大学生职业规划总结范文

导语：如何才能写好一篇大学生职业规划总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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本届大赛由苏滁现代产业园冠名，省教育厅高校学生处、省大中专毕业生就业指导中心、省人力资源和社会保障厅就业促进和失业保险处、团省委学校部、各高校学生处和就业指导中心承办；合肥市人力资源服务协会、合肥东方英才人才有限公司、安

徽正德人力资源咨询有限公司、安徽网才信息技术股份有限公司

（新安人才网）协办。本届大赛以规划精彩人生、放飞青想、创新引领未来、建设美好安徽为主题

2018年11月17-18日大赛半决赛分皖北、皖南、皖中三个片区分别在皖西学院、马鞍山师范高等专科学院和合肥职业技术学院举行。

合肥市人力资源服务协会会长、安徽正德人力资源咨询有限公司董事长管政、合肥市人力资源服务协会副会长、合肥东方英才人才有限公司董事长林刚，合肥市人力资源服务协会副会长单位、安徽网才信息技术股份有限公司（新安人才网）副总经理叶斌作为半决赛半决赛的评委参加了本次大赛。

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【关键词】职业规划；大学生；意义作用；措施；探讨

中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1006-0278(2012)05-138-01

一、做好大学生职业规划的意义所在

首先，做好职业规划，对于明确以后的发展道路和努力方向有着重要的指导作用。此外，通过职业规划还可以重新安排自己的职业生涯，突破固有的生活格局，从而充实大学生活。

其次，通过职业生涯规划可以正确评价自身所拥有的能力以及性格、特点等等，有利于在职业竞争的过程中扬长避短，从而取得竞争的优势地位。

再次，通过职业生涯规划可以正确的评估现状与目标存在的差距，从而科学的制定发展的阶段性计划并且这还将成为未来发展源源不断的动力。

最后，职业生涯规划通常是建立在个人的人生发展之上，所以说做好职业规划对于正确的处理好人生、事业以及生活、家庭有着重要的作用，同时还会让生活变的充实而有条理。

二、做好大学生职业规划的有效措施

通过我们对大学生职业规划意义进行的分析与探讨，我们有必要制定一些切实、可行的措施来做好大学生职业规划，从而达到我们所计划的各种目的。

（一）在入学的初步阶段，应该让学生们对职业生涯规划有初步的了解

这一阶段主要是针对大学新生的具体需求来开展的，让他们初步了解自己专业的特点以及未来的就业方向，更重要的一点是让他们了解到职业规划对其未来发展的重要性。在这个阶段主要采取的措施是：首先，通过开办职业规划讲座以及组织职业规划公共课、学生协会之间的自由交流等来提高学生们对职业规划的认识，并让他们了解职业规划的重要性。其次，帮助学生充分的认识自身的特点、优势与不足，从而通过学习不断的提升自身的综合素质。最后，还应该加强对大学生的兴趣培养以及爱好塑造，帮助他们不断的挖掘自己的潜力，并最终进入最适合他们发展的航道。

（二）中期加强学生们对职业生涯规划的深入了解

在初步了解完了之后，就应该让学生们进行深入的了解，不仅要了解职业生涯规划对他们的重要性，而且还要将自身的综合条件与职业结合起来，并最终制定自身的职业定位。职业定位的制定要从学生的专业出发，因此在这个阶段为学生制定发展的目标和切实的计划，并鼓励学生参加各种校园活动和课外活动，从各个方面提高学生的综合素质与能力是教师应该进行的首要任务。此外，还应该加强对学生心理素质的培养与塑造。

（三）毕业前的重点实施阶段

在大学生即将毕业的前一段时间，学生们纷纷走入实习阶段，在这个阶段也是职业规划进入实施的重要阶段，在此教育工作者应该帮助学生充分了解各行职业的情况，以便于帮助学生们找到最适合自己目前状况的工作岗位。同时，还要让学生们认清在这个阶段也不过是他们职业规划的刚刚开始，还有许多不足的地方需要不断的学习和改进，通过正确的指导让学生们在自己的岗位上尽快与社会接轨，自主能动的去锻炼自己，积累社会经验，从而不断努力以实现自己的职业目标。

（四）充分发挥高校就业指导办对学生职业规划的指导作用

在当今的众多高等院校中，都按照国家相关部门的规定设置了高校就业指导办公室，主要解决大学生的未来就业问题，但是不少学校的就业指导办其运营效果并不理想，有的甚至是形同虚设，只为应付社会的监督和相关部门的检查。充分发挥就业指导办对学生职业规划的指导作用，首先，应当从大一新生就要做起职业指导工作，促使他们都要为以后的人生道路做出规划。随着校园网络的建设，大部分学校都有自己的学校网站和校内网站，这为就业指导办的工作提供了新的途径。就业指导办要将目前的就业形势与市场需求等信息在学校网站上，将目前的就业形势告诉他们，激发他们自己的主动性和积极性。此外，当学生即将就业毕业的时候，就业指导办可以请一些企业人事主管部门的负责人给学生上课，在求职找工作的时候应当注意哪些问题，对学生进行应聘及面试指导，提高大学生的求职技能。同时，也要做好宣传工作，让同学们放弃不良的择业观，只要努力地工作，不断学习，追求进步，任何工作岗位都有展现才华的机会。

（五）营造有利于大学生职业规划实施的社会氛围

能够影响大学生职业规划的重要因素分为内部因素和外部环境，我们除了不断提高大学生的综合素质以改善内部因素之外，还应该努力的改善外部条件，营造出比较有利于大学生职业规划实施的社会氛围。一方面，加大科学就业的宣传力度，通过正确的舆论宣传来引导大学生面向基层，降低家庭与大学生超过现实市场情形的就业预期。另一方面，广泛地调动社会力量尤其是社会团体，来共同推进大学生就业工作。同时，还应当摒弃唯学历是图的非正确择人标准，塑造并实施以能力为本位取代学历本位的人才观与用人观的社会氛围。

三、总结

关于做好大学生职业规划的论述，我们就从以上两个方面进行较为简要的探讨，具体的还需要根据大学生的现状以及社会就业前景来综合性的客观实施相应的措施。在此也希望有更多的社会人员和相关研究人士参与到这个课题的研究中来，为改善我国大学生就业难、人才综合素质水平较低的形式而共同努力。

参考文献：

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关键词：大学生 职业规划 教育

职业规划是指个人对自己职业发展的设想和计划，是结合了自身情况及现实约束因素后，对各种可能的选择和机会进行评估，从而确定职业目标、制定行动方案的过程。这一概念最早是一百多年前由美国的职业规划教育家弗兰克・帕森斯提出来的。在计划经济的影响下，大学多年来实行的是国家统包统分的政策，因此对职业规划的研究很少。实行自主择业后，大学生的职业规划教育问题逐渐得到重视和发展。近年来，随着高校的不断扩招，在校的大学生人数也在不断增长。据教育部的《关于做好2013年全国普通高等学校毕业生就业工作的通知》显示，全国普通高校毕业生规模高达699万人，比2012年增加19万人，被称为“世上最难就业季”。而据《人民日报》报道，2014年毕业生人数将增加28万人，达到727万人之多。由此可见，大学生的就业形势十分严峻。大学生就业难固然与近年来高校的扩招、专业的设置以及国际和国内的经济形势有关，但也与高校对职业规划教育的缺失和大学生对职业规划不够重视有着密切的关系。

一、推进大学生职业规划教育的重要意义

积极推进大学生职业规划教育是高校教书育人的一项重要内容，是新形势下高校教育发展的客观要求，同时也是贯彻落实国家关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见的要求。职业规划教育对当代大学生树立正确的就业观、提高就业能力都具有十分重要的意义。

1.科学发展观的客观要求

科学发展观是我们一切工作的指导原则，它强调“以人为本”。高校的首要任务就是教书育人。大学生是高校受教育的主体，这就要求我们的教育工作要紧紧围绕如何提高学生的素质和能力来开展，这是我们工作的出发点和落脚点。而职业规划教育无疑是提高大学生素质和能力的重要手段。

2.有利于大学生正确认识自我，挖掘自身的潜力

俗话说：人贵有自知之明。一个人要正确地认识自我并不是一件容易的事。每个人的性格特征、兴趣爱好、思维方式等都是不一样的。加之由于大学生缺乏社会经验和社会实践，对自我的评价往往不准确，这就需要学校有一个专门的机构帮助大学生进行具体的评估，根据自身的特点准确定位，挖掘自身潜力，扬长避短，尽可能选择适合自己的职业路线。同时不断地完善自身，提高自我，将自身优势与社会需求相结合，使自己将来能较好地适应工作的要求。

3.有利于增强大学生的就业竞争力

大学生能不能找到理想的工作，除了具有扎实的专业理论知识和解决实际问题的能力外，是否具有健全的人格、是否具有团队精神、是否能与人很好地沟通和相处等，往往也是用人单位十分看重的内容，而这些能力的培养是离不开职业规划教育的。

二、我国大学生职业规划教育现状和存在的主要问题

我国高校的职业规划教育刚刚起步不久，尽管相对过去而言，不管是理论水平还是实践教育水平，都有了不小的进步，但与西方先进国家相比，还是存在着较大的差距。主要表现在以下几个方面。

1.理论水平还比较低

与发达的西方国家较为完善的职业规划理论水平相比，我国职业规划的理论水平相对还是较低的，对职业规划教育缺乏一整套完整的、系统的、科学的论述。这是由于我国高校重视程度不足，加之缺乏足够的实践经验，因而无法进行系统的总结。反过来，理论的缺乏又使职业规划教育实践受到制约，因此只能照搬国外的一些经验和技巧，创新性不强。

