大学生健康教育总结范文

导语：如何才能写好一篇大学生健康教育总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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活动时间：20xx年10月26日

活动地点：801教室

活动负责人：王金尤

活动参与：公共事务管理09-1班全体同学

活动背景：据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。

和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。

最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。

对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。

上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

进入大学一年多了，同学们对大学生活已经适应了，为了更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，我们公共事务管理09-1班举行了心理活动，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。

活动目的：大学同窗好友的友谊，是每个人人生中最宝贵的财富，通过这次活动希望能将心理健康知识普及到每个同学身上，通过大家的参与以增进彼此的了解，认识彼此，认识到自己身上的一份责任，要善于发现别人的心理状况，有效地帮助别人走出心理问题的阴影，把笑脸带给每个人。

活动内容：活动在同学们热烈的掌声中开始，主持人用简单明了的语言向同学们介绍了本次心理活动的主题，活动背景以及活动流程。分别为：人际关系对心理的影响，彼此进行优点的点评，对大学生几个心理问题的讨论，针对问题进行角色扮演和活动感想进行总结环节。

1、人际关系对心理的影响

本坏节主要由主持人首先向参加活动的同学进行大学生人际交往能力培养的重要性分析，定势效应，晕轮效应，蝴蝶效应等人际交往中常见的心理现象，有趣的演示以及人际交往中解决人际冲突等策略的内容“人际交往时维护大学生身心健康的重要途径，之所以这么说，是因为人际关系影响大学生的生理和心理状况也影响大学生的情绪和情感变化，精神生活。另一方面，人际关系是大学生成长和成才的重要保证正常的人际交往才会有正常的心理坏境所以进行这场教育是必要的，进入高校后，学校也很少有系统的课程培训，所以导致很多学生智商很高情商却很低，往往处理不好与他人相处、沟通、交流。”

2、彼此进行优点点评坏节

本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评，通过大家的点评，知道了原来自己子别人心中的位置。

3、对大学生心理问题的讨论

为了紧扣心理活动主题，主要由同学进行了分组讨论主要的心理问题。

4、游戏互动

本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题，让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

5、活动感想环节

主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

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【关键词】项目教学法 高职 大学生心理健康教育课程 研究综述

现代意义上的学校心理健康教育起源于20世纪五六十年代的美国，并逐渐在美、欧、中等国家发展起来。可以说，心理素质教育是当今世界教育的主潮流之一。笔者对目前现有资料进行梳理发现，关于高职大学生心理健康教育的研究主要包括三个方面：一是关于高职大学生心理健康教育体系的研究；二是关于高职大学生心理健康教育课程的研究。而本课题“将项目化教学引用到高职大学生心理健康教育研究”目前还处于起步阶段，相关理论成果相对比较少。综述如下：

一、关于高职大学生心理健康教育体系的研究

关于高职大学生心理健康教育体系构建的研究，朱营周（2001）提出，应从高校心理健康教育的目标、内容、途径及方法等四个方面构建科学的教育体系。龙晓东（2003）提出构建以课程教学为主渠道，以多种活动方式为载体、以实证性调查和分析为依托，教学、咨询、研究相结合的心理健康教育的发展性体系。总体来看，以高校心理健康教育体系中某一方面为对象进行的研究，深入、具体，操作指导性强，值得借鉴。

二、关于高职大学生心理健康教育课程的研究

近十多年来，我国学者对大学生心理健康教育进行了广泛的研究，“中国知识资源总库——CNKI系列数据库”（1994-2012）中以“大学生心理健康教育课程”作为题名，只检索到115篇文献，其中高职大学生心理健康教育课程的文献只有不足7篇。通过分析已查阅的有关文献，我国学者对大学生心理健康教育课程的研究内容主要包括以下两个层面：

理论研究层面：潘柳燕等（2007）从构建大学生心理健康教育课程体系的原则入手，对大学生心理健康教育课程体系进行了整体构建。杨民和杨立红（2006）认为，当前高职大学生心理健康教育课程的应建立一种以“自我反思性评价”为核心的新的评价体系。学者们认为应针对学生的心理特点和心理需求，有针对性地设置课程目标和内容，这是学者们的共识，但在课程体系构成以及课程内容选择方面，学者们的观点不尽相同。

实践研究层面：段鑫星等（2004）总结了心理健康教育课程教学的经验，实践1+5教学法，即“课堂教授+新概念作用+心理影片+心理调适+网上辅导+学年论文”；潘柳燕等（2007）认为，应围绕“一个中心、三个特性、四个延伸、五个结合”教学模式实施大学生心理健康教学课；韩丹（2007）探讨了团体咨询在高职大学生心理健康教育课程中的应用。从已查阅的国内有关文献看，现有的研究多集中在课程内容研究和课程实施模式探索与总结两个方面，这反映出学者们对大学生心理健康教育课程的研究方面进行积极的探索和尝试，但在教学模式和教学设计等重大问题上还未达成共识。

三、关于项目化教学引入高职大学生心理健康教育课程的研究

将项目化教学的理念和方法运用于高职大学生心理健康教育课程是高职心理健康教育研究的新课题，目前有关研究主要集中在运用项目教学的必要性以及如何运用两个方面。

（一）在高职心理健康教育中运用项目教学法的必要性研究

关于项目教学法在大学生心理健康教育中运用的意义：倪海珍（2010）认为，将项目教学的理论、方法和技术引入心理健康教育领域，是对大学生心理健康教育工作手段和方法的创新。朱佳雯（2012）认为，项目教学的价值理念和方法值得心理健康教育借鉴。

（二）在高职心理健康教育中如何运用项目教学理念和方法的研究

关于项目教学法的运用，有人认为应根据项目教学法的类型，分别探讨项目课程目标、内容和方法三个方面在大学生心理健康教育中的运用；还有的学者认为应针对大学生各个阶段的心理健康教育侧重点的不同，运用项目教学法开展活动。

综上所述，关于项目教学法引入高职大学生心理健康教育的研究已有一定的研究基础，是高职心理健康教育课程改革的新课题，目前相关研究还处于起步阶段，对此进行深入研究还有很大的探索空间，主要表现在：一、现有研究虽全面但不够深入。关于大学生心理健康教育中运用项目化教学理念和方法必要性和可行性的论证比较多，但是关于具体方略运用的探讨比较模糊和薄弱；二、研究成果虽丰富但不够新。文献检索表明，已有的有限的相关研究成果重复严重，有些文章内容相近甚至大体相同，同一成果往往被多人引用；三、现有成果理论阐述多，而实证研究较少，特别是对于项目化教学在高职大学生心理健康教育课程中运用的探索研究，较少有具体的实证研究。当然，尽管如此，这些研究成果还是为本文提供了研究资料和一定的理论借鉴，本课题将在此基础上，进一步对这一课题进行深入探讨，希望能在一定程度上推动项目化教学在高职大学生心理健康教育课程的应用研究。

【参考文献】

[1]倪娜.大学生心理健康教育课程建设与探索[J].青春岁月，2012（1）.

[2]孙福兵.关于大学生心理健康课程教学的几点思考[J].教育理论与实践，2009（8）.

