妊娠纹范文

导语：如何才能写好一篇妊娠纹，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

妊娠纹为何会找上门？

怀孕期间，约70%～90%的准妈妈在下腹部、大腿、臀部或胸部会出现紫色或是粉红色的条纹，这就是妊娠纹，让爱美的女性懊恼不已。

为什么会出现妊娠纹？这是由于孕期内分泌改变，皮内纤维弹力减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。尤其是妊娠6个月后，子宫、日益增大，导致、腹部及大腿上部等处皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。初产妇更明显。

妊娠纹有性格。有些孕妈妈细心地抹了皮肤霜还是被妊娠纹“挑中”，而另一些孕妈妈对其不理不睬，妊娠纹也就“不管不问”。产后，妊娠纹会逐渐变成银白色。

从孕期开始积极预防

预防从孕前开始

可以在孕前就做好肌肤的保养工作。对腹部多进行按摩，进行适当的运动（如仰卧起坐等），以增强肌肤弹性。妊娠纹一般在怀孕5～6个月开始显现，预防妊娠纹不能太晚。

适度运动

运动有利于增强腰腹部、臀部、、等部位的皮肤弹性，可预防和减轻妊娠纹。孕期可进行简单的运动，如散步、瑜伽等，并适当做一些轻便的家务。

控制体重增长

孕期体重增长不应该超过建议值，一般来说要把体重增长控制在11.5～13.5千克之间。渐进式的体重增长，能降低妊娠纹出现的几率。如果摄取脂肪过多，不但易胖，也会在短时间内绷出妊娠纹来。

调整饮食习惯

调整饮食习惯很重要。多吃新鲜蔬果，如柠檬、猕猴桃、西红柿等对修复妊娠纹有益，可适当多吃些。均衡摄取优质蛋白、维生素及矿物质等肌肤美丽营养素。少吃油腻、甜食、太咸或者辛辣刺激性食物。减少糖分的摄入，少吃色素含量高的食物。养成正确的喝水习惯，早上起床后，可先喝一大杯温水，以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。

坚持按摩

选用适当的防护产品，并坚持按摩，对预防和减轻妊娠纹很有效果。准妈妈可选购妊娠纹防护产品，也可试试用小麦胚芽油或杏仁油、维生素E油、橄榄油等来进行按摩。准妈妈应从怀孕3个月开始，每日取适量防护产品均匀涂抹在腹部、、腰侧等妊娠纹滋生的部位，轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成，只要勤于按摩也可使细纹不再增加，范围不再扩大。最好在洗完澡后按摩，每次按摩10至15分钟左右，早晚各按摩一次效果更佳。

护理

照顾好你的以避免妊娠纹找上它们。皮肤含有充足的水分时，颜色就会悦目。可以考虑在早上和晚上在上使用保湿霜，并轻轻按摩以促进吸收。

产后如何对付妊娠纹

产后三个月是消除、淡化妊娠纹的最佳时机。一般来说，使用妊娠纹修复产品消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行。

产后日常保养

建议新妈妈在家做一些简单的运动（如抬腿），以消除水肿。此外，勤按摩，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、羊蹄等，多吃富含维生素C的新鲜果蔬。平时还应该坚持对肌肤进行护理，保证充足的睡眠，让皮肤恢复弹性，淡化妊娠纹。

美容院皮肤护理

现在不少美容院也推出了祛妊娠纹的服务项目，通过专用磁场祛肚纹治疗仪等去除色素及纹路，美容师还会使用去妊娠纹产品加上专业的按摩手法来祛除妊娠纹。

医学美容淡化

现在医学美容方面推出了各种各样的淡化妊娠纹的方法。产后受到妊娠纹困扰的女性可以通过医学美容来淡化，或减少妊娠纹的范围。

妈妈的私家经验分享

妙用鸡蛋清

分享人：余晓丽 产后4个月

鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩，对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效，大家不妨一试：腹部洗净后按摩10分钟，再把蛋清敷在肚子上，按摩10分钟左右擦掉，这样可以让皮肤吸收更好一些。另外，为了保证效果更好，还可以同时加入一些橄榄油，其中富含的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处。

另外，建议孕期的准妈妈要经常变化姿势，避免久卧、久站或久坐，尤其是还在上班的准妈妈要每隔一个小时站起来走动走动，这样可以尽量避免妊娠纹的过早产生。

多补充胶原蛋白

分享人：毛雨慧 产后7个月

怀孕期间，我很注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，比如猪蹄、动物蹄筋和猪皮等；同时，我会尽量少吃甜食和油炸食品，听说对皮肤不好；而蔬菜和水果则是多多益善的。孕期虽然也长了一些妊娠纹，但好在并不严重。生完宝宝后，洗澡时我会用毛巾对腹部、腿部进行按摩，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上纤体紧致霜。就这样坚持了2～3个月，如今身上的妊娠纹已经慢慢淡化，不仔细查看几乎很难发现了。

提前预防

篇2

小芬生完宝宝后加强锻炼，体形恢复了，但孕前那漂亮的露脐装、低腰裤都不能穿了，游泳池里再也不敢展式三点式泳装了，最让人揪心的是，现在他不那么迷恋，老问她为什么总要关灯……小芬咨询专家时，专家说：70％的女性生育后均出不同程度的出现妊娠纹；从事舞蹈或体育工作的女性会较少出现，这跟她们的职业特点有关，皮肤及肌肉纤维弹性好，恢复较好。

