初步学习计划范文

导语：如何才能写好一篇初步学习计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

一、课前无预习

对于学习者来说，在学习过程中不仅要学习知识，还要学习自学的方法和培养自学的意识，而且后者的意义更为重要。而预习就是最初我们可以完成的自学工作，在预习过程中完全要独立完成学习、理解、辨析、联系、反思、查证、讨论等自学必须的所有过程，对于旧知识的检查，新知识的补充和深化理解都有着不可替代的作用，缺乏这一过程势必要较大程度地削弱知识的掌握程度。为后续学习埋下了隐患，同时也缺少了自学的乐趣，体验学习成就感。当然，无预习的原因是多样的，其一是有些老师观念不新，教学方法陈旧，其二是课下布置的作业太多。学生无暇预习。其三是部分学生自身的原因。无论是什么原因，缺乏这一环节不能培养学习良好的自学习惯，对于需要终身学习的一代人来说，损失是不言而喻的。

二、听课无笔记

记笔记是一个很好的学习习惯，动脑的同时也调动了多个器官多层次地进行参与，这本身就是对过程的强化，而今很多学生没有了这样的习惯，只是习惯于用耳和大脑来接受，更有甚者，在听课时同时桌面上放一本参考书，自以为参考书上写的比老师讲的还全，不屑于记，因为这样，听课的专注程度也就下降了。使课堂效率大打折扣。课后老师讲的知识内容没有在纸上留下任何痕迹，很多的知识、方法成了过眼烟云，好象是听懂了，事后想复习只能借助于参考书，而参考书是别人写的，自己只能看，而且与教师讲的内容不能产生有效的联系，长此以往，就会影响知识的建构和基础的牢固程度。

三、复习不及时

在影响化学基础的因素中，复习不及时或不主动复习占有相当的比重。很多学生是功利性复习，一般在考试或测验前才进行复习，或者有了问题也只限于看看答案或问问老师，不求甚解，不从根本上解决，平时没有进行适时及时的复习，使得很多的知识印象逐渐淡化乃至消失，后来前功尽弃，一是浪费了时间，二是即使后来复习补上了，至少也给后段该学的知识造成了很大的阻力。

四、实验不认真

实验是化学学习的重中之重，它不仅能加强学生对知识的印象。使抽象的符号物化为具体的物质和现象，还可以帮助学生理解化学知识、化学原理，同时更是学习基本操作和基本方法的大好时机。但很多学生对实验往往停留在有趣和好玩上，课前不认真准备，课上不认真做，不分析原理，不注重操作方法和规范，这样的实验课对学生处理实验题是毫无用处的。实验与其他的化学知识不同，讲解是永远无法代替实验操作的，而学生认识到实验的重要性时往往已经到了高三的后半学期，重做实验已经不可能了，只好空留着满腹的遗憾悔恨。

五、要点知识不过关

要点知识主要指涉及到思维方法或解题方法的知识，它是在理解基本知识的前提下提炼出来的方法性知识，在整个高中化学学习的过程中。这些方法是举足轻重的。对于同一类问题可以成批处理。这些方法掌握得好。做起题来就觉得轻车熟路，一路的心情舒畅，大大提高做题速度不说，还可在不断的重复应用中加深对方法的理解，使方法得到更广泛的应用。但如果这些方法掌握得不好，做起题来只觉得是山重水复，不知思路要在哪里开始，也不知最终要去往何处。长期以这样的状态怎么可能应付那么多的新旧知识，怎么可能解决那么多的化学问题呢?对于化学的厌倦也就成了必然。

六、相关学科知识储备不足

解决化学问题尤其是解决生活实际或生产实际中的化学问题，往往需要多方面的知识，如一些生活常识、科学常识、相关的一些物理知识等，如果其他知识储备不足的话。在对于知识或方法的分析理解上就会不时的遇到一些障碍。最有代表性的就是物理中的压强问题，总是有很多学生每到气压或液压问题就感到迷茫，束手无策。

七、没有养成良好的观察和思考习惯

任何一门科学的理解和掌握都离不开深刻反复的思考。而化学是一门与生活有着密切关系的学科，生活中随处都能见到与化学有关的现象，碰到与化学有关的问题，如果没有良好的观察和思考习惯，就等于切断了一条学习化学知识的途径，而通过这一途径学到的恰恰是生活中的化学常识。常识性的知识一般是不会随着时间的推移而遗忘的。书本中无法学到的或者是学到了也不是有切身感受的常识，应用时是不会在无意识情况下反应出来的。所以养成良好的观察和思考习惯可以使学生达到一个更高的境界。

