免疫力低下范文

导语：如何才能写好一篇免疫力低下，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

方法一：通过食补的方法来治疗免疫力低，平时可以多吃灵芝、新鲜萝卜、蘑菇等等食物来治疗。

方法二：也可以吃一些药物来提高，譬如益生菌颗粒，益生菌颗粒所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用。

方法三：也可以吃一些海参，海参含丰富的海参皂甙、海参粘多糖等，有显著提高免疫力的作用。

（来源：文章屋网 ）

篇2

关键词：替加环素；免疫力低下；血液病；重症感染；治疗

血液病患者的机体免疫功能出现异常，长期应用激素和免疫抑制剂类药物及化疗药物实施治疗，极易导致发生感染等不良事件。因此近年来感染已经被临床公认为血液病的一种常见并发症，是导致该类患者死亡的一个主要原因[1]。调查显示80%甚至更多的急性白血病患者在接受化疗后常会出现粒细胞缺乏相关感染，而抗感染治疗失败者有70%以上会直接导致死亡[2]。

1 资料与方法

1.1一般资料 在2013年12月～2015年12月选择我院收治的86例已明确为患有免疫力低下血液病重症感染疾病的患者，随机分为对照组和治疗组，平均每组43例。对照组患者血液病患病时间0～24个月，平均患病时间（3.4±1.3）月；患者年龄15～86岁，平均年龄（52.3±8.9）岁；男性患者25例，女性患者18例；患者感染发病时间1～6 d，平均感染发病时间（3.7±1.4）d；患者体重43～71 kg，平均体重（53.8±7.5）kg；治疗组患者血液病患病时间0～24月，平均患病时间（3.1±1.4）月；患者年龄16～89岁，平均年龄（52.1±8.6）岁；男性患者24例，女性患者19例；患者感染发病时间1～6 d，平均感染发病时间（3.6±1.2）d；患者体重45～72 kg，平均体重（53.6±7.3）kg。治疗组与对照组患者上述相关指标比较无明显统计学差异（P>0.05），具可比性。

1.2方法 对照组：亚胺培南/西司他丁，1 g/次，静脉滴注，1次/8 h，万古霉素100万U静脉滴注，1次/12 h，计划治疗1 w；治疗组：首剂替加环素，100 mg/次，静脉滴注，后50 mg静脉滴注，1次/12 h，计划治疗1 w[3]。

1.3观察指标 选择两组免疫力低下血液病重症感染疾病药物治疗效果、感染症状消失时间和临床用药方案实施总时间、在抗感染治疗期间出现药物不良反应的人数等三项内容作为观察指标进行对比。

1.4治疗效果评价方法 显效：感染症状基本或彻底消失，患者体温水平和血常规检测结果完全恢复正常，微生物培养结果已经显示为阴性；有效：感染症状明显减轻，患者体温水平和血常规检测结果已经有显著改善，微生物培养结果开始转阴；无效：感染症状没有减轻，患者体温水平和血常规检测结果仍然有明显异常，微生物培养结果呈现阳性[4]。

1.5统计学方法 统计学分析均经SPSS 18.0软件进行处理，当P

2 结果

2.1免疫力低下血液病重症感染疾病药物治疗效果 对照组患者应用碳青霉烯联合万古霉素治疗后免疫力低下血液病重症感染疾病药物治疗总有效率为62.8%；治疗组患者应用替加环素治疗后免疫力低下血液病重症感染疾病药物治疗总有效率为88.4%。组间数据比较差异显著（P

2.2在抗感染治疗期间出现药物不良反应的人数 对照组患者在抗感染治疗期间有9例出现药物不良反应，治疗组患者在抗感染治疗期间有1例出现药物不良反应，组间差异显著（P

2.3感染症状消失时间和临床用药方案实施总时间 对照组患者经抗感染治疗后（6.88±1.46）d感染症状消失，临床用药方案共实施（8.75±2.51）d；治疗组患者经抗感染治疗后（4.20±0.74）d感染症状消失，临床用药方案共实施（6.19±0.74）d。组间差异显著（P

3 讨论

机体免疫系统功能低下的患者，发生多部位、多重细菌感染的可能性会明显加大，而临床上常见的血液病患者，通常会伴随存在长时间的免疫功能低下状态，因此感染病情也会随之反复发作，诱发耐药菌的可能性较大，使抗菌药物的耐药率水平明显上升，患者的死亡率随之增加[5]。