追根溯源

妊娠纹是由于怀孕后随着子宫的扩大、胎儿的生长、羊水的增加，皮肤因承受大幅度的张力而变薄，皮肤中的纤维组织(主要是弹性纤维和胶原纤维)断裂、血管受损血液循环不畅而形成的。

70％的女性怀孕至五、六个月以后，在腹部、臀部、、等处就开始出妊娠纹，这些“楔形”的疤痕不仅影响皮肤的外观、造成肤色的不均，而且最大的危害是导致皮肤松弛褶皱、下坠、腹部脂肪堆积等问题，严重影响妇女产后的形体美观和身心健康。

把握时机

妊娠纹不同于一般的皮肤创伤，它所导致的纤维组织的断裂，无法自行修复，如果不及时消除，会留下永久性的疤痕。

妊娠纹消除的最佳时机是在妊娠纹开始出现到产后半年内，因为这时纤维组织刚刚受损，断裂、变异的纤维组织和血管组织还未老化，妊娠纹有望完全消除。如果时间

过长，受损组织已经老化，细胞的活性下降，皮肤已失去弹性，即使采取措施，也只能起到一定的修复作用。

EGF帮你击退妊娠纹

EGF是人体皮肤中的一种生长因子，其主要功能是促进皮肤细胞的增殖分化，加速新细胞的生成，具有促进上皮细胞、成纤维细胞，内皮细胞、血管壁细胞等多类细胞生长和细胞外基质生成的作用，可加速创面愈合，修复受损的皮肤。 在EGF的作用下，新生细胞的比例增加，衰老的细胞角化脱落，细胞间基质得到改善，从而修复妊娠纹缝隙中断裂、破损的血管组织和成纤维组织，生成新的胶原纤维和弹性纤维，逐渐恢复皮肤弹性，使妊娠纹的缝隙变窄、沟痕变浅，使这些“楔形”的疤痕逐渐平复、消失。

篇3

中山大学附属第一医院整形美容科刘祥厦博士表示，妊娠纹其实就是皮肤的弹力纤维变性、断裂从而形成的纹路，一般来说，妊娠纹形成了是不可能消除的，只能通过某些方法来进行改善。擦油、按摩就是其中一种，对轻微的妊娠纹且腹壁不太松弛的人来说有一定帮助。但若妊娠纹很明显，则要分两种情况处理：1、腹壁不太松弛的人，可以采用点阵激光、半导体激光、射频治疗等作用于皮肤深层，刺激皮肤的胶原细胞重塑和新生，使断裂部位的皮肤组织得以充填和重新连接好。2、腹壁很松弛的人，可考虑先做腹壁整形，将多余的腹部皮肤切除，然后拉紧缝合，并结合腰腹部抽脂，使腹部皮肤回复以往的光滑、紧致状态。由此，可以使看上去皱皱巴巴的妊娠纹变得淡化很多。若仍不满意，再做其他治疗不迟。刘祥厦表示，妊娠纹常呈紫黑或红色，其实是皮下毛细血管的显现，可以采取封闭血管的方法使颜色变淡。但色素沉着一般不建议干预，因为色沉通常是孕妇激素水平改变导致的全身性问题，绝大多数随着时间以及孕妇自身激素水平的调节慢慢就会好起来，做治疗没有太大意义。

据了解，产后3个月的女性若身体恢复得差不多，便可以到整形外科咨询妊娠纹的解决办法。但治疗不一定能马上开展，须根据具体情况制订方案。为安全起见，建议选择有正式执业资格的医院和医生。而专家强调，妊娠纹预防好过治疗，在孕期注意生活护理，特别在孕中后期控制好体重，不要增长太快，是减少妊娠纹发生的有效手段。（据《新华健康》）

男用口服避孕药有望上市

英国《每日邮报》最新报道，伦敦大学国王学院研究人员研制的新型男用口服避孕药已通过实验室验证，不久可能进入临床试验阶段。

研究人员表示，与其他男用避孕药相比，这种新药物的“革命性”在于它并非通过改变男性荷尔蒙发挥作用，但同样可以控制产生，从而达到避孕效果。这意味着一名男性停用这种药物数小时后，生育能力就可以恢复正常。

像一般女用避孕药一样，新药“可按需使用”，既可以在一段时间内每天服用，也可以在性生活前数小时作为一次性避孕药使用。

英国避孕专家约翰-吉尔博认为，这种新型避孕药是一种“很棒”的发明。 它的优点在于它不通过荷尔蒙发挥作用，因此避免了与之相关的一些副作用，如皮肤炽热感或情绪不正常等。

现在，家庭计划生育责任往往由女性承担，但一些女用口服避孕药可能引起很多副作用，造成服用者罹患中风、心脏病或血栓的风险增大，引发不少女性担心。而这种新药可能改变众多家庭的计划生育方式，让男女双方分担责任，对女性来说也是一次“解放”。（据《家庭医生》）

前后不宜洗热水澡

每个人都想有意识地为自己营造一个理想的空间，然而殊不知洗了热水澡容易使人全身血液循环加快，皮肤血管充分扩张。这种情况即使在浴后还要持续一段时间，此时若有性活动，很快促使性器官急骤充血，机体必须紧急动员分布在皮肤等扩张血管里的血液去补充，这样，身体里血液循环就容易发生平衡失调。

篇4

妊娠纹容易导致皮肤松弛褶皱、下坠、腹部脂肪堆积等问题。妊娠纹的发生与准妈妈皮肤弹性和体质有关，妊娠纹的严重程度也会因人而异。但是准妈妈不要放弃预防措施，更不能等到分娩后再想办法，而是应该提前做好“防蚊”功课。让我们分享7位新妈妈的妊娠纹阻击战役!