2.高校的重视程度不够

现在我国还有不少高校没有真正重视大学生的职业规划教育。一些高校甚至没有开设职业规划教育方面的课程。即使开设了这类课程，有些学校也只是把它作为一门无关紧要的选修课而已。另外，有些高校开设该课程的时间也比较晚，到大三或者大四，等到学生快毕业了才临时抱佛脚，匆匆忙忙给学生做个培训，这样的培训当然达不到应有的效果。

3.大学生自身的重视程度不够

很多大学生缺乏必要的职业规划理念，对将来的职业规划缺乏长远的考虑。有的人甚至错误地认为，自己从上大学的那一天起，因为确定了所学的专业，因此毕业后的就业也已经是确定好了的，没有必要再去规划什么。有的人所学专业是父母亲帮忙定好的，上了大学后，当发现所学的专业和自己想象的大相径庭时，就会对学习失去兴趣，得过且过，对职业规划更是不当回事。有的人则是对职业规划教育不理解，没有认识到职业规划对人生的重要意义，只是把它当做一般的面试指导或培训。加之学校缺乏引导，部分大学生自然而然就对职业规划淡漠了。

4.缺乏专业的优秀教师

职业规划教育是一门专业性很强的系统学科，从事这门学科教学工作的教师应该是受过专门培训的优秀人才。由于目前高校并没有相关师资培养，导致师资欠缺。为满足教学需求，不少高校只能从别的专业抽调部分教师兼任，甚至只能由班主任或是年级辅导员充当。这些教师虽然有强烈的事业心和责任感，但是毕竟没有受到过良好的专业训练，没有扎实的理论基础和丰富的实践经验，不能对学生进行有针对性的辅导和培训。而且培训的内容简单，形式单一，大都只能对学生进行一些就业形势的介绍和分析，解答学生对国家一些就业政策的疑问，无法对学生进行心理分析，进行个性化的指导，无法满足当今大学生对职业规划教育的要求。

5.缺乏完备和规范的职业规划教育体系

目前，国家并没有对大学生的职业规划教育制定具体的指导原则和目的要求。由于缺乏统一的规划和指导，目前大学生的职业规划教育工作就只能由高校自行设置和承担，这些课程设不设置？如何设置？什么时候设置？都由高校自行决定。如何对这些课程的教学成果进行客观评价？学生经过学习后应达到什么样的目的？这些都是在高校职业规划教育过程中遇到的实际问题。

三、大学生职业规划教育的对策

1.完善和健全大学生职业规划教育体系

（1）国家应制定大学生职业规划教育的学纲要和指导原则并出台相应政策。职业规划教育是一个长期的过程，抓得越早越好。一定要改变过去那种职业规划教育过程间断化、体系单一化、认识片面化、指导粗放化的弊端，使职业规划教育的过程连续化、体系多样化、认识全面化、指导细致化。实践证明， 那种从小学到大学， 以升学为目标的应试教育，往往使得学生们从小失去学习的兴趣和方向； 而仅仅在大学阶段，甚至只是在毕业前夕，才给大学生提供必要的职业规划教育和就业指导，就会使学生因为缺少充分的心理准备而失去学习的动力。因此，职业规划教育应该从中学阶段就抓起。最近国家教育部出台了新的高考方案改革措施，提出高考将分为技术型和技能型高考，这其实就是对学生的职业规划进行分流和指导的一种改革尝试。学生在初中阶段就可以根据自身的性格特点和优势，对自己将来的职业进行规划，逐步发现和培养自身的兴趣爱好，对将来的学业和职业规划进行设计，以便和高中以及大学的职业规划衔接，为将来更好地服务社会打下良好的基础。

（2）要设立专门的指导机构和研究机构。设立专门的机构，可以对大学生的职业规划教育进行规划和设计，从而改变过去那种零散、应付式的职业规划教育。该机构应该集规划设计、实施教育、管理、服务于一体，指导大学生进行职业规划，及时解决大学生在职业规划过程中遇到的各种矛盾和问题。设立专门的研究机构，还可以解决我国大学生职业规划教育方面理论水平较低的问题。要积极借鉴国外先进的经验，结合我国大学生的实际，认真探索在新形势下我国大学生职业规划教育的理论。在提高理论水平的同时，将理论用于指导实践，努力走出一条中国特色的职业规划的路子。

（3）积极健全大学生职业规划教育的社会体系。大学生的职业规划教育如果单靠国家教育部和高校是难以完成的，因为这是一个全社会的系统工程。应与国家和社会的需求结合起来，充分考虑社会发展引起的各种职业变化。这就需要政府、企业、社会团体、家长、大众传媒等全社会的支持与合作。政府要参与其中，积极支持、鼓励和引导教育主管部门，认真实施相关的大学生职业规划教育方面的政策，为高校、用人单位搭建起一个沟通和合作的桥梁，实现资源和信息共享。与此同时，要发挥好企业等用人单位在职业规划教育当中的作用。因为在社会实践方面，用人单位可以给学生提供一个走出去的机会，让他们提前接触社会，为将来更好地融入社会做好准备。只有通力合作，齐抓共管，才能把这个事情办好。

2.应充分认识大学生职业规划的重要性，并将其作为一项教育的必备内容认真抓好

（1）从观念上改变大学生职业规划教育可有可无的理念。高校应把职业规划教育列入大学生的必修课当中，使大学生对这项教育足够重视。如果把高校比作企业，那么大学生就是企业生产出来的产品，要想得到社会的认可，产品的质量就必须过硬。高校应该从组织上和制度上对职业规划教育给予充分的保障。作为教育的主体，要积极与政府、用人单位和学生家长互相配合，制定合理的职业规划教育方案，使学生能得到较好的职业规划指导，从而形成正确的择业观。

（2）改革职业规划教育单一的教学模式，倡导多元化的教学体系。要改变过去那种课堂上老师讲，学生在下面听的简单教学模式。要采用学生喜闻乐见的教学模式，对学生加以教育和引导。现在的大学生思维活跃，接受新鲜事物很快，有自己的主见。学校应根据学生的这些特点，采取多种多样的教学模式，比如说在课堂上让学生多参与讨论；或者模拟职场环境，进行有针对性的训练；或者走出去，让学生在社会上得到真正的锻炼等等。

（3）针对学生的不同性格特征，制定个性化的职业规划教育方案。除了要制定大众化的职业规划教育方案外，在后期的职业规划教育中，高校还应该根据学生的家庭背景、成长环境、兴趣爱好、对社会的认知程度以及不同的性格特征，制定合理的职业规划教育方案，供学生进行选择，这样职业规划教育就更具有针对性，可以收到更好的教学效果。

（4）分阶段对学生实行职业规划教育。职业规划教育应该始终贯穿大学的整个过程，但大学生在不同的阶段有不同的特点，如何在大学不同的阶段实施不同的职业规划教育，是高校应该思考的一个重要课题。在大学的四年中，每一年的侧重点都应该是不同的。大学一年级，学生刚刚入学，对大学有一种新鲜感，而且有着一种强烈的求知欲，但他们对所学的专业以及将来的职业规划还没有一个清晰的概念。这时候的职业规划教育应该以灌输职业规划教育的意识和理念为主，同时可以让有经验的老师或师兄、师姐介绍自身的一些成长经历，特别是发挥榜样作用，使他们从中得到有益的启迪。与此同时，让他们加深对本专业的了解，激发他们学习的兴趣，以便为今后的学习奠定良好的基础。大学二年级，经过一年的职业规划训练，学校和学生对自身的性格特点都有了一定的了解，这时候应该制定具体的训练方案，按照方案加强职业规划方面的学习。要进一步加强职业能力的培养和自我认知，要摸清学生的特点和不足，有计划地进行训练。大学三年级，要进一步明确学生的就业方向和职业规划，对先前制定的职业规划方案进行补充、调整和完善。不断增强学生各方面的能力，提高他们各方面的素质，让他们有意识地接触社会、了解社会。大学四年级是大学的最后一年，要让学生了解当年国家的相关就业政策，根据学生的就业意向进行培训，进一步提高他们的求职技巧，安排好他们的实习工作。在求职过程中，学生会遇到各种各样的困难和问题，思想很容易出现波动，这时候一定要和学生多沟通，及时了解他们的思想状态，做好他们的思想工作，加强个体辅导，帮助他们及时进行自我调适，使他们能顺利地度过大学的最后阶段，找到理想的工作单位。

（5）建立一支高素质的专业教师队伍。大学生职业规划教育工作是一项复杂的系统工程，涉及心理学、教育学、管理学等多学科，它对教师的能力提出了高要求。过去那种靠临时请一些非专业的老师来应付教学的做法，显然已经无法适应现代大学生职业规划教育的要求。因此，学校一定要把建设一支高素质的职业规划专业教师队伍提到议事日程上来。首先，可以引进专业的职业规划方面的教师和专家，以补充高校职业规划的教师队伍；其次，要加强现有的有志于参与职业规划方面教育的专业教师队伍建设，可以送他们出去参加学习和培训，提高他们的专业知识水平和能力。除此之外，还可以采用请进来的方法，聘请一些有经验的职业规划培训师，到学校给学生做一些相关培训，这样同样可以弥补高校师资力量的不足。

3.学生要根据国家和社会的需要，做好职业规划的自我定位

大学生作为职业规划受教育的主体，其自我正确的定位也是极其重要的。首先，大学生要对自己有一个全面而准确的了解，要配合学校通过自我评价体系和专业的测试，正确认识自己的职业倾向和职业兴趣。及时向指导老师汇报自身的思想动态，寻求他们的帮助，使自身拥有健康的择业心态，树立正确的择业观。其次，要培养对本专业的兴趣爱好，努力学习各种专业知识，增强自身的综合素质，为将来的求职之路打好基础。最后，要增强社会责任感，每个人都不可能脱离社会而独立存在，只有把自身的兴趣爱好和社会的需要有机地结合起来，才能更好地体现自身的价值。

四、小结

大学生就业难是全社会共同关注的话题，而加强大学生的职业规划教育，增强大学生的就业能力，无疑是解决这一难题的有效途径之一。只有这样，才能使学生更科学、更合理地规划自己的职业，更好地适应和服务社会。而这有赖于包括政府、高校和大学生在内的全社会的共同努力。

参考文献：

[1]邱文芳.大学生就业能力现状分析与培养对策[J].漳州师范学院学报（哲学社会科学版），2009（1）.