八、时间分配不合理

学生在高一的学习过程中，时间分配不合理的表现尤为突出，因为学科本身的特点的关系，化学一开始好学，远没有物理、数学难度那样大，很多知识一看就懂了，所以时间尽可能地往数学和物理这两科上倾斜。而且考试难度又不大，所以知识掌握得到底如何根本没有机会检验。到了高三随着考试难度的增加，多数学生才感觉到原来化学题是如此的难做，感觉到自己的基本功原来这样差，这时才想挤出时间来“恶补”，但化学知识点又是纷繁复杂，答案要求又精细，所以既费力效果又不好。

篇2

实验教学 大学化学 教学改革

化学是一门以实验为基础的学科，许多理论和定理都是从实验中发现并归纳出来的。同时，化学许多理论上的应用、评价也依赖于实验的探索和检验。再者，化学实验教学由于自身的优势，在培养学生动手操作能力，激发学生的学习兴趣、促进创造性思维的发展、树立科学的思维方式等方面具有独特的作用。因此，化学实验教学是化学教学体系的重要环节。

随着化学教育面向社会化改革的深化，大学化学教育改革的步伐也在加快。而突破化学实验教学的改革是关键。在大学的化学教学过程中，实验课有着相当大的比例。长期以来，基本上是以无机、分析、有机和物化等理论体系安排实验教学，实验在整个教学的环节极其薄弱。著名的化学家戴安邦教授提出：全面的化学教育要求化学教学不仅传授化学知识和技术，更训练科学方法和思维，还培养科学品德和精神。化学人才的智力因素由动手、观测、查阅、记忆、思维、想象和表达七种能力组成，而这些能力都可以在实验室中得到全面的训练。

我校的化学与化工学院设置的化学基础实验课是化学、材料化学、材料科学与工程等专业的学生必修的第一门实验课，因此对这门课程学习的好坏直接影响到学生对其他课程的学习以及综合素质的提高。由于在中学化学教学中，由于各学校的实验资源的差异，实验课上大多数学生只能在教师的讲解示范下，通过观察、记忆、想象，初步掌握一些操作的要领，缺乏动手能力和分析、解决问题的能力。

一、对待实验的态度不够积极

许多学生选填的专业志愿并不是化学专业，对化学的兴趣也很有限，所以对待实验课的重视程度不够。老师要求大家提前10分钟到达实验室检查预习报告，但还是有很多人在打铃的时候才赶到。实验的过程中，学生也没有了理论课上的严肃和认真，互相交头接耳，相互讨论，有的甚至在实验室里到处乱窜，课堂上接听手机。如碰到要求严格的老师，学生态度会认真点。在实验过程中，大部分学生如果遇到实验现象和结果与教材上描述的有差别的时候，大多都跳过，并没有追根寻源，为的是能够尽快完成试验，就算实验现象和结果和理论上差别很大，有些学生也视而不见，随意编写实验数据和结果，完全没有求实的科学精神。

二、课前预习不到位

对于要上好一节实验课的老师来说，实验前的充分准备是必不可少的。每次实验课前任课老师必须对对本次实验内容进行预备试验，检查实验仪器和药品，对实验过程中可能出现的问题或应该在实验课中强调的重要的实验步骤做好记录。对于上实验课的学生来说，实验课前认真预习实验，完成预习报告也是必不可少的。有些同学没有养成课前预习的良好习惯，为了应付老师的检查，只是简单照抄教材上的实验原理和步骤。上课时等着老师介绍实验目的、原理、操作步骤等，然后“按方抓药”机械地进行操作。这还是处在高中化学实验的学习模式，对学生能力的提高没有起到积极的作用。

三、动手能力较差

许多学生在高中阶段并没有独立完成化学实验的经历，有些农村来的学生，受条件限制，在中学阶段根本就没有在实验室做过化学试验。所以学生在做实验的过程中出现的不能理解的低级错误也就可以理解了。大多数人的实验台面上各种仪器和药品摆的乱七八糟，用完后的药品和仪器也没有及时的归还原位，不仅对别人也对自己的实验过程造成不小的麻烦，还有一些常识性的操作也出现低级错误，例如用胶头滴管滴加试液的时候滴管伸入了试管里面。虽然出现这样错误的人不是大多数，但还是反映出学生的基本实验操作能力较差，水平良莠不齐。

