足球教学范文
时间:2023-03-15 00:55:34
导语:如何才能写好一篇足球教学,这就需要搜集整理更多的资料和文献,欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文,供你借鉴。
篇1
现代足球运动被称为世界第一运动,场上情况千变万化,魅力无穷。踢足球不仅可以锻炼身体,提高速度、力量、灵敏和耐力等身体素质,而且还可以培养学生的良好的品德,如勇敢顽强、果断、机智灵活和团结协作精神。在学生中开展足球运动,提高足球运动水平,是非常有意义的。
实验经验证明,竟技类运动(包括足球)技能、技术的形成和提高,大致包括三个主要阶段,即粗略地掌握动作阶段;改进、提高动作阶段;动作趋于巩固、运用自如阶段。
下面就教学实践谈谈本人在这三个阶段的一些做法。
一、粗略掌握动作阶段
这个阶段一般是通过讲解、示范、尝试练习,建立动作的概念,体会动作的过程和要领,从而粗略地掌握动作。其特点是大脑皮层的条件联系处于泛化阶段,动作表现紧张、牵强、不连贯,缺乏控制能力,并伴随着一些多余的动作。因此要善于根据学生特点进行讲解和示范,引导学生进行积极思维,培养学生观察和分析动作的能力,就足球教学而言,本阶段主要是熟悉球性。
熟悉球性的练习:双手持球,按照头,颈,胸,腰,腿的顺序,使球在身体周围绕环,注意不要让球远离身体。如果持球绕环的动作掌握以后,可以练习行进间的手运球与抛接球,尽可能地用身体各个部位多接触球,加强与球之间的配合。在手的帮助下进行身体主要部位的颠球,在一定熟悉情况下进行无手的控球、颠球。
二、改进提高动作阶段
主要是通过反复练习,以及深入动作的示范,从而不断改进和提高动作的质量,逐渐消除动作的紧张、牵强,以及多余的或错误的因素。这一阶段的特点是条件联系处于分化阶段,动作逐渐变得连贯、准确和轻快起来。在教学过程中,可采用比较对照、分析、综合的方法来改进提高动作的质量。例如,足球动作教学过程中,对各种传接球、运球、踢球、停球、射门等技术作对比,作对比能有效地帮助学生更精密更准确地掌握动作。本阶段主要进行以下四个方面的练习。
(一)运球
脚背外侧运球:支撑腿微屈,立于球侧后,踢球脚脚面绷起,脚尖内扣,用脚背外侧触球的后中部,将球推送到身体前1~1.5米左右,身体迅速跟上,不影响跑进速度。脚背内侧运球:上体前倾并稍向运球方向转动,运球脚提起时,膝关节稍弯曲,脚跟提起,脚尖稍外转,在迈步前伸着地前,用脚背内侧推拨球。脚内侧运球:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾并向里转,随着身体的向前移动,运球脚提起用脚内侧推球的后中部。
练习方法:走中直线运球,体会触球部位。慢跑中直线运球,注意抬头观察,保持人与球一米左右的距离。曲线运球,任意向各个方向运球,体会身体重心的移动,合理运用触球部位,运球过障碍物,练习人对球的控制。运球过人,二人一组一人运球过人,另一人防守抢断,轮流进行,运球人积极变向,控制运球速度,急起急停。运球中传接球,二人一组甲运球中将球传给乙,乙接球后再在运球中将球传给甲,连续进行。
(二)踢球
1.脚背正面踢球。动作要领:直线助跑;立足脚立于球侧,膝微屈;摆动腿,大腿带小腿由后向前摆膝关节摆至球上方时,小腿加速前摆;踢球时,脚面绷直用正面部位踢球的后中部;踢球后,身体顺势前移维持身体平衡。
练习方法:无球模仿踢球动作。二人一组踢固定球,一人踩住球,另一人练习踢球,注意触球部位,击球时踝关节一定要紧张,对墙踢球,力量不要太大,体会踢球动作。射门练习,可先踢固定球,然后在运球中进行射门。
2.脚背内侧踢球。动作要领:成45°斜线助跑;支撑脚立于球的侧后方,膝微屈,脚尖指向出球方向;踢球腿大腿带小腿向前摆,膝接近球的内侧垂直上方时,小腿加速;踢球时,脚尖稍外转,指向斜下方,脚面绷直,用脚背内侧踢球的下中部;踢球后,继续自然前摆。该动作的难点是支撑脚的位置合理,踢球腿的摆动协调自然,脚触球的部位准确。
练习方法:指定高度对墙踢球,三人一组,一人站中间,一人把球踢过头顶传向另一人,通过尝试练习,学生的眼、耳、身手等各种机能在大脑的统一指挥下进行尝试练习,充分发挥学生学习的积极性、主动性和创造性。在学生在对动作认知的基础上,通过实践得到充实和加深印象。
3.脚内侧踢球。动作要领:支撑脚踏在球侧10~15厘米处,脚尖正对出球方向;踢球腿摆动时,大腿带动小腿加速前摆,同时膝盖和脚外展,脚尖勾起,脚腕用力绷紧,用脚内侧击球后中部。
练习方法:无球模仿,体会摆腿动作。踢固定球,二人一组一人脚踩球另一人踢球,体会触球部位。对墙踢球,一人一球对墙练习踢球动作。二人一组练习踢球,连续踢球,行进间练习传接球等。
(三)停球
1.脚底停球。面对来球,上体稍前倾;停球脚提起不超过球的高度,脚尖翘起高于脚跟,迎出接球;接着,脚腕稍下压,用脚掌触球,将球停住。停反弹球时,必须及时移动,使支撑脚落在球落点的侧后方。
练习方法:对墙踢球,球反弹回来积极迎接,稳定后在做下一动作。
2.脚内侧停球。迎球跑上,离球稍近时,接球脚提起不超过球的高度,勾脚尖膝外展的同时,稍向前伸出,使脚弓对准来球。当脚弓与球接触的一刹那,稍稍后撤,将球停住。