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[关键词]大学生　心理健康教育　管理模式

《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》要求全国各高等院校要充分认识加强大学生心理健康教育工作的重要性。近10年来，我国大学生心理健康教育，势如朝阳东升，辉煌灿烂，方兴未艾。

由于种种原因，各地高校的心理健康教育发展水平参差不齐，为了大学生心理健康教育的正常顺利开展，要探索出一套特色鲜明、科学实用、效果良好的大学生心理健康教育的管理模式和领导方略，下文以广东纺织职业技术学院心理咨询为例探索大学生心理健康教育模式。

实施大学生心理健康教育的领导管理四大方略

高校大学生心理健康教育要得到真正科学实施，最重要的是得到领导的支持。大学生心理健康教育的正常、顺利开展与实施，必须依赖如下四个领导管理策略职能作用的发挥。

建立学院心理健康教育的组织管理领导机构。正式成立“大学生心理健康教育领导小组”，由院长直接担任领导小组的组长，领导包括各系、各部门的有关领导和心理专职教师。领导小组负责全院心理健康教育政策的制定，各项心理工作的领导、监控、考核，协调各种大小工作事项。

建立学院心理健康教育政策的执行机构。正式成立“大学生心理健康教育与咨询中心”，(简称“心理咨询中心”)。由专家型成员和通过高级心理培训的兼职心理辅导成员组成“心理咨询中心”机构组织，领导和负责全校大学生心理健康教育辅导工作的策划、预算与施行。“心理咨询中心”的所有工作的正常运作和积极开展的大型活动，必须依靠学院领导的关怀和全校各个部门的鼎立协助与支持。

建立学院心理健康教育的教学科研机构。正式建立“大学生心理健康教育教学研究室”，(简称“心理教研室”)。心理教研室负责为大学生开设合理、实用和有效的心理健康教育课程，负责心理学教学和心理健康教育辅导的科学研究等工作。

设立心理健康教育专项资金和配备心理专用功能室与活动场所。经费和场地是学校大学生心理健康教育正常开展的必要保证。高校大学生年人均心理健康费是专项的心理咨询日常经费，除此以外，心理咨询中心的办公费用、心理各功能室的设备购置与维护费用、大型心理健康教育活动费用、心理教研室的教学与科研费用都应该有专项经费保障。另外，为了学校大学生心理健康教育与辅导工作的正常开展，配备心理中心专用的各种心理健康功能场所是十分必要的，也是刻不容缓的。

“精彩八块，五级关爱”的心理健康教育组织管理模式探析

我院在长期的实践中探索、归纳出了“心灵关爱，领导挂帅，五级管理，精彩八块”的大学生心理健康教育的组织管理模式，简称“精彩八块，五级关爱”模式。所谓“五级”指的是在学校设立五级管理，从上到下依次是：学院大学生心理健康教育领导小组一学院大学生心理教育与咨询中心一各系心灵关爱站一班级心理委员一宿舍心灵使者。“八块”即学校整个大学生心理健康教育体系包括八个基本心理工作机构：心理健康教育领导小组、心理咨询中心、系心灵关爱站、心理互助朋辈、学生心理协会、班级心理委员、宿舍心灵使者及心理与就业指导办公室。在这个模式体系下，我们科学有效地设置了八个职能部门，通过组织管理、制度建设和活动的开展，激活和发挥各个心理职能部门的本质功能，显示各自的魅力与精彩。各心理职能部门的设置与职能属性描述如图表。

其中，《心灵春草》编辑部原则上纳入心理朋辈的组织机构内，所以它不能单独作为块职能机构之一，另外校外心理顾问一般也不在学校编制体系内，其对大学生心里健康教育管理起建议、参考、指导的功能，所以，也不将其算作块之一。“五级八块”的心灵关爱模式，系统科学、一目了然，对搞好大学生心理健康教育有重要的参考价值。

“心理三青树”大学生心理健康教育管理方略

有了行动的模式指引，还需要有具体实施和执行这个模式的行动方略，我们经过多年的实践与探索，总结归纳出了一套合理、实用而科学的大学生心理健康教育的管理方略，这就是我们常说的心理健康三大常规工作：一是心理健康教育的心理咨询与危机干预工作；二是心理健康教育的教学科研工作；三是心理健康教育的宣传教育与团体心理训练活动。我们把它称为“心理常规三青树”。

“心理三青树”的第一青枝就是学校大学生心理健康教育的心理咨询与危机干预工作。这是学校心理健康的最基本、最主要的工作，我们在心理中心设置了八块心理健康职能部门，其目的和宗旨也在于做好心理咨询与危机干预工作，特别是建立五级关爱，目的就是在于全方位了解、发现大学生心理危机的信息。在班级设立心理委员和在宿舍楼设立心灵使者，在心理咨询中心要安排心理专职教师值日、值班，在学生心理协会安排咨询部的同学值日，在心理互助朋辈里轮流安排阳光辈、雨露辈和彩虹辈的心理小助手在晚上值班，他们一是接待来访大学生，二是提供简单咨询，三是安排特殊个案和重点个案的专家咨询接待，四是引导大学生进行心理放松与情绪宣泄，五是做好值日记录与感悟体验日记。

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心理健康最重要的表现就是在心态上，所谓心态决定成败就是这么个道理。良好的心理素质和积极的学习态度能更好地促进大学生的学习进步，当前大学生的竞争越来越激烈，大学生面临的压力要比以前要大得多，所以很多大学生在这种竞争中逐渐地扭曲了心理，逐步地走向了人生的反面。在学习表现上就是很多学生不去选择用真本事去应对考试，而是通过弄虚造假来达到个人的目的，这不仅对大学生的学业有消极的影响，也对学生的心理健康产生极坏的影响。因此要通过加强学生的心理健康教育促进大学生的学习进步，加强学生的心理健康可以进一步增强学生面临困难的心理素质、可以培养学生积极的学习心态、可以锻炼学生良好的生活态度，这样学生就会用新的眼光去看待学习成绩，这样他们就会通过自身努力在学习上有新的收获与突破，总之学生的心理健康是促进学生学习的重要前提和条件，我们要正确对待心理健康教育的作用，要努力发挥学生心理健康教育在高校教育管理中的作用。

二、加强心理健康教育有利于培养大学生的实践能力

我国的高等教育肩负着为社会主义现代化建设事业培养高层次专门人才的使命。重视心理健康教育,优化大学生的心理素质,提高他们的心理健康水平,是高等教育面向世界、面向未来、面向现代化,适应社会主义市场经济对高素质人才需要的必然要求。当前大学生可能最缺乏的就是实践能力，有的大学生自诩满腹经纶，有的大学生自夸学富五车。但是真让他们去处理一件事情、真让他们去进行决策管理、真让他们去经营生产，可能就会显示出很多不足。这种不足说到底是实践能力的不足，因此加强心理健康教育有利于培养大学生的实践能力。因为心理健康教育可以说就是一种实践活动，通过加强心理健康教育学生对实践就有了新的认识，就会重新看待实践和理论的关系，就会用理论指导实践，就会通过实践去总结经验，最主要的是通过心理健康教育使学生不再惧怕劳动、使学生不再拒绝实践、使学生在实践中学会摸清思路，使学生在实践中学会总结经验。

三、加强心理健康教育有利于培养学生的爱国情操

当代大学生是祖国的未来、是民族的希望，是建设社会主义现代化的主力军和接班人，只有完整的人格和健康的心理才能应对来自各个方面的挑战，才能更好地解决国家在发展过程中遇到的各种难题。但是目前大学生的自我意识越来越浓，越来越注重自身发展，很少甚至不关注国家的发展和民族的未来，这种思想和做法完全是错误的，没有国哪有家、没有家哪有我，因此要通过加强心理健康教育培养学生的爱校情怀和爱国情操，要有集体意识和民族意识，要把自己的成长和发展融入到国家的进步和发展中去。加强心理健康教育可以更好地帮助学生形成稳固和正确的价值观、世界观、人生观，可以增强大学生对民族的情感和对人民的热爱，可以培养大学生独立思考的能力、可以培养大学生客观冷静地看待世界、可以培养大学生公平的对待每一个人、可以培养大学生成熟的解决各种复杂的问题。总之培养学生的爱校情怀和爱国情操是需要多方面教育的，但是心理健康教育是基础，因为它能深入到学生的心理，它能从根本上稳定大学生的思想，所以通过心理健康教育能够更有效率的培养报效祖国的人才。

