下学期个人学习计划范文

导语：如何才能写好一篇下学期个人学习计划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

新的学期来临了，我们也要从寒假的快乐中走出，投入紧张的学习。在这段过度期中，定制一个打算，也是对以后学习的一个目标。

首先，应该纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩。然后恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

其次，在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。

数学、物理方面，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。

上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。

做到“少在计算机前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。

从良好的基础上向着更高的目标出发。

“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。

所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

篇2

一：每天早上9点帮着老妈去买菜。(好处：一可以锻炼自我生活能力，二可以呼吸清晨新鲜的空气，何乐而不为?)

二：11点的时候将饭菜弄好。

三：每天画一张结构制图，不求数量，但求质量。(好处：为下学期的制版课奠定基础)

四：每天复习一门成考科目。星期一数学，星期二语文，星期三英语......循环往复。(好处：今年的成考意外报成本科，意外考上。不意外的是要补交5000多的学费。只好重考专科)

五：每晚都要写博客和日记。(好处：写博客是锻炼自己的打字速度;写日记是与自我进行沟通。)

六：早上和晚上都要向父母道：早安和晚安。(好处：一步一步的好心情。)

七：以上就是我的寒假计划。不多，因为我懂自己的性格，多了我也懒得去执行，还不如一步一步来。毕竟，改变是一点一滴积累的，而不是一蹴而就的。如若那样，改变只会停留在表面，而并非是由内而外。

最后，祝我寒假快乐!也祝大家都能珍惜时间，珍惜现在。活在当下。快乐的生活与学习。

1.每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

2.每日英语听力30分钟

3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故。

不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多;

首先，你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。

再者，放假了，一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。

篇3

回顾本学期，115班各个团队的配合愈趋完美，班?基本实现学生自主管理，越来越多的学生成长为自觉、自主、自发、自为的阳光少年。

阳光少年成长篇

一、营地教育

暑假期间，我班给高一致远班策划了一次两天的营地活动，活动非常成功。本次活动从策划到实施完全由115班的学生执行。高一时还是普通营员的孩子们逐渐成长为导师助理、营地导师和营地活动策划者，这些身份的转变带来了成长，沟通表达能力、领导力、团队协作能力、创造力等软实力的提升，极大地激发了他们的存在感和崇高感。通过营地教育，学生有了更清晰的自我认知，在学习中投入了更大的热情。最好的智育是培养学生服务他人的能力，最好的德育则是让学生享受到服务他人的乐趣，营地教育给孩子们提供了极好的成长机会。

二、时间规划

开学之初，班上已有一部分孩子有了高三的紧张感，但大部分学生仍不在状态，于是我给他们上了一堂关于“时间管理”的课，教他们如何制订学习计划和规划时间。然后欣喜地发现班上大部分的学生都开始制订自己的学习计划并坚持每日打卡以检查任务完成情况。一个学期下来，坚持得好的同学收获很大，不仅成绩提高了，更重要的是成为时间的主人，养成了受益终身的好习惯。

三、开阔视野

“不去观世界，何来世界观”是我一直非常认同的观点。在我的班级，我总会想办法让学生开眼界、开脑洞。进入高三，班级图书角仍然向全体学生开放，并增加了杂志、期刊和报纸以了解时事。充分利用读报课的时间和学生分享时文，多篇相同主题的文章参照阅读以培养学生的批判性思维。我时常会邀请一些名校毕业的朋友来班上做分享，他们与学生的真诚交流，不仅带来了新的视野，更重要的是激励了学生。十月底应PEER（教育公益机构）的邀请，带刘苗、黄琛、周佩、王世昌四位同学前往北京参加“PEER十周年体验日”活动并参观了清华大学、北京大学。这四位同学的积极乐观、恭谦有礼给同行的老师和同学留下了深刻的印象，他们自己的收获也非常大，对未来的规划更加清晰。

四、参与公共事务

怎样培养学生的社会责任感？我一直认为服务是最好的途径。青年学生参与社会公共事务能激发他们的社会责任感。12月，娄底市中心血站的采血车进校园，我和刘家宝、黄琛、刘源聪、王世昌参加了无偿献血活动，献血之后，学生们说特别激动，这是一份最好的18岁成人礼，并且以后还愿意参加这样的活动。