给皮肤加餐

苗天骄，31岁　居住地：重庆

孕期我非常重视食疗对肌肤的呵护作用，吃了很多富含胶质的食物，来增加皮肤的胶原蛋白，继而增加真皮的延展性，这个方法确实也帮助我消除了妊娠纹。

分享我的方案：

给皮肤更多营养。多吃富含蛋白质、维生素的食物。比如柑橘、草莓、蔬菜等富含维生素c的食物，还应多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。

正确的喝水习惯可以帮助皮肤恢复弹性。早上起床后，可先喝一大杯温水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。清晨排出体内垃圾是非常重要的。如果准妈妈被便秘所困，不妨在水中加些盐。因为水可以帮助我们让肌肤保持最佳状态。

专家点评：

营养同皮肤弹性有着直接的关系，多吃蔬菜、喝水不仅可以改善皮肤的肤质，而且帮助皮肤增强弹性。

控制体重增长

关欣，27岁　居住地：上海

从怀孕开始我就严格控制体重，保持在限定标准内健康增长，避免皮肤被突然拉伸，所以现在我的妊娠纹非常浅，我很自信能尽快地消除它们。

分享我的方案：

远离甜食与油炸品。应摄取均衡的营养，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

调整饮食习惯。尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶：喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉，保证体重合理增长。

适度的运动或轻便的家务有助控制体重。准妈妈需要适量活动，对于体重控制有很好的作用。

专家点评：

孕期营养的摄入只要能满足胎宝宝的营养就可以了，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。整个孕期增加的体重控制在22～28斤是最理想的，每个月的体重增加不宜超过2公斤，不能过快。

使用专业防护产品

薛元，28岁　居住地：杭州

我很早就购买了适合自己的妊娠纹霜，使腹部肌肤增加弹性，非常有效地预防了妊娠纹的产生。

分享我的方案：

每日睡觉前，将适量妊娠纹修复液均匀涂抹于腹部、臀部、。上，轻轻按摩2～3分钟至其完全吸收。按摩完毕后再使用肌肤弹性修复液，轻轻按摩5分钟至其完全吸收。10分钟后，使用妊娠纹防护液，浴后拭干皮肤水分后使用，效果更佳。

专家点评：

怀孕初期开始使用专业产品能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。选购时应去专业的孕产期护肤专柜。

适度按摩

黄颖锦，26岁　居住地：深圳

在怀孕早期妊娠纹还未出现时，我就每天坚持按摩妊娠纹易产生部位的肌肤，配合抗妊娠纹按摩油或按摩乳液一起使用，现在看起来效果非常好。

我的推荐方案：

用妊娠霜或身体乳液，婴儿油、甘油、绵羊油等，按摩妊娠纹容易出现的部位。

按摩：从根部至轻柔按摩；由位置开始，以为中心由内朝外画圈按摩。

腹部按摩：左右手放在肚脐的两侧，轻轻画圈按摩，逐渐扩大至整个腹部。

臀部按摩：双手放至臀部，由下往上画圈按摩。

专家点评：

适度按摩肌肤，可以有效地减轻或阻止妊娠纹的产生。孕期无论是使用哪种抗妊娠纹产品，最好都能在医生的指导下使用。按摩时，手指的力度不要太重，以免伤及腹中的胎宝宝。

保持肌肤滋润

李梅，28岁　居住地：北京

怀孕后期发现自己的腹部不仅产生了妊娠纹，而且常常会瘙痒，让我晚上连觉也睡不好。我使用了朋友推荐的冷热交替沐浴方法和乳液保湿方式，果然减轻了肌肤困扰。

分享我的方案：

选用适合体质的乳液，再作重点部位按摩。湿润、油滑肌肤，增加肌肤的柔软度和弹性。

养成健康沐浴好习惯，以增强皮肤的弹性。可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并用软毛浴刷轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

篇5

但是，为了进一步在人体上直接使用外来的这种接近人体自然状态的硅烷醇，仍然需要我们对它进行严格的测试和评估，因此各种安全性体外和活体实验被付诸实施，接着临床评估被采用。所有实验结果都证明硅烷醇(包括它的一些衍生物)对于人类不存在安全问题。

硅烷醇在细胞外间质(ECM)中能够帮助重建被破坏的结缔组织，所以我们将它的一种衍生物MHA(商品名称是Hydroxyprolisilane CN，INCI中文名是甲基硅烷醇羟脯氨酸酯天冬氨酸酯)引入对抗妊娠纹的临床试验中，发现效果明显。

妊娠纹是一种在皮肤上颜色不佳的疤痕形式。它首先有疤痕般的红色，然后逐渐形成永久的珍珠白色。妊娠纹是快速生长(一般在青春期)或者体重迅速增加(例如怀孕)所造成的皮肤迅速牵拉的结果，这种牵拉克服了皮肤弹性，导致皮肤结构蛋白(例如：胶原蛋白、弹性蛋白)破裂，这个过程几乎是不可逆的。

1. 硅元素：在细胞外间质(ECM)组织和重建中的一个必要元素

1.1硅元素和硅烷醇

硅元素是非金属元素，自然界存在矿物结构和有机结构两种形式。有机结构形式可分为两大类：

1) 聚硅氧烷(polysiloxane)不溶解于水。它的特征在于化学惰性和热力学惰性，不具备生物学的活性。

2) 硅烷醇(silanol)的特点在于硅原子的数量小于等于2，溶于水，具有生物活性。

硅烷醇能够自发地形成不溶于水的聚硅氧烷或者硅树脂，但我们(EXSYMOL)能够通过稳定羟基的方法阻止聚合的发生。硅烷醇的衍生物只有在特定的条件下才能存在并稳定，浓度要低于或等于1%, pH值在4-6.5之间。

1.2 硅元素是高等动物结缔组织必须的矿质元素

硅元素存在于形成结缔组织的大分子中，例如弹性蛋白、胶原蛋白、蛋白多糖、糖蛋白.

