家长学习计划范文10篇

“凡事预则立，不预则废。”一份理想的学习计划能帮助孩子明确学习目标、合理安排时间、增强学习的自觉性和积极性、提高学习效率……学习计划对孩子学业的重要性，其实家长们都知道!

但是，有多少家长真正研究过孩子的学习计划呢?有多少家长根据孩子的学习计划给予孩子有效的监督和指导了呢?恐怕答案会很不理想。

大部分孩子受认知水平、思考问题的方式、表达能力、意志力等方面的局限性，所制订的学习计划几乎形同虚设，对完成学习任务、实现学习目标并没有产生直接的、实质性的作用，几乎形同虚设。老师要求孩子制订学习计划，很大程度上是期望借助制订计划这一形式让孩子了解计划的重要性，并养成制订计划、按计划行事的习惯。而孩子制订的学习计划是否合理可行，老师很难一一过问。于是，就出现了孩子的计划“白纸黑字”贴在墙上，但孩子依旧随心所欲的情况。因此，要想制订出一份理想的学习计划，家长应该发挥重要的引导作用，特别是对那些学习能力偏弱、自制力偏差的孩子，这一点尤为重要。千万不要把制订学习计划作为孩子和学校的事情，家长袖手旁观，这是对孩子不负责任的态度。

制订好学习计划的前提是准确给孩子定位。很多孩子的计划制订以后难以落实，主要症结就在于缺乏对自我的了解，不是根据实际情况来制订有针对性的计划。作为家长，要指导孩子分析自己的学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。有的在文、理科学习上也体现出不同的特点……帮助孩子全面分析，找准薄弱点，对薄弱学科或薄弱环节加重学习分量，这样才能有效的采取相应措施并写进计划。

计划应主要解决好孩子的自由学习时间。学习时间可以分常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间，指的是用来完成老师当天布置的作业，“消化”当天所学知识的时间。而自由学习时间，指的是完成作业后，所剩下的由孩子自由支配的学习时间。自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状有重大作用。对那些成绩较差的学生来，往往是因为忽略了自由学习时间中自我提高活动的安排，所以造成后进。一般说来说，个人的学习计划既包括常规学习活动，即完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识;又包括自己安排的学习活动，即根据自己的特点，或补课还债，或提高深造。个人的学习计划不宜离开教师的教学进度另搞一套。即使是自己安排的学习活动，最好也要和老师当时教的内容相关。这样才能消化旧知识，吸收新知识。一旦孩子抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间给学习带来的好处后，他就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。因此，家长在帮助孩子制订学习计划时，要特别注意摆布好学习与娱乐的关系，逐步减少孩子看电视、上网的时间，适当增加自主安排学习任务的时间，让孩子在学会安排自由学习时间的过程中，增强学习的自信。公务员之家

计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，而学习计划订得再实际，也难免会出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，这也会影响学习计划的实施。所以为了保持计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间。目标也不要订得太高，否则在实施过程中受到冲击时，会因为没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划了，成为无计划行事了。因此，制订学习计划不要过于“贪心”，要量力而行。计划订好之后，要贴在显眼的地方，并要求孩子对父母公布，以便于给孩子制造一种外在的约束力。父母要观察孩子，引导孩子经常对照、检查执行计划的情况。如果完成任务轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。

一、计划实施的目标：

1.提升自己在语文、数学等方面的学习能力。

2.加强运动，提高身体素质。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2011年暑假个人打算（一）

一、如期完成老师布置的各科暑假作业。

二、继续游泳培训课程，这是人生必备技能，必学之！

三、继续写话培训课程，一星期两节课的写话培训，虽然是治标不治本，但学习掌握必要的写作方法，对提高写作能力，多少有些促进作用。

四、正所谓巧妇难为无米之炊。写话能力的强弱与阅读量的多少、阅读水平的高低成正比。只有经过大量的阅读后，才会有语境的沉淀和素材的积累，别无他径。所以，这暑假将以阅读为主，每天必须有三个小时的阅读时间，地点选择在少儿图书馆，那里氛围好。如遇雨天，也可由爸爸借书回来在家阅读。

以上计划，以阅读为重，为接下来的三年级课程打下良好写话基础！在此顺祝假期愉快！

计划一星期打两次球。增加运动，提高体能。也可以听音乐等，做自己有兴趣的事。

一、计划实施的目标：

1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2.提高身体素质。加强运动。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