四、加强心理健康教育有助于促进大学校园的和谐稳定

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关键词：大学生；心理健康；教育；措施；

大学生作为一个特殊的社会群体，除面临上述社会大环境的压力冲击外，还要面对其自身所特有的问题，如环境适应、自我管理、学习成才、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等，这些问题往往会给他们造成一定的心理压力，进而形成心理危机或心理障碍，因此，要全面贯彻党的教育方针、实施素质教育就必须加强大学生心理健康教育。

一、心理健康内涵阐释

心理健康是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，我国学者把“心理健康”的定义做了一个全面的概括：有幸福感和安定感；身心的各种机能健康；符合社会生活的规范，自我的行为和情绪适应；具有自我实现的理想和能力；人格统一和调和；对环境能积极地适应，具有现实志向；有处理、调节人际关系的能力；具有应变、应急及从疾病或危机中恢复的能力。

二、开展大学生心理健康教育的意义

1.心理健康教育是打造大学生良好心理品质、提高综合素质、促进其全面发展的基本需求。

人才素质包括思想道德素质、文化素质、专业素质和身体心理素质四个方面。实践证明，良好的心理素质是人才素质的基础。直接影响和制约着大学生全面发展的实现的重要因素是人的心理健康状态即心理素质，它是学生各种素质提高的中介，是大学生创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展的先导，因此，全面推进素质教育决不能忘记或忽视对大学生全面发展和健康成长起基础性作用的心理素质，决不能忘记或忽视旨在培养和提高大学生心理素质的心理健康教育。

2.心理健康教育作为高校德育工作的重要组成部分，有利于塑造大学生健全的人格。

在新形势下，高校德育的内涵和外延有了新的拓展，大学生心理健康教育工作是新形势下高校德育工作的重要组成部分。密切联系着受教育者人格塑造的关键是心理健康教育，它直接影响受教育者的人格发展。它对大学生人格的塑造，思想和品德的训练均起到积极的促进作用，可以使受教育者正确的把握自我，准确的认识和评价自身的行为，目的是使受教育者优化心理、健全人格。

3.开展大学生心理健康教育，可以促进学生身心健康，减少心理疾病。

近几年来，大学生的心理问题日益凸显，不仅表现为具有心理障碍的学生数量增多，而且由于心理疾病导致学生非正常死亡的数量也呈上升趋势，引起了人们的广泛关注。开展心理健康教育，有利于改变大学生诸多不良性格，如孤僻、懦弱、害羞、不合群、敏感等，通过各种方法和手段培养大学生健康的个性心理，以思想进步、朝气蓬勃、能独立思考、有参与意识、积极乐观的精神状态来面对学习和生活。

三、开展大学生心理健康教育的措施

1.将心理健康教育和全部教学活动有机融合，实现全过程育人。

任何一门学科的教学都把实现学生能力的培养和提高作为中心任务，为完成这个任务，教师要善于发现并利用学科知识中有关心理教育的具体内容，适时地对学生进行心理辅导，使学生在潜移默化中培养良好的心理品质和健全的人格。

2.将新生入学与开展心理健康调查并举，实现心理问题早发现早预防。

要了解和掌握大学生心理健康状态，就必须开展心理健康教育，从而可以有的放矢的、有针对性地提出教育的措施和方案。每年对新生采用“心理健康问卷”的方式进行心理健康普查，及时发现有心理症状的学生，在学校心理健康机构的领导下，有针对性地对学生的心理问题给予及时、必要的服务，根据诊断结果，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施。

3.进一步加强和改进学校心理咨询室建设，充分发挥辅助育人功能。

我们必须进一步加大学校心理咨询室的建设投入，避免有咨询机构、无专业人员，有专业人员，无先进设备的状况。心理咨询不但能够帮助和指导学生减轻内心矛盾和冲突，而且能够排解学生心中的忧难，开发其身心潜能。从而使学生正确地认识自己、把握自己，有效地去适应外界环境。

4.建设专职与兼职结合的师资队伍，提升理论研究水平。

应按照《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，有计划、有组织、有目的地加强对专、兼、聘职教师进行请进来、走出去的长短期培训，增强他们的责任感、服务意识和接受掌握新观念、新方法与技巧的自觉性，提高他们开展心理健康教育工作所需的专业知识、技能、业务水平和科研能力，建设一支高素质的心理健康教育的教师队伍。

大学生心理健康教育工作，除了在日常的教育与管理中探索思路、总结经验、开拓创新外，还应对大学生心理健康状况和心理素质发展的规律进行系统的研究，掌握大学生心理发展的规律和特点，进一步探索大学生心理健康教育工作的新途径、新方法，不断解决大学生心理素质培养中遇到的各种问题，努力实现广大教育工作者的个体素质和这支队伍整体水平的进一步专业化，推进中国大学生心理健康教育工作朝着系统化、科学化、整体化和规范化的方向迈进。

参考文献：

[1] 于兴虎.对当前大学生心理健康教育现状的思考[J].都市家教， 2010（2）.

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一、 大学生心理健康现状

据大量的大学生心理调查的统计资料分析,在目前的大学生中,存在心理问题的学生,大约占大学生总数的20%。其中:(1)精神疾病目前呈逐年上升趋势。据北京16所大学调查:因精神疾病休学、退学的人数分别占因病休学、退学人数的37.9%和64.4%;因精神疾病休学的比例也越来越大,1982年前在30%以下,1982年以后达40%。(2)大学生心理健康状况不佳者比例较其他人群高。据天津市高校体育卫生验收资料统计:全市5万名大学生中,16%以上存在着不同程度的心理障碍,即有8千名大学生的心理状态不良(《中国青年报》1988年1月13日报道)。湖南医科大学对827名医科学生的调查显示:有21―35%的人存在着中度痛苦水平以上的强迫、人际敏感、抑郁或偏执症状,明显高于一般人群。

以上统计数据表明,加强大学生心理健康教育迫在眉睫,关注大学生心理健康刻不容缓,高校辅导员参与其中已经成了必然趋势。

二、 高校辅导员现状

目前,全国高校的辅导员队伍整体的走向良好,但对于开展大学生心理健康教育方面却存在一些令人堪忧的问题。

第一,辅导员队伍中存在学历层次偏低、知识结构不合理、理论素养不高等问题。很多辅导员都不是心理专业毕业的,对于心理健康教育方面的知识了解得不多。辅导员队伍的这种现状难以适应新时期有效开展大学生心理健康教育工作的需要,不利于高等学校对合格人才的培养。

第二,日常事务的繁杂性严重削弱了辅导员心理健康教育的职能。高校辅导员本是大学生心理健康教育的中坚力量,但由于高校辅导员日常工作事务繁杂,其工作范围融汇教育、管理、服务等方面,因而在实际工作中就严重地削弱了辅导员的心理健康教育职能。同时,由于过多地应对事务性工作,辅导员不能很好地进行心理健康教育方面的学习,由于自身理论水平的有限性,对于出现在学生当中的严重心理问题及存在学生思想深处的疑虑不能给予有说服力的解答。这些都在一定程度上影响了辅导员心理健康教育职能的有效发挥,不利于学生的健康成长。

