力保健范文
时间：2023-03-26 08:56:34
导语：如何才能写好一篇力保健，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
場景：圓圓、哈哈的學校，圓圓家，哈哈家
人物介紹：圓爸（國倫）、圓媽（宛霓）、圓圓（志豪）、圓哥（原輔）
哈爸（家諴）、哈媽（婉華）、哈哈（怡臻）、哈哥（同恩）
工作人員：音控（樹潔）、打版（亭宇）
使用道具：大眼鏡、電腦、醋罐、菜餚、筷子、檸檬、紅蘿蔔、書
指導老師：吳菀蘭、林淑真、郭惠鈴
故事大綱：圓圓家都是超級電視迷，從爸媽到二個孩子有事沒事就端坐在電視機前，圓圓還特別愛看書，除了看電視，還常常躺在床上、窩在沙發裡看書。圓哥超愛打電動，是個電動高手。一家人不愛護視力的結果就成了近視家族，因為近視造成了許多煩惱，如眼鏡取下，找不到、看不清，常摔的四腳朝天；吃麵喝湯更痛苦，一層霧上來，半天都看不清；不戴眼鏡，夾菜又看不清楚。總之在生活上鬧了不少笑話，也帶來許多的不方便，但他們都認為這是正常的情況，直到圓圓遇到哈哈，才知道只要平時注意視力保健，可以免去很多的意外及不便。
第一幕（打板者先敲鑼）
哈哈：（放學囉）～下課囉！
圓圓：哎喲（跌倒）
哈哈：你怎麼又跌倒了？
圓圓：這是一定要的啊！
哈哈：你到底近視幾度？
圓圓：1000，還是我家最輕的呢！
哈哈：這怎麼可能啊！
圓圓：不信，到我家看一看
第二幕（打板者先拿“近視家族”牌子繞場）
圓媽：（看報）（在舞台正前方）
圓哥：（打電動） ps：電腦請先定位、站好
圓爸：（煮）（拿錯調味料）（圓爸站在舞台後方）
圓圓：爸媽，我回來了
（全體一起跌倒）
哈哈：天啊！怎麼會全家一起跌倒！這怎麼可能啊
全家：這是一定要的啊！
圓圓：我們一起去做功課吧！（距離很近）
此時，媽媽看報很近，哥哥打電動，貼著螢幕
哈哈：看報紙這麼近，難怪會近視
哈哈：他們一家好奇怪喔！（好奇的跟著爸爸後面進廚房）
圓爸：煙好大……..，我的眼鏡都霧掉了，（把眼鏡拿下，左手拿鹽罐，右手拿醬油，再拿糖）嗯，要加糖，這是鹽，還要加醬油，哇，好香啊，煮好了，吃飯了（放好後，雙手大力炒動，再端出來，一家人開始近距離用餐）
圓圓：哇，開飯了，好棒（一家人坐下來吃飯）
圓圓：我要雞腿（夾錯地方）
圓媽：我先來（四處夾菜）
圓哥：我要吃魚
圓媽：怎麼這麼難吃啊！
圓圓：不會吧！我試試看（吃完吐了）
圓爸：難不成我加錯了什麼啊，小朋友你們說呢！
哈哈：這是什麼奇怪的家庭啊！
哈哈：我們家都不是這樣子的啊！你們看～
第三幕（音樂下，打板者先出來拿”健康家族”牌子繞場）
全家（一起出場）
哈爸先跳哈媽哈哥哈哈
跳完
哈媽：保養視力有方法，讓我一一說分明，聽了請你要牢記，還要確實去實行，保證視力1.0。
養眼要從吃做起，青菜、蘿蔔下肚裡，牛奶、蛋黃不可少，芹菜、菠菜也很好。總之，每日蔬菜、水果少不了。
哈爸： 營養飲食視力好，適度運動很重要，早睡早起有精神，充足睡眠好眼力，心情開朗好情緒，眉開眼笑，享ㄍㄡ ㄓㄨㄟ（古椎）。
哈哥： 看書寫字有距離，太近、太暗傷眼力，閱讀時間別太長，中途記得要休息。電動ㄆ一ㄡˋ ㄆ一ㄡˋ真好玩，超速很刺激。追求痛快不沉迷，視力保健最神奇。
哈哈：那我們請”近視家族”一起來做視力保健操吧!
ps.打板者出來收健康家族的道具
近視家族跟在健康家族後面,預備開始跳我們是健康的好家庭
吃青菜 好視力
看電視 有距離
天天運動有活力
嘿嘿嘿，哈哈哈，嘿嘿哈哈，嘿嘿哈
篇2
【关键词】 学龄前儿童；社区；护理干预；视力保健
DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2017.10.083
由于儿童的日常用眼习惯， 会直接影响儿童的眼睛健康， 所以儿童的视力保健行为是人们关心的重要问题。但目前普遍存在的问题是， 儿童视力保健行为并未规范实施， 所以无法保证儿童视力健康[1-4]。为此， 本研究对辖区内儿童的视力保健行为进行规范和护理干预， 现报告如下。
1 资料与方法
1. 1 一般资料 选取某社区2014年1月～2016年12月1050例学龄前儿童， 将其随机分为实验组和对照组， 每组525例。实验组中男238例， 女287例， 年龄3～7岁， 平均年龄（4.06±2.75）岁。对照组中男245例， 女280例， 年龄4～7岁， 平均年龄（4.35±2.84）岁。所有儿童均在社区进行登记， 并排除具有先天性眼科疾病、视力残疾儿童， 且两组儿童的均在实验前进行视力检查， 视力检查结果正常。两组儿童年龄、性别等一般资料比较差异无统计学意义（P>0.05）， 具有可比性。
1. 2 方法 对照组不系统采取干预措施， 实验组则以社区医疗机构为依托接受护理干预， 方法：①对儿童建立个人视力检查档案， 并进行定期视力检查， 时间间隔为6个月；②进行视力保健知识宣讲， 对家长发放视力保健知识相关宣传画册， 利用图文并茂的方式对家长及儿童宣讲视力保健内容， 采取定期进行讲座、座谈、宣传动画等方式进行宣传， 通过FLASH动画、幻灯片等方式动态展示相关知识， 使家长认识到儿童的视力、屈光度会随着年龄变化产生变化[5， 6]， 并使家长正确认识视力检查；③进行日常用眼指导， 叮嘱家长在日常生活中注意以下几点：保证儿童的户外活动时间≥2 h/d；控制儿童观看电视时间
1. 3 观察指标及判定标准 干预1年后检测两组儿童的视力， 若视力≥5.0为视力正常， 视力降低或
降[4， 7-9]；视力下降率=视力下降儿童例数/总例数×100%。采用自制调查量表调查两组儿童家长对儿童视力保健知识的认知程度， 量表满分50分， 分数越高， 家长的认知程度越好。调查两组儿童视力保健行为依从性， 包括户外活动时间、用眼时间和眼保健操时间。
1. 4 统计学方法 采用SPSS23.0统计学软件对研究数据进行统计分析。计量资料以均数 ± 标准差（ x-±s）表示， 采用t检验；计数资料以率（%）表示， 采用χ2检验。P
2 结果
2. 1 两组儿童视力变化情况比较 实验组视力下降率为2.29%， 对照组视力下降率为16.19%， 两组比较差异具有统计学意义（P
2. 2 两组家长对视力保健知识的认知程度及儿童依从性比较 实验组家长对视力保健知识的认知程度明显优于对照组家长， 差异具有统计学意义（P
3 讨论
儿童的身体各部分器官都处在生长发育阶段， 其中眼球发育最为明显， 虽然儿童的眼球结构已经形成， 但视觉功能、眼球各部分组织还在生长发育当中， 如果儿童阶段长期用眼不当、过度疲劳用眼， 则会造成近视、弱视等一系列眼球疾病， 严重时无法在成长过程中治愈， 造成眼球终身性疾病[10， 11]。传统临床主要在儿童出现眼部疾病、视力问题后对患儿进行治疗， 并在就诊时对患儿家长进行相关知识宣讲， 但对患儿的眼部疾病、视力异常的预防效果差， 且此时患儿往往已经形成多种不良用眼习惯， 从一定程度上影响患儿疾病的康复效果[12， 13]。临床研究证实， 采用社区干预， 能够纠正学龄前儿童的不良用眼习惯， 并预防儿童出现视力异常或疾病[7， 8]。社区护理干预措施， 通过对儿童建立起专门的视力管理档案， 并利用丰富多彩的活动， 对儿童、家长进行良好用眼习惯的B成， 叮嘱家长对儿童进行监督， 并提高家长对儿童视力保健行为的认知和重视[14-16]。本文中实验组家长知识认知量表评分为（42.31±5.33）分， 对照组家长为（28.46±3.45）分， 实验组家长对视力保健知识的认知程度明显优于对照组家长， 差异具有统计学意义（P
综上所述， 社区护理干预对学龄前儿童视力保健行为意义重大， 能够减少儿童视力下降发生率， 并且能够提高家长对学龄前儿童视力保健行为的认知程度， 临床应用价值高。
参考文献
[1] 白英龙， 刘福定， 郭洁， 等. 沈阳市家长对学龄前儿童视力的关注和认知情况调查. 预防医学情报杂志， 2014， 37（5）：335-338.