替加环素属于新型甘氨酰环素类抗菌药物的一种，该药物的抗菌谱较广，抗菌活性水平较强，通常情况下不易产生耐药性，在临床上应用比较适合对复杂皮肤、软组织、腹腔内感染及社区获得性肺炎疾病实施治疗。替加环素主要具有高效、广谱、抗耐药的特点，使机体免疫系统功能低下、复杂重症感染的血液疾病患者，能够在诸多抗菌药物治疗效果均不理想的情况下，重新看到疾病治愈的希望。替加环素对铜绿假单胞菌所产生的敏感性不强，联合其他药物能够有效的覆盖铜绿假单胞菌的抗菌药物在重症感染患者是有必要的；替加环素仍属于抑菌剂类药物的一种，针对日益增多杀菌效力不足的问题，通常推荐与舒巴坦、碳青霉烯类抗菌药物联合应用[6]。

参考文献：

[1]中华医学会血液学分会，中国医师协会血液科医师分会.中国中性粒细胞缺乏伴发热患者抗菌药物临床应用指南[J].中华血液学杂志，2012，33（8）：693-694.

[2]陈佰义，何礼贤，胡必杰，等.中国鲍曼不动杆菌感染诊治与防控专家共识[J].中华医学杂志，2012，92（2）：76-77.

[3]孙谦，周宏伟，胡燕燕，等.多重耐药鲍曼不动杆菌对替加环素耐药状况分析[J].中华检验医学杂志，2011，34（8）：358-362.

[4]黄勋，邓子德，倪语星，等.多重耐药菌医院感染预防与控制中国专家共识[J].中国感染控制杂志，2015，14（1）：18-19.

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关键词：免疫力；原因；症状；提高

【中图分类号】F830.91 【文献标识码】A 【文章编号】1674-7526（2012）12-0268-01

人们经常说起的免疫力实际上是指人体自身的防御功能，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。人要有一个好的免疫力才能有一个好的身体，才能更好的投入工作中，下面我们先从免疫力下降的源头说起。

1 免疫力下降的原因

1.1 心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给神经造成不良的影响，而神经系统和内分泌系统及免疫力系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。

1.2 肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良的影响，从而造成免疫力下降。

1.3 消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。

1.4 饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律。挑食等都会使提供人体免疫力系统所需的营养不足。

1.5 运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就很难抵抗劳累，进而造成免疫力下降。

1.6 过度抗菌。现在社会给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。

1.7 身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

2 免疫力低下的症状

在科学上把免疫力低下的症状分为三种，下面我就来简单的介绍一下这三种症状：

症状一：先天免疫力低下。先天免疫力低下，医学上也称为免疫缺陷，是由于组成免疫系统的某种或多种成分因为基因突变等因素而丧失了原有的功能减弱，发生免疫力低下，病情较为严重。这类疫病在免疫低下的孩子中比例较少，但病情较重，持续时间也较长。

症状二：后天继发性免疫力低下。这类症状不是由于其他因素引起的，这类疫病经过去除引起免疫力低下的病因后，免疫功能往往都可以恢复。引起后天继发免疫低下的原因常见于感染、药物、营养不良和其他某些疾病。

症状三：生理性免疫低下。此类症状一般没有上述两种免疫力低下严重。感染主要由上呼吸道引起的，如感冒等，而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染。

前两者属于病态，需要治疗。而生理性免疫低下一般不需要治疗。一般我们所谓的免疫力降低都是属于第三种，免疫力的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果如引发过敏反应、自身免疫疾病等。不过很多人都不明白什么样的现象才叫做免疫力下降。是不是偶尔得头晕、眼花等等？现在就来看看免疫力低下会怎样表现在我们的身体上吧。

2.1 各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。

2.2 深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作等。

2.3 经常感到疲劳，工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了

2.4 伤口容易感染，身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久；或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

2.5 娇气的肠胃。在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。

3 提高免疫力的方法

提高免疫力的方法有很多，下面几种方法是相对比较简单且大家能在日常生活中做到的方法。

3.1 保证睡眠质量与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多、巨噬细胞活跃、肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

3.2 保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

3.3 限制饮酒。每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响，即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。

3.4 参加运动。专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。

3.5 补充维生素。每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。

3.6 改善体内生态环境。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明：以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。

