减肥行业调查报告范文

导语：如何才能写好一篇减肥行业调查报告，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

只要你稍加留意，你会发现健身运动正逐渐成为都市白领的追求，越来越多的人开始步入瘦身大军。而翻开报纸和杂志，各种各样的减肥产品广告不时的映入眼帘。近一段时间来，减肥在不知不觉中成了一种时尚。各种各样琳琅满目的减肥产品也开始水涨船高起来，零零总总的加起来少说也有几十种。面对繁荣的减肥市场，却让消费者有些迷糊起来。人们不尽要问究竟哪些产品才是真正适合我们的呢?

近日，明略市场策划(上海)有限公司就减肥产品的市场消费情况进行了一次调查。调查采用了多段等距抽样方式，入户访问了395名上海市的普通消费者。哪种人最希望减肥?

调查结果显示：在受访者中最希望减肥的是20-30岁的人群，它占到了31.2%，其次是41-50岁的人群，占了26.8%;排在最后一位的是61-70岁的人群，它仅为6.3%;在所有这些人中平均期望体重为56.75kg;减肥欲望人群为56.58kg，其中女性中希望减肥的人明显多于男性。

进一步从减肥者的身高来看，身高较低的有减肥欲望的人比例较高。另外体重超额较多的人比较想减肥，其中减肥欲望人群平均期望6.82kg，总人群平均期望减5.13kg。明略市场策划的研究人员认为：

从以上数据可以看出，一些年纪较小并且身高相对较矮小的女性是主要的减肥人群。出于对美的追求，她们追求时尚，追赶潮流，她们成为了瘦身的追随者。

随着经济的迅速发展，人们的生活质量也在不断提高，人们对于吃的要求不再是仅仅满足于吃饱，而是要吃好。生活水准高了自然对于吃的要求也高了，许多高脂肪、高热量的美食成了普通大众餐桌上的常客，因此许多人的体重也随之增长起来，既有碍于穿衣打扮也不利于身体健康，于是就有很多人想到了减肥。多数人认为减肥有助于保持优美的体型，有利于健康调查数据显示，有46.0%的受访者希望减肥的原因是出于保持优美的体型的考虑;其次有42.0%的受访者是出于有利身体健康的原因而想要减肥的;有6.0%的受访者想让自己能穿得下过去的衣服;希望自己活动起来更加灵活的有4.0%;出于其他原因的只有2.0%的受访者。

明略市场策划的研究人员认为：

随着时代的变迁，近年来人们的健康意识的不断提高，他们对于自身的保健也开始越来越重视起来，人们的审美观念也随之改变。已有越来越多的人加入到减肥的行列，为的能拥有健康的身体和良好的体型。

现代医学研究发现，人的身体肥胖不但只是外观上的不美观更是会引起许多的疾病如：冠心病、脂肪肝等等。而女性则会引起内分泌紊乱等疾病，越来越多的医学证据表明超额的体重只会给人带来无尽的烦恼。如今已有越来越多的人意识到了这点，这无疑也是减肥者减肥的一大动机。减肥产品中减肥茶最受欢迎注：多选题合计》100%调查数据显示，减肥茶是目前减肥产品消费人群最普遍选用的减肥产品，约有82.4%的消费者选用了减肥茶。而减肥食品的选用率为22.3%，减肥药品的选用率为17.1%，而选用了其他减肥产品的消费者共有36.9%。

明略市场策划的研究人员认为：

减肥茶是一种各年龄段、各种体型、各种职业和各种背景的人都比较偏爱的减肥产品。减肥茶以其服用方便和附作用小、价格适中等因素受到了广大减肥者的喜爱，这也是其使用频率较高的主要原因。

减肥食品的选用与消费者的经济情况直接相关，减肥食品在口味上较之减肥药丸等形式更容易被消费者所接受。使它成了继减肥茶后用得人较多的另一种减肥品。减肥产品的效果是关键注：多选题合计》100%。调查数据显示：产品效果以83.5%的中选率居于消费者考虑因素首席;产品价格其次

为55.0%;使用方便性为47.1%;副作用大小为40.0%;、品牌知名度为13.8%;品牌信任感为13.2%。

明略市场策划的研究人员认为：

消费者在选择减肥产品时，考虑最多的是产品的效果，许多消费者认为减肥最终要看的还是减肥后的效果如何。效果的好坏才是最最重要的考虑因素。事实上，这种考虑明显显示出消费者对于减肥产品的效果要求。减肥产品的效果评价是缺憾

调查数据显示，有44.0%的正在减肥的消费者认为目前的减肥产品的效果是一般的;22.0%的人认为比较明显;20.0%的人认为没有什么效果;11.0%的人认为效果不明显;只有3.0%的人认为效果很明显。

明略市场策划的研究人员认为：

减肥产品消费人群对目前使用的减肥产品的效果总体来说比较不满，如果按照5分制来衡量的话，目前消费者正在使用的减肥产品的平均得分只有2.78分。选择减肥产品的人，多数对于减肥产品存在一种预期的目标，许多消费者对于各种减肥产品的减肥要求较高，而事实上许多减肥产品并没有达到他们预期的效果，当服用减肥产品后没有达到预期目标时，人们便会认为问题是出在减肥药的功效上。因此，消费者对于目前市场上减肥产品的信任度相对较低。人们更能够接受无效退款和免费试用的促销方式为了了解消费者对于各种减肥产品的促销方式的接受程度，本次研究中请消费者使用5分制来对各种促销手段打分，最高分为5分，调查数据显示，对消费者而言，最有吸引力的促销手法有：无效退款3.95分、免费试用3.88分、大型免费咨询活动3.70分和赠品3.56分。而打折2.96分和抽奖2.56分则被消费者认为是没有吸引力的。

明略市场策划的研究人员认为：

在几种吸引力比较强的促销手法中，无效退款是最受到消费者欢迎的。减肥产品是一种非独立作用的产品，其效果与使用者个人身体特质、使用方法、使用连续性、辅助手段都有很大的关系，所以在有效和无效的判定当中确定一个标准是十分困难的，使用这种促销手法会极大地消耗企业的人力、物力和财力资源。因此，消费者对于无效退款的接受程度比较高。

由于目前市场上许多商家在打折时采用先加价后打折的方法，在实际上形成明降暗升或明降暗不降的局面，使得消费者对打折这种促销手法已经失去了信任。因此，消费者对于打折的接受程度比较其他几项促销手法稍低些。购买场所以药店为主注：多选题合计》100%调查数据显示，有85.0%的消费者在药店购买减肥产品;超市紧随其后。其次为，百货公司，食品店，杂货店及其他场所。

明略市场策划的研究人员认为：

药店是购买药品的一个正规场所，很多人买药都会选择去药店。在消费者的心目中，药店有很高的信赖度，是值得信任的购买场所。出于对药店的信任，因此，多数的人在买减肥产品时也会选择去药店购买。他们认为在药店购买会更安全、更放心。

选择在超市购买减肥药，这主要是因为超市比较其他地方在价格上稍占优势，另外，在选购时较方便可以自由选择。所在，超市也是人们所接受的一个购买减肥产品的场所。

随着肥胖人群的增加，加入到减肥行列的人也越来越多，减肥产品一时间成了市场上的新亮点。由于其市场容量非常庞大，市场上各品牌之间也是明争暗斗，互不相让。明略市场策划(上海)公司的研究人员结合目前减肥品市场的实际情况指出：牢牢抓住中青年市场

随着人们生活水平的提高，健康产业作为一个新兴产业正在初露端倪，人们的健康意识得到增强，对美的追求也表现得越来越强烈，减肥，已经不再是少男少女的专利，许多青年人出于对身体健康的关心和对美的追求加入到减肥者的行列中来。他们是减肥产品市场的新的顾客群体，他们具有比较理性的消费心理和比较充分的实际消费能力。而同时越来越多的中年人也开始加入减肥大军，这类人群通常不采用激进的减肥方式，而愿意采用比较温和的方法如减肥茶或适当增加体育锻炼机会，而且他们对减肥的目标一般比较低，没有特别的界限，对减肥效果多以自

我感觉来进行评估，中老年人特别是中年妇女，是减肥产品生产企业在未来一段时间内，销售额增长的重要来源，

这些顾客，有很大一部分患有高血压或者糖尿病，对她们来说，如果能够在减肥以外再增加降压或者降糖的功能，满足她们特别的需求，会给产品增添旺盛的生命力。一段时间内减肥茶仍占据主要市场

对于减肥茶来说，其优点在于单价不贵，使用方便，比较贴近日常生活，而缺点是需要长期连续的使用才能产生明显的效果。对减肥茶这样的产品，顾客可能是长期的用户，有不少减肥茶使用者已经形成了消费习惯，即使在体重上已经并不是很必要减肥，仍然会坚持饮用减肥茶。在产品形态结构方面，减肥药品属于药类，相对不会对减肥茶形成巨大的威胁因此，在一段时间内，减肥茶仍将占据市场的主要地位。正确细分减肥市场，满足不同细分市场的要求

目前减肥产品市场处于成长期，正面临者新顾客源开发和市场细分化的挑战，如果减肥产品生产企业能够顺利地跨过这一门槛，减肥产品市场将进入一个快速拓展的新天地。随着市场的发展、顾客源的拓宽，减肥产品消费人群的性别、年龄等个人素质指标将越来越多元化，各种性别、年龄、职业、收入、文化程度的人可能有着不同的减肥态度，有着不同的减肥目标和需求。如何为不同的减肥者提供不同的减肥产品，在各个不同的细分市场进行营销和竞争是未来减肥产品市场的趋势。生产企业必须不断了解用户的需求，开发出针对特定细分市场的产品，才能在竞争中获得一席之地。购买场所以药店为主，连锁店也可有大的发展

