出，在篮球运动中，各项基本功的训练是非常重要的，并且基本功的训练应该采取一定的科学策略，不能随意进行，否则起不到预期的练习作用。在之前的大学体育篮球教学中，老师对于基本功练习的重视程度不够，影响了体育教学的整体质量。所以，应该从以下几个方面开展篮球基本功的练习：（一）进行大量的控球技术练习。在篮球运动中，控球是非常核心的技术，不管是哪个位置的球员，良好的控球技术都是保证高质量运动的关键因素。而控球技术也是最难训练的，需要调动身体的多个器官，并且应该具有较强的手部和腿部基本功，只有熟练的掌握篮球的控球技术，才能更好的实现进攻得分。因此，对控球技术的练习，可以有效提升运动员的腿部和手部基本功，对于眼部基本功的练习也能起到较大的促进作用。在大学体育篮球教学过程中，老师可以通过手部持球、胯下运球等方式训练运动员的控球技巧。比如胯下运球过程中，老师应该指导大学生降低身体重心，运用前后交叉的方式不断的运球，一直练习到大学生可以在眼光直视前方的情况下，仍然能够进行交叉运球。（二）进行科学的投篮练习。投篮是篮球运动中的关键技术，也是得分的重要保障，之前所有的运球和进攻技术，都是为了最后的投篮得分做铺垫，因此，投篮技术的练习对于大学篮球教学来讲也是至关重要的。有的观点认为，投篮不需要经过练习，只要根据运动员自身的习惯即可，这种观点是不对的，投篮的动作应该尽量标准化，手臂在身体的上前方，将篮球托住，以能够自然屈伸为标准，上臂和前臂之间成九十度角，同时手腕应该尽量同上臂保持平行，然后以脚掌作为支撑，通过全身的力量将篮球投出，并且应该使整个动作一气呵成。老师应该在课堂教学过程中督促学生用标准的动作进行大量投篮练习，直到掌握投篮的基本技巧和发力方式，形成良好的投篮手感，从而有效提升投篮的准确度。如果有必要的话，老师还可以将投篮动作进行分解，让学生充分把握每个动作的要领，进而养成标准的投篮习惯[5]。（三）加强眼部基本功的练习。眼部基本功常常被老师与学生所忽视，其实眼部基本功在篮球运动中作用重大。在进攻、防守等等关键环节都是需要用到眼部基本功的，在篮球运动中，运动员要具备灵活的眼神，对于对方队员的每一个细微动作都应该看到，然后判断接下来该做什么，队友之间传球配合的时候，眼部基本功也有重要的用途，能够达到队友之间密切配合的目的，进而更好的完成比赛。眼部基本功不像其他的基本功通过一系列练习就能够达到目标的，眼部基本功更多的是需要学生自己去体会，积累经验，与队友培养默契，通过长时间的积累、体会才能达成的。老师在这其中只起到启发与提醒的作用，让学生对眼部基本功重视起来，让学生不断提升技巧。

综上所述，在大学体育课堂篮球教学过程中，老师应该对学生篮球基本功的练习给予足够重视，不断创新和改进练习形式，加大控球技术和投篮技术的练习强度，重视眼部基本功的练习，夯实学生的手部、腿部和眼部基本功，让每个学生都能掌握篮球技术的基本要领，促进篮球教学质量不断提升[6]。作为老师，我们应该紧跟时代的步伐，改变传统不利于教学的理念，不断创新教学方式，尤其是基本功练习的方式更应该改进，不断达到培养时代新人的目标。

为适应课程改革深入推进的需要，加大教师教学基本功训练的力度，促进我小学数学教师综合素质的不断提高，为优秀教师的发现与培养创设有效平台，教育局决定于年3月——9月举办“年小学数学教师基本功比赛”，现将本次活动的具体安排通知如下：

一、评选程序与办法

评选分学校初评，学复评，全总评三个阶段。

（一）初评

初评工作由学校自行组织。各校要依据《小学数学教师基本功比赛评分标准》，组织所有数学教师参与初评，进行评选后，选拔出优胜者参加复评。学校组织初评后，要归类保存好相关资料，以备年终目标考核时作为依据。

（二）复评

2012年秋季地质基本功培训于10月9日正式开始，历经两个一气呵成的12天（研究院班和采油厂班），于11月4日全部结束。参加培训的各二级单位学员共计65人。

1、充分的班前准备

与前两季（年秋季和2012年春季）培训前的准备一样，9月初，我们组织全体导师进行了充分的班前准备讨论。

大家认真分析了前两期学员的反馈意见，相互交流了课程内容和授课体会，班主任则根据培训的总体设计提出了相关的改进要求。特别地，根据勘探项目部组织地质基础图件评比中发现的主要问题，对今年的培训计划做了相应的补充修订，得到了全体导师的认可和积极响应。在此基础上，我们进行了充分的课件（特别是新增内容）、作业实物和作业现场的全面准备。