参考文献

[1] 龚非力主编. 医学免疫学[M]. 第 2 版，北京：科学出版社， 2007

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宝宝健全的免疫系统功能

防御功能

宝宝的免疫力有保护身体不受损坏，帮助身体消灭外来的细菌、病毒，使病毒不会侵害宝宝的身体，有效避免宝宝产生疾病。

稳定清洁功能

宝宝的免疫力能够不断清除宝宝体内已经衰老、变质、死亡的细胞，保持体内的净化更新，稳定宝宝身体的各项生理功能。如果宝宝身体功能发生紊乱，就会引发哮喘、皮肤病等。

监视功能

宝宝的免疫力是识别、杀伤与清除体内染色体畸变和基因突发变异的细胞，如果这种监视功能下降，就不会及时发现突变的细胞，使突变细胞恶性生长，就会致使宝宝引发各种疾病。

修复功能

在宝宝身体细胞遇到病毒感染的时候，宝宝的免疫力能够调动生长因子进行自动修复受到损坏的组织细胞。如果宝宝的免疫力低下就会使宝宝生病后很难恢复，遇到伤口后很难愈合。

宝宝免疫功能的基础测评

如果宝宝的免疫功能有缺陷，就会造成宝宝经常发烧、感冒、咳嗽，那怎样得知宝宝的免疫功能是否良好呢?提前了解就能更快提高，增强宝宝的抗病能力，使宝宝少得疾病。测试一下宝宝的免疫力，做出充分的准备。

1、您知道怎样提升宝宝的免疫力吗?

A、通过电视和网络，了解一些。

B、不是很了解。

C、了解一些，但不是很注意。

D、很了解，而且一直很注意提高宝宝的免疫力。

2、您的宝宝是不是经常生病?

A、是啊，总是发生呼吸道感染。

B、在季节交替时，还有在寒冷的冬天，宝宝常常发生感冒。

C、不是，只是偶尔有呼吸道感染。

D、很少生病。

3、在哺乳时期您是如何喂养宝宝的?

A、一直坚持母乳喂养，在4个月后给宝宝添加了含有维生素和微量元素的辅食。

B、大部分是母乳喂养，偶尔用奶粉喂养，也给宝宝添加了辅助食品。

C、经常是用婴儿奶粉喂养。

D、一直用奶粉喂养。

4、您平时怎样给宝宝进行补食的宁

A、平时主要就是给他补食一些谷物(燕麦、大麦)等，外加一些鸡蛋、牛奶、肉类和蔬菜。

B、遵循均衡膳食的原则，并没有特别注意向那些富含免疫成分的食品倾斜。

C、按照宝宝的口味安排。

D、没什么特别的，与平常大人吃的食物差不多。

5、您的宝宝每天睡觉情况是怎样的?

A、特别有规律，到时间就睡，夜间也不怎么醒。

B、宝宝特别活泼，就是不爱睡觉，只要让他睡觉就哭闹。

C、夜里易醒，还哭闹，搅得我们全家都睡不好。

D、夜里睡的还行，白天一般不睡。

6、宝宝体重达标吗?

A、超重啦，不过家人都觉得挺可爱的，经常听老人说小孩胖点对将来发育有益。

B、偏瘦，可是宝宝好东西也没少吃啊!

C、标准体重，医生说宝宝很健康。

D、不知道，没去医院查过。

7、您的宝宝经常哭闹吗?

A、总是无缘无故地哭闹，又不饿，也没有大小便。就是哭，哄又哄不好。

B、发生事情的时候才哭。

C、不经常哭闹，很乖的。

D、基本上不哭，除非是病了或者把他弄疼了。

8、您的宝宝经常到户外锻炼身体吗?

A、当然锻炼啦，每天都有规律地带着宝宝出去活动，做日光浴，不仅加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们睡眠呢。

B、不规律，有时间就会带着宝宝出去活动。

C、因为没有时间，所以很少带宝宝出去锻炼，再说宝宝还太小怎么锻炼啊。

D、不去，外面环境太脏啦。宝宝还是在温暖的屋子里面比较好。

9、您的家装环境是怎样的?

A、我们家庭装修，特别是孩子居室的装修，都选择绿色环保材料，半年后才去住，还特注意门窗换气，保证空气流通。我们家也没人吸烟。

B、虽然是老式的，但是很干净，而且保持每星期室内消毒1次。

C、空调、空气清新机一应俱全，桌面地面一尘不染，消毒水天天洒，绝对无菌。

D、我们家在这方面没有特别在意。

10、您家的宝宝坚持进行免疫接种吗?