四、深入探究能力和质疑能力差

本科学生对实验前的准备工作，实验后的总结不够重视，在实验过程中所出现的问题不会深入思考缘由，甚至对于师范专业的的学生，在实习期间，面对学生所提出的各种问题只能无言以对。此外，本科生在实验中对老师所传授的理论知识大部分都不带进自己的思考，不去质疑老师所讲的准确性。“学起于思，思源于疑”。爱因斯坦说过“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要”，这是因为提出新问题往往需要创造性的想象力，创新往往是从一个问题开始的，只有提出有价值的问题才有创新可言。而学生有时候碰到疑问，对教师的回答都深信不疑，有时候，甚至于教师的口误，学生都没有质疑。

五、表达能力欠缺

有一部分本科生很认真的准备实验，也能够很准确的完成实验操作，但被邀请去具体讲解实验的内容和过程时，却不能完整准确的表达自己所知道的知识。在专业术语方面更欠缺表达能力。

六、观察能力差，不会使用科学的观察方法

观察要认真，专心，要带者问题去观察，用眼、耳、鼻、手等感觉器官去抓获各种直观现象和信息，并及时把现象和原因联系起来。可是带实验的老师经常会发现，一部分学生做实验连笔都不带，肯定对实验现象的记录就是空白。他们只顾做自己的实验，大脑没有考虑对实验现象的观察问题。对一些重要的实验现象和反常的实验现象不重视。

七、公共意识差

很多学生在使用药品时，使用完了，不盖盖子；用完天平不清扫，游码不归零；使用过的抹布随手一丢，也不搓洗；蒸馏水瓶的水用完了不积极去打等。

这些都反应了学生在实验课中的存在的一些问题，迫切的需要我们通过寻求有效的方法。

国外（美、英、日、德等）理科院校的基础化学实验教学，从80年代起经理了根本的改革，基本打破了原无机、有机、分析和物化“四大金刚”设课的旧体系，内容虽然没有统一，但所具有的共同点是：非常重视实验教学，实验课时超过理论课时数；无机、有机、分析和物化相互渗透，强调实验的综合性；对学生的实验要求高，美国各大学要求学生达到以下能力要求。通过参阅基本文献设计实验；能够处理操作中的事故；能准确完成定量实验；会使用现代一起测试手段；能分析实验结果得出的结论，并能口头及书面表达。这些改革取得了较满意的效果，国外大学生化学实验能力普遍增强。而在这些方面，国内大学生的能力还远远不及。

因此，如何切实有效的进行化学实验教学的改革，提高学生的能力素质，通过实验锻炼培养学生的能力是值得广大教育工作者共同思考的问题。

参考文献：

[1]吴江.大学基础化学实验.北京：化学工业出版社，2005.

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关键词：合作学习 实效性 主体性 评价激励

小组合作学习模式是新课程倡导的参与式教学的一种重要方式，体现了“自主、合作、探究”的教学理念。时至今日，小组合作学习作为一种重要的学习方式在语文课堂中的运用已十分普遍，但是，很多语文课堂中的小组合作学习并没有发挥出它的理论优势，反而成为制约课堂教学有效性的弊端，成为学生能力提升的障碍。究其原因，就是老师和学生没有真正明白合作学习的内涵和实质，始终处于合作学习表层的游离状态，没有使探究的主体与探究内容及探究的方式真正融为一体，致使合作学习华而不实、缺少实效性。下面就从四个方面浅作分析：

一、随意组合，缺少长效机制

合作学习首要的任务是分组，而没有实效的合作学习，多半是小组建设不够完善。有些教师在运用小组合作时临时分组，前后桌或邻近几桌为一组，这些教师简单地把“合作”理解为“组合”。这样临时组成的小组形式松散，任务分工不明确，组织不健全，没有奖励评价等配套措施，而且这样的小组成员也是缺乏合作的技能和技巧的。

二、随意提问，缺乏探究价值

有些课堂无限放大合作学习的作用，成了只要有问题就进行小组合作学习的定势，也不考虑这样的问题是否有讨论的价值。一个好的问题是合作学习成功的一半，如果让一些直观可知的甚至是根本就不屑一论的问题充斥课堂，也拿来进行小组合作探究的话，势必会使合作学习成为虚招，也会让学生对此学习方法失去兴趣。