[2]孙静月.高校全过程全方位开展大学生职业规划教育的思考[J].湖北经济学院学报（人文社会科学版），2009（2）.

[3]刘雪冰.对国外职业规划教育发展状况的思考[J].天津市教科院学报，2009（2）.

[4]刘荣军.关于高校职业规划教育的思考[J].中国大学生就业，2007（1）.

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【关键词】大学，职业生涯规划，就业指导

近十年来，受到高校扩招、国家劳动制度的改革以及金融危机等因素的影响，大学生的就业成为全社会关注的问题。高校大学生的职业生涯规划和就业指导教育面临新的挑战。如何将大学生教育与择业顺利挂钩？我们需要加强大学生的职业生涯规划和就业教育，在大学教育中始终贯彻这个重点，提高大学生的就业能力。

一、普及职业规划理念

如何使当代的大学生更好地理解职业生涯规划理念？第一，学校要认识到职业生涯规划对学校发展和大学生自身发展的重要作用。学校的发展需要学生注入活力，为学生发展提供更好地环境也会推动学校的发展。第二，加强宣传和教育。学校定期开展一些有关职业生涯规划的课程，举行有关就业的座谈会。通过参加这些活动，学生会深刻感受到职业生涯规划的重要性。第三，进行经验交流。不同高校之间要经常沟通，国内学校和国外学校要逐渐进行交流，取长补短，互相学习。

二、完善职业规划课程体系

高校在帮助大学生进行职业生涯规划时要注意考虑学生的发展。在规划职业生涯时要持之以恒，贯穿整个大学教育中。针对不同年级、不同学习任务以及不同的心理发展进行不同的职业生涯辅导。

（一）大一初步了解职业规划。大一的学生刚进入大学校园，对一切还很好奇。高校教育要注重他们的自学和创新能力，加深学生对本专业培养目标以及就业方向的认识，帮助他们初步认识将来可能从事的工作。如果有条件可以为每个学生建立“发展库”档案，借格探索的工具—MBTI，为学生制定将来的职业目标提高帮助。MBTI用来衡量个人倾向，即外倾E或内倾I；感觉S或直觉N；思考T或情感F；判断J或知觉P。大一新生们建立初步的“职业锚”，在往后的学习生活中慢慢会形成占主导地位的“职业锚”。

（二）大二主抓能力的培养。大二的学生已经适应了大学生活。学校要定期开展一些活动，鼓励学生的积极参加，锻炼自己，让学生进一步清楚自己该具备的技能和素质。对于当代社会，更多公司对英语和计算机的要求越来越高。学校需要加大有关英语和计算机课程的投入力度。除了课堂教授英语和计算机外，可以开展与此有关的小活动，比如开设英语角，定期免费播放英语影片，举行计算机竞赛等等。此外学校可以开展一些常见的能力倾向测试，比如文书能力测试、心理运动能力倾向测试、机械能力倾向测试、领导能力倾向测试等等。学生在此阶段也可以选修其他专业知识丰富自己，检验自己所学的技能，根据个人兴趣和能力初步制定个人的职业生涯规划。

（三）大三注重提高求职技能。大三的学生，学校要注重培养他们的创业能力，引导学生开始提高求职技能。在学习专业知识的同时，通过参加一些暑假社会实践和实习来锻炼自己。大三的学子们对自己的职业生涯要有全面的规划，在平时学习生活逐渐填满这个规划。我们前两年的学习生活为我们对自身有了不少的了解，必要时考取一些专业证书。这些证书可以为我们下年的就业增加筹码，学校可以指导学生们制作简历。通过这些简历帮助学生们发现自己的不足，在接下来的学习中逐渐完美自己。学生可以借助不同的途径接触社会生活。学校开始组织不同专业的学生实习，比如生物工程的学生可以参观有关的啤酒厂，历史专业的学生可以去北京参观我国遗留的古迹，化学的同学参观学校附近的化工厂等等。

（四）大四注重规划的落实。大四的学生该对自己的出路有较为确定的规划。大四的学子们要对前三年的准备做个总结。在这个时候，学生们出现了分化，一部分学生选择考研，在学习上进行深造；一部分学生选择考公务员，可以过上一份稳定的工作；还有一部分选择进入社会，赚钱养家。学校可以邀请一些用人单位进行课堂讲解。此外，学校要为学生提供最新的就业信息，进行有关的模拟面试等训练。如何了解外部的职业世界？学生们可以通过JobSoSo职业搜索法、网络104人力银行、工作世界地图等方法进行探索现存的职业。

三、建立职规和就业教师队伍

为了做好职业生涯工作，学校可以招聘或兼职的形式，建立一支强大的教师队伍。这支队伍集中了一些专职教师，他们的素质比较高并且对当前的就业现状有深远的见解。在指导大学生职业规划时，教师们要有充足的心理学和市场管理知识，逐步专业、专家化地指导当代的大学生。一方面，通过课程教授，帮助同学了解现在的职业世界，进一步指导学生感兴趣的职业；另一方面，教师们可以借助职业测评和有关职业的咨询服务，及时准确地帮助学子们解决职业规划中的困难部分，结合现代变化的职业世界开展座谈辅导。大学生刚开始面对就业问题时，他们的心理可能会排斥。适应了校园安逸的生活，进入拥挤复杂的社会，这需要一个适应阶段。老师们要注重开导学生们，向他们注入正能量，帮助他们建立自信。没有做不了事情或者适应不了的环境。很多大学生在碰壁了几次后经常垂头丧气，不断抱怨。作为当代的大学生在处理事情时要锻炼自己的宠辱不惊和从容应对。

四、其他方面的建议

我们在平时学习生活中学会锻炼自己，逐步适应社会。在课余时间，我们做一些兼职，例如发传单，做家教，在网上做兼职等等。我们在这些工作中锻炼自己，学会自力更生。我们要总结我们的兼职经验可能有利于我们的往后的工作。在这个信息的时代，我们需要与外界沟通联系，接收外界先进有益的知识。如果你足够的优秀，那么你就业绝对不会很困难。我们需要不断完善自己。此外，在我们规划职业生涯和选择就业时，一定要量力而行，根据自己的实际情况制作最适合自己的职业规划。职业生涯规划是个持续的动态过程，我们要坚持下去。职业生涯规划好就业指导教育要注意课堂和实践结合。在大量的实践中不断总结经验，不断地改善。

开展大学生的职业生涯规划和就业指导教育既是新形势下高校教育的需求，也是当代社会的需求。科学化、系统化的职业生涯规划和就业指导教育可以帮助学生自我发展和不断完善。

参考文献：

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关键词： 专业课程教育 大学生 职业规划

随着高等教育近些年的快速发展，我国已经进入高等教育大众化时代，而随着社会的高速发展与竞争的日益激烈，用人单位也对大学生的综合素质提出了更高的要求。在大众化高等教育背景下，如何进一步让大学生及早做好人生规划，促进学生的全面发展，从容面对国际竞争，适应现代生存环境就显得尤为重要。如何将大学生职业规划教育落到实处?这是一个长期困扰高校就业指导部门的问题，尽管近些年高校陆续开设了各种各样的职业生涯规划教育课程，但并未从根本上改变大学生缺乏职业生涯规划意识的现状。经过探索和实践，我们发现以专业课程教育为载体，开展职业生涯规划教育，不失为增强大学生职业生涯规划意识的好途径。

一、职业生涯规划的定义和内涵

所谓生涯，是指个人从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式，是一个人多重生活角色的结合，包括工作者、学生、父母、子女、配偶（伴侣）、公民及退休者。而职业生涯是一个人的生涯的重要组成部分。职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。职业生涯规划具有可行性、适时性、适应性、连续性等特点。

对于当代大学生来说，职业生涯规划的基本内涵应包括以下几个方面的内容：

1.职业生涯规划的目的是帮助大学生更好地实现自我价值。

职业生涯规划是指一个人职业生涯的妥善安排，在这种安排下，个人能依据计划在一定时期内充分发挥自我潜能，并运用综合资源达到各阶段的生涯成功，从而最终达到既定的生涯目标。高校对大学生进行职业生涯规划教育的目的就是让他们积极主动地确立职业目标，通过培养自己的学习和工作能力，打下较好的工作基础，进而找到较为理想的职业，充分实现大学生的自我价值。经验表明，良好的职业生涯规划，对大学生今后的职业生涯成功具有重要意义。

2.职业生涯规划的过程是大学生对自我重新认识的过程。

职业生涯规划的目的绝不只是协助个人按照自己的资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个体真正了解自己。古希腊雅典达尔菲神庙前的箴言“认识你自己”证明了自我认识的困难。大学阶段是一个人生理、心理都迅速发展的阶段，是个体心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期，即从封闭走向开放，从等待走向务实应变，从感性认识到理性思考，从自我走向融合与合作，自主学习、自我超越、自我发展成为个人追求的动力。而要切实处理好这些，就离不开大学生对自己的职业生涯规划，规划在这里实质上就是一个自我分析、自我认识的过程。职业生涯规划过程能帮助每个学生了解自己、认识自己，找到自己的强项，发挥自己的优势，包括兴趣、爱好、天赋、专长、知识水平、操作能力、身体条件、价值观念、意志、创造性、智力、情商、家庭条件等，同时找出不足，并在日常的学习和生活过程中逐步使自己提高、完善，以适应专业和社会的需要。