A、按时去，从出生到现在都没落下一次。

B、是，除此之外我们还给宝宝选用保健品呢。

C、好像是每次都去了。

D、有一两次没去。

请您根据下面的记分表格算出每题的得分并把1O道题目的成绩累加，计算出最后的得分。

如果得分在36～40分之间，说明宝宝免疫能力可以达到四星，通常情况下，宝宝不会生病，生病后也能很快痊愈。

星级：

如果得分在30～35分之间，说明宝宝的免疫系统正在完善。宝宝的免疫“卫士”也是在不断地跟疾病做斗争中，提高“作战能力”的。感冒痊愈以后宝宝的免疫力将得到提高。

星级：

如果得分在20～29分之间，说明宝宝免疫力还未成熟。人的免疫力一部分是天生的，另一部分需要后天不断完善、成熟。宝宝可以通过锻炼和科学营养的方法加强整体免疫力。

星级：

如果得分在20分以下，说明宝宝免疫力是比较低的，怀疑有免疫低下的问题。应到医院进行检查，了解宝宝是属于先天性免疫力低下还是后天继发性免疫力低下，或是生理性免疫力低下。

星级：

有效提升宝宝的免疫力

饮食

多喝水，多吃黄绿蔬菜和菇类，糙米、薏米不能少，番茄多些，也可以加优酪乳。

锻炼

在保证宝宝睡眠的情况下，要加强宝宝的锻炼，可以跟他到户外赛跑，做做简单的游戏，但要注意适度。

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关键词：宁夏；生态移民；土地类型；土地面积

中图分类号 S3-33；F301.24 文献标识码 A 文章编号 1007-7731（2015）24-33-02

自1983年以来，宁夏共实施吊装移民、扶贫扬黄工程移民、易地扶贫搬迁移民、中部干旱带县内移民，以及“十二五”中南部地区生态移民[1]。“十二五”期间宁夏对34.6万群众实施了生态移民工程，并计划至2020年使移民人均收入水平达到宁夏平均水平[2]。本文意在通过对农户移民前后其土地利用类型、面积、利用方式等的调查分析，为政府决策如何提升移民农户的土地收益提供依据。

1 调查方法及移民基本情况

数据获取是采用问卷调查的方式，调查员入户进行半结构性访谈。调查共完成有效问卷130份，调查生态移民迁出地共包括4个地级市的3区9县，迁入地分属4地级市的6区6县，迁出迁入地共涉及宁夏全部5个地级市，以及23个市辖区、县级市、县、开发区中的19个。问卷调查的农户搬迁可分为以下4类：（1）就地改造搬迁，表现为交通较为便利且生活生态环境条件较好的区域，通过在原居住地周围统一规划建设生态移民村实现就地搬迁，主要目的是更进一步改善居住环境；（2）县域内部的搬迁，主要从交通不便利，生活生态环境差的乡村搬迁至镇或县城周边；（3）地级市内的县域间搬迁，为地级市内各县之间的搬迁；（4）地级市间的长途搬迁，主要为宁南山区的村镇居民长距离搬迁至中部或北部的大型生态移民区，如海原、泾源、彭阳、西吉等县的居民搬迁至银川、吴忠市等地的大型生态移民区。

2 结果与分析

2.1 土地利用类型及面积的变更 根据《土地利用现状分类》（GB/T21010-2007）[3]，设计调查了生态移民搬迁户的6种土地利用类型，除国标内的耕地、园地、林地、荒草地外，增加了养殖用地和蔬菜大棚。

如表1所示，130户居民在迁出地的土地总面积为494.6hm2，单户平均土地面积为3.8hm2；130户在迁入地获取新的土地面积总计25.0hm2，每户家庭的平均面积为0.19hm2。分析单个土地类型的面积，在迁出地农户的耕地和荒草地面积最多，分别占迁出地土地总面积的63%和33%，其余3类土地面积由大到小依次为林地、园地、养殖用地；在迁入地，农户获取的新土地类型主要为耕地（占迁入地土地总面积的90.4%），其次为蔬菜大棚（4.8%）和养殖用地（4.4%），有极少数农户获得园地，林地和荒草地作为改善生态环境的重点保护类型，不再分配给移民户。由此看出，生态移民后，每户家庭的土地面积大幅度减少，同时有使用权的土地利用类型结构发生显著变化，由耕地、荒草地为主改为以耕地、蔬菜大棚、养殖用地为主。

按照《土地利用现状分类》国家标准（GB/T21010-2007），将耕地细化为水地、旱地、水浇地3类分别完成调查分析。130户移民在迁出地的耕地类型以旱地为主，占总耕地面积的96.2%；在迁入地3种耕地类型的结构比例相对适中，旱地占总耕地面积的54%，水田和水浇地面积基本相同，共同占总面积的46%，即水田和水浇地面积比例在迁入地显著增加。