练习方法:向墙传球,用脚底或脚弓停墙上反弹回来的球。一人用脚传地滚球或反弹球,另一人迎上去,用脚底或脚弓停球,再回传。两人一球,用脚弓或脚背内侧传球,用脚底或脚弓接球。3~4人传球和接球。互相用已学踢法传球与停球。稍熟练时,可进一步练习三人传接、一人抢截球。
三、动作趋于巩固和动作自如阶段
通过反复练习不断改进和提高动作质量,使动作趋于巩固和运用自如阶段。这一个阶段的特点是动作定型,已经形成和巩固。能高度准确熟练和省力地完成动作并能随机应变、轻快自如地加以运用。动作到了自动化阶段,活动技能和运动技术的形成和发展过程并没有完结,而是将不断趋于更加完善的地步。本阶段主要进行战术练习。
战术练习方法:首先给学生讲解技战术,详细分析技战术的每一个环节和要领,然后让学生进行实践练习。如发现学生有犯规动作,立即予以纠正,并向他们贯输规则要领,使他们记住,并且在实践中得到应用。比如,在学习“二过一”战术配合教学时,首先给学生讲清“二过一”的战术目的和意图,为了摆脱对方的防守,尤其是在最后一道防线上,一定要做到快速传接球,不能有丝毫缓慢和迟疑,否则,就可能造成越位。运用以上方法进行教学,使学生不但从理论上建立对规则的概念,而且在实践中有了和技战术结合使用的能力,教学效果良好。
在课堂教学过程中,无论是进行教学或是训练,都应贯穿一定的思想教育,体育教师应经常注意在教学与训练工作中加强社会主义和爱国主义思想教育,使之渗透到知识、技能、技术、战术教学和身体训练的各个方面。
参考文献:
篇2
【关键词】小学体育 足球 问题 应对措施
中图分类号:G4 文献标识码:A DOI:10.3969/j.issn.1672-0407.2015.04.044
现代教学要求促进学生的全面发展,既要实现学生知识的提升,同时也要实现学生身体素质的增强。体育是一门有助于学生身心健康的学科,在教学中发挥越来越重要的作用。足球作为一个重要的体育项目,不仅有助于学生身体素质的提升,还能够有效提升学生的心理素质。然而在目前的小学校园足球教学中还存在一些问题,影响了课堂教学的有效性,本文就足球教学中存在的问题及应对措施展开论述。
一、校园足球的定义
当前的教学中对校园足球的定义做出了明确的规定:开展足球活动不受场地器材的限制,有块空地就可以踢球,没有标准足球,有个小皮球也行。比赛时,除场地、用球、队员人数和比赛时间有特殊规定外,其他方面均用成人足球规则。足球的比赛用标准场地,长60~70米,宽40~50米。球的圆周为54~56厘米(比成人用球小14~15厘米), 重量为280~310克(比成人用球轻116~143克)。比赛时,每队队员不超过9人,一般为7人,也可以是5人,其中1人为守门员。全场比赛时间为50~60分钟,分相等的上下两半时,两个半时中间休息10分钟。
二、目前小学校园足球教学中存在的问题及有效的应对措施
小学生进行的足球活动虽然不像标准的足球运动那样要求的十分严格,但是在目前的小学校园足球教学中依然存在一些问题,影响了教学的有效性,本人作为一名小学校园体育教师,结合实际的教学情况展开论述。
(一)教师没有对学生提出严格的教学要求
前面在足球的定义中我们已经提到,足球的活动形式比较自由、灵活,因此教师的教学形式也相对比较自由,在教学的过程中教师不必对学生提出过于严格的要求,有些教师因为没有把握好足球教学的自由度,导致课堂教学过于宽松的情况出现。教师不能有效把握足球课堂教学的度,在一定程度上影响了课堂教学的有效性,同时也影响了学生优良的体育精神的形成。
(二)难以将理论知识的教学与实践有效结合起来
足球虽然教学形式比较自由,不管是器材还是游戏规则都比较宽松,但是学生在运动的过程中有科学的理论做指导依然十分重要。然而在目前的校园足球教学的过程中,并没有将理论知识与实践有效结合起来,忽视对学生进行理论知识的教学是存在于目前小学校园足球教学中的一个明显问题。没有理论的指导学生的足球活动将会变得盲目,不利于学生足球技术的提升。
(三)进行校园足球教学的形式比较单一
由于足球的运动形式比较灵活,在教学的过程中,教师倾向于让学生进行自由活动,因此,教师组织学生进行足球运动的形式比较单一。表面看,让学生自由活动一方面能够提升学生自身的足球技能,同时学生在自由活动的过程中能够感受到更多的快乐,实际上缺乏教师有效组织的足球运动,往往难以调动学生的学习兴趣,久而久之学生对足球的兴趣会逐渐减弱。如果教师在教学的过程中将多种教学形式运用于足球课堂教学中,就会更有助于激发学生的学习兴趣,产生更好的教学效果。
(四)对校园足球的重视程度不够
虽然随着社会的不断发展,人们对体育教学的重要性有了全新的认识,但是在目前的小学校园足球教学中,不管是教师的教学还是学生的学习,都存在重视程度不够的情况。教师在教学的过程中对学生没有进行严格的要求,部分教师只是对学生进行基本技能的教学,学生也只是自由的进行练习,这些对学生足球技能的提升产生了不良影响。
三、应对小学校园足球教学中存在问题的有效措施
针对目前小学校园足球教学中存在的问题,应该积极的采取有效的应对措施,使学生的水平得到不断提升。