从明略市场策划公司的调查结果来看，消费者比较倾向于在药店购买减肥产品，大多是出于对药店的信任感。虽然医药零售行业就目前情况看来正在经历一个结构性调整的阶段，但是在一段时间内，这种消费倾向不会改变。就减肥产品的销售渠道而言，目前的结构是相对比较合理的。但是随着上海居住小区化的不断发展，连锁商业的比重正在不断增大，做好在连锁药店和超市的铺货工作对于销售渠道的畅通有着决定性的意义。宣传时应增加医生的看法

篇2

回顾2016年港股投资，碧生源（00926.HK）是笔者经历的失败案例。笔者在2月底买入碧生源，当时预测的是，公司净利润会有20%以上的增长，但却在4月份被迫止损出局。

2016年8月公司中报显示，净利润同比下降90%，这与笔者当初的推算和预测形成巨大的反差，也促使笔者复盘，反思整个投资流程失利的原因。

2015年底的碧生源，看上去不错

碧生源成立于2000年，2010年9月在香港上市，募集资金11亿元。主力产品常润茶和碧生源牌减肥茶，经过15年的经营，消费者已经耳熟能详。

公司创始人赵一弘曾在康师傅工作6年，积累了大量有关快消品的销售经验，他看到了保健茶与快消品结合的市场机会，用快消品的理念做保健品，这是碧生源产品快速做大的重要原因。公司高速发展的年份，众多销售人才聚集公司，高管人员大多来自食品饮料和医药行业，这便形成了公司的销售导向。

公司依靠大量广告进行营销，其广告开支占收入的比重由2007年30%一路攀升至2012年66%，这是碧生源取得细分市场第一的重要因素。在减肥保健品市场混乱的情况下，通过广告轰炸，迅速占领消费者的品牌认知，实现野蛮生长。2010年其增长达到顶峰，收入达8.7亿元。

2012年，因为广告轰炸模式以及产品本身的成份问题，公司收入受到影响，当年下滑40%，利润亏损3.4亿元。2013年继续亏损，将公司在2007-2010年间赚取的利润亏损殆尽。股价上市来一路下跌，从4港元下跌到2013年最低0.28港元。

但仅经过一年，2013年公司收入便开始复苏，2014年恢复性增长，利润转正，这说明国内润肠通便以及减肥市场的庞大和迅速增长。根据南方医药经济研究所于2015年发表的全国零售药房调查报告，按零售额计算，在润肠通便产品的市场板块上，碧生源常润茶市场份额为22%，连续七年名列榜首；在减肥产品的市场板块上，碧生源减肥茶市场份额为43%，连续五年名列榜首。

公司从2013年开始，对“两茶”开始持续提价，减肥茶从每袋1.06元提价到1.4元，涨幅较大；并且广告开支比例大幅下降。笔者当时浅显的认为，公司龙头地位巩固，且品牌认知度已经较高，不再需要大量的广告开支。

碧生源于2015年4月底投资并控股广州润良药业有限公司（下称“广州润良”）80%的股份，后者拥有海正药业（600267.SH）所生产的奥利司他制剂在中国附有特定销售指标的逾十年（2014-2024年）独家销售权。奥利司他是目前世界上唯一一款获得美国FDA、欧盟EMA及中国SFDA认证并批淮上市的抗肥胖症类处方及非处方双跨药。广州润良以其自有品牌“来利”注册海正药业生产制造的奥利司他制剂，并主要在与碧生源现有传统渠道一致的零售药房进行销售。碧生源有意在原有减肥茶的基础上深耕体重管理板块市场，“来利”牌奥利司他亦是碧生源自两茶业务以来首次在以零售药房为主的渠道上销售药品。“来利”牌奥利司他于2015年5月、6月为公司贡献销售收入2050万元，创造净利润250万元。

认定其投资价值

基于上述基本情况，2016年初，笔者认为碧生源具备投资价值，理由如下：

一是，龙头公司困境反转。碧生源减肥通便茶业务已经在细分市场成为龙头，并且在经历2012年不利事件之后恢复增长，通过其寡头地位开始持续提价。公司在2014年业务扭亏为盈，并且2015年继续向好。公司资本开支和广告开支大幅下降，开始实现自由现金流。

二是，渠道价值导入新品。公司销售区域涵盖31个省，销售覆盖全国近40万家药房。公司在2015年导入海正药业的OTC减肥药“来利”奥利司他，两个月实现收入2000万元，足见其销售网络和团队营销能力的强大，这是公司未来新的增长点，并且将会持续导入新的产品。

三是，公司具备并购价值。对那些缺少销售渠道的保健品和医药公司来说，公司具备相当大的吸引力，并且账上有大量现金，资源干净，并购可优势互补。

最后，公司现价低于重置成本。当时公司市值10亿元，而净资产为12亿元，账上现金5.2亿元，并且零负债。公司拥有的物业北京玲珑天地估值在6亿元以上。因此，公司实际价值估计在16亿元左右，远高于市值。

笔者当时预测，公司未来三年有望保持30%左右的盈利增速，估值便宜，具备未来三年股价翻番的潜质，股息率较高（10%以上）。因此，可以作为中期配置，但长期不确定性风险较大，主要在于奥利司他出现负面问题等“黑天鹅”事件影响。

折戟止损后的反思

然而，事实却与预期相反，此后公司股价大幅下跌，2016年8月公布中报后，股价进一步大幅下挫，从0.8港元下跌至0.55港元。

直接的导火索是碧生源减肥茶停产事件。按国家食药总局的相关规定，自2016年5月1日起，企业不得生产名称中含有表述产品功能相关文字的保健食品。虽然2016年4月碧生源提交过减肥茶产品的修订注册名称，但并未获得主管部门批准，所以碧生源决定停止减肥茶的生产。碧生源财报显示，管理层预期新产品命名将在2016年11月份获得批准。但其副总裁林如海近期向媒体表示方案发生变更，具体细节还在调整中，可能比预计的11月份更晚一点。2016年上半年，碧生源“两茶”的收入占到集团总收入的77%，而已停产的减肥茶单品销售占比达到43%。

更深层次的原因是宏观消费环境的变化，跨境电商爆发式增长，国外高性价比的产品纷纷涌入中国，服装、母婴等先后受到冲击，保健品也不例外；消费者选择更加多元化，更加重视产品的品质；而国内保健品企业不追求质量而注重宣传，研发投入非常少，碧生源过去的营销轰炸模式已经走到尽头。

碧生源的“来利”奥利司他也是采取类似的营销模式，2016年上半年尽管销售额达到7000万元，但广告开支依然巨大，导致业绩亏损。同时，重庆植恩药业的“雅塑”、华森药业的“艾丽”以及山东鲁南制药的“舒尔佳”等同类仿制药均已大量上市，奥利司他很快进入红海市场，竞争激烈，这是碧生源的“来利”奥利司他增收反而亏损的重要原因。更关键的是，奥利司他这项减肥产品始终存在重大安全隐患，美国媒体一直报道这款产品存在损害肝肾功能等副作用，使得罗氏制药将这一畅销药停产；欧洲虽然销售相对较好，但同样累积了较多的副作用案例，欧洲各国药品监管局开始重点关注。

从碧生源在香港市场的定价来看，其估值一直处在净资产以下，平均估值在0.7倍PB左右，且当时市值中有一半是净现金，股息率在2015年高于10%以上，这是一个看起来很便宜的价格。笔者一度认为港股市场给公司的定价太低而买入。事实上，市场是对的，笔者是错的。

碧生源的核心产品均处在巨大的不确定性中，其商业模式也已日渐式微，业绩的可持续性一直存有较大的隐患。首先，公司的渠道价值随着时代的变化在下降，消费者在偏远地区亦能通过电商购买到高性价比的保健品。第二，静态的高现金并不能保证未来。虽然碧生源的市值中有一半是现金，然而，如果企业经营不佳或营销采用轰炸模式，从长期来看，现金会不断被耗光。第三，隐形资产并非投资最重要的事。公司有升值的大楼等隐性资产并不是买入的根据，投资买入的是能够持续带来现金流的主营业务，而公司的写字楼资产如果不变现分红，与股东并没有多大关系。第四，公司的商业模式或其本身的因素使得其难以做大。公司利润的顶峰是2009年实现1.4亿元净利润，此后至今，其经营业绩一直再未实现突破，并且公司多年来累计创造的自由现金流为负值，而在这6年里资本市场已经涌现出不少伟大公司。这就是港股市场一直给公司“低”定价的原因，其实是合理的。

从2015年年初起，越来越多的内地投资者高喊“要争夺港股定价权”。笔者对此不以为然。投资的本质是未来自由现金流的折现，这才是决定公司定价的根本因素，而不是钱多就有定价权，更不能掺杂民粹主义。如果某公司是下一个腾讯，外资显然不会一直无视其投资价值。因此，公司的定价权既非外资决定、也非内资，而是公司自己的商业模式和经营业绩证明出来的。

篇3

我们培养的营养师专业人才就是以培养国家高级公共营养师和食品检验的技术人才为培养目标，公关营养师是应社会、市场的需要而产生的中高级职业技能人才，指接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，取得从业资格，从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养与食品安全知识宣教传播、营养管理和营养教学与科研工作的特殊职业者，构成一个劳动和保障部新的，需求量很大，就业前景良好的新型行业。