硅元素在蛋白多糖中非常丰富(400-500mg Si/1000g脱水组织)。蛋白多糖是结缔组织物质基础的必须成分，所以我们可以认为硅元素是皮肤学化妆品学值得研究的一个方向。

另外，在受到干扰或破坏的组织上，硅烷醇在表皮―真皮结合部的层面上，通过大量的信息素中介作用，能够诱导和调节成纤维细胞的增殖，有利于胶原纤维和弹性纤维的再生。所以，硅烷醇被强烈推荐用于妊娠纹治疗。

硅元素通过实验被证明主要存在于细胞外间质(extra-cellular matrix, ECM)中,是结缔组织中的糖胺聚糖和相关的蛋白质复合物构成整体所需要的成分之一。 所以硅元素在衰老中的作用可能和糖胺聚糖的变化有关。

硅元素含量在胚胎间叶细胞中是非常重要的，随着年龄增长会逐渐下降。随着组织中硅元素的减少，干扰、衰老和硬化现象也会出现，因为肠胃消化吸收能力随着年龄增大会逐步下降(见图1)。

2. MHA在角质细胞―成纤维细胞相互作用中的角色

表皮细胞的角色特别是角质细胞组织在分化方面、增殖方面和对成纤维细胞的影响方面知道的并不多。角质细胞产生大量的可溶性因子发挥多种活性，在这些产物中，只有IL-1(白介素-1)在调解真皮成纤维细胞活动上的功能是已知的：IL-1刺激成纤维细胞的增殖，促进I型和III型胶原蛋白mRNA的形成和纤维连接蛋白的形成，增加胶原蛋白酶的生成。如果角质细胞在物理或者化学破坏之后，IL-1的生成是非常微弱的，因此很难将表皮到达真皮的所有影响归结于这一种细胞因子上。

我们的研究主要针对角质细胞―成纤维细胞交互作用。目的是确定角质细胞产生的可溶性因子对于成纤维细胞的增殖影响。通过“插入系统”(Insert System, 图2)，角质细胞先和含有MHA的培养基接触，产生的分泌物随后被另一个“条件性培养基”(KCM)收集(培养6或者22小时)，MHA在角质细胞转换至“条件性培养基”(KCM)之前被除去，从而达到只获得角质细胞分泌物，而没有MHA存在其中的目的。这些角质细胞分泌物被放入培养成纤维细胞的培养基，这些成纤维细胞被培养2天之后，我们通过测量存活细胞数量，与空白对照做比较，从而得出成纤维细胞增殖的比率。

图2：分泌模型简图。1)角质细胞在“Insert”系统上层的多孔“Insert”皿(角质细胞不会漏到下层培养基中)内培养，我们在下层的培养基中加入不同数量的MHA。2)为了收集由角质细胞分泌的蛋白质，冲洗过的“Insert”皿被放置在不包含血清的环境中培养。3) 取出“Insert”皿，将成纤维细胞放入含有角质细胞分泌物的培养基中，48小时后检测其增殖的活动。

结果和分析

所有结果显示通常的角质细胞培养的分泌物对于成纤维细胞的生长有微量的刺激作用，而当分泌时间延长时(步骤2中22小时，KCM+MHA0%)这种刺激并没有提高。当角质细胞预培养基(步骤1)加入MHA时，这种刺激被显著加强了，实验结果根据MHA的浓度和分泌时间的增加而增加。最佳的情况为：步骤1加入10mg/l的硅元素含量的MHA，在步骤2中采取22小时的培养，这样能够提高成纤维细胞的增殖率至67%见(图3)。

在条件性培养基(KCM)中的硅烷醇含量已经通过吸收光谱测定，没有发现硅烷醇的踪迹。也就是说，这些条件性培养基(KCM)包含了更多的细胞因子(而不是MHA本身)，来刺激成纤维细胞增殖。这种更佳的刺激有利于生成更多的胶原蛋白，对于妊娠纹的治疗是非常必要的。

3. MHA在伤疤愈合中的组织学研究

妊娠纹是一种皮肤疤痕形式，如果在疤痕愈合过程中了解MHA的确切作用是非常有意义的。为了揭示这种作用，我们使用皮肤疤痕组织来评估弹性纤维、胶原纤维以及成纤维细胞的变化(例如：结缔组织的再生状况)。我们在动物(白鼠)身上进行了MHA对于皮肤疤痕愈合影响的组织学研究。结果发现在使用4%的MHA凝胶情况下，相比空白凝胶对照，疤痕愈合后的表皮和真皮组织形态有了明显的改善。使用MHA能够快速解决伤疤形成的皮层加厚问题，也没有真皮部分的不正常突起。相比空白对照的疤痕组织，我们能够观察到大量的但是精细的再生结缔组织，这说明结缔组织被有效重建。这些结果也符合在细胞实验中获得的结果，MHA在贫瘠培养基中能够刺激成纤维细胞增殖。这个实验说明，MHA对于像妊娠纹这样的疤痕组织也应该有积极的效果。