(一)教师应该把握好进行校园足球教学的“度”
虽然校园足球的组织形式比较简单,但是教师在教学的过程中依然应该提出一定的教学要求,这样才能使学生的水平得到不断提升。教师在教学过程中应该根据足球的特点,一方面提高教学的灵活性,另一方面遵循教学规则。想要使教师在足球的教学过程中把握好“度”,就需要教师在教学的过程中不断地归纳总结教学经验,并不断提升自身的教学水平,这样教师在教学的过程中才能做到游刃有余。
(二)实现理论与实践的有效结合
不管进行哪一学科的教学,实现理论知识与实践的有效结合都很重要,体育教学也是如此,学生在理论指导下能够更好的学习。对于小学体育教师而言,为了更好的实现学生理论与技能的结合,教师首先应该提升自身的理论水平,在教学的同时,不断进行理论学习,这样才能为学生提供更加有效的指导。只有教师的理论水平得到了不断地提升,才能更好地对学生进行理论知识的教学,学生才能在理论知识的指导下更好的进行实践,真正做到将理论知识的学习与实践结合起来。
(三)将有助于提升学生足球学习兴趣的教学形式运用于课堂教学
不管进行哪一学科的教学,教师在教学的过程中都应该将多种多样的教学形式运用于课堂教学中,不断提高课堂教学的有效性,进而激发学生的学习兴趣。因此,教师在进行足球教学的过程中,应该将学生喜闻乐见的教学形式运用于课堂教学中,这样学生对足球的兴趣才会变得更加浓厚。本人在实际的教学中就注重实现教学形式的多样性,并在实际的教学中对学生喜欢的教学形式进行归纳总结,提取能够有效激发学生学习兴趣的方式,达到了很好的教学效果。
(四)对校园足球教学引起重视
篇3
2017年,教育部将在全国范围内建设2万所中小学校园足球特色学校和200个高校高水平足球队,校园足球将成为青少年强身健体的重要形式,也为中国足球的腾飞奠定基础。如何能更有效地发挥校园足球的作用,足球训练辅助器材的作用非常重要。本文就如何使用足球辅助器材科学系统的进行训练、足球训练器材的重要作用做简单的论述,旨在为足球器材在校园足球教学中更好的应用提供思考。
关键词:
足球训练辅助器材;校园足球教学;作用
近年来,教育部、国家体育总局联合发文关于加强学校体育建设,促进校园足球发展为主题的文件,可以看出国家大力发展校园足球的决心。如何更好地贯彻国家的政策方针,开展校园足球是广大足球教师面临的主要问题。场地、安全、合理的教学内容是开展校园足球教学课的关键所在,足球训练辅助器材将起到十分重要的推动作用。
1足球训练辅助器材的概念及意义
足球辅助器材是根据足球教学训练的需要,以提高足球训练与教学质量、激发学生训练兴趣、保障教学训练安全、合理安排训练内容为目的的一些工具。这些工具的产生,对教练员、教师更好地完成教学内容,遵循足球训练的客观规律,提供了强有力的保证。在足球教学课中,很多教师在进行教学训练内容时,经常不知所措,怎样才能模拟真实的比赛场景,让教学训练更为有趣、更为有效是足球教学的核心问题。科学地使用足球训练辅助器材让教学更为有趣、有效,是非常重要的教学环节。例如,云梯的正确使用及训练的目的意义、力量训练器材在具体使用过程中如何选择、网式足球练习的意义等,我们都应该有清楚的认识,只有选对器材、合理利用器材,才能够达到教学效果。
2足球训练辅助器材的种类与用途
2.1标志类为主的足球训练辅助器材
标志类器材是足球教学与训练中应用最为广泛的工具。标志类器材的作用主要有2种功能,一是作为区域界线的标志物;二是充当不可移动的防守物件。可以充当标志类的器材有标志盘、标志筒、标志线、标志杆、移动人墙等。
2.2速度、灵敏类为主的足球训练辅助器材
速度、灵敏类器材是对足球专项素质进行练习的主要工具。足球比赛中,无球技术十分关键,反应、重心、步点是训练的主要内容。例如,在进行射门练习时,补射尤为关键,这就需要队员有非常快的反应速度及快速调整步伐的能力。速度、灵敏类器材主要有敏捷圈、云梯、反应弹球、跳绳等。
2.3力量类为主的足球训练辅助器材
力量类器材是针对足球专项力量及综合力量练习为主的练习工具。在校园足球教学课中,主要以专项力量练习为主,在训练课中才会进行综合力量的练习。力量是完成技术动作的基础,是进行身体对抗的保障。力量类器材主要有小跨栏、大跨栏、阻力伞、皮筋、跳绳、哑铃、杠铃等。
2.4建筑类为主足球训练辅助器材
建筑类器材主要是用于足球基本技术练习,经常在足球场地边的外墙上实现。在教学训练之前,可以把足球门用白线画在墙上进行射门练习,也可以在墙上用白线画上圆圈状的靶心进行传球准确性的比赛,或者将墙面用3条白线分为3个区域进行不同传球技术练习。建筑类为主足球训练辅助器材主要为足球墙。
2.5科技类为主的足球训练辅助器材
科技类器材主要应用于学生与足球相互信息采集、推动校园足球数字化教学、辅助教师更为有效地制订教学计划、科学合理地安排日常训练、有效控制教学与比赛的运动量,采集的数据还可以科学的选拔校园足球人才。科技类器材主要有校园足球智能教学系统、高科技训练背心等。
2.6放松、调节类为主的足球训练辅助器材