3.职业生涯规划在当下的高等教育体系中非常重要。

职业生涯规划教育在当下的高等教育体系中有着非常重要的作用。因为当前的高等教育已进入大众化时代，大学生已从之前的社会的精英逐步演变成了社会的普通劳动者，大学生职业生涯规划教育的内容更为实际、具体，贯穿于大学生活的始终。美国著名教育家杜威认为，教育的意义的本身就是改变人性以形成那些异于质朴的人性的思维、情感、欲望和信仰的新公式。大学阶段是人格形成的重要阶段，职业生涯规划在教育体系中有着特殊的地位，教育的重点在于追求人类潜能的充分发挥，培养人的才智与想象力，发展人的伦理、道德和社会责任感，把人培养成独立、自主的自由人，融于历史、文化之中，立于天地之间，面对个人与社会、有限与无限，能担负起公民与人的张力、可能与现实、超越与审慎的张力。大学引导学生在追求知识与真理的过程中，让学生面对人生与世界的基本问题，让人不把自身局限在原有的一方之地，而是不断地激励人们改变自己，让自己变得更卓越。

二、当下大学生职业生涯规划存在的问题

尽管近些年绝大部分高校日益认识到了在大学生中开展职业生涯规划教育的重要性，但并未从根本上改变大学生缺乏职业生涯规划意识的现状，究其原因，主要存在以下三个方面的问题：

1.部分高校未将职业生涯规划教育摆上主要的课程体系，以讲座、通识选修课的形式出现，职业生涯规划仅仅成为学生的选择，而不是必须完成的任务。

2.学校职业生涯规划教育管理混乱。一是职业生涯规划课时段设置不一：有的设置在大一，有的设置在大三、大四；二是归口管理部门复杂：有的挂靠在大学生就业指导中心，有的挂靠在教务处，有的挂靠在团委；三是师资混杂：职业生涯规划教育师资中既有专业教师，也有政治辅导员，还有院系党总支正副书记；四是内容空洞、陈旧，泛泛而谈，不具有针对性。

3.职业生涯规划教育的专业针对性不强。目前，大学生基于专业基础的个人发展与规划能力极为欠缺，专业的本质、专业的学习方法、专业的发展出路、专业人才的市场需求等一系列问题不是一两个讲座能解决的，而目前绝大部分高校都没有基于专业基础去讲解职业生涯规划，介绍团队和沟通的理念，不容易激起学生的共鸣。

因而，以专业课程教育为载体，对所有课程教学渗透“以职业生涯规划影响学生成长”的思想，是增强大学生职业生涯规划意识的重要途径。

三、以专业课程教育为载体进行大学生职业规划的应用分析

1.以专业课程教育为载体，能强化专业对职业规划的影响。

每个大学生在进校之前的专业选择过程中，实际上就包含了职业生涯规划的成分。所以在高校以专业课程教育为载体开展职业规划，能强化专业对职业生涯规划的影响，激发学生对本专业的热爱与学习热情。比如护理专业自身的特点及社会人群对护理价值认识不足的现状，在一定程度上影响了护理专业学生专业思想的稳定，导致学生学习的热情不高。针对此情况，采用各种形式进行教育，如南丁格尔事迹教育，能激发学生对本职业的热爱，从中感受护士职业的责任与伟大，还能帮助他们形成对本专业的正确认识和评价，充分认识本专业的优势及劣势，使学生增强就业信心。高等教育最主要的表现形式就是专业课程教育，而专业课程教育则是实施高等教育的主要载体。同样，专业课程教育也是大学生职业规划教育的最重要载体。专业课程教育的教师群体的专业素养、文化背景、教育经历对职业规划的影响，尤其是对价值观、人生观形成的影响是显而易见的，而这些都将通过专业课程教育这个载体展现给学生，进而强化专业课程教育对大学生职业规划的影响。

2.以专业课程教育为载体，能强化职业道德对职业规划的影响。

每个行业都有其相对应的职业道德，以专业课程教育为载体，强化道德对职业规划的影响主要体现在专业培养方案的架构和专业课程教育管理体制对道德教育实施的有效性上。经济、管理、文学、法学、艺术等学科都有深厚的文化背景支撑。在传授专业知识的同时，准确深入传达文化内涵，对大学生的职业规划将产生深远的影响。在引导学生学习专业知识的同时，启发引导学生了解专业的文化背景，理解文化与专业领域的关系，使学生融入到更为广泛的对专业的思考中去，培养学生主动求知、探索的人格素养。“以学生为本”是新时期高等教育的主旋律，高校教育工作者需以培养具有高尚品格的“人”为目标，以培养复合型、应用型、创新型或是研究型人才为基本工作要求，在此过程中，或多或少地与大学生的职业生涯规划教育有交集的内容。因而，以专业为载体对大学生开展职业规划教育，就会在专业人才培养方案的架构中充分体现职业生涯规划的“分量”，强化专业课程教育对职业规划的影响，而其中表现最为明显的就是职业道德教育。当下的社会环境与文化背景给大学生的成长空间带来了新的困惑，渴望融入专业领域的又不知从何下手，这时，他们特别需要人生的导师和成长领路人，而最好的导师莫过于他们的专业老师。所以新时期大学的专业教师要与学生建立起彼此之间的信任关系，通过专业学习的探讨，引导学生树立健康积极的专业追求，以专业课程教育为载体，由以“教”为主转向以“导”为主，将对今后高校大学生的职业规划起到非常积极的作用。

3.以专业课程教育为载体，能强化专业素质对职业规划的影响。

当下用人单位要求毕业学生不仅要有扎实的专业理论和规范的操作技术，还要有良好的人际沟通能力、表达能力、组织管理与协调能力、应变及合作意识、科研及教学能力、吃苦耐劳精神、同情心与责任感等，综合起来就体现为专业素质，专业素质一方面包含职业能力，另一方面包含人文素养，是专业课程教育的重要目标。所以，以专业课程教育为载体开展职业生涯规划教育，能让大学生及时地了解提高专业素质的重要性，在专业课程教育中培养主动的学习习惯，掌握有效的专业学习方法，强化专业思维，加强职业素质及综合素质的培训，进而提升学生职业素质和综合能力，促进大学生职业生涯规划目标的成功实现。

总之，以学生为本，以专业课程教育为载体，贯穿专业教学、学生管理、思想教育、心理健康教育等各个环节开展职业生涯规划教育是我们未来发展的方向。

参考文献：

［1］侯志瑾著.伍新春等译.职业知涯发展与规划［M］.北京：高等教育出版社，2005.8.

［2］刘文娟.以职业生涯规划促高校学生管理初探［J］.湘潭师范学院学报（社会科学版），2008，（5）.

篇6

论文摘要:本文在总结大学生职业生涯规划大赛的基础上，阐述了大学生职业生涯规划的特点，并由此对当前的大学生职业发展教育进行了阐述。

近年来大学毕业生的人数呈逐年大幅上升的趋势，2008年559万人，2009年610万人，2010年达到了631万人，而当前大学生的就业形势却不容乐观。面对就业、考研、留学和创业，大学生应该如何选择?社会需要什么样的人才?所学专业的就业前景如何?什么样的职业适合自己?大学期间应该为自己的职业前程和生涯发展做好哪些准备?应该如何规划自己的大学生活?这种种问题都困扰着迷茫中的大学生。为了更好地帮助大学生规划自己的职业生涯，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心举办了为期半年的全国大学生职业生涯规划大赛，笔者试图通过对大赛的分析对当前的大学生职业发展教育进行有益的探索。

一、大学生职业生涯规划大赛的概况

2009年5月，“大学生就业·创业群英会——全国大学生职业生涯规划大赛”正式启动，本次大赛是以大学生“励志、成长、就业”为主题、以职业生涯规划大赛为主要形式、以电视录播为宣传载体的大型活动。通过高校初赛、省市复赛、全国分阶段竞赛晋级的方式和职业测评、现场展示、无领导小组讨论、职场模拟等手段真实记录了大学生就业、创业规划的过程以及企业招聘情景，在展示参赛选手综合素质与嘉宾精彩点评的过程中把行业企业介绍、职业生涯规划、真实面试、就业实习等环节有机结合起来，全面普及大学生职业生涯规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观和职业规划意识，指导大学生掌握职业规划的一般方法，认识自我、了解就业环境，提高就业技能与实践能力，进一步推动高校大学生就业指导工作的深入开展。

二、大学生职业生涯规划大赛的特点

1.全面性

本次大学生职业生涯规划大赛经过前期的广泛宣传和认真组织，在比赛规模和质量上较以往均有较大突破，能比较准确合理地反映当代大学生的职业生涯规划意识程度。首先，从参赛人数看，2006年首届全国大学生职业生涯规划大赛举办时，共有来自全国657所高校的12余万名大学生参与，最终共有46名选手进入总决赛，而本次大赛自启动以来共吸引了全国1000余所高校的70余万名大学生参与比赛，在北京总决赛上的人数更是翻了一番，达到80人。其次，比赛规模空前。许多省市、高校都是连续举办大学生职业生涯规划大赛，积累了丰富的经验，如河南是第三届，安徽、黑龙江已经举办了四届，广东更是自2005年以来连续举办了五届，同时，云南、内蒙古、四川等省也组织了本地区的首届大学生职业生涯规划大赛，使得职业规划之风在大学生中广为传播。最后，从参赛的队伍来看，除了综合类大学外，还有师范类、财经管理类、理工类、农林类、高职高专等学校，基本上包含了我国现有的各级高校和学科门类。可以说，本次大赛不失为具有代表性意义的对大学生职业生涯规划工作的汇报和检验。