充分的班前准备保证了培训内容的有序运行和实用的学习效果。

2、根据需要不断完善教学内容，保证培训的实用与实效

基本功，是从事每一种工作、每一个行业都应具备和熟练掌握的技能或知识。例如武术的基本功有腿功、肩功、腰功等等；美术的基本功有素描、速写、透视等等；写作的基本功有背书、思考、观察等等；厨师的基本功有刀功、锅功等等，可见各行各业要想有一番作为，基本功是重中之重，再加上天赋和后天的勤奋，一定能有一番成就的。

一、训练基本功的目的

基本功对于任何一种艺术来说都是十分重要的，在学习一门艺术之初，我们首先要做的就是打好基础，扎实基本功，才能在今后的学习中突飞猛进、得心应手。就拿器乐来说，如果基本功的训练不够扎实，可能在初级阶段时，不觉得吃力，但随着学习时间的增多，级别的增高，手上的功夫不到位，之后的学习只会越来越慢，影响进度。加强基本功的训练，一是为了能在学习中有着扎实的功底和过硬的专业技巧，二是为了今后能够演绎更高水平的作品，三是培养学生先苦后甜、吃苦耐劳的精神。

二、舞蹈训练中有哪些基本功

舞蹈的基本功从广义上讲，是指舞者的基本站姿、坐姿；软开度的开发、关节的拓展；肌肉线条和肌肉能力；节奏感的训练，乐感的培养；体能的训练等。从狭义上讲，是针对不同的舞种的不同风格特点的基本功。比如中国古典舞的提沉、芭蕾舞的开绷直立、踢踏舞的踝关节练习、标准舞的基本步等等。那么在具体的舞蹈教学中常见的基本功分为两大类，一是力量，二是柔韧。具体针对少儿舞蹈教学常练习的基本功有压腿、压胯、压肩、把杆训练组合、大踢腿、下腰等等。最为基础也最为重要的是压腿，分别为压前、后、旁腿。压腿的训练能够很好地打开学生腿部的关节韧带。需要注意的是很多舞蹈教师在教学时不注意学生压腿时的标准度，反而得不偿失。在压腿时要注意腿部关节的直立，胯要正，要保持上半身的直立，脚背向外打开绷直，尽量的拉伸腰部。柔韧度在舞蹈教学中也是非常重要的，这也是人们常说的软开度，包括脚背、腰、胯、腿、肩等等，柔韧度的开发能够使舞者身体的空间表现力增强，完成舞蹈动作的阻力就相对小一些，主要依靠压、踢、甩、耗等方式来练习。

三、基本功对于学习舞蹈的意义

【摘要】教学基本功是作为一名教师的基本技能，也是衡量教师是否优秀的重要指标。本文基于对教学医院青年教师现状的分析，认为要提高青年教师的教学水平、提升教学质量，除了掌握传统的教学基本功外，还应该加强新型教学手段的培训与应用，如PBL教学、翻转课堂、慕课教学。教学医院应该加强对青年教师的教学基本功培训、积极组织教学基本功竞赛，建立激励考评机制，从而提高其教学能力及水平。

【关键词】教学医院;青年教师;教学基本功;新型教学教学

医院是集医疗、教学、科研为一体的综合性医院，是目前医学院临床教学的主要力量，教学医院的青年教师既要承担繁忙的临床医疗工作，同时又要肩负繁重的教学任务，他们既是临床工作的骨干，又是医学教学的中坚力量，常常在医院与学院两处奔波，可能会存在投入教学的时间相对不足，对教学敷衍了事，忽视了自身教学能力培养等情况，从而影响教学质量。然而，教学医院作为临床医学生临床教学的主阵地，每年都必须要承担大量的教学任务，其教学质量好坏直接影响临床医学生知识及技能水平的高低。教学基本功体现了教师的基本能力，教学基本功的掌握与熟练应用，对教学医院的青年教师有着重要的意义。笔者针对如何提高教学医院青年教师教学基本功的问题，提出了几点意见和思考。

1教学基本功的基本含义

教师教学基本功是指教师完成教学工作所必需的技能和技巧，是指在教学大纲的指导下理解课程标准和把握教材的基本功、备课的基本功、运用语言的基本功、设计板书和设计教学内容基本功、组织现场教学基本功等。教学基本功的熟练掌握及灵活运用，需要教师在课下认真地备课、书写教案，搞好合理的教学设计，课堂上运用严谨生动的语言，认真设计板书，吸引学生的注意力，加强师生互动、生生互动，进行生动有趣的现场教学。教学基本功是教师必须掌握的基本技能，其熟练程度直接影响到教师的教学水平。而教学医院青年教师的教学水平与教学素质，又直接影响医学生的成长。因此，如何让教学医院的青年教师掌握并熟练教学基本功尤为重要。

2新形势下教学基本功的基本要求