大学生规划总结范文
时间：2023-03-27 08:28:40
导语：如何才能写好一篇大学生规划总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
以下是今天班会的具体流程：
一、 介绍主题
二、 求职模拟
三、 求职礼仪讲解
四、 园林专业前景介绍
五、 主持人做班会总结
本次班会中同学们就大学生职业生涯规划的有关问题，进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。因为这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。
针对同学的情况，我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下，以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节，同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。
还有一个环节就是园林专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入，不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业和生活，所以同学们都听得异常的投入。
但是，此次班会也存在着一些问题。在对于每个环节时间的把握上还稍有欠缺，以至班会整体时间上没有把握好。
此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。
篇2
关键词： 大学生 职业生涯规划 实践活动
职业生涯规划，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标进行行之有效的安排。
大学生社会实践活动是指按照高等教育培养目标，对在校大学生进行的有组织、有计划、有目的、深入实际、深入社会、依靠社会力量完成的一种贯彻思想政治教育，培养综合素质的教育活动，它是以社会为课堂、以培养人才为目的的社会系统工程。
实践活动可以作为职业生涯规划的教育手段，可以作为其检验手段。结合实践活动的开展进行个人的职业生涯规划，再在职业生涯规划的基础上有针对性地开展实践，检验完善个人的职业生涯规划，实现个人职业的长远发展。由此可见，高校欲指导学生开展有效的职业生涯规划，实践活动的开展是重要举措，基于职业生涯规划开展大学生实践活动的研究十分有必要。
一、大学生实践活动对职业生涯规划的作用
（一）促进大学生全面认识自我。
根据职业生涯发展阶段的理论，大学生正处于职业探索阶段，在这个阶段的首要任务是形成全面的自我认知，明确自身特点，不断成长为将来职业发展打好基础，而对自身的正确评估就需要在形式内容各样的实践活动中完成。通过参与实践，对自身的个性、兴趣和能力等进行全面体验和分析，对于“我的个性适合做什么样的工作”、“我喜欢什么类型的活动”、“我的管理能力、沟通协调能力、团队合作能力、创新能力等需要如何提高”这些自我探索的问题找到明确答案。在实践中了解自身的优劣势，对于未来发展必不可少。
（二）促进大学生深入了解社会职业。
大学是学生“社会化”的重要阶段，要成功地成为“社会人”需要了解社会，适应社会发展的需求。通过实践了解社会政治、经济发展状况和趋势、国家就业政策和导向，把握职业生涯规划的方向；了解将来可能从事的职业环境，分析职业分布和需求情况，预测未来职业发展趋势，亲身经历并搜集信息，为制订职业生涯规划提供依据。
（三）帮助大学生确立职业目标，储备职业技能。
在实践中自我认知和职业初探的同时，找到“理想职业”和“现实职业”的差别，通过不断地尝试和探索性实践开阔视野，积累经验，不断调整并确立自己的职业目标。以职业目标为中心结合自我认知结果有针对性地深化和拓展实践内容和形式，储备职业技能，实现职业理想。
二、大学生实践活动促进职业生涯规划的具体举措
大学生实践活动对职业生涯规划的重要性不言而喻，而如何根据职业生涯规划不同阶段的要求合理安排大学生实践活动，有效发挥实践活动的作用，是亟须研究的重要方面。
刚入校的大学生处于职业生涯探索期，这个阶段的主要任务是初步了解专业背景、就业形势，形成自我认知，包括自身的个性、特长、兴趣、理想等，只有在充分认识自我后，才能选择适合自己的职业发展路线。因此，这个阶段的实践活动主要是专业认知实践活动和形式内容丰富的校园活动。专业认知方面，可以以专业对口单位参观等形式，让学生对将来的工作环境和内容有初步了解，对所学专业如何用有初步的概念。在自我认知方面，高校可以通过团组织构建学生组织、社团、团支部等多样化平台，支持学生开展校园文化、科技创新、志愿服务等多种形式的实践活动，学生通过组织、参与等形式在集体中扮演不同角色，对自己有全面、客观的认识和定位，发现自己的优劣势，找到完善自我的方向。
大二阶段是全面提升综合素质的关键时期，在分析自身优劣势的基础上，制订能力提升计划，有针对性地选择自身发展所需要的实践活动，提高综合素养。同时，逐步树立择业观念，了解自己的“职业锚”，初步确立长期职业目标。因此，这个阶段的实践活动在丰富的校园实践活动的基础上，要加大社会实践活动的比重。利用学生假期组织寒暑假社会实践活动，主要可以从以下几方面着手开展：政策宣讲与理论研究，社会考察与热点调研，科普宣传与科技活动，社区服务和志愿活动，科技创新与学术研究，等等。重视社会资源参与，积极寻求政府、企业和社区街道等支持，建立实践基地，为学生提供广泛的实践平台。配备专业教师作为社会实践指导老师，全程跟踪指导学生实践活动，并做好实践成效反馈和学生成长建议工作。引导学生在社会实践过程中多投入多观察多思考，大量获取信息，分析自己的外界环境资源，为明确职业目标做好准备。
大三阶段进入求职准备期，要引导学生综合分析自身职业技能，帮助学生掌握步入社会和适应职业的各种能力，积累择业优势，培养求职技能。要为学生争取更多机会进入政府机关、事业单位、企业等，开展多种形式的职业体验和见习活动。从应聘、录取、培训到实习、总结、反馈，让学生全程参与体验，主动了解职业需求，亲身体验工作内容，总结反思自身表现，储备提升各种能力。在实习实践过程中，注重引导学生做好求职择业的心理准备，脚踏实地，不空谈，不浮躁。
大四阶段是职业生涯决策阶段，要帮助学生全面总结，凝练提升，冲刺理想职业目标。这个阶段的实践活动主要是毕业实习实践，指导学生总结四年所学理论知识，到理想求职岗位实习实践，检验学习成果。同时，针对理想求职岗位的具体要求做好求职准备，努力实现求职目标。
三、结语
随着就业形势的日益严峻，提高学生综合素质、提高学生就业竞争力成为高校和学生的共同目标，实践育人工作成为实现这一目标的重要举措。本文结合职业生涯规划的基本理论和目前高校实践工作开展的具体情况，提出针对学生不同阶段开展实践活动的整体规划，旨在为高校更好地开展实践育人工作提供建议。
参考文献：
[1]孙长缨.当代大学生就业研究[M].北京：高等教育出版社，2008：157.
[2]王革.新时期大学生社会实践概论[M].咸阳：西北农林科技大学出版社，2008：3.