一、国际上和我国公共营养发展状况

随着我国经济的大力发展，生活水平显著提高，人均收入大幅升高，按照国际经验，人均GDP由1000美元增至3000美元的阶段，是居民膳食结构发生迅速变化的时期，是许多营养性疾病的高发阶段。

2005年我国国民经济总收入18万个亿，原卫生部部长高强在卫生系统报告中指出，在2005年中国老百姓看病花费1.2万亿元，占国民收入的7%，其中8000亿元是不应该花销的，这是什么概念呢？长江三峡15年总投资2000个亿，南水北调是一个跨世纪的工程，50年总投资5000个亿，而我们国民一年不该花掉的看病花费就达8000亿，这是一个多么触目惊心的情况，说明国民在看病花费上的巨大花费。官方最新公布的文件披露，全国每年大约有一千万的人口因病致贫或返贫。一场大病回到解放前。决定我们健康的因素：社会因素占10%，家族遗传因素占15%，医疗卫生占8%，环境气候占7%，60%的因素属于自己。全国55%的人处于亚健康状况，机关和高级知识人员亚健康人员达到了85%，这和我国人民历来不重视平时生活的营养调节，不了解营养方面的知识，不知道营养和食品与疾病之间的关系，不重视健康，没有以营养调节身体、减少疾病产生的相关知识，而把大量的资金和精力投入到治病和养病上有关。

我国是心脑血管疾病的发病大国，现有心脑血管疾病患者近1亿6000万人，每年死于心脑血管疾病者约260多万人。每天7000人死亡，每12秒死一人，而且以每年2.5%的速度增加。我国“九五”公关研究发现，每投入1元钱的资金进行综合防治，可以节约心脑血管病治疗费8.59元及100元的抢救费。全世界有糖尿病患者4亿人，每年死于糖尿病的人数约为400万人，中国每年用于糖尿病及其并发症治疗的直接费用约188亿元人民币，约占总中国卫生费用的4%，18岁以上的居民糖尿病患病率为2.6%，逐渐呈年轻化。

我们与国际上的差距越来越大，根据国家体育总局、教育部公布的从1988到2002年四次的测定，中国男性平均身高169.7厘米，我国国民平均身高降低了3厘米，平均体重增加了3公斤，韩国平均身高173.3厘米，日本171.7厘米。地球人寿命平均70岁，我们没有达到平均数，日本女性平均年龄是86岁，男性平均年龄83岁，100岁以上的老人5000多人，他们80多岁还能到我们国家旅游。我国统计局数字，我国人均寿命1950年是35岁，1960年是57岁，最近是67.8岁，最近一次测定是69岁，按几次数字我国与日本相比差近20年，这就反映出一个问题，大部分人不重视健康，缺乏相关的营养养生、营养调节方面的知识。

发达国家相当重视营养方面的问题，营养师数量是医生的2.4倍，日本政府在二战后为了改善人民体质，特别重视营养立法，从1947年开始，先后制定了《学校供餐法》、《营养改善法》、《营养师法》、《食品卫生法》、《学校教育法》、《保健法》、《厨师法》、《学校保健法》，等法律，并根据社会的发展及时修订。如今，日本的国民营养状况普遍提高，平均身高和智力明显改善，被西方誉为“人类体质发展的奇迹”。日本学校就餐人数在300人以上需设营养师，1500人以上需设3位营养师。1亿人口，77多万营养师，平均300人配备一名营养师。现在要求100人必须配备一名营养师，美国在1946年通过了《学校午餐法》，其后《儿童营养法》、相关营养、食品安全和卫生的法律陆续出台，韩国营养法强制规定每250人就餐人数就必须设置一位营养师。

我国在营养学和食品卫生与安全上起步较晚，随着生活水平的提高，人们开始重视营养健康和食品卫生安全方面的问题，现在营养教育逐渐得到重视，社会营养培训与正规化营养师培训正在开展，我国政府陆续开展营养工作相关政策的制定。1997年，我国营养学会公布了《中国居民膳食指南》；1997年12月，国务院办公厅颁发了《中国营养改善行动计划》；2001年12月，国务院办公厅颁发了《中国食物与营养发展纲要（2001――2010年）》；2004年《中国居民营养与健康现状》调查报告；2006年3月，“两会”期间，改善公众营养计划纳入国民经济发展纲要和国家政府职能；2006年4月，《国民营养条例》预案通过；2007年中国营养学会修订的《中国居民膳食指南（2007）》，进一步规范和完善了食品安全与食品营养领域的法律法规，并于2002年颁布了《中国食物成分2002》，给有关机构、专门研究者、普通百姓了解和研究中国食物成分提供了科学依据，于2009颁布了《中华人民共和国食品安全法》，健全了相关法律法规，于1959年、1982年、1992年、2002年，2012年，我国开展了五次全国《中国居民营养与健康状况调查》，目前正准备将调查工作调整为五年一次，加大调查工作的力度和深度。

目前我国公共营养师和临床营养师严重缺乏，日本营养师的配备为1∶300，韩国营养师的配备为1∶600，美国营养师的配备为1∶4，200，法国营养师的配备为1∶5，000，中国营养师的配备为1∶500，000，按照每300人配备1名营养师的现行比例推算，我国营养师行业需求量在400万个以上。

现在国家已经开始开始大量有目的地营养师，2005年9月中国营养学会《中国营养师培训教材》出版，2005年5月劳动部召开专家研讨论证会，9月劳动部“公共营养师”等4个新职业颁布，2006年3月劳动部联合卫生部启动职业标准制定工作，5月《公共营养师国家职业标准》初审8月～11月终审、定稿，同时启动配套大纲、教材的编写工作，正规的公共营养师国家职业资格培训教程于2007年出版，公共营养师职业标准配套教材2012年作了修订，加入了更多的技能和标准，更加完善，现在用的教材就是2012的修订版，由中国就业培训技术指导中心组织编写，中国劳动社会保障出版社出版，分为基础知识培训教材（各级通用）和专业技能培训教材共四本，即公共营养师一级、二级、三级、四级各一本。近年相继成立了营养师推广管理办公室，2013年工信部提倡大力推广营养师网络教育，2012年《营养师岗位技能要求》正式颁布，公共营养师和临床营养师的培训工作正在全国蓬勃全面开展。

根据调研显示，目前营养食品卫生领域从业人员的技术等级多为初、中级，高级较少，高级多在教育和研究机构，企业和商业少，且多为“半路出家”。这一方面说明大中小学校、机构、企业、商业的公共营养行业对营养与食品卫生认识不够，技术培训、人员培养急需提高，另一方面说明营养与食品卫生的高技能专业人才严重缺乏，缺乏高端的公共营养和临床营养的人员。营养与食品卫生的发展急需既具有较丰富的文化科学知识、年富力强、敬业乐业又具有创新能力的高技能人才，他们要能够熟练运用公共营养和临床营养的相关知识，能够掌握相关技能，能够配合完成全国不久又要开展的第六次营养普查工作，以及日常的营养咨询、教育、指导、调查的工作，适应公共营养和临床营养行业发展的要求。

现状是没有大量的专门的高校和高职院校，开设营养与食品卫生专业，专门培养专业的公共营养师和临床营养师，只有少量的高校和职业学院和一些培训机构在对一些医学院校护理专业、药学专业的学生进行培训学习，存在培训时间短、教材不规范、教师短缺、技能培训不够完善等不足，现在急需有专门的高校和职业学院用中国劳动社会保障出版社的专门教材，用正规的教师，用充足的学习时间和实践教学培养专门的大量高级公共营养师和临床营养师，满足全国大量的相关的营养咨询、指导、调查、营养评价等工作，为全国第五年一次的营养调查工作做好准备。

二、公共营养师的需求和就业前景

（一）营养师需求与国际接轨

作为劳动和保障部的新职业，公共营养师具有巨大的市场需求。世界上一些发达国家，每三四百人就可能有一名营养师，我国13亿人口只有3000名营养师，并且基本分布在医院里面，社区、幼儿园、学校等机构很难找到营养师。不仅社区、幼儿园、学校、机关遭遇营养师难求的尴尬，医院、医疗及食品企业也面临同样的问题。因此，劳动和社会保障部将通过职业资格认证，推动国内公共营养事业的健康发展。

据悉，美国营养师很“吃香”，要想获得营养师资格很不容易。但是，一旦有了从业资格，便可拥有和医生一样让人羡慕的高收入和社会地位。公共营养师的就业主要有六个方向，一是为餐饮单位或单位食堂作营养指导，二是为幼儿园、大中小学校作营养指导、评价和营养监督，三是做营养品企业营养顾问或培训师，四是成为美容营养顾问、减肥营养顾问，五是成为超市营养顾问，六是成为私人营养顾问。与美国相比，国内公共营养师就业方向大体一致。由于公共营养师就业方向、就业范围十分宽泛，具体到某一岗位应该具备哪些技能和相应的服务流程，目前仍处于空白阶段。为了促进公共营养师就业工作的开展，劳动和社会保障部门联合权威专家，开发了超市、餐饮等6个行业公共营养师岗位特色技能及其服务。

（二）国内公共营养师需求现状

公共营养师的工作内容相当多元化，既要懂得人体医学基础和生理，又要懂得中、西医营养知识，也要懂食品卫生、食品安全、食品加工工艺，更要掌握营养基础知识和人体健康的卫生知识，以及营养知识的运用和技能。从就业角度看，公共营养师的需求领域相当广泛，机关、团体、社区、酒店、食品企业、幼儿园、中小学校，大学和企事业单位都有公共营养师岗位需求。

