群众体育论文范文

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篇1

它是指在广大社会成员余暇时间中,广泛开展的以身体运动为主要手段,以提高健康水平、进行娱乐消遣为主要目的,在身心健全发展的基础上不断超越自我,促进社会物质、精神文明进步的社会文化实践。

群众体育的管理

是指群众体育的管理者遵循群众体育的发展规律,充分动员社会各方面的力量,提供最佳的方法和手段,对群众体育工作进行组织、宣传、计划、检查、评定的工作过程。

群众体育工作计划

是针对有组织的群众体育而言的。它是管理者对未来的群众体育工作进行的安排和部署。在制定群众体育工作计划时,既要确定未来群众体育的目标,也要具体指明实现这一目标的对策。因此,在群众体育管理活动中,计划既是对未来群众体育发展目标的展望,又是通往群众体育发展目标的桥梁。

身体锻炼的原则

是人们长期身体锻炼实践经验的概括与总结,是身体锻炼客观规律的反映,是身体锻炼参加者在锻炼过程中必须遵循的行动准则。身体锻炼原则应贯穿到身体锻炼的全过程,指导身体锻炼过程的各个方面。

自觉积极性原则

是指身体锻炼参加者在充分理解身体锻炼的目的、意义的基础上,自觉、自愿、主动、积极地进行身体锻炼

合理安排运动负荷原则

是指在身体锻炼中,要根据锻炼者自身的情况,合理地安排运动负荷。既能使身体产生一定的疲劳,又能承受,并能与休息合理地交替。

持续不间断原则

是指锻炼者按预定的锻炼计划,持之以恒,不间断地从事身体锻炼。

针对性原则

是指在身体锻炼过程中,根据锻炼者的个人特点以及季节、地域等客观条件,合理地确定锻炼内容、选择方法手段和安排运动负荷,使之符合实际需要。

身心全面发展的原则

是指在体育锻炼过程中,锻炼内容的选择和安排要全面多样,使锻炼者身体的各个部位、器官、系统机能,各种身体素质和基本活动能力都得到全面发展,同时,通过身体锻炼,提高锻炼者心理状态的适应能力,在身体锻炼中采用一些有针对性的具体心理训练手段,还可改善注意强度,克服情绪紧张等心理障碍,提高具体的心理素质。

健身运动

指为强身健体而从事的身体锻炼。通过锻炼,增强锻炼者各器官、各系统的机能,锻炼身体素质,提高基本活动能力。健身运动可根据个人特点和爱好选用锻炼内容,既可采用竞技运动项目,也可采用日常生活中有锻炼价值的动作。

健美运动

指在健身的基础上,为增加身体美感而进行的锻炼。通过练习形成良好的体形和姿态。

医疗体育

又称康复体育,指病患者为了配合治愈某些疾病而进行的身体锻炼。医疗体育的内容,即根据疾病性质相应采取的手段。一般采用动作轻缓、运动负荷较小的散步、慢跑、太极拳、气功、按摩、保健操等。为提高康复效果、缩短疗程而与药物治疗相结合,在医生指导下,按运动处方进行定量锻炼。

矫正体育

指某些人为了弥补身体缺陷或克服功能而进行的身体锻炼。练习内容,应针对身体的特殊性专门安排,如轻度驼背可做脊柱弯曲矫正操,近视眼可通过眼保健操适当恢复视力或控制近视加深。

娱乐体育

指为了丰富生活、调节精神、欢度闲暇而进行的体育活动。娱乐体育以消遣、娱乐为目的,内容选择以个人爱好为前提,如游戏、球类活动、郊游、钓鱼、打猎、登高等。

防卫体育

指为提高防身和应变能力而进行的身体锻炼。这种锻炼既可强身,又有较强的实用价值,如摔跤、拳术、擒拿、攀登、爬越以及各种灵敏性、自我保护性的专门练习。

重复锻炼法

是指根据锻炼者的需要,在相对固定的条件下反复进行练习的方法。这种方法的特点是练习条件固定和反复进行,对于间歇时间没有严格的规定。它的主要作用在于通过反复练习达到锻炼身体、发展体能、培养意志品质等方面的目的。

篇2

关键词：高水平优势项目 校园群众体育文化建设 互动和发展关系

中图分类号：G845 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2012）08（c）-0245-01

1 相辅相成、相互促进的互动关系

我校高水平优势项目与校园群众体育文化建设是相辅相成、相互促进的互动关系。在我校高水平优势项目长期保持较高的运动技术水平及优异竞赛成绩的基础上，需充分发挥其优势，开拓广泛的群众性，将其与校园群众体育文化建设脱节现象，进行完善整合，使得两者之间相互融洽，共同发展。以我校高水平优势项目带动整个校园体育文化建设为重要基础，以校园体育文化建设作我校高水平优势项目关键支撑，两者之间有着重要的互推作用。