4. 有机硅衍生物MHA的安全性评估

在将MHA用于人体之前，安全性是我们考察的重点。没有产品安全性作为前提，我们是不会将其用于人体的。

4.1 细菌回复突变实验

这是一个关于遗传毒性的关键研究，目的是在实验室条件下评估MHA的潜在突变作用以及这一物质的代谢。针对在细菌回复突变试验中使用的7个菌株，在选定实验条件下，无论是否加入代谢激活剂，MHA都不会出现致突变的活性。

4.2 MHA对于皮肤刺激性、敏感行、光毒性和光过敏的临床研究

通过大规模人体样本的试验，在使用MHA的部位没有发现红斑、水肿、丘疹、水疱等不良反应。MHA没有诱导出任何皮肤刺激或者敏感症状，也不能引起光毒性或者光过敏。所以MHA允许用于皮肤局部。

5. MHA抗妊娠纹效果的临床试验

MHA(羟基脯氨酸酯硅烷醇)对预防妊娠纹具有显著作用。对照形态学和每位受试者的怀孕次数情况，结果是足够令人满意的。

5.1 试验方法

受试者第一次进行孕期产前检查的时候，大概从怀孕第三个月初起，在其腹部轻轻地涂抹含有6% MHA的乳液。这一治疗一直持续到分娩后一个月，也就是说皮肤组织恢复正常的时期。

5.2 试验结果说明

观察到的结果分类：

5.3 试验结果

1) 初产妇(第一胎)

结果如下 (图4)：

2) 经产妇试验结果如下(图5)：

5.4 试验结论

虽然我们的这一试验只有23个受试者，但我们可以通过记录下的多个正面结果得出在预防妊娠纹方面MHA具有不错的活性。可以指出的是，在15个身体形态正常的初产妇中，有13个没有观察到妊娠纹的出现。

6. 结论

硅元素是人体不可或缺的微量元素之一。它在人体内以生物活性硅的状态存在，是结缔组织中细胞外间质(ECM)的重要成分，与糖胺聚糖和相关蛋白质复合物构成了重要的维持皮肤正常状态的“骨架”结构。外源的硅烷醇(可溶性有机硅)模拟了体内天然硅元素的形态，能够帮助结缔组织的重建和修复，促进成纤维细胞的增殖和胶原蛋白的生成。

硅烷醇 (例如MHA)已经被证明用于皮肤局部没有任何毒副作用，在任何人体试验中都没有不良反应的报道，这也间接证明了硅烷醇和皮肤组织的相似性和亲和性。

除了上面提到了MHA的抗妊娠纹临床研究，MHA的抗妊娠纹效果已经被不少使用者证明和认可。一些著名专家和公司一直在使用各种硅烷醇产品用于抗妊娠纹，间接证明了在所有有机硅衍生物中，硅元素的基团在抗妊娠方面起了主导作用，这也支持了在实验室中得到的结论。

篇6

文人为什么相轻，其实不难理解。流派、学脉、才气、见解诸多不同，造成互相不理解，于是乎都觉得对方的东西不行。当大家都只拿自己的标尺去衡量别人时，自然只有这么一种结果。

相轻的事，不只在同时代的人中才有，隔着几十几百年照样发生。但是这类相轻，往往是极单纯的。比如，唐朝苦吟诗人贾岛写过两句诗：“独行潭底影，数息树边身。”据说他先写了“独行潭底影”这句，但始终找不到恰当的对句，过了好几年，才想出下句。他自注云：“二句三年得，一吟双泪流。知音如不赏，归卧故山秋。”但到了宋朝，《临汉隐居诗话》作者魏泰却在书中嘲笑他说：“人岂不自知耶？及自爱其文章，乃更大缪，何也？……不知此二句有何难道，至于三年始成，而一吟泪下也？”魏泰虽然也有名气与才气，但在文学史上，未必高得过贾岛。他说贾岛“有何难道”，无非是想显摆自己才气更高，虽然草率一些，其余倒也并没有太多“深意”。

然而现在的有些相轻是有“深意”的，因为它们根本不是从学理、学术角度发生，而是另有企图。例如一些酷评。前些年以对鲁迅的指责为代表的“酷评”，便是一类新相轻。这类相轻，脱离了传统意义上的内涵，掺杂了更多的名利色彩。因为人人都知道，这类酷评的本身，大多不在于“评他人”，而是为了“扬己名”。

不过现在大家基本不玩“相轻”了，太费事。文人之间（不限于弄文字的人）的这种掺杂了更多名利色彩的“相互作用”，更多体现为“相捧”。似乎越来越多的人懂得了“花花轿子人抬人”的处世准则，我为你捧场，你为我喝彩，因为只有把你捧成“泰斗”，我才能成为“宗师”。在一些研讨会上，只有捧声，绝无责音。而且有些人组成小圈子，在圈内形成“内部循环”，你我他互捧，互相抬轿，结果大家的声望卖价都上去了。亚当・斯密曾说过：“互相吹捧他们自己圈内人的本领与优点，并诋毁任何可能和他们竞争的人、事、物，是他们分内的工作。”

文人相轻、相骂、相夸、相捧，不但有门户之见、利益之虑，更是修养之浅。清朝名医叶天士想拜山东一位医学名家学针术，但苦于无门。一次这位名医的外甥病重，请叶天士来看。一问，他说舅舅治不好他的病，只好来找叶大夫。叶天士给他开了几帖药，没多久药到病除。要搁现在有些人，早就尾巴翘到天上去了，什么狗屁名医，还不如我，找他拜师，我真瞎了眼！但叶天士却明白，人家治不了外甥的病，不表示医术不行，而是“专业不对口儿”。后来他还是想方设法拜了那位医家为师，学得针术。