篇3
【关键词】职业生涯规划；大学生；问题与对策
目前，对于许多大学生来说，职业生涯规划是一个比较模糊的概念，因而也就不懂得怎样进行规划。从各高校职业规划教育工作的发展情况来看，许多高校成立了就业指导中心，一方面为大学生提供专业的职业能力、职业兴趣测试和相关培训，另一方面为大学生提供职业咨询、就业信息。由于各个高校的人力、学术及信息资源不均衡，职业规划教育工作在一定程度上缺乏系统性和针对性，因此，对大学生职业生涯规划的现状进行研究，对推进我国高校职业生涯规划教育的发展与实施具有重要的意义。对于少数民族大学生而言，也许具有更加重要的意义。职业生涯规划教育关系到他们的就业问题，关系到我国少数民族高等教育的持续健康发展，关系到少数民族人才资源的利用，关系到少数民族地区的社会稳定。少数民族大学生作为大学生中的一个特殊群体，他们的就业状况还对于加强民族团结、加快民族地区经济发展、促进民族繁荣与社会进步都具有重要的意义。
一、开展少数民族大学生职业生涯规划教育的意义
高校职业生涯规划教育的发展与实施对大学生就业具有重要的意义。对于少数民族大学生而言，职业生涯规划教育也许具有更加重要的意义。职业生涯规划教育不仅关系到他们的就业问题，而且关系到我国少数民族高等教育的持续健康发展，关系到少数民族人才资源的利用，关系到自治区的社会稳定。少数民族大学生作为大学生中的一个特殊群体，他们的就业状况还对于加强民族团结、加快自治区经济发展、促进民族繁荣与社会进步都具有重要的意义。
1.职业生涯规划可以帮助少数民族大学生避免盲目就业
少数民族大学生职业生涯规划的重点是引导少数民族大学生对职业规划的主客观因素进行分析、总结和测定，使少数民族大学生能够正确地认识自身的特长和能力以及不足，找准人生价值，正确对待个人目标与现实之间的差距，找到与自己主客观条件相符合的职业，从而避免在择业过程中出现挑三拣四，要求高的职位进不去，待遇低的职位不愿去，最后只好盲目就业的现象。
2.职业生涯规划可以增强少数民族大学生应对社会竞争的能力
当今社会竞争日益激烈，要在职业竞争中占领有利位置，就要找到一个适合于自己的职业发展平台。职业生涯教育可以帮助少数民族大学生学会运用科学分析与规划方法，采取切实可行的方法与措施，有针对性地进行学习及参加各种相关的培训和实践，充分发挥和挖掘个人的特长和能力，克服自身缺点，不断增强其自身的职业竞争能力，从而实现自己的职业目标与理想。
3.职业生涯规划有利于促进少数民族大学生全面发展
职业生涯规划有利于培养少数民族大学生积极向上的生活态度，培养他们的自立创新精神，激励他们的进取精神；有利于他们根据社会职业需求以及自身条件适应性学习，提高专业理论和职业能力水平。与此同时，好的职业生涯规划能帮助少数民族大学生培养良好的人生态度和职业素质，在家庭与朋友、工作与个人爱好之间实现平衡处理，在复杂的社会环境和需求中做出更好的职业选择。
二、当前少数民族大学生职业生涯规划的现状
根据调查，对新疆农业大学少数民族大学生的职业生涯规划现状总结如下：
（一）在职业生涯规划意识方面
少数民族大学生的职业生涯规划开始时间多数较晚，并且有详细规划的较少。
（二）在就业意向方面
就业和继续深造是少数民族大学生的两个主要意向选择。打算就业的少数民族大学生多数都希望毕业后能回家乡所在地城市工作，并且多数都希望能到国家机关、国企、事业单位工作。
（三）在职业生涯规划现状方面
由于少数民族大学生多来自较为偏远的地区，受到教育环境相对闭塞和课程设置等因素的影响，对职业生涯规划不是很了解。
（四）少数民族大学生的职业准备不够充分
职业准备，包括构建知识结构、培养职业素质、锻炼职业技能等，是职业生涯规划的重要组成部分。少数民族大学生只有做好了职业准备，才有可能在以后的择业过程中抓住机遇，实现职业目标。职业准备不够充分最明显的特点就是少数民族大学生缺乏求职的方法和技巧，把握机会的能力较差。
（五）少数民族大学生实践动手能力不强
虽然有些少数民族大学生具有职业生涯规划的意识也制定了自己的职业生涯规划，但大多都是规划完就了事，没有把自己的实际行动与规划统一起来，也没有自觉按规划去实现自己各个阶段的职业发展目标。不重视学校安排的实习环节和社会实践活动，也没有计划性的社会实践活动，不能将自己的理论知识与实践经验充分结合起来。因而，无法在实践中获得职业技能技巧，更无法养成良好的职业养素和职业道德，从而导致求职失败。
三、新时期做好少数民族大学生职业生涯规划的对策探析
1.分类进行职业生涯规划教育
目前，新疆农业大学招生就业处进行的职业生涯规划教育基本采取“一刀切”的形式，没有分专业进行。但由于各招聘单位对文理科专业学生的要求不同，文科专业的学生在应聘过程中，单位比较看重的是他们的语言表达能力、沟通能力等，而对于理工科专业学生，单位可能更看重他们的专业应用能力、某种技能的实际操作能力。所以，学校有必须要对学生分专业进行职业生涯规划教育。
2.努力解决职业指导师资缺乏的问题
目前，学校的职业指导师资较为缺乏。因此，学校应从以下两方面进行改进：一，学校应该扩大就业工作职业指导老师的队伍，再吸引一些优秀的成分加入我校的就业指导队伍中去。二，学校还应该对各院指导就业的老师进行培训，不断提高他们的职业指导能力，有针对性地在日常管理和教学中，把这些知识和技能传授给本院系的学生。三是可以聘请有职业生涯规划实际经验的专家来校讲课。
3.分阶段进行职业生涯规划教育
学校有必要分阶段对少数民族学生进行职业生涯规划教育。学校可以根据各年级学生的需要，进行职业生涯规划教育，但侧重内容应该有所不同。
4.规范专业设置，提高教学质量
学校应开展相关的教学研究和观摩课活动，进行经常性的听课、评课活动，定期听取老师、少数民族学生的意见，及时研究改进教学质量的策略。相关的老师也要保持严谨的工作态度，在业务上精益求精，在学识上不断充实，在理论上逐步提高，在经验上不断总结，多和少数民族学生沟通交流，了解他们的实际需要。
5.重视少数民族女大学生的职业生涯规划教育
女性是未来的母亲，假如她们缺乏应有的文化知识，必将影响她们未来的家庭、社会。加之，新疆农业大学的少数民族女大学生占一定的比例，所以，学校应该重视少数民族女大学生的职业生涯规划教育。
6.提高对职业生涯规划的认识
少数民族大学生多数来自偏远地区，教育发展水平相对落后，信息比较闭塞，并且有些地区的少数民族大学生受当地文化的彩响，思想也比较封闭，这些都会在一定程度上影响他们对职业生涯规划的认识。最后，作为一个少数民族大学生，应该认识到：自己首先是一个大学生，然后才是一个少数民族大学生。
7.加强校企合作，使职业生涯规划与就业指导紧密结合起来
通过校企合作，有助于少数民族学生发展清晰的职业形象，确定兴趣、性格、价值观和能力之间的内在联系，还可以帮助少数民族大学生理清对职业的合理期望。通过对企业的接触，使学生在选择就业单位时更有目的性，深化对专业发展趋势的了解，进一步细化自己的职业发展方向定位，增强生涯选择的现实性。
8.鼓励大学生开展社会实践活动，增强自身专业性以及职业针对性
我们要教育少数民族大学生开展社会实践活动不仅要有数量，更要保证质量。在就业形势日益严峻的当今社会，大学生的就业压力越来越大，因此，少数民族大学生参加社会实践不仅可以增强自身的经历，还能进行专业拓展，增强专业性和职业针对性训练，充分地了解和认识社会，从而提高自己的就业竞争力。
参考文献：
[1]刘红英,汤海斌.大学生职业规划指导的现状与对策建议[J].山西财经大学学报(高等教育版),20l0(S2)．
[2]杨国峰.大学生职业生涯规划的现状与对策[J].佳木斯大学社会科学学报,2011(3).