三、随意发言，忽略了主体地位

有些教师把合作学习看作是课堂形式的一种手段，忽视了小组合作学习的全体参与性，即合作前没有明确共同任务中的分工和个人责任。因为合作小组中学生层次的参差不齐，能力强的学生往往会成为讨论的主角，形成了小组“一言堂”的局面。另一种情况是学习小组的学生抢着各说各的发现，人人都急于表述自己的思想，结果导致往往谁也不在听，小组汇报时发言的同学展示的并不是集体的智慧，仍然是一己之见。

四、随意评价，忽视了合作过程

“小组合作学习”评价机制是为了不断调整小组成员的各种行为和活动规范，引导小组成员向更有利的方向发展。但我们在实践中常常看到：教师偏重于对小组合作学习结果的评价，忽略了对学习过程与方法的评价。长此以往，学生探讨问题的积极性也会随着他们主体地位的淡化而逐渐丧失。

为扭转小组合作学习中华而不实的风气，使合作学习扎实有效地进行，本人尝试了一些有效方法和途径，提高了小组活动的有效性。

一、合理组合小组成员

可采用“组内异质、组间同质”的原则对学生进行分组，即每个合作小组的内部成员在性别、性格、学习成绩、家庭背景等方面要具有差异，以便实现各小组成员在合作的过程中优势互补、互相学习、互相帮助，得到不同的锻炼；而各组之间，为了体现组间竞争的公平性，每个组的总体实力应该尽量保持一致。在座位的编排上，尽量把每小组近距离编排。

二、精心设计探究问题

首先，要选择有思考价值的问题，准确把握合作学习的时机，让学生到了“既竭我才，欲罢不能”的地步，大多数学生都踊跃发言，想把自己的想法和感受说出来，这时正是小组讨论的良机。如学习重难点时、总结阅读技巧和方法时、解答“开放性”问题时，这样既激发了学生的学习兴趣，也使学生产生了强烈的合作欲望。其次，教师必须给足学生讨论交流的时空，让各种不同程度的学生的智慧都得到尽情的发挥。

三、系统训练合作方法

首先，要训练学生如何去开展有意义的合作，教给学生合作学习的基本方法和技巧。例如角色的分配，根据个人个性、特长等开展合理的分工，让组内的成员“人人有事做，人人有话说”，给所有学生创造平等参与的机会等等。其次，要培养学生的合作习惯，通过各种有效途径培养学会倾听、学会质疑、学会表达、学会遵守组织纪律的习惯。

四、科学制订评价机制

小组合作的评价要把学习过程与学习结果结合起来，侧重于对过程的评价。要引导学生自己与自己比较、自己与他人比较，从中找出个人的优劣，明确学习方向，增强学好语文的信心。另外对合作小组集体的评价要与小组成员的评价相结合，侧重于小组集体的评价。

任何一种教学方法、教学模式绝不是一种简单的形式，不应该成为一种外部强加的过程，而应该是一个内部需要的自然过程。合作学习尤其如此，也唯有如此，“合作学习”才能体现出高效性。

参考文献

[1]李炳亭《高效课堂》.2010年出版。

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【关键词】 血液净化； 尿毒症毒素； 自主神经病变； 肌酐； 甲状旁腺激素

中图分类号 R692.5 文献标识码 B 文章编号 1674-6805（2016）22-0105-03

doi：10.14033/ki.cfmr.2016.22.055

尿毒症是指人体肾脏不能自主产生尿液，无法将体内代谢的产物与过多的水分排出体外，以此对身体造成毒害[1]。现代医学普遍认为尿毒症是肾功能丧失后，机体内部生化过程紊乱造成的一系列复杂的综合症状，又称为肾功能衰竭综合征[2]。普通的血液透析仅能清除尿素氮、肌酐等小分子毒素，而中、大分子毒素如甲状旁腺激素、β2微球蛋白无法清除，这些毒素长期蓄积将造成继发性甲旁亢和自主神经病变，其临床表现症状为食欲不振、感觉迟缓、情感淡漠、嗜睡、不安腿综合征，面部及下肢水肿、骨痛、肌肉痉挛以及偶有癫痫。尿毒症患者除肾移植外无特殊治疗方法，需长期进行血液净化替代治疗，方可有效控制病情，延长生命[3]。临床上尿毒症的治疗方式除了血液透析，还常使用血液灌流以及血液透析滤过等方式，但具体疗效证实不明确。笔者所在医院针对2012年10月-2014年4月收治的40例尿毒症患者进行不同方式的血液净化治疗，研究对比其疗效，现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取笔者所在医院2012年10月-2014年4月收治的40例尿毒症患者，40例患者中，男22例，女18例；年龄38～62岁，平均44.2岁；已行血液净化时间18～125个月，平均36.5个月。随机分为4组，每组10例，分别为低通量血液透析组（第1组）、高通量血液透析组（第2组）、血液透析滤过组（第3组）与血液透析联合血液灌流组（第4组）。四组患者性别、年龄、透析时长等一般资料比较差异均无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