叶大夫不是传统意义上的文人，但是这般易相轻为相重的胸襟与气度，应该愧杀文人们。有了这般胸襟与气度的人，想不成真名家，上不答应。

篇7

首先，张主任介绍了我省人参产业振兴工程的总体思路和发展目标。他说，当前和今后一个时期，我省振兴人参产业的总体思路是：深入贯彻落实科学发展观，坚持种植规范化、质量标准化、加工精深化、产业集约化的发展方向，建基地、壮龙头、促研发、育品牌、重监管、塑文化，着力把人参产业打造成战略性新兴产业，为推进农业农村经济发展和吉林全面振兴做出新的贡献。按照这一思路，提出了既有前瞻引导性，又富现实操作性的宏伟目标：到2012年，参业产值实现200亿元，参农收入年均增长20%，60%以上的人参产品达到绿色、有机标准，精深加工量占总量比重达到40%以上。到2015年，参业产值实现400亿元，参农收入比2012年翻一番，人参产品普遍达到绿色、有机标准，精深加工量占总量比重达到70%以上。到2020年，参业产值实现1000亿元，参农收入在2015年的基础上再翻一番。

接下来，张主任又向我们详细介绍了近几年来紧紧围绕人参产业振兴开展的一系列工作。

实施品牌战略，全力打造“长白山人参”品牌 成立了“长白山人参”品牌管理委员会，重点开展了品牌标准制定、企业筛选、品牌产品开发等工作。连续6年在北京、广州、长春、郑州、韩国、日本等地举办“长白山人参”品牌新闻会、品牌推介会、参王拍卖会、国际人参大会等宣传推介活动。2010年10月19日在郑州市成功举办了“吉林长白山人参”品牌推介会，现场展示人参系列加工产品110种，签订购销合同金额达1.5亿元。到2011年共有19户企业86种产品成为“长白山人参”品牌产品。开展了马德里联盟的82个成员国和10个特定国家的“长白山人参”国际商标注册申报工作，加强了品牌保护。

推进人参进入食品试点，努力实现药食同源 通过与国家相关部委的协调与沟通，人工种植人参进入食品试点工作已经获得国家卫生部批准，在此基础上，研究制定了《吉林省人工种植人参进入食品试点方案》和《吉林省人工种植人参进入食品试点规程》，制定了人参进入食品地方标准，积极开展人参食品的安全性、功能性评价工作，优先支持“长白山人参”品牌产品生产企业及品牌产品进入人参食品试点。全省确定试点企业76家，批准进入食品生产的品种257个。

全面开展测土栽参工作 根据省农委、省财政厅要求，在前两年测土栽参试点工作基础上，结合产业实际，研究制定了《2011年全省测土栽参实施方案》，在我省人参主产区十五个县（市）全面开展测土栽参工作。于5月27日在长春市举办了全省测土栽参技术培训班，邀请专家到场讲授测土栽参技术，并由集安、抚松等试点单位代表交流测土栽参工作经验，进一步落实好2011年全省测土栽参工作任务，保证任务的有效优质落实。

加快人参产业园区和示范基地建设，大力推进标准化、集约化进程 启动建设了抚松、集安新开河、敦化敖东、靖宇健康、延吉紫光、长白等6个人参产业加工园区，大批人参精深加工项目陆续签约落户，入区企业已达27户，完成投资40亿元。按照中药材GAP和绿色食品生产基地建设标准，在我省人参重点县（市、区）建设了良种繁育、绿色人参、林下参、非林地栽参、绿色西洋参等5种模式的20个人参标准化生产示范基地。基地标准化建设和示范效果明显，鲜参平均单产提高15%以上，优质参率提高40%以上。

整合科研资源，强化科技支撑作用 及时启动了中国人参基因组计划、人参作用机理、长期食用安全性评价和应用基础性研究等工作。省科技厅在人参基础研究、产品研发等方面设立了人参专项，共投入省级科技研发经费938万元，重点扶持了21项人参产业科技研发项目。争取国家科技支撑计划“十二五”重大项目资金1600万元，重点用于“人参规范化种植提升、系列产品综合开发及品牌培育研究”，成为单品种支持额度最大的中药材项目。

加强产业标准体系建设，实施强有力的市场监管 经努力争取，国家标准化委员会批准成立了全国参茸产品标准化技术委员会，并将秘书处设在我省。几年来，我省组织全国40多个单位、79名专家开展了人参系列标准的制（修）订工作，现已颁布实施了国家标准14项，地方标准8项。在全省标准化示范基地和产业园区中全面推广“人参安全优质生产技术”、“测土栽参技术”以及国家和省级人参、西洋参标准。加强省农业技术体系――人参绿色规范化（GAP）生产示范基地项目建设，通过示范带动推进全省绿色人参和有机人参生产快速发展。省农委、工商局、质监局结合《吉林省人参管理办法》的出台，组织开展人参市场专项规范整顿行动。

加大产业宣传力度，普及人参文化和科普知识 组织吉林日报、吉林广播电台、吉林电视台等多家省直媒体，邀请新华社、人民日报等多家媒体记者，对我省人参产业政策、人参文化、科普知识及“长白山人参”品牌等方面进行了深度解读，广泛宣传。组织编写和出版了《人参病虫害防治图谱》、《西洋参病虫害防治图谱》、《人参的功效与科学服用》等科普书籍，拍摄了人参科普、人参专题片和人参科教片。省振兴人参产业推进组各成员单位也积极发挥作用，积极创作《长白精灵》、《贝儿参娃》等优秀动漫作品，出版发行了《白山神》系列图书。“长白山采参习俗”已经被文化部列入第二批国家非物质文化遗产名录，野山参采挖文化得到了很好的保护、传承和发展。