2.2 土地利用方式的变更 迁出地土地是否被征占用，基本决定了土地利用方式是否发生变更。在130户家庭中有52%的所有土地均被征占用，不再有使用权；另有39%的农户所有土地均继续保有使用权，意味着在搬迁后仍可返回迁出地进行种植养殖，剩余农户部分土地被征占用。按面积计，130户调查对象被征占用的土地面积占迁出地总面积的38%，其中耕地（39.6%）、林地（39.3%）、荒草地（36.7%）的征占用比例最大，养殖用地（16.2%）和园地（9.5%）的征占用比例较小。由此推断，被征占用面积最多的耕地和荒草地的利用方式变更可能性最大。通过问卷调查，获知部分被征占用的耕地在移民搬迁后的使用情况，总结归纳其变更后的土地利用方式，主要为退耕种灌草、林业生态工程等，以及建新的移民迁入住宅区。未被征占用的耕地，其利用方式主要集中为以下2种：一是有自留使用权的农户将其租种给他人，意味着利用方式有可能发生变更；二是完全弃耕，耕地变为弃耕荒地，也意味着土地利用方式发生改变。

3 研究结论与政策性建议

本次调查结果表明，在移民安置区水田、水浇地、养殖用地和蔬菜大棚的面积比例显著增加，建议农技培训机构在安置区加大水田、水浇地、温棚、暖棚养殖等种养殖技术培训，以此提高移民农户的土地收入来源。此外，已运行多年的安置区因具备灌溉条件以及不合理灌溉造成土地盐渍化，以及一些原本生态较为脆弱的安置区出现土地沙漠化、草地退化等生态环境问题，因此在配套水田及水浇地的安置区需重视节水灌溉技术的培训以及生态环境保护措施的宣传。

参考文献

[1]张小明.西部地区生态移民研究[D].杨陵： 西北农林科技大学，2008.

篇6

6500万年后的今天，我们不禁称奇：连恐龙都生存不了的环境，蜜蜂是怎么生存下来的？古生物学家研究证实：在漫长的自然进化过程中，适者生存，蜜蜂创造并应用了蜂胶，才适应了不断变化的严酷的生存环境，进化成生命力极强的社会性昆虫。

到底什么是蜂胶呢？原来蜜蜂从植物的叶芽或愈伤组织上采集树胶、树脂后，再混入其上腭腺、蜡腺的分泌物以及少量的花粉，充分糅制而成的胶状固体物，它是蜂巢的建筑材料，也是蜂群用来为蜂巢消毒、抵御传染、防治蜂病的药物。

通常来说，一个对物种具有保护意义的物质，对人类也具有很大的应用价值。医学专家对蜂胶进行研究发现，蜂胶的成分主要包括：具有高度的抗菌抑菌、消炎镇痛作用的黄酮类化合物；具有强烈的抗病原与保护肝脏作用、提高机体免疫力的有机酸类化合物和萜烯类化合物；以及数十种维生素、酶、矿物质等成分。它的神奇功效在高血脂、高血糖、高血压、免疫力低下等患者身上得到了充分的验证，一时间，蜂胶成为人们保健、辅助治疗疾病的首选产品。

北京东方颐圆蜂产品有限公司、北京文正堂生物科技有限公司的蜂胶原材料，源于颐寿园设在“彩云之南”的原生态有机养蜂基地，方圆五公里内无任何工业化学污染；蜂胶产品严格按照ISO9001国际质量标准和国家有机蜂产品生产加工标准进行生产；采取胶囊剂型，更利于服用和吸收，功效更快、更全面、更胜一筹；尤其适合中老年人和身体虚弱的各年龄阶段的人群。

颐寿园、文正堂蜂胶产品介绍

颐园蜂胶软胶囊、蜂胶软胶囊礼盒 2006年荣获“中国保健品公信力产品”。保健功能为“抗氧化、增强免疫力”，适合于中老年人、高血脂、高血糖、高血压、免疫力低下、易疲劳的人服用。

文正堂蜂胶软胶囊 2006年荣获“中国保健品公信力产品”。保健功能为“调节血糖、延缓衰老”。由BDIL国际联合实验室专家，采用“胶壁参麦螯合微囊缓释技术”，将蜂胶、人参、麦冬三种珍贵原料，经科学配比组方而成，适合于中老年人、高血脂、高血糖、高血压、免疫力低下的人服用。

蜂胶灵芝孢子粉软胶囊 该产品系采用优质的提纯蜂胶和灵芝孢子粉，灵芝孢子粉与蜂胶二者功效互补，有效地提高机体免疫力。

羡康软胶囊 根据中老年男性前列腺功能异常人群的特点，将维生素E与番茄红素、花粉功效因子科学组方，从而达到品质稳定、功效确切的效果。文正堂牌“羡康”软胶囊是预防和改善前列腺症状人群的最佳选择。