篇4
大学生活学习规划的必要性
所谓“大学生活学习规划”，是指学生个人结合自身实际情况和大学环境等因素，为自己确立大学在校四年的学习、生活以及择业、就业的计划和打算。它是人生规划的一部分。大学四年是一个人的人生观、价值观、世界观形成的时期，是大学生精神成人的时期，尽早做好规划，其重要性和必要性不言而喻。而且面对严峻的就业压力，作为大学生活规划重要组成部分的职业生涯规划也显得越来越重要。据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，不能运用有关理论规划未来的工作与人生，这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。而且，不少用人单位认为，大学生的社会实践少，实际解决问题的能力弱，只学到书本知识而没有掌握学习方法，缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识。而且相当多的大学生没有注重有计划地在大学生活中培养自己真正有发展潜力的素质。所以，大学学习生活规划是必要的，而且要从大一开始做。做好大学生学习与生活规划是我们充分利用大学黄金时期的先决条件。今天，如果我们不生活在未来，那我们将生活在过去。
(一)大学生学习规划
1.要真正学一些东西，专业基础，学的时候可能是没有感觉，但是一旦工作时用到某些东西时，就会发出“我当时为什么没有好好学***”的感慨!
2.不仅要学学校教的，书本上有的知识，要扩大知识面，对于专业方向要对自己有一个明确的定位：比如我更喜欢哪个方向、或者哪个方向在我能够更加好找工作等。这些都是要靠自己不断地关注各方面的信息得到，而仅仅道听途说是不可靠的，现在的形势变化太快!最好能够根据兴趣术业有专攻才好。
3.学理科的要注意补充人文方面的知识，学文科的要注意逻辑思维的锻炼。
4.人际关系也是大学里要注意的一个方面，大学是一个人世界观、价值观形成的重要时期，以后的人生道路上的行事方式在很大程度取决于这个时期的形成的观念和习惯。(也许觉得很理论化，但只有经历了才会领悟)
5.学会玩，各种玩的方式都要会，这也许是有良好人际关系的另一个重要手段，而且也可以使你以后的生活更加丰富。
(二)大学生学习目标
学习目标是学习活动的出发点和归宿。明确学习目标是大学生学习的战略前提，是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标，决定着他在大学期间是否有明确的追求，是否能够积极向上，以及他的学习效率的高低。学习目标为我们衡量活动的成效提供了最好的标尺。明确的学习目标是做好大学学习规划基础。
学习方法
学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。
预习。这是掌握听课主动权的主要方法。预习中要把不理解的问题记下来，听课时增加求知的针对性。既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。听课记好笔记。上课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。
复习和总结。课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉，经过反复思考写出自己的心得和摘要。每过一个月或一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整系统。
做作业和考试。做作业是巩固消化知识，考试是检验对所学知识掌握的程度，他们都起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。做作业要举一反三，触类旁通，要养成良好习惯，对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，在学习中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。
大学学了把握好以上主要环节之外，还要有目的地研究学习规律，选择适合自己特点的学习方法，提高获取知识的能力。
结论：
大学是人生的关键阶段。这是因为，进入大学是你终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。这是你离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活。这是你不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。
篇5
关键词：职业生涯；规划；高职学生
中图分类号：G718文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）11-0006-02
人都是有了目标才有动力，但是任何目标，只说不做到头来都是一场空。一个人要获得成功必须付出努力和辛勤劳作。做职业生涯规划，从而了解自己，了解社会，了解行业发展趋势的基础上做一份大学期间的职业生涯规划，并制定一份长远规划。在学校期间德智体美全面发展，完善自我。
1.职业生涯规划含义
职业是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作，从社会角度看的话职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的人力资源角度看的话职业是不同性质、内容、形式、操作的专门劳动岗位，是指参与社会分工，用专业知识和技能创造物质或精神财富，获取合理报酬，丰富社会物质或精神生活的一项工作。规划即进行比较全面的长远的发展规划，是对未来的整体性、长期性、基本性问题的思考和设计未来整套行动方案。
职业生涯规划就是对职业生涯甚至人生进行系统的规划过程。职业生涯规划又称为职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代的特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
现当今复杂的社会环境，无论是大学毕业生还是研究生就业，都有必要做一份职业生涯规划。大学是一个人的人生观、价值观和世界观从形成到成熟的阶段，所以职业生涯规划使大学生更加明确人生目标，在大学期间经过完善规划和经营大学生活，做一份职业生涯是对自己负责，对国家负责。大学生能否顺利完成大学生活，能否给自己的一个完美的人生，职业生涯规划对大学生的身心健康、目标都有着及其重要的意义。
2.职业生涯规划对高职学生的重要意义
2.1职业生涯规划可以发掘自我潜在能力，提升个人实力，从而获得长期的职业发展趋势。职业生涯规划可以正确的引导你认识自我，解剖自我，发现自身的优缺点，能帮助你重新对自己的生涯进行定位，提高自己的综合优势，使自己树立正确的职业发展目标和理想并以既有的成就为基础，确立人生方向，提供奋斗的策略。
2.2职业生涯规划可以增强计划性和目的性，从而提升成功的机会。职业生涯规划要有计划、有目的进行对自己的大学生活、学习、工作规划，例如，三年计划，大一的规划期、大二的提升期、大三的求职期，或者提高学历继续深造等等。除此之外，还要阅览大量的其他专业的书籍，掌握知识的越广，以后选择的发展道路越多。
2.3职业生涯规划可以增强职业竞争力。现今社会的职业充满着激烈的竞争，尤其是我国进入WTO后，职业生活的竞争非常突出。因此，搞好职业生涯规划，在这场激烈的竞争中脱颖而出的话必须计划好自己的职业生涯规划，这样才能做到心中有数，利于不败之地。但是发现不少高职学生不是先做好自己的职业生涯规划，而是每天没有目的的忙忙碌碌，没有收获，到处乱撞，结果浪费了大量的时间和精力，到头来感叹没有规划好自己的大学三年的学习生活。所以高职学生必须先要做好职业生涯规划，认识自我、明确目标、准确定位方向，突出生活的格线并塑造清新充实的自我，这样科学合理的安排，才能使得自己成功最大化。
3.如何做好职业生涯规划
3.1分析阶段。
3.1.1自我分析-认识自我，解剖自我，发现自己的优缺点。例如，发现自己的优点：同学之间的关系较好，乐观开朗、待人热情、做事认真负责、有领导组织能力、积极主动、平易近人等等。
3.1.2学校分析-培养对校园生活的适应能力，积极主动的参加学校的各项活动，让大学三年的生活丰富多彩。掌握基础理论知识和专业知识，规划学习，例如三年内需要取得必要的从业资格证书，还有相关的英语、计算机、普通话等证书从而不断提升自我。
3.1.3社会环境分析-进入高校之后要对自己的专业和今后从事哪方面工作进行调查并了解所学专业，对其进行规划，熟悉学习环境和熟知以后的工作性质、要求、流程等等从而积累经验。
3.2实施阶段。
3.2.1大一要适应高校生活，认真上课，了解学校的学习模式，规划适合自己的学习方案和方法。平时要积极主动参加学校的各项活动，学会思考，学会控制自我，能够很好的处理好同学、老师之间的关系，并多看其他专业方面的书籍，提高知识面，为今后的学习、生活、工作打下基础。
3.2.2大二要学习好专业课和公共课，尤其是就业指导课程，了解就业趋势和就业市场，强化求职技巧并进行模拟面试训练，还可以利用寒暑假可以取企业实习，从而锻炼自己能力。
3.2.3大三要实习和面临就业，在实习期间要利用自己的特点和强项快速适应工作环境，提高工作满意度，赢得单位的好评。利用实习获得经验并总结工作，积极进行相应的调整，为就业打好基础。
4.总结
中国人口多，就业是最普遍的难题，如果此时不为自己规划好前程，毕业后怎么能够在社会上站得住脚。因此，作为高职学生要更早一步规划未来，制定目标，为今后步入社会作铺垫。所以，职业生涯规划要从大一开始进行指导和培养，职业生涯规划不仅帮助高职学生认识自我，解剖自我从而认识到就业趋势，居安思危，而且能帮助高职学生正确的树立世界观、价值观和人生观从而为高职学生今后职业发展打下基础。只要通过对职业生涯规划的管理和合理的操作，使自己时刻把握好自己的职业生涯。
参考文献：
[1]周宏岩，大学生职业生涯规划与就业指导[M].化学工业出版社，2009.