第三,辅导员队伍不稳定性严重影响其对大学生的心理健康教育。当今形势下,由于各高校对辅导员建设工作不重视,辅导员队伍中普遍存在的问题就是地位低、待遇低、工作繁重、压力大、后顾之忧多,进而导致辅导员心理失衡,队伍人心涣散。辅导员队伍中存在的这种不稳定因素很大程度上影响其对大学生的心理健康教育。

三、 充分发挥高校辅导员在心理健康教育中的积极性

中央十六号文件的配套文件《教育部关于加强高等学校辅导员班主任队伍建设的意见》指出:“辅导员班主任是高等学校教师队伍的重要组成部分,是高等学校从事德育工作,开展大学生思想政治教育的骨干力量,是大学生健康成长的指导者和引路人。”因此,充分发挥高校辅导员在高校心理健康教育中的积极性,在促进和维护学生健康成长的过程中,具有非常重要的作用。

为了更好地发挥辅导员在大学生心理健康教育中的积极性,可以从以下几个方面努力。

1. 科学定位辅导员工作职能

目前大部分高校存在着辅导员角色定位不清晰,职责不明确,承担工作庞杂等问题,严重影响了辅导员基本职能的发挥,很大程度上影响了辅导员对大学生心理健康的关注。因此,各高校必须清晰辅导员职能,实现辅导员的科学定位。在实践中增设一些必要的工作岗位,把辅导员从繁杂的事务性工作中解脱出来,更好地发挥其思想政治教育职能,使其有更多的时间关注大学生的心理健康。

2. 健全辅导员管理机制

为了更好地发挥辅导员在大学生心理健康教育中的积极性,建设一支高素质的辅导员队伍是大学生健康成长的必要过程,因此必须有相应健全和完善的管理机制。首先,严格辅导员选聘选聘程序,在真正意义上把德才兼备又热爱大学生的人员选聘到辅导员队伍中来。其次,提高辅导员队伍素质。各高校要制定切实可行的培养规划,适时安排辅导员参加各种形式的专业培训,尤其对于辅导员的心理健康教育培训要加大力度,实现辅导员在心理健康教育工作中的高效创新。最后,建立合理的保障机制,解决辅导员的后顾之忧,让辅导员全身心地投入到学生工作中,以学生健康成长为己任。

3. 提升辅导员自身建设

辅导员自身要积极探索学习,提升自身素质。尤其对于心理健康教育的功课必须不断加强,当前大学生的心理问题有很多新的特点,有待于不断各个辅导员不停地在理论和实践中摸索。作为辅导员,只有不断地加强对大学生心理健康专业知识的学习,同时在实践中不断总结和积累经验,才能正确分析学生的心理障碍,对症下药,成功地解决学生的心理问题。

更重要的是,对于大学生的心理问题应该以预防为主。辅导员要主动接近大学生,增进师生间的沟通和信赖,扩大辅导员与学生交流的广度和深度,跟大学生做朋友,及时、全面地对大学生心理问题进行疏导和处理,才能有效地预防和处理大学生的心理疾病,使大学生健康成长。

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[关键词]倾听策略 大学生 思想政治教育

[作者简介]王虹（1970- ），女，重庆人，泸州医学院思想政治理论课教研部，副教授，研究方向为思想政治教育。（四川 泸州 646000）

[中图分类号]G641 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2014）05-0063-02

高校思想政治教育是具有较强实践性的社会活动。因此，在教育实践中应不断适应新形势、拓宽新思路、创造新方法、解决新问题，尤其要积极借鉴一些先进的理论和知识，重视各种工作方法的引进与渗透，以不断适应大学生思想政治教育发展的需要，提高大学生思想政治教育工作水平。心理健康教育既包含于广义的思想政治教育中，又是内容相对独立的新兴教育领域。在当代大学生思想政治教育中，有很多心理健康教育方面的经验值得借鉴，有很多教育的方式、方法，值得推广应用和积极实践。针对当前大学生思想政治教育中存在的各种问题，有必要对心理健康教育中的倾听策略进行深入的研究与探讨，并将其应用到思想政治教育中来。

一、倾听策略符合大学生思想政治教育的基本要求

倾听策略是心理健康教育中一个基本的操作策略。心理健康教育中的倾听策略，就是教育者主动以谦和、包容的态度与大学生沟通，通过一定的诱导方式，让教育对象将自己的心理体验、思想情感充分地表达出来的策略。倾听策略，体现了心理健康教育如下基本目标：

1.了解教育对象的内心世界。要对心理健康教育的对象进行心理疏导、心理干预、心理影响，其基本原则就是要弄清教育对象的心理状况，了解其心理症结，从而找到心理健康教育的切入点，以便有的放矢地对其进行心理健康教育工作。因此，在心理健康教育中，倾听是了解教育对象内心世界的基本途径，是做好心理健康教育的基础，是操作策略中的基本策略。

2.关注教育对象中人性向善的力量。心理健康教育的本质是通过对“人”的心理关爱，来施加对教育对象人性的关注、尊重和理解。而倾听不仅是一种关注的态度，不仅体现了对“人”尊重的价值取向，更是一种实践策略。只有通过倾听了解学生的所思、所想、所感、所悟，知晓他们心底的真实呼声，才能使“关注”不仅仅只停留在口号上，而能具体落到实处。

3.重视教育对象的主体心理需求。无论出于强势群体还是弱势群体的生命个体，他们都渴望基于其主体心理需求的自我价值、能力、地位得到他人的承认和尊重。尤其作为现代大学生，他们自尊心强，渴望引起他人的注意，渴望得到他人对自身价值、地位的承认。因此，心理健康教育中教师的倾听，无疑满足了他们这种心理需求，有利于他们向教育者敞开心扉。

从倾听策略的实现目标来看，它与思想政治教育关注大学生的心理、尊重大学生的情感需要和主体地位的基本要求是一致的，能较好地促进大学生的发展。

二、倾听策略能解决大学生思想政治教育中存在的种种现实问题

当前，在高校思想政治教育中，虽然教育素材和资源十分丰富，但在思想政治教育实践中却仍然存在种种现实问题。这些问题突出表现为在方法运用上，教师喜欢“说教”，教育者习惯于采用信息“灌输”、理论“灌输”、观点“灌输”的方法。而“说教”“灌输”的思想政治教育方法，只是教育者将自己设计好的、程序化的东西，强制向大学生“输送”。这可以说是从教育者主观愿望出发的一种自我思想宣泄，甚至是一种自我“诉说”的陶醉。其没有考虑大学生的实际需求，没有实现思想教育内容与大学生心理需求的契合。因此，其结果就是尽管教师说了很多，大道理讲了很多，但大学生的思想政治观念却没有得到根本转变。究其原因，就在于教育者不了解大学生的内心需求和真实情感，不知道大学生的生活、学习实际以及其内心所思、所想，因而就不可能使大学生自主接纳教师的观点，也更谈不上心悦诚服地去接受教育者的说教，更有甚者，还会导致大学生对教师说教的反感和抵触。