更年轻软胶囊 补充女性必需的雌激素，安全，无毒副作用，保护心脑血管，预防骨质疏松症，改善潮热和绝经期症状，保护皮肤，被认为是21世纪女性保健最伟大的发明之一。

有问必答

如何预防和改善高血脂、高血糖、高血压？

如何预防和改善人体体质虚弱、抵抗力差？

健康咨询热线：

010―84921818

：010 84926399（外埠）

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免疫力是人体以免疫器官和免疫球蛋白为物质基础，抵抗疾病、维持机体生理平衡的能力。如果免疫力低下的话，病毒细菌便会侵入身体，引发各种疾病。

测一测，你的免疫系统是否达标了

1．很容易感冒，每年都要有四五次甚至更多的感冒经历。

2．任何感冒或感染都需要很长时间（至少8天）才能痊愈。

3．有点小毛病就吃药。

4．吸烟已经是一种生活习惯。

5．感到生活紧张，压力很大。

6．常为琐碎的事情心绪不佳。

7．冬天，常常会冻伤手脚。

8．睡眠不佳，常常是难以入睡。

如果你有2项～3项情况发生，说明你的免疫系统存在着一些问题。如果你有4项以上说明你的免疫系统已经出现“消极怠工”的情况了。在面对病菌、病毒时你是最容易被感染的人，因此你经常会生病。

哪些人容易免疫力低下

“挑嘴”一族：偏食最容易导致维生素A缺乏，而维生素A的主要功能之一是增强人体的免疫力。

“小甜甜”一族：食用过多的糖分，会导致食欲不振，脾胃虚弱。而且糖能导致体内失水，引起口干舌燥及上火症状，从而容易引发上呼吸道感染，所以长期吃高糖食物会降低人体免疫功能。

“咸”不住一族：摄入盐分多，会使唾液分泌到口腔内的溶菌酶减少，降低抗病因子的分泌，无意间给病毒提供了侵入上呼吸道黏膜的机会。

美丽“冻”人一族：早早穿上吊带背心，最晚一个脱下凉鞋，即使寒风刺骨，也挡不住对裙子的热爱……不注意保暖，受寒后，机体免疫力极易降低。

“夜猫子”一族：“吃一斤不如睡一更”，睡眠是人体各个器官进行自我修复的最佳途径。熬夜的代价就是免疫力大幅度下降，像感冒、胃肠感染、过敏等等的自律性神经失调症状都会找上门来。

运动“逃兵”一族：早已对“沙发土豆”绰号不在乎，运动鞋只是在郊游的时候才派上用场，长期缺乏适量的运动，会导致身体生“锈”，身材走样还不是大问题，免疫系统功能降低才是最可怕的。

追求“瘦”一族：减肥好像成了女人终生的“事业”，体重减轻的同时，免疫力也跟着一路下滑。

“黄药师”一族：不记得从什么时候起，吃药成了城市人的一种时尚。一点小病就服用消炎药。即使没有病，也有理由吃着各种非严格意义上的药。补这个补那个的、抗这毒防那病的……钱花了不少，但身体似乎还是老样子。

被压力“征服”一族：白领一族，长期处在巨大的工作压力之下，神经经常呈紧张状态。如果不能及时进行心理调节，会导致免疫因子数量的下降，免疫抗病系统无法发挥最佳效能。

升级你身体的“防火墙”

面对各种各样突如其来的病菌、病毒的侵害，我们的免疫力是第一道“防火墙”，是上天赐给我们常驻在身体里面的保护天使。所以，保护和学会增强你的免疫功能，就是给健康把好关！

升级“防火墙”之一：运动

适度锻炼可以使血液中白细胞增多，进而增强自然杀伤病菌的细胞的活性，消灭病毒和癌细胞，并促使身体释放出使人兴奋的应激素，从而达到提高人体免疫力的目的。而且运动时，出汗和血液循环的加快可帮助身体将毒素尤其是皮肤上的毒素排出。所以说运动能够有效地调动机体活力，缓解精神压力，增强免疫系统功能。

每天只要运动30分钟～45分钟，每周坚持5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相应增强。运动只要达到心跳加速即可。以下运动可使锻炼者的心跳频率达标：

快步走30分钟～40分钟，让身体慢慢流汗。

骑脚踏车，感觉有点喘但不要喘到不能说话的程度。运动持续30分钟～40分钟即可。

跳绳、爬山、瑜伽都能增强心肺功能。

升级“防火墙”之二：摩胸擦背

胸腺素是人胸腔前部胸腺分泌的一类由氨基酸组成的蛋白质和肽激素，它可以使T淋巴细胞具有免疫功能。摩擦胸部能调节胸腺的应激系统，使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，推迟衰老。