[2] 张海林. 2008～2012年鄂州市城区学龄前儿童视力不良状况分析. 中国儿童保健杂志， 2014， 12（5）：542-544.
[3] 罗卫， 李六平， 范善平， 等. 桂林市某城区2011～2013年小学生视力状况分析. 中国妇幼保健， 2014， 14（6）：902-904.
[4] 黄彩霞， 陈小丽， 严冬梅. 学龄前儿童视力保健危险因素与干预措施. 社区医学杂志， 2011， 9（17）：63.
[5] 海林， 严柳青， 黄惠萍， 等. 三位一体眼保健模式对学龄前儿童视力健康水平的影响. 中国学校卫生， 2015， 13（6）：689-690.
[6] 陈小丽， 林毅容， 严冬梅， 等. 促进学龄前儿童视力保健行为的社区护理干预. 护理学报， 2011， 18（2）：68-70.
[7] 叶燕， 姚建生， 王玉邦. 学龄前儿童屈光不正及其危险因素探讨. 南京医科大学学报（自然科学版）， 2016， 33（1）：119-122.
[8] 李春荣. 成都市2006-2010年幼儿园儿童体检结果分析. 中国学校卫生， 2014， 20（5）：612-613.
[9] 李珂. 促进学龄前儿童视力保健行为的社区护理干预. 中国医药指南， 2015（32）：272-273.
[10] 丁丹晨. 学龄前儿童视力保健的社区护理干预措施及效果分析. 中医学报， 2013（B08）：539-540.
[11] 吴惠平， 黄菊天， 江文霞， 等. 社区干预对促进儿童视力保健行为的影响. 中华现代护理杂志， 2003， 9（12）：950-951.
[12] 李妮娜， 朱雪梅， 李会仿， 等. 学龄前儿童家长视力保健知信行现状调查及影响因素分析. 中华现代护理杂志， 2016， 22（31）： 4441-4447.
[13] 朱雪梅， 杨兴佳， 高阳， 等. 0-3岁儿童家长视力保健指导需求调查. 护理学报， 2009， 16（14）：17-18.
[14] 赖俊娟. 学龄前儿童视力监测结果分析及健康教育对策. 全科护理， 2013， 11（12）：1149-1150.
[15] 陈丽媚. 干预保健措施对学龄前儿童视力的保护效果分析. 养生保健指南：医药研究， 2015（17）：190.
[16] 郑月莲， 唐晓荣， 董翠兰， 等. 护理干预对学龄前儿童视力检查效果的影响. 当代护士（旬刊）， 2010（9）：90-91.
篇3
毕业院校：中南财经政法大学武汉学院
性 别：女
专业：工商企业管理
出生年月：1987年6月7日
邮政邮编：460079
通信地址：洪山区雄楚大街636号 手机：13437288397
联系电话：027-87785849
电子邮件：.cn
技能总结
英 语 水 平：
能熟练的进行听、说、读、写。并通过国家英语四级考试。尤其擅长撰写和回复英文商业信函，熟练运用网络查阅相关英文资料并能及时予以翻译。
计 算 机 水 平：
计算机等级考试二级，熟悉网络和电子商务。熟练办公自动化，熟练操作Word excel能独立操作并及时高效的完成日常办公文档的编辑工作。
实习经历总结
2006年7月 某化工网站电子商务实习。实习期间主要职责是1、协助网站编辑在互联网查阅国内以及国外的化工信息。2、搜集，整理相关的中英文资料。
2007年7月 某信息咨询公司专职话务咨询 工作认真负责 有效、及时、准确的服务于客户 敬业的工作态度和超额的业绩，赢得了同事和主管的认可。
教育背景
2005年9月——2008年7月 中南财经政法大学武汉学院
2002年9月——2005年7月 京山县第五中学
主 修 课 程:
法律基础，审计学，统计学，会计学，管理学，人力资源管理，物流管理，企业战略管理，企业管理案例分析，广告学，市场营销学。
专业选修课
企业产品的市场定位 企业员工的绩效考核 职位说明书与岗位报告
获 奖 情 况:
三次校三等奖学金 一次校单项奖学金
自我评价
篇4
一、诊断分析是提升卫生保健质量的关键
诊断在医学上是对疾病进行分析判断。同理，“诊断”是对保健管理中存在的问题进行分析、判断。针对日常管理中的问题“，诊断”有助于保健教师梳理日常管理，使其更具条理性、目的性，有助于保健教师及时自我反思管理中的问题，有助于保健教师进一步明确管理方向，把握工作重点。针对不同的管理对象，采取不同的管理方法进行分级管理，从而充分发挥每个员工的工作积极性。诊断———分析问题。案例二：教师的进餐管理意识淡薄，管理内容不明确。进餐活动是幼儿园一日活动的重要环节之一。这个环节往往容易被教师忽视，带着孩子经历了一上午的室内室外的教学游戏活动后，教师的精力明显有所消耗。当教师将饭菜盛好后，便开始松懈，随口提示几句：“快点吃啊！你怎么又磨蹭了？跟你说过多少次了，这个菜不能扔掉……”等等催促、不耐烦语气，疏于管理；或者因为忙于教学台账，无暇顾及孩子进餐。陶行知曾说过：教育无处不在。尤其是幼儿园，每个环节都存在教育条件，进餐管理除了培养幼儿独自进餐的习惯，还需要关注孩子在进餐过程中的洁净度、进餐量，是否将所有按照营养计算的食物吃完？是否关注了班级肥胖儿或者当天身体不适的幼儿的进餐？是否关注了进餐完后的漱口环节？等等。种种现象表明，教师在进餐管理方面的意识淡薄，意识指导行为，由于不具备管理意识，也就不会关注孩子，不会拓展管理内容。
二、艺术处方是提升卫生保健质量的有力保障
