大学生心理活动比赛总结范文

导语：如何才能写好一篇大学生心理活动比赛总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

关键词：高职院校；心理健康活动月；情景体验式；形式与内容

中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2013）14-0166-04

近年来，随着高职大学生群体极端事件不断报诸于新闻媒体，大学生群体的心理健康动态变化日益受到社会关注，全面提升高职学生的心理素质，避免或杜绝极端事件的发生已成为每一所高职院校心理健康教育工作的重点和难点。我院借助于“5・25学生心理健康活动月”这一平台，开展大学生心理健康教育主题系列活动，已成为学院心理健康工作的一大特色。

我院学生心理健康活动月的目标定位是面向全体、兼顾个体、参与体验、重在发展。这一目标可以提高学生群体的心理健康意识，通过学习了解、活动参与、体验领悟等，学会联结心理学知识与日常行为，逐步改变不适应，优化心理适应能力和社会适应能力，全面提升学生心理健康素质。学生心理健康教育活动月一般安排在每年五月份举办，每次历时约1个月，自2009年起已举办三届。

一、学院开展“心理健康活动月”的形式和内容

在开展每一届学生健康活动月时，均会根据目标定位、心理协会会员的调查、学生心理需求及心理健康工作计划，设置不同的活动形式和活动内容，以满足不同学生的心理需要。以2012年为例，心理健康活动月主题是“我爱我：爱心灵、话成长、幸福你我他”，在5月2日至30日期间，开展的活动形式及内容有：启动“心”导航（5・25心理健康活动月启动仪式暨专家讲座）、培养“心”舵手（2011级心理委员培训）、共话“心”成长（心理手抄报比赛）、展示“心”魅力（笑脸征集）、体验“心”世界（“5・25我爱我”活动日系列活动）、常怀“心”感恩（母亲节感恩活动）、共享“心”收获（5・25心理健康活动月闭幕式）等7个活动版块，旨在普及心理健康知识和理念，营造积极向上的环境氛围，提高学生自帮自助的心理能力和报效社会的感恩情怀。

学院近年来心理健康活动月的活动形式及内容具体表现为：

1.课外培训类。①专家讲座。为充分调动学生的兴趣，拓宽学生的视野，邀请省内知名专家讲授“大学生抑郁情绪的识别及调节”讲座，与全院师生共同学习抑郁情绪对个体的双重影响，掌握抑郁情绪的调控方法，尽快走出抑郁情绪沼泽地，迎接阳光灿烂的新生活；②学生培训。为充分调动学生心理委员的参与性、积极性，充分发挥心理委员的信息联络作用，面向一年级各班心理委员开展封闭式团体心理培训，围绕“如何开展班级心理活动”、“如何提升心理工作技能”、“心理案例讨论分析”等主题展开，采用实操训练、情景模拟、心理游戏等形式，帮助心理委员尽快掌握工作方法，全面开展工作。培训过程中严格考勤并组织考核，考核通过者将在活动月闭幕式颁发结业证书；③师生讲堂。为帮助学生更好地了解心理健康知识，学会“助人助己”，由学生主讲、教师点评，分别从专业心理分析、学生自我体验等不同角度，与全院学生一一探讨如何了解自我，完善自我，发展自我，成就美好未来。

2.现场活动类。①感恩母亲节。在我们生活的每一天，都离不开身边人的指导和帮助，母亲、父亲、师长、朋友等，对于他们的感激之情、感恩之心常常珍藏在心，无以言表。在母亲接到来之际，提供一个机会帮助同学表达感恩之心，“手工制作”、“信鸽传递”等环节可以帮助传递心声；②5・25活动日。5月25日，分别在两个校区同时开展心理漫画展、心理健康知识、心理手抄报部分作品、心理游戏、心理电影赏析、许愿树、心理涂鸦等活动版块，宣传心理健康月，营造活动氛围。据统计，当天学生参加人数超过千余人，学生热情地参与了各活动板块，活动现场气氛热烈、紧张有序；③沙盘体验。借助于一盘细沙、一架玩具、一瓶清水，在心理咨询师的陪伴下，在轻松、安全、温馨的氛围中尽情创造自己内心世界呈现的画面，在玩中体验、感悟日常生活中忽略的信息，加深对自我的了解和分析，成为沟通内心与意识的桥梁，完成内心与现实的对话。直观形象的咨询方式吸引了近百位学生的驻足、参与，并预约下次沙盘体验；④心理电影展播及征文。精选经典心理电影，如《美丽心灵》、《心灵捕手》、《蝴蝶效应》、《春风化雨》、《我是第一名》等影片播放，并邀请相关专业教师点评，引导学生展开讨论，表达自己对电影所反映主题的思考。电影征文稿件评选出一、二、三等奖，并给予相应奖励。

3.知识竞赛类。心理手抄报比赛。在5月2日至20日，围绕活动月主题，以班为单位参赛。要求内容健康，积极向上，结构新颖，布局合理，图文并茂。评出一、二、三等奖，并颁发证书及奖品。

4.创意设计类。①“开心笑脸”照片征集。为引导学生微笑面对生活，保持健康的心理，征集原创单人或多人开心笑脸照片，从作品中评选出开心奖、魅力奖、感染奖、创意奖，并颁发证书及精美奖品；②心理海报创作比赛。5月6日至27日期间，以宣传活动为目的进行设计，展现健康、积极、阳光的大学校园生活、大学生心理精神追求等。原创入围作品评选出一、二、三等奖，并颁发证书；③心理美文征集大赛。5月6日至18日期间，以活动月主题为基本思想，内容充实健康，符合主题，突出大学校园生活，如学习、人际、实践、情感等各方面的心路历程。征文活动将评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名，并颁发证书及奖品。