脊柱是督脉所在，脊柱两旁的足太阳膀胱经与五脏六腑有着密切关系，对脊背部进行摩擦，能激发和增强经络之精气，促进气血流通，调和脏腑功能。人的背部皮下有大量功能很强的免疫细胞，平时这些免疫细胞安静地“沉睡”在那里，擦拭背部时激醒了“休眠”的免疫细胞，于是，它们会奔向人身体的各处搜寻和消灭侵入的细菌病毒。

摩擦胸背的具体做法如下：摩胸时用右手掌按在右上方，手指斜向下，适度用力推至左下腰，然后再用左手从左上方斜推至右下腰。如此左右手交叉进行，一下一上为一次，共推30次，每天3回。擦背的手法是，两手按在腰背部脊柱两旁的弯曲处，然后适度用力向下擦至尾骨处。两手交叉进行，一上一下为1次，共擦30次，每天3回。摩擦次数也可根据体质情况及耐受力而定，摩擦胸背提高免疫力的关键在于持之以恒。

升级“防火墙”之三：均衡营养

均衡的营养不仅能满足人体的需要，而且面对来势汹汹的各种病毒和病菌时，也可让免疫系统发挥最佳功效，抵抗病毒和病菌侵入。那么哪些食物是提高免疫力的功臣呢？

蔬菜、水果

多吃深色的蔬菜和水果，其中富含维生素、纤维素、微量元素。各种营养素中以维生素C、维生素B族、维生素E，以及β―胡萝卜素与免疫力关系最为密切。

茶叶

茶叶（特别是绿茶）中，含有丰富的天然抗氧化剂和大量茶多酚，这些物质能够增强人体对入侵病菌、病毒和真菌的免疫力。长期试验表明，经常喝绿茶的人免疫细胞分泌的干扰素是不喝茶的人的5倍。

葱姜蒜

大蒜是天然的抗菌素，葱和姜含有丰富的矿物质硒，硒能保护细胞膜的结构功能，抵抗和降低体内有害元素的入侵，还能促进正常细胞增殖和再生，提高免疫力。

高蛋白食物功不可没

蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分，蛋白质严重缺乏的人会使免疫细胞中的淋巴球数目大减，造成严重免疫机能下降。海鱼是优质的低脂肪、高蛋白食物，可增强免疫力，保护心脏。海带含有丰富的钙和海藻酸钠，对提高免疫力也很有益处。像鸡蛋、瘦肉等也不能缺少。

升级“防火墙”之四：心情愉快

在快节奏的现代生活中，每个人都可能遭遇到各种突发事件，或者心理上遭受不同程度的打击，不良情绪会影响身体免疫系统的功能发挥。保持愉快的心情可以刺激神经系统，激活人体各方面的生理机能，是提高免疫功能和修复功能的良药。所以保持好心情，也是增强免疫力的好方法。

多开怀大笑

大笑可以减少压力激素，而且开心一笑会增加唾液中的抗体。

篇8

误区1：过于干净

爸妈太讲究干净，宝宝接触病菌机会就少，那么体内产生的抗体就少，抵抗力反而会减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。所以，只要平时保持室内空气流通、经常洗手即可，肥皂、清水就能达到清洁目的，而不是要营造无菌环境。

误区2：过度保护

天气一冷就紧闭门窗，不让宝宝出门。岂不知，密闭的环境更有利于细菌和病毒的繁殖，这样一来，宝宝的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，久之机体变得弱不禁风、不堪一击。所以，任何宝宝都要拒绝养尊处优，只有不断刺激才能提高免疫力。

误区3：感冒发热就用抗生素

感冒时发热是宝宝抵抗疾病的生理性防御反应，一定程度的发热，机体代谢可加快，免疫功能活跃，抗体生成增多，肝脏解毒功能增强。经过这个过程，宝宝的免疫力、对病菌的应激能力都会有所提高。当然，发热指的是不超过38.5℃的短期发热。对感冒发热的正确方法是对症治疗，不要立即打针吃药，靠外界刺激使自身的免疫系统得到锻炼，滥用抗生素会增加耐药性等副作用。

误区4：靠药物提高免疫

除了接种疫苗外，没有任何一种万能的预防生病药，临床上虽然有的免疫药物具有一定的免疫调节能力，但这并不是针对某一种特定细菌或病毒的，有的也有一些副作用，不可过度依赖。

大家熟知的丙种球蛋白是抗体的一部分，但用后也会抑制自身合成丙种球蛋白的能力，还有可能引起过敏等不良反应，甚至引起肝炎、艾滋病等。家长在为宝宝选择免疫药物前，最好咨询医生，切忌盲目使用。