与此相反，心理健康教育教师在对学生进行心理健康教育时，不是不顾学生需求而直接对其施加各种教育手段的。他们重视对大学生的倾听，尊重其主体地位，在耐心倾听他们心理呼声、了解他们心理困惑、弄清他们情感需求后，才去为他们分析困难、解决问题。应当看到的是，在心理健康教育的倾听过程中教师的态度是关爱的、谦和的，师生间的沟通交流是平等的。教师以朋友的身份对大学生表达应有的尊重和理解，因此，大学生也容易向心理教师敞开心扉，接受其意见。

实践证明，如果思想政治教育者有意识地将心理健康教育中的倾听策略应用于大学生思想政治教育中，通过对大学生的耐心倾听，并不断启发、诱导其进行诉说，便能与大学生建立一种和谐的沟通关系，能让大学生将其困惑、情绪、需求充分地表达出来，使得大学生感受到尊重与关爱。这样其便容易接受教师的启发、帮助和指导，进而使思想政治教育取得良好的效果。

三、将倾听策略应用于大学生思想政治教育中，应注意对实践环节的科学把握

心理健康教育中的倾听策略，具有一定的技术性和操作性。在思想政治教育中，要运用倾听策略，必须抓住倾听的关键所在，并按照相关要求，积极发挥倾听策略中教师的主导作用。

1.倾听策略的运用必须抓住关键所在，努力实现对大学生思想情感的全面倾听。在思想政治教育中，应用倾听策略，做到善于倾听，必须要抓住倾听的关键：一是，抓住“听”这个要点，重要的是听，而不是去急于对大学生讲，这是消除“灌输”的关键；二是，要抓住用“心”听这个要点，做到以真实的情感、真诚的态度，真心去听，防止以旁观者的态度和敷衍了事的态度去听，才能真正实现对大学生内心世界的体察。切实实现全面的倾听，必须关注倾听中的一些细节：首先，观察并正确解读大学生的非语言信息。教师在倾听过程中，不仅要重视其言语信息，更要重视其非言语信息，如目光、表情、体态、说话的音调，甚至是服饰衣着等，并将其言语信息与这些非言语信息进行整合分析，从而有利于自己体察其内心思想和情感。其次，结合大学生所处的环境进行倾听。一个人的真实情况与其所处的家庭环境、成长经历密切相关，因此，教师在倾听理解大学生言语中，应当将其所处生活环境、言语背景结合起来，以了解其言语中的最深层含义。最后，关注大学生言语叙述中的矛盾问题。大学生言语叙述中的矛盾部分，往往是大学生最关注、最敏感的地方，教师应将此作为注意的焦点，作为正确理解大学生思想情感的重要内容。

2.要注意倾听态度的把握，防止倾听操作中的错误。为了保证思想政治教育中倾听策略的有效使用，提升倾听的效果，必须注意倾听态度的把握：一是，注意力高度集中的态度。在倾听中，倾听教师不能左顾右盼、注意力不集中，要始终保持对倾诉对象的目光关注，专心倾听，给大学生一种教师始终接受其倾诉的感受。二是，保持认可的态度。当倾听教师认为大学生的倾诉观点正确、或符合现实时，应用点头或目光、言语的肯定示意等，向他们传递认可信息，引导其对自己的所思、所想进行充分的表达。三是，给予包容开放的态度。当教师听到大学生不同的观点时，要以包容、开放的态度耐心地倾听其诉说直至结束。这既是对大学生的尊重，也是对大学生情况进行全面了解的有效手段。四是，给予理解的态度。教师应对大学生的倾诉表示出深切理解，让大学生感受到教师的关心，同时，要对大学生没有充分表达出的真实意思或存在的“难言之隐”进行换位思考，体验大学生所处的心理境遇。倾听过程中，要避免可能出现的错误。第一，避免随意中断倾听。这里主要是指避免随意打乱大学生的诉说，即使学生诉说中存在错误的观点，也不要急于打断对方，不要急于纠正对方的错误观点，避免引起大学生的不良情绪，使学生能保持自己的思路，完整地表达自己。第二，避免片面的倾听。防止倾听中的走神，或只关注学生的部分语言，要倾听他们诉说的全部内容。第三，避免倾听中持有偏见。在倾听中，对大学生倾诉的情况要尽量做到客观对待、正确理解，不能根据自己的好恶对其进行评价。第四，避免陷入诉说者的情绪之中。大学生在日常生活中可能遭遇到情感上或生活上的巨大困难、挫折，但无论如何，教师都不能陷入学生的诉说情绪之中，既要保持倾听中对学生的理解，也要保持倾听中的理智。

3.倾听中要坚持思想政治教师的主导地位，做好倾听过程中的积极反馈与反思。倾听中以听为主，多听少说是倾听策略的基本要求。但是，这并不表示倾听者就是完全被动地倾听，教师不能放弃其倾听中的主导地位。倾听的目的是为了对学生进行教育，因此，教师在倾听中，应始终担当引导、指导者的角色，在与大学生的沟通中发挥主导作用。无论遇到何种情境，教师都应当进行适度的总结、点评，委婉地对大学生给予指导、帮助，对他们可能出现的思想矛盾冲突、道德困惑给予明确指示，从而在以倾听为主要环节的沟通中，引导大学生提高思想道德认知，促进其思想的成熟与发展，而绝不能陷入即兴聊天，迎合大学生思想情绪的误区。同时，也要注意倾听后的反思与总结，不但要总结倾听现场对突发事件的处理经验，更要反思倾听现场中教师反馈失败的教训，从而改进倾听策略，改善思想政治教育的效果。

4.要在倾听中培养大学生的言语思维能力，促进大学生表达能力的提高。大学生清晰的表达，是教师实现有效倾听的基础。要鼓励大学生们大胆地表达，使之具有表达的勇气，使他们敢于向教师表露自己的思想。要通过对大学生言语表达能力的训练，提高大学生语言运用的技巧，使自己的思想和情感能够充分表达出来。教师要进行课前调研，走进大学生中，了解他们已有的思想认知基础、生活经验、思维特点，以便在课堂中更好地理解大学生的表述，提高倾听的效果。

5.要以了解大学生现实需求为基本工作理念，将倾听策略纳入大学生思想政治教育的实践体系中。不应仅仅将倾听单纯地局限于师生面对面的沟通中，而应当将其扩展到整个大学生思想政治教育的体系中。这就要求，在大学生思想政治教育中，贯彻“用心倾听”的理念，注重听取大学生的真实意见和需求，深入了解大学生情况，把握大学生的思想动态，抓住大学生的思想矛盾，有的放矢地开展大学生思想政治教育。要以了解大学生的需求作为基本的工作思路，深入地了解大学生日常的学习实际、生活实际、消费实际，构建起全方位育人、全员育人的格局，使大学生思想政治教育真正贴近大学生现实，提升工作的实效性。

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[3]赵妍.师生关系：对话教育应用于大学英语课堂教学的关键――关于简・韦拉《如何倾听，如何沟通》的教学思考[J].科技风，2011（19）.