患者根据血液透析方式分为四组，第1组进行低通量血液透析，采用费森尤斯公司的F6透析器，表面积为1.3 m2的聚砜膜超滤系数为8 ml/（mm Hg・h）；第2组进行高通量血液透析，采用德国贝朗公司生产的HIPS15透析器，表面积为1.5 m2的聚砜膜，超滤系数为50 ml/（mm Hg・h）；第3组进行血液透析滤过，费森尤斯的17R血滤器；第4组则采用血液透析联合血液灌流，透析器和第2组相同，血液灌流器采用珠海健帆HA130血液灌流器。第1组低通量血液透析治疗3次/周，4 h/次；第2组进行高通量血液透析治疗，3次/周，4 h/次；第3组实施2次/周，4 h/次的血液透析滤过；第4组2次/周，分别行HD+HP 2 h后继续进行HD 2 h治疗。

1.3 观察指标

试验开始及结束时均测治疗前、后的尿素氮、肌酐、甲状旁腺激素、β2微球蛋白水平并进行比较。分别记录观察患者治疗4、8周后的神经传导速度的变化。

1.4 统计学处理

采用SPSS 17.0软件对所得数据进行统计分析，计量资料用均数±标准差（x±s）表示，比较采用t检验。P

2 结果

治疗前及治疗4周后第1组患者的尿素氮、肌酐、甲状旁腺激素与β2微球蛋白含量变化均不明显，治疗前后比较差异均无统计学意义（P>0.05），在患者治疗8周后，第2组、第3组、第4组的甲状旁腺激素与β2微球蛋白含量变化较治疗前均有所降低，神经传导速度变化方面，其他三组均有所提高，且最后数值都高于第1组，且其他3组间比较差异均无统计学意义（P>0.05），第4组患者透析前后比较差异均有统计学意义（P

3 讨论

尿毒症是临床上致死率较高的危重型疾病，其中自主神经病变是其致死的主要原因之一[4]。尿毒症末期主要的机体表现为严重的酸碱平衡紊乱和电解质紊乱，重要器官代谢异常，出现器质性病变[5]。临床研究表明，导致神经出现自主性病变的因素是血清毒素内的中、大分子物质如甲状旁腺激素、β2微球蛋白。尿毒症患者的甲状旁腺激素高于常人，轻者导致室性心律失常、心功能缺损、左心室肥厚，重者则导致自主神经产生异常，具有诱发死亡的危险[6]。而β2微球蛋白含量过高则会致使患者外周神经与中枢神经产生病变，致使癫痫发作。临床上常见血液净化方式是血液透析，它是近年来经临床证实的对血清毒素清除最为有效方法之一[7]。

本次研究选取笔者所在医院2013-2014年收治的40例尿毒症患者，将其随机分为4组，分别为低流量血液透析组、高流量血液透析组、血液透析滤过组与血液透析联合血液灌输组，各10例。持续治疗8周后观察患者血液中肌酐、甲状旁腺激素、β2微球蛋白含量变化，以及记录检测感觉神经传导速度的变化数据。

治疗前后第1组患者的尿素氮、肌酐、甲状旁腺激素与β2微球蛋白含量变化均无统计学意义（P>0.05），治疗8周后，第2组、第3组、第4组的甲状旁腺激素与β2微球蛋白含量变化较治疗前均有所降低，神经传导速度变化方面，其他三组均有所提高，且最后数值都高于第1组，且其他三组间比较差异均无统计学意义（P>0.05），但第4组采用血液透析联合血液灌输组的治疗效果最为明显，透析前后差异均有统计学意义（P