[2]李晓波.大学生职业生涯规划发展.化学工业出版社，2010.
[3]李忠岘.高职生涯规划的意义及实施.河南科技学院学报，2008.
[4]张莹.如何进行职业生涯规划与管理[M].北京大学出版社，2004.
篇6
论文提要：目前，全国高校大学毕业生就业形势日益严峻，使得对大学生进行系统的职业生涯规划尤显意义重大。本文从实际出发，在分析当前大学生职业生涯规划现状的基础上，对当前大学生职业生涯规划中存在的问题进行思考，并提出具有可操作性的对策建议。
随着我国高等教育大众化、用人机制市场化、经济体制转轨和产业结构调整以及社会整体就业压力的加大，普通高等学校毕业生就业问题日益成为高等教育和社会关注的热点。近年来，大学生就业面临十分严峻的局面。2007年大学生毕业人数为495万人，2008年更将达到559万人。因此，在未来就业形势仍比较严峻的情况下，大学生很有必要及早规划自己的职业生涯，科学认识就业环境，树立明确的目标，在四年有限而宝贵的时间里掌握有效的知识和技能，发挥个人特长，找到适合自己的职业。
一、职业生涯规划的涵义及其意义
职业生涯是指在一个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理以及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的发展变化。职业的发展是个人发展中的一个最主要的方面，它跨越人的整个一生并涵盖个人的自我概念、家庭生活，以及个人所处的环境、文化氛围的方方面面。
职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和评定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。开展职业生涯教育对于大学生来说具有非常重要的意义：首先，有助于大学生了解自我、了解社会，在就业时做到心中有数，避免无的放矢。通过开展职业生涯教育使学生正确认识自身的特性和潜在优势，根据自身的性格、兴趣、能力进行合理的、全面的定位，并紧密结合市场对人才的需求状况，寻找适合自己发展的平台。其次，职业生涯规划能够让大学生实现自我超越。大学生在充分认识自己，客观分析环境的基础上，科学树立目标、正确选择职业，并运用适当的方法、采取有效的措施，克服职业生涯中的困难和阻力，避免人生陷阱，从而获得事业的成功。再次，职业生涯规划可以帮助大学生扩大自己所需要的人生资源，并将不同的人生资源进行合理的整合与规划，实现动态的发展。
二、大学生职业生涯规划中存在的问题
1、职业生涯规划的理念还比较淡薄。目前，虽然大学生职业生涯规划问题越来越受到重视，但真正普及还远远不够。大部分在校大学生没有进行过职业生涯的思考和规划，尚未认识到职业生涯规划的重要性和对自己人生发展与就业的意义。他们在大学里除了读书和参加相关活动之外，对“将来如何发展”、“怎样选择适合自己的职业”等问题从未做过认真考虑，面对竞争激烈的就业市场，缺乏认真的准备。有些大学生把希望寄托于学校、老师和家长。另外，一部分高校对职业生涯规划的相关知识和重要性没有向大学生进行有效的宣传。
2、高校缺乏完整的职业生涯辅导工作体系。大学生职业生涯辅导，是一个系统工程，要将个人的自我规划和学校、社会的职业生涯指导结合起来进行，不是仅靠几个指导教师和几场讲座就可以完成的。目前，有些高校还没有按照国家有关规定，按比例投入资金和人力来发展职业生涯教育。而是把工作重点放在就业政策宣传、就业安置、派遣等层面上。由于缺乏对学生的系统培训和教育，使学生把职业规划与求职技巧、参加招聘会等同起来。
3、缺乏专业和有针对性的测评工具。测评是职业生涯规划中一个很重要的项目，它包含了对个体的生理、认知以及情感的测量和评价的过程，是一种复杂的、跨学科的技术。职业测评能使大学生在一定程度上了解自己的兴趣、爱好、气质、性格、能力等多方面的特点，作为学生未来职业规划的参考。目前，市场上大部分测评工具是针对社会群体开发的，并不适合大学生这一群体。国内的测评，也主要是引进欧美职业生涯规划系统，这种“引进”会因东西方文化、价值观差异和翻译偏差而产生问题，但本土化的修订还远远不够，一些测评软件中的常模也并不完全适合我国学生的特点。
4、缺少专业化、职业化、长期稳定的工作队伍。全国大部分高校从事就业指导工作的人员，一般是由从事学生工作的副书记、辅导员来进行的，专业化水平有限，缺乏相应的知识背景和专业技能。专职的授课教师比较少，进行相关理论研究的专门人员尤其严重不足。呈现出从事就业指导实践工作的没有系统的理论研究，从事理论研究的没有从事就业指导的实践工作，理论与实践相脱节的现象。由于部分高校辅导员工作的专业化、职业化还没有普遍推开，在从事一定时间辅导员工作后就会面临“转岗”的局面，也造成了这支队伍的不稳定。
三、解决高校大学生职业生涯规划存在问题的对策
1、树立科学的职业生涯规划教育理念。古人云：“凡事预则立，不预则废”。社会的发展深深影响着我们生活、工作的方式，进而影响我们对职业的规划和追求。作为社会剧变的产物，生涯规划已成为每个人都不得不面对的重要任务。首先，高校要认识到职业生涯规划对大学生和学校发展的重要性，树立一种注重学生全面发展，开发学生潜能，以学生的可持续发展为第一要务的教育理念。其次，学校就业指导中心要做好宣传和教育工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划中来，更好地促进大学生职业生涯规划在学校和广大学生中开展起来。 转贴于
2、构建系统的大学生职业生涯规划教育体系，将职业指导贯穿于大学教育的全过程。把职业生涯规划教育作为就业教育的重要内容列入教育计划之中。由学校就业指导中心、科研机构等机构，学校领导、专业工作者、兼职辅导员、班主任和专业教师等人员组成，各类人员齐抓共管，共同发挥作用，适时地为学生提供职业生涯规划的辅导和咨询，并结合工作实践开展研讨活动。重点推行四年职业规划项目。从学生一进校就进行职业教育，第一年帮助学生对就业市场的状况进行接触和了解；第二年要帮助学生发现和了解自己的特性、兴趣和专长；第三年要帮助学生收集企业、用人单位资料和市场需求，参加社会实践，使学生对选择职业有直接的感受；第四年指导学生进行写求职信，参加面试等专题训练，帮助学生收集就业信息，举办各种就业市场活动。这种就业指导贯穿学生的大学生涯，对学生形成正确的就业观，增强就业能力和做好就业准备起着很重要的作用。
3、加快职业生涯规划教育课程体系建设。对大学生进行职业生涯规划教育，课程建设是关键。高校可以依托自身学科门类齐全的优势，针对不同的专业，编写相应的就业指导教材，设置职业生涯规划理论、实践活动、文化素质等教育课程，课程的设置要有前瞻性，使学生了解学科相关职业最前沿的动向与发展。可以使企业最新的生涯规划成果、经验教训、管理理念进入教科书，缩减学校教育与社会应用之间的差距。改革传统的“填鸭式”教学方式，实行基础知识教学讲授法、环境意识教学调查法、模拟职业生涯规划教学实践法以及案例教学法。