摘要：中小学生的拖延心理论文可分为激励性拖延和回避性拖延两种类型。长期的拖延行为对学生有许多负面影响。矫治中小学生中存在的拖延心理，应帮助学生制定详细可行的学习计划，采用化整为零的学习方法，建立奖惩分明的监督机制和及时有效的反馈机制。

关键词：拖延心理；内部动机；后果；矫治

在中小学中，学生的拖延心理及行为比较普遍地存在。这种现象在教育心理学中被称为“学习拖延”，指的是学生在有时间和精力的情况下往往把学习任务不断往后延迟的一种非理性的行为倾向。拖延作为心理学的一个专门术语，它与我们一般谈及的推迟有着本质的区别：推迟很多时候是作为一种计划来执行，它有可能是人们处理某些事情时所采取的一种策略；而拖延则不是计划中的事情，它是一种习惯性的行为延迟倾向，是人们对计划要做的事情的不断延期。这种行为倾向不仅表现在学习上，很多学生在生活上也总拖拖拉拉。严重的拖延行为在国外心理学界已经被认为是一种心理障碍(Solomon,1994)［1］，并引发了较多的研究，但在国内教育心理学界却还没有被引起重视，对这方面的研究甚少。因此，深入了解拖延的内在动机和影响因素，并积极寻求解决的办法就显得非常重要和迫切。

一、拖延的类型分析

拖延可划分为两种不同的类型：激励性拖延和回避性拖延。激励性拖延是指学生往往把事情拖到最后一分钟去做，自称这种行为所导致的时间压力能够唤起他们最高的动机水平，声称在面临截止日期时的时间压力下学习会更有效率，认为只有到最后时刻才会有创造力，不到最后时刻就没有想法。而回避性拖延则是指学生为了回避任务完成以后别人对自己成绩的负面评价或者为可能导致的失败寻找一种借口，事实上是为达到保护自己的自尊目的而采取的一种行为策略。因为这样一来，即使是学习成绩较差或是考试没有考好，他们也会说是因为自己没有付出足够的努力或是没有准备充分，以此推脱责任。对于回避性拖延者来说，他们更愿意别人认为他们缺少的是努力这一外部原因，而不是能力这一稳定的内部人格特质。因为在他们的心目中，缺少努力的指责是可以接受的，而能力低下的评价则影响自尊，不可接受。激励性拖延往往存在于学习成绩较好的学生身上，他们喜欢寻求刺激，认为在大量积压的任务之下进行冲刺才能获得快感；而回避性拖延则较多地存在于学习成绩较差的学生身上。需要指出的一点是：激励性拖延者声称的压力之下的学习效率会更高的说法并不成立。研究表明，无论是激励性拖延还是回避性拖延，其作业成绩都不如不拖延的学生好，拖延的学生自称的“有压力才有动力”只不过是他们的一种自我安慰而已。

二、学习拖延的内部动机

需提醒同学们学习计划不是制定给老师或家长看的更不是用来装璜门面的而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，另外。就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么…通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

要想学习好，对每位同学而言。就必须制定一个切实可行的学习计划，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习计划呢？认为应注意以下几个问题。

第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异。所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，跳一跳就能摘到果子”便是最佳目标。

第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务。这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面。智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到长计划。每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。

同学们，老师们：

新的一学期已经开始了。老师和同学们都带着新年的喜庆来到学校，你应该向老师和同学祝福：新年好！

新的一年总让人产生新的希望和想法。为了不让你的新年想法变成空想，希望变成失望；这时候，你需要制定自己新年的学习计划。学校虽然有着详细的作息时间，老师也指导同学们如何听课和做作业；但学校和老师的安排都是对大多数人做出的。全校3千多人，每个班六十多人，每一个同学的学习情况都是有差别的，学生也要根据自己的情况安排好自己的学习。一些成绩好的学生往往都是在学习上有着自己鲜明个性的。你的学习计划至少应该包括学习目标、时间安排、补缺补差。学习目标可以结合每次联考具体制定，对每门学科在年级、班级的名次都确定一个具体的目标。时间安排上要结合自己的习惯合理安排；要把自己的生活安排好，春天也是传染病高发的季节，同学们要加强锻炼，合理安排学习、生活、运动的时间，提高学习的效率。对薄弱学科更要给出具体的时间安排，还要制定一个补缺补差的计划。切不可喜欢的学科多看多学，不喜欢、成绩不好的学科不看不学，要对自己的以后的学习负责！计划都好制定，落实却是最困难的，最难得就是坚持。有的同学可能坚持一两天、一两周，有的同学可能坚持一两个月，能坚持到最后的就必定是胜利者。