常规的血液透析无法有效清除中大分子等毒素，长期下去将会诱发各种并发症。血液透析滤过在清除尿素氮、肌酐等小分子毒素的同时可清除血清毒素内部分中、大分子量物质，对尿毒症患者有较好的疗效，但临床费用较为昂贵。血液透析联合血液灌流对各种毒素的清除有更为显著的效果，减少尿毒症的并发症，显著提高患者的生活质量，但同样费用较高[8]。

由本次研究可知，血液透析与血液灌流联合使用，治疗效果更为明显，不仅对患者体内尿素氮、肌酐、甲状旁腺激素以及β2微球蛋白含量能够起到有效清除作用，在一定程度上可改善神经传导速度，而且及时纠正水、电解质和酸碱失衡现象，降低神经病变的发生率，从而更好的起到净化血液、清除毒素的疗效。

参考文献

[1]张敏，韦真理，唐开奖，等.不同的血液净化方式对尿毒症毒素清除及自主神经病变的疗效评价[J].广东医学，2010，31（22）：2943-2945.

[2]沈良兰，房星星，黄华星，等.不同血液净化方式对尿毒症患者毒素清除效果观察[J].苏州大学学报（医学版），2010，30（4）：855-857.

[3]陈香美，初启江.不同血液净化方式对蛋白结合类毒素的清除作用[J].中国血液净化，2005，4（11）：581-584，591.

[4]王宏儒，鲍晓荣.不同血液净化方式对维持性血透患者尿毒素清除效果的观察[J].中国中西医结合肾病杂志，2013，14（3）：215-218.

[5]张玲，赵向阳，飞，等.不同血液净化方式对尿毒症患者血尿酸及血磷的影响[J].中国误诊学杂志，2012，12（14）：3547.

[6]覃敏.血液灌流与其他血液净化方式的联合应用[J].中国医师进修杂志，2012，35（12）：67-70.

篇5

基本要点：

第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二，计划内容一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

2、课前自学

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点：

第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书），进行积极的独立思考。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

篇6

一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。

根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。

二、合理安排时间，按时完成学习任务。

在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。

在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。

根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。

五、多向老师和同学请教。

遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

六、及时做好考前的复习工作。

考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。

随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

八、不断加强专业学习，确定补修专业。

为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。

总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。

篇7

白驹过隙，时光如同潺潺流水，转眼间，我便踏入了准东一中的校园，开始了美好的中学生活。对于新同学，我已经有了较浅的了解，我们相处得十分和谐快乐，彼此都珍视着这份缘分带来的不易友谊。

来到了新的学校，除了认识了新同学、新老师以外，最直观的感受便是有了不少新的科目在向我们招手欢迎，这固然令我感到兴奋，有隐隐有些好奇，对从来未尝试过的事物的好奇。记得刚发书的那天，我听到有同学在小声嘀咕：又多了这么多课，作业也更多了呀，哎。当时，我不禁哑然失笑，作业多了，所学的知识也随着多了，只要制定一个好的学习计划，并一步一步地实施，就能够面对群“科”，丝毫不惧，勇往直前。只要不“懒”，按照学习计划。周期复习，我相信我可以做好。

在学习的过程中，我发现小学和中学的学习方式有很大的出入。在小学的时候，学习的范围不大，只要用心，就可以掌握知识点。而到了中学，思维要活跃，要学会听、说、读、写、译这五点，这是各科老师对我们的要求和计划。曾经，我的课外兴趣班刘老师对我们说过一句话：无论是在工作还是学习中，最注重的是高效。向记笔记，就要锻炼我们的速度及归类能力。做作业，要既有质量又有速度，这是我对这个学年的初步计划和感受——高效。

篇8

所谓元认知就是以认知过程本身的活动为对象，就是认知的认知，即认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认识，以及对自身各种认知活动的计划、监控、评价和调节。口语学习活动不仅仅是对所学材料的识别、加工和理解过程,而且是对该过程进行积极监控、调节的元认知过程。而元认知策略恰是可以在口语活动和过程中承担起监督、规范、指导的功能，它是一种高级技能。在口语教学中，教师若始终有针对性地对学生进行元认知策略的渗透与训练，可以使学生大幅度提高自主学习能力，根据自己的能力水平、知识掌握程度采取有效的学习策略，积极地反馈、调节其学习行为和学习态度，及时修正策略，灵活运用学习方法，尽快达到学习目的。以下是笔者任教的10级新生电子商务英语班教学案例，笔者在为期一个学期18周的英语口语教学中融入了元认知策略训练。第一阶段（第1-2周）以教师的直接指导为主，示范元认知策略的使用方法；第二阶段（第3-10周），训练和指导并行；第三阶段（第11-18周），让学生独立思考，配以大量的练习使之达到策略的内化。