班级自主管理篇

一、给力的班干部团队

在项目负责制理念的指导下，班级从高一开始就尝试自主管理，历经两年多的尝试，虽然班级几经分分合合，班干部团队成员也有变动，但是班级自主管理愈趋成熟。每个部门都在自己的领域创造性地开展工作，班级基本实现了“人人有事做，事事有人做”。学生们的班级主人翁意识很强，每周一早上的班会课，班干部团队悉数上台总结一周的班级各项日常，表扬优点，提出待解决的问题，然后全班一起探讨解决途径。班主任充当引导者，适时点赞和把握大方向。

二、高效的助教团队

学习部下设的各科助教团队，不仅仅是科任老师的好帮手，更为班级学习氛围的营造和各科学习情况的落实立下了汗马功劳。语文助教刘苗和曾怡主动承担了班级时评演讲团队成员的挑选和培训，并组织各组自主命题默写古诗文，经典篇目的背诵、默写登记；数学助教李妍每周一次的小考登分，并在白板上及时更新表扬和批评的名单；英语助教钟思及时布置每天的作业、背诵、默写任务并详细地记录了每位同学的英语学习情况，主动帮助英语较弱的同学；政治助教秦玲、秦雨凡制订了周全的政治背诵计划，充分发挥了助教的作用，帮助全班同学政治要点过关；地理助教邓泽湖、李婷挑选重要的地图和地理题型，带领大家灵活学习地理知识；历史助教陈琰、邹帆制作思维导图，负责落实历史知识的识记和背诵。

三、脚踏实地的学习社

学习部长黄倩主管的学习社从高一开设以来，三年如一日地坚持。每天的第八节课自习时间，115班的教室里面总是有几十个学生或写作业或看书，需要背诵的同学会自觉地到走廊上面以免影响他人学习。学习社的制度非常严格，每个同学都可以自愿报名加入，但是一旦违反规定就会被要求退社并且取消再次入社的资格。学习社成员轮流管理、每日总结，在完全没有老师的情况下，学生都非常自觉，而且日复一日的坚持既培养了他们坚毅的品格，成绩也稳步提升。

四、温暖的生日策划团队

篇4

学生作为班主任工作的对象，对班主任工作的手段、方法以及成效起着决定性的作用。孔子提出要“因材施教”，我们对此可以狭义地理解为在教学过程中要根据学生的学习基础、性格特点、接受能力等来进行教学内容、教学进度、教学方法的控制。其实，这里的“教”不是指“教学”这个小“教”，而是“教育”这个大“教”。学生管理工作作为大“教”中重要的工作内容。当然也要采取“因材施教”的方法。由此可见，做好艺术设计专业兼职班主任工作的前提就是全面地认识艺术系学生的特点。

一、艺术设计专业学生的特点

个性张扬、思维活跃、情感丰富、充满激情、富有创造性、具有浪漫气质、爱憎分明，是艺术类学生的普遍特点，也是艺术类学生的优点。他们感性思维发达，比较注重自己内心的感受，强调自我个性，常常沉溺在一些个人的情感中无法自拔。相比较于其他专业的学生而言，他们却不懂得如何更好地表现自己，有时候脆弱敏感。大多数艺术类的学生不像其他专业的学生那样具有比较稳定的目标和信念，他们的情绪易受环境的干扰和影响，常常不能够全面、冷静、清晰、辨证地看待事物。遇到困难时特别容易放弃和泄气。缺乏坚韧的毅力和深入研究问题的能力。他们是自信与自卑的混合体。渴望展示自己的与众不同，渴望受到老师和同学的关注。但同时他们的自我约束能力比较差。表现出散漫、自由的性格特征。由于现代艺术设计教育的招生制度的原因，很多学生是因为高中时期文化课成绩不够好，或者厌倦文化课学习，转而从事艺术的学习，到了大学后两极分化现象严重，部分对专业有强烈兴趣的学生迅速融入到专业学习中，利用大学的良好环境努力提高自己的专业素养；另外一部分学生虽然有一定的危机感与忧患意识，但缺乏良好科学的学习方法和积极主动的学习精神，不知道怎么学习；少数学生没有专业兴趣，得过且过心理严重，找不到大学生活的重心，缺乏理想与目标，存在严重的学习危机与困境。

二、以“专”促“管”，做好兼职班主任工作

艺术设计专业的学生对辅导员、班主任甚至家长的教育存在着比其他专业的学生更严重的逆反心理。但往往比较重视专业课的学习。多数情况下对于专业老师的意见和观点比较容易接受和信服。专业老师兼任班主任工作，要以“专”促“管”，充分利用专业老师在学生心目中的威信和专业能力，来促进和加强对学生的管理。