二、学生参与“心理健康活动月”的调查分析

自开展学生心理健康活动月以来，创新活动形式，丰富活动内容，力求让学生在心理活动系列中能有所收获，有所触动。因此，每年的活动现场都组织学生进行现场调查，了解学生的心理需求，了解学生关注的焦点问题，为活动组织提供有力支持。以2012年学生心理健康活动月的现场调查为例进行分析。

1.学生对开展心理活动重要性认识的调查。

图1显示：在2012年开展心理健康活动月的活动现场，随机调查的1499名学生中，1358名学生认为开展心理健康教育活动可以帮助自己更好地体验活动中的轻松，感悟心理点评带来的触动，具有重要意义，占91%；仅有31人（2%）认为是否开展活动不重要，关键在自觉。

2.学生对“我喜欢的心理活动”投票的调查。

图2显示：2012年开展的心理健康活动月系列活动中，仅就几项心理活动进行摸底，调查学生的欢迎程度。结果显示，绝大多数学生都喜欢这些轻松、简单、易投入、具有创意性和专业性的活动形式，部分学生对所喜欢的多个活动项目进行投票。心理游戏、许愿树、涂鸦等有现场指导或解答的活动更受学生欢迎。这些活动形式也是我院开展心理健康活动月的保留项目之一。

3.学生对参与心理活动后主观反馈的调查。

图3显示：在调查“学生对参与心理活动后的主观反馈（收获、意见或建议）”的主观反馈条目中，95%的学生表示“有收获”、“在活动中认识到新朋友”、“在活动中对自己有了新发现”、“存在同样的问题但处理方式不一样”等；约30%的学生表示“自己希望能接受有关心理活动的培训，便于在班级中操作”；也有14%的学生提出“希望能在平时也组织类似的心理活动内容和项目”。

三、开展“心理健康活动月”的成效及经验

经过多年的不懈努力，我院的心理健康教育工作已经取得初步成效，至目前为止，尚未发生学生群体或个体的极端事件。学院的心理工作人员能及时发现学生的心理问题，并对之进行系统的专业心理咨询与辅导，将校园不稳定因素化解在萌芽状态，为建设和谐校园做出贡献。根据近年来心理健康活动月的活动总结，可以看到：

1.“情景体验式”先进教育理念的导入。“情境体验式”的基本教育理念是：在吸收行为主义、认知主义、人本主义理论的基础上，通过“情境――体验――认知”的活动模式，让学生在活动情境中充分体验，感受互动双方的尊重、理解，充分发挥自我主动性，面对活动情景需要，进行人际关系的协调，引导学生在轻松、愉快的活动氛围中捕捉心灵碰撞的火花，探寻及建立适应，促进心理的健康发展。

我院2009年心理健康活动月的实践表明，情景体验式的教育理念大受学生欢迎，在此理念指导下各种活动内容收到很好的效果。因此，在2009年以后的各年度心理健康活动月的方案策划中，有意加重了“情景体验式”活动形式的比重，包括许愿树、心理游戏、心理涂鸦、师生讲堂、心理手抄报、心理海报、沙盘体验等活动内容。这些活动的开展，有效地调动学生参与的积极性和热情，“乐在其中、感悟心中”，甚至有不少学生提议平时也要多开展类似的活动，也有学生建议进行专业的培训，学会掌握后便于班级活动的开展。

2.学生心理健康活动月开展具有重要意义。根据《2010～2011年大学生心理健康报告》数据显示：九成多的大学生饱受心理问题的困扰，其中人际交往压力、就业压力、自我管理能力不强是造成心理困扰的重要原因。87%的大学生会开导身边存在心理问题的朋友。而约38%的大学生遇到烦心事或感到压抑时不向任何人诉说。这反映了部分学生对心理健康问题还是抱“讳疾忌医”的态度，不愿暴露自己内心深处的问题。部分学生找不到与他人沟通的契机，无法倾诉自己的烦恼，在解决问题的能力方面有待提高。而心理活动的开展可以帮助学生很快融入活动场景中，在愉悦、轻松的氛围中，调节压抑的情绪，感受愉悦与轻松；在多人互动中可“以人为镜”，通过他人与自己的互动进一步了解自我；在活动的互动中，可以直接观察学习他人的言行，逐步认同自己与他人，将自己的问题“常态化”，从而减轻心理负担。

3.学院高度重视、组织实施有力。心理健康教育工作的开展离不开学院领导的高度重视和大力支持。每年心理健康活动月的启动仪式、闭幕式、各活动现场，分管学生管理的院领导、学生处处长、副处长、系书记等领导都会亲临现场，与学生共同参与各种心理活动，体验心理活动的乐趣，倾听学生的心理需求，有效缩短了师生之间的心理距离。开展心理健康活动月所需的人力、物力也得到学生处、系等部门的大力支持和积极配合，尽可能将资源进行调配、组织、并付诸于实施，才使得各年度心理健康活动月的开展越来越充满活力。