放松、调节类器材主要应用于教学课的结束部分,更好地让学生紧张的肌肉群松弛下来,让紧张的心情平复下来,也是保障下次足球教学与训练课质量的重要环节。在正常教学中,尤其是大学足球课教学,运动损伤是困扰学生正常参与足球教学的因素之一,肌肉劳损则是造成运动损伤的重要因素。这样看来,每一节足球教学课后的放松练习至关重要。放松、调节类器材主要有皮筋、肌肉放松器、音乐播放器等。
3足球训练辅助器材的重要作用
3.1有利于增强学生参与足球运动的兴趣
足球技能的形成是一个长期的、循序渐进的练习过程。一个简单的技术动作需要千百次的反复练习,无疑是枯燥无味的,长期进行这种练习,学生难免对技术动作练习产生厌倦感。如果教师能利用不同的辅助器材来变换不同的训练方式,对这一技术动作加以练习,提高学生的练习兴趣,是非常不错的选择。例如,在脚内侧传球练习时,安排传球小比赛,教师可以在中间放俩个标志盘当小门,看在规定的时间内哪一组通过的次数多。可以逐步改变时间、改变标志盘距离的大小等等。在球感为主题的教学课中,教师可以在既定的区域内,摆若干个标志盘、标志杆、小跨栏,当学生运球到小跨栏时必须将足球挑起通过,或者将足球从小跨栏的下侧通过,遇到标志杆时左右脚运球绕过,遇到标志盘时,可以选择脚背外侧或者脚背内侧控球转360°通过。这些辅助器材的利用对培养学生参与足球练习的兴趣有很大的帮助。
3.2有利于教师进行足球教学课堂的讲解与组织
一般的足球教学课,上课的学生人数都在25~40人,在操场上进行教学课可能会有几个班,对于教师的组织和管理增加了一定的难度。如何让课堂教学紧凑、有效,真正做到足球教学课“活而不乱”是非常重要的。教师可以利用标志桶设定上课的区域,用标志盘设定若干个小区域,中间设定一个讲解示范区,让学生们穿上不同颜色的训练服,这样就非常有效地把学生组织起来,教师也很方便进行讲解示范。对于技术练习过程中,出现问题的学生,可以单独进入示范讲解区进行纠正,也不会影响其他学生进行练习。
3.3有利于学生的人身安全
学生的人身安全是学校工作的重中之重,体育运动有其特殊性,足球运动更具有其特点,偶尔会出现一些意想不到的安全事件。但是对体育运动的认识应该是全面的、科学的,学生们参与体育运动的目的是为了更健康、更快乐,更好地为其生活和学习服务。由于受场地、器材、学生个体身体素质差异的影响,如何科学的、系统的、安全的进行足球课教学显得尤为重要。教师选择正确的教学辅助器材将积极地改变这一状况。例如,国内已有体育运动器材生产厂家,生产的充气球门、充气围栏,都对学生参与足球运动是一种强有力的保护。还有一些高科技的运动产品问世,高科技运动训练服,可以积极的记录学生在足球教学课当中的心率、强度、运动技术动作等,为今后的足球教学课提供强有力的科学数据,全方位了解每一个参与足球课教学学生的情况,设计更为科学的教学内容,保障学生人身安全。
3.4有利于教师模拟真实的比赛场景
校园足球教学课,不仅要遵循体育教学课的一般规律,还要遵循足球技术训练的客观规律。校园足球不仅仅要普及足球人口,还要挖掘足球后备人才。理论联系实践,实践联系比赛,选择比赛中的一个片段,结合教学课的内容,将有利提高教学效果,这就离不开足球训练辅助器材。例如,移动足球人墙,可以模拟防守队员的比赛队形,安置在不同的区域里,让战术教学变得更为方便。在任意球练习时,足球人墙的作用也非常大,这就与真实的比赛紧密地联系在一起,让教学训练更为有效。
3.5有利于控制教学内容的难易程度
在足球教学中,对一个技术、技能的掌握是循序渐进的过程,训练辅助器材有利于调整教学训练难易程度。例如,在传接球技术练习时,我们可以利用标志筒在中间摆成一个小门,技术水平高一些的学生,可以将小门的距离缩小,水平稍差一些的学生可以增大小门之间的距离;在运带球技术练习时,可以让学生绕标杆前进,随着学生熟练程度的增加,可以增加标杆的数量和密度,从而达到练习的效果;在射门技术练习时,可以将足球门用黄色的指示胶带分成六个区域,球门的四个角为难度较大区域,鼓励学生们在练习时进行有目标的射门。
3.6为教师制订训练比赛提供参考依据
足球运动是流动性很强的比赛,在比赛中出现的情况千变万化,在每一个区域中都可能产生很多微小的技术场景,这往往让很多足球教师忽视,可以利用高科技的辅助器材对场上的细节变化进行跟踪,发现经常出现的细节问题,从而让教学训练更有针对性。比如,高科技训练背心,可以测量学生的心率、奔跑距离、跑动路线等。
3.7有利于学生进行放松练习
在教学训练课的结束部分,怎样快速的把学生紧张的身心状态调整到正常的指标范围内是教师考虑的重要问题。这直接关系到下次课的教学训练效果,也尽可能让学生不影响正常的生活、学习。利用美妙的音乐,提供一些功能性饮料、辅助按摩器材将是很不错的放松办法。
4结语
在进行足球教学训练的时候,训练辅助器材不仅仅是一种摆设,正确使用器材会使教学训练得到事半功倍的效果,也会让教学课更为有趣、真实。因此,教师要注意在教学训练的过程中,根据学生自身的实际情况及教学内容的不同,结合辅助器材的使用特点,进行有针对性的训练,才能完成教学训练目标、培养出优秀的校园足球人才。
作者:成功 单位:西北师范大学体育学院 甘肃校园足球发展服务中心
参考文献:
[1]虞文学.浅谈辅助器材在足球教学训练中的合理运用[J].教学探索,2008(3).