1　以“专”解“感”，建立明确的学习目标

艺术类学生进人大学后一般要经历四个时期：茫然期、适应期、稳定期、成熟期。这四个时期没有一个绝对的时间段，对于学生而言也是因人而异的。比如茫然期，通过调查发现，几乎90％的学生在进人大学前或者进行专业教育前对于专业的理解都是片面的、肤浅的甚至毫无概念。在刚人学时。学习方式的改变、专业带来的陌生感、和来自五湖四海的同学生活在一起、甚至同学间经济条件的差异等等都会让敏感的艺术类学生感到茫然和失落。在这个时期，对于兼职班主任的专业老师而言，首要的工作任务就是引导学生正确认识专业，帮助学生找到真正的兴趣点，以兴趣点为基础展开专业教育，开发每个学生不同的特长，引导学生把更多的时间和精力放在学习上，培养学生自觉的学习习惯，为以后的专业学习打下良好的基础。

分了专业之后，有的同学经过一段时间的专业学习，发现自己并不是真正喜欢自己所选择的专业，还有的同学因为一两次作业没有达到老师或者自己的要求，就觉得自己不适合这个专业，也会感到茫然，产生要更换专业的念头。此时，兼职班主任要及时帮助学生培养专业兴趣，建立稳固的发展目标，帮助他们分析专业之间的关系，建立广阔的“大设计”的专业思路，让他们真正认识到专业发展的前景和意义，帮助他们树立“不应单纯地接受知识，更应以探索学问为己任”的专业精神。 在调研中还发现，大三下学期和大四上学期也是大部分同学感到茫然的时期。经过两三年紧张忙碌的学习，马上就要面临毕业了，是就业?是考研?前途何在?面对激烈的社会竞争，很多同学感觉茫然失措。还有少数前期浑浑噩噩的同学在此时幡然醒悟，惊觉四年大学生活即将结束。而自己却把时间付与流水，顿时心灰意冷，茫然、惶然，不知所措。在这种时候，作为兼职班主任的专业老师应该解开他们心中的疑惑，帮助他们根据综合条件做出正确的决策，鼓励他们迎接挑战。建立信心，沉下心来，不慌不燥，利用剩余的时间查缺补漏，对照优秀的毕业生检查自己的知识结构、知识面、专业能力和钻研深度。在有限的时间内，率先补齐“水桶上最短的那块板子”，提高自己的综合能力。要告诉他们能意识到问题就不晚，要以行动化解压力，以行动增强竞争力。帮助他们调整心态。制定切实可行的计划，为他们顺利进入工作岗位，成为优秀的毕业生付出自己的努力。 　2　以“专”促“学”，培养良好的学习能力 　用科学的学习方法可以取得事半功倍的学习效果。而良好的学习方法正是大部分艺术类学生缺乏的能力。很多学生不注意平时积累，没有科学的学习计划。无法将时间有效地分配到学习上面，在学习方面自我约束能力差。由于专业的需要。艺术系的学生比别的专业的学生更早配备了电脑，可以方便他们做项目或浏览互联网上最前沿的设计类的资讯和许多专业网站，但很多学生把高配置的电脑用来玩游戏、聊天、看电影，很少真正地进入专业网站进行学习。班主任应该在学生配置了电脑后及时有效地利用电子邮件、QQ等网络工具与学生沟通，了解他们的学习状况，及时向他们推荐专业网站，督促他们利用专业网站学习，开阔思路，拓展视野。制订详实的学习计划，并督促他们将计划贯彻落实，定期检查进展情况。长此以往，学生的学习能力自然会提高。除此之外，让学生参加设计比赛也是很好的一个提高学习能力的方法。一个赛事就像一个实际的设计项目，既紧张又刺激，学生在比赛中可以发现自己知识的漏洞。为了做比赛的题目，会大量搜集资料，提供出深入完整的设计方案，还可以把平时阶段性的学习和模块化的知识结构连通在一起。给学生一个融会贯通和检验能力的机会，让学生养成良好的学习习惯。

3　以“专”促“管”。培养学生的综合能力

哈佛大学校长艾略特认为。大学文化最有价值的成果是使学生具有开放的头脑。而这一点正是艺术设计专业的学生必须要具备的专业素养，也是艺术课程训练想要达到的目标。除此之外，作为一个准设计师，艺术设计专业的学生还需要有良好的沟通协作能力、较高的鉴赏品味、良好的文化素养。艺术类学生往往注重专业实践的学习，忽视专业理论的学习，由此导致了学生文化素养低，最终会限制学生将来的发展，这一切都需要通过老师的指导和提醒来改变。 　总之，作为兼职班主任的专业老师，要充分发挥专业特长，将学生的注意力转移到学习中去，让学生感受专业的魅力，用学习去充实学生的内心，让他们体会到学习的乐趣。