4、选择和开发大学生的职业生涯规划系统和测评工具。大学生群体的特殊性决定了他们进行职业生涯规划的特殊性。因此，高校应充分认识到职业测评在大学生职业生涯规划管理教育和职业选择中的作用。挑选和引进合适的测评工具，凭借内部人员或与外部的测评机构共同开发。通过科学、完善的测评手段，给予所有学生而不仅仅是毕业生完整、科学的自我认知。高校在选择和开发适合的测评工具时，应从大学生自身的特点出发，注重专业性、实践性和经济性的结合。
5、加强队伍建设，培养一批专业强、素质高的职业指导教师。对大学生进行职业生涯教育，根本在于教师。一个专业的职业指导教师应具备以下素质：在职业生涯规划教育指导方面具有较广博的职业生涯规划知识和较开阔的视野以及一定的实践经验，具有良好的知识运用能力。要通过加强管理和培训，提高就业指导人员的素质。对他们进行职业生涯设计理论和实践、人力资源开发与管理、人才测评与统计、就业求职心理研究、劳动人事制度及相关法律法规等方面的专业培训。使他们熟知大学生就业政策、就业管理业务、就业教育方法。同时，教师还应具备良好的心理素质，从而为学生提供更为专业的就业指导和职业生涯规划服务。
篇7
关键词：职业就业生涯规划 大学生自主就业 能动性探讨
1.引言
刚毕业的大学生缺乏就业经验，而他们所期望的职业，其上岗要求一般会比较高，这是大学生就业困难的一个重要原因。大学生对自己的职业生涯没有做足准备，很多学生在选择职业时比较迷茫，让其迷茫有“什么样的工作岗位适合自己”或者“是否能胜任工作”等两方面的原因。所以，大部分学生会在求职就业过程中屡屡受挫，频频换岗，始终无法在岗位上站稳脚跟。为此，加强大学生职业规划教育力度，努力培养学生的创造力，是提高大学生就业率的重要途径。
职业生涯规划的含义。职业生涯规划指的是根据一个人的特点，如兴趣爱好、专业特长等，结合职业组织的特点，为自己的职业生涯做一个评定、分析和总结。在做职业生涯规划的同时，也要结合时代的特点，以自己的职业倾向作为选择职业的基础，并为此制定一个奋斗目标。学生还应根据奋斗目标，编制一个相应的行动计划，如教育、培训等，在编制过程中，要对每一个行动计划做出合理、有效的时间和顺序安排。
职业生涯规划的意义。大部分高校所拟的学生就业指导内容都停留在“如何被用人单位选中”、“如何调整工作压力”、“如何树立正确的择业观”等的内容，使得整个职业生涯规划缺乏完整性。不仅如此，大部分学校对学生的就业指导采取“粗放式”指导，极少去注意学生的性格、兴趣爱好和特长等个人因素。
职业生涯规划的指导对象是学生，在分析学生的个人因素时，教师要结合社会特点、人才市场现状和发展趋势来指导大学生制定职业规划。大学生职业生涯规划的意义主要是：帮助学生找到成才方法；指导大学生就业。
大学生的人生观和价值观会一定程度地表现在就业观上，所以大学毕业生的思想、心态会对他们未来的就业产生影响。就业指导就是要有目的、有针对性地对大学生的就业加以引导教育。开设相应的就业生涯规划课程要从大一开始，这样可以帮助大学生消除就业和择业的误解，让他们尽早地将学生身份转换成职业身份，以便今后能更好适应社会，更好将自身的专长和才能发挥出来。
职业生涯规划指导可以帮助学生了解自己，如能力、兴趣、智慧、性格、情绪、优势等等。使他们能够跨越障碍，把握住自己，并成功的将自身的才能发挥出来。
2.职业生涯规划的能动性研究
目前，大学生就业难已成普遍现象，出现就业难的问题除了主观原因外，还存在很多的客观原因。其存在原因主要有以下几个：职业生涯规划观点缺乏能动性；就业指导规范化和专业化程度低；大学生个人心理问题。
2.1观点缺乏能动性
大部分高校存在着“就业就是将学生安放在工作岗位上”的就业观念，过度的重视学生的就业率。
大部分学校的指导观念和指导思想偏离现实，并以“如何将毕业生安置在工作岗位”作为指导的重点，将学生整体一次性的就业率看的过高。然而，大部分刚毕业的学生都会在一年内频繁的更换工作，甚至失业。为了维护社会声誉，很多学校将就业率作为招生的优势，且在就业指导过程中，不顾学生自身的因素特点，盲目地将学生安置在工作岗位上。
2.2就业指导的规范化和专业化程度低
大学生在学校学习的过程中，没有受到专业、规范的指导。大部分高校存在学习任务重，课程安排多的现象。较多高校的就业指导课程被安排在学生的休息时间，虽然安排了课程和就业指导讲座，但却缺乏健全的专业、规范体系。
课程的安排的目标不明确，使得学生觉得这些内容对自己将来就业毫无作用。大部分学校主要以就业安置为目标，以就业政策和就业技巧为内容。任教的老师，大多是临时安排的，甚至有的教师还没有获得就业指导师的资格。教师在上课时，一般都会举一些就业案列，然后对案例进行分析，总结出个别观点，并提醒学生今后就业要避免这些问题。这些内容归根究底，就是教导学生为人处世的方法，它对学生如何选择职业、如何制定目标提供不了多大帮助。
2.3大学生个人问题
大部分学校的就业指导课程的任教老师以兼职为主，很多任教老师缺乏对就业情况的了解，课上理论内容很多，其最根本的目的就是为了提高自己的能力，增加自己的就业机会。教师应当认识到，让学生将自己的职业目标确立、根据职业目标安排自己的学习、帮助学生选择职业和找准自己的职业定位才是学校职业生涯规划教育的目的。
目前很多学生对就业形势和就业压力的缺少认识和理解，对成熟的就业主体性也不是很了解。部分大学生对未来的就业感到迷茫和无所适从，且有逃避问题的情况出现。另一部分学生虽然有明确的职业选择，但却没有明确的职业生涯规划和职业目标。
3.充分发挥职业生涯规划作用的具体措施
3.1重视大学生职业生涯规划工作
高校要对大学生职业生涯规划予以足够的重视，将大学生职业生涯规划体系建立完善，使得职业生涯规划在学生就业指导中的作用被充分发挥。在高校就业指导的过程中，大学生职业就业指导规划始终发挥着关键性作用，是否能帮助学生顺利的找到合适自己的工作，是衡量高校就业指导是否有效果的标准。所以不论是站在学生的角度或是学校的角度，重视大学生职业生涯规划工作，建立完整科学的职业生涯规划指导体系，是发挥好职业生涯规划作用的途径。
3.2从学校专业特点出发进行规范
以学校专业作为起点来开展大学生职业生涯规划。学校应当根据学生的就业实际来制定符合学生就业规律并适合学校办学特色的就业机制。想要制定出符合学校特色、符合学生就业规律的机制，就应当按照一定的步骤、一定的过程去展开。首先是对学生进行培训，其培训内容要围绕学生所修的专业进行，这是因为很多学生在选择专业的时候，所以在不了解学生具体的兴趣爱好时，可以以他们所修的专业为参考。
3.3从学生出发
如何让学生了解自己，是职业生涯规划的关键。职业生涯规划具有可行性和个人化的特点，每个刚刚踏入校门的学生都会在辅导员的带领下正确的认知自我。