篇4
1.1缓解大学生们的心理压力
在目前我国足球运动迅速发展下,完全可以将足球运动来代替热身形式,像是准备体育课的时候,依据足球训练的一些基本内容来安排学生的一些活动,并且可以安排或是采用一些技巧动作来完成传球与接抛球的游戏,不但使学生对学习足球产生浓厚的兴趣与爱好,同时还对学生中枢神经系统起到一定的改善作用,在运动的过程中,学生会处于一种兴奋状态,因此在一定的程度上还缓解了学生的心理压力,推动教学工作的顺利展开。
1.2调动大学生的兴趣,增强其身体素质
由于足球运动的形式是比较多样化的,因此,要想提高大学生足球运动的技能水平,需要充分调动学生们积极的学习态度与兴趣,而且还要集中大学生的注意力,在足球运动的的课堂教学中,可由学生组成若干个小组,在小组内部展开一些关于传递等技巧的训练,不但使学生能够充分接触到足球,而且还促进学生对足球课堂的认知与注意力,通过充分调动起学生们的学习兴趣与学习热情,进而不断提高自身的身体素质。
1.3促进大学生的团队合作精神
足球是由多人进行的一项运动,要想提高学习的效果,必须要运用一些运动战术和同学之间的协作能力,通过整个集体来发挥最佳水平,借助足球这样的运动方式,不但强化了大学生们的团队协作意识,同时在学生们进行互相帮助与配合的过程中,可以体验到共同进步,增强了学生们的集体荣誉感,可促进整体大学生的共同进步。
1.4增强学生的技术能力,强化足球素质
由于足球是一项多人进行的竞技运动,所以在比赛的时候,必须通过团队之间的合作,同时队员还要掌握一些攻防战术,通过进行多次的实战训练,实现学生技术能力发挥的最佳效果,像足球训练过程中,常出现的全场以人盯人或是三对三的现象,这都极大程度的增强了学生的技术与战术能力,使学生更加深入的了解到足球运动中的不同战术,强化了大学生自身的足球素质。
2.大学足球教学技巧的深入探讨
当下,足球运动深受大学生们的喜爱,大量的足球实践教学表明,要掌握一定的足球运动技巧有十分重要的意义,而且必须通过丰富现有的体育教学模式来实现对我国当代大学足球教学技巧的提高。
2.1增加前期的准备活动练习
在体育专业的学生与非体育专业的学生相比较之下,后者普遍足球技术较低,而且其运动起点本就低,而在我国目前的体育教学中,往往教材中的知识点要多过实际授课的课时,因此针对这样的情况,体育教师应当在准备体育课的时候,尽量多的设计有球练习,像是以前将慢跑、行进操等的热身运动,可以改为以一些带球、传递球的足球运动来代替,经过长期的练习,可有效提高学生们的足球技能。
2.2强化对足球基础动作的训练
对于大学生这个群体来说,已经超过了最佳学习足球运动的年龄,除去一小部分具有一定体育素质与足球运动基础的学生外,大部分学生对于足球的一些基础动作都不是很成熟,在实际比赛中根本不能娴熟的运用足球动作,肢体动作显得十分不协调。因此,要提高大学生的足球水平,必须先要训练学生对足球的熟悉度,先让学生多接触足球,从简单的基础动作学起,逐渐培养学生学习足球的兴趣,提升学生对足球的熟悉程度,慢慢提高学生的足球运动水平与足球素质。
2.3运用科学先进的足球教学方法与手段
根据明确的教学内容,合理选择运用科学先进的教学手段与方法,针对当代大学生的特点与足球特点,并依据每个学生的运动强度与运动量来提供给学生们练习足球的时间,注重对学生掌握足球能力的培养,对不同学生的不同基础情况进行因材施教,合理掌控每一个教学环节,充分考虑到大学生的生理特点与心理特点,注重对学生整体合作精神的体现,通过增加学生课堂对足球运动的练习量与提高学生学习足球的兴趣来营造一个良好的学习氛围,调动学生积极学习足球运动,同时也调动了整体学生的积极性,实现共同进步。
2.4提高大学足球教师队伍的素质
大学体育教师应不断的完善自身足球知识,熟练掌握足球运动的技能,同时也要注意对学科实时动态的了解,通过学术探讨与交流不断积累教学经验,逐渐提升自身的足球教学水平,为学生做好表率,实现当代体育教学的与时俱进。
3.结束语
篇5
1、基础颠球时有必要全身放松,千万不要让脚生硬。要击球的底部中心,用正脚背笔直向上并略微向身体歪斜,然后踢球的正下方。
2、不要太大力,当然也不要太小力,脚腕相对放松,颠球时脚要有认识的悄悄往回勾一些,这样球就不简单飞。
3、在操练过程中,尽量两只脚都操练,左右脚轮换颠球,不要只用一只脚。尽量让球回旋,向你的身体方向,颠的球最佳不要高于膝盖。
4、基础颠球的时分一定要会集注意力,用力要恰当。最终要记住的是要坚持,坚持,再坚持!每天半小时,大约一个月左右就可以对比娴熟的基础颠球了,届时加上各种花式窍门,这样经过基础颠球的操练,渐渐树立杰出的球性,打好坚实的基础,才干向着更高等级的操练跨进。
(来源:文章屋网 )
篇6
【关键词】快乐足球;教学模式;探讨
On the Teaching Mode of “Happy Football”
WANG Hong
(Henan Sports School, Zhengzhou, Henan 450044)