通过前两个环节的把脉与诊断，处方是解决问题的最有效方法。本着“一把钥匙解一把锁”的原则，对不同的管理对象有了不同的解决措施。出示处方，讲究时效性、针对性、具体性、可操作性，也讲究方法与艺术。良好的处方，能促进管理的良性发展，反之，会使员工产生逆反、抵触情绪，反而不利于工作的开展。因此，管理处方主要坚持以下三点。第一点：应该怎么做。无论是教师、保育员还是食堂人员，在巡视工作中发现问题后，要及时处理，讲究时效，针对不同的人员，以多种方式来让他们明确应该怎么做。如果是简单的问题可以是现场直接指导，明示工作要求，明确具体操作步骤。如果是共性、普遍性的问题，则可以结合考核制度，通过培训、会议上明确制度等方式，指导教职工应该怎么做。也可以直接采用榜样法，展示日常管理中做得好的案例，让彼此相互学习。第二点：为什么要这样做。以不同方式培训教职工规范各个环节的操作，从幼儿的生理心理特点出发，明确每个环节的操作是为了幼儿的健康成长而设置的。管理者在明确怎样做的时候，可以是朋友式的交流提醒，也可以是沙龙式的相互研讨，从而不断提升教职工的保教能力。处方———解决问题。案例三：多形式引导教师进行进餐管理。以学习交流形式帮助教师明确进餐管理内容，如对于肥胖儿要饭前先喝汤；进餐时，多关注身体不适的幼儿；对于挑食的幼儿进行逐步引导；对于全体幼儿的进餐，可以采用表扬、鼓励的手法；等等。以竞赛形式，促进教师巩固进餐管理，同时也提供交流机会，便于大家相互学习进餐管理亮点。第三点：还可以怎么做。这是讲究工作的持续性，明确以上两点，掌握了实际操作方法后，贵在各个部门能够按照制度坚持执行。同时也可以提倡拓展式挖掘员工创新的、更有效的工作方法，相互学习效仿，以此提高工作效率。把脉、诊断到处方作为卫生保健管理的三部曲，使管理者和工作对象零距离接触交流，富有人情味，能为教职工创设家园式的工作氛围，利于叫教职工找到归属感；也能促使管理者沉下心来，深入到一日活动的每个环节中。把脉、诊断、处方主要以指导工作、提升效果为主，以激励为主要手段，坚持做到标准的一致性和常态的持久性，最终让幼儿园成为孩子健康成长的乐园。
作者：朱婉青 单位：江苏省常州勤业新村幼儿园
篇5
近年来，县政府高度重视食品药品监督管理工作，组织协调药监、技监、工商等部门，认真履行食品药品监管职能，采取多种有效方式，加强了对全县2000余家食品生产经营单位、1179家药品医疗器械经营单位的监督管理。确保了食品药品监管工作有序有效。全县未发生药品安全事故和大的食品安全事故，食品药品安全形势持续好转，广大人民群众的身体健康和生命安全得到强有力保障。
（一）强化宣传，不断增强广大群众的食品药品安全意识
采取灵活多样的方式深入开展食品药品安全宣传进社区、进农村活动，充分利用新闻媒体、简报、网络和重大节假日，广泛开展《食品安全法》、《药品管理法》等法律法规宣传教育，今年1-9月，发放宣传资料1800余份，悬挂宣传标语8幅，接受现场咨询1000多人次，组织科普宣传小组，深入社区和乡村向群众讲解食品药品科普知识，利用益鸿数字电影有限公司送文化下乡之机，播放食品药品安全宣传影片和公益广告300多场次。利用广告宣传车在县城不间断播放食品药品科普知识。利用广播电视播放食品药品公益广告和安全用药情景短剧让群众知晓安全用药基本知识，不断增强了广大群众食品药品安全意识。
（二）加强培训，不断提高食品药品从业人员的从业技能
为提高从药人员素质，采取分片区，分层次对乡镇卫生院、县属医院、民营医院、个体诊所、村级卫生站和药品经营负责人及从业人员进行法律法规及药物专业知识的培训，培训人员923人。为确保群众的饮食安全，加强行业自律，倡导自我约束，印制了《餐饮从业人员培训教材》2000余册，采取集体培训16期，参训人员1800余人次。对于平时从事餐饮的企业和食品生产企业，采取办证强制培训，对于乡镇场镇从事餐饮的人员，食品生产小作坊，政府部门采取下乡培训，不留死角，不留空档，确保了餐饮行业和食品生产行业的安全卫生。
为确保全县化妆品安全，三月中旬，对化妆品专卖店、美容店、美发店的60余名从业人员进行化妆品法律法规业务知识培训，发放资料60余份，提高了从业人员的专业素质和业务水平，保证了化妆品使用安全。同时，还对从事保健食品负责人和从业人员进行了培训，对城区12家从事保健食品专卖店和196家涉及保健食品的药店和批发企业负责人、质量负责人进行了《保健食品管理办法》相关法律培训，发放资料330份，培训人员达370人，通过培训，增强了经营者的业务水平和守法意识。
（三）管理规范，努力提升食品药品经营者的业务水平和抗风险能力
一是落实对药品生产经营企业的规范指导。按照《药品生产质量管理规范》和《药品经营质量管理》的要求。指导督促对药品批发企业做到药品来源清楚、去向可查。药品零销企业做到药品购进渠道合法，购进验收记录真实完整。处方药、含特殊药品复方制剂严格按规定销售，并保留处方。从而使我县各药品生产经营单位药品生产经营行为规范有序。
二是落实对药品使用单位的规范指导。按照《医疗机构药品监督管理办法》要求，督促医疗机构加强药品质量管理体系建设，完善药品采购、验收、 保管、分发、调剂制度，切实做到药品购进渠道合法，保管储存符合要求，特殊药品符合规定，确保药品使用安全。
三是落实对餐饮企业的规范指导。要求餐饮服务企业厨房内吊顶，地面和墙面贴瓷砖，水池不少于3个，并注明“一清、二洗，三消毒”的标语，严格按餐饮行业标准搞好硬件建
设，同时要求八项制度上墙《餐饮服务许可证》悬挂于显眼处亮证经营，从业人员持有效健康证上岗，做好食品原料的购进登记和查验记录，并由专人负责管理，学校食堂和就餐人数超过50人以上的餐饮企业必须做好食品留样。1-9月，办理《餐饮服务许可证》266件，《健康证》823人，发出《监督检查意见书》278份，现场检查笔录190份，责令整改通知书108份。四是落实对保健食品、化妆品经营企业的规范指导。对保健食品和化妆品储存条件进行了严格要求，督促经营单位严格执行《保健食品管理办法》和《化妆品监督管理条例》严禁采购和使用来源不明，假冒伪劣产品，建好进货台账和销售台账，索票索证制度，并将所购进产品检验报告留档备查。
五是对生产经营食品企业的规范指导，生产企业必须凭证生产，按程序操作，所用原材料要获得iso质量论证。确保卫生安全。经营企业或个人持证经营，按规定保管食品，不得销售过期变质食品、保证食品安全卫生。
（四）强化监管，严厉打击违法经营企业和个人、努力确保食品药安全
一是强化日常监督检查。今年1-9月县政府相关部门共计出动执法检查人员4995人次，出动执法检查车辆273车次，检查餐饮服务企业860家次，监督检查药品、医疗器械经营使用单位484家次，检查县级医疗机构4家次，检查乡镇卫生院71家次，检查民营医院、个体诊所125家次。严格按照《中华人民共和国食品安全法》《中华人民共和国药品管理法》《医疗器械监督管理条例》等法律法规严厉查处。近年来，多次开展学校食堂、无证餐饮、乡镇餐饮等专项检查，打击制售假劣药品、医疗器械、保健食品行动，疫苗类特殊药品专项整治、药品、医疗器械购进渠道专项检查，中药饮片生产、食品生产、食品药品合法经营专项整治，共查处食品药品生产经营等违法案件352件，没收违法物品价值4.78万元，罚款28.5万元，有力地打击了违法经营者，确保了饮食用药安全。
