队列队形范文

导语：如何才能写好一篇队列队形，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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【中图分类号】G　【文献标识码】A　【文章编号】0450-9889(2012)07A0090-01

在小学体育课中，队列队形是教学的主要内容，也是学生必须具备的一项技能。队列队形教学对于低年级的学生来说显得尤为重要。在此，笔者主要谈谈对小学队列队形训练的一些浅见。

当前，一些小学体育教师一味地追求体育课堂的趣味性、多样性，忽视了队列队形的训练。这主要是因为教师在认知上存在误区，他们认为队列队形训练内容单一、枯燥无味，对体育教学的影响不大。其实不然，在体育课中，队列队形练习就如同一条线贯穿整节课的始终，准备活动时离不开队列队形，游戏活动时也离不开队列队形，队列队形使体育课堂条理清晰、前后连贯。另外，队列队形训练能使小学生站立的姿势、行走的姿势标准、正确，能使小学生的肌肉和骨骼健康发育，身形健美。体育教师必须认识到进行队列队形训练的重要性和必要性，科学地开展队列队形训练。笔者认为，可从以下几个方面人手：

一、让学生认识到队列队形训练的重要性

对学生进行队列队形的训练，说白了就是教师喊口令，学生根据口令做相应的动作，而且要求整个团队的动作要协调一致。为了让学生有更深的体会，教师可以播放在天安门广场上国旗护卫方队的护旗手们迈着整齐划一的步伐走向旗杆的视频，接着播放护旗手们严格训练的视频，并出示数据：4厘米厚的马靴后跟不到10天就被磨掉了。这样，能使学生感受到护旗手们是用自己的艰辛付出换来了天安门广场上令世人瞩目的瞬间。同时，学生对队列队形训练有了更深的理解，认识到队列队形训练虽然是艰苦的，但同时也是重要的、不可缺少的。教师还可以进一步结合学生的实际生活进行引导：“每天早上的广播操集队，如果我们班排队时能够做到静、快、齐，跑步入场时能够踏着整齐的步伐，那一定会给全校的老师和同学留下好印象。大家说，对不对啊?”

二、队列队形训练应该灵活多样

小学生非常好奇，对一切新鲜事物充满兴趣，所以，体育教师要根据小学生的这些特点合理组织教学，巧妙地开展队列队形练习。在平时的体育课中，体育教师要狠抓队列的整齐和队形的变换，如横队变纵队，一路纵队变多路纵队，横队变圆形、方形等其他队形的练习，不断变化的队形训练能减少学生的疲劳感，有效地调节学生的学习情绪，激发学生参与体育活动的热情。教师还可以把队列队形练习融入游戏中，使学生积极主动地参与到训练中来。以笔者给二年级学生上的一节课为例：

师：同学们，老师想跟你们做游戏，你们愿意吗?

生齐声回答：愿意。

师：在做游戏之前，我想让你们比比谁的反应最快，认为自己反应快的同学请举手。

生“刷”地举起了手。

师：你们太棒了，个个都是好样的。现在老师宣布测试规则：老师说一个口令，你们要做相反的动作，可以吗?

生都充满信心地边点头边说：可以。

师先慢慢地说口令，然后逐渐加快。生也渐渐乱了阵脚。

师：测试结束，同学们的确很棒。接下来我们开始做游戏，今天的游戏是“二人三足”，游戏规则是“分成人数相等的两队……”，清楚了吗?

生：清楚了。

师：现在我们的队伍是四路纵队，做这个游戏，要先怎样调整队伍?

生1：把四路纵队调成二路纵队。

师：厉害。谁能帮助教师发号施令，将四路纵队调成二路纵队?

生2：一队左转，一队右转，齐步走到四路变成二路时就喊停，然后再向左向右转。

师：好的，今天老师就请你来指挥。

在上述案例中，通过笔者的灵活驾驭，队列队形的训练巧妙隐身，学生没有觉得枯燥无味，也没有觉得单调，而是个个兴趣盎然，既练习了队列队形，又培养了学生的应变能力，提高了学生参与体育课堂的积极性。

三、队列队形训练要常抓不懈

队列队形的训练是一个长期的过程，体育教师要常抓不懈，应从接手一个班级的体育课开始就认真抓队列队形训练。一开学，教师就明确新学期队列队形训练的主要内容，为以后的教学工作的顺利进行做好铺垫。教师要认识到，进行队列队形训练功在平时。所以，在每一节体育课上，教师都要留一些时间进行队列队形训练，通过课课练习，使学生的动作越来越正确、规范。另外，教师还可以通过组织队列队形比赛进一步激发学生的训练热情，可以通过一些课外活动起到巩固和促进作用等。