篇5

关键词：厌学心理 心理疏导 学习兴趣

中图分类号：G718 文献标识码： C 文章编号：1672-1578（2013）01-0232-02

1 研究背景

近几年来，由于网络的快速发展，社会大环境的变化，青少年心理问题越来越多，大多数学生有厌学心理。尤其是职高学生对英语学科厌学情绪特别严重。今年本校高一数控专业213名新生中，中考英语成绩在60分以下者有167人，占78.4%，30分以下的高达100人，占55.2%。学生进入职高近一个月，感觉他们拒绝学习英语态度非常明显，要么在课堂上昏昏欲睡，要么你教你的，我做我的，真正做到两耳不闻课堂事。在第一次测试中，他们的平均分比中考还低2分。到底是什么原因造成他们对英语学习如此厌倦，甚至放弃学习呢？为此，笔者对职高生的英语学习情况进行了问卷调查。

2 调查内容与方法

调查对象：本校数控专业213名新生。

调查手段：由各班主任利用班会时间分发问卷调查，在规定时间内完成，统一收回，有效率100%。

3 调查结果与分析

调查发现，影响和制约外语学习这一过程的原因是十分复杂的。学生所处的社会家庭环境、主观因素、学习过程、学习策略、教学条件及教学评价对他们的影响都不容忽视。

3.1社会家庭环境分析

任何问题的产生都与思想问题的产生一样，有着深广的社会及家庭原因。学生厌学心理的产生也是如此。在213名学生中，有73人认为自己家境相当富裕，占34%。他们的父母中有当厂长或经理的，有经商的，有包工头的等等。有学生这样说跟我说：“我父母只有小学文化程度，在外做服装，一年收入五六十万，比你们当老师的强多了。”还有学生说：“我爸爸不懂英语，可他生意照做不误！一笔生意下来，少则十几万，多则上百万，学不学有啥关系！”有14.3%的学生持有这种观点。有些家长公开对孩子说，读职高没前途，你别在校犯事，混个职高文凭就ok，所以父母对他们的学习不闻不问。用学生的话说，父母对他们绝望了。作为独生子女，他们的生活比较单调，所接触的生活空间也很狭窄，父母的误导，再加上现在大学生就业形势很严峻，要想找一个合适的工作很难。大学生不如农民工，使他们产生了一种新的“读书无用论”。家境的富裕使他们产生了依赖性强、懒惰、自私、不能吃苦等心理缺陷。他们在学习上不愿下苦功，稍碰到点困难就畏惧不前，产生厌学、拒学心理。

3.2心理状况分析

心理学认为，意志是决定达到某种目的而产生的心理状态，自觉地确定目的，并根据目的来支配自己的行动，克服困难，去实现预定目标而自觉努力的心理过程。而厌学者的行为却恰恰相反，从调查中反映出他们的行为，具体表现为：

（1）学习目的性不明确，缺乏内在的学习动机。调查显示， 3.4%的学生是为报效祖国、服务社会而学习；18.8%的人为了升学；14.2%的人是为了找份好工作，赚钱；63.3%的人学英语是受老师所逼。故而在上课时他们注意力不集中，思想容易开小差，外界一些微小的刺激都会对其产生干扰，导致学习速度减慢，错误量增加。学习英语未能成为他们的内在需要，所以他们也就没有学习的动力，一遇到困难和挫折就一蹶不振，导致学习成绩越来越差，直至逃避学习。

（2）学习缺乏坚韧性和持久性。45%的人认为学习英语的耐性和毅力较差。他们是“三天打鱼，两天晒网”，三分钟热度都没有。学习上表现为怕吃苦受累，不愿动脑筋。38%的人一遇到困难就像“含羞草”一样，出现懦怯、恐惧心理，不善于活跃自己的思维，开发自己的智力活动。

（3）对英语学习缺乏兴趣。在213名学生中，只有10.3%的人是因有兴趣而学习；而有80%多的人对英语学习没有兴趣。他们的心情大多处于抑制状态，常常感到学不进，不知应学些什么，该如何下手，因而他们就觉得学习英语索然无味，久而久之成绩就每况愈下。