全面开展人参种植业职业技能培训 一是根据省农委统一部署，在抚松县开展了冬春农业科技大培训活动，组织举办了人参职业技能培训班。二是开展人参种植业职业技能培训。完成了培训方案制定，委托培训主体，编制培训资料及考试题库。

最后，张主任又介绍了当前和今后一个时期的工作重点。

坚定不移地抓好标准化生产 抓紧建立健全标准体系，尽快建立人参种植、加工、品牌、流通、检测，野山参、移山参鉴定，涵盖药品、保健品、化妆品和食品等各个领域的系列标准，实现人参产业链条中各个环节相关标准的配套统一，为全面提升人参产品质量提供依据和遵循。严格按照GAP和绿色、有机食品标准组织生产，加快省政府确定的15个人参主产县（市、区）的20个人参标准化生产示范基地建设。科学配置参地资源，严格落实参地总量控制政策，每年新批复参地不能超过1000公顷，并重点向标准化种植大户、专业合作社特别是省内重点龙头企业倾斜。

坚持不懈地发展人参精深加工 用5年左右时间，打造一批生产、加工、销售一体化，年产值50亿元以上的大型企业集团。着力加强精深加工重大项目谋划和建设，大力扶持龙头企业开展技术研发、品牌培育和食品、药品、保健品、化妆品开发。加快抚松、集安新开河、敦化敖东、靖宇健康、延吉紫光、长白等6个人参产业加工园区建设。积极推广“龙头企业+合作组织+基地+农户”的产业化模式，提升产业化经营水平。5年内人参订单面积要达到90%以上。

毫不放松地推进人参科技创新 整合科研力量，加大科技投入，力争在较短时间内，在关键环节、重点领域取得较大突破，拿出一批具有自主知识产权的重大科研成果。力争用2~3年时间在全省选育推广3~5个品质优良、抗逆性强的人参新品种。推进中国人参基因组计划，开展人参作用机理、长期食用安全性评价和应用基础性研究。支持一批以人参为原料的食品、药品、保健品、日化品等产品的研究与科技攻关，利用5年左右时间，新研制10个以上人参创新药物、20个以上人参复方中药产品、百种以上人参系列产品，促进人参产业升级。

深入扎实地搞好药食同源试点 当前和今后一个时期，我省要大力推进人参药食同源试点，为全面推进人参药食同源探索路子，积累经验。抓紧制定人参食品标准，全力支持符合准入标准的企业加快开发、生产人参精深加工食品，扩大人参在食品领域的应用，提升精深加工增值空间，尽快形成规模，开拓市场。加大对人参进入食品的安全性、功能性的宣传推介，强化质量安全监管，促进消费者科学食用人参、放心消费人参。

一以贯之地加强人参市场监管 下大力量、出重拳、下猛药，严格规范人参市场。加快建设全程监测体系，尽快制定与国际标准接轨的检测标准。实行人参检测许可证制度，实现产地检测、市场检测、定点检测、企业自控检测的有机统一，保证入市人参产品质量。落实市场准入、退出和责任追溯制度。实行人参生产经营许可证制度，取缔非法生产经营。制定人参加工行业准入规则，组织人参加工企业整改，未达到准入标准的予以取缔。建立种植、加工、流通、检测档案和品牌人参产品电子标签识别认证制度。

篇8

1. 肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态；但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。

2. 皮肤松弛：怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。

3. 妊娠纹：对于孕妇来说，妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确，一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张，以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是，由于皮肤张力赶不及体积的张力，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。

4. 肤色暗沉：因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑。 妊娠纹出现原因 妊娠纹形成的部位，以腹部为最多，因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，其它较常见的地方，包括有周围、及臀部，也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现妊娠纹。

妊娠纹的范围，有大有小，大到上是以肚脐为中心，形成多环形分布。小则只有腹部外侧或大腿几条而已，大则整个腹部及下胸部皆有。通常这样的血红色肚纹，会在产后两个月开始变淡。但仍旧残留着透明裂痕，很不幸的是，它们是不会完全消退的，只会变得幼细，没那么明显而已。

与其等到妊娠纹出现了，再伤脑筋、懊恼不已，不如在怀孕之初尚未出现妊娠纹前，就采取预防方法，首先是有五项禁令须注意：

1、禁甜品及碳水化合物。美丽的肌肤在于均衡营养素的摄取，太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不仅含有过量脂肪，对肌肤也是一种伤害。

2、禁肌肤过份干燥。从怀孕初期选用适合体质的乳液，目的在湿润、油滑肌肤，增加肌肤的柔软度和弹性，使得整体皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。使用乳液的另一项好处，是可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。

篇9

关键词：人文精神 人文素质教育 教学环境 教学方法

前言

高职教育的任务也是育人，帮助学生掌握一定的职业技能，使人更好地生存、发展，并在从事一定职业的过程中实现自己的价值。人文素质教育与素质教育有着密不可分的关系，人文素质教育就是通过知识传授、环境熏陶等各种教育活动，使人类优秀的文化成果内化为人的人格、气质，成为人的稳定的内在品质。作为语文教育工作者，我们一定要肩负起责任，迎难而上，传导人文精神，坚持人文素质教育。