即将出台的《国民营养条例》明确规定，学校、幼儿园、社区和100人以上的用餐单位必须配备公共营养师。《中国营养改善行动计划》明确规定，100人以上的食堂、餐饮单位，必须配备公共营养师，厨师在公共营养师的指导下，共同完成对食谱的搭配、调理、调整等工作。定时对人员进行营养和膳食的调查和评价，300人以上的食堂、餐饮单位，必须配备营养管理师。目前，如深圳有2.1万家会员餐馆的日接待能力在1000人次以上，需要大量的公共营养师对餐馆进行营养指导和评价，每个超市需求公共营养师5至8名。此外，美容、减肥、食品、私人营养师也将规模化需求公共营养师。因此，保守估计，深圳市需要公共营养师至少30万人。

据人力资源专家介绍，目前北京的营养师月收入平均在3000至8000元间，也有特别优秀的，如在食品企业、企事业单位从事培训师或健康教育讲师工作，月薪可达数万元。由于营养师是经验科学，做得越久收入越高，收入水平与个人能力密切相关。从未来趋势看，营养师的收入有很大的上涨空间。随着公共营养师特色技能岗位的，相关行业都将直接到定点的培训机构和院校招聘公共营养师。国家相关营养法规正式出台以后，许多食品、餐饮单位将会集中在一段时间进行招聘，公共营养师的薪金也会上涨15%至20%左右。公共营养师的就业前景是非常好的，现在全国各省都非常需要有真才实学、有熟练技能的公共营养师。

三、公共营养师的岗位分析

公共营养师的职业等级分为四级，一是四级公共营养师（国家职业资格四级，相当于“公共营养士”），二是三级公共营养师（国家职业资格三级，相当于“助理公共营养师”），三是二级公共营养师（国家职业资格二级，相当于“公共营养师”），四是一级公共营养师（国家职业资格一级，相当于“高级公共营养师”），其中四级属于中级，三级、二级、一级属于高级。

公共营养师要求条件很严格，国家明确规定公共营养师的申报条件：

公共营养师四级（具备以下条件之一者）：（1）在本职业连续工作1年以上。（2）具有医学或食品及相关专业中专毕业证书。（3）经本职业四级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

公共营养师三级（具备以下条件之一者）：（1）在本职业连续工作6年以上。（2）取得本职业四级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。（3）取得本职业四级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（4）具有医学或食品及相关专业大学专科及以上毕业证书。（5）具有非医学或食品及相关专业大学专科及以上毕业证书，连续从事本职业工作1年以上。（6）具有非医学或食品及相关专业大学专科及以上毕业证书，经本职业三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

公共营养师二级（具备以下条件之一者）：（1）在本职业连续工作13年以上。（2）取得本职业三级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。（3）取得本职业三级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经本职业二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（4）具有医学或食品及相关专业大学本科学历，取得本职业三级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。（5）具有医学或食品及相关专业大学本科学历，取得三级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（6）具有医学或食品及相关专业硕士研究生及以上学历，连续从事本职业工作2年以上。

公共营养师一级（具备以下条件之一者）：（1）在本职业连续工作19年以上。（2）取得本职业二级职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。（3）取得本职业二级职业资格证书后连续从事本职业工作3年以上，经本职业一级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（4）具有医学或食品及相关专业大学本科学历，连续从事本职业工作13年以上。（5）具有医学或食品及相关专业硕士研究生学历，连续从事本职业工作8年以上。（6）具有医学或食品及相关专业博士研究生学历，连续从事本职业工作5年以上。

公共营养师证书的权威性：是由中华人民共和国劳动和社会保障部颁发《公共营养师》国家职业资格证书四级/中级，公共营养师三级/高级公共营养师。

公共营养师的工作内容：（1）膳食营养调查和评价；（2）人体营养状况测定和评价；（3）营养咨询和宣教；（4）食谱设计与营养评价；（5）食品营养设计和评价；（6）社区营养管理和干预；（7）营养培训和管理；（8）配合和完成国家的营养调查工作。

公共营养师作为一个新时代的新职业，社会需求量很大。工作岗位很广泛，它的岗位分布主要有：（1）营养咨询公司营养师；（2）营养配餐超市营养师；（3）食品工业营养师；（4）营养项目开发营养师；（5）减肥美容营养师；（6）中小型医院或医务室营养师；（7）营养师事务所；（8）幼儿园、学校营养师；（9）运动健身营养师；（10）大众餐饮营养师；（11）星级酒店营养师；（12）营养食品企业营养师；（13）社区指导和咨询营养师，（14）政府营养普查、调研、指导的工作人员；（15）营养师培训人员和教师及相关营养师考评员。

参考文献：

[1]营养师基础知识.中国就业培训技术指导中心组织编写.中国劳动社会保障出版社出版，2012.

[2]公共营养师.国家职业资格四级.中国就业培训技术指导中心组织编写.中国劳动社会保障出版社出版，2012.

[3]公共营养师.国家职业资格三级.中国就业培训技术指导中心组织编写.中国劳动社会保障出版社出版，2012.

篇4

问题出在什么地方，不能不引起全社会的普遍关注。

营养和保健已成为全世界所关心的话题。世界卫生组织把“人人享有卫生保健”列为2OO0年目标，一些发达国家如美、日、法等投入了大量人力、物力、财力，利用现代科学手段广泛研究保健食品和保健用品。随着各界的参与和倡导，使用健康品日趋成为潮流，逐渐形成一个新兴的产业。

分析健康产业形成的原因，主要有：

1．社会环境的变化，需要健康品的人数迅速增加。

①现代社会生活，工作节奏快，竞争激烈，容易引起肌体应激反应，造成神经、内分泌功能紊乱。免疫机制下降，这正是诱发“现代文明病”——心、脑血管疾病等各种身心病的重要原因。所以，越来越多的人们通过健康品来改善身体状态，以达到防病、健康的目的。

②随着世界年龄结构的老龄化，慢性疾病的发病率也明显上升，健康品需求大大增加。以我国为例，预计到2000年我国酗岁以上人口将达1．9亿，伴随人口老龄化，心、脑血管等各种慢性病发病率越来越高。这绝不是单靠药物所能解决的，具有各种功能的保健品必将受到人们的欢迎。

2．现代医学模式的转变

当今人类医学模式的发展，已由临床医学发展到预防医学和康复医学，世界卫生组织明确提出：下世纪人类健康的65％要靠自己。随着生理一心理一社会新医学模式的提出，自我保健医学将广泛兴起。自我保健、自我医疗、自我护理将成为人们防病、治病、维持健康、延年益寿的最好手段，也就意味着医疗重点将由医院、单位转向家庭、个人，为健康产业的发展奠定了广阔的市场空间。

3．社会各界的倡导，观念的更新，使使用健康品日趋形成潮流。

过去，人们依靠体育锻炼来增强体质，靠药物来治病。如今，人们发现健康品能补充体育锻炼不能带给人体的营养物质。健康品能通过纠正饮食失衡，调节人体机能来达到防患于未然的目的。与药物相比，又不会有一般治疗性药物的副作用。人们逐渐认识到不能把健康托付给药物，再加上各界的倡导，如美国医药创新基金会主席德菲力斯提出了“营养药品革命”的观点，我国也提出了以“防止人们生活方式和人体生理机能退化相关病”为重点的第二次卫生革命……。这样，人们的观念也逐渐从药物治病发展到健康品养生防病，使服用健康品在国际上日趋形成潮流。

所以，被称作全球朝阳产业的保健品产业(包括保健食品、保健化妆品、保健器械等)，近年来，市场增长迅速。以保健食品为例，近20年美国的保健食品销售额增长了36倍，日本增长了32倍，欧盟诸国每年以17％的速度递增。全世界保健食品的年销售额不下于1000亿美元。据《南方周末》载：1996年全球100家发展最快的企业中，从事健康产业的有17家，居信息产业之后，处第二位。国内近年崛起的一批名牌企业也多是搞健康品起家。下面，我们回顾一下国内保健品市场的历程与现状。

抢夺商机　群雄逐鹿烽烟起

80年代未以来，我国的保健食品得到迅速发展，有其深刻的历史和现实基础。中国是一个文明古国，在几千年的历史长河中，逐渐形成一套独具特色的养生保健文化。中国自古就有“药食同源”的说法，中医讲究平衡阴阳，调理身心，这和目前世界上最新生物医学关于人体保健功能的“功能因子”的开发是同一原理。我国人民几千年的实践和经验，是我们开发保健食品取之不尽的源泉和宝库。

改革开放以来，我国社会经济迅速发展，人民群众生活水平不断改善，国民保健意识不断增强，在温饱问题解决后，人们开始注重健康投资，对保健食品、保健化妆品、保健用品需求越来越大，人们越来越注重保健，注重改善生活环境和自身身体状况。

确实，中国人太需要保健了。刚刚从温饱线走出来的中国老百姓，特别是担负着社会和家庭重担的中年知识分子太赢弱了。据一份长达10年的健康报告表明，我国知识分子平均寿命只有53．54岁，远低于全国人均寿命72岁的平均年龄；中国学生营养促进会对全国大、中、小2亿多学生的健康状况调查表明，其蛋白质、钙、锌、VA、V及摄人量普遍不足，缺铁性贫血比例达30—40％，有7000多万学生营养不良；北京、南京医院反映，心脏病、高血压正逼近年轻人……　　 善于捕捉商机的商家们，不失时机地为这种需求奉上一道道营养保健大餐；从传统的蜂王精、氨基酸到太阳神、娃哈哈、沈阳飞龙、中华鳖精，再到号称新一代的三株、昂立、脑黄金……。