【Abstract】 Interest is the driving force for students to learn, to expand their horizon, and to enrich their spiritual world, while a cheerful atmosphere in class is the beat means to cultivate their interest and stimulate active study. In the teaching of football, teaching methods should be improved to further stimulate the student’s interest and make them personally experience the joy of playing football, so as to achieve the effect of “being happy in learning and learning things happily.” In the application of the teaching mode of “happy football”, we can make some changes to the existing teaching modes and methods and help students love football more.
【Keywords】happy football, teaching mode, probe
1前言
足球运动是一项深受世界各国人民喜爱的运动,有“世界第一”运动之称。蔡振华在全国青少年校园足球座谈会上指出,要加强青少年足球方面的研究和理论建设。加强青少年方面的研究就是通过信息化手段系统地管理和掌握动态,调研各地的经验,推广优秀的做法。足球运动是对抗激烈,技术全面,难度大的一项运动,要以“健康第一,以人为本”的思想严格要求中小学生并提出更高的目标。如何在体育课上让更多的学生喜欢足球运动,掌握更多的足球技战术及足球知识,并提高学生的整体水平,是体育工作者所要研究的问题。然而随着时代的进步科学技术的发展和培养目标的变化,为了适应时代的发展和现实背景的要求,足球教学必须放弃“传授知识——接受知识的”模式。要以快乐为中心,以学为中心,使老师乐教,学生乐学,并在学习过程中充分体现体育运动的乐趣和足球魅力,从而到达培养目标。
2研究结果与分析
2.1把“快乐体育”引进课堂教学的必然性
我国传统课堂教学模式的最大不足是忽视受教育者的主动性、个性特征,忽略了以人为本这个立足点。因此必须深化改革,大力实施素质教育。素质教育的基本点是从受教育者的长远发展立足,全面培养学生的身心素质。而学生潜能的提升和开掘,学生的认知、情感、态度与技能等方面的和谐发展,学生学习的愿望和能力的形成,这一系列的素质教育都与体育素质教育不可分割。所谓的体育素质是指体育文化素质和体育心理素质。先进的健康体育文化暨是“体育”,也是“心育”。学生的体育心理素质包括体育学习动机和兴趣,运动感知能力,主观能动性和自控能力等,这一切都是建立在快乐的环境下的,可见体育教育需要快乐的环境。
2.2现代足球教学模式分析
由于学生开始学习足球时基础水平都很低,教师的教学方法又缺少创新,课堂的气氛不活跃。造成许多学生的学习兴趣不浓厚,不积极,主动性不强,要使学生在有限的时间内较好地掌握足球知识、基本技术、基本技能,存在着很大困难。而且在传统的足球教学中,老师不仅仅是过程的控制者,教学的组织者,还是教学内容的制造者和学生成绩的判断者,这一切在学生的眼里都是真理的化身。在这样的师生关系下,学生就对老师产生一种依赖,学生自己的创造能力得不到发展,使学生只能死板地学,死板地用。这样不利于学生个性的发展,学生也得不到健康地发展,这样的教学模式与“快乐足球”的思想相对立。只有破除了传统的教学模式,把“快乐足球”的思想融入教学中去,教师在编写教材、组织形式、教学方法、教学手段中加入快乐体育的元素,培养起学生的学习兴趣,让学生在学习时完成从“看着学”到“自己学”,的思想转变,实现足球教学在快乐的过程中进行,让学生在学习中享受足球,享受快乐的足球。
2.3“快乐足球”模式在教学中的应用和探讨
篇7
一、高中足球教学的现状
(一)教学目标过于形式化。
面对高考,学生们往往承受着巨大的压力,而学校也把工作重心放在文化知识的学习上,忽视体育教学,足球教学得不到有效开展。体育课程数量的缩减、不完善的教学过程、缺乏的教学内容等严重制约着学生的足球学习,学生在足球课程上得不到有效的学习,长久下去,足球教学的目标慢慢变得形式化,逐渐偏离了素质教育中所预期的目标,严重影响了当前高中校园足球的发展。
(二)教学方法不恰当。
教师作为传授知识的主体,在教学过程中往往只是单方面地对理论知识和技巧等进行阐述,而忽略了让学生发表自己见解的过程,这种呆板的、传统的教学方式还存在于大部分的高中校园足球教学中。
(三)教学内容设定不合理。
足球运动是一项充满娱乐性和竞技性的体育运动,其强大的魅力体现在参与的过程当中。现阶段高中校园足球教学往往将重点放在一些理论的描述以及技巧的文字化呈现上,教学过程沉闷,气氛不活跃。在沉闷或抵触的情绪下学习,会造成学生对足球运动逐渐失去兴趣,进而造成整个教学成果不理想。
二、高中足球教学的策略
(一)足球教学目标必须明确。
形式化的教学目标不符合足球教育的发展,必须从素质教育角度出发,真正确立学生需求、足球适用的教学目标。要保证学生课程安排上每周都有固定课程数量的足球教学课堂,禁止文化课老师随便占用体育课,让学生能够完整地接受足球体育课程教学,并在学习的过程中,根据自身的学习和锻炼,认识并喜欢上足球运动,在享受足球运动带来的乐趣的同时,提高自身的身体素质。