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主体性心理健康教育，即基于主体性教学理念下的心理健康教育，就是培养受教育者的心理素质，使之具有主体意识、主体能力、主体人格的和谐的完整的人的教育。主体性心理健康教育关注人的主体性发展，其主体性集中体现在心理健康教育的目标、心理健康教育的主体、心理健康教育的过程及其结果三个方面。其中，心理健康教育目标的主体性是指心理健康教育以人为本，以培育、发展、完善人的主体性为基本要求，以心理健康教育双方主体的自我实现为目标；心理健康教育主体的主体性，强调教育者、受教育者的主体地位，只有高度重视、充分发挥心理健康教育双方的主体性，心理健康教育目标才能实现；心理健康教育过程的主体性强调教育者、受教育者的共同参与，共同发挥主体性，共建共享并共同实施主体性心理健康教育的过程。

二、当代大学生的心理特点、心理健康水平状况及主要的心理问题

1.当代大学生独特的心理特点

大学生的年龄一般在十八九岁到二十二三岁之间，具有一般青年人比较普遍的心理特点：独立意识增强又无法完全摆脱家庭、学校和社会的监管；想独立行事又必须面对能力、经验不足的事实；内心活动增多、情感丰富，渴望沟通和理解又不愿向他人倾诉；自尊心强、努力寻求他人的认可和肯定又时常陷入自卑难以自拔；向往和谐的人际关系、丰富多彩的生活又时常感觉孤独、落寞等。了解大学生的心理特点，对于开展大学生心理健康教育具有重大意义。在具体实施大学生心理健康教育的过程中，教师还要特别注意观察总结每一年级、每一班级大学生的心理特点，对于个别的学生应给予更多的持续的关注，与其保持积极有效的沟通。

2.当代大学生心理健康水平概况

有研究指出，自恢复高考至今的20多年里，大学生心理健康水平在逐步提高，且不同群体大学生心理健康水平变迁轨迹有差异：第一，历年来大学生心理健康的改善主要体现在大一以后各年级；第二，重点大学比非重点大学改善更明显；第三，就性别而言，男生比女生改善得更明显，虽然调查结果显示女生一开始测得的心理健康水平要高于男生；第四，就生源地而言，城市生源的大学生心理健康水平高于农村生源的大学生心理健康水平，且在大学四年生活中心理健康水平改善也更明显。由此可以看出，大学生心理健康水平测试结果中明显地存在优势群体和劣势群体，其中优势群体是那些重点院校的、城市生源的男性大学生，他们的心理健康水平较高于非重点院校的、农村生源的女性大学生，即所谓的劣势群体。

3.当代大学生主要的心理问题

当代大学生的心理问题主要有几下几个方面：

第一，适应问题。集中体现在大一新生时期，对全新的生活和学习环境的不适应，对融入新集体前的人际关系不适应，以及由此产生的压力。

第二，社会性发展问题。主要是指进入相对开放的大学环境中后，大学生在社会自我、价值观和社会责任心的构建上容易出现的偏差。

第三，人际交往问题。进入大学之后，住宿舍、班集体概念淡化、班主任转变为辅导员、上课形式和任课教师也与中学大相径庭，同学、师生、异性之间的相处问题增多。

第四，情绪问题。主要包括大学生中常见的抑郁、焦虑和情绪失衡。大学生尚处青年阶段，情绪自控力较差。

第五，大学生恋爱问题。大部分大学生都会经历校园恋爱，但是校园恋爱一旦失败，就容易引发心理问题，多半原因是大学生没有形成成熟健康的爱情观，恋爱抗挫力较差。

第六，就业问题。主要发生在高年级大学生求职阶段，由于未能提前做好职业规划、学业不理想，而对就业产生恐惧和畏缩心理。

第七，网络心理。网络的发展使得人在社会中逐渐分裂成两个角色：现实的人和虚拟的人。在虚拟世界中的自由畅容易让人着迷成瘾，大学生沉迷网络游戏、借用网络工具放纵自己，甚至误入歧途的现象已经屡见不鲜。

三、基于主体性教学的心理健康教育应遵循的原则

第一，坚持“以人为本”的原则。在大学生心理健康教育中，大学生作为教育对象，其主体地位应予以重视。在实施心理健康教育过程中，应充分考虑到大学生的心理特点和普遍发生的心理问题，对心理健康水平较低的大学生因人而异地开展心理健康教育。

第二，坚持“自主性”的原则。大学生心理健康教育的目的是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。因此，在大学生心理健康教育过程中必须重视学生自身心理素质的提升，遇到心理问题能够有能力自己解决。

第三，坚持“平等”的原则。平等是心理健康教育和心理咨询必须遵循的基本原则，大学生心理健康教育者在对大学生进行心理辅导时要特别注意以平等、尊重的态度对待大学生，使其能够在放松和愉悦的环境下积极主动地调整好自己的心理状态。

四、基于主体性教学的大学生心理健康教育实施细则

第一，大学生心理健康教育内容要注重个性化和实用性。首先，大学生心理健康水平在学校、生源地和性别上存在差异，因此不同高校的心理健康教育应该各有特色；其次，大学生心理健康教育旨在提高大学生心理健康水平，为学生心理上出现的问题提供策略和指引方向，应讲求实用。例如在心理健康教育中向学生传授一些简单实用的心理调节知识和技巧等。

第二，对大学生进行心理健康教育，要以人为本，注意区别对待、针对性开展。在高校中，对学生素质的评价多半取决于学习成绩，学习成绩好的学生被认为心理健康水平高的现象至今普遍存在着。高校进行大学生心理健康教育，在入学初期，就应该对大学生的心理健康水平进行初步测试、了解，对于心理健康水平较低的学生应该备案并跟踪观测，在课程教育过程中，教师对其应该给予更多的关注和引导。

第三，以学生为主体的心理健康教育，更加注重方法指导、培养学生的积极性。主体性教学的重点是引导学生积极主动地发现问题、解决问题，正所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，例如，在教授归因理论时，引导学生根据自身情况，结合量表检测结果，对自己的失败和成功归因方式进行测量和分析等。

第四，大学生心理健康教育要改变单一形式。以学生为主体的心理健康教育，鼓励学生参与到学校心理健康教育方案讨论和制定之中，充分尊重学生意愿、听取学生意见。在心理健康教育实施过程中应注意学生的情感体验和亲身实践，在形式多样、丰富多彩的学习活动中将所学所感内化为自身的力量。

五、结语

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关键词：大学生；心理健康；教育；原则

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1001-0475（2016）04-0070-02

高校心理健康教育是运用心理学与教育学等学科的理论与方法，根据大学生生理心理发展的特点和规律，帮助大学生解决成长过程中的心理问题，增强心理健康意识，掌握心理调适能力，提高心理健康水平，促进大学生优化心理素质和全面发展的教育活动。[1]（P.2-3）当前，加强大学生心理健康教育不仅是全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，也是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高校德育工作的重要组成部分。从当前高校心理健康教育工作的实际情况出发，提出高校心理健康教育的五结合原则，以提高高校心理健康教育工作水平，增强高校心理健康教育的实效性。

一、坚持普遍性与特殊性相结合

大学生在心理健康方面的问题， 虽然以个体的方式呈现出来，但往往具有普遍性。高校心理健康教育应根据大学生普遍的心理特点、心理需求和心理问题，立足于全体大学生心理素质的优化和全面健康的发展来开展。[2]（P.71-72）心理健康教育活动的规划和实施要以全体学生为对象，要开展普遍而广泛的心理健康教育活动。如充分利用校园广播、橱窗、网络、微博、微信等平台，利用“5・25全国大学生心理健康日”“10月10日世界精神卫生日”等载体向全体学生传递心理健康理念；通过心理健康教育课程和心理讲座，围绕大学生中常见的自我意识、环境适应、学习能力、情绪困扰、压力挫折、人际交往、生涯规划等问题，帮助全体学生掌握心理健康知识、提高心理调适能力、发展良好心理素质；通过心理行为训练、心理沙龙、心理主题班会、心理剧大赛、心理知识竞赛等广泛的学生活动鼓励引导学生全员参与，自觉主动地培养优秀心理品质。