2.科学性

大学生职业生涯规划大赛之所以成为受关注度极高的赛事，原因在于其适应时代潮流，能真正体现出职业规划的科学性。其一，各个省市、高校在职业规划指导方面更加专业化。每名参赛选手都配备有专门的指导老师，而指导老师包括了高校就业指导中心人员、就业创业教育专家、选手所在院系的专业课老师等多领域的专家学者，此外，一些省市还邀请了在大学生就业工作方面的资深政府官员、知名企业的老总和HR来对选手进行专门的培训。笔者所在学校还针对比赛对选手进行了文化礼仪和心理素质等方面的赛前辅导。其二，比赛选手的职业规划过程更加科学化。参赛选手在递交职业规划书之前都要按照目标设计原则、职业性向定论、职业规划基本步骤，使用SWOT分析法、PPDF分析法、五W分析法等科学的测评工具进行自我评估，以确定科学的职业目标和规划。同时，大部分选手可以根据变化合理调整职业目标，做到认知匹配。

3.可行性

举办大学生职业生涯规划大赛的最终目的是为了帮助大学生实现职业理想，因此，参赛作品是否从实际出发正确认识自身情况，制定职业目标，规划职业路径，是大赛考查的一个重要内容。这其中包括选手所具备的知识、能力、技能、生理状况、生活经历等方面。全国大赛特等奖获得者安庆师范学院选手是一名身残志坚的外语系学生，她给自己定位在做一名优秀的文字翻译的职业目标上。如果仅仅从表面上看，这位选手的就业看起来非常困难，但是，因为她做了合理的规划，确定了正确的职业发展目标，从而最大程度地实现了人生价值。相反，也有部分选手的职业规划操作性不强，有位选手将自己的职业目标定位在财政厅的某部门处长上，这引发了讨论，这个职业生涯规划是不成熟的。职业规划可以进行职务规划，但是职务属于外职业生涯的范畴，尤其是行政职务的任免，其取决的因素太多，个人难以把握，但个人可以通过努力使内职业生涯得到完善，从而促进外职业生涯的提高，实现职业目标。

4.创新性

为切实提高大学生的就业能力，本次大赛在表现形式和作品内容上较之以往都有了新的创新，更加重视在比赛中提高学生的职业素养和职业认知。在表现形式上，本次大赛在递交职业规划书和现场展示、答辩的基础上，新设无领导小组讨论和职场模拟的环节，可谓是最大的创新之处。无领导小组讨论由一组选手组成一个临时工作小组，讨论给定的问题，并做出决策，由于这个小组是临时拼凑的，并不指定谁是负责人，目的在于考察选手的表现，尤其是看谁会从中脱颖而出，成为自发的领导者。这种形式被广泛应用于职业测评和企业招聘面试等工作中，对于提高大学生应变能力、分析逻辑能力等基本职业素质十分有用。职场模拟是由选手身穿职业装，用多种形式和方法展示自己所选的职业角色，通过模拟职业生涯的一个片段来促进选手对职业的了解。在作品内容上，涌现出了女子优雅养成高级会所经理、动画编剧、模特经纪人、瑜伽教练、“空巢老人”养老服务机构、职业规划师等新兴职业，这种新的职业目标的确立实际上就是一种创新，是在对各种有效信息的筛选、职业规划的沉淀而反复琢磨得到的目标、路径，也是当代大学生对这个充满激情的时代所作出的有力回应。 转贴于

三、关于大学生职业发展教育的若干思考

1.树立科学的大学生职业观

大学生职业观是大学生关于职业目标、职业道德、职业评价、职业选择、职业发展等方面比较稳定的基本看法和观点，是大学生世界观、人生观、价值观在职业问题上的具体体现。由于当代大学生缺乏社会生活经验，在职业选择中常常以自我为中心，注重个人奋斗，强调个人价值的实现，在职业活动中担心自己被埋没、大材小用，从而使职业规划缺乏合理性。我们的一名选手在做职业规划展示时，明确对评委及在场观众说“职业规划没有什么必要，他更看重的是将来个人的发展”，这从根本上违背了职业观的个人和社会价值统一原则，受到了专家评委的批评和指正;还有部分选手将自己的职业目标定位在管理人员岗位，但是在职业发展实施路径中却没有从基层积累的计划，这种职业观模式显然是不可取的。

我们发现，经济发展水平在选手的职业目标选择上具有很大的影响力。河南、陕西、云南等西部和内地省份的选手大部分职业定位在教师、村官、律师、记者等传统职业上，而广东、福建、湖南、深圳等沿海经济发达地区的选手在职业选择上更为广泛和新颖，如前所述的职业规划师等新兴职业均出自这些地区。因此，当代大学生在求职择业中一定要全面认识自己，调整择业心态，拓宽职业渠道，解放就业思想，将个人的发展与国家、社会、时代紧密结合在一起，树立科学而有效的职业观。

2.培养全面的大学生职业能力

职业能力是指一个人完成工作任务、从事与职业相关活动所必备的本领，表现在所从事的各种工作和职业相关活动中，并在其中得到发展。职业能力的培养与提高是大学生职业准备时期甚至未来职业发展时期的重要内容。本次大赛的最终成绩也再次印证了职业能力在职业规划和发展中的重要性。

在比赛中我们发现，一些选手在现场展示时表现得非常好，语言表达流畅，思路清晰，得分很高，但是最后总成绩却不好，究其原因就在于这部分选手只是在对比赛做准备，一旦遇到真正考察职业能力时便显示出了这方面的不足。大赛新设无领导小组讨论和职场模拟环节，目的就在于考察选手的职业能力。无领导小组讨论主要通过集体讨论解决问题的方式，考察选手的逻辑分析、语言表达、沟通协调等基本的职业能力;职场模拟则重在检验选手所选职业目标的能力类型匹配情况和专业技能认知程度。如果没有这些基本的职业能力，很明显是不会取得优异成绩的。

另外，选手们在社会实践上的多少也会导致职业能力的巨大差异。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”许多选手选择的职业目标相同或相近，但是最后效果确实大相径庭。在策划人这类职业目标选择中，共有河南、北京、广东等6名选手，最后深圳的选手凭借参与策划深圳卫视跨年演唱会、湖南卫视“超级女声”等项目脱颖而出。大学生职业能力的培养不是一朝一夕之事，需要在平时的工作和学习中不断汲取知识，锻炼自我的基本职业能力，在此基础上勤于实践，将专业知识和社会活动相结合，才能全面提高职业能力。

3.强化大学生职业发展教育指导

大学生职业发展教育是以大学生职业发展为核心，针对大学生实际需求，以促进大学生充分就业为现实性、阶段性目标，以帮助大学生未来可持续职业发展为最终目标，帮助大学生了解职业发展的机遇与挑战，认知职业，了解自我，实现人生职业理想，促进自身全面发展的一种教育教学活动。从纵向上看，应切实把全程化职业发展教育纳入整个大学期间，而不是“临时抱佛脚”的应急式辅导。比如可以按照年级划分为就业环境认知、职业生涯规划、职业素质培养、求职择业技巧四个板块，同时以专题讲座、个性咨询等方式为辅助，从而使职业发展教育不仅能全面覆盖大学生活，而且更具有针对性。从横向上看，职业发展教育指导队伍应进一步壮大。从比赛选手指导老师来看，大多是院系专业课老师或者就业指导中心工作人员，实际上许多选手还咨询了相关职业目标的职场中人以及父母、同学、朋友等。黑龙江的选手之所以选择应征入伍，源于其家人的军人身份，而青海、河南等地的选手选择注册会计师、理财师可以说家人的银行从业背景起了很大作用。因此，在对大学生的就业指导中，除了学校教育外，还应该吸收企业、社会、相关职业家庭等人员的加入，做到多方参与，全面指导。

参考文献

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[关键词]大学生 就业能力 培养策略

[中图分类号] C913.2 [文献标识码] A [文章编号] 2095-3437（2014）05-0086-02

随着社会的发展和人口的增长，大学生就业形势愈加严峻，就业压力增大。当前大学生就业存在诸多问题，如专业能力差、实践能力不强、职业目标不明等。解决大学生就业问题，对维护社会稳定、保持社会良好健康发展有着很重要的作用。那么大学生就业能力到底是什么？高校又该如何培养大学生的就业能力呢？

一、大学生就业现状

由于我国人口众多，区域发展不平衡，劳动力过剩，所以就业形势极其严峻。据统计，2008年我国高校毕业生达559万，2009年611万，2010年增至631万，2011年甚至多达660万人。毕业生规模越来越大，就职岗位十分有限，形成了“狼多肉少”的局面。在严峻的就业形势下，毕业生就业能力存在的问题也慢慢凸显出来了。

（一）就业心态不端正

1.追求面子和高收入：这种心态在大学生中尤为突出，他们不再是想着为国家、为人民做出贡献，而是想要获取高额的收入或地位，对企业仅仅几千元的实习工资不屑一顾，更不愿从基层做起。他们没有认识到自身能力的局限性，于是出现高不成、低不就的状况。

2.过分追求专业对口：部分毕业生执意认为就业就得选择专业对口的工作，这样才能物尽其用，实现自身价值。这样使得就业渠道变窄，就业难度增加。

3.对职业认识有偏差：毕业生对某些职业的了解存在片面性和局限性，盲目听从社会舆论，盲目从众，选择大众口中的“热门职业”，缺乏对该职业规章制度、职业素质、就业意识等的了解，导致就职时发现现实与传言差距很大；或者职位供不应求，导致求职失败。

4.对社会认识不足：许多大学生对社会的了解不成熟，带着较多的想象成分。由于年龄和阅历的局限性，大学生没有过多的社会体验，往往把社会想象得过于美好，因此就业期望值过高，脱离现实，导致求职失败。[1]

（二）专业技能不扎实

专业能力主要是指大学生对专业知识的掌握能力。现阶段大学生专业能力普遍不强，由于大学生学习态度普遍不端正，学习散漫，对知识的掌握也不牢固。其次，部分学校考试要求较低，达不到企业应用标准，学生拿到文凭却缺少相应的能力，不能满足企业的需要。比如，学校考试只需达到60分便可通过，大部分学生以通过考试为目标，仅仅学习60分的内容，考试之后很快便忘记了。长此以往，毕业生上完大学发现什么也没学到。