(二)足球教学方式不断完善。
作为足球教学的老师,在教学过程中不能以自己为主体进行讲解,而应当以学生为核心,站在学生的角度考虑,制定出一套学生喜欢的教学方式。在足球课堂上,教师要用自己专业的知识辅助学生的发散思维,启发学生的主观能动性和对问题的探索意识,在与学生互动当中进行知识的传递,这种有针对性的教学方式能够大大提高学生参与的积极性,从而让学生能够加深对知识的获取,达到事半功倍的效果。
(三)足球教学内容合理设置。
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通过小足球射门的学习,提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会学习。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处乡镇驻地,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。
五、射门动作要领
1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。
2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。
3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。
4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。
5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。
六、学校场地器材
7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。
七、教学思路
1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高学生的球感。
2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。
3、学习脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学习足球的兴趣。
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关键词:校园足球;教育价值;发展策略
近年来,与其他竞技体育项目相比较,我国竞技足球水平完全不符合我国竞技体育大国的地位,作为竞技足球选拔人才的校园足球发展情况更是不容乐观,据我国足协的一份调查统计结果表明,我国竞技体育注册球员的数量由20世纪末的60万人下降到2010年前后的6000余人,而同期对比日本的18岁及其以下注册球员却有50余万人,两国在该方面的差距之大,将成为我国足球未来发展的主要障碍。校园足球是我国竞技足球培养后备人才的最重要途径,长期以来,校园足球发展滞后,其功能往往局限在简单的技能教学及课外活动基础上,并未充分发挥出作为竞技足球后备人才培养途径的重要作用,在我国大力振兴发展足球的大背景下,充分挖掘我国校园足球的教育价值,对校园足球的发展策略进行重新审视显得很有必要。
1 全面认识校园足球教育价值
首先我们应对我国校园足球的内在价值进行全面、辩证、客观的审视,这是我们充分发掘校园足球功能的前提。
1.1 校园足球的健身价值
校园足球的健身价值是足球作为一项体育运动最本质的功能所在,参与运动可以充分培养学生的基础体能、运动技能、运动能力,足球更是如此,通过足球可快速提升学生的耐力、灵敏、协调、柔韧、速度等运动素质,能对人体的神经活动系统、血液循环系统、呼吸系统等内脏器官起到全面强化的作用。
1.2 校园足球的德育价值
足球运动是一项规则性很强的运动,现代社会文明发展的一个重要标志在于遵守规则,足球运动发展几百年的时间里融合了各种文明的文化,形成了一套严谨的行为活动准则,在进行该项运动的过程中,学生不仅要学会互相尊重、遵守规则,更要学会在身体激烈接触的过程中处理好各种突况,从激烈的对抗中体会相互帮扶、相互体谅、相互宽容。同时在足球交流的过程中,学会文明观球、文明助威,这也是社会主义核心价值观中诚信、友善的重要体现。
1.3 校园足球的智力培养价值
运动能充分开发少年儿童的智商,在发展校园足球的过程中,通过技术教学、战术布置等环节,能充分发展少年儿童的学习模仿能力、观察能力、践行能力、创新能力。特别是对足球运动的长期系统学习,能对学生正确分析问题、解决问题提供必要的锻炼。同时,学生每天面临着大量的学习压力,学习任务繁重。校园足球的开展一方面能提升他们的注意力集中能力;另一方面又能使学生在繁重的学习生活中放松心情,感受快乐,从而更好地投入到学习过程中。
2 校园足球教育价值实现的策略
充分发展校园足球的功能价值,让足球运动发展回归教育本质是一项长期的而系统的任务,同时也是我国竞技足球发展壮大的必由之路,应该让更多的学生参与到足球运动的实践当中而非观球者和评论者,我们要完成这一目标,应通过校园足球的推广策略。
2.1 将校园足球作为学校体育教育重要内容推广