二是强化重点时段，重点部位的监督检查。在餐饮服务食品安全监督检查中，重点部位放在了学校食堂和重要接待的餐饮企业。加大对高考、中考期间，大型会议活动等重点时段的安全检查。在药品、医疗器械生产经营使用单位的监督检查中，重点放在生产企业，批发企业的药械生产，流通环节。时刻保持检查的高压态势，杜绝了食品药品安全事故的发生。
三是强化对群众反映的热点、难点问题的监督检查。今年以来，县政府针对公众关心的“毒胶囊”“地沟油”等焦点问题，组织执法人员，深入企业、医院、涉药场所，逐一排查已公布的含铬超标的胶囊药品，一经发现就地封存，集中处理，绝不准再次流入市场。在餐饮行业的日常检查中，必须对所用油进行认真检查，检查中看有无油品生产检验部门的检验合格证明文件，有无色泽变异等，凡发现可凝油品，一律查封扣押，并抽样送检，凡发现桶装油的标签，封签不符合规定，一律从严查处，努力做到让公众吃上放心的饮食药品。
四是强化食品药品监督抽样。为全面提升餐饮服务食品安全监管水平，及时发现餐饮服务食品安全隐患，根据相关法律法规制定了《____年餐饮服务食品安全监督管理办法》，对学校食堂，大中小型餐饮单位进行了食品安全快速检测，共抽样12个品种，抽样8批次，快速检测45件样品，同时，扎实开展药品医疗器械监督抽样工作，抽检药品__批次，抽检医疗器械五批次，对经营假冒伪劣产品者起到强大的震慑作用。
五是强化对广告药品、保健食品的监督检查，密切关注药品、保健食品广告动态和信息。掌握药品，保健食品广告监测重点区域和重点时段，加强对____电视台黄金时段和重要节假日期间药品，保健食品广告的监管力度，杜绝虚假广告传播。同时对药品经营企业、个体医疗机构门店摆放作了统一的规定，净化了辖区内药品，保健食品广告市场环境。
1、无证生产食品。城区易灿光米粉厂、三元食品厂均无食品生产许可证，更无质量认证。
2、小食店、小作坊卫生条件差。小食店业主为降低经营成本，未安排保洁人员，生活垃圾随地扔、苍蝇到处飞，碗筷不消毒，无防鼠设施，存在严重的食品安全隐患。
3、农村食品安全监管不力。经营过期、变质食品情况严重。卤制品随意添加色素。
4、部分食品从业人员健康状况不明。食品从业人员有的上岗不佩戴健康证，有的无健康证，特别是小食店、小作坊从业人员无健康证情况较为普遍。
1、深入宣传，形成人人关心食品药品安全的良好社会氛围。食品药品安全涉及千家万户，和每一个人都息息相关。只有加大宣传力度，使广大群众知晓，食品药品安全常识，增强他们鉴别能力，自觉参与食品药品的监督。积极举报不法经营者，大力支持执法部门严格执法，使假药品，假医疗器械、伪劣食品，不卫生食品无市场，无藏身之处，造就食品药品监管工作良好的社会环境。
篇6
这学期的前三周，我们安排了毕业实习。在实习之前，任老师给我们做了极其详细的讲解，强调清楚实习重点，因此在去包钢薄板厂现场实习时，大家都很有针对性，效果很好。
1。1毕业实习的主要内容
1)简要了解薄板热连铸连轧厂和产品种类、材质、生产过程及生产的组织和管理情况。深入细致地了解热连铸连轧厂的设计年产量、工艺流程和主要设备。
2)着重掌握热连铸连轧厂的设备布置、生产工艺过程对摆动剪的要求，摆动剪的详细结构、性能参数、传动方式、剪切方式、换刀方式、使用性能、存在的问题及改进情况、以及与其前后设备之间的匹配关系及两种剪切机的不同点、维修制度、方式、安装方式。
3)通过对现场技术人员和工人的访问(包括请他们作技术报告和讲座)、现场实习、查阅技术档案资料找出剪切机的各个薄弱环节，为进行设计打下基础。
4)收集毕业设计所需的各种文字和图纸资料，必要的现场数据。
1。2毕业实习的主要目的
1)毕业实习是毕业设计的准备阶段，也是重要的实践环节。实习期间应根据设计题目的需要，深入现场调查研究，并收集设计所需要的各种文字和图纸资料，为下阶段的设计计算作好充分的准备。
2)通过现场，以及阅读、消化所设计设备的图纸，掌握设备的结构。
3)通过对生产过程和设备的观察，找出生产和设备的薄弱环节，和现场有关人员讨论改进措施，为酝酿设计方案打下基础。
4)了解有关生产管理、设备管理、维修制度、经济效益等工程师基本训练的实际知识。
1。3实习要求
1)深入了解实际，主动地、虚心地向工程技术人员和工人师傅学习，结合生产情况，针对生产情况，针对工艺、设备的特点以及存在的问题作深入的了解，做到“手勤、眼勤、嘴勤”。
2)人人重视安全，防止发生人身和设备事故。
3)严格遵守工厂的各项规章制度，严格遵守实习队的组织纪律。
4)实习中要及时整理资料，最后要按时交实习报告，并接受考核。
2。包头钢铁公司薄板厂简介
包钢的钢铁产业目前已形成一、二炼钢两大体系，板、管、轨、线四条精品线的生产格局，我们参观的是这其中的一条精品生产线包钢热轧薄板生产线。薄板坯铸连轧厂是我国第一套采用当今世界钢铁制造前沿技术建设的csp生产线。是由铁水预处理、210吨大型转炉、炉外精炼薄板坯连铸连轧等先进工艺构成的自动化生产线。csp生产线年设计生产能力为198万吨，现已达到290万吨。热轧薄板的先进之处是因为它的连铸连轧机一气呵成，免去了在运输过程中热能的消耗。整条生产线于年底开始试生产，年底达产，创造了世界同类生产线达产速度第一的纪录。年3月成为德国西马克公司csp技术在亚洲第一家、世界第二家培训基地。包钢薄板厂利用自主研发技术，多次对从德国引进的热轧薄板生产线实施高技术含量的改造，这条生产线已经成为世界同类机组的产量之冠。
我们这次参观的是板材精品线，这条精品线，为我国西北地区最大的薄板生产基地。年底引进并建成具有世界一流技术水平的薄板坯连铸连轧生产线，可生产宽度在980mm—1560mm、厚度在1。2mm—20mm范围内各种规格的管线钢、结构钢、硅钢和冷轧用钢等产品。创造了连浇炉数、月产量和日产量三项世界第一，成为德国西马克公司在亚洲第一家、世界第二家csp技术培训基地。年，包钢建成140万吨冷轧生产线，其中罩式炉和平整机组能力为80万吨，镀锌板能力为41万吨，冷硬卷能力为20万吨，可为家电、轻工、建筑和汽车等行业提供优质冷轧板。
3。包钢薄板厂生产工艺
3。1热轧薄板生产工艺：
3。2冷轧薄板生产工艺：
3。3主要生产设备