1. 培养元认知意识

根据学习策略习得的特征和口语学习能力的发展特征，笔者展开训练的第一步是参考并改编文秋芳等人编制的英语学习策略调查问卷，进行调查，了解学生学习前的计划策略、自我监控策略和自我评估策略三个方面元认知策略的初步运用情况。在第1周开展元认知策略知识的专题讲座，在明确英语口语交际的实质、英语口语有效习得的过程的基础上，让学生了解在语言学习中元认知策略的分类。（1） 预先准备。即学习前关于学习主题的背景知识、精神和心理上的准备。（2）组织计划。即明确学习目标，并制定固定的学习计划。（3）明确目的。即明确学习的重难点，使学习有的放矢。（4）自我监控。即主动对学习过程进行管理和监控，发现问题及时解决。（5）自我评测。即正确及时的自我评估，改进学习方法，提高学习绩效。（6）自我调整。即根据实际情况对学习作出目标性明确的调整。

2. 计划和安排学习

笔者的授课对象为电子商务英语班学生，虽然大部分学生也掌握了一定的英语基础知识，但是对于商务英语的学习充满了迷茫和困惑，对于用英语口语实现有效的商务沟通充满了担忧和恐惧，对于本专业的选择初衷以及日后的实习、就业极具盲目性。因此，引导学生了解自己的学习方式与学习特点、明确英语口语的学习目标以及加强英语学习的计划性和自主性显得极其重要。中职生处于自我意识和逆反心理明显的特殊年龄段，如果让他们被动执行教师安排好的学习计划，容易引起其对学习的抵触心理，也不易激发出他们的学习内动力和学习热情，更难实现学习过程中的自我指导和自我调整。因此在训练初期，笔者先适当、及时地给予学生一些教学指导，引导他们如何根据教学内容和学习目标计划学习活动，如何预计学习时间，如何组织材料，如何制订完成某项任务的日程表和安排学习步骤等。帮助学生对学习活动形成计划意识后，便要求学生根据自身的学习基础和学习能力作出适合自身的切实可行的英语口语学习计划。学习计划应分为课内计划和课外计划。课内计划的制定应根据所学口语教材《人人说英语》中关于greetings, introduction, saying goodbye, talking about the weather等35个在不同的社交场景的topics展开，既要制定出为期18周的学期计划，也要根据特定情景口语的学习主题来制定月计划、周计划，从而引导学生由浅入深，循序渐进地学习不同社交场景常用的、地道的英语口语表达句型和表达方式。课外计划则应结合电子商务英语科目特征，以提高在商务英语专业领域的口语运用能力为目标，具体制定出包括加大专业词汇、术语的数量，增加专业套语、表达方式的积累，与外教或相关领域的人群进行英语口语交流等计划。在学生计划的制定和执行过程中，笔者作为学生学习的引导者，带领学生定期检查计划的可行性，并指导其根据自身的学习能力和进度对学习计划进行及时的修改。

3. 监控口语学习的过程

语言学家的研究成果表明，只有学习者对某种策略的执行进行了元认知监控，并且对策略执行的结果有一个比较满意的自我评价时，这种策略才会变成有效的策略。元认知监控在课内主要体现为过程监控（如监控自己或他人的口语错误、注意力是否集中、在语言表达过程中能否采用迂回的表达方式解决语言表达“卡壳”现象等）和策略监控（是否采取了正确的口语策略或及时根据情况进行了适当的策略调整）。课外监控主要体现为对执行课外学习计划的监控。课内外的监控可以通过课堂教学前的预习、课堂中的学习及课后的口语作业、自学各环节，采用学生自我监控和小组成员相互监控的方式实现，使学生对自己学习任务的执行情况进行有意识的监控后，对自己的口语学习行为作出准确的维持或修正。

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大二学生新学期学习计划【一】一、前言：

时间如流水般飞逝，转眼之间大二学年的新生活快要开始了。上一学年由于学习任务没有规划好，学习目的不太明确等原因，导致了自己在学习过程中遇到了很多的问题，从而大大降低了学习的效率。针对上一学年自己在学习上存在的许多需要改进地方，也结合自己本学期的课程特点，和学习任务的安排，为了更好的提高学习效率，充分利用有限的学习时间，取得更大的进步，现制定出大二学年学习计划，具体如下。