同时，每个学生都是独一无二、与众不同且正在变化着的个体，在年龄、性格、行为习惯、成长经历、家庭背景、社会支持等方面都存在着明显的差异，所以高校心理健康教育还须注重不同学生的特殊性，针对不同学生的不同特点，采取灵活多变的方法和形式多样的途径开展有针对性的教育活动。如在新生入学之初开展适应性和班级凝聚力训练，在毕业生离校之际开展助力未来的团体心理活动，对贫困生进行自信心提升辅导，对学业困难学生开展学习能力帮辅工作，对网络成瘾学生进行健康网络心理的培养，对有心理问题的学生开展有针对性的个体心理咨询和团体心理辅导。

二、坚持科学性艺术性相结合

心理健康教育工作是一门科学，高校心理健康教育要在实践过程中不断增强科学研究水平和专业技术能力，提高心理健康教育工作的实效性。心理健康教育工作的开展要遵循大学生身心发展特点和教育规律；要对以往工作的经验和进行归纳总结上升到理论以更好的指导实践活动；要借鉴国外高校心理健康教育的先进经验和研究成果。与此同时，要加强心理健康教育队伍建设。如鼓励和支持心理健康教育教师参加国家心理咨询师、心理行为训练师等资格培训；通过校内外培训、心理工作坊、工作经验交流等活动，增强心理健康教育教师专业技能的；做好对心理健康教育学生工作者的指导与培训工作。

心理教育工作既是一门科学，也是一门艺术，心理健康教育的艺术性体现在工作过程中要把握尺度，针对不同问题进行个性辅导，同时在辅导过程中掌握心理辅导的方法艺术。在工作过程中，要做到尊重学生个人的尊严，以平等、民主、真诚的态度对待学生，放下老师的架子，充分理解学生对某一问题的认识，尊重学生对某一问题的态度，认真仔细地倾听学生的问题，耐心地帮助他们分析问题、解决问题，缓解心理压力，恢复心理平衡；要积极关注每个学生，把每个学生都看做是有独特价值和潜能的人；要创造一种自由、舒畅、开诚布公、无拘无束的交往氛围，引导学生积极主动解决问题。

三、坚持预防矫治与发展相结合

心理健康教育包括预防矫治的初级功能和发展性的高级功能，即预防矫治各种心理问题和充分发挥心理潜能达到最佳心理状态。[3]（P.121-122）高校心理健康教育首先要实现初级功能，做到预防为主，防治结合。如面向全体学生普及心理健康知识，增强学生抗压能力和心理调适能力，培养学生良好心理素质，减少学生心理问题的出现，避免学生心理危机的发生；建立完备的包括宿舍、班级、学院、学校四个层次的心理健康教育网络体系，对相关人员进行心理健康知识与心理问题应对的技能培训，以便对学生的心理问题做到早期发现和及时处理；对新生进行心理健康状况测评，对心理预警的学生进行心理辅导，建立大学生心理档案并做好后期追踪与档案更新；做好学生个体心理咨询与团体辅导，对心理出现问题的学生给予必要而及时的帮助；制定心理危机事件干预预案并对相关人员进行培训，提高师生对心理危机事件的认识以及应对心理危机的能力。

高校心理健康教育的宗旨是促进大学生心理健康水平的提高和身心素质的全面发展，因此高校心理健康教育应以大学生成长发展的需要为出发点，将重点放在大学生发展的实现上，不仅要培养适应社会发展需要的人才，而且要使大学生充分发挥心理潜能达到最佳心理状态，具有良好的心理素质和意志品质，富有活力和创造性，成为身心和谐、人格健全、全面发展的人才。如开展发展性个体心理咨询，帮助大学生解决其成长过程中的不同阶段遇到的自我意识、人格发展、生涯规划、社会适应等问题，促进身心健康发展；开展个性心理辅导，帮助大学生提高心理素质、挖掘心理潜能、培养优秀意志品质，完善健全人格。

四、坚持教育与学生自我教育相结合

心理健康教育是教育者根据教育对象的特点和心理发展规律，运用心理学的理论方法和技术，帮助教育对象维护心理健康、培养良好心理素质，从而达到社会适应、健康成长、全面发展为目的的教育实践活动。高校心理健康教育是心理健康教育工作者遵循大学生生理心理发展的特点和规律，通过心理健康教育活动、心理健康教育课程、心理咨询与辅导等途径和方法，帮助大学生解决学习、恋爱、自我意识、人际交往、求职就业、环境适应等成长过程中遇到的心理问题，并帮助大学生增强心理健康意识、学会自我心理保健、提高心理健康水平，促进大学生优化心理素质和全面发展的教育过程。[1]（P.2-3）由此可见，心理健康教育工作者，包括指导系统工作的领导和开展具体工作的教师，是高校心理健康教育的主体，规划和调控心理健康教育全局和过程，负责心理健康教育活动的设计和实施。具有专业心理学背景、掌握心理健康知识与心理工作技能的心理健康教育教师是高校心理健康教育的主导力量。

与此同时，大学生不仅是高校心理健康教育的客体和对象，也是高校心理健康教育实践的主力军。心理健康教育教师开展的教育活动是大学生心理健康和人格完善的外因，而自我教育才是大学生心理健康和人格完善的内因。因此，高校心理健康教育要挖掘发挥大学生的积极主动性和自觉能动性，满足大学生的心理需要，引导学生开展自我教育，增强大学生心理健康教育的实效性。如在学校设立大学生心理健康自我教育委员会或大学生心理协会，开展丰富多彩的心理健康教育活动，通过学生自发自主的创意，自觉自愿的参与，不断提高自身的心理素质。通过组建朋辈心理辅导员队伍，营造民主、平等、宽松、和谐的氛围，充分发挥学生自我、学生同辈、学生群体在心理健康教育中的作用，向有需要的学生提供及时、便捷、有效的心理健康服务与指导。

五、坚持心理健康教育与学生教育管理相结合

高校学生教育管理是指以大学生为主体，通过运用一系列科学的教育管理手段，促进大学生全面发展的组织活动，心理健康教育与学生教育管理的最终目的都是为了培养高素质的全面发展人才。[4]（P.84）坚持心理健康教育与学生教育管理相结合，与大学生思想政治教育协同融合，根据大学生的思想特点和心理特征，把思想教育和心理疏导结合起来共同增强教育的有效性；与新生入学教育和军训工作协同融合，通过在新生中开展心理行为训练，培养学生团队精神，增强班级凝聚力，使新生尽快适应大学生活；与大学生就业工作协同融合，开展职业心理测评、生涯规划与指导、毕业生就业心理援助等，培养学生就业能力；与学风建设协同融合，开展学习能力与兴趣测试、学习能力指导等活动，培养学生学习兴趣，开发学生学习能力。

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1.等同于思想政治教育，教育目标出现偏差。目前，很多高等学校的心理健康咨询中心是下设于学生管理部门的，很多工作是由学生管理部门分管和领导的，所以出现了完全将心理健康教育等同于思想政治教育，把二者的概念混淆，而且在高校里负责心理健康教育工作的人员基本都是日常思想政治教育的辅导员，导致大学生心理健康教育的开展多是简单的日常思想政治教育，根本没有凸显心理健康教育本身独特的学科性和实践主体性[1]。还有一些高校把心理咨询或心理干预工作作为大学生心理健康教育工作开展的主要任务，把工作的重点放在存在心理问题的大学生身上，所以他们的心理健康教育工作大多停留在补救性目标层次上，而忽视了大学生心理健康教育发展性目标，影响了心理健康教育的发展[2]。