3.3学习状态分析

（1）英语基础差。有46 %人认为听不懂教学内容；有60 %的学生认为自己基础差，想放弃学习。他们当中有相当一部分人写不全26个字母，分不清字母“Aa、Ii、Rr”；绝大部分的音标，他们不会读，不能根据音标来拼读单词；至于其他的知识，那就更是模糊一片。

（2）被动学习，学习无计划。厌学者开始学习英语还是有兴趣的，至少有新鲜感，想改变自己。但他们学习方法不恰当或缺乏良好的学习习惯，还有把初中学习英语的恐惧心理带到职高来，没有学英语的细胞。导致上课不专心听讲，课后不及时消化与巩固。调查表明50 %的学生能完成老师布置的作业，但作业是否对错无所谓；40%的学生很少独立完成作业且不纠正作业中的错误。

3.4教学条件和教师情况分析

调查中发现，有的农村初中教学设备极不完善，学生上了三年的英语课竟没有听过一次录音。任课老师变更频繁，这学期是王老师教，下学期又是张老师教了。另外，在初中阶段有的教师为了抓中考，追求升学率，而弃英语差的学生于不顾，这给学生的心理造成极大的伤害。有26%的学生因为讨厌老师而讨厌英语这门学科。

4 措施与成效

4.1帮助学生明确学习的目的性和重要性

明确学习的意义是培养学习动机、激发学习兴趣的必要前提，学习目的性教育在于学习正确认识学习的社会意义，当今知识和信息通过网络（Internet）克服空间障碍在全世界自由传播，人类的生产活动逐步国际化。不管人们愿意与否，我们都将生活在global village（地球村）。因此，我们应该十分重视英语。现在世界各国普遍认为：人才培养规格应该是“3+X，即本族语+外语+电脑，再加一门专业技术”，英语的重要性已不言而喻。作为英语教师，我们要经常向学生宣传这方面的知识，使他们产生一种学习的愿望。为了增强说服力，笔者请了往届的一名做工艺品生意的学生来班级现身说法，他深有感触跟同学讲，原先以为读职高没前途，一辈子也不会跟老外打交道，在校放弃英语学习，而现在自己办工艺品公司经常和老外谈生意，不懂外语太不方便，心里非常的懊悔。生动的实例，让学生受到了教育。

4.2教师必须树立牢固的爱生观和发展观

很多学生曾说过，他们是“差生”，学校的奖励不属于他们，老师的表扬不属于他们，差生永远是老师批评和同学鄙视的对象，其实他们更渴求理解、赞赏。也许老师一道友好的目光，就会使他们不再自卑、消沉；一句理解的话语，就会使他们踏上新的起点。教师必须热爱学生，充分尊重学生。记得有人说过这么一句话：“热爱一个学生就等于塑造了一个学生，而厌弃一个学生无异毁坏了一个学生。”我们应该十分清醒地认识到，人是可以转变的。他们之所以厌学英语，是因为他们在学生过程失误过多，长期得不到解决累积下来而造成的。因此，只要我们对他们充满爱心，不轻视他们，为他们提供必要的时间，耐心细致地有针对性地加强对他们的心理疏导，同时加强教学方法的研究，及时反馈矫正，就能或多或少地促使其向好的方面转变。

4.3在教学中采取积极有效的措施

英语的教学任务基本上是在课堂教学上得以实施和完成的。因此，要充分利用好课堂教学，采取积极有效的策略，来调活学生的心理，活跃课堂气氛，培养求知欲，激发其学习兴趣。

加强学法指导，帮助学生养成学习习惯。调查发现，这些学生不愿学习，甚至厌恶学习，但在其内心深处却又盼望学好的因素，希望自己也能成为学习好的学生，但由于他们学习方法不当，成绩上不去，就对学习失去兴趣。对他们来说，要改变这种状况，关键在于教给他们适合的学习方法，帮助他们养成良好的学习习惯。反复使用的方法将变为人们的习惯。良好的学习习惯是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。因此，要帮助他们制定切合实际的学习计划，要求他们课前预习、专心上课、及时复习、独立作业。课前预习是学生上好新课，取得好的效果的基础。它不仅能培养学生的自学能力，还能提高其学习兴趣，上课是理解和掌握基本知识、基本技能的关键环节。要求他们认真听讲，提醒他们何时该做笔记，逐步培养他们记笔记的习惯，帮助他们学会把握重点难点。课后指导学习及时复习，以提高学习效率，强化对所学内容的理解与记忆，将所学的新知识和有关的旧知识联系起来，进行分析对比，使他们能逐步地独立完成作业，培养独立学习的能力，并制定严格的检查制度，学生互查、教师抽查、定期检查等多种方式并用，以保证教学效果。