二、学习目标

新的学期里要与舍友好好相处，不要再孩子气。多关心体谅。要谦虚，戒骄戒躁，不要太年轻气盛。要与副导员及时沟通交流，与朋友们保持联系。学习要更加努力，奖学金要拿，争取拿一等。在专项训练自己突出能力、掌握一些基本的专业技能的同时，也在日常生活中应该注意多余比别人交流，提高自己的处事和交际能力并树立健康的赢取爱好，锻炼好身体。这会对以后的工作和生活很重要。

三、学习任务

除学习课本的知识以外，还要趁着年轻，多开展一些自己喜欢的课余活动。并且争取拿下英语四级、计算机二级、计算机三级证书。并结合本学期课外时间充足这一特点，充分利用课余时间加强结合社会实际，有针对性的学习，才不会因为盲目学习而使自己所学的东西与社会脱轨。

四、措施和步骤

1、利用课余时间，加强计算机操作能力的练习，增强对一些基本应用软件的熟练程度。如PS,网页设计，AI、广告制作等。

2、积极配合老师的教学，紧跟老师的教学进度，遇到问题要多与同学或老师交流，尽快解决。

3、端正自己的学习态度，认真按质按量，完成老师交待的任务，不敷衍了事。注意加强自己的薄弱科目的学习，不偏科。

4、合理安排课余时间，课余时间多做点儿有意义的事，如通过可以练习书法，绘画等，提高自己的文化素养，同时也丰富自己的课余生活，少玩游戏，多做有意义的事。

5、除了学习还应该注意，加强自我身体锻炼，健康的胜利是学习效率的有理保证。

6、定期检查自己的计划的实行情况，以监督保证计划的正常实施。

五、结尾

电视剧里每天都在上演各色各样的勾心斗角，阴谋诡计，家仇国恨。庆幸的是我们生活节奏轻快、色调明丽、充满活力。只是就业不易，却未必找不到工作，只要我们足够优秀，坚信有付出就会有回报。那么终会有回报。最后用句歌词作结吧：海水正蓝，阳光灿烂，这时的我要扬起风帆。该来的来，该散的散，我想我都会很勇敢。

大二学生新学期学习计划【二】新的学期，新的气象，大二对我来说将是繁忙的一年，因为在这一年我不仅要把我们社团搞好，更重要的是我将在这一年为我将来做充分的准备，学习毕竟对于我来说是最重要的事今年我将做一下计划：

(1)在最近将准备过普通话的测试，这个应该没有问题。

(2)这个以后将重点放在六级上，提前俩个多月，每天晨读，去图书馆自习做六级试题。

(3)这个过后我将会努力去准备计算机三级，为了这个，我会将去计科系旁听关于这方面的知识，用自己的电脑经常去实践这里面的机试，

(4)另外我想考会计证，所以在每个星期天，我将会去旁听会计学，去图书馆去自习，去查阅资料。

这以上的是我今年将准备考的证书，当然我的学习肯定不会落下的，专业课一定不能松懈，今年的概率论一定要努力学好，多去图书馆，自习也好，查资料也好，我以后决定要多去，在那里我才会有学习的热情。

总上所述就是我今年的基本上的学习计划，而我对我来说，把工作和学习合理的安排是对我最大的考验，我将努力去把二者合理的安排，使自己的学习和工作上共同进步.

大二学生新学期学习计划【三】我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大 二生活。这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。

学习目的：。最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读 12 为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。

大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，

我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：凡事预则立，不预则废。因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。

分科学习计划：

线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点，工作计划《大二学习计划》。也不想花太多的时间在它身上，所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走，下课稍微复习一下笔记，做几道题就可以了。很简单的。

大学英语：六月份的四级考试考得很糟糕，所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习，所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床，坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦，不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语，每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析，特别是阅读。

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1、制订一个切实可行的学习计划，可以指导自己的学习，提高自己的学习能力；

2、学会主动学习，自学是获取知识的主要途径，学习中的大量问题，需要自己解决；

3、做到课堂高效，通过预习，可以对教材有初步的了解，加深对教材的理解和记忆；

4、需要及时复习，温故而知新，将学过的知识更加系统化，条理化，纳入到整个知识体系之中；