为了争夺这个刚刚发展起来的市场，食品、纺织、医药、糖酒等各行各业，以及许多民营企业都挤进了这场竞争。一时间，群雄逐鹿，烽烟四起。蚂蚁、蝎子、红景天、鳖精、燕窝、雄蚕蛾、雪莲、拘杞、西洋参……几乎各种动、植物资源都被动用了。3000多个厂家生产着4000多个品种，各种各样的保健品充斥柜台，销售额一度达到了400亿元人民币，成为继烟、酒行业之后的又一支柱产业。

商场如战场，这在保健品市场竞争中得到了最充分的体现。

新兴的市场没有霸主，市场学中有一个“市场领先效应”。新兴市场的开拓，主要靠广告和给中间商高额利润来进行。于是，在人们毫无准备的情况下，大批保健品在广告的狂轰滥炸下涌进了寻常百姓家。尽管有些产品在医学上还存在着争议，效果如何专家们还有疑问，有的保健功能只是沿袭大众或中医上的传统说法而无科学的确定。但庞大的市场需求却火箭般造就出一批暴发户式的企业。如周林频谱、济南三株、咸阳505、沈阳飞龙等。同时由于政府管理滞后、竞争无序而带来的保健品市场“假冒伪劣”、虚假广告、有偿新闻等现象也着实使消费者和政府大为头痛。

竞争无序　李鬼闹市毁“长城”

中国保健品产业，可以说是中国商战中竞争最充分、最能体现现代市场经济特征的新兴产业之一。这样，它也就不知不觉走在了政策法规的前面。它所带来的一系列问题，让一些默守陈规的行政管理部门始料不及。

从行业管理来看，保健品是介于食品、卫生、医药、轻工……诸多部门之间的一只“精灵鱼”，似乎受制于各部门，又纵横于各部门。

以保健食品为例，1996年6月1日，《保健食品管理办法》实施以前，我国对药品、营养、保健品和食品的生产有多种准许生产审批制度。一种是“卫药准宇”由国家医药管理部门批准生产，进入医疗渠道；“健”字号介于药品和普通食品之间，比较混乱的有“卫药健”宇、“食健宇”、“食加营准字”、“新资源”等，可以进入除医院公费医疗之外广泛的销售渠道，除“新资源”外，各省卫生系统就可以批准生产；“卫食字”是一般意义上的食品，不能宣传疗效，但审批手续极为简单，只要通过当地卫生防疫部门即可。实际市场上，还有“械字号”、“消字号”、“收字号”等许多种，种种审批，貌似严谨，实则没有统一标准，没有统一管理部门，没有统一的监管手段和监督机构，处于谁都可以管，但谁也管不了的状态。管理的滞后，为伪劣产品进入市场提供了可乘之机，致使李鬼蜂拥而人，抢占滩头，瓜分市场，而法律却鞭长莫及。

从生产企业来看，由于我国保健食品的发展尚处于起步阶段，大多数企业属中小企业，起点低、技术含量低、生产经营行为不规范，一些企业短期行为严重，急功近利，盲目地一哄而上。而产品销售的成功与否，主要取决于两个因素：可以报销的，医院进不进货，就看厂家的回扣了；老百姓，一方面存在着巨大的需求，一方面对营养保健知识的有限决定了只能依靠广告或“遵医嘱”进行选择。于是，新产品层出不穷，广告真假难辨，广告商大发其财，一种有前景的产品刚一亮相，就被许多仿制和假冒者淹没，弄得消费者根本弄不清哪个是真，哪个是假。燕窝、鳖精早已成为人们的笑料了。翻开前几年的报纸杂志，药品谈治愈率、食品谈疗效、用消费者做广告等违法广告比比皆是。

其结果，是保健品自毁“长城”。1995年，保健品行业经过初期的迅速发展后，终于自食其果，被消费者打人冷富。整个行业销售额下降了三分之二，从400亿元陡降至100多亿元，使真正致力于保健品生产和销售的厂家、商家对此十分忧虑。如果市场继续混乱下去，当消费者对保健品起码的信任丧失之后，一个刚起步的朝阳产业必将付诸东流。

一方面是巨大的，迅速增长且无法满足的市场，一方面消费者又对其产生怀疑。民族保健品市场面临着前所未有的危机，而与此同时，“鬼子”又进村了——

乘虚而入　洋保健品抢滩大陆

在中国保健品陷入危机的同时，国际保健品行业正日渐红火。

保健食品，国际上通称功能食品，这一名词最早由日本人于1962年提出，随着功能食品不断发展与完善，1992年9月，日本从法律上确定了功能食品的范畴，并允许生产厂家在产品标志上说明其医疗作用。近几年，除日本外，美、英、法等欧洲国家也相继投人人力、物力进行功能食品开发，尤其美国在开发方面日益活跃。

据统计，近二十年，西方功能食品总营业额增长近30倍：德国的功能食品多年来一直保持稳定的增长，在食品行业中增长最快。英、法、瑞士、加拿大等也有较大增长。美国现有功能食品企业近530家，每年生产1000多个品种；日本生产企业近400家，每年生产近2000多个品，种；德国800家生产企业，有2000多个品种的功能食品。

国内保健品市场随着“燕窝”、“鳖精”、“脑黄金”等多种畅销保健品的“黑幕”先后被新闻界曝光以及政府主管部门组织的调查后，中国保健品潮起变潮落，一些比较优秀的保健品也未能幸免一场萧条。因为消费者拒绝的不是某个品牌，而是保健品本身。消费者也将失去保健品带来的身心滋养，而国内保健品的一踩不振为洋保健品大规模进人中国提供了机会。

不经意间，中国的保健品市场开始被洋保健品“蚕食”。

人参，在中国传统滋补品中一直占有重要地位，但参类市场在西洋参和高丽参的夹击中，国产参已渐渐处于下风，西洋参基本已成为参类消费的主流。

“白兰氏”鸡精也在不知不觉中挤进了我们的超市、药店和商场，而中国老字号“同仁堂”的“乌鸡白凤九”、“十全乌鸡精”已难觅踪影。

孕妇、婴儿的断奶食品也基本被“雀巢”等几家外资产品占领。

“红牛”饮料竞在没有遇到一个对手的情况下，成为中国功能饮料的霸主。

“仙尼蕾德”、“安丽”等一些资本雄厚的洋保健品的传销网络已布满中国大、中、小城市，在我们还在努力区分“传销”与“老鼠会”有何区别时，其已开始进人中国广大农村市场。

美国阿拉斯加鱼油、鲨鱼软骨等一些洋保健品也开始在我们生活中时有所闻，美泰宁、瓜纳拿等一批新洋保健品也正准备列队登上中国市场……　　 在医疗保健领域，“回归自然”的呼声正日益高涨，在人们逐渐认识到化学药物的毒副作用后，“替代疗法”、“天然疗法”在西方正大行其道。人们对天然动、植物资源的医疗保健作用有了新的认识。

中国是中草药的故乡，从神农尝百草到李时珍的《本草纲目》，无不印证着我们是中草药强国。然而，今天，我们的中成药出口额仅占世界出口额的5—6％。日本正雄心勃勃地声称要成为传统医药的中心，韩国也制订了自己的名牌战略，甚至，英、美等国也反客为主，将它们的中成药产品打进人中国市场。

新兴的保健品市场，长此下去，中国极有可能从保健品生产大国变为保健品原料出口国，使大量珍贵天然资源廉价流失。

先捧后杀　亦是亦非说传媒

保健品市场的兴衰，固然有其自身的原因，但也与新闻媒体的不成熟、传媒“打假”打出范围、失去标准和自我约束力有直接的关系。

前期，保健品刚兴起时，新闻媒体对其纷纷进行吹捧，甚至一些有名的媒体，在保健品“李鬼”的利诱下也频频变节，“招卖”公众对媒体的信赖，不断为消费者制造“皇帝的新衣”。随着市场法制建设的完善，《广告法》、《食品广告办法》的颁布，虚假广告也总能找到独特的渠道进入目前最权威的媒体。“企业形象”、“专题报道”等各种变换形式的有偿新闻总是能在不知不觉中对消费者进行诱导。

随着市场经济的有序发展，“打假”、“3·15”消费者保护运动的深人，保健品行业自身的问题逐渐暴露出来，一些新闻媒体马上从一个极端走向另一个极端。由前期对保健品的吹捧又变成了棒杀，纷纷对保健品进行不公正的讨伐，保健品市场由此一蹶不振。

愤怒的、不敢得罪新闻界的一些正规保健品厂家强烈要求与新闻界对话。1995年12月8日由卫生部委托中华预防医学会主持的新闻界与保健品产业界对话会在北京举行。在这个不接受任何一家企业赞助的专题研讨会上，政府部门、专家学者、新闻界等与会者公正、全面、集中地探讨了保健品产业面临的各种问题。

对保健品不能一棍子打死，要进行科学的引导，成为与会者的共识。会上透露，混乱无序的保健品市场在治理上已有具体举措，经多年讨论而迫于多方压力终于定稿的《保健食品管理办法》将于1996年3．15消费者权益保护日颁布，1996年6月1日实施。这个管理办法的出台将有助于打击假劣保健而扶植那些品牌优秀、市场占有率高的厂家，从而使消费者真正享受到一种提高生活质量的消费方式。