掌握好“三度”，使厌学者学有所得。“三度”是指课堂教学在内容的安排上要有恰到好处的梯度、密度和难度。教师在课堂教学中要针对学生的不同英语水平，精心设计，从易到难，由浅入深，使差生也觉得有事可做。比如针对差生辨不清字母“Aa、Ii、Rr”，读不准音标，在教学中可有意识地强化训练，可把hear、hair、fair、square、animal等词放在一块，让他们去拼读。课堂提问根据学生层次的不同分别提问，有意识地把简单的Yes-No问题以及能在课文中直接找出答案的问题留给他们，后进生回答之后应立即表扬他们，即使回答不出也应亲切地鼓励他们下次好好努力，切不可轻视或讽刺。总之掌握好“三度”，使学生的思维始终处于活跃状态，让后进生也能在一定程度上掌握所学内容，适当地“跳一跳摘到果子”，品尝到成功的喜悦。这可以使他们提高自信心，调动他们的学习积极性。

创设问题情境，激发学习兴趣。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”学习兴趣起内部的动机作用，是影响学习自觉性和积极性的直接因素。创设问题情境，就是在教材内容和学生求知心理之间制造一种“不协调”，把学生引入一种与问题有关的情景过程。在教学中，要巧妙地设疑，让学生在心理上造成一种悬念，使之形成欲罢不能的状态。如在教学Do the English speak English 一课时，可这样设计：

T： What language do the English people speak？

S： English， of course.

T： The English speak English.

然后问学生：作者为什么要问“Do the English speak English？”让学生带着一个反常的问题去学习，这样就连学习差的学生也会竖起耳朵听了。此外，给学生讲basketball、football的历史，打电话时中英之间的差异等等，这样，不仅使学生学习了英语知识，更重要的是激发后进生内部的积极因素，使他们愿意去学习。

引入竞争机制，激发参与意识。心理学研究表明：竞争激发人们的斗志，调动人们积极向上，自我求成的需要会更加强烈。所以对多数学生来说，竞争有助于加强自尊心，提高自信心。何况竞争是一种普遍存在的社会现象，尤其在经济危机过后，竞争尤显激烈。职高生的文化基础虽然较差，但他们思维活跃，参与欲强。针对这种心理，可以把竞争机制引入课堂。用灵活多样的教学方法，开展形式各异的比赛，比如唱英语歌比赛、朗诵比赛，背诵比赛，在规定时间内谁记得单词多等等。比赛可以在组与组之间、男女生之间、个人之间进行，这样后进生会感到有趣，跃跃欲试地投入到竞赛之中，这就在不知不觉中调动了后进生内部的积极因素，激发其学习英语的兴趣。

针对职高学生在学习英语中存在的困难和问题。我们采取心理疏导的策略，通过对高一新生一年的教学实践，学生的学习目的性明确了，学习英语的热情大大提高了，学习兴趣也大大增加了。在课前进行的Free talk 活动中，每个学生都能大胆上讲台开口说话了，其中有一部分学生讲得还相当不错。在上学期和本学期期末中，不及格率已降至30%以下，同时80分以上的占15 %。这说明采取心理疏导的教学策略取得了一定的成效。

5 思考

通过这次的教学实践，笔者认为，教育必须适应时展和学生可持续发展的需要，在教学中要以发展的眼光，着眼于不同学生的潜能开发和个性发展，培养学生具有自我激励、独立获取知识、自求发展的创新意识和能力。英语作为素质教育的一个层面，必须通过学科知识的传授和能力培养、提高学生的思想素质、心理素质，学生树立正确的世界观、人生观、价值观，培养坚强的意志和进取精神，这既能为促进学生学习英语不断注入新的动力，又能使学生今后的事业有成，终身受益。

同时在外语教学中，该创设什么样的教学氛围，教师该如何进行自我提高、自我完善，如何改进教学方法、评价手段，如何进行创造性的英语教学活动，为卓有成效的实施素质教育做贡献，还有待于我们去更好探究。

参考文献：

[1]彭飞.心理学[M].人民教育出版社出版，1986.11.

[2]华东师大主办.中小学外语教学[J].98，99年1～12期.