4.心理协会、学生心健骨干发挥了重要作用。心理协会是由学院心理健康教育与辅导中心进行专业指导的学生社团组织。心理协会除平时开展各类心理活动外，在每年的心理健康活动月的活动中，都付出了辛苦的汗水。各年度心理健康活动月的策划方案由心理健康教育与辅导中心制定，之后心理协会的成员就参与进来，根据活动方案，安排活动场地、借用活动仪器和设备、准备活动物品、布置活动现场、提供现场服务等。可以说，心理健康活动月的顺利启动、活动系列安排、圆满闭幕等环节都离不开心理协会的参与和支持。

学生心健骨干是学院心理健康工作队伍的重要环节，也是学院心理工作的“一线人员”，学生心健骨干队伍的培养一直是学院心理工作的重点。每年的心理健康活动月期间，都会组织学生心健骨干（班级心理委员、宿舍长）进行专业培训，通过明确角色定位、了解工作内容、培养工作技能等方面提升学生的心理服务能力。通过专业培训，学生心健骨干能及时发现班级、宿舍同学的心理动态变化，并及时联系心理辅导中心进行心理咨询或心理干预。

综上所述，我院学生心理健康活动月的开展卓有成效，值得在以后的工作中继续推广，在总结经验的基础上，借鉴其他兄弟院校的工作思路，逐步成为心理健康教育工作的一大亮点，推动学院心理健康教育工作更进一步地开展。

参考文献：

[1]宋建军.浅析高职院校大学生心理健康教育[J].教育与职业，2010，（6）.

[2]王新等.高职院校大学生心理健康状况调查分析与对策研究[J].科技资讯，2010，（30）.

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关键词：大学生；大学生心态；心态教育

中图分类号：G644 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-06-00-02

大学是莘莘学子汲取知识、充实自我的殿堂、完善人格的殿堂。怀揣着美好的梦想来到大学，每一名大学生都希望在大学中成为“璀璨的名星”，但对绝大部分同学来说，不能如愿以偿，甚至有些大学生还有轻生的念头。让大学生以健康的心态来步入社会，实现自我价值，这需要学校及各位教师共同来关注。[1]

一、大学生心态教育的重要性

心态即心理态度，是由当前事物和过去经验引起个体心理活动在一段时间里出现的相对稳定的持续状态，是个体的心理过程个性心理在短时间内的综合表现[2]。人的心理反应趋向对人的思维、行为具有导向和支配的作用。而好的积极的心态常常帮助人们做出正确的判断和选择，从而走向成功。

（一）积极心态是大学生健康成长的心理基础

大学生的健康成长需要良好的心理素质。具有积极心态的大学生对人对事较客观，情绪饱满，把学习看成是自己的主观需要，目标明确，成就动机较高，生活很充实，这类学生成长进步快。

（二）积极心态有助于促进大学生的身心健康

积极的心态通过积极的心理暗示对人的身心产生良好的影响。积极的暗示能缓解人的心理紧张，从而使人的机体保持健康和活力。现代科学研究也证明，情绪可以通过大脑而影响心理活动和全身的生理活动。乐观情绪可以使人体内的神经系统、内分泌系统的自动调节机能处于最佳状态，有利于促进身体健康，对心理疾患也起着不可忽视的调节和缓冲作用。

（三）积极心态有助于大学生建立良好的人际关系

拥有积极心态的人能理解和宽容他人，在与人交往中，因为理解他人能很好的缓和人与人之间的紧张情绪，使其能更深刻地相互了解；能看到别人的长处，宽容别人的缺点；也能激励他人，成为一名处处受欢迎的人。

（四）积极心态有利于激发人的潜能，使大学生走向成功

一个人的心态越积极，他的期望水平也越高，内在动力越强，潜能的发挥越好。具有积极情绪的人比一般人有更坚忍的意志力，更能忍受痛苦。此外，积极情绪能拓展人类的行为或思想方式，所以大学生都应该提高自身素质，才能为国家做贡献。[3]

二、当代大学生心理问题产生的原因

（一）对环境的不适应引发的低靡情绪

由高中进入大学，周围环境和学习方法都发生了极大的改变，这些改变有些大学生在短时间内没有办法适应，而这种不适应往往会引发他们的低靡情绪。比如，一些农村的来的大学生，在语言方面有很多的不适应，容易导致封闭自己，不与人交流；对饮食的不适应，南北方的天气和饮食习惯有很大的不同，对饮食的不适应，导致部分学生身体上出现不适应，引发低靡情绪。

（二）学习就业压力过重负引起的紧张焦虑

大学生学习任务重,除了一些必要的专业知识的学习以外，还要有一些知识拓展和就业资格证的考试，而且这些学习主要靠学生的自学，同时较大职业选择和就业压力，使他们产生一种学习上的紧迫感。过度的压力使大部分学生处于紧张焦虑的状态，容易导致神经官能症等病状。

（三）人际关系的质量参差不齐引起的心理困惑

人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。对离开熟悉的环境和亲人的呵护开始独立的大学生来说，获得良好的人际关系就具有了特殊的意义。大学阶段，大学生以相对独立的个体步入了准社会群体的交际圈，由于交际需要和认知动机的驱使，大学生积极进行人际交往，并试图发展交往能力，为将来步入社会做准备。而大学阶段的师生关系、同学关系、异性关系等是一个复杂的多维的人际关系，由于大学生社会知识的缺乏和阅力的浅薄及人格的缺陷,他们比较缺乏处理各种人际关系的技巧，致使部分学生在人际关系上遭受挫折，使他们自我否定而陷入苦闷与焦虑，或企图对抗而陷入困境，由此产生心理问题[4]。