正本清源　科学认识保健品

营养学的发展可分为两个阶段，从本世纪初到50年代，主要是发现食物中的各种营养素，防治营养缺乏病与营养不良以及根据各种人群的合理需要制订营养素需要量或供给量标准。从50年代开始，由于发达国家基本上消失了营养缺乏病，而同时随着大量肉类、乳类、禽蛋类与精糖的摄取，心血管疾病、高血压、肿瘤、糖尿病、肥胖大量增加，营养学的发展转为对营养与健康、膳食营养与有关疾病的关系以及如何通过调整膳食来预防这些疾病的研究。而主要成果则是各国政府卫生部门与科学委员会所提出的膳食指南和功能食品(即国内所称保健食品)的开发。

根据我国的实际情况，借鉴国际经验，我国在《食品卫生法》中也确立了保健食品的法律地位，在随后颁布的《保健食品管理办法》中，国家对保健品的定义有以下几点：

1．保健食品必须是无毒无害的，符合应当有的营养要求；2．与普通食品相比，具有明确、具体的而且经过科学验证、肯定的保健功能；3．保健品通常是针对需要调整某方面肌体功能的“特定人群”而研制生产的，不存在着包治百病、老少皆宜的保健品；4．保健品的作用在于预防和辅助治疗，不能取代药物对病人的治疗作用。

鉴于保健品的上述特殊要求，国家对保健品开始实行严格、科学地审批管理制度。

走向有序　保健品依法大整顿

保健食品是一类特殊食品，直接关系到人民群众的健康和生命安全，根据《食品卫生法》，卫生部于1996年3月15日中央电视台举办的庆祝国际消费者权益日文艺晚会上，卫生部部长陈敏章当场签发《保健食品管理办法》，并于1996年6月1日起正式实施。该《办法》的出台是我国保健食品发展过程中的一个里程牌，是国家保护消费者健康权益、依法规范保健食品研制、开发和生产经营的重要举措。

该《办法))规定，“凡声称具有保健功能的食品必须经卫生部审查确认，研制者应向所在地的省级卫生行政部门提出申请，经初审同意后，报卫生部审批，卫生部对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》，并准其使用卫生部法定的保健食品标志”。

政令一出，卫生部会同有关部门对保健品市场依法进行大整顿。按照卫生部要求，保健品市场将分两步进行有计划的清理整顿。第一阶段自1996年6月1日至12月31日，要求保健品生产企业按照《食品卫生法》和《保健食品管理办法》的规定进行自我清理，凡是符合申报条件的产品，企业必须按照《办法》有关规定，补齐有关资料，向当地省级卫生行政部门申请审查，对不符合申报保健食品条件，但符合《食品卫生法》的按一般食品要求生产，企业不得再以保健食品名义进行销售，一切有关保健功能的说明和宣传必须自行停止。这类产品在更改说明书、包装和不恰当的广告宣传后，仍可以普通食品继续上市，对假冒伪劣的保健食品要坚决取缔。其生产经营者必须立即停止生产经营并自行公告收回和销毁已生产和出售的产品。

第二阶段市场整顿从1997年1月1日到3月31日卫生部统一部署开展保健品市场的全面监督检查，对凡是未经卫生部审查批准或12月31日前未向当地省级卫生行政部门申请审批，仍继续以保健食品名义生产经营的产品，必须坚决取缔并依法从重处罚。

保健食品的国家强制性标准也于日前公布，标准规定了保健食品的定义，产品分类、基本原则、技术要求、试验方法和标签要求。《保健(功能)食品通用标准))是重要的基础性国家强制标准，对规范保健(功能)食品市场，强化监督管理，保护消费者利益，引导保健(功能)食品健康发展将起到重要作用。从1997年5月1日起，我国保健(功能)食品的生产、销售、管理开始走向法制轨道。

严格执法　2000余种保健品难过关

迫于多方压力和市场的混乱无序，卫生部此次审批有三严：一是专家把关严。卫生部保健食品评审委员会汇集了国内食品、卫生、营养、毒理、医学及其他相关行业的各种专家，严格把关；二是审批标准严。保健食品必须在卫生部指定的机构做功能评价试验，以证实所称保健功能是明确的具体的，有些功能还必须做人体试验，以验证保健功能的肯定性；三是资料审核严。送审产品必须提供各种权威部门的评价、检测、实验报告，从配方生产工艺到质量标准；从毒理、卫生学检测到功效成份……缺一不可。所有资料必须以数据和事实说话。对于如××产品《本章纲目》或中医典籍上有记载，大众中长期沿袭的认为××产品有“大补”作用等类的说法，一律行不通，必须进行严格的科学检测。

严格执法的结果是惊人的，从减肥到养颜，从滋阴到壮阳，许多保健品，有的甚至已经是知名的品牌都未过关。如曾风光一时的某鳖类口服液，经过检测，只肯定了其具有一定的抗疲劳作用。而燕窝类更是无一过关。　　 前不久，卫生部公布的首批申报的l18个保健品，通过的仅有59个，仅占50％。首批自愿申报“过堂”的企业，大都对自己的产品充满了信心，合格率尚且如此，而全国仍未会审的3000余家此类企业可想而知。据卫生部保健食品评审委员会专家估计，目前，国内保健品只有30％左右能通过审查继续在市场上销售，而其余2000余种保健食品将被迫停止销售或以一般食品进入市场。

扶优治劣　民族保健品能否再铸辉煌

应该说，中国保健品市场的潜力还远远没有被挖掘出来。中国目前50岁以上中老年有上亿之众。据人民大学市场调查所调查，70％以上的中老年人认为应该经常服用一些保健品，但实际上经常服用的仅有27％，中间尚有43％的缺口。中老年消费者普遍反映买不到能满足中老年特殊需要、质量信誉过硬的产品。一方面是巨大的、迅速增长的市场，一方面消费者又对保健品产生了怀疑。问题说明，我国目前保健食品行业的发展尚处于起步阶段，整个行业尚缺乏整体形象。真正致力于民族保健品产业发展的有识之土，包括管理者、生产者、销售者和新闻界人士，应该尽快行动起来，把民族保健品产业扶上马。重新培养起消费者对民族保健品的信心。

篇5

概念的尴尬

其实就是在年龄概念上，25岁一直以来都是个没有名分的阶段，前有二八年华，双十年华，后有三十而立、四十不惑，单单横在中间的25岁少了个约定俗成的说法。25岁作为一个特殊的年龄段被提出和界定，也是近年的事情。虽然是否有必要把25岁这个以往被人忽视的年龄“定义为年龄点”的争论还存在，但据北京一家知名调查公司的一项调查表明，在20－30岁这个年龄段里，25岁是提及率最高的“标志性年龄”，而且很多关于人生的新的困惑和矛盾是从这个时候开始的。

感觉的尴尬

25岁是跨过第二个本命年后的第一年，是走向下一个本命年的起点，开启了下一个轮回。这个时候，人会无比真实地认识到自己长大了，不小了。算是一个中点吧，跨过这个中点，直奔而去或者说是向之倾斜的是三十而立，责任感和紧迫感突然被提升。但实际上这又的确不是一个心理很成熟的年龄，在接触最多的长辈、同事。朋友圈里你可能还是个“孩子”。于是你很容易活在一种混乱的感觉里，认识到自己长大了，也确确实实是长大了，可你还不情愿背负“年纪大了”这种说法只是不敢像以前一样倚小卖小。

现实的尴尬

25岁是怎样的一个群体?大学毕业一两年，工作刚刚稳定，但还谈不上事业有成，依然充满对自由、浪漫和激情的渴望，却又不得不开始思考人生的一些大事，譬如说婚姻，这个时候该用一场怎样的恋爱来成全自己的感情，成为很多人心里左右为难的问题。是继续爱情的马拉松，还是携手步入红地毯?都说女人的身体会从25岁起开始衰老，那么25岁还得不到婚姻承诺的女人也许就急了，可是男人说我没事业没房子。另外，注重爱的感觉或谈一场纯粹的精神恋爱，其实很美，但25岁的人究竟还有多少敢为没有结果的感情耗上几年?在纯粹的恋爱里面，成熟的身体如何“照顾”?

PART2：25岁女性乏主角故事

一个25岁单身女孩的寂寞

姓名：蔡蔡　年龄：25　职业：职员

17岁那年，学校体检时发现我的左脚腿筋骨是错位的。我回忆起来肯定是五年级时的那次“车祸”惹的祸。医生说因为发现得太晚，治愈的可能性不大，除了会左右脚长短不一外，还会影响我的身高。

接下来我就是不断矫正自己的走路姿势。“尽量让双肩保持平衡走路不要跛。”每跨出一步，我都这样暗暗告诫自己。尽管我一再地努力，但是事实已无法改变――我比别的女孩总是矮一截。

这件事成了我心中最深的痛，我变得不爱说话，沉静下来，一心只想读好书。高考后我读了一个工科学校的工科专业。后来室友们告诉我，进大学的第一天，她们看到的我是个收拾好行李就窝在角落里不声不响的小姑娘，让人觉得不好亲近且有点古怪。别人的大学生活如此多彩，而我的生活仅有黑与白。

大学四年我基本上是校园的边缘人，学习很好，却与纯纯的校园之恋无缘。

转眼大四要找工作了，我虽然已经能跟同学有说有笑，但是面对陌生人还是会脸红。一次次的碰壁，终于让我认识到了交流的重要性。于是我每天早早爬起来，抱着一沓简历、一瓶水、一份地图，对着自己摘抄的公司地址，一家一家登门拜访。尽管如此的“勇敢”并没有给我带来预期的工作，几个月下来，我却犹如脱胎换骨，开朗了，活泼了，结交的朋友也多了。

只是我依然感到孤单，或许改变的只是外表，而那最深的痛仍旧时不时在内心发作，隐隐作痛。

转眼我已经工作3年，周围的朋友要么即将步入结婚礼堂，要么已经有了固定的男友，要么至少曾经有过男友，而我却始终是碗清汤寡水。有时我禁不住要问，为什么我依然一个人踽踽独行，依然没有人追求我，依然找不到爱我的人?