大包回转台，铸机，摆式剪，除磷机，轧机，测量装置，层流冷却，输出辊道，1号夹送道，2号夹送道，1号卷取机，2号卷取机，取样机，卷曲机，打印机。
4。摆式剪的作用、结构、工作原理及工作制度
4。1摆式剪的结构
主要有摆剪本体、送料系统、传动系统、控制系统和一些辅助机构几大部分组成。摆式剪是由传动侧机架、操作侧机架、偏心轴、摆臂、连杆、上剪刃滑架、下剪刃横梁、输送辊道、入口侧溜槽、出口侧横梁、出口侧溜槽等件组成。
4。2摆式剪的作用
摆式剪属于连铸设备，它的安装位置是在连铸机扇形段的出口和加热炉的入口之间。它是把连铸机出来的厚度约50mm、运动速度约4m/min热板坯根据一定的尺度进行分段剪切后输送到加热炉的。
4。3摆式剪工作原理
摆式剪的结构原理图如下：
采用的是曲柄连杆机构。电机通过减速机连接轴带动偏心轴转动，使连杆、摆臂带动上、下剪刃刀架相对运动形成剪切。偏心轴转动180°时上下剪刃对切，偏心轴转动360°时完成一次剪切，剪切同时推拉缸推动摆臂沿板坯运动方向摆动，剪切是在摆动过程中进行。剪切后推拉缸推动摆臂回到原位准备下一次剪切。
4。4摆式剪的工作制度
目前国外多采用两种比较先进的剪切机型，一是采用离合器制动器，我们称作“连续——起停”制剪切，另一种是电机直接起停制剪切，两种剪切各有其优点亦有其不足之处。随着科学技术的不断发展，电控元器件水平的提高。起停制剪切将逐步代表着剪切机的发展趋势。
连续——起停制剪切机，整机分为传动装置和剪切装置两大部分。传动装置部分是由直流电机带动，配置有飞轮连续高速运转；而剪切装置一般情况下是静止不转的。两部分之间由一对快速响应的离合器制动器相连接和控制。当需要剪切时，则制动器打开，离合器合上，传动装置通过离合器带动剪切装置运动并剪切；剪切完后离合器脱开制动器合上，将剪切装置制动停止到某一确定的待切位置上。传动装置仍连续运转。这种机型传动部分的转动惯量很大，剪切部分的转动惯量很小。因此可以通过离合器制动器控制实现在小惯量下起动、制动，而在大惯量下进行剪切。可以充分利用动力矩，提高速度，降低能耗。
起停制剪切机，采用低惯量大扭矩直流电机，整机直接起动、剪切、制动，完成剪机的三个基本动作过程剪切的传动部分和剪切部分做成一体，整个传动系统的转动惯量都很低，以便于实现整个传动系统频繁的起动制动。这种剪切一般处于静止状态，剪切时，电机直接拖动传动装置和剪切装置迅速起动剪切，而后立即制动.而且有些要求电机可反向爬行转动.将剪头准确地复位于某一待切位置因此，这种剪切结构简单，维护保养方便，控制环节少，剪切精度较高。
连续——起停制剪切与起停制剪切相比较，前者适合高速频繁起动，后者结构简单，剪切精度高，并且在电控技术及元件过关的情况下，速度亦可达到或超过前者，因而更有发展前途
在毕业实习中，我们注意到包钢薄板厂热连轧用的摆式剪的工作制度属于连续---起停制，这种工作制度在包钢现在的生产水平是比较经济实用的。
5。摆式剪总体装配检验
5。1摆式剪总体装配检验
1)基础底板找正0。05mm/m，复检或者查找加工尺寸记录，确认传动侧、操作侧机架底面(a基准)至机架上把装偏心轴轴承座平面的高度尺寸3110±0。1mm应符图，两件互差值≤0。05mm。确认入口、出口侧上横梁、入口、出口侧下溜槽的长度尺寸26700。±1mm应符图，4件长度互差≤0。05mm。
2)在机架上部装轴承座的凹槽处，用平尺或拉钢线的方法测量调整两机架中心偏差≤0。1mm。按图把装好入口、出口侧上横梁、入口、出口侧下溜槽。
3)检查两机架精度，在装轴承座的平面上坐水平仪检查水平度纵横两向均不大于0。05mm/m。在装轴承座两侧面担平尺调钢线，用内径千分尺检查两机架中心与辊架孔中心线平行度不大于0。1mm。
4)辊子上座水平仪检查辊子水平度≤0。1mm，纵向担平尺座水平仪检查水平度不大于0。1mm。用内径千分尺检查辊子之间平行度≤0。1mm。
5)将偏心轴、摆臂、剪刃组件、轴承座完整组装好后平稳吊放在机架上把装好。用工艺套捆好钢丝绳用天车转动。检查运动过程应灵活无卡阻现象。
6)试车同时，实测上下剪刃间距离确定下剪刃垫板二次加工量，确保上下剪刃间隙2--2。5mm之间、剪刃平行度不大于0。1mm，同时检查剪刃的重合度8mm。
7)推拉缸通油(油精度nas7级以上)检查摆臂的运动行程，用塞尺检查上剪滑道与摆臂滑板之间间隙单侧应为0。3--1mm。
8)压紧辊开口度检查、液压缸通油给压带动压紧辊辊架运动，在行程范围内往复运动3至5次各部位运动平稳无卡阻，用内径千分尺分别测量入口侧冶金辊最大开口度271。1mm、最小开口度19。1mm，两辊之间平行度≤0。1mm，出口侧压下辊最大开口度251。7mm、最小开口度22。2mm两辊之间平行度≤0。1mm。
6。剪切机及剪切机的发展概况
剪切机是利用各种操作方法来对锻件进行切割的装置，属于废金属加工设备，为轧钢车间必不可少的设备。主要对板材、棒料剪断分离的加工设备。包括直线、曲线剪板机、型材、棒材料剪断机、联合冲剪机、专用剪切机、其他剪切机等。
板料剪切机又称剪板机，主要用于剪切金属板材，是重要的金属板材加工机床。板料剪切机不仅用于机械制造业，还是金属板材配送中心必不可少的装备，应用范围特别广泛。剪板机按结构分，有闸式剪板机和摆式剪板机两类；按传动方式分，有机械传动剪板机和液压传动剪板机两类。
安全性和剪切角度不可调整是机械剪板机的致命缺点，故除小规格剪板机外，液压剪板机独领天下的格局已成不争的事实。基于液压传动在控制方面的优势，数控剪板机主要采用液压传动形式。数控液压剪板机除速度、行程可调外，剪切角度自动调整机构和刀片间隙自动调整机构的开发与实用化，使其具备了进入板材加工中心和板材加工fms的条件。数控液压剪板机的早期产品，在结构与配置方面差异较大。经历了近10年的发展，各企业生产的数控液压剪板机，都在逐步向国际主流方向靠拢。当前，数控液压剪板机普遍采用整体焊接结构，经时效处理的机架，具有良好的强度、刚度和精度保持性；采用集成式液压系统伺服驱动，提高了机床运行的可靠性；剪切角度自动调整机构和刀片间隙自动调整机构，将根据被剪板料的材质和厚度，自动完成剪切角度和刀片间隙的调整；根据剪切长度，自动调节剪切行程和后挡料位置；此外，可配备前送料系统或后托料装置，集送料、卸料于一体，有效地提高了设备的自动化程度。.
近年来，为适应金属板材加工的需要，液压剪板机出现了一种新机型，称为直角剪板机。直角剪板机刀架上装有互成直角的两条刀片，可以剪切出任意尺寸的矩形板料，并可在大张板料上套裁下料，不仅提高了剪切效率，而且能够提高材料利用率。数控直角剪板机与数控转塔冲床、数控板料折弯机可组成板材加工中心。
篇7
笑 是宝宝健康的保障
由衷的笑有益身心，能刺激呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒等许多病症的发生；还可以缓解紧张情绪，高抗病激素水平，增强免疫系统功能。真正的快乐可以滋养宝宝的心灵，让他对周围变化繁复的世界有足够的抵御能力。专家们说，快乐的宝宝都有同样的特点，比如：开朗乐观，有自制力，而且非常自信。
当宝宝吃饱睡足，精神状态良好时，尽管无外界刺激，也会自动发出微笑。前一种笑被称为“天真快乐效应”，后一种则被称为“无人自笑”。
爱笑的宝宝长大后多性格开朗，有乐观稳定的情绪，这非常有利于其发展人际交往能力，使其更乐于探索，好奇心比较强，这样会使孩子学到更多的知识，就更有利于孩子的智力发展。对促进全身各个系统、各个器官均衡地发展大有裨益。
笑 是宝宝最好的运动
生命离不开运动，宝宝的发育同样如此。可宝宝不同于成人，甚至也不同于年长儿，他们的活动能力很有限。如何运动呢？不妨促使其发笑。
笑是一种类似于原地踏步的良好锻炼方法。人在笑时面部表情肌运动，胸肌、腹肌参与共振，可对多种器官起到锻炼与按摩作用，故多笑的孩子体格较为强健。以心脏为例，笑能使动脉血管壁的平滑肌放松，血管口径增大，心脏便可获得更多的血液供应。对于肺脏，笑能使胸廓向左右前后各个方向扩展，肺活量增加，换气率上升。测试表明，当孩子大笑时，其呼吸换气值可达到静止状态的3～4倍。对于肝脏，笑是最好的消毒剂，笑能促使肝和胆道蠕动，增进胆汁分泌，有助于肝功发育。对于胃肠，腹肌运动促使胃肠运动，可帮助消化，同时排出消化道中的气体，有利于大便畅通，防止便秘。总之，笑不仅是开启儿童智力的一把“金钥匙”，也是一种锻炼儿童身体的良好方式，值得向家长推荐。
逗笑 也要讲科学
篇8
关于健力宝的广告策略和营销战略，笔者不作多论。在2002《成功营销》第9期有2篇很好的文章：喻祥的《“第5季”的批评及思考》和陈昌《健力宝能否浴火重生？》，笔者非常认同2位专家的思考，认为健力宝在这2方面做得非常天真、缺乏周密的调研和深度的思考，如此运作，凶多吉少，东山难起。
对于品牌形象方面，健力宝除了挥金如土地推出新的电视广告、平面招贴和POP外，有一个东西，一个核心的东西，没有被认识到：那就是健力宝的LOGO！笔者认为这个“细节”，实质上反映了健力宝的天真而急噪，并深为健力宝痛惜！为什么？
固然，健力宝之所以卷土重来，江湖复出，正是因为健力宝这块响彻全国的招牌，企望继承并光大品牌的感召力，重分天下。但是，今非昔比，市场变了，消费者变了，竞争格局变了！过去的伎俩，到今天肯定是不适用了。
我们看“惊天动地”的新健力宝，除了包装，其品牌核心的LOGO即“健力宝”和“JIANLIBO”依旧，那个似人非人的、坐着伸手的“J”依旧。不错，当然应该继承过去的商标，当然不能歪曲“健力宝”这3个一字千金的中文字，既然是江湖复出，重整旗鼓，的确不能改弦易张而另树旗帜。但是，也正是，你是江湖复出，重整旗鼓，你还是必须要有新的面貌、新的口号、新的行动纲领，你必须用新的精神武装自己。常说眼睛是心灵的窗户；我说，品牌是竞争的核心，而名字是品牌的灵魂！商标则是品牌和文化的最终代言，最终落脚点！“以小明大，见一叶落而知岁之将暮”，笔者以为，这不只是个“细节”，更是健力宝是否浴火重生的大“关节”。因此，我的观点就是：必须拿健力宝的LOGO开刀！
（附图，健力宝现有LOGO）
1．撤了那个“J”的职。从视觉的审美看，这个“J”，很土！这个“J”，能表达什么吗？
2．革了“JIANLIBAO”的命。作为装饰符号的汉语拼音，在这里只是个配角，难道是是为你的洋客户，做个口译吗？
在过去，我们较多地使用汉语拼音在产品的包装，特别是商标符号上，想想多少年过去了，我们国家由闭关自守到改革开发，由计划经济到今天的市场经济，由不懂洋文，到英语普遍，想想你针对的消费群体，据统计40岁以下的中国人90%懂点基本的英文，而你希望锁定的消费群体正是他们！
所以，不仅“雪碧”而且“SPRITE”，不仅“可口可乐”，也“COCA COLA”，不仅“耐可”，也“NIKE”，也“IBM”，也“LG”，也“SAMSUNG”，也“VOLVO”，也“ESPRIT”；国外品牌、英文品牌，在中国已俯拾即是、司空见惯，值得一提的如我们本土也是国际化的的“TCL”。我的主张就是：摈弃“非常民族”、非常本“土”的“JIANLIBAO”，改用世界一体化的英文！这样自然更符合健力宝应有的“时尚、前卫”风范，更符合世界大同经济的时潮（但是“全聚德”例外）。
问题的难点，就是如何不远离中文“健力宝”的发音，不远离“健力宝”产品的特点、健力宝的精神而为其匹配一个新娘——一位与“健力宝”形影不离、百年好合的“洋妞”？在经历笔者如痴如醉、锲而不舍、废寝忘食地、如大海捞针般地搜寻、字斟句酌地思辨、否定之否定之后，依据我提出的12条命名的“金科玉律”，进行的循环验证、锤炼提升，一个理想的品牌英文名称终于浮出水面！
这位漂亮的健康的年轻的最体贴的最理解健力宝的新娘，就是：“JOYLIB”！好，让我来介绍这位新面孔。
JOY：名词和动词，“欢乐，喜悦，快乐，乐事，乐趣，高兴”。
LIB：名词和动词，“(=libration) 解放，释放”；liberal：“自由主义者，慷慨的、不拘泥的、宽大的、自由主义的”。
因此，好合的“JOYLIB”，可以如此解释，即“释放欢乐，乐事共享”和“快乐的、有趣的、自由的”。
这就是与“健力宝”和衷共济的“JOYLIB”。
“JOYLIB”，发扬并光大了“健力宝”精神（例如，可口可乐的精神是：快乐、精神、时尚、刺激、我是我！），提升了健力宝的形象，中文英文交相辉映，更时尚、更国际，更年青、更有“精神”！
“JOYLIB”，基本保持了中文“健力宝”的发音，2个音节，发音很响亮！因此无论对于国民或是老外，“健力宝”和“JOYLIB”，指示同一件商品，代表同一个声音。
“JOYLIB”，虽作为组合构词，但是非常的对称协调（JOY和LIB均3个字符，中间为元音），也因此，“JOYLIB”坦诚易懂，平易近人！另外，正因为是组合构词，所以在芸芸众生的商品中更独树一帜，在商标的识别性、商标的可注册性、企业和产品网站的域名注册登记等，抢尽先机！（例如：健力宝设定的网站http：//JOYLIB.com）
“JOYLIB”，保留了愿视觉符号中的“J”和“JianLiBao”中的“J、L、B”三个字符，使得过渡非常自然而顺利！
3．剪了“健力宝”的辫子—由繁体的“健力宝”换成“简体”的“健力宝”。你想想，你的舞台到底主要在哪里？在香港、台湾、在国外的华人？不！当然在祖国大陆！而且，其实，你的“街头酷舞”，不正是要舞出时尚、舞出节奏、舞出活力、舞出年青吗？你面对的不正是时尚的、活力的、张扬的青少年吗？“泸洲老窖”（它使用的是繁体商标）吃的是“祖宗饭”，“倚老卖老”，卖陈年文化；你健力宝吃的是青春饭，以青卖青，卖时尚文化；所以还有必要以旧文字装扮老古董吗？剪了你的辫子，革自己的“老命”；挽起你的袖子，抖起你的精神来！
经过这两面（中文与英文）三刀的干戈，我们不仅“革其面”，做表面文章，而且“洗其心”！武装新精神（细心的读者也许已经明白，上面第2步“JOYLIB”就是为健力宝注入的“新精神”！）。现在看看经过洗心革面后的健力宝形象：健力宝的新LOGO！（仅作参考）。从视觉设计看，JOYLIB之“J”“O”“I”比较容易地处理成视觉焦点，因此，一个优秀的命名，还应考虑其字符的在视觉设计方面的表现性和形象力。
篇9
20 世纪20年代，针对压力和紧张给人类带来的危害，美国心理学家Jacobson 创立了渐进性肌肉放松技术，他认为焦虑可以通过直接降低肌肉的紧张而得以消除。在治疗过程中，一般先让患者学习控制全身的肌肉，然后从身体某一部分的肌肉开始，进行放松训练，学会放松该部分肌肉以后，再进行另一部分肌肉的放松训练，循序渐进，直到患者学会放松全身，能够控制身体的一些特殊肌群，使那些容易产生适应不良的肌群达到一种松弛、宁静的状态。它是通过对相关肌肉的控制达到放松的目的。
研究证明，渐进性肌肉放松技术对降低焦虑、缓解压力具有明显的作用，对改善儿童攻击行为以及班级人际关系和提高学生的学业成绩等也有积极作用。20世纪80 年代，我国学者在以往临床经验的基础上，将渐进性肌肉放松技术应用于心理健康教育，特别是对抗考试焦虑，取得了较好的效果。然而，这种技术主要应用于心理障碍的治疗或成人心理问题的预防，而对学生因学习疲劳和压力引发的心理问题的预防应用还非常少。同时，由于渐进性肌肉放松技术要求放松全身的肌肉，耗时很长，成人都很难坚持，学生就更加困难了。如果我们能针对学生的实际情况，简化渐进性肌肉放松技术，将其改编成适合学生在课间或学习间隙操作的心理保健操，即时缓解学习疲劳，就能有效预防因学习疲劳和压力的累积给学生带来的心理不适、心理失调或心理障碍，有助于维护学生的心理健康。
2002年以来，崔立中教授以渐进性肌肉放松为技术原型，结合腹式呼吸、伸懒腰等传统的放松方法编制了学生课间心理保健操。课间心理保健操是将渐进性肌肉放松技术这种随意调节身心的方式与类似打哈欠、伸懒腰等不随意调节身心的方式结合起来编排的心理保健操，从而实现随意放松与不随意放松的结合，并且将每次做操时间控制在10分钟以内，时间短，简便易行。众多研究表明，学生课间心理保健操可以及时缓解学习疲劳，恢复学生的认知水平和注意稳定性，能有效缓解紧张和焦虑情绪，维护学生的心理健康。
与传统的放松方法和现代心理放松技术相比，课间心理保健操具有以下几个特点：
首先，对象的特点。课间心理保健操是针对学生编排的，这一特点决定了心理保健操必须兼顾以下几方面的因素：其一，保健和发展的关系。心理保健操是为了“保健”而设计的，但保健必须有利于学生的发展，而不能只考虑“保”而忽略了发展。例如缓解学习疲劳是心理保健操的重要功能之一，有利于保护大脑及神经系统免受损伤，但适度的学习疲劳也有利于锻炼人的意志品质，提高个体自身的调节能力，因此，心理保健操的设计除了要考虑缓解学习疲劳外，还要考虑如何逐步提高学生对学习疲劳的耐受力，促进学生心理素质的全面发展。其二，学习效率和认知能力的关系。心理保健操通过缓解学习疲劳、压力紧张和学习焦虑，恢复信息加工水平，从而保障学习效率。但保障学习效率还要考虑提高认知能力，在适度的疲劳、紧张和焦虑状态下学习，既表现出一种认知能力，也有利于这种认知能力的提高。因此，心理保健操既要考虑缓解学习疲劳、压力紧张、学习焦虑，又要掌握度，让学生经受锻炼，从而逐步提高抗压、抗疲劳和抗焦虑的认知能力。
其次，时间和空间上的特点。课间心理保健操要在有限的时间“课间”，和特定的空间“教室”完成，传统的放松方法和现代心理放松技术都需要大量的时间，这对处在激烈竞争中的学生来说是困难的。学生学习时争分夺秒，他们需要能在教室里、考场上或者家里，在学习的间隙，快速便捷有效地调节好精神状态，马上投入新的学习。学生课间心理保健操就是为了满足这种需要而设计的。
再次，操作目的方面的特点。课间心理保健操的操作目的是为了“心理保健”。众所周知，长时间高强度地在压力、紧张的背景下学习，会破坏兴奋和抑制的平衡，从而导致心理不适、心理失调甚至心理障碍，造成感知、注意、记忆、思维等一系列认知功能的下降甚至受损。心理保健操就是要保障心理过程正常进行的兴奋与抑制之间的平衡，维护心理健康。
最后，运作方式方面的特点。课间心理保健操的具体形式被编排为“操”，既然是操，动作就比较整齐划一，有一定节奏、有音乐伴奏、有解说，这些都适合学生集体操作，有利于统一组织。
总的来说，学生课间心理保健操具有时间短、效果好、简便易行等优点, 适合大范围推广。课间心理保健操主要是为正常学生的心理保健和心理预防服务的，对那些已经产生心理不适、心理失调或心理障碍的学生来说作用有限，他们需要在心理保健操的基础上进一步结合心理治疗。
篇10
辞职是自由的，也是开启一个更好的职业生涯的方法。但是辞职不是你收拾打包你的东西，冲你的老板大吼大叫然后冲出办公楼这么简单。与之相反，你离职时应该写好一份离职报告，以下是小编精心收集整理的离职报告范文，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
离职报告范文1尊敬的医院领导：
您好!首先感谢您在百忙之中抽出时间阅读我的辞职信。
我是怀着十分复杂的心情写这封辞职信的。自我进入医院之后，由于您对我的关心、指导和信任，使我在护士行业获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在医院的工作，我在护士领域学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感激。
由于我自身能力的不足，近期的工作让我觉得力不从心。为此，我进行了长时间的思考，觉得医院目前的工作安排和我自己之前做的职业规划并不完全一致，而自己对一个新的领域也缺乏学习的兴趣。
为了不因为我个人能力的原因而影响医院的运作，经过深思熟虑之后我决定辞去目前在医院和护士组所担任的职务和工作。我知道这个过程会给您带来一定程度上的不便，对此我深表抱歉。
我已准备好在下周一从医院离职，并且在这段时间里完成工作交接，以减少因我的离职而给医院带来的不便。
为了尽量减少对现有工作造成的影响，我请求在医院的员工通讯录上保留我的电子信箱和手机号码1个月，在此期间，如果有同事对我以前的护理工作有任何疑问，我将及时做出答复。
非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在医院的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是医院的一员而感到荣幸。我确信在医院的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中相当重要的一部分。
祝医院领导和所有同事身体健康、工作顺利!
再次对我的离职给医院带来的不便表示抱歉，同时我也希望医院能够体恤我的个人实际，对我的申请予以考虑并批准。
此致
敬礼
申请人：
离职报告范文2尊敬的_总经理,_副总经理:
经过这几天的考虑,主要从未来个人技术发展的方面,我决定辞去目前的工作,以下是我诚恳的辞职报告，因为我已经接受了一个朋友的邀请,去另外一家公司从事__部门技术经理的工作.
我非常重视在__公司这半年的工作经历，也很荣幸自己曾经成为__公司这个充满活力团体的一员，我确信我在__公司的这段经历和经验，将会给我以后的职业发展带来非常大的帮助，很感谢_总经理当初给我一个__公司工作的机会，我将以在___公司工作过而感到荣耀和自豪.
由于离职的时间比较紧，我希望会在短时间内完成离职的手续，我的工作在公司内也比较特殊，既是比较专门的一面，目前和公司的主要研发工作又没有涉入太深.对于我曾经开发的系统，如果公司愿意，我仍然可以在短的时间内兼职为公司维护这些东西，随时帮助公司进行这些系统的后续开发和维护，直到公司另外招到适合此职位的人，如果需要，同时我也会抽时间帮助公司对新来的同事进行职位培训.
谢谢
希望在201_年里，__公司的业务蒸蒸日上，祝我的同事们在事业上获得更大的成功
离职报告范文3尊敬的韩总：
作为一名在酒店工作了大半年的员工，我对酒店有着一种格外亲切的感觉。每一个人在他年轻的时候，都有很多第一次，我当然也不例外。
我的第一份工作是在酒店，我最青春的三年也是在酒店度过的。在这里，我学会了很多东西，能够跟同事们在一起工作，我觉得很开心，这里的每一位都是我的大哥大姐，我的叔叔阿姨，是他们教给了我在学校里面学不到的知识，如何为人、如何处事、如何工作……在酒店里，领导们也对我十分的关心，从刚进入酒店开始，我就感受到从上至下的温暖。因为我是酒店里年龄还一般，还不算小，也从来没有在这么大的集体里生活过，自然而然的，心里面就会产生一种被呵护的感觉。这是一种以前在集体里未曾有过的感觉，很温馨，很自豪，而且它一直陪伴着我，直到我离开……
但这种感觉不会随着我的离开而走远，我想我永远也不会忘记，毕竟我曾经生活在一个温暖而又温馨的集体里。韩总，还记得第一次跟您近距离接触和认识是在2011.3.16号。随着时间的流逝，斗转星移，您多年积累的工作经验与个人才华也得到充分的施展。您是我们酒店的经理。在我上班之前，制定了一系列的政策与方针，重新定位了酒店的经营策略，不断地尝试新的机制与奖励、分配办法，力争让酒店的经济效益不断迈上新高，也让酒店员工的福利待遇如芝麻开花一般节节高樊。，这才是为员工谋利益的举动，这才是一位被员工在心里面所认可的经理。
而我，作为这个集体的一份子，更加感觉到您对员工的关心与培养。您肯定想到，酒店要想在竞争激烈的社会中立于不败之地，人才的培养与发展是不可忽视的环节之一。由于我自身能力的不足，近期的工作让我觉得力不从心，所以想公司提出了辞呈，忘领导批准。
签名：
离职报告范文4尊敬的领导：
我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。以下是我的辞职信内容。
来到公司也已经快两年了，在这近两年里，得到了公司各位同事的多方帮助，我非常感谢公司各位同事。正是在这里我有过欢笑，也有过泪水，更有过收获。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。或许这真是对的，由此我开始了思索，认真的思考。
但是最近我感觉到自己不适合做这份工作，同时也想换一下环境。我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都是一个考验，公司正值用人之际，公司新的项目的启动，所有的后续工作在公司上下极力重视下一步步推进。也正是考虑到公司今后在这个项目安排的合理性，本着对公司负责的态度，为了不让公司因我而造成的决策失误，我郑重向公司提出辞职。
我考虑在此辞呈递交之后的2—4周内离开公司，这样您将有时间去寻找适合人选，来填补因我离职而造成的空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。
能为公司效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好工作的交接工作，尽力让项目做到平衡过渡。离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的尊尊教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。
在短短的两年时间我们公司已经发生了巨大可喜的变化，我很遗憾不能为公司辉煌的明天贡献自己的力量。我只有衷心祝愿公司的业绩一路飙升!公司领导及各位同事工作顺利!
此致
敬礼!
离职报告范文5尊敬的__：
我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职申请。
来到__公司四年了，正是在这里我开始踏上了社会。公司平等的人际关系和开明的工作作风，一度让我有着找到了依靠的感觉，在这里我能开心的工作，开心的学习。然而工作上的毫无成熟感总让自己彷徨。我开始了认真的思考。思考的结果连自己都感到惊讶――或许自己并不适合领导餐厅这项工作。否定自己让自己很痛苦，然而人总是要面对现实的，也让我确定了这个念头。或许只有重新在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。
我也很清楚这时候向公司辞职于公司于自己都是一个考验，__公司正面临着保产量降成本，扭亏损。从领导到职工都众志成城地渡难关。能为公司效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好属于自己的所有工作。离开这个公司，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的譐譐教诲，舍不得姐妹之间的那片真诚和友善。
祝愿公司在以后的日子里稳步发展，祝愿公司兴旺发达!