（四）理想自我与现实自我的差距引起的厌烦心理

每个大学生在进入大学之前都怀揣着美好的梦想，到大学后，因为环境的变化，许多大学生在学习、人际交往、就业等方面都没有达到自己的理想，这种理想自我和现实自我的差距，引起了厌烦心理，有的甚至自暴自弃。

三、大学生健康心态培养的有效方法

（一）从学校方面采取措施，帮助学生形成积极健康的心理

1、开展大学生心理健康教育

大学阶段是一个人成长的关键时期，大学生思想活跃，求知欲旺盛，热情奔放，同时情绪易波动，受到挫折容易偏激，因此针对大学生在学习、成才、择业、交友等方面遇到的矛盾和问题进行分析，要开展大学生心理健康教育。帮助其正确完善自我、健全人格、提高心理健康水平。

2、在校内创办一些课外组织

参加学生组织，可以培养学生的组织协调等综合能力，既学会做事，又学会做人，为学生步入社会做好准备。

（二）从学生自身出发，进行大学生自我教育心态的培养

1、要学会适应环境

社会是一个大环境，由许多小环境组成，每个环境都有每个环境的特点。在这样一个竞争激烈的环境中，大学生要学会适应环境，改变不了事情，就改变对事情的态度。只有这样才能尽快走出不适应，尽早融入到环境中去，积极地发展自我。大学是一个由学校到社会的过渡阶段，不管是生活还是学习，我们都要从原来被人照顾，被人监督的状态调整到自己照顾，自己学习的状态。大学生只有完成了这种角色的转换，才能真正的融入到社会中去[3]。

2、要学会放下

“舍得”是一种哲学思想，它包含两层意思：愿意放下已拥有的成功，这样才能取得新的、更大的成功；愿意放下已拥有的失败的体验和结果，才能以积极的态度重新开始。当考试失败，比赛失利，恋人远去，我们应该学会遗忘，学会放下，学会整理心情，重新开始，迎接明天。

3、要学会自我调节

当理想与现实产生矛盾，当前进的道路上遇到困难与挫折，当心理出现障碍，情绪出现波动……这就需要反思、诊断与自我调节。反思自身是否出现错误，诊断原因在哪，最后的工作就是自我调节。这是一个复杂的过程，需要借助外部条件（老师、父母、同学、朋友）的帮助，但更重要的是自我调调整。这是外因与内因辩证关系原理的最好实证，起最终作用的是自我调整，因为所有的问题最终要靠自己去解决。

4、要学会宽容

大学生多数是从全国各地聚到一起，要有一颗宽容的心，善待周围的同学和朋友，在人际交往中要注意方式方法，才能拥有良好的人际关系，从而增强自信。

5、要进行自我反思

大学时光既是人生的黄金时光，又是一个充满矛盾的时光。一方面大学生对未来充满幻想和渴望，一方面又对现实很迷茫。这就要求大学生在学习和奋斗的过程中，要对目标和现实，要对过往的行为进行很好的反思。人生只有在不断的反思中总结经验教训才能早日获得成功。

6、学会减压

面对学习和就业的压力，大学生要学会减压，用简单的方法比如通过练瑜伽、打球、跑步、、聊天、听音乐、看电影等方式缓减压力。增加自己的爱好，增加生活乐趣，放松自己。

参考文献：

[1]李科,王冬丽.浅析大学生健康心态的培养[J].价值工程,2011,(6):254.

[2]张建勇.大学生心态的研究进展[J].毕节学院学报,2006,(6):48.

[3]汪小平,许艳.论当代大学生积极心态的自我培养[J].科技信息,2011,(33):292,307.

篇3

大学心理健康活动每年都会开展，那么大学心理健康活动总结怎么写呢?亲爱的读者，小编为您准备了一些心理健康活动总结，请笑纳!

心理健康活动总结1不知不觉，担任我们__班的心理委员差不多两年了。首先我想以一个问题作为开篇：5 月25日是个什么日子?——大学生心理健康日。在这个重要的日子到来之际，我总结一下我这近一年来的工作和感受。

20__-20__学年第二学期，我参加了一次心理委员培训。它相当于一次讲座，从那次培训，我大概了解到心理委员的工作主要有两方面。

一、协助老师了解并收集同学们的心理信息，及时汇报异常情况。所以我时常观察同学们的心理，可喜的是目前我们班没有出现心理异常情况，我也相信未来也不会有。

二、向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的，不懂得什么心理知识。其实不是这样的，我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法。例如：倾听、安慰。这些小小的举动都是很有用的，另外，我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，同学们也积极参与。同时，我们班级也非常注重宿舍文化的培养。宿舍是我们休息的场所，所以对于宿舍，首先抓的是卫生和安全问题。我们班级通过男女生互访宿舍检查卫生安全评比等活动让同学们都积极的参与到宿舍的环境卫生。另外，对于宿舍文化建设上，我们也不放松。平时，班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感，也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助，共同提高。

以上是我的总结，愿__班各位同学永远健健康康、活泼开朗，祝我们班越走越好。

心理健康活动总结2__年9月6日、7日两天，我们学院迎来了__级新生。他们的到来为我们学院注入了一股新的力量，使学院更加充满生机。学院师生都在为迎新奔波忙碌。灿烂的阳光照在我们热情洋溢的笑脸上，很柔和温暖。