学生需要充分的了解自己，了解自己的性格和情绪，了解自己的优点和缺点，了解自己的处事原则和人生价值目标。不仅如此，学生还应当充分了解自己的兴趣爱好，并针对兴趣爱好在课余时进行更深入的学习。在全面的自我剥析之后，客观的为自己定位。
辅导员应当注意学生的兴趣爱好。大部分学生在选择职业时，都不会选择与自己所修专业相关的职业，而是会选择与自己兴趣相关的职业。兴趣可以激发学生了解和运用知识的欲望，学校可以让学生利用假期时间到相关单位实习。这样不仅能让学生对自己的兴趣爱好更加了解，还能将学生的综合能力提高，以便他将来能顺利上岗。
提高学生的综合能力是非常有必要的，因为大学生在进行职业生涯规划时要考虑的因素很多，除了要考虑所从事行业的专业技能外，还要考虑自身的社交能力、决策能力、应变能力、心理调节能力等等。
3.4职业规划方法要点
学校可以通过反馈和修订方式，让学生对自身的素质变化有所了解，以便让他们制定出合适自己的职业目标。辅导员在让学生了解自己的同时，也要让其了解社会和市场变化，这样可以让学生及时地将自己的奋斗目标和实现目标的措施做一个调整。
职业生涯规划具有适应性和适时性原则，它不是一成不变的，它是随着市场的变动而变动的。所以学校应当适当地教育和引导学生，让其注意职业需求的变化和这种变化对职业生涯规划所带来的影响，并教导学生学会收集、分析社会需求信息，以便帮助他们调整职业生涯规划。
好的职业生涯规划具备可行性、适应性、适时性、持续性四个特征，所以，针对学生而设的职业生涯规划指导也应该时刻以这四个特性为基准。教师在指导学生的过程中，要提醒学生必须根据事实来规划自己的职业生涯，切不可依据幻想和不切实际的梦想来规划它，这样会造成就业良机被延误的后果。学校可以给学生开设一些活动，让学生对就业上岗有一个认识，这些活动内容可以是老生和在校生的职业经验交流会，也可以是职业生涯规划的主题班会等等。通过这些活动，让学生将自己的想法说出来，并衡量一下想法的可行性。
为未来的行动做一个预测，确定未来的目标，就是人们常说的规划。任何事情在做之前都会有个预想过程，不经过预想过程就去执行一件事的情况是不存在的。所以在进行任何活动时，要将活动的实施时间和实施顺序做一个合理的安排。学生若想不脱离社会，就必须以“活到老、学到老”作为信条。学校还应当对学生进行职业心理咨询，以便让学生充分地了解自己，帮助他们找到合适的岗位。
学生在未来的职业道路上会被很多因素影响，所以职业生涯规划要适时改变。以事实教育为主是依照当前就业形势和国家就业政策而定的。以事实教育为主可以让学生根据实际信息认识到劳动力的调整与配置，让学生充分地认识到，每个学生都做好调换工作的准备。所以指导教师必须转变学生的就业观念，让学生通过学习和培训，做好将来转业的准备。
4.结论
提高职业生涯规划在大学生自主就业中的能动性，应该对职业教育生涯规划做一个彻底的改革和完善，并充分认识到职业生涯规划对学生的作用和影响。学校有必要通过职业生涯规划来引导学生，让学生充分的认识自己，并其根据自身的特点、政策的变动和市场需求，制定可行、科学、合理的职业生涯规划方案。
参考文献：
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篇8
【关键词】大学生；就业能力；职业生涯规划
面对现代社会巨大的就业压力，我国对高等院校的教育改革一直处在不断深化的阶段，一方面提高大学生职业生涯规划的能力，另一方面降低大学生就业的压力，所以有效的职业生涯规划成为大学生在校期间重点学习的科目，帮助学生在社会中合理的对自己的位置进行定位，提高大学生的就业能力，以便向社会输入更多的人才。
一、职业生涯规划的内涵
职业生涯规划主要是指个人与组织相结合，通过对一个人职业生涯主客观条件测定、分析及总结研究的基础上，对自己的兴趣爱好、能力特长及经历、不足等方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
二、大学生就业存在的问题
随着就业结构的多样化发展，我国大学生的就业压力空前增大，各种各样的就业难题迎面而来，我国大学生的就业存在的问题主要表现在四个方面
（一）就业前期准备工作不足。大学生在进行就业时最基本的是要掌握一定的专业技能，技能是用人单位招聘的基本标准，但是部分大学生存在“重学历，轻技能”的思想，所以导致大学生不能满足职业的要求。
（二）就业方向不清晰。就业方向是大学生选择职业的目标，据有关调查显示，我国大学生在毕业后对自己的职业没有任何目标，导致其盲目就业，很大程度上降低了就业质量。
（三）就业素质相对较低。就业素质是大学生对待职业的态度，其表现形式为良好的职业素养以及敬业精神，我国用人单位往往只是重视大学生的专业能力，忽略了职业态度的重要性，导致大学生降低了自身对职业态度的要求。
（四）缺乏职业竞争力。根据对2013年大学生就业形势分析发现，其岗位大多集中在国企及政府部门，就业地区集中在经济发达的地区或者东南沿海城市，国有企业、政府部门占51.74%，民营企业占7.39%，外资企业占33.91%，自主创业占6.96%。近年来，国企及政府部门岗位竞争越发激烈，许多大学生在就业失败后仍旧希望通过再学习进入这些岗位，由此导致其就业能力难以提升，而在市场经济中占据重要地位的民营企业就业率非常低，国家提倡的自主创业率也非常低。
三、职业生涯规划的应用
（一）职业生涯规划中的课程建设。课程建设是大学生职业生涯规划中的关键内容，目前我国高等院校中的职业生涯规划教材没有统一标准，形式比较松散，所以促进职业生涯规划的发展，必须对课程进行统一，从现代社会就业形势的基础上分析，充实现行的教育观念，保障职业生涯课程与就业情况的接轨，通过对大学生就业市场进行分析探索，为提高大学生职业生涯规划的专业水平，同时促进教学理论与实践运用相结合，提出职业生涯规划课程建设的几点内容：职业生涯规划课程建设中首先需要让大学生了解职业生涯规划的重要性以及在社会实践中的意义，规划自己的职业生涯；其次是通过实践为学生创造职业生涯规划的环境，一方面促进学生对自身的认识，另一方面提高学生对市场环境的认知程度，教师可组织在校期间的大学生进行短期实习，亲身体会职场生活；然后在教师的带领下集中分析大学生的职业生涯规划，指明职业生涯中可近期实施和非可近期实施的规划，对学生的职员生涯规划信息进行评估。
（二）职业生涯规划中的师资建设。大学生职业生涯规划课程在我国高等院校中开设的时间并不是很长，所以需要通过经验丰富的师资力量才可最大化的帮助学生进行职业生涯规划，通过教师团队专业化、职业化和市场化的教育与指导，以自身的职业生涯经验为学生讲解职业生涯规划中的注意事项，以此提高大学生的就业素质。所以高等院校应提高师资队伍的建设力度，职业生涯规划的教师达到以下两种标准：一是具备充实的职业生涯知识和丰富的职业生涯教学经验，满足学生对职业生涯教学内容的需求；二是具备思维创新的能力，可将职业生涯规划的知识有机的运用到大学生就业教育中，可在大学生就业工作中对职业生涯的心态和理解进行探索，有效的为学生指导职业生涯的方向。