为此，我也做过努力与尝试。我去听音乐、去旅游、去健身、去充电，增加自己的交际面。我甚至把自己的名字挂在一个著名的婚介网站上，也收到过几封电子邮件。刚开始，大家借助电子邮件，MSN，电话聊得不错，但见了面都无一例外地“见光死”。我得到的结论都是：“你很亲切，也很健谈，但是我没有感觉。”偶尔会有第二次约会的，对方也是随后发来了短消息说：“我们还是做普通朋友吧，我对你没有那种感觉。”

这事发生一次尚可，连续几次就够人郁闷了。就此我也问过我的好友他们说我是个非常感性的女孩，善良，体贴、幽默，有点伤春悲秋的情愫，但懂得用理性去克服…如果我真有那么多的优点，为什么我一直寂静无声地开放?

朋友也曾感慨或许因为我还是不够自信，我也曾怀疑过是否自己要求太高，那些自己认为并不优秀的人，如今都成了男人眼中的香饽饽。

我快25岁了，说大不大，说小不小。我一路走来，从开朗到消沉到重新振作。有人说25岁是女人的一个坎。我有点紧张。我不知道自己的另一半何时才会现身?学会爱其实什么时间都不晚，但是我还要再等多久呢?

未来的幸福跟现在一样迷茫

姓名：朱君　年龄：25　职业：文员

因为我高三复读了一年，所以等大学毕业我毕业的时候，我以前的同学都已经工作一年以上了。毕业后才知道工作有多难找学的又不是什么热门专业，所以费了半年时间才找到工作，干着最没有技术含量，谁都可以取代的文员工作。

初入职场，拿着不高的薪水，同时由于是在消费社会里成长起来的，又热衷于消费，两方面一综合，情形真是尴尬。一个月薪水也就2000多元，虽然吃住在家里，但女孩子家的，衣服、护肤品还有各种各样的精神消费，每个月都是“月光族”，有时父母还会接济我一点，这时候真是难受死了。看着别的同事干的是技术活，薪水拿得比我多，我真是嫉妒，可是嫉妒有用吗?

我开始报名上各种各样的班，什么电脑班，平面设计班……林林总总，就是想让自己多点技术傍身，就算被这家单位炒了，还有别的行业可以进。虽然自认为学得还不错，可是试着接触实际的工作才知道，里头的门道也深着呢，不是我想象的那么容易。

本命年生日那天，我终于决定换掉现在这个工作了，把想法和父母商量后，他们说换工作可以，但目标应该是公务员、事业单位之类的“铁饭碗”。跟男友商量，他非常体贴地说：“这个工作你先干着吧，过两年我们结婚，你就辞职在家好了。”男友的提议马上被我拒绝了，因为我不想当别人的附属品。

就这样，左右为难之下，我又快过25岁的生日了。我一边备战公务员考试，另一边则忙着找合适的工作，我那么急迫，就好像背后有人拿着鞭子在追赶我。要知道，我马上25岁了，脸上已经有了第一道皱纹，生命已经过了四分之一，再也没有挥霍、浪费的机会了。事业没有基础，银行里也没有可以让我心里踏实的存款，我只能不断地寻找机会，希望机会能垂青我。

后来在朋友的介绍下，我找到了一份在杂志社做美编的工作基本工资很低，版面费倒是有，但也是多劳多得。只是美编这工作太累了，闲的时候无所事事，忙得时候则要通宵达旦加班，尤其是还要跑印刷厂，盯校样什么的一两个月下来，我觉得自己的眼袋就算

用EA的眼霜也“治”不好了。男友说，你真是自找苦吃啊。

累点倒不怕，就是有时候设计理念不一样，主编非常挑剔，我也觉得自己的工作得不到别人的肯定，心里很难过。在杂志社做了大半年，我又迷茫地回到了社会上。

还好，原来的公司又把我叫回去了，还给加了200块钱的工资，经过了一番变故，我重新回到了原点。对于未来，我还是不知道该怎么办。也许真的像男友所说，以后只能当个家庭主妇了。

我该把这个孩子生下来吗?

姓名：小真　年龄：25　职业：物流公司业务员

结婚半年以后，我发现自己怀孕了。在把这个消息告诉老公之前，我考虑了半天。我很喜欢小孩，我的女同事也说，小孩要早点生好。从医学角度说，25岁左右女性生育的孩子很健康，产后恢复体形也相对容易。但我该生下这个孩子吗?现在的公司很器重我，我的客户也很多，如果休假生孩子，我最起码有半年时间和社会脱节，到时候什么客户什么业务，统统都会被别人抢走。

考虑了两天，我想到我必须和老公谈一谈，如果我自作主张，他肯定会恨我。当我把怀孕的消息告诉老公之后，他非常高兴，开始琢磨给孩子取个什么名字。看着他像个大孩子那样兴奋，我也高兴了起来。

没想到第二天，我婆婆和我小姑子来了，我的气就不打一处来。

先说我婆婆。自从嫁给老公后，她一直对我不满意，觉得我没学历，长得也不怎么样，结婚后还经常挑我的毛病，要不是看在老公面子上，我早跟她理论了。我的小姑子才1B岁，经常有事没事跑到我家，用我的护肤品，化妆品，还经常要我给她买衣服，请她吃饭什么的。这些花钱的东西都是你情我愿的，我没有义务非得给她买啊，结果她跑到我婆婆面前嚼舌根，婆婆还把老公叫去训了一顿。

经过这些人的狂轰滥炸，我终于决定还是生下这个孩子。

为了赚孩子的奶粉钱，我拼命工作，大单小单我都接，再加上怀孕的反应，可真是不好受。所以夫妻生活上我是非常不乐意他很不满。

怀孕五个月了，我的反应越来越强烈，经常半夜把老公吵醒。没过几天，他就情绪低落，说为了不耽误第二天工作，要搬到外屋去住。有时候我晚上起来上厕所，还看到他挂着QQ在聊天。

有一天我趁他不在，偷偷看了他的QQ记录，这一看之下气就没打一处来，他竟然在网上跟别的女人打情骂俏，还搞上了视频。那天晚上，我气得手脚哆嗦，浑身冰凉，一夜失眠。第二天一早，我就摔了电脑。我知道我怀孕了，不能满足他的需要，可是男人的需要真的比老婆孩子还要重要吗?

他认错倒快，赶紧向我忏悔。我一想，自己25岁了，又有了他的孩子，应该给他一个机会。但没想到，过了不久那个和他视频的女人竟跑了来，他俩真枪实弹地上阵了，那女人还用他的手机给我发了个示威短信――看起来，他们发展出真感情了。

开始，我欲哭无泪，觉得生不如死，后来在娘家好好哭了两天，我觉醒了。诚然，我已经25岁了，可我还有工作，还能靠自己的双手养活自己，我为什么要吊在这样一个男人身上受气7于是我向老公正式提出了离婚，他哭着跪在我面前，说不看在他的情分上，也要看在孩子的情分上。但是我还是拒绝了他，一个走失过的男人，我不会再领他回家。

但现在的问题是，我要不要这个孩子?如果现在引产的话，还是行得通的。我还能抓住青春的尾巴，如果带着孩子再重新出发，会不会太难?我陷入了两难选择中……

PART3：25岁女性之生理变化

A生理变化之――皮肤

对女性来说，25岁之前，皮肤正处于顶峰状态，很有弹性，抵抗力好，不容易受到外界环境的影响而出现过敏现象。这个阶段的肌肤虽然不需要做额外的保养，但清洁非常重要，应占日常护肤工序的60％。而25岁以后，皮肤状态开始走下坡路。如果不认真做好清洁和保养，那么皮肤衰老的速度会加快，免疫力也会下降，一旦皮肤的免疫力下降，过敏问题便会接二连三地出现。所以说25岁是皮肤生长的分水岭，女性到了这个年龄皮肤开始停止生长，逐渐走向老化。繁重的工作压力，不良的生活习惯、不合理的饮食导致皮肤快速衰老，稍不留心，就会在镜子中发现眼角处悄悄冒出的细纹。

90％的外来因素导致衰老

医学权威部门提醒大家：“其实人体的老化过程只有10％来自内在因素如遗传、基因，这是无法避免的。医学报告指出，单就这一因素，我们应在七十岁时才出现皱纹和色斑、老化问题，因此90％的外来因素才是人走向衰老的主要原因。这些因素包括紫外线，吸烟、精神压力和各种污染，还有减肥、运动等等相对较少的影响。”