迎新结束后，又开始紧张激烈地进行社团会员招新活动了。我们心理健康康协会选择在9月8日到9月16日这段时间到新生宿舍去招新，对着届招新我们会干都期待已久，信心百倍，我们始终坚信：心理健康协会是个温暖和谐的大家庭，融入我们他们会更健康，更加自信。在此之前，我们做好了招新的一切准备工作，包括心协会徽、宣传单、宿舍新生安排表，分配好各会干的任务。(会徽图案是“双手捧着一颗红心”，代表爱心)

在新生宿舍里，我们信心十足，热情地介绍我们协会的概况，让他们能更好地了解心协。我们主要介绍我协会从创办至今的概况及举办的各类极具特色的活动。比如：进行手抄报比赛，到安老院慰问老人，去特校看望特殊儿童，观看精彩的心理影片，每年举办的5.25大型系列活动等等。新生们都听得津津有味，对此也很感兴趣，频频发问，我们都乐意地去解答每一个问题。

招新的过程就是我们与新生敞开心扉，畅所欲言，相互交流的过程。去新生宿舍招新的目的就是要广泛宣传我协会，让更多的人知道、接纳、并融入我协会。

__年9月17日、18日这两天，全院所有社团都统一在篮球场那边摆台招新，给新生最后选择想要加入社团的机会，虽然那两天阳光猛烈，无情地烘烤着大地，但我们的热情始终不减，任由汗珠滚落却依然保持微笑。

9月18日下午，协会招新工作进入尾声，我协会圆满完成了此次的招新工作，经过统计，我协会共招的120个新会员。他们的加入为我们协会注入了新的血脉，使我协会更加壮大，更加充满力量，我相信：我协会的明天会更好!

心理健康活动总结3本学期，我校以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，面向全体学生，开展了多种形式的活动，对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高了心理素质，健全人格，增强了承受挫折、适应环境的能力。

一、加强教师队伍建设

(1)以“专业”为核心，加强专业心理教师队伍的建设。

合格的心理教师是经过专业培训的，除了有扎实的理论功底外，更多的是实践上的操作方式与方法。我校有两名取得资格证书的心理辅导员，她们认真参加各种培训活动，并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动，注重辅导的方式与方法，讲究心理辅导的实效，努力把专业做“精”。

(2)以“班级”为主阵地，加强班主任队伍的建设。

班主任是学生心理三级监护体系中的第一级。因此，我校非常重视班主任的队伍建设。首先是转变班主任的观念，在注重学生学习的同时更应关注学生的心理发展，认真做好学生的心理辅导工作;其次是经常鼓励班主任利用空余时间，通过书籍、网络等途径，加强心理专业知识的学习，提高自身的专业素养;第三，学校开展由心理健康教师通过讲座、沙龙、论坛等形式，对全体班主任老师进行培训，以点带面，切实提高班主任的工作能力。本学期，我校的心理辅导老师柏晶晶执教了《放飞烦恼传递快乐》团体辅导课，让我校的班主任老师受益匪浅。

(3)以“全员育人”为导向，加强其他教师队伍的建设

学生的心理健康教育，不是专业心理教师一个人的事，也不是班主任老师一个人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以学校在加强专业心理教师、班主任队伍建设的同时，也要对学校其他教师进行培训。我校通过组织教师观摩学习、上网理论学习、阅览室阅览学习等方式，加强教师心理专业知识学习的同时提高了教师的心理辅导意识和辅导能力。

(4)以“德育导师”为契机，充分发挥德育导师效应

结合德育导师制，充分发挥导师的作用，对学生进行个别辅导和团体辅导，做好学生的心理辅导工作。

二、进一步完善心理咨询的管理

1、以点带面，保障“阳光屋”的有效开放

我校的心理咨询室——“阳光屋”，已被评为苏州市的合格心理咨询室，本学期继续每天开放一小时，由心理咨询室的值班老师负责学生的咨询辅导工作，并做好相关的咨询记录。对问题较严重者，我们进行了个案跟踪辅导，认真做好个案研究记录，使心理健康教育工作更具实效性、规范性、科学性。本学期“阳光屋”的辅导老师对97位个案进行了科学耐心地辅导，其中有12位学生进行了跟踪辅导，都取得了较好的效果。“阳光屋”已经成为了孩子们的一个“心灵驿站”。

2、以班为面，开展富有实效的班级团体辅导

本学期，我校进一步完善了学生心理档案，做好一年级新生的心理档案收集整理工作。各班班主任利用班会课根据本班学生的特点，每月做一次集体辅导，对班级中出现的共性心理进行辅导，引导学生形成积极健康的心理。并做好记录，使心理健康工作更具有实效性，真正地服务于学生。

柏晶晶老师执教了《放飞烦恼传递快乐》五年级团体辅导课。孩子们畅所欲言，倾诉自己生活和学习上的烦恼。通过互动交流、范例引领、小试牛刀、大显身手等环节，孩子们集思广益，依靠集体的智慧来解决烦恼。最后大家发现，生活中总有烦恼，但只要换个角度，就能坦然面对。

李晓静老师执教的《学会欣赏》一课，层次鲜明，块面清晰，用充满诗意的语言告诉学生，要用欣赏的眼光去看周遭，生活将更美好。

3、家校合力，形成富有高效的管理体系

小学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的，更需要家庭教育。因此，教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校，提高家长对心理健康的认识，并利用家校路路通等方式及时与家长联系，共同做好学生的心理健康工作。