此外，有的学校知识更新慢，课程内容陈旧，专业设置滞后，难以满足时代需要，学生毕业后发现所学内容几乎没有用武之地，因此被企业淘汰。比如，机械专业的小王，在学校将学校所教的手工画图和CAD二维画图软件学得很好，却发现手工绘图已经基本被社会淘汰了，就连二维画图的应用也越来越少，更多的是三维的Pro/E、Inventor等画图软件，学校所教的内容早已过时。

（三）缺乏实践能力

大学生实践能力普遍较低。由于大学的大部分课程是理论课，小部分的实习课和金工实习难以满足训练动手操作能力的需求。再加上有的学校不认真对待金工实习，将本就稀少的操作课给去掉，换为观摩学习；以及学生对待实习和金工实习态度不端正，导致实习期间的学习效果不理想，达不到学校的要求，更和企业的要求相差甚远。于是企业在招聘应届毕业生时，往往还要对其进行几个月的上岗培训才可将其入职，这就是为什么企业不愿雇佣大学应届毕业生的原因了。[2]

（四）缺乏有效的职业规划

职业规划是指对个人职业选择的主观因素和客观因素进行分析，确定个人的奋斗目标并将其实现的过程。对大学生来说，他们处在职业生涯中的探索期，对职业选择还未确定，因此，进行一个有效的职业规划对他们未来的就职和发展很有必要。

大学生缺乏职业规划主要有以下几点原因：1.想做职业规划，却不知如何进行；2.怀疑职业规划能否实现；3.认为计划赶不上变化，没有规划的必要。对于这些现象，学校有必要开设相应的课程，进行相关引导，让大学生认识到职业规划的重要性，并学会规划自己的职业生涯。学校可以开展职业生涯规划大赛，或者开设大学生就业指导课程等，帮助大学生进行职业规划。

三、缺乏职业素养和创业意识

职业素养是构成大学生就业能力的一个重要因素。职业素养包括诚信、团队精神、责任心、沟通交流能力、职业道德等。由于功利主义不断滋生，已经渗透大学这个神圣的学府。因此大学生的职业素养很成问题，在工作岗位上也受其影响，他们往往以个人利益为重，过分考虑自己的得失，在团队合作中表现得很不成熟。

创业意识的缺乏也是就业难的一个重要原因。创业意识就是指使创业者有创业欲望的个性意识，包括创业的需要、兴趣、动力、理想等。党的十七大明确提出促进创业，带动就业。当今社会岗位有限，大学生创业不仅使自己就业，还为他人提供了岗位，更实现了人生价值，是值得鼓励的事。但是，当前的许多高校还没有开设与创业有关的课程，缺乏对大学生创业的指导导致大部分学生缺乏创业意识，没有创业精神。[2]

二、大学生就业能力的培养

（一）提升大学生的专业能力

提升大学生的专业能力，才能让他们在求职时具有核心竞争力，才能让他们在各种环境下都能找到工作。要提升大学生的专业能力，得从课程入手，课程设置不仅要保证其科学功能，还应重视其社会功能，要锻炼学生适应岗位的能力。同时，大学生还应了解社会和专业的发展，并学习紧跟时代潮流的前沿知识，与时俱进。

（二）加强实践能力

实践能力缺乏，一直是大学生求职的硬伤。要提高实践能力和动手操作能力，学校就应积极组织社会实践活动，切实开展实习课程，落实加强工科的金工实习课程。鼓励学生走向社会，了解并适应社会。比如，可以建立培训基地，让学生有大量的机会实战演练；还可以和有关单位合作，组织学生进入单位实习。注意进入单位实习并不只是看看，还应加入岗位工作，亲自动手操作，这样才能使学生的实践能力有所提高。

（三）提高创新创业能力

学校需重视创业能力和创业精神的培养，开展相关课程和互动。如：邀请创业精英进行学术演讲；开展大学生创业论坛，邀请专家传授创业经验；开设创业精神选修课；建立创业实践基地，为学生提供实践的舞台等。老师还要注意为创业中受挫的学生进行心理辅导，延续其创业热情。通过培养创业精神，让大学生毕业后择业渠道加宽加大，为他们的就业创业打下基础。[3]

创业门槛过高，也是大学生难以创业的原因之一。普通家庭的孩子，难以拿出巨额的注册资金，更别说日后的维护和运营的费用了。就算能拿得出，一旦出现小额亏损，以应届毕业生的资产背景，也难以承受。因此，国家在鼓励大学生创业的同时，还应该落实具体措施和政策。比如，成立大学生创业扶持基金，提供大学生创业无息贷款，举办大学生创业交流会等。通过切实可行的政策，帮助刚创业的大学生实现自己的梦想。

（四）完善职业规划指导

高校应重视职业规划对大学生就业能力培养的重要性，并开展落实职业规划辅导工作。学校可以成立就业指导中心，从新生入学开始就进行就业指导和职业规划指导，让学生制订个人的职业生涯规划，并在今后的大学生活中鼓励贯彻落实该计划。可以开展模拟就业等活动，并引进相关教师教授，进行就业指导培训。还可以开展职业规划大赛，评选出优秀作品供学生们借鉴。最后还可以引进科学的职业评测系统，通过点对点指导评测，实现职业生涯规划的个性化和针对化。[4]

（五）提高受挫能力

随着竞争压力的增大，企业对求职者的受挫能力也有了一定的要求。如果受挫能力弱，在遇到挫折时便会消沉、抑郁、迷茫，甚至走向极端的道路。因此，培养大学生的受挫能力也对提高大学生就业能力有很大帮助。要培养受挫能力，可以在大学生受挫折时做好心理辅导工作，开展挫折承受讲座，引导大学生正确地认识、评价自己，训练处理社会矛盾的技巧。同时，还需在实践中不断地尝试失败，只有经历过失败和挫折，才能吸取教训，总结经验，提高挫折应变能力，增强应对挫折的信心。

三、结语

在就业形势愈加严峻的大环境下，提高大学生的就业能力，是每一所高校应该加大力度去做的事，也是对维护社会稳定、促进社会和谐发展的贡献。通过以上的讨论，希望对培养大学生的就业能力有所帮助。

[ 参 考 文 献 ]

[1] 冯岚.大学生就业难的心理分析及对策[J].西南民族大学学报，2004（12）.

[2] 杜德省.大学生就业能力的现实考量与培养策略[J].山西省青年管理干部学院学报，2010（3）.

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关键词：大学生；全程化；职业生涯规划

一、大学生全程化职业生涯规划教育的内涵

大学生职业生涯规划教育是立足于大学生长远发展、实现其顺利就业的重要举措，当前在各个高校已经广泛开展起来。对大学生实施全程化的职业生涯规划教育，是把大学生职业生涯规划引向深入的重要举措。

大学生职业生涯规划是指“大学生与组织相结合，在对个人职业生涯主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排”。职业生涯规划的低级目标是帮助个人按照自己的资历、条件找到一份合适的工作，实现个人目标；中级目标是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件拟定合理可行的人生发展方向；终极目标是立足学生一生的发展，提升学生未来的幸福感。

因此，全程化职业生涯规划教育就是在整个大学期间，针对不同年级、不同阶段的大学生开展不同职业生涯规划内容的教育。它是包括职业规划教育、价值观教育、职业素质与拓展训练、就业指导与创业培训等在内的系统化、全程化、个性化的专业性教育。

二、大学生全程化职业生涯规划教育的内容

（一）全程化职业生涯规划教育的阶段划分——4个年级、4个阶段

根据大学4个年级的不同特点，将全程化职业生涯规划教育分成4个年级、4个阶段，即大一是职业探索期，大二是职业定位期，大三是职业实践期，大四是职业实现期。实际上，4个年级、4个阶段的职业生涯规划是一个连续的有机过程，前一阶段是后一阶段的基础，后一阶段是前一阶段发展的结果。

在全程化职业生涯规划教育中，我们应根据不同阶段的特点确定具体教育内容，以培养学生自我规划、自我设计、自我学习、自主就业的意识，以及不断发展的立业、创业能力。这是一个完整的内容体系。

（二）大学生全程化职业生涯规划课程内容——8个模块、15个主题

1.大一职业探索期

这个阶段的教学包括两大模块：多彩校园——大学生活探索篇，美丽人生——职业生涯认知篇。模块一的主题是职业生涯规划与人生，目标包括：使学生尽快适应大学生活环境，树立正确的人生观、价值观，对自己所学专业的现状和前景有一定的了解。模块二的主题是大学生职业生涯规划之发展阶段，目标包括：使学生了解职业生涯规划的重要意义、内涵和重要理论，让学生掌握2～3种职业规划的方法，能对影响职业规划的各种因素进行客观的评价，初步制定自己的职业生涯规划。

这个阶段共安排8个课时，其中6个理论课时、2个实践课时。

2.大二职业定位期

这个阶段的教学包括两大模块：他山之石——职业成功之道篇，初涉职海——职业生涯规划篇。模块一的主题是复制成功，目标包括：学习不同成功人士的发展历程，体会由成功人士总结出的成功之路。模块二的主题是职业定位，目标包括：理解并掌握职业定位的原则、方法和策略，制定出比较明确的职业规划方案。

这个阶段共安排6个课时，其中4个理论课时、2个实践课时。

3.大三职业实践期

这个阶段的教学包括两大模块：职海漫游——职业环境探索篇，厚积薄发——工作能力提升篇。模块一有2个主题：（1）人才市场与大学生就业。目标包括：了解人才的内涵和不同时代、不同行业对人才素质的要求；了解人才市场的分类、特点、作用、发展趋势；掌握人才市场与大学生就业的关系，充分利用人才市场实现就业；谨防人才市场陷阱。（2）典型行业分析。目标包括：正确认识目前的就业环境；了解企业的用人标准和人才需求；学会关注不同企业、行业、职业的文化特征和工作特点，了解目前行业、职业的薪酬水平；正确认识企业需要的人才和社会所具备的人才的匹配关系。