测测你的皮肤年龄

“年龄”是女人最大的秘密之一，而皮肤年龄更是重要，由此可以及时知道皮肤当前的状况，并采取相应措施以防皮肤衰老。

测定皮肤状态的方法很简单，请仔细检查你的脸部皮肤有无以下问题：

1、皮肤无光泽，用手触摸时较粗糙。

2、脸部毛孔越来越粗，尤以鼻部为甚。

3、眼尾及嘴角出现细小皱纹，笑时更加明显。

4、眼下浮肿形成眼袋。

5、脸上出现黑斑或原来的雀斑加深增多。

6、肌肉松弛、颊骨增高、嘴角似乎有些下垂。

7、出现双下巴。

8、颈部出现皱纹。

9、脸色暗淡、发黄，休息后不易恢复。

10、黑眼圈出现，熬夜后尤其明显。

11、皮肤脆弱，遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑。

12、每次洗完脸，皮肤有紧绷感，一定要涂上乳液才舒服。

13、洗完脸拍上化妆水，水分立即被吸干或抹了乳液仍不够滋润。

14、平时无保养习惯，也不做特殊护理。

15、经常蒸脸。

16、不易上妆，涂粉底后，粉与皮肤不易融合，易脱妆。

统计一下以上的16个问题中，和你情况相符的总共有多少?然后就可推知你的皮肤年龄。

0-2项：皮肤年龄在24岁以下

你的皮肤处于健康状态，新陈代谢及修复能力均非常理想。

美容建议：开始注意保养，做好早晚的清洁、保温、滋润工作，开始使用眼霜，平时注意防晒。

3－8项：皮肤年龄在25－30岁之间

皮肤水分逐渐减少，但皮肤本身仍有较强的抵抗力，弹性还不错。

美容建议：谨防干燥，除了早晚保养外，还需要每周一次的特殊护理(按摩，敷面等) 要特别注意保温，并要时时刻刻防晒。

9-12项：皮肤年龄在30―35岁之见

皮肤弹性和保湿性已明显衰退，激素分泌容易紊乱，皮肤易出现皱纹、黑斑等现象。

美容建议：除30岁以前的皮肤保养，可开始用防皱霜，可配合使用高营养的晚霜，并定期做特别的护理，同样需要防晒。

12项以上：皮肤年龄在35岁以上

皮肤状况已经恶化，皮肤敏感，透明感消失，呈现干燥，皱纹及黑斑。

美容建议：除保湿以外，也要注意补充油分，注意按摩及营养性敷面，最好每月做一次精华素导入。

通过以上测试，如果你的皮肤年龄小于实际年龄，说明你的保养十分成功，要继续坚持；若情况相反，你就要提高警惕了，不要“未老先衰”。

B生理变化之――

是女性性成熟的重要标志，是女性最重要的性敏感区之一，也是分泌乳汁，哺育后代的器官。从女性生理发育的阶段来看，25岁前后是一个关键期，在完成了青春期成熟发育之后，女性开始进人新陈代谢的高峰期，各种外界因素都会影响到这一过程，大概过了25岁，这一过程又放缓，呈现下降趋势，所以25岁前后这一阶段的保养是至关重要的。

提到胸部的美观，或许你会马上跟大小size画上等号，其实，松弛，下垂，外扩，才是影响胸部曲线的最主要原因。虽然丰满一点，挺一点会让女人感觉更有自信，不过提醒你，找出自己的黄金胸部比例，以及进行正确保养之道，才是长久拥有迷人曲线的方法。随着年龄的增长，的保养重点也略有不同，一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的养护计划，可以这个阶段作为分界。

25岁前这个阶段算是的成长期，甚至包括了胸部发育最重要的青春期，因此就这一时期而言，“做对的事”比“做什么事”更重要。在内衣的选择上要注意合体，在饮食的摄取上要营养均衡这就是最基本的胸部保养之道。长期穿着不当的内衣以及营养不均衡的饮食习惯，都会影响的成长发育，在发育时没有做好最佳保养，造成下垂，外扩等胸部不美形问题提早出现，实在是很不值得的损失。

25岁后过了新陈代谢的高峰期，不管是生理现象或是体态状况，都会慢慢走向下坡。这时候积极的保养是需要的，你可以借助运动以及胸部保养品的使用，来预防不美形问题的提早发生。每天针对胸大肌做适当的锻炼，不仅胸部线条更有型，也会因肌群受到锻炼而丰满。早晚使用美胸产品，辅以正确按摩做居家胸部保养，对胸型的维持甚至是不完美胸型的改善，都可以得到最佳效果。

C生理变化之――SEX

女性和男性一样，与年龄，体质、情绪、性刺激强度有极大关系。女性性旺盛期本应和女性生殖功能的高峰期(19－24岁)相一致，但由于多数女性的常常受到心理、文化因素的压抑，所以常常是经过一段的性体验后才被激发起来，往往到30－35岁前后才进入性旺盛期。所以，女性在18－25岁尚处于的朦胧阶段，只有在26－30岁甚至40岁左右才发育完美，开始感受到性的乐趣。

PART4：25岁之生存状态

Q问Q答。

25岁男女之生活现状

25岁的你，现在在干什么?由时下网络最流行的普鲁斯特问卷来问你――问卷由一系列简单的问题组成，包括被提问者的生活，思想、价值观及人生经验――定能得出不同的答案。

参加人：

户卢　女　25岁　公司职员

华仔　男　25岁　IT从业者

周琳　女　25岁　教师

天元　男　26岁　厨师

1、你认为最理想的快乐是什么?

卢卢：随心所欲。

华仔：踏实地工作，家人健康，每年能和喜欢的人去个风景优美的地方度假。

周琳：和自己爱的人幸福地生活。

天元：在城市里买一套可以看江景的房子。

2、你认为目前最深的痛苦是什么?

卢卢：无法控制自己生活的走向。

华仔：没有。

周琳：冬天早上起不来床。

天元：技艺不够娴熟。

3、你对现在的工作满意吗?

卢卢：不满意。

华仔：基本满意吧。

周琳：不满意，工资太少。

天元：还可以吧。

4、有没有男(女)朋友?准备结婚吗?

卢卢：没有。还没找着。

华仔：有，但说结婚还远，思想和经济状况都还不成熟。

周琳：没有。

天元：不确定，

5、你认为目前你的生活最需要改进的是什么?

卢卢：我的眼界。

华仔：找个女朋友。

周琳：生活的平淡。

天元：找机会多学习。

6、相信爱情吗?

卢卢：相信，从来没怀疑过。

华仔：应该相信吧。

周琳：还好。

天元：相信。

7、有积蓄吗?每月储蓄占工资的多少?

芦芦：没有。

华仔：有50％。

周琳：有。很少。

天元：基本没有。

8、和父母住还是自己买房或者租房?首付(租金)谁给?

卢卢：和父母住。

华仔：租房子。存钱自己给。

周琳：和父母住。

天元：租房子。应该是自己给吧。

9、你最害怕什么?

卢卢：好像还没有。

华仔：失业。

周琳：嫁不出去。

天元：父母有病有灾。

10、你最奢侈的行为是什么?

卢卢：存了很久的钱，去了一趟意大利。

华仔：一件耐克的羽绒服。

周琳：一场旷日持久的单恋。

天元：自己给自己做了一桌菜。

11、你认为你最伟大的成就是什么?

卢卢：最伟大的成就?根本说不上。

华仔：从小到大没给家里增添过多的自担，还算比较懂事孝顺吧。

周琳：帮助过一个失学的女孩，心里真的很快乐――如果这也算的话。

天元：帮我爸爸治好病。

曾经的25岁：看看过来人怎么说?

舒芬(女，35岁，已婚，情感专家)

结婚意味着两个人将长久交往下去，朝夕相处，相濡以沫，这需要恒心，耐心和强大的责任感。25岁其实是个极度敏度的年龄，25岁这个年龄概念对当事人有一种躲闪不了的暗示作用，这主要是心理上的。他们认为自己应该并且可以承担责任了，但这种认知刚刚被唤起，所以显得稚嫩，在实际行为中就表现为举棋不定，左右为难。他们的恐慌，其实很大程度上是源于做不出决定。经营一个家庭的关键是什么?是懂得将一杯白开水喝出甜味来。而他们，有的还没这个信心，有的信心不足。

刘帅(男，32岁。离异，的士司机)

25岁怎么啦?我就是25岁结的婚，被女人逼，我自个儿也急，所以没多想就办了证，可刚过一年时间就又离了。我身边还有两对，都在25岁结婚，27岁离婚。可能一个生活在城市里的女孩25岁还不太适合婚姻吧，因为诱惑太多了，25岁正是她们疯狂作乐的好时候，就算结婚，也会发生很多情感问题。所以，不要因为年龄赶着自己结婚，以后就不会有一颗恨嫁的心。25岁，你恐慌什么呢?每个年龄段有每个年龄段的美丽嘛。

安安(男，30岁，单身，部门经理)

25岁是女人的一个高点，这时候结婚应该是最好的时机，女人要好好把握。这个年纪的女人，相对刚大学毕业时阅历丰富一点，成熟一些，比较能认识自己和理解男人了。但一旦过了25岁，女人年龄越大，男人越望而却步，觉得要么是别人挑剩下的，要么就是条件好得根本够不着。所以，只要找到合适的，25岁趁早结吧最好的年龄段啊。

程楠(女，28岁，已婚，媒体编辑)

25岁一定要慎重。我就是25岁左右结婚的，之前我给自己许了个愿，25岁一定要结婚，那时我觉得25岁嫁不掉这辈子就再也嫁不出去了。结婚后我很快发现，25岁有点早，这是对我个人而言，因为我觉自己心智发育比较晚，我根本不会烧饭，我从没想过自己还要烧饭!25岁结婚的女性恐怕都会经历这样一个感情危机，因为她会立刻发现，她想过的还是女孩子生活，而不是女人生活。