本学期，我校举行了“关注孩子心灵成长”四年级的家长学校活动。活动邀请了团中央《知心姐姐》杂志社心理健康教育全国巡回报告团成员李亚青老师来校讲座。李亚青老师首先分析了目前家庭教育的盲区——忽视孩子心灵成长;而后讲解了孩子心灵成长的五大营养——肯定、自由、宽容、情感、梦想，最后说明了健康美好的心灵是家长留给孩子的最大财富。讲座活动中，李亚青老师亲切的话语，鲜活的实例，科学的指导，给家长们带来了家庭教育的启示，也解开了现实教育中的一些困惑。通过活动，家长们关注到了孩子的心理健康，对家庭教育有了更全面的了解。

三、积极开展多种形式的心理健康教育活动

1.加强学校心理咨询室的宣传工作。

通过黑板报、橱窗、红领巾电视台等途径，努力普及心理健康知识。

本学期，红领巾电视台“成长快乐”节目开辟了《健康快车》这一版块，内容主要包括学生的身体健康、饮食健康，还有心理健康方面的知识，内容贴近学生的生活实际，起到了一定的教育作用。

2.积极开展大课间活动和体育活动。

我校每天坚持大课间活动(分室内和室外两套活动)，学校提供充足的活动器材，并根据实际情况，让各年级四个班之间定期交换器材进行活动，这样不但丰富学生的活动内容，还充分调动了学生的积极性，让学生在活动中陶冶情操，放飞心情，同时也缓解了学习压力。

3.加强了良好行为规范的培养。

本学期，我校结合每月雏鹰争章活动进行 “一小之星”的评选活动，评选内容结合《小学生日常行为规范》《小学生守则》《雏鹰争章》，评选活动面向全体学生，结合学生的日常表现，月底进行考核，并推荐出每月的一小之星。九月是“礼仪之星”，十月是“红色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友爱之星”。每月产生24位一小之星，在月底的升旗仪式上进行隆重的表彰，颁发荣誉证书。通过这样的活动，激励学生，树立榜样，也促使了学生身心健康地成长。

4.开展了丰富的课外实践活动。

本学期，我校邀请了太仓市人民医院眼科主治医师郑吉主任来为全校同学作主题为“爱护小眼睛”的健康教育讲座。邀请了当地医院口腔科施医生来校作“健康牙齿，伴你一生”口腔保健常识的讲座。11月9日上午，我校组织全体师生举行了主题为“消防安全记心中”的逃生演练活动，增强了师生的消防安全意识。12月6日下午，我校组织五年级全体学生参加了主题为“知我沙溪，爱我家乡”的社会实践活动，帮助孩子们走近家乡，了解家乡，更好地激发了他们爱家乡的情怀。12月22日，我校组织学生观看了“励志青春放飞梦想”太仓名人校园巡回展。

总之，在学校心理健康教育这条路上，还需要我们地一步步摸索，多学习，多实践，多思考。

心理健康活动总结43月6日，我们生物1002班举办了以“3.7女生节”为主题的心理班会，以培养班级同学的团队精神和协作的能力，提高班集体凝聚力，增进同学间的友谊，丰富大家的课余生活。

本次活动由班级心理委员主持。活动开始时，主持人直奔主题，从回忆女生中学时代喜欢的小说《幻城》等，渐渐引申到我们从孩童时期开始熟悉的一系列经典的动画，影视，游戏。《葫芦娃》，《四驱兄弟》，《还珠格格》，《天龙八部》，“跳房子”，“打弹珠”等一些经典勾起我们童年的美好回忆。

活动进行到一半时，我们进行了一个简单的游戏——“传数字”。规则简单，但是考验的是同学间团结协作的能力，所以并不是如此简单。再来，热情高涨的我们还一同做了“第八套广播体操”。主持人还使用照片截图的方式，让同学们通过观看眼睛截图来辨认班级同学。“眼睛是心灵的窗户。”我们每个人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通过这一小游戏，考验的便是班级同学间的熟悉程度。同学间的熟悉感上升，班级的各项指标，包括班级凝聚力，团结协作，才能得到进一步的发展。班会最后的集体性游戏“天黑请闭眼”，是考验小团体间的协作以及个人的语言功底，各团体间的“勾心斗角”和“大局观”都牵动着胜家的归属。

可以看得出来，同学们对于此次班会的积极性和热情度还是非常高的。本次班会可以说是圆满结束。

心理健康活动总结5又是一个浪漫的冬季，不经意间，进入大学已将近半年了，从不认识初的拘谨到“混熟”后的融洽，而自己也荣欣的担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作，我很迷茫，不知道应该做些什么事，后来经过学校的培训后，我受益匪浅，学习到很多关于心理方面的知识，也深刻地认识到心理委员工作的重要性，于是我渐渐开始了解这个工作，也开始接受这份工作，最后也喜欢上它。

在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：

一、加强自身的心理素质锻炼，提高工作能力

(1)作为心理委员，必须具备强烈的责任感，每次都按时参加学校，学院举行的心理委员培训讲座和素拓活动，及时了解学校在这方面的措施和政策，并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。

(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。

二、积极开展班级心理活动，培养同学们乐观向上的阳光心态

(1)x月x日：刚进入大学，彼此之间还很陌生，为促进同学们相互了解认识，尽快融入班集体，在心理委员的倡议下，全体班委的积极组织下，我班策划了“我们在校园”的集体活动，并且在校园开展一系列互动环节。