春节是中国的传统节日，同学们在家里充分享受了亲情。被家人的幸福偎抱着！快乐和温暖充斥着整个假期！同学们从家里来到学校是否应该思考自己如何在新的一年回报家人对自己的关心和付出？当你在浪费时间、金钱时是否想到家长为你的付出？当你上课不能认真听讲，抄袭作业，撒谎隐瞒学习成绩时是否记得家长关切的眼光？很多家长为了让孩子能上**中操碎了心！同学们，面对父母的关心，作为你们，一个正在追求自立的中学生，是不是该问一问：我究竟给了父母多少关心？在假期中为父母分担过一点家务吗？为父母选购新年礼物吗？崇高的父母从来不会向子女索取回报，但孝顺的子女一定要关心自己的父母。

同学们，让我们从关心自己的父母开始做起，再进一步去关心老师，关心同学，关心学校，关心国家大事，我们这个世界将会变得更加美好。你也将在这关心中逐步成长起来，真正成长为家庭、学校的主人，真正走向自立，直到承担起历史的重任，为祖国的繁荣富强作出贡献。

同学们，当新学期的第一次铃声响起时，我们又要起程追梦去了！让我们携起手来，从今天开始，从小事做起，为建设一个更加美好幸福的十二中，一个更加富强温暖的祖国而努力吧！

为打赢病毒感染的肺炎疫情防控阻击战，确保师生生命安全和身体健康，阻断疫情向校园蔓延，教育部和省教育厅先后印发通知，要求2020年春季学期延期开学，学生在家不外出、不聚会、不举办和参加集中性活动。为科学安排好延期开学期间学生的学习和生活，确保全市中小学生“离校不离教、停课不停学”，最大限度减少疫情对正常教育秩序的影响。按照《中共市委宣传部、市教育局关于疫情防控期间组织全市中小学生开展线上学习活动的工作方案》的通知要求，经研究决定，在全市中小学开展在线学习工作，为确保相关工作顺利开展，制定本方案。

一、工作目标

各学校以信息技术为手段，充分开发和利用各类学习资源，积极组织实施在线学习，实现中小学生“离校不离教，停课不停学”，最大限度减少疫情对正常教育教学秩序的影响。

二、实施原则

1.拓宽思路，免费原则。各校要根据实际情况制定线上教学计划和实施方案。有条件的学校可以采用“在线授课”方式提供教育服务，由本校教师开展网上授课、在线答疑，网上提交批改作业等教育教学活动。暂不具备“在线授课”条件的学校可借助班级微信群、qq群和移动云视讯、电信云课堂、国家网络云课堂及其他优质免费教育平台，通过在线共享、网上推送等方式，为学生在家学习提供资源支持。

2.分类实施，“一校一案”原则。

第一篇:职业中专党的群众路线学习计划

根据县委的安排和我校实施方案要求，为了使党员干部特别是领导干部提高思想认识，坚定理想信念，增强宗旨意识和群众观念，夯实转变作风的思想基础，特制定我校党的群众路线教育实践活动学习计划如下：

一、学习时间

2014年3月5日—4月15日

二、学习人员

全体党员

【主题】元旦——和孩子在一起

【元旦简介】

元旦是一年的首日。“元旦”这一名称，据说起源于中国传说中的三皇五帝之一——颛顼。他以农历正月为元，初一为旦。“元”含有第一和开始之意，“旦”则是一轮红日从地面开始升起。“元”和“旦”和在一起，就是要人们以蓬勃朝气来迎接崭新的一年。

为了区别农历和阳历两个新年，又鉴于农历二十四节气中的“立春”恰在农历新年的前后，便把农历正月初一改称为“春节”，阳历一月一日定为“元旦”，，元旦是一个全国人民的欢乐节日

【适合年龄】3岁—6岁

【参与人】母亲、父亲、孩子