基于以上两种职业生涯规划的建设内容，对职业生涯规划提出以下三种教学方法，促进学生就业能力的培养。
第一职业生涯规划中采用案例教学法，此方法是在大学生职业生涯规划中增加实际的就业案例，以案例的方式提高学生的学习兴趣，开发学生内心潜在的动力，以学生作为职业生涯规划的主体，利用案例分析对学生的就业思想进行引导，而且通过案例职场还原的方式，让学生模拟职场员工，体会职业生涯的实际运用。
第二职业生涯规划中采用理论实践相结合的教学方式，职业生涯课堂中理论与实践的穿插结合可以帮助教师更好的了解学生的就业目标，从而在学生进行就业方向选择时，教师可对其进行正确的指导。
第三职业生涯规划中采用因材施教的教育方法，高等院校中职业生涯规划课堂是面向所有学生的，但是学生与学生之间不论是在思想方面还是在能力方面，均存在不同处，所以教师需要在对学生进行集中教育的同时，针对个别特殊的学生要进行单独的教育辅导，在保障职业生涯规划普及的同时，发展职业生涯规划的针对性和时效性。
四、结语
实现大学生就业职业生涯规划的作用，不仅可以提高学生对就业的规划能力，更重要的是提高高校教学质量和教学水平，为社会提供高素质、高能力的人才。所以职业生涯规划成为高校重点培养和发展的学科，致力于为学生的就业提供最好的服务和指引，保障大学生在校期间对就业动态的了解，提升大学生在社会中的就业能力。
参考文献
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关键词：大学生职业生涯规划对策
大学生职业生涯规划是学生在大学期间通过对自我性格、气质、能力、兴趣等进行全面了解分析，制定合理的个人职业成长路径，最终实现个人理想的职业生涯状态的设计。虽然早在1916年，清华大学周寄梅先生就将职业生涯规划理论引入中国，但此后中国经历的战争等社会变动使我国生涯规划领域的发展几近停滞，直到20世纪80年代才逐渐在港台地区重新兴起。20世纪末，中国大陆高校才逐步开始推广职业生涯规划理论和做法。
一、高校大学生职业生涯规划教学现状
虽然经过了十多年的发展，大学生职业生涯规划教育的重要性已经引起了高校的普遍关注，并在一定程度上指导了大学生更好地进行个人职业生涯规划，使广大学生对自身特点有了更清晰的认识，促进了大学生在就业中更好地实现人职匹配。但是，就大学生职业生涯规划的课程教学而言，仍存在着很多不足，主要表现在以下几个方面：
（一）缺乏专业性。目前，我国各高校相继开设了《大学生职业生涯规划》课程，将职业生涯规划课程作为高校就业指导课的一部分或者有效的补充，但是，课程教学在很大程度上仍存在着授课教师并非专业职业生涯规划师、授课水平参差不齐、课时偏少等现状，制约了职业生涯规划教学的专业发展。
（二）缺乏针对性。目前各高校开设的职业生涯规划课程，基本上采用了教师讲授、团体辅导的方式进行授课，普遍存在着授课教师泛泛而谈，无法针对学生个人特性进行独立辅导，从而导致学生不能完全准确定位，影响学生的自我认知和日后的职业发展。
（三）缺乏系统性。目前开设的《大学生职业生涯规划》课程普遍仅安排在学生入学的第一学期，缺乏连续性、系统性。许多学生在开课的一段时间内目标相对明确，有了初步的目标设定。但由于职业生涯规划课程没有系统贯穿整个大学生涯，许多学生在遇到新问题无法解决时，没有求助的途径，从而挫伤了学生学习、工作、生活的积极性，并在一定程度上影响了学生的职业生涯发展。
二、进一步加强和改进大学生职业生涯规划教学的对策
（一）培育职业生涯规划教育专业教师队伍
改进课程设置、优化教学内容，组织开展小组讨论和实践体验，满足学生个体对于职业生涯规划理论与实践结合的探索和参与，是大学生职业生涯规划课程的改革方向，实现这一目标的首要条件，就是培育一支具有专业理论知识、深谙职业生涯规划之道的专业教师队伍。只有改变过去简单地从思政队伍、招生就业工作人员和思想政治辅导员中抽调教师担任职业生涯规划教育课程教师的做法，选拔和培养一支具有较扎实的职业生涯规划理论知识和掌握职业测评工具运用，能较好地指导学生进行职业生涯规划的教师队伍，才能使职业生涯规划教育实现良性发展。必要的时候，可以挑选就业工作经验丰富并对职业生涯规划教育感兴趣的思想政治工作者和辅导员进行培训，充实师资力量。
（二）在职业生涯规划课程中导入阶段性目标细分
大学生职业生涯规划从内容上划分，应该囊括了大学期间的学习规划、工作规划和生活规划。对大学生进行职业生涯规划，应针对学生不同阶段的不同任务和特点，采取不同的策略，进行阶段性目标细分。
大一阶段：认识自我与环境适应期。大一新生来到陌生的环境，面临着饮食不适应、教学方法改变、人际关系协调适应、心理情绪疏导等种种困惑，需要职业生涯教师介入加以引导。此阶段的职业生涯规划课程，主要是引导学生认识自我，了解个人的兴趣爱好、特长、气质、性格、天赋、能力、价值观等，指导学生思考"我是谁，我想做什么，我能做什么，我该怎么做"等问题，只有这样，才能使学生避免从高中的紧绷状态的极端走向大学自由放任的另一个极端。根据笔者的上课经验总结，在第一堂课中，首先抛出问题"大学是什么"，引导学生思考，最终指出"大学就是长大了自己会学"，引导学生学会根据教师指导思考如何学习，将学生长久以来的被动接受转换成主动学习的观念。然后通过结合现实的详细讲解，利用案例分析、测评软件等使学生全方位、客观地了解自己的兴趣、特长、气质、性格和价值观，全面了解个人的优势和劣势，避免陷入夜郎自大或妄自菲薄的境地，实现正确的自我定位。如讲述气质的匹配类型时，以经典名著《红楼梦》中的贾宝玉、薛宝钗、王熙凤、林黛玉作为典型代表进行阐释，使学生更容易判断自身的气质类型。
大二、大三阶段：专业知识建构期和综合素质养成期。结合所在高校关于毕业、获得学位、人才培养方案等相关规定，给学生指明努力的方向。同时，结合学生所学专业，引导学生总结大一学习、工作和生活的经验和教训，对照大一制定的职业生涯规划路径，指导学生培养专业学习的兴趣，养成广泛阅读的习惯，鼓励学生参加集体活动和社会实践，增强个人人际交往能力、口头表达能力、写作能力、计算机操作能力、管理创新能力等，提升个人综合素质。同时，还应引导学生根据自身实际，拓宽职业视野，不断修正和完善个人职业生涯规划。
大四阶段：职业目标探索与实现阶段。大四期间，学生面临着毕业与就业的压力，如何指导学生将理论知识和工作经验转化为寻找人职匹配的岗位的助力成了职业生涯规划中的重要一环。在此阶段，应以就业为导向，引导学生进行职业生涯规划。通过指导学生树立正确的择业观，准确评估自己，摒弃官本位思想和盲目攀比的心态，降低就业期望，积极创造条件，充分挖掘潜能，找到合适的工作岗位。对于少部分就业困难的毕业生，可以实行个性化的辅导，使学生走出求职失败的阴影，修正或完善个人的职业生涯规划，最终实现顺利就业。