(2)x月x日-x日：为了尽快了解同学们的思想、心理状况，便于以后针对性开展心理活动，在心理委员的组织策划下，全班同学积极参与，我班成功开展了“大学生心理健康调查”活动。

(3)x月-x月：为丰富同学们的课余时间，带动个别参与积极性不高、性格内向腼腆的同学融入集体，我班在辅导员的关心下全体班委的组织了“班级篮球友谊赛”“班级羽毛球友谊赛”等心理活动。

(4)根据自己和同学们的时间，有针对性的和同学们谈心交流，搞好同学关系，成为他们知心信任的倾听者，并取得良好效果。

总体来讲上一学期的心理工作比较顺利，但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改进和提高。

(1)没有充分地与每一位同学交流沟通，可能忽视了部分需要我帮助的同学。

(2)积极主动找我倾诉的同学不多，大部分是我主动找他们，说明我的信任度还不够高。

(3)我班举办的心理活动不够多，参与面还不够广泛，有部分同学参加不太积极。

(4)自身的水平还比较有限，有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答，处理问题的经验还不足。

鉴于以上问题，我在下一学期的心理工作中做如下打算：

(1)为提高大家对我的信任，我将一贯坚守保密原则。

(2)为方便同学们与我的交流沟通，我将统计大家的E-mail地址、QQ号和手机号，建立一个完整的无障碍交流渠道。

(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识，小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。

(4)继续主动联系同学，与他们交流掏心，并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。

(5)建立信息回馈制度。将自己和校学生心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学，收到同学们的信息及时给与回复，同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。

篇4

述职报告,顾名思义,是领导干部、工作人员陈述自己在任期内的工作情况。是各级干部及其他岗位责任人在人事考评活动中，向本系统、本部门领导和干部、群众陈述任职情况,汇报工作实绩时，根据职务或职责考核标准进行自我总结和自我评估的书面汇报材料。下面就让小编带你去看看大学心理委员个人工作述职报告范文5篇，希望能帮助到大家!

大学心理委员述职报告1我很荣幸成为了一名心理委员，同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训，老师指出大学生常出现的心理问题：新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等，而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员：要及时发现同学出现的心理问题，但不要随便给同学贴心理标签，发现问题要寻求专业帮助，科学地维护心理，所有的这些让我受益良多。

我作为心理委员经过了快一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。以下是我的工作总结：

1.心理讲座，丰富心灵

这学期学院里开展过一次心理讲座，参加的同学都说自己受益匪浅。12月，我也组织策划了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验，情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康，能够更好地管理自己的情绪。

2.了解同学，心理沟通

我及时了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况，我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站，记录班级的整体情况，也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候，我会尽量多一些客观描述，少一些主观判断。因为同学的信任，她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说教。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

3.积极配合，共同努力

我积极配合院和系里的心理活动，并做好宣传工作，分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录，除了记录人员，更重要的是我去记录参加了的同学们的感想，还有收集同学们在心理健康方面的需求，来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动，12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高，山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙，拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习，一直做脑力劳动的我们来说，到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。

作总结就像给自己铸造了一面镜子，通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说，本学期的工作比较顺利，各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足，阅历不够，也存在着一些的不足。在以后的工作中，我将会更加努力，争取做得更好。

大学心理委员述职报告2心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。由于心理健康是大学生成才的基础，所以在过去的一年我把目标定为为英教075班的同学们创造一个轻松愉快的学习氛围、为他们提供一个可以倾诉的平台、为他们缓解学习和生活压力。在这个目标的指导下，我着重做了一下几件事情。

一、每周确保至少和一个同学聊天、谈心。

由于本学期有一大部分同学晚上还有选修课，所以很难统一一个时间进行小组会谈，所以我采用了单独会谈的方式与同学们进行沟通。我基本是利用上课前，或者课间的15分钟还有晚上的时间与同学聊天。一学期内，基本与每个同学交谈达2次。

二、每月完成一份心理总结并按时提交给辅导员。

每月提交心理报告是学院领导对我们心理委员的要求，每次我处理完一件事就会记下，按照心理报告的模版在每月提交截至时间前就上交报告。

三、每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试或者小笑话以缓解同学们的学习压力。

鉴于心理是个挺虚的东西，除了聊一下天，我不能为大家做什么切实的事情，所以我提出了“每周一邮件”活动。在这个活动中，我每周都上网收集心理故事、心理测验、奇闻轶事、笑话等资料以群邮件的方式发给同学们，让大家在学习之余轻松一下，并通过心理测验多了解自己。这个活动的举行长达一个学期，得到了同学们的好评。

大学心理委员述职报告3时光流逝，转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里，很荣幸能作为班干部，与各位同学共同进步，我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难，但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为：一名好的班干部不仅要为人谦和正直，对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我，作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。

作为一名心理委员，要想完成工作的责任，首先必须具备良好的心理素质，树立正确的世界观和人生观。在这一年半中我认真参加各种学习和活动。有句成语是：只要功夫深，铁杵磨成针。是的，作为一名心理委员，我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙，不甚妥当。当意见、建议来临时，现在的我不再不悦，不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己，努力告诫自己：换个角度静心仔细想想如何能的好一些。

在学习中我认真听取经验，仔细记录，并在活动后的空余时间认真思考推敲，有目的的在班中进行一些尝试。如：为何我与班里的同学关系很难处理好!