从足球运动形式上来看,现阶段,我国校园足球的推广仅作为一项普通的体育运动项目实现,但从其推广价值的角度看,其重要性不言自明,自2015年,我国颁布《中国足球改革发展总体方案》,方案中体现了我国关于校园足球的改革方向,以递进式的人人会踢球、人人爱踢球、人人能踢球为目标,根据学生所在不同年级、不同年龄段、不同学段为层次划分的依据,分段设置不同目标、如,小学1~6年级,主要是激发小学生对足球运动的热爱,提升他们的兴趣,掌握一些基本的技能技巧,因而,在该阶段我们可以全面推广欢乐足球的教学模式,把足球当作游戏手段,继而增进学生兴趣,而7~9年级,可以通过成立兴趣小组、足球俱乐部等形式,坚持系统的足球训练与一定对抗程度的比赛,到了高中阶段,我们则将重点放在尖子生的选拔及更高级人才的培养上。
2.2 树立正确的校园足球教育观念
足球的本质是一项体育运动项目,运动项目的本质在于“竞争”,没有竞争的存在就不会有真正的冠军产生,运动员长期处于优胜劣汰的竞争意识下,他们的l展往往优胜于其他的学生,因而正确的体育观念及运动训练观念有利于学生运动员的成长。
2.3 构建完整的校园足球培养机制
首先应构建完整的管理机制,将校园足球的管理纳入到学校日常管理层面,将校园足球运动的成果成绩纳入到各级考评体制中;其次要构建投入机制,应扩大校园足球的造血渠道,通过购买场地、器材等硬件及师资服务等软件来开展足球运动。第三点应加强人才培养机制,教师队伍的培养需要长期的过程,通过不同层次的高等教育及继续教育的培养专业足球是应有之义。第四,要有相应的奖学金及升学机制,这点可仿照美国高校体育联盟的做法,将有足球特长的学生进行重点的开发、重点的辅导,通过特长生机制使足球人才能顺利地升入大学接受高等教育,并通过其水平的高低给出其不同的奖励程度。第五点是应构建相应的比赛机制,比赛制度的完善是每一项体育运动大规模推广的前提,不同的年龄、不同的阶段应有不同级别的比赛,可以通过常态化的足球比赛机制推广足球运动。
2.4 做好长期经营校园足球相应准备
更好更快地发展校园足球对于我国竞技体育大局以及体育教育发展的方向都有巨大的影响,特别是国务院了关于“推进体育产业发展,促进体育消费”的意见之后,校园足球的推广以后其有利的一面会更好地显现,在教育体育系统的统一整合下目前我国各地均进行了大量的研究和实践开展工作,按部就班地将将校园足球的发展推广作为一项长期的事业来推广,着眼于未来,尊重运动的发展周期,进行整体规划。
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关键词:足球训练;教学方法;小学;意识
足球作为一项广受人民喜爱的大型体育项目,它把运动员分为两队并且主要是用脚来支配球进行攻守,是世界第一运动。足球运动在提高小学生的身体素质、培养竞争合作意识、塑造坚强的意志方面发挥了重要的作用,如何做好小学足球训练是众多体育教师关注的重要问题。
一、小学足球教学注意的问题
在小学足球训练教学中,教师只有在遵循一定的基本原则的基础上才能提高小学足球的训练质量。首先,小学足球训练教学要循序渐进。足球训练的教学内容要根据学生的身心发展状况科学的安排教学内容和运动强度,尽量避免对学生的身心健康造成损害。任课教师要充分研究学生的实际情况,切记不能急功近利,盲目地加大训练的强度。其次,小学足球教学要有直观性。小学生无论是在逻辑思维还是在推理能力都处在初级阶段,教师在教学时要尽量采用直观教学法。直观教学法比较符合小学生的认识特点,能够让学生在直观感受事物后充分地认识事物。最后,小学足球教学要遵循因材施教的原则。体育教师要想在足球训练方面取得良好的效果,就必须充分地考虑到学生在年龄、性别、学习程度等方面的差异,根据学生的具体状况制订具体的训练计划,让每个学生在学习后都有所收获。
二、提高足球训练效果
1.培养学生的兴趣
兴趣是学生最好的教师,有了兴趣,学习才有主动性和积极性,才能把学习变得轻松有效。学习兴趣需要教师的培养和引导,教师只有充分的调动学生的主动性和积极性才能提高教学质量。小学生的年龄较小,他们的认识能力较差,意志力较为薄弱,只有在教学中充分的调动学生的积极性,才能让学生一步步的爱上足球。在教授运球这一项基本的足球技能时,第一,让学生充分地认识到运球的重要性。第二,可以安排一些运球障碍练习游戏,在障碍物的黑板上画上可爱的小动物,并且在上面写出碰到这些障碍物扣的分数。这样不仅仅把枯燥无趣的练习变得有趣,还提高了学生的技能,又提高了学生的学习兴趣。
2.选择正确的足球训练教学方法
只有选择了正确得当的教学训练方法,才能提高教学的成效和质量。常用的教学方法有语言法、直观法、重复练习法、纠错法等。在足球教学中教法师常用的教学方法是对内容进行讲解,任课教师在教学中要细致地讲解教学训练的任务和内容,并且要适时的采用直观法,充分地调用学生的感官。把完整教学和分解教学充分地结合在一起,根据学生的实际情况和教学内容的难易程度来决定采用哪种教学方式。学生在足球训练中出现错误是极其常见的,教师要及时地对学生的动作进行纠正,并且督促学生进行重复练习,不断地巩固已有的技能,不断地提高教学效果。小学生进行足球训练并不是单纯的比赛,更主要的是提高学生的综合素质,让学生在体育竞争中提高能力,促进学生健康快乐的成长。教师在进行足球训练前要进行素质练习,促进学生身体的综合全面发展,并且要学生充分的认识各种技术的主次,合理搭配。
三、小结
总之,教师要综合运用各种手段和方式,不断地提高小学足球训练的教学效果,让学生在熟练掌握各种足球技巧的同时不断地提高综合素质,成为一名合格的社会主义建设者。
参考文献: