针灸减肥范文
时间：2023-03-23 01:06:57
导语：如何才能写好一篇针灸减肥，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
肥胖是一种疾病
早在1948年，世界卫生组织(WHO)就在国际疾病分类中将肥胖列为一种疾病。根据世界卫生组织的定义，肥胖是指身体内脂肪过度蓄积以致破坏体形，而且威胁健康的一种疾病状态。因此，肥胖不再简单地意味着外在的不美观。医学界也普遍意识到，肥胖不仅是引起其他疾病的危险因素，其本身就是一种慢性疾病。
根据有关部门的资料统计，我国成年人中大约有1/5的人体重过重，1/10属于肥胖；45岁以上男性超过四成有肥胖的倾向，女性更是达到一半以上。研究发现，肥胖除了造成肥胖者自身的心理负担，使其缺乏自信，影响生活和工作外，更重要的是，它还是引起冠心病、高血压、高脂血症、2型糖尿病、骨关节炎、胆结石、呼吸道疾病和某些癌症等多种疾病的重要危险因素。
那么是什么原因造成中老年人容易患上肥胖症呢？虽然原因很多，但最主要的是，成年人随着年龄的不断增长，机体瘦体成分(除了脂肪以外的组织，包括肌肉、骨骼、体液等)逐渐减少，进而导致基础代谢水平越来越低。有资料表明，人的基础代谢在25岁左右开始走下坡路。因此，世界卫生组织建议，人到了40岁时就要减少5%左右的热量摄取，到了50岁时再减少5%左右，到了60岁时，人的基础代谢已大幅度下降，那么热量的摄取再减少10%。也就是说，人到了60岁以后热量摄入应该比40岁时减少20%以上。否则中老年人摄入热量过多却又消耗不了，那么肯定会胖起来。
中医理论认为，肥胖病的发生与人体的脾、胃、肾三个脏腑功能失调有着密切的关系，运用针刺疗法对其相应的穴位进行刺激，疏通经络中阻滞的气血，调整脾、胃、肾的功能，使之相互协调，以达到减肥减重的目的。
自20世纪70年代开始，中医针灸就开展了对肥胖症的减肥治疗以及调理的研究，首先应用的是耳穴治疗，以后逐渐发展到体针治疗及多种方法的治疗。
中医针灸减肥的另一个特点，就是针灸的双向调节作用，通过对穴位的刺激，同时有“补”和“泻”的作用，既针对疾病治疗，又可提高机体自身的免疫力，将人体的机能调整到一个良性的活动状态下。所以针灸减肥是治疗和调理相结合的一种方法。
针灸减肥经济安全，方法多样，取效较快，并有操作简单、痛苦较小、副作用少等优点，所以受到了广泛欢迎。
针灸减肥时，患者的饥饿感不仅可以得到有效的控制，同时也不会产生全身不适的感觉。针灸减肥能达到“不腹泻、不厌食、不乏力”，因此是科学的、绿色的、健康的减肥方法。
针灸减肥适合哪些人
肥胖症主要分为两大类，一类是单纯性肥胖症，另一类是继发性肥胖症。
继发性肥胖症主要是在神经－内分泌－代谢紊乱性疾病基础上所发生的肥胖，在肥胖症中所占的比例特别少，仅为5%左右，故又称为“病理性肥胖”；而生活中所遇见的肥胖症多数都是单纯性肥胖，它没有明显的内分泌和代谢方面的疾病。单纯性肥胖主要是由遗传因素和后天的营养过剩所引起的，占肥胖总人数的95%左右，而中医针灸减肥的主要对象就是这类患者。
2003年，中国“肥胖问题工作组”根据对我国人群大规模测量数据，汇总分析了体重指数与相关疾病患病率的关系，并提出对中国成人判断超重肥胖程度的界限值。具体如下：体重指数
目前世界卫生组织认可的体重指数(BMI)计算法是：体重指数(千克／米2)=体重(千克)÷［身高(米)×身高(米)］。
需要注意的是，根据体重指数判断是否肥胖不适合以下人群：生长期儿童、不能准确测量身高的老年人、运动员和肌肉发达者以及孕妇。
另外，还可以根据腰围诊断肥胖：男性腰围≥85厘米为超重，≥95厘米为肥胖；女性腰围≥80厘米为超重，≥90厘米为肥胖。腰围反映的是内脏脂肪的含量，所以测量腰围也是一种衡量肥胖的好方法，可以和体重指数结合起来判断。
针灸减肥需要注意哪些问题
目前，社会上针灸减肥名目繁多，治疗机构也是鱼龙混杂，所以我们要郑重提醒大家，如果您决定选择中医针灸治疗肥胖，一定要到获得政府有关部门批准的、有执业资格的医疗单位就诊，在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理。
同时我们要告诫大家，在针灸减肥过程中，千万不要急于求成，一定要循序渐进。在正常情况下，我们的治疗标准是每周减0.5公斤，也就是每个月减2公斤，这样减肥者的体重才不容易反弹。针灸治疗的一个疗程是3个月。每个人要根据自己的实际情况，和专业医生一起制订一个减肥计划，并和饮食、运动相结合。
还应注意的是，虽然针灸对单纯性肥胖症具有较好的疗效，但肥胖患者在取得疗效后应再巩固治疗1~2个疗程，以防体重回升。
在进行针灸减肥的同时，还要做些什么
在针灸治疗和调理肥胖症的同时，肥胖患者应该在专业医生的指导下，改变过去不合理的饮食习惯和调整饮食结构。中老年肥胖患者应该遵循下列原则：
限制碳水化合物的摄入量 平时我们食用的谷类、面类等食物，主要含碳水化合物，如果摄入过多，剩余热量就会转化成脂肪贮存起来，所以必须限制这类食物的摄入。
限制脂肪的摄入量 主要是限制食油、肥肉等含脂肪量高的食物。对于一个肥胖者而言，他所摄入的热量低于正常人，才能促进分解燃烧体内多余的脂肪而达到减肥的目的。在减肥膳食中，每日进食脂肪量应限制在40克左右。
我们在这里所说的限制饮食，是指在医生指导的一定范围内控制饮食的入量。很多人为了减肥，采取过度节食的办法，似乎只有吃得少了、饥饿了才能减肥。但专家认为，减肥应该告别过度节食，而关键是减少脂肪的摄入和增加能量的消耗，这样才是科学的。
保证蛋白质的摄入量 鱼类、蛋类、瘦肉及豆制品等，都含有丰富的蛋白质。蛋白质不仅具有构成身体组织的功能，还具有供给热量和调节生理功能的作用。因此，对肥胖者来说减少热量供应，主要是减少碳水化合物和脂肪的供应，而不是将蛋白质减少。在减肥膳食中，一般每天进食蛋白质需100克左右。
保证无机盐和维生素的供给 蔬菜中含有丰富的无机盐和维生素，是保障人体健康不可缺少的食物。应多食蔬菜，由于蔬菜内含的纤维素在体内无法消化且能促进胃肠蠕动，因此，不仅可满足饱胀感和减少体内的热量储备，还可促进排便。
控制食盐的摄入量 食盐具有亲水性，如果摄入的食盐过多，不仅会导致体内的水潴留，还会增加人体的血容量与体重。同时，食盐摄入过多，易导致高血压、心脏病等多种疾病。因此，平常我们应该控制食盐的摄入量，我国正常人每日食盐入量应限制在6～8克，而肥胖患者食盐摄入量应限制在5克左右。
配制适于长期食用的膳食 控制饮食是减肥的重要方法之一。在选择食物品种与烹调方法时，既要保证食物的热量低、体积不变和营养全面，又要保证色、香、味的配合与食物品种的经常变化，以使患者持之以恒，达到减肥的目的。
中老年肥胖患者除了在饮食上注意外，还必须加强运动。但在开展体育运动之前，一定要对自己的身体进行一个全面的检查，尤其是心脑血管方面。
中老年人的运动内容包括：慢跑、快速走、骑自行车、游泳、跳绳、踢毽、简单的器械运动等(任选一项或交替进行)。每次活动30～45分钟，每周3～4次，运动时的心率控制在：最高心率×(60%～70%)(最高心率＝220－年龄)。运动强度要循序渐进，如出现心脏跳动异常、胸闷、憋气、头晕、头痛、腹痛、感冒、发热或运动系统损伤等，应立即停止运动，并去医院就诊。
篇2
针灸减肥是以针刺或艾灸人体的某些特定穴位，通过调动其机体的自身代谢功能来达到减肥的目的。中医学认为，肥胖系体内脾运失调、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内滞以致冲任失调、带脉不和等因素，导致水液失调，脂浊淤积于体内造成的。因此，针灸减肥通过刺激经络腧穴，平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络，最终可达到减肥的目的。现代医学则认为，针灸的减肥作用主要通过对神经经络、内分泌和脂质代谢等的调节来实现。
针灸减肥理论严谨而方式丰富多样，目前临床上有体针法、耳压法、电针法、针药结合法、针推结合法、温针药灸法、芒针法、头针法、埋线法、刮痧法、磁化针法和小针刀法等。每位减肥者适用哪种方法，针灸医师会根据实际情况决定。而在一些非正规机构的针灸减肥场所，往往只有单一的体针疗法，而且众人同一套穴位，一把针插上就了事，难怪效果有天壤之别。
虽然针灸减肥效果肯定而不易反弹，但它并非对所有的肥胖者都有效。在正规的医疗机构，针灸医师一般不会对减肥者来者不拒，并将效果讲得天花乱坠。因为针灸减肥主要通过激发机体自身的神经、内分泌和免疫调节系统起作用，具有双向调节作用，其最终目的是达到或恢复机体的正常功能状态。对那些体重正常而欲做“瘦骨美人”者，因自身代谢功能正常，针灸减肥的疗效十分有限；对继发于疾病因素的肥胖，因自身调节能力受限，针灸治疗均需一定的疗效积累，需多个疗程方可见效。一般10~20次为一疗程，开始时连续治疗3天，每天一次，以后每隔1~2天治疗一次。临床上，这些继发性肥胖者常常因短期内未见明显疗效而放弃针灸减肥治疗，非常可惜。这也使得严谨的针灸医师在接待这些患者时，不会肯定地保证有效并确定具体疗程。
值得提醒的是，即使是对预期疗效较好的患者，针灸减肥也不会立竿见影，而贵在持之以恒，见效后还应巩固治疗，不应半途而废，否则可能出现“反弹”。所以，每一位针灸减肥者在接受治疗前，要对自己的耐心和配合度做好评估，如果不能坚持到底，不如不减。
因针灸减法疗法属于治疗范畴，故对施术者有一定的专业要求。医师不仅要懂得一定的现代医学知识，而且一定要精通中医基础、经络腧穴、针灸操作技能、穴位解剖，并熟悉肥胖的病因病机、针灸减肥机制等。因为针灸减肥是在中医理论指导下的一种个性化治疗，其原则因人、因病、因时制宜，强调审因论治和辨证施治，这也是针灸减肥能在众多减肥疗法中脱颖而出的原因。
我们再次提醒渴望安全减肥的人们，不要随便把自己交给那些缺乏医学知识和针灸技能的人，否则实在是背离了“安全、绿色”的减肥初衷。
生活实例
陈女士36岁，1.66米，某外企公司职员，因短期内体形明显变胖就诊。她体重在9个月内从64千克增至76千克，体态臃肿，肚大如水囊，下肢浮肿，时感神疲乏力、食少嗜睡、腰膝酸软、四肢不温、头晕耳鸣，月经紊乱，常2~3月一行。辨证属于脾肾阳虚型单纯性肥胖症，遂予以健脾温肾、行气化痰、利湿消肿法，使用温针灸治疗。治疗3次，体重即减轻4千克，至疗程结束，共减重10千克。减肥同时，各种症状也得以改善，半年后随访未见反弹。
几个问题
为什么针灸减肥后别人说我“瘦了”，自我感觉也轻松许多，而体重却没有变化？
要知道，减肥与减重是两个概念。有的患者在针灸治疗后，体重虽未见明显变化，但脂肪指数会降低，患者和旁人都感觉腹部、腰臀、手臂及大腿等处脂肪减少，这就是行内人为什么说针灸减肥的效果常常是“不减体重减尺寸”。这是由于患者的代谢紊乱纠正后，体脂减少而肌肉增加所致。所以，评价针灸减肥疗效的指标不是体重，而是体脂百分率。
针灸减肥时到底怎样限食
非饮食因素引起的肥胖，患者无需强调节食。因饮食因素引起的肥胖，患者在治疗中应严格控制脂肪、糖及盐的摄入，但要保证一定的优质蛋白质饮食，每日摄入不少于1克/千克体重。为减少饥饿感，可少食多餐，多吃高纤维素、低热量食物，如蔬菜、水果等。在达到减肥目的后，应继续保持合理饮食，使摄入热量低于消耗热量。
篇3
针灸减肥有禁忌
专家介绍，传统中医认为肥胖症为本虚标实之证，本虚主要以气虚为主，病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。如果要用现代医学的原理解释，针灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强能量消耗、促进脂肪分解来促进能量代谢，从而达到减肥目的。
作为一种治疗方法，针灸减肥也有其适应症和禁忌症。专家说，针灸减肥只适合单纯性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。另外，产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女及合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者也不适合接受针灸减肥疗法。从年龄来说，18岁到55岁的中青年人士通过针灸减肥的效果会比较好，因为处于这个年龄段时，人体各方面功能比较健全，通过针灸比较容易调整机体的各种代谢功能。
据统计针灸减肥的有效率超过八成，但是在这几年的临床经验中发现，对于曾经反复服用减肥药物无效或者有效后体重又反弹的肥胖患者，用针灸减肥几乎难起效果。这可能是因为这类患者的身体已经多次被药物刺激，对于针灸的刺激已经没有那么敏感的缘故。
产后、人流术后月经未恢复不宜针灸
专家说，最近有不少新妈妈刚刚坐完月子就跃跃欲试想减肥，“生完宝宝的女性体内内分泌水平正逐步恢复，根据临床经验，在这段时期进行针灸减肥，效果的确比较理想。”但要特别提醒有意通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子断奶以后再尝试，因为针灸减肥需要配合饮食调理，比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子断奶以后才开始疗程。
此外，处于经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女性，同样暂时不适合进行针灸减肥。专家解释，这是因为针灸减肥需要采用腹针中的“引气归元”方，“腹针理论认为，人之先天从无形的精气到胚胎的形成，完全依赖于肚脐系统，以神阙为中心的大腹部不仅有一个已知的与全身气血运行相关的循环系统，而且还拥有一个用于全身调节的高级调控系统，对内分泌系统、神经系统以及新陈代谢具有调节作用，同时还能改善患者的机体能力，但是处于经期中或产后、人流术后月经期未恢复正常的女性，月经量可能会因此增多，所以治疗应该避开这段时间。”
至于演员李冰冰近日被拍到耳朵上贴满一粒粒的膏药，专家表示，这种在耳朵相应穴位贴膏药的治疗方法实际上叫做耳穴贴压，是除电针以外另一种治疗单纯性肥胖常用的针灸治疗方法，也是维持治疗期间有效刺激量的最佳措施之一。
仍需配合饮食调理+体育锻炼
篇4
关键词：针灸 推拿 减肥
【中图分类号】R244.1【文献标识码】B【文章编号】1008-1879(2012)02-0057-01
1 引言
很多肥胖都是与现代生活方式相关，比如摄入过多、运动太少等，针灸减肥和推拿减肥对上述原因导致的单纯性肥胖效果比较明显。单纯性肥胖，是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖，没有特定病因。临床上采用针灸减肥和推拿减肥的以女性为多，相对来说，儿童肥胖接受治疗的比较少。中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸推拿可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。本文就针灸推拿的减肥方案提出几点意见。
2 针灸减肥的原理
2.1 加速血液循环。针在体内停留40分钟，众多穴位在针的刺激下，经络便活跃起来，加速了血液循环，同时释放出体内的热量，达到减肥目的。在操作正常的情况下，治疗者会有一点点酸、胀、麻的感觉，不过针灸一完毕，这种感觉就会马上消失，便可像正常人般随意行动了。不是所有人都能接受这种针灸方法，因为看上去，身上密密麻麻扎满针，的确可怕。但是，综合各种方法来说，它适合那些不喜欢运动，又不愿意每天吃减肥药的爱美女士，它的针直接指向肥胖细胞，即使有点痛也是可以忍受的。
2.2 降低食欲。对肥胖人士来说，热量多也是导致肥胖的原因，因此针灸时可以把体内的热量唤发出来，肥胖者就会觉得没有了饥饿感，大多数人做过减肥针灸后对美味佳肴不怎么动心了，那是通过这种方法来抑制食欲来达到减肥的目的，肥胖者可以心甘情愿地放弃美食，不会再受诱惑的煎熬。减肥是一个综合的过程，针灸减肥其实也是多管齐下来达到瘦身目的，一方面通过降低人体的食欲，再则还需要改善身体的一些问题（如便秘、内分泌失调等），然后再加强身体的新陈代谢。总体说来还是通过从脂肪生成的源头到增加脂肪的代谢两方面入手达到减肥瘦身的功效。
2.3 调理胃肠功能。胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。
2.4 改善机体新陈代谢。这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
2.5 调节内分泌系统功能。很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
3 针灸减肥的常用手法
3.1 耳针。耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作：每次选1-2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2-3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5-7天。
3.2 体针一。
取穴：主穴为关元、三阴交。
配穴：依据辩证分型而取。
属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3-4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。
3.3 体针二。
取穴：主穴为天枢、中睆、大横。
配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15-20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。
3.4 芒针。
取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作：选芒针备用，每次每穴都要扎针。
3.5 艾炙。
取穴：主穴是阳池、三焦俞。
配穴：地机、命门、三阴交、大椎。
操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。
4 推拿减肥法
这种不靠药物的自然疗法，可对经络系统及脏腑功能进行调节疏导，达到清胃热、利水湿、助脾运、活气血，使体内蕴积的脂肪消解。它的特点是，能有效减轻肥胖患者的异常饥饿感和疲劳感，增强食量控制的能力，少吃多动，进而达到减肥目的。循经推拿减肥是运用传统推拿手法，在肥胖患者身体上循着经络走向进行推拿，并针对一些特定穴位，进行重点刺激，来达到减肥目的的一种纯自然疗法。对经络系统及脏腑功能进行调节疏导、协调阴阳、拨乱反正、清胃热、利水湿、活气血，使体内蕴积的脂肪消解、浊湿排泄、阴平阳秘。能有效地消除或减轻肥胖患者的异常饥饿感和疲劳感，使得自主运动和控制食量的自控能力明显增强，较易做到少食多动的要求。减肥期间，始终能保持摄入总热量低于消耗总热量，从而消耗掉体内过剩脂肪，达到减肥的目的。具体包括对脾经、胃经、肺经、膀胱经经络及穴位进行推、拿、点、按、揉、摩、滚等手法刺激。患者取自然仰卧位，术者循肺经、胃经、脾经走向进行按摩推拿，点中府、云门、提胃、升胃、腹结、府舍、气海、关元等穴。换俯卧位，椎拿膀胱经、点脾俞、胃俞、肾俞等穴。有并发症者加相应经络和穴位。每日按摩1次，每30次为一疗程。效果不佳者，间歇1周，再行第2个疗程。治疗期间要求患者限制食量，并逐渐增加体力活动量，让机体在一段时间内保持消耗量大于摄入量，从而消耗掉体内过剩的脂肪，达到减肥之目的。
5 结束语
综上所述，针灸推拿是我国传统医学宝库中的一支奇葩，针灸推拿减肥操作简便、安全，可靠、患者痛苦小，因此很受肥胖患者欢迎，针灸推拿减肥对12—60岁的中青老年肥胖者效果较好。
篇5
我们发现小英不仅肥胖，而且例假总是推后，脸上常会发小痘痘，毛发也比一般女性浓密，并出现在不该出现的地方――唇上、臂上。我们对小英说：你很有可能是患上了多囊卵巢综合征，难怪常规的针灸减肥效果不好。
此“肥”不单纯
与单纯性肥胖不同，多囊卵巢综合征除肥胖外，还常有月经稀发或闭经、肥胖、多毛、痤疮等症状。多囊卵巢综合征是常见的内分泌紊乱性疾病，发病率可达5％～10％，如果未能得到及时适当的治疗，不但会增加子宫内膜恶性病变的概率，而且对肥胖患者来说，发生糖尿病、心血管疾病的危险性也大得多。
减重最首要
患有多囊卵巢综合征的原因可能与遗传因素、环境因素(饮食、生活习惯等)、精神因素及自身激素内环境相关。大多数患者超重或者肥胖。研究表明，只要减轻体重的5％，就可以明显地改善患者排卵功能，因此减重是肥胖型多囊卵巢综合征患者的首要治疗方法。通过合理饮食、运动减轻体重，减少脂肪组织含量，可以改善生殖和代谢异常，增加治疗的依从性。
针灸多优势
由于西药治疗本病有一定副作用，且可能产生药物依赖。因此，近年来在治疗本病上显示出独特优势的针灸疗法，越来越受到青睐。
中医认为，该病主要以肾虚为根本。而年轻妇女多因脾肾阳虚或肝郁气滞，导致痰湿、血瘀、湿热等阻滞胞宫、冲任失调，从而发生经乱、不孕。治疗方面应以补肾，健脾，疏肝、活血为主，兼以利湿(热)而调经。
针灸作为内分泌紊乱性疾病的常规疗法之一，具有疗效较著、持久、操作简单、经济安全、无毒副作用等优点。其机制一方面是调整人体内分泌功能，恢复下丘脑，垂体、卵巢功能，使其趋于新的平衡状态，从而恢复卵巢的正常功能，使月经恢复、产生排卵；另一方面可以通过增进机体的能量代谢、增加能量消耗，促进多余体脂的消耗与分解，调节和纠正异常的糖脂代谢，从而改善胰岛素抵抗，最终实现减肥，降脂的功效。
不同于针灸减肥
针灸治疗肥胖型多囊卵巢综合征和针灸减肥不同。针灸减肥(治疗单纯性肥胖)主要是通过针灸抑制食欲、调节内分泌和脂质代谢这三条途径取效，在取穴上并不偏重于哪一方面。而针灸治疗肥胖型多囊卵巢综合征，则并不强调对食欲的抑制，取穴以下腹部，背部、腰骶部以及四肢部位擅长调整女性内分泌(调节冲任胞宫)的穴位为主，再适当配取常规减肥的穴位。
篇6
在制表行业，能称为“制表工坊”的企业屈指可数，这个简单的词汇代表着全面掌握制表流程的各个阶段――从设计到生产、从装配和表面处理到产品分销。从这个意义上说，百达翡丽是名副其实的“制表工坊”。
百达翡丽制作一枚时计需要经过1，200道工序。若要打造一款全新的机械机芯则须耗费三至五年时间。当中包括600小时的质量控制检验，以及长达30天的观察和严格测试。只有上述程序悉数完成之后，才能称之为百达翡丽时计。这些严格要求的背后是杰出的制表工艺和技术。每枚百达翡丽时计都要经过独立的手工组装、抛光和调校，表壳和表链的装饰亦是人手处理。正是对完美的不懈追求，令百达翡丽工艺享有经久不衰及无与伦比的信誉。
手工精饰工艺
“手工精饰”（hand-finishing）这个词包括一系列广泛又细致的美化工序，从机械装置制造出零部件之初，就要对它们进行细致而缜密的手工修饰加工。清除一切可能影响机芯完美性能的瑕n及痕迹；磨去可能相互摩擦的边缘；防止零部件氧化；不同的工序还会使毫无生气的金属转而变得光可鉴人。
这些操作经常要在裸眼很难看到的微小表面上进行，无论是为了确保时计在未来的岁月里完美运转，还是纯为美感，任何类型的特定手工精饰工艺都源于数百年来宝贵的技术知识积淀，以及千锤百炼、高度娴熟的手工技艺。手工精饰专业技能是百达翡丽珍稀手工艺系列的一部分，这些珍稀工艺被运用于制作精美的珐琅腕表、迷人的圆顶座钟，带细木镶嵌、珐琅装饰或宝石镶嵌的表壳及表盘，或是极具收藏价值的怀表。
即使是不为人所见的地方也不乏美。夹板经过手工斜角处理和抛光打磨，并饰以“日内瓦条纹”（Geneva striping或 C？tes de Genève）。机芯基础部件则以圆纹或珠饰纹装饰，即使时计拥有者可能永远无法得见蕴藏于表中的精美装饰，也不会因此感到遗憾。因为这就是百达翡丽一贯奉行的制表原则。
百达翡丽对美的赏析并不仅限于时计。其制表工坊的信念是融合最完善的功能与一流的结构和设计，不仅高效专业，而且营造了舒适又独具创意的氛围。屡获奖项的半年刊《百达翡丽国际杂志》，同样传达了百达翡丽的美学理念。
百达翡丽印记
鉴赏级时计需经过处理高级珠宝级别精细的全手工精饰工序，均由独创性的工艺大师兢兢业业、一丝不苟地完成，任何机械设备都无法复制。这正是百达翡丽在这一领域无出其右的原因。它代表了百达翡丽印记象征的卓越品质标准。
为取得可能的最佳效果，每个细节均考虑周到。一枚时计的所有部分（包括机芯、表壳内部和外部、表盘、按钮等）都会进行完美精饰。
一系列工序――如斜切、抛光和漂亮的圆点磨压等等，能创造出精美的圆形缎面处理效果，或轻轻磨压，产生著名的涟漪状日内瓦条纹。这些精细的步骤几乎是制表过程中最耗时费工的部分。
m琅工艺
百达翡丽常常运用珐琅工艺来装饰表壳和表盘，它是加工难度最高的珍稀工艺之一。在超高温度下焙烧玻璃粉末可能会造成无法挽回的失败，不过成功完成之后，无论是其光彩照人、如珠宝般闪耀的色泽，还是柔和的外观，都美不胜收。
珐琅工艺的制作步骤包括：将彩色玻璃或珐琅颜料研磨成滑石粉状的粉末，然后与水或油混合（百达翡丽一般使用薰衣草油），再将磨好的珐琅填料准确地涂在备好的金属表面（有时采用细如发丝的刷子）。待其风干后，涂好珐琅彩的表面会送入窑炉中以850°C的高温煅烧，玻璃粉末或珐琅颜料会熔化，形成全新的坚固表面，并和金属底座熔为一体。
为制造出不同的层次，有时需要进行数十次煅烧；还要覆上一、两层透明珐琅涂层以提升最终的深度和光泽。由于珐琅的颜色在煅烧过程中会产生变化，因此珐琅工匠不仅必须是出色的艺术家，还得是有先见之明的炼金术师，能预估珐琅的色彩变化，并准确预判完成后的色调。
这是一项极具加工风险的工序，在任何一个环节都可能出现干扰因素，导致这种精妙而脆弱的工艺处理遭到失败。水中的杂质、加热或冷却过程中的微小误差，均会造成变色、裂纹、气泡等现象，毁坏作品。
无上价值
珍贵稀有，是艺术品不可或缺的特质。
篇7
【关键词】 肺间质病变；呼吸系统；诊断；治疗
DOI：10.14163/ki.11-5547/r.2016.10.078
近年来， 肺间质疾病的发病率不断上升， 属于呼吸系统疾病的常见类型， 然而， 现阶段针对该疾病临床上还没有确切有效的治疗方法[1]。本次研究针对患者临床资料开展回顾性分析， 总结肺间质病变的主要诱发因素， 分析其主要临床特点以及临床诊断和治疗措施， 现将详细研究过程总结如下。
1 资料与方法
1. 1 一般资料 选择2013年9月～2015年9月本院收治的40例肺间质病变患者纳入本次研究。其中男25例， 女15例， 年龄最小32岁， 最大88岁， 平均年龄51.5岁。所有患者均接受相关临床检查， 均被诊断为肺间质病变， 其临床诊断与世界卫生组织关于肺间质病变的诊断标准相符。所有研究对象均自愿参与本次调查， 患者均签署知情同意书。
1. 2 方法 针对40例肺间质病变患者的临床资料开展回顾性分析， 针对肺间质病变的主要诱发因素、临床特点以及主要临床诊断方法和治疗方法进行综合统计和记录。
1. 3 疗效判定标准 痊愈：患者接受治疗后， 呼吸困难等临床症状全部消失， 患者生活质量大幅提高；有效：患者接受治疗后， 其呼吸困难等临床症状大部分消失， 患者生活质量明显改善；无效：患者接受治疗后， 其呼吸困难等临床症状没有发生任何改变甚至出现恶化， 患者生活质量没有得到提高。总有效率=（痊愈+有效）/总例数×100%。
1. 4 统计学方法 采用SPSS22.0统计学软件对数据进行统计分析。计量资料以均数±标准差（ x-±s）表示， 采用t检验；计数资料以率（%）表示， 采用χ2检验。P
2 结果
2. 1 肺间质病变诱发因素 40例患者中13例是长时间大量吸烟致病， 占32.5%；6例是风湿性关节炎诱发， 占15.0%；6例是肺结核诱发， 占15.0%；8例是煤尘接触致病， 占20.0%；4例石棉接触致病， 占10.0%；其余3例属于其他因素致病， 占7.5%。
2. 2 患者临床特点 40例患者中， 出现进行性呼吸困难症状的有40例， 占100.0%；存在干咳症状的有30例， 占75.0%；出现杵状指的有22例， 占55.0%；咳嗽伴随间断性发热并出现黄痰的有8例， 占20.0%；40例患者中出现关节疼痛的有9例， 占22.5%；咳痰中伴随有血丝出现的有7例， 占17.5%；双肺闻及湿音的有40例， 占100.0%；两肺底闻及爆破音的有33例， 占82.5%；两肺闻及干音的有20例， 占50.0%。
2. 3 患者临床诊断分析 40例患者血压分压平均值为（48.84± 8.13）mm Hg （1 mm Hg=0.133 kPa）， 二氧化碳分压为（27.35±3.27）mm Hg， 肺泡动脉氧压差为（85.74±8.64）mm Hg。40例患者中有23例肺总量出现减少， 占57.5%；21例患者肺活量发生下降， 占52.5%； 40例患者中残气量出现减少的有24例， 占60.0%， 患者用力呼气容积出现增加的有20例， 占50.0%；针对患者实验室检查结果进行分析， 本次40例患者中中性粒细胞≥10×109/L的有23例， 占57.5%， 患者抗核抗体阳性的有11例， 占27.5%， 类风湿因子阳性的有7例， 占17.5%， 结核抗体阳性的有4例， 占10.0%。
2. 4 临床疗效 依据40例肺间质病变患者的临床病情， 依次选择泼尼松、环磷酞胺、甲基强的松龙以及柳氮磺胺吡啶对患者实施治疗， 同时选择适当复方丹参注射液以及红霉素对患者开展联合治疗。40例患者中， 痊愈12例， 占30.0%， 有效14例， 占35.0%， 无效14例， 占35.0%， 总有效率为65.0%。
3 讨论
现阶段， 针对肺间质病变的临床诊断主要以中华医学会呼吸病分会关于间质肺纤维化的临床诊断以及诊疗指南作为主要参考文件， 综合分析患者病史、临床症状以及肺功能检查结果等实施综合诊断[2]。
本次研究发现， 肺间质病变主要诱发因素分为三大类， 第一种是长时间抽烟；第二种是风湿性关节炎；第三种是粉尘接触及其他。肺间质病变存在进行性呼吸困难的临床症状， 伴随出现干咳、杵状指等临床特点， 患者双肺存在干音。针对肺间质病变患者的临床治疗主要通过环磷酞胺、甲基强的松龙以及红霉素等药物给予针对性治疗， 总有效率为65.0%。本次研究结果与林茂煌等[3]的研究结果基本相符。
综上所述， 针对肺间质病变患者， 必须要综合分析患者临床病史、肺功能状况以及胸CT检查等相关临床检查结果， 提高临床诊断的科学性和准确性。针对肺间质病变还没有特效药物进行治疗， 给予常规药物治疗无法取得令人满意的效果， 在今后的临床诊疗工作中必须要对其治疗方案进行进一步探索和优化。
参考文献
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1、研究对象的确定
现代教育教学的本质是由教师组织学生进行有目的、有计划的有效学习的活动过程，所以决定教育质量的一个直接因素是教师。深圳改革开放30年来，高中阶段学生教育出现了许多新兴学科，之所以将他们作为研究对象，主要基于以下几个方面：
音体美教师是学生综合素质全面发展的主要力量，这些课程是为学生综合素质的全面发展提供各种必要和有效的途径；信息技术、通用技术教师是培养学生技能素养的主力军，是培养高中生具备利用已掌握的知识发现问题、分析问题和解决问题的能力；心理教育科任教师是使学生重视自身心理健康的良师，对深圳高中生而言，拥有积极乐观的人生态度、艰苦奋斗的精神、适应环境及自我控制情绪的能力和人际交往的能力等心理素质，是确保他们顺利完成高中阶段学习任务的重要因素。
2、研究内容的确立
对深圳高中非主科教师心理健康水平的研究，本文主要从教师教学效能感和教师自我概念两个方面对其进行研究、分析和讨论，主要基于如下几点考虑：
①教学效能感是衡量非主科教师心理健康的重要指标。从教育理论上讲，教师的素质结构决定着教育效能。在教师的素质结构问题研究中，教师的教学能力无疑是十分重要的品质，不断提高教师的能力水平是搞好教育工作的永恒主题。从教师的教学实践来讲，工作在教学第一线的非主科具有教师年轻化，经验不足，专业化发展相对缓慢、学校地位低、等现象，为了进一步寻找维系非主科教师的职业信念的内在机制，本文试图通过研究非主科教师教学效能感的特点，以便为提高他们心理健康水平提供理论和实践依据。
②教师自我概念是影响非主科教师教学效能感的一个主要因素。教师教学效能感的变化与个体本身的主观因素有着密切的关系，即教师自我概念，虽然自我概念是关于个人的，但是自我概念的发展则有赖于个人与他人所建立的社会关系，在自我概念的发展过程中，在自我经验积累的基础上，把他人的评价经验有机的结合起来，这其中包含社会、学校、同事、学生等的评价。
二、问卷及数据结果分析
本文的分析的对象是深圳高中非主科教师，即音乐、体育、美术、信息技术、通用技术、心理学科等教师，同时我们以主科教师为对照，比较研究两者教学效能感特点及其与自我概念的相关关系。本研究在深圳七所全日制普通高中学校发放问卷共800份，收回问卷641份，回收率为80.13%，其中有效问卷588份，有效率为73.50%。由于课程设置，非主科教师在校所占比率远小于主科教师，因此在收集的问卷中，主科教师492份，非主科教师96份。
根据问卷调查，对相应数据进行相关分析，得出如下几个数据分析结果。
1、深圳高中非主科教师教学效能感特点
①非主科教师教学效能感处于中等以上水平，但总体水平显著低于主科教师随着教育教学方法的不断更新、教学理念的不断完善和专业化发展的不断发展，非主科教师整体队伍教育教学工作是稳定的，但是，不可否认年龄层次较低、教龄较短的一些年轻的非主科教师存在对教育心理感受和信念存在不满意感。
②非主科教师个人教学效能感与主科教师之间差异不明显，而一般教育效能感却显著低于主科教师非主科教师在对待自己教学能力高低的判断上，与主科教师并无差别；而在对通过教育是否能提高学生成绩的问题上，表现出信心不足，这种不足不是对自己教育能力的怀疑，而是通过自己的努力能否提高学生成绩的怀疑。
③非主科教师队伍总体教龄不长，但较早地表现出对教育作用和效果的疑虑，对教育教学显现出信心不足根据已有的研究，教师的个人教学效能感随教龄的增长而提高、一般教育效能感则有降低的趋势。在本文中，约1/3的非主科教师教龄在15年及以上，然后非主科教师个人教学效能感的平均数与主科教师之间无显著差异，这表明非主科教师队伍虽然教龄不长，却对自己的教学能力做出准确的判断；另一方面，教龄15年及以下的非主科教师远远多于主科教师，然而从一般教育效能感来看，非主科教师的平均数显著低于主科教师，这说明低教龄的非主科教师，对能否通过教学工作对学生的学习活动有所改善产生了疑惑，动摇了作为一个教师对教育教学工作应有的理念和信心。
2、深圳高中非主科教师自我概念的特点
研究显示非主科教师自我概念总体处于中等水平，但与主科教师之间并无显著差异。教师自我概念是教师对自己的所有方面的认知与评价，就是说，在这种认知和评价上，非主科教师与主科教师之间并不存在显著差异。
研究也发现，非主科教师人数约占16%，高度专业化的教师队伍中年轻教师居多、经验不足、校领导不够重视、师生关系相对紧张等因素存在，但研究结果显示，非主科教师自我概念与主科教师差别不大，尽管诸多客观因素，但他们对教育教学工作应有的认识与评价却与主科教师相差无异。
3、深圳高中非主科教师教学效能感与自我概念的关系特点
①非主科教师教学效能感与自我概念之间存在极显著相关关系，且相关系数高于主科教师非主科教师教学效能感与教师自我概念之间有着密切的联系，教师的知觉和信念决定了他们在教学活动中克服困难、积极帮助学生排除学习上的障碍，对学生的发展持乐观积极的态度，这些影响教师的自我概念。对非主科教师而言，他们的专业化发展缓慢、业务进修少等因素，对实现教学目标能力的知觉都产生了一定的影响，从而影响了教师自我概念。
②非主科教师自我概念仅与教学效能感中个人教学效能感之间存在显著相关，而与一般教育效能感之间无显著相关与主科教师不同，在深圳非主科教师队伍中，青年教师居多，教学经验相对不足，因此他们对教育理念和信条的认识表现出深度不深、广度不宽的状态，对是否相信教育表现出信心不足，存在一定的疑惑，但这与他们对教育教学工作的认知与评价之间的关系并不显著。
③除教学满意因子，教师自我概念及其他因子与教学效能感及个人教学效能感之间存在极显著相关关系教学满意是教师对于留任现职，继续奉献教学工作的想法，这说明即使客观因素使非主科教师对教育教学的信念和积极性受到影响，但他们对于继续教学的想法与坚信自己有能力改变并影响学生、使学生朝着良性方向发展的信念之间并没有显著的相关关系。
三、研究结果反思
通过参照深圳高中主科教师，对非主科教师教学效能感的特点及其与自我概念关系的分析，为研究分析非主科教师心理健康水平提供了参考价值，笔者也提出了如下的一些反思，致力于增强非主科教师的凝聚力，发挥职业特点，与主科教师共同为学生的发展贡献力量。
1、加强非主科教师在校内外的交流，加深他们与学生之间的沟通，创造非主科教师与主科教师的合作平台，让非主科教师建立起良好的师生关系与人际关系。
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【关键词】 FQ-PCR检测； BALF； 结核杆菌-DNA； 肺结核诊断
The Application of Mycobacterium Tuberculosis-DNA in BALF by FQ-PCR for the Diagnosis of Pulmonary/TONG Jian-lin，RAO Chang-hong，HUANG Bo.//Medical Innovation of China，2015，12（26）：066-067
【Abstract】 Objective：To study the application of mycobacterium tuberculosis-DNA in BALF by FQ-PCR for the diagnosis of pulmonary.Method：110 cases with tuberculosis in our hospital were randomly selected from December 2013 to November 2014 as the objects of the study， all patients were given the fiberoptic bronchoscopy， biopsy， brush biopsy，mycobacterium tuberculosis DNA in bronchoalveolar lavage fluid （BALF） was detected by FQ-PCR，the examination results were analyzed. Result： In this study，44 cases of pulmonary tuberculosis， accounted for the proportion to 40.00%（44/110）；the sensitivity of FQ-PC detection was significantly higher than that of conventional smear microscopy，the difference was statistically significant（P
【Key words】 FQ-PCR detection； Bronchoalveolar lavage fluid； Mycobacterium tuberculosis-DNA； Tuberculosis diagnosis
First-author’s address：Affiliated Hospital of Jiujiang University，Jiujiang 332000，China
doi：10.3969/j.issn.1674-4985.2015.26.020
本文通过FQ-PCR检测BALF（Bronchoalveolar lavage fluid）中结核杆菌-DNA对肺结核的诊断进行分析研究，具体如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 随机选取2013年12月-2014年11月期间本院收治的肺结核患者110例作为本次研究的对象，其中男67例，女43例，年龄17～68岁，平均（43.5±2.2）岁。所有患者临床诊断表现为胸片或胸部CT检查显示肺部有病变，肺部单侧或双侧有斑块状或片状阴影、结节等[1-2]。所有患者自愿参与本次研究，且签订了知情同意书。
1.2 方法 所有患者均实施纤支镜检查、活检、刷检，BALF中结核杆菌-DNA等检查，且在这些检查之前，对患者实施血常规、血凝四项等检查[3]。检查中使用到的设备、仪器主要有：纤支镜型号为PENTAX，PCR扩增仪由美国PE公司提供；荧光检测仪（DA7600）、DNA提取液、TaG-DNA酶、荧光标记引物、定量标准品（TB-DNA浓度：106基因拷贝/μL）由中山医科大学达安基因诊断中心提供。检查步骤如下：（1）支气管镜检查：按照支气管镜仪器使用说明书，进行相关的操作检查，并让患者做好相关的检查前准备，参照患者的X线检查、CT检查结果，在支气管镜下对患者的肺部进行观察，如果有可以进行活检的病灶，则使用活检钳在病灶上取下3～5块的组织，使用10%福尔马林固定后进行病理检验。一次性细胞刷对病变部位进行涂片、抗酸染色、细胞学检查，生理盐水支气管灌洗，收集灌洗液，进行BALF结核杆菌DNA检查[4-5]。如果在支气管镜下没有发现可以进行活检的病灶，需要根据患者的病变位置，刷检后再进行灌洗。（2）BALF结核杆菌DNA检查处理：取灌洗液1～1.5 mL，在转速为12 000 r/min的离心机中离心5 min；取沉淀物，加入无菌生理盐水1 mL，振荡混匀，然后在转速12 000 r/min的离心机中离心5 min；取沉淀物，加入50 mL DNA提取液混匀，在100 ℃恒温下处理10 min；然后在4 ℃冰箱中冷却至室温后，再进行12 000 r/min离心5 min，取上清液2μL加入PCR反应管，8000 r/min离心数秒，然后将反应管取出放入PCR仪，在PCR反应后行荧光FQ-PCR检测，记录读数。取灌洗液5 mL，离心、沉淀、涂片，进行细胞学检查。支气管镜无菌盐水冲洗后，取冲洗液于无菌瓶中，进行荧光定量检查。本次研究中，所有的实验室检查步骤中，使用到的试剂均为相应的检查仪器配套试剂，仪器的操作需要严格的按照操作说明书进行。
1.3 观察指标 针对本次研究中各种检查方法下的结核杆菌-DNA阳性率进行观察分析。
1.4 统计学处理 使用统计学软件SPSS 15.0进行处理分析，计量资料采用（x±s）表示，计数资料采用 字2检验、Wilcoxon检验，以P
2 结果
2.1 荧光FQ-PCR检测与金标准结果比较 本次研究中确诊为肺结核的患者有44例，所占的比例为40.00%（44/110）。荧光定量FQ-PCR检测的BALF肺结核的敏感度为63.64%，特异度为96.97%，准确度为83.64%。阳性预测值=93.33%，阴性预测值=80.00%，阳性似然比=21.00，阴性似然比=0.37。FQ-PCR检测BALF中结核杆菌-DNA结果与金标准比较见表1。
2.2 三种肺结核诊断结果比较 FQ-PCR检测的敏感性明显高于痰涂片、刷检涂片，三种方法诊断肺结核的敏感性比较差异有统计学意义（P
3 讨论
在肺结核的临床诊断中，实验室检查是重要的手段，通过实验室检查，可以将肺结核疾病的传染源进行明确。传统的涂片检查，操作简单、快速，但是其检验的准确性较差[6]。随着临床检验技术的发展和进步，FQ-PCR检验技术产生，因其具有精确、简便、快速等优点，所以在临床检验中被广泛的应用[7]。本文FQ-PCR检测BALF中结核杆菌-DNA对肺结核的诊断进行了分析研究，结果显示FQ-PCR检测BALF中结核杆菌-DNA的阳性率明显的高于涂片、刷检[8-9]。
在本次研究中荧光定量FQ-PCR检测的BALF肺结核的敏感度为63.64%，特异度为96.97%，准确度为83.64%。阳性预测值=93.33%；阴性预测值=80.00%；阳性似然比=21.00；阴性似然比=0.37，显著优于其他检验方法的检查结果。FQ-PCR检测BALF中结核杆菌-DNA的整个检验过程密闭进行，实现了实时动态监测，有效地减少了检验中的污染，减少了假阳性、假阴性的发生，其临床诊断准确性较高。在肺结核的诊断中，FQ-PCR检测方法的应用自动化程度较高，可以进行定性定量检查，有较高的准确性、特异性和灵敏性，结合本次研究的结果，FQ-PCR检测在肺结核的诊断中有较高的应用价值，可以进行推广应用[10-12]。
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论文关键词：村镇，村镇灾害，灾害特点，防灾对策
0 引言
我国幅员辽阔，全国有80%面积处于抗震设防区，是世界上自然灾害最为严重的国家之一。在我国，灾害具有种类多、分布广、频率高、损失严重等特点，其中地震和地质灾害影响最为突出。20世纪发生的破坏性地震占全球1/3,死亡人数高达60万,占全球1/2。我国破坏性地震大多数发生在农村地区,造成的死亡人员近60%为农村人口[1]。除地震外，在飓风、雨雪、山洪、泥石流等自然灾害中,往往也是量大面广的村镇更容易遭到破坏。相对于城市而言，农村地区政府监管薄弱，经济水平相对落后，抵御灾害的能力相对较差。根据我国公元前23世纪以来的历史地震统计分析结果:在我国农村发生地震的概率远远大于城市，农村面临的地震危险远远高于城市[2]。据《2007年城市、县城和村镇建设统计公报》[3]，我国目前13.86亿人口中，村镇人口占9.3亿，约为67%，提高村镇应对灾害的综合能力关乎我国9亿人的生命与财产安全。随着城市化进程的发展，村镇建筑规模越来越大。2007年，全国村镇住宅建设投入3154亿元，同比增长12.36%。然而，随着农村建房规模的增大，相应的质量安全隐患及应对灾害的脆弱性也在历次灾害面前日益显露出来。2008年汶川8.0级地震以及2009年青海玉树7.1级地震的惨重损失，再一次为我国村镇的防灾减灾事业敲响了警钟，切实加强村镇防灾减灾综合能力成为当今我国亟待解决的问题。
1 村镇灾害特点
由于在经济发展、人口密度、政府的监管服务力度、相关法律法规约束上的差异，村镇在应对灾害的能力上较城市相差较大，灾害对村镇的影响程度也相对不同。与城市相比，村镇灾害具有如下特点：
1.1房屋是村镇灾害的最大承灾体。
与城市相比，村镇建筑面对灾害较脆弱。灾害发生后，城市的损失大多指建筑物及其内部设施的损失、商业中断、生命线工程的破坏等。由于村镇建筑的抗灾性能差防灾对策，选址不科学等因素，导致在地震来临时村镇建筑物不能达到“小震不坏、中震可修、大震不倒”的抗震设防目标。甚至由于经济条件限制、防灾意识薄弱等因素，部分农村地区建房时毫不考虑房屋的抗灾能力，导致在灾害来临时建筑物倒塌现象严重。据相关统计，地震中的人员伤亡其中80%来自于房屋倒塌，85%-97%的经济损失也来自房屋破坏。
1.2选址不科学，次生灾害严重。
我国村镇的选址大多依照传统沿袭祖辈，不能充分考虑地质条件、气象、危险源场所等综合因素，有些村镇甚至建在滑坡、泄洪道或与地震带平行的区域[4]；且大多数村镇宅基地批复通常为一个区域，村民建房地点的选择随意，缺乏专业性指导，存在着极大的安全隐患。一旦地震发生，极易发生滑坡、崩塌、泥石流等次生地质灾害。这些次生灾害往往形成灾害链，阻断交通，影响灾后救援重建。
1.3经济损失的相对值较城市大，对村民影响严重论文怎么写。
村镇灾害对当地村民的影响严重，据统计，一次灾害的损失占平均农民年收入的70%以上。对比同是6级地震的内蒙古包头和云南姚安地震，内蒙包头地震受灾人口的人均经济损失为2000元/人,占内蒙1996年城镇居民人均生活费收入的64.15%。云南姚安地震受灾人口人均经济损失为1054元/人,占云南2000年农村居民家庭人均纯收入的71.13%[5] ,相关数据如表1所示。虽然人均经济损失的绝对值农村约为城市的一半，但是相对经济损失比城市多将近10个百分点，使农民原本不高的收入更加雪上加霜。
表1 包头、姚安地震损失对比
地震名称
震级
深度/ km
绝对损失/元/人
占人均收入百分比
包头地震
Ms6.4
24
2000
64.15
姚安地震
Ms 6.5
30