误区5：生病就是免疫力低下

宝宝的免疫能力是个逐渐发育的过程，出生6个月之后宝宝体内抗体水平最低，所以感冒发热、生些小病不足为奇，毕竟免疫功能低下的宝宝是少数。如果生病频率高，可去医院做个免疫功能检查，检查结果显示没问题的，就可能跟护理有关系，尤其是生活不规律、饮食结构不够合理等，不一定是免疫力低下。

误区6：免疫力越强越好

好的免疫力是处在一个动态的平衡状态，并不是越高越好。免疫反应太强会造成自身组织破坏，当我们的身体有病变时，免疫系统有可能错把自己的组织或细胞当做有害的微生物加以攻击，就会造成一种叫自身免疫性的疾病，例如：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、皮肌炎等。

误区7：吃得越精越好

其实，粗粮和蔬菜可提供细粮所缺乏的维生素、纤维素等营养成分，从医学角度看，不管粗细，只要有利于宝宝的发育就是好的饮食，只要做到平衡膳食、合理营养就行了。

误区8：依赖保健品

目前，保健品种类繁多，很多保健品声称“能增强免疫功能”，这都是虚假和夸大宣传。要知道，保健品不是医治疾病的，也没有得到临床验证，所以不要轻信这种神奇宣传。滥用保健品可能对人体的免疫力造成伤害，尤其是服用含有激素类保健食品更是不妥。何况所谓其增强免疫功能并没有衡量标准，也没有循证医学的支持，父母不要轻信。

误区9：抗体和抗生素本质相同

虽然抗体和抗生素都有对抗微生物的功能，但也有根本的区别。

1.概念不同：抗生素是指由微生物或一些高等动植物产生的具有抗生作用（一种生物使另一种生物受害的共生关系）的化学物质，经化学方法人工制成。而抗体是指机体内当抗原侵入时，由体内免疫系统产生的一种可以与抗原结合的特殊蛋白质，具有一定的活性，还可以起到对该种物质特异识别的作用。

2.作用对象不同：抗生素一般只对细菌、某些病毒、真菌有效。而免疫物质的作用对象更为广泛，包括细菌、病毒、原虫、花粉等。

3.所属种类的不同：抗生素是一种药物，是外来的，主要用于细菌感染。而抗体一般是机体在特定条件下产生的一种活性蛋白质。

篇9

临床资料

收治带状疱疹患者15例男77例女8例年龄8～9岁。

护理措施

心理护理：本病因起病急疼痛剧烈且不断有新疱疹长出患者十分恐惧、焦虑。因此应做好心理安慰帮助患者认识本病了解每项检查、治疗、护理的目的介绍同病种痊愈患者的情况多与患者沟通、交流同情和安慰患者建立相互信任的护理关系给患者以安全感充分发挥心理镇痛作用。

疼痛护理：疼痛可通过转移注意力及暗示疗法提高痛域。亦可用一些物理疗法止痛。①用红外线多源频谱仪对皮损处进行照射治疗可使局部温度升高从而加速血液循环改善皮肤的新陈代谢具有消炎、镇痛等功效。用法次/日分钟/次注意调整灯距防止烫伤。②用雷神灸疗法作用为活血行气温经通络消散瘀血舒筋止痛。适用于躯干四肢肌肉丰富处在皮损边缘沿带状疱疹排列持灸操作宜稳、准每次灸～分钟这一疗法可减轻疼痛缩短病程有效地防止后遗神经疼痛的发生。③用.5辣椒碱软膏均匀涂抹于患处通过影响神经肽P物质的释放合成和储藏而起镇痛作用。用法次/日。④协助患者采取保护性取健卧侧位、避免穿紧身衣服等以减轻疼痛。⑤遵医嘱应用止痛药及营养神经药服用止痛药后小时内应卧床休息避免因头晕而发生意外。

篇10

冬春之际，乍暖还寒，如果碰到寒潮的话，要记得及时给自己添衣，晚上睡觉被子不要减得太快。如果不注意防寒，在春天来临万物生长之际，也是病菌繁殖的季节，就容易诱发急性扁桃体炎。

过度劳累：

如果持续劳累得不到适当休息的话，扁桃体这个重要的人体免疫组织就会不堪负荷，人体免疫力下降，就会受到病菌的侵扰，导致扁桃体发炎。

烟酒过度：

喜好烟酒的朋友，如果不适当控制，对人体口腔咽喉过度刺激，再加上外冷内热，就容易导致扁桃体发炎。

其余慢性病导致：