（三）切勿片面强调学习、工作的职业生涯，更应该注重成长的职业生涯
很多教师在职业生涯规划教学中，注重引导学生进行学习和工作职业生涯路径的规划，很大程度上鼓励了学生刻苦学习，积极钻研，学有所成。但是，却忽视了学生成长的职业生涯。无论是在校期间还是毕业后的工作阶段，个人的成长和生活的幸福应贯穿于始终。因此，应该引导学生积极参加文体活动，锻炼强健的体魄，培育人文艺术情操，养成积极向上的人生观和正确的世界观、价值观，使个人的生活幸福指数不断提升，形成良性循环的成长职业生涯。
三、小结
职业生涯规划是一门新兴的课程，培育学生的职业生涯规划理念也是一项系统工程。唯有不断探索新的教学方法，提升教学质量，分层次、分步骤地对学生进行大学四年全过程的职业生涯规划教育，才能更好地为学生成长成才服务。
参考文献：
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篇10
【关键词】大学生职业生涯规划;现状;优化措施
职业生涯规划是指通过个人和组织相结合，对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、研究和总结，尤其是在对自己的兴趣、爱好、个性、能力以及价值观等存在的不足之处进行综合分析，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。它具有可行性、适时性、灵活性、持续性等特点。自从新课改以来，我国各大高校都已经将大学生职业生涯规划这门课程融入到日常教学中，以此来解决大学生就业难等问题。本文主要从大学生职业生涯规划的作用、发展现状进行分析，并针对其中存在的问题提出了恰当的改革措施。
一、大学生职业生涯规划对学生个体发展的作用
对于大学生来说，理想的人生规划是促进自身进步和发展的必要前提。合格的毕业生是大学培养的个体，社会则要求个体能在立足于社会的前提下带动和影响周围的人群，形成大小不一的对社会具有促进作用的积极因素，进而促进整个社会的发展。具体来说，大学生进行职业生涯规划有以下几点重要作用：
第一，能够提高学生的职业价值修养观，培养其职业技能。职业生涯规划从另一角度而言即职业价值观的树立，职业价值观将影响职业的选择，是事业成功与否的评价标准。大学生对自己的职业生涯进行规划，可以在很大程度上提高自身的职业价值观，培养其职业技能，为日后工作奠定坚实的基础。第二，能够开发潜能，激发学习的动力。人的潜能是无穷大的，其中蕴藏着无穷的价值。充分开发潜能，将成为事业成功的增添砝码，而潜能开发要在学校相关部门或者社会机关结构的指导下才能有效开展并取得成果第三，能够为毕业生做出较合理、正确的选择。
二、我国大学生职业生涯规划的现状分析
21世纪以来，随着经济全球化的不断深入，我国各大市场对人力资源有了新的要求，市场竞争日益加剧，高校毕业生面对严重的就业压力束手无策，他们对自己未来的规划非常迷茫。为了解决此问题，我国将职业生涯规划这门课程引入高校教学中，希望能为学生就业方面进行一定的指导。然而，根据相关调查报告显示，目前我国大学生在对自己的职业生涯进行规划的过程中存在诸多不足之处，下面是对这些问题的陈述：
（一）不能树立正确的职业理想和目标，对自己的未来没有很好的定位
职业理想在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用，一个人选择什么样的职业、为什么选择该职业，通常都是以其职业理想为出发点的。职业理想一旦形成，学生就会确定明确的目标，并为之努力奋斗。但是，从目前许多高校毕业生的发展状况来看，大部分学生由于受到大众环境和自身心理素质的影响，即使即将面临毕业后就业压力的影响，却仍然对自己的未来没有很好的规划，或者缺乏理想和奋斗目标，整天得过且过，导致就业压力更加严峻。
（二）缺乏合理的职业生涯规划知识结构
知识积累是成才的基础和必要条件，人们常常把一个人掌握知识的多少作为衡量这个人水平高低的标准，新世纪对未来人才的知识综合性结构提出了更好的要求。然而，现在的许多高校毕业生在校期间学习不认真，上课不注意记忆老师讲课的重点，头脑里经常缺乏完整的知识结构。在对自己的职业进行规划时，发现自己心有余而力不足的学生大有人在。他们往往都对自己的未来充满畅想，但是由于知识体系不够完整、合理，无法胜任自己心目中的理想工作。
三、大学生职业生涯规划的优化措施
大学生涯是职业生涯的准备阶段，大学生职业生涯规划是人生职业生涯规划的基础。大学生成才，不仅是党和国家的希望、家长的希望，也是每个大学生的内在要求和人生理想。要想减缓我国的就业压力，必须对大学生职业生涯规划进行优化，针对共性问题提出相应的改革措施。
（一）树立正确的职业理想，确立明确的职业目标
任何人的职业理想都会受到社会环境、社会现实的制约，在高等教育大众化的当今社会，大学生学习的目标不仅在于能学会多少知识或掌握多少技能，想要胜任今后的工作，并通过这份工作实现自己的人生目标，就必须充分了解未来所选择职业的要求，并制定一套完善的、可行的知识和能力储备方案。这个方案应包括“未来职业的要求、自身素质状况自己相应的学习方法”等。
（二）构建合理的知识结构和体系
单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，大学生要想有理想的职业生涯，不仅要具有相当数量的知识储备，还必须要形成合理的知识结构，因为没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的能力。在职业生涯规划时，大学生要根据自己理想职业的特点和社会不断发展的具体要求，将已有知识科学地重组，构建合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。
（三）参加有益的职业训练，为自己的职业生涯奠定基础
为了激发学生学习的积极性和对自己未来职业规的信心，各大高校可以组织学生参加暑假的“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习、大学生校园创业活动等职业训练活动。除此之外，高校还可以邀请成功校友回校开展讲座，邀请校外知名人士与大学生交流，鼓励有条件的大学生利用暑假进单位实习。与此同时，大学生应主动积极参加有益的职业训练，更早更多地了解职业。
四、结束语
大学生职业生涯规划是大学生走向社会、实现自己人生价值的基础，各大高校必须将优化大学生职业生涯规划的工作提到日程上来，为其日后的工作奠定基础！
参考文献：
[1]史纪宁;大学生职业生涯规划的现状及优化[G];南京师范大学;2012年38期.