2.师资人员多元，专业素养较低。目前，高等学校承担大学生心理健康教育的人员主要有心理学方面的教师、学生工作干部、心理咨询中心工作人员、思想政治教育辅导员等。因此，大学生心理健康教育工作的人员配置存在两方面问题，一是师资力量不足较为普遍，配备多元，结构复杂，而且兼职人员相对较多，专职人员缺乏。屈正良等人调查我国心理健康专职教师师生比约为1:10985，即平均每个专职教师要面对1万多名学生[3]。二是缺乏具有心理学和心理咨询专业的心理咨询师。高校的心理健康教育工作者大多是由其他专业背景的人员转型而来的，他们没有经过专业训练，缺少专业资质，进而影响了心理健康教育工作开展的质量。

3.课程教学随意，忽视学生体验。大学生心理健康教育课程多以公共课形式开设，课时少，覆盖面窄；任课教师多为非专业教师；课程内容设置随意，缺少针对性，没有系统的教学大纲和教学要求；没有考虑到学生的自我体验和切身感受，而且教学内容已经不能满足新时期大学生的需求。

4.机构机制不完善，运行效果不理想。高等学校学生心理健康教育（咨询）机构大多隶属于学校学生工作部（处），同时，仍然存在一部分高校还没有成立专门的校级心理健康教育中心，校级心理健康教育的网络体系也没有建立起来，学校的教育与咨询工作机制不完善，责任和分工不明确，工作经费、专用的团体训练室以及团体辅导和培训设备得不到有效保障，工作内容和形式多是走过场，覆盖面窄，缺乏针对性，以上种种原因，造成高校心理健康教育工作不能满足现实需要和学生心理发展需要。针对以上存在的问题，高校应该适应新媒体的发展，满足现代大学生的需求，不断创新心理健康教育的思路、方法和途径。经过多年从事大学生心理健康教育的实践总结得出，只有心理健康教育信息化和系统化，才能提高新时期心理健康教育工作的针对性和时效性。

二、心理健康教育信息化

1.心理健康教育信息化，符合当代大学生心理需求。当前高校里几乎都是“90后”大学生，他们早早接触到了网络，熟悉网络操作，能够灵活运用网络，所以很多人也依赖网络。他们的上网行为对其学习和生活都产生了重大影响。据中国互联网络信息中心（CNNIC）公布的数据表明，截至到2013年7月，我国网民数量达到5.91亿人，网民中年轻和高学历群体所占比例最高，但手机网民数量大幅上升，达到4.64亿，手机是中国网民的“第一上网终端”，较2012年底增加4379万人。在当前网络普及和发达的前提下，网络也已成为大学生日常生活中获取信息、学习新知识和技能的主要平台。大学生在心理上已经完全接受这种学习的模式，所以大学生心理健康教育工作应该及时运用网络开展教育工作。

2.心理健康教育信息化，扩展了宣传和教育覆盖面。传统心理健康知识的普及主要依赖于发放心理健康图书资料、印发宣传纸质材料和开展心理咨询，利用广播站、电视台、校刊校报、橱窗、宣传板等媒体，这些宣传方式会受到时间、空间和成本的限制。网络心理健康教育是大学生心理健康教育适应时展的必然，是高校进行心理健康教育的新途径，它是新形势下传统心理健康教育的重要补充[4]。因此，大学生心理健康教育可以充分利用微博和博客等网络载体具有覆盖面大，传播途径广，传播速度快，不受时间和空间的限制的特点，扩展心理健康教育工作的阵地和覆盖面。

3.心理健康教育信息化，有助于发挥学生自主预防和自我调适的能力。大学生心理健康教育活动中，每一个学生才是心理健康教育工作的真正主体，因此，自我调适是大学生心理健康教育的终极目标，要充分发挥大学生的自我教育、自我服务的作用。一些心理健康教育方面的电子刊物可以利用网络平台面向全体学生推行，以方便、快捷的形式使同学们能够认识到心理健康对成长成才的重要意义，并学会有效预防和缓解心理问题，达到优化心理品质，增强心理调试能力和社会生活适应能力的作用。

4.心理健康教育信息化，提高了教育的针对性和时效性。大学生心理健康教育工作的开展必须要遵循不同时代、不同年级、不同专业、不同生源地、不同性别大学生的特点，尤其是一些存在心理问题或心理障碍的大学生，要给予及时的关注，采取科学有效的心理干预和治疗。因此，心理健康教育信息化改变了传统的课堂教学讲授、课外知识宣传和咨询中心干预的被动状态，实现了网络宣传、网络教育和咨询的心理健康教育局面，不仅对传统教育方式是有益的补充，而且促进了工作针对性和实效性的提高。

三、心理健康教育系统化

1.健全心理健康教育体系，有助于全面开展心理健康教育工作。高等学校应建立心理健康教育三层策略，即发展性心理健康教育、预防性心理健康教育、矫正性心理健康教育。高校学生心理健康教育工作不能仅浮在表面，应该面向在校的全体学生，形成自上而下、自下而上的心理健康教育网络体系。高校要严格执行“学校—院系—班级—学生”心理健康教育四级网络体系，成立专门大学生心理健康教育的校级主管领导工作小组和二级院系主管领导工作层面，从不同层次、不同侧面对全校心理健康教育工作的实施统筹领导，明确各级部门的职责分工和反馈机制。同时，要进一步完善学校、院系、班级三级危机预防工作体系以及“发现、监控、干预、转介、善后”五大心理危机干预工作系统，使大学生心理健康教育工作更加规范化、专业化。

2.规范心理委员管理制度，提高工作积极性，充分发挥朋辈辅导作用。朋辈心理辅导是高校开展心理健康教育工作的一种新型模式，也是心理健康教育行之有效的方法之一[5]。在大学生中间朋辈心理辅导的开展主要依靠班级心理委员。班级心理委员不仅是心理健康教育四级网络体系的基础，也是心理健康教育专业人才较少的重要补充。班级心理委员工作的好坏直接关系到能不能有效地宣传心理健康知识、及时发现和预防学生中存在的心理问题。因此，高校需要规范和完善心理委员的选拔、管理和考核制度，对心理委员实行动态管理和定期考核相结合，考核可以从自评、班级考评和辅导员评议三方面进行，对于工作成绩突出者给予表彰和奖励，提高心理委员工作的认可度，促进心理委员工作的主动性。

3.做好心理委员和宿舍长培训，扩大培训面，有助于心理健康教育队伍的专业化。在高校心理健康教育的网络体系中纳入学生宿舍的宿舍长，可以建立良好的信息反馈链。根据目前大学生的年龄特征，他们的人际关系最基本的是建立在舍友之间，他们同吃同住，彼此深入了解，相互倾诉，建立信任关系。因此，宿舍长扮演着同学或朋友之间的倾听、共情、沟通和帮助、支持、引导的角色。心理学方面的专业知识与技能是班级心理委员和宿舍长有效开展工作的前提和基础，因此，应加强对班级心理委员和宿舍长的岗前培训，培训内容涉及心理档案的建立、朋辈辅导的技巧、沟通技巧、心理问题识别、心理危机干预流程等。通过定期对心理委员和宿舍长的培训，提高了心理委员和宿舍长的胜任力。其次，班级心理委员和宿舍长要应用各种平台开展心理健康教育工作，充分发挥自身的基层力量作用，契合自身生活实际与班级同学心理状况，以班或宿舍为单位开展心理主题班会、心理团体辅导、心理剧等活动，建立班级心理档案，并实施动态信息更新等。