模块二有3个主题：（1）职业素质提升。目标包括：大学生所应具备的职业素质、职业能力、沟通能力，了解公司的核心文化。（2）创新能力培养。目标包括：了解创新能力和创新意识的内涵，认识创造、创新能力的巨大作用，培养创新思维品质，培养不断创新的思维习惯。（3）团队拓展演练。目标包括：了解拓展训练的内涵，深入体会“团体”与“团队”的区别，全心领会团队精神的实质；树立团队意识、培养团队精神，培养沟通能力、领导能力、决策能力，开发个人潜能、挑战自我。

这个阶段共安排10个课时，其中4个理论课时、6个实践课时。

4.大四职业实现期

这个阶段的教学包括两大模块：器利事善——脱颖而出篇，我主沉浮——自主创业篇。模块一有5个主题：（1）求职简历制作。目标包括：明确求职目标；了解求职简历的基本内容、内容选择及编排；如何包装简历，使其易于通过；投递须知。（2）求职心态管理。目标包括：了解求职中常见的认知偏差，并掌握其解决方法；学会在求职中保持恰当的自我预期；能以良好的心态面对求职中的选择与挫折；掌握在求职中心态管理以及减压的有效方法和策略。（3）求职礼仪。目标包括：了解求职礼仪的重要性；掌握求职面试中的礼仪技巧；学会运用求职资源；提升个人形象，展现完美自我；掌握各种职业场合的男女着装规则和着装要领；找到适合自己的服装款式和风格定位。（4）模拟面试。目标包括：真实再现面试场景，切身体会面试气氛；真正读懂面试官的目的和意图；明确面试前应该做哪些准备；掌握一定的面试技巧；简历会诊与点评。（5）相关法律与政策的学习。目标包括：了解国家有关大学生就业的政策、大学生就业权益等相关内容；了解如何签订劳动合同；了解如何合理有效保护自身权益。

模块二的主题是大学生自主创业，目标包括：正确认识就业压力下大学生的创业形式，了解成功创业者具有的素质，掌握大学生创业初期需做的准备，充分认识大学生创业可能经历的困难，创业项目的选择、计划制订与评估。

这个阶段共安排16个课时，其中8个理论课时、8个实践课时。

三、大学生全程化职业生涯规划教育存在的不足

经过4年一轮大学生全程化职业生涯规划教育的实施，我们取得了一定的成绩，积累了一定的经验，同时也发现了一些问题。

（一） 学校层面。一是重视还不够，职业生涯规划教育还没有真正落到实处。二是职业生涯规划教育的形式还有待丰富和提高。三是职业规划教育的师资力量严重不足而且水平参差不齐。

（二）学生层面。一是对职业规划的认识存在一些误区。如职业规划仅仅就是规划、课堂作业或者比赛时的讲演稿，没有一以贯之的行动。二是有相当多的规划不具有可操作性，没有综合考虑各方面的因素，或闭门造车，或随大流。三是规划非常脆弱，没有坚定性。

（三）职业规划教育课程的内容结构、实践教学、评价体系等方面还处在探索阶段，没有形成相对统一的标准。在实践中，虽然实行了一套课程体系和一定的标准，但是它的科学性需要进一步的探讨和论证。对职业规划教育开展的评价相对简单，没有科学的评价标准，形式单一。

参考文献：

[1]任娟.当代大学生职业生涯规划刍议[J].出国与就业,2011,(1).

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Wuhan H University Career Planning Education and Learning

Style Construction Empirical Investigation

HU Xiaoyan， ZHOU Jie， LU Wei

（Hubei University， Wuhan， Hubei 430062）

Abstract： College counselors assume the important task of educating people taught impact on the development of university and society and far-reaching. In this paper， the author's own work experience counselor， career-planning education as a starting point， there are plans to guide students to complete their studies， truly targeted learning model， using evidence-based survey， it was observed by experiments carried out in the Career Education experimental group and control group comparative survey， explore positive interaction between education and career planning between college students' atmosphere under the new situation.

Keywords： career planning education; style construction; college students; empirical investigation

1职业规划教育的内涵和意义

1.1 关于职业规划的界定

职业规划（Career Planning），又叫职业生涯设计，是职业生涯规划的简称，是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划过程，它包括职业定位、目标设定、人生选择、决策反馈、通道设计等内容。大学生职业生涯规划主要由内外部双重原因决定：在内部原因上，大学生自身的实际情况起主导作用;在外部原因上，社会发展特别是社会职业需要的影响同样不可小觑。

1.2 职业规划教育的意义

（1）发掘自我潜力，增强个人实力。大学是职业规划的探索和准备阶段，通过相关规划，引导大学生正确认识自身兴趣、性格、能力和价值观以及发展潜力，完成规划设计，将有助于提升其个人比较优势和就业竞争力。（2）提高人生发展的预见性和自觉性。通过职业生涯教育的引导，帮助学生明确自己的奋斗目标和发展方向，积极把握机会，凝聚合力，才能积聚能量努力奋斗。（3）促进良好学风的形成。经过认识自我探索、认识外部工作世界、规划设计、目标设立、具体实施、总结反馈等步骤，最终实现人职匹配，也利于增强大学生在校阶段学习的内驱力，进而推动整体环境的良性运行。

2武汉H大学职业规划教育与学风建设调研数据与结果分析

2.1 调研方法

本次调查对象涉及H大学全日制本科生，按照发放108份问卷调查为计划参数进行普查，调查准备阶段，已对班级学生人数和男女比例进行初步统计并认真核查，按照分层抽样的方法进行跟踪调查访谈分发，考虑到有同学中途退学或出国深造以及抽样样本覆盖设计不同成绩梯队等具体情况，按照一定比例推算，我们将调查问卷最终数量确定为普查问卷105份，问卷调查分两次进行，一次是2014年3月，另一次是2015年3月。

2.2 调研数据与结果分析

根据调查数据可知，H高校调查专业绝大多数学生对个人的职业生涯规划有自己的想法，但仅有少数同学能够真正将其确定为自身明确发展方向和目标。在被调查的大学生中，发现有68.2%的大学生对自身职业生涯规划有想法，但未形成系统，而这一部分学生在主观上是需要也会配合参与完成个人职业生涯规划设计的，倘若加之一定的积极引导，明确目标和方向，一定会有更强的学习能量和动力。

由图1和图2可知，随着时间的推移和社会阅历的深化，高校大学生的职业生涯规划越来越趋向明晰。在职业生发规划现状分析中，“完全没有想法”和“可有可无”的同学所占比例已分别由一年前的15.1%下降到8.4%和10.1%。其中，有初步想法但未形成规划的同学所占比例分别由78.2%下降至35.3%和54.4%，而这部分同学大部分都在过去的一年中逐渐明晰了自身发展方向，有明确的职业生涯规划。

图1 实验组职业生涯规划现状（2015.3）

图2 参照组职业生涯规划现状（2015.3）

图3 实验组同学对班级学风较之一年前变化的看法

图4 参照组同学对班级学风较之一年前变化的看法

由图3和图4可知，经过一年时间，该专业2个班级的同学对班级学风的认同成都较之一年前都有很大增强，分别有85.00%和79.18%的同学认为班级学风较之一年前有进步，这说明，高校大学生随着年级的增长，距离毕业、择业、就业的时间越来越短，社会危机感的加强，对知识的渴望和学习态度呈现较好方向的发展趋势，该结论符合社会对大学生的评价和客观常理。

3 新形势下职业规划教育与学风建设的互动关系分析

（1）职业生涯规划教育有助于优良学风的形成。大学生职业生涯规划教育对优良学风的形成有一定的内部驱动作用。大学生职业生涯规划教育，旨在明确大学生的职业生涯规划和未来发展方向，通过SWOT分析了解自身性格特征和兴趣爱好，熟悉工作世界和大学生所学专业的未来前景，运用科学合理的方法，引导大学生进行正确地人生定位，大学生可以增强学习的内部动力和奋斗合力，才能提高自身的学习效率，引发“蝴蝶效应”，最终推动班级学风建设良性运行和协调发展。

（2）优良学风的形成反作用于大学生职业生涯规划。职业生涯规划设计一旦确立，不是一成不变，更不是一劳永逸的静态过程，它一定需要随着时间的变化不断深化、扩展和向前推移。优良学风的形成在一定程度上为学生提供良好的学习氛围，敦促其进一步努力，在学习的过程中不断对比探究自身的职业生涯规划设计，实现对职业生涯规划的愈加“合身”设计。

4 新形势下以职业规划为切入点促进优良学风形成的对策分析

4.1 大一：培养学生职业生涯设计意识

相关调查显示，高考志愿阶段，是大学生职业生涯规划设计的开启和关键阶段，对生涯设计和选择有着举足轻重的作用。然而，高考志愿选择盲目跟风热门专业、一味追求就业、功利主义色彩浓厚等问题造成大学生难以从内外部世界全面规划自身职业生涯。选择以职业规划为切入点促进学风建设正是基于此目的。在新生入学教育阶段，就开始引入职业生涯设计的基本概念和思维方式，引导学生明确自己兴趣、特长、性格、能力、优缺点所在，对自己未来的职业方向有初步的设想，自身专业的发展趋向，以其增强他们学习专业的自觉性。

4.2 大二：指导学生进行职业生涯设计

此阶段职业规划教育重心应趋向于引导学生明确自身需要和自身适合两方面问题，即兴趣和能力范畴，以此为基点，树立符合自身条件的科学合理的世界观、人生观、价值观和择业观等，并开始着手准备自身职业生涯设计。