在工作中，我认真投入，认真学习。我感到人人都是我的师长，我能学，要学的东西还很多。如：搞维修。在空余时间，我会阅读一些班里订的杂志，去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料，

学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活，听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动，学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。

总体来说，上一学年到现在的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下：

第一，没有充分和每一个同学进行沟通。

第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。

第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

除以上外，我与辅导员您的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作，我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待这一工作。

在接下来的学期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我会尽力做好每一件事情，不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正，让我们一起把工作做到最好，让我们每个人都拥有一个健康的心灵，

在后续的时间里我要把工作做得更好!

第一，我将更充分和每一个同学进行沟通。

第二，同学们跟我反映的问题，我会从实质性地去解决。有一些工作计划，由于某些原因，没有得到实施的，我会努力的去实现。

第三，在与各个舍长之间的沟通方面，我尽量做到定期地开舍长会，征求他们的意见。

第四，由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会，班会以是一种寓教于乐的形式召开，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

通过这些日子的工作，我很幸运学到了不少东西，学习上努力了。但这还远远不够，尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学，多思、多试努力把工作做的更好。

大学心理委员述职报告4大家好，在咱们班竞选班委时，很荣幸成为咱班的心理委员。

我很高兴能为大家服务。但是这心理委员对我来说是完全陌生的，没有一点经验，我知道我有很多做的不到位的地方，没有进到心理委员的责任。没有与大家沟通，望大家包涵，现在我了解了心理委员的责任：

1、宣传普及中学生心理知识，传播心理健康理念，定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。

2、宣传介绍我校心理健康教育工作的进展和心理咨询的相关建设。

3、负责收集本班同学的心理健康信息，对本班同学的心理健康状况定期向心理老师做汇报。

4、努力学习相关的心理知识，提高对心理健康方面的认识，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。

5、加强与其他班干部及宿舍长的联系，及时发现问题，善于帮助有心理困惑和烦恼的同学，当发现个别同学有严重心理问题时，要及时报告班主任和心理老师，并劝说其尽快到相关心理辅导、心理医疗机构寻求帮助。

6、工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。

7、协助心理专业老师上好心理健康教育课，做好班级心理普查及相关测试。

8、配合心理咨询室开展的心理健康教育系列工作，积极参加心理委员培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力。

9、按照要求每学期写好工作总结，并上交心理老师。

10、温馨教室建设，通过心理角、心理小报与各种宣传活动等形式，侧重师生、生生和谐人际关系的建立，促进班级软硬环境建设，为建立温馨教室服务。

在我了解了自己的责任以后，我的工作有了方向，有了目标。我会努力也大家成为好朋友，尽自己的力量为大家服务，努力引导大家用最积极平和的心态面对生活，学习和工作上的问题。希望老师和同学能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。

大学心理委员述职报告5非常荣幸，我成为了天津大学软件学院____级动画(1)班的的一名心理委员，在短短的将近一年时间里，我与王开老师以及我校全体的心理委员，校院学生会心理部度过了非常愉快而且美好的时光。在这一年里，在老师的帮助和同学们的配合下，我们齐心协力，完成了一个个的任务，不仅承担起了作为一名心理委员的责任，同时也使自己在很多方面得到了提高。

首先当感谢大家的帮助。经过了心理委员培训和心理咨询室值班培训，老师帮我们指出并分析了大学生常出现的心理问题，如人际问题、恋爱问题、就业问题等等，不仅在相当程度上给我们补充了心理学的知识，同时教给我们克服心理困境的方法和途径，让我们受益终生。专业性的指导也让我们认识和喜欢上了了心理健康的世界，利用专业性的帮助来解决问题，科学合理的来维护心理健康，在开展班级工作中我们事半功倍，取得了良好的效果，同时对我们今后的职业发展起到了重要的作用。另外，通过这份工作使我更加的认识别人，也更加的认识自己，继而不断地改善和完善自己，使自己能够在科学的指导下不断进步，不断发展，一下是总结工作的几点收获。

我了解到心理委员的职责：宣传普及心理健康知识，使大学生更好地认识自己，了解心理健康对成才的重要意义，树立心理健康意识;介绍增进心理健康的途径和方法，便大学生掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，能动地开发智力潜能，培养创新精神和实践能力;传授心理调适的知识和方法，使学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚韧不拔的意志品质，提高社会生活的适应能力，增强承受和应对挫折的能力;解析心理异常现象，便大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现，以科学的态度待各种心理问题或心理疾病。

学会和同学心理沟通。我及时得了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和行为的变化。并定期向院心理部汇报状况，也记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候，我会尽量多一些客观描述，少一些主观判断。因为同学的信任，她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说教。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

积极配合，共同努力。在心理咨询室里，我认识了很多人，并因此结交了很多朋友，在举办学校的各种心理健康活动中，我们共同努力，和我的师兄师姐，同届以及朋辈的同学们同甘共苦，525大学生心理健康日我们顶着夏天的太阳在火辣辣的操场上开展心理健康节活动，在开展活动为大家排忧解难的同时，也锻炼了自己，这次活动我将终生难忘，也终生难忘我们一起奋斗的兄弟姐妹们。

但不可否认的是我的工作也有不少问题，总感觉自己没有真正把工作做到每位同学，很多工作都还没有到位。但是我想我会努力的!

总结经验，吸取教训，在以后的工作中，我会积极在会计二班这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，与大家一起快乐，健康地成长!