一、高职语文教学中人文素质教育的困境与分析

孔子说：“古之学者为己，今之学者为人。 ”而今天的学习的功利性目的要更强烈，也更复杂，所以在这样一个社会大背景下单纯地倡导“为己之学”，进行人文素质教育，传导人文精神，是很难的。但是，我们知道一个社会的文明、进步的“发展”，不可以和人文精神相违背、相脱离的。其原因是多方面的：

（一）高职语文学科地位日趋边缘化。

我国人口众多，尚处于社会主义初级阶段，就业结构和人才成长道路相对单一，就业竞争和人才选拔日趋激烈，这种压力层层传递到教育内部，职业教育更是首当其冲，学生与家长关注的更多的是这种知识有没有用，能不能带来“效益”。因此高职学生从思想上就重视专业学习而轻视公共课的学习，这给语文教学的正常进行带来了很大的挑战。随着社会的进步和科技的发展，许多新的知识和技能被引入高等职业教育，但作为普通高校必修课的大学语文在高职院校各专业中的课时分配明显减少，大学语文学科的地位出现了边缘化的趋势。许多高职学生认为语文学与不学对其专业技术学习和将来的就业并没有多大的影响，有的学生甚至说语文课就是消遣课。同时，随着传播媒体的增多，现代大学生文学阅读的时间也减少了。总之，从学生用于学习语文时间不多这一点我们可以看到，语文学科在学生心目中的地位已经边缘化，在这样的情况下，进行人文素质教育，传导人文精神，更是难上加难。

（二）“重技能、轻人文”社会择才标准。

高职院校毕业生最终多数都将进入劳动力市场，接受企业的挑选。受市场竞争、商业利润的趋使，一些单位在选拔人才时更青睐那些不需要太多培训，最好是能够“零距离”上岗的熟练技工，至于这些学生的文化素质、思想修养如何，他们就不太在意了。在这种“重技能、轻人文”的市场需求导向下，学生敏感地认识到，学文化课“没用”，还是学好专业实惠。在这种社会背景下，学生很难重视语文学科的学习。

（三）、高职语文教学内容、教学观念方法滞后，不利于人文素质教育的进行。

首先，现在高职语文教材尽管进行了多次的修正，但是多以提高教材的实用性为前提，忽视人文思想的传达，不利于教师进行人文素质教育。其次，教师重“教”轻“育”。语文教学不仅要教“文”，更要寻“质”悟“道”，不仅要教学生明白作者所使用的语文材料和写作技巧的巧妙之处，更要教学生感受这些组合所产生的质与神以及它们可能给学生的潜移默化的影响，从而为我们培养学生丰富的个性、健康的心理、健全的人格、创新的精神和创造的欲望服务。最后，教师教学方法老套，作为语文教师要想切实对学生进行人文素质教育，首先就应从教学的方式方法入手，彻底改变旧的模式，创新教学的方式方法。

（四）人文素质教育政治化。

首先，我们先要弄清什么是人文素质，什么是人文素质教育。人文素质是指由知识、能力、观念、性能、意志等多种因素综合而成的个人内在品质，表现为一个人的人格、气质、修养。人文素质教育是通过知识传授、环境熏陶以及自身的实践，将人类优秀的文化成果内化为人格、气质、修养，成为人相对稳定的内在品质的一种教育活动。它致力于用人类在漫长社会活动中所积累的智慧、精神陶冶人、教育人，强调人的道德精神价值，注重对善与美的理解与追求。而有一些语文教师在教学中一谈到人文素养问题就马上联想到一些富有政治色彩的观点、词藻，只要把文章中心思想一讲完就万事大吉，把人文素养看成单纯的政治与伦理之类的东西，或者只重政治不重艺术，只重德育，不重美育。

二、 高职语文教学中人职文素质教育的思考与对策

（一）从以上的论述中可以看出，高语文教学中人文素质教育面临着巨大的挑战与困境，在这样的大时代背景下，如何很好地对学生进行人文素质教育，如何传导人文精神，仅仅是有语文教学工作者的自身努力是不够的。人文素质教育的进行必须得到国家相关教育政策的支持，比如让社会和人们注重学生全面素质的提高；还可以增加有关人文素质教育方面的舆论宣传等手段，从而使人文素质教育得到师生和家长的重视。

（二）人文素质教育不是一种简单的说教，更重要的是一种潜移默化的影响。校园的氛围，课堂的氛围，教师的影响，对学生的人文素质教育都起着至关重要的作用。尤其是老师的影响最为重要，教师人文素养的水平直接影响着学生的水平，教师的人格魅力则可以直接对学生产生无言的持久的影响，教师人格魅力所折射出的社会文化的价值观、审美情感等，是学生人文素养建构的重要参照。因而学校应该重视教师人文素养的提高，加大这方面的投入，建设一支高素质的教师队伍，是整个社会进步必不可少的条件。

（三）人文素质教育的水平有待提高。主要是高职语文教学的方式方法要力求创新，要认识到人文素质教育应贯穿于整个教学过程，不要认为它只存在于某个教学环节上。作为语文教学工作者应当把它作为一种教学理念，首先要为人师表，以自己的人格魅力去影响、感化、鞭策学生。其次是创设情境，让学生在自然状态下接受人文素质教育，而不是生搬硬套，牵强附会。

小结

“缺乏人文素养，失落人文精神，必然会制约个人乃至社会、国家、民族的可持续发展。”作为教育工作者，尤其是语文教育工作者，更是要肩负起传导人文精神的重任，为社会、国家、民族做出自己的一份贡献。

参考文献：

篇10

人文知识涉及的面比较广,主要分为以下三个方面:

1、国家的概况。如：地理、历史、现状、文化、传统等。

2、国家的文学。主要是不同历史时期的作家和作品。