（1）自我探索。通过科学的理论方式，学会分析认知自身的得失和优缺点，了解个人性格特征和兴趣偏好，扬长避短，树立长期职业奋斗目标。

（2）认识外部工作世界。深入了解专业就业方向和未来发展趋势，亲身实践并认知企业需要什么样的人才以及什么样的人才适合社会发展，从中找出自己存在的差距，调整今后的努力方向。

（3）培养良好职业意识。通过参加各项社会实践和校园文化活动，锻炼自身综合能力和素质，在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的竞赛、培训和学习等工作。同时增强英语口语能力和计算机应用能力等公共社会能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识为实现自己的职业生涯目标而“充电”。

4.3 三年级：对学生的职业规划进行调整性的引导

大三通常被看做是大学生涯的分水岭。学生中有人开始为考研准备，有人开始为就业做准备，在进行职业生涯规划教育时，应指出其本身的不确定性，学生可以根据个人或环境的变化作出及时的有效的调整。同时，通过实施诸如梦想行动计划等项目工程，以就业讲座、校友讲坛、企业HR座谈、专业技能竞赛等形式多样的系列活动，增强学生就业信心和职业规划明确性。

4.4 四年级：对毕业生进行就业指导、人性化就业指导

大四，应通过“一对一”个性化服务对毕业生侧重择业技巧和就业指导的补救性辅导和人性化心理帮扶，让学生了解本年度就业形势和政策，合理调整期望值，树立科学务实的就业观念、自主创业观念等，从而促使学生顺利就业。

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关键词：大学生就业；就业指导；职业生涯规划；职业生涯教育

中图分类号：G710 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2013）-05-0106-02

大学生是人力资源中最宝贵的部分之一，更是未来促进经济与社会发展最重要的人力资本。自1999年我国高校扩招以来，高等教育发展以跨越式的步伐进入国际公认的大众化历史阶段，大学毕业生的数量也同样以每年几十万人的数字增长，从1998年的应届本、专科毕业生不足100万人，到13年后的2011年上升到650万人，2012年达到680万人。随着毕业生人数的大幅增加，失业或一时找不到工作的大学生越来越多，大学生就业问题日趋突出，加之2009年以来国际金融危机的影响，我国高校毕业生面临的就业压力进一步加大，就业形势更为严峻，就业竞争更加激烈。因此研究就业问题、研究大学生职业生涯规划并进行指导具有现实指导意义。

一、大学生职业生涯规划的含义及具体内容

1.职业、职业生涯。职业是人们为了谋生和发展而从事的相对稳定、有经济收入、专门类别的社会活动。职业往往是一个人的最基本符号，最主要的特征。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程。不同的人这种职业生活不尽相同。人的职业生涯是从学习开始到职业劳动最后结束，因此，可以说是人生价值体现的主要阶段。

2.大学生职业生涯规划的要素：认识自我的特点、了解用人单位的期望、抉择与行动。研究大学生职业生涯规划并进行指导等具有现实指导意义。大学生职业生涯规划的理论依据是个性心理特征的多样性和职业选择的多样性。开展大学生职业生涯规划指导的目标帮助学生选择适合自己的职业，使其将来在社会中扮演积极而有意义的角色；同时，通过合适的工作，充分发挥才能和潜质，迈向丰富的人生。

二、大学生职业生涯规划的现状

近年来，高校毕业生的就业问题日益成为高等教育和社会关注的焦点。根据对包头市几所高职院校学生的抽样问卷调查结果的统计，大约10%的学生从大一就开始考虑就业问题，40%左右的毕业生表示在大二开始考虑就业问题，约50%的毕业生在大三面临毕业时才开始考虑。在职业规划的选项中，仅有18%的人知道职业规划及如何规划，53%的学生不了解如何去做职业规划，还有29%的学生则干脆认为职业生涯规划不过是纸上谈兵，甚至是浪费时间，认为职业规划对自己的事业前途及以后的职业道路并无多大的帮助。正因有如此多的学生对职业规划的意识淡薄，不重视职业生涯规划，才导致大部分毕业生在就业时处于盲目、被动的地位，常常拿着求职简历漫无目的地四处乱撞运气。但是机会往往只垂青于有准备的人，这样就出现了太多英雄无用武之地，而很多招聘单位也招聘不到合适人才的现象。引起就业难这一社会问题有诸多因素，但笔者认为，要解决大学生就业难的问题，可在高校中开展职业生涯规划教育，使大学生能充分认识自己，合理定位，明确目标，树立正确的就业观和择业观，不断提高综合素质和就业竞争力。

三、大学生职业生涯规划的意义

1.有利于正确地分析并评价自己。大学生在对自己的职业生涯作出规划与设计之前，必定要对自己职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结，并综合分析个人的兴趣爱好和能力特点，之后才能确定一个最佳的职业奋斗目标。在职业生涯规划设计的过程中，学生对自己的核心价值观念、能力、性格、兴趣等方面都能有一个全面的审视与评价。要想制定出合适的目标，作出行之有效的计划。通过哪方面的努力或何种途径可以实现目标。

2.有利于提高大学生综合素质和就业竞争能力。大学生在开展职业生涯规划的过程中对自身的价值有了重新的评估与认识，对自己的职业奋斗目标也有了重新定位。这将引导大学生为了实现自己的职业奋斗目标而对自己的缺点与不足不断反思并积极改进，对自己的优点与强项进一步提炼并得到充分发挥，这一过程是全面充实自我、完善自我的过程，也是提升自身综合素质的过程。有了更高的综合素质，才能在职业竞争中更好地发挥自己的优势，并抓住更多的就业机遇。

3.有利于树立科学的就业观，确立正确的就业定位。职业生涯规划通过评估个人目标和现状的差距，客观环境与主观条件、主观愿望的差距来引导大学生不断地完善自我、调整自己的就业心态与就业目标，从而树立科学、正确的就业观与择业观；同时也给自己有着一个准确的、切合实际的职业定位，使自己的职业目标、自身潜能及主客观条件达到最佳匹配。

四、开展大学生职业生涯规划教育的措施

系统地规范大学生职业生涯规划教育是必要的、紧迫的，可从以下几方面来加强大学生职业生涯规划的教育。

1.高校应全方位开展就业指导工作，大力实施大学生职业规划教育，规范大学生职业规划课程的开展。教育部已明确要求，各高校应将大学生职业生涯规划课程逐步由选修课过渡到公共必修课。高校必须把大学生职业生涯规划贯穿于大学生就业指导的全过程，并将其作为高校就业指导工作的重要手段和核心内容，从而实现大学生就业的科学性与实效性。

（1）开展大学生职业生涯规划职业指导的方法：①帮助学生自我分析。通过相关测验和职业生涯规划讲座，帮助学生做出自我评估测评，包括职业兴趣、职业价值观、职业能力，使学生清楚了解自己的态度、性格、兴趣、能力、智谋局限和其他特征，找到自己的强项，发展自己的优势；②帮助学生了解职业环境和职业特征。为学生收集并提供职业各种渠道的职业信息，使学生了解当前和未来就业环境、社会需求、人才素质要求等以及国家政策、法规、就业原则等等，帮助学生了解职业占有的优势、不足、补偿的条件、机会和前途，即让学生清楚成功的条件及所需的知识。

（2）邀请企事业单位人力资源部的专家到高校做相关就业、招聘的讲座，使学生充分认识和了解就业市场与用人单位的相关信息，并根据就业环境及时调整自己的就业目标，端正就业态度。

（3）多开展就业交流会。邀请已就业的毕业生回学校谈自己的就业心得与就业经验，给正为就业而感到迷茫的在校大学生提供很好的参考和帮助，使他们少走弯路，减少就业的盲目性，缩短就业的时间。

（4）大力加强校企合作，为大学生争取更多的实习和就业机会。学生可通过在企业的实习来更好地了解自己所学的专业与已有的职业目标之间的联系与差距，并进一步巩固已学专业知识，不断完善知识结构，增强社会实践能力。

2.国家与社会应该充分挖掘政策潜力。国家与社会的就业政策对学生的职业生涯规划起着指引与定位的作用，并且能帮助学生树立良好的择业信心，培养正确的择业心态，所以政府应该充分挖掘政策潜力。

首先，国家和社会要出台健全完善的政策，政府要针对大学生的条件和能力出台一些有利于高校毕业生就业与自主创业的优惠政策，主要包括税收优惠政策和贷款优惠政策。进一步鼓励支持大学生去基层和中西部地区就业，进一步细化扶持政策鼓励

其次，要切实将政策落到实处，为大学生的创业提供各方面的保障。主要可以采用经济手段，如设立创业基金，发放创业贷款；同时也可以采用行政手段，如给予相关的行政指导、行政监督；还可以选择法律手段，如简化企业注册登记的程序等。

3.学生自身要在把握就业市场动态的同时不断完善自我。首先，学生应当把握就业市场动态，洞察就业行情。中国的孙子兵法云：知己知彼、百战不殆，只有了解就业市场，适应市场需求，才能有大的胜算。所以学生要了解社会对人才的需求，了解目前就业的情况和形势，了解自己的专业在社会发展中的地位，多搜集就业信息为自己的职业规划做准备。

其次，学生要不断完善自我。学好专业知识，积极参与各种就业指导、创业讲座与职业训练，主动地去了解社会，接触社会。多参加社会实践，多做一些与自己所学专业相关的兼职工作，不断积累社会经验。总之，在了解就业市场动态的同时，不断更新就业观念，不断完善自我以增强自身的职业竞争力与职场适应力。

五、切实把大学生职业生涯规划指导纳入人才培养的全过程

1.切实加强对大学生职业生涯规划指导工作的领导。高等学校应普及大学生职业生涯规划指导，将其列入就业指导课程的教育体系，以增加学生职业生涯规划的意识，帮助学生应对当前严峻的就业形势。

2.大学生职业生涯规划辅导是一项科学化和专业化较强的工作，应建立一支专兼职教师队伍，形成合力，在学生从入学到毕业的时间里不断给学生指导。