2 互动和发展的主要表现

2.1 我校高水平优势项目的发展现状

2.1.1 基本概况

我校于2005年获准成立西华大学高水平运动队，由健美操、跆拳道、乒乓球三个优势项目组成，现有高水平运动员近100名，在学校统筹领导下，实行整体管理模式。近年，我校高水平优势项目不断地在运动竞赛中取得优异成绩，并在竞赛外还涌现一批德智体全面发展的优秀学生，扩大了学校办学知名度和社会影响力，也极大地推动了校园群众体育文化整体发展。

2.1.2 对外发展现状

我校高水平运动队自建队以来，在强大优秀的教练员团队带领下，及我校运动员综合素质的突出表现，多次代表中国、四川省、西华大学参加各类国际国内的体育竞赛，为我校争夺荣誉。跆拳道荣获亚洲大学生跆拳道锦标赛团体季军、个人两金一银的好成绩；啦啦操荣获世界啦啦操锦标赛第六名，健力宝亚运啦啦队选拔赛全国总冠军，先后受邀参加北京奥运会、广州亚运会、深圳世界大学生运动会的表演；乒乓球荣获第十六届、十七届大学生乒乓球锦标赛甲组团体冠、亚军。这些都是我校丰富的体育文化资源，将其利用与发展对我校群众体育文化建设有着至关重要的作用。

2.1.3 对内发展现状

我校高水平优势项目均开有体育教学课程，利用优秀的教师资源培养全体学生对体育文化的兴趣和认知；在学生第二课堂中，学校开展有每年度的校内啦啦操比赛，从中选出一批爱好及优秀的学生，有机会进入校啦啦队学习和培训；在学生社团中，我校成立有乒乓球协会、跆拳道协会和空手道协会，吸引了大批兴趣爱好者加入；在大型校园活动中，啦啦操和跆拳道也参与其中，将其专业的表演呈现给全体师生；在校园承办跆拳道、啦啦操和乒乓球的全国或省、市的比赛中，吸引了许多师生的关注，等等。但这些都还远远不足，未能全面充分的利用，若借助这些优势将其壮大，必将我校群众体育文化建设推上一个新台阶。

2.2 互动和发展中存在的不足

我校高水平优势项目对校园群众体育文化建设的带动作用不足，未充分扮演好示范者和引领者的角色。高水平优势项目在对外运动竞赛中屡次获得突出成绩，但与校园群众体育文化互动这块却过于缺乏。校内运动竞赛举办过少，高水平优势项目仅有啦啦操在校园内举办每年度的啦啦操比赛，而乒乓球、跆拳道竞赛这块就相对缺乏；高水平优势项目在专业知识和技术传播方面不全面，仅开设有体育教学课程和专业选修课程，通过传统教育教学让学生只能对其有初步认知，未将强大的物质资源合理利用和衔接，对于开展高水平优势项目运动员平日训练和运动竞赛的观摩活动太少，大多数学生对此都处于懵懂状态，并不懂得其内涵和意义；高水平优势项目在校内学生社团中建立有乒乓球协会、跆拳道协会和空手道协会，却还未建有啦啦操协会、健美操协会等学生组织，这说明我们对校园群众体育文化建设的意识还未完善，不要将其现有资源予以空置；高水平优势项目取得优异成绩后，未做及时和全面的宣传，普通学生对其了解甚少，不曾知晓运动员背后的艰辛和赛场中顽强拼搏、团结一致的精神，使得彼此间存在距离感；高水平优势项目作为我校最主要的校园群众体育文化建设的推动者，同时还需要一群强大的拥护者，才能把此元素迅速传播，带动发展。全体师生是主体，只有把主体有效整合，把资源最大化利用，才能实现校园群众体育文化快速发展。

2.3 存在不足的原因

我校校园群众体育文化建设已初步渐入发展，但因意识不够强，只能停滞在初级层面，且对于建设其观念还不够深，开展相关活动颇少，普通学生对此兴趣且只持有观望状态。我们要做的是把高水平优势项目深入群众，以学校领导和校园群众文化建设为主要支撑，在思想上突破和转变，使校园群众文化建设和发展交流畅通。在校园群众体育文化建设方面，因缺乏一种固定规模，无目标无计划，未制定思路清晰的方案和制度，这对其互动与发展有极大地局限性。若有框架，普通学生就能清楚地了解学校对于群众体育文化建设重视程度，这也是开展一系列校园群众体育文化活动重要支撑。而我校高水平优势项目未能积极地主动地深入群众，这是一种缺憾，若将自身专业知识和技能合理利用到校园群众体育文化建设中来，是壮大其发展的丰富资源。