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一、认清幼儿园队列队形练习的意义和重要性

上好幼儿园大班一节户外体育游戏活动，组织是关键，而组织的好坏在于队伍调动的口令能不能直接被幼儿所接受或听懂。队列队形，是幼儿园体育活动的内容之一，通过队列队形的练习，不但能使幼儿保持良好的体态；还可以有效地培养幼儿的组织性和纪律性，从而使幼儿拥有一丝不苟、遵守纪律、坚毅顽强等良好的品质。整齐的队形、统一的步调是集体努力的结果，幼儿的集体观念和责任感也得到了培养。

幼儿园队列队形练习是在教师的统一指挥下，幼儿整齐划一、协调一致地完成队列条令的统一规定动作，包括原地动作和行进间动作。队形练习是在队列练习的基础上，根据体育游戏的任务和要求，进行各种队形变换，图形行进等。但一般不作为一个单项的体育活动（体育课）进行专门练习，而是由教师根据游戏活动的需要，在活动前活动中进行练习。同时，队列队形练习也是幼儿园体操教学的重要组成部分，但它却具有其他体操所无法代替的作用。

二、认真分析幼儿园队列队形教学的基本内容

随着抽象逻辑思维的发展，5、6岁儿童开始能根据事物的本质属性进行初步的概括分类。然而，由于受知识、语言、抽象概括水平的制约，这一阶段的儿童对类概念的掌握还是比较初级的、简单的，还不能掌握概念全部的精确含义，缺乏进行高一级抽象概括的能力。因此我们在进行队列队形练习时，内容要根据幼儿的认知规律及年龄特点进行简化，才能有利于幼儿的学习，促进其健康发展。

1.立正、稍息。

在队列队形练习中，立正作为最基本的队列动作，要求比较严格，但对于动作协调性正在发展的大班幼儿来说，只需两臂自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开一脚掌，上体正直，两眼看前方即可。稍息则是在立正的基础上，左脚向左前侧跨出2/3脚长。

2.向右（左）看齐，向前看。

由于大班幼儿对抽象的概念比较模糊，在练习看齐的过程中，要借助一些实际的物体作为辅助教学用具，帮助幼儿练习。如：向右（左）看齐时，“右（左）手叉腰”同时向右偏头通视，用眼睛的余光让自己和右（左）边同学对齐。向前看：看齐的幼儿迅速转头，手放下，两眼平视还原成立正姿势。在练习过程中，教师还可采用“口令”或动作帮助幼儿理解或提醒注意目标和方向，如：以某幼儿为基准，教师及时手指该生，以举手幼儿为基准，其余幼儿知道谁是基准幼儿后，教师再下达“向右（左）看――齐”口令。此外为提高教学效果，教师可先让幼儿掌握正确的转头动作，保持头正颈直转动，防止头部前倾、后仰和侧倒。

3.向右（左、后）转。

向右（左、后）转是在立正的基础上，身体向右（左、后）转90°（180°），同时右（左、右）脚原地移动，左（右、左）脚跟上。在练习时，也要利用一些实物帮助幼儿辨别方向，或在下达口令前做相应的提示。

4.原地踏步走。

原地踏步走是在立正的基础上从左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动。虽然大班幼儿在相互交往中，合作意识逐渐增强，但他们在实际练习时会有理解能力比较差的幼儿跟不上节奏，而且踏起步来身体会不自觉地前后移动。教师可以划定活动范围，帮助他们进行练习，同时要求他们利用口号等形式学会相互配合，相互协作，才能达到步调一致的目的。

5.齐步走、跑步走、立定。

齐步走是从左脚开始向前走步，步伐均匀，上体正直，两臂自然摆动，有精神的走。跑步走是听到预令后，双手握拳夹于腰间，听到动令后，两脚前脚掌着地跑，同时上体稍向前倾，两臂自然前后摆动。立定：听到动令后，齐步走是两拍停下，成立正姿势；跑步走是四拍停下，成立正姿势。在这项练习中，大班幼儿对于预动令的概念比较模糊，他们之间的相互配合能力有限，教师可以通过口令来调节，在立定的练习时，通过让幼儿喊出四个数字或四字成语等，能很好的练习动作整齐度。

6.队形变换。

队形变换是教师根据游戏活动的需要，进行相应的队形变换。如：二路纵队变四路纵队，纵队变横队，纵队变圆形、双圆形等等。在变换的过程中，教师可利用儿歌、律动等形式让幼儿自觉的站成游戏活动所需要的队形。

三、合理运用有效的队列队形练习方法

在大班幼儿队列队形教学中，由于幼儿的大脑皮层的兴奋过程占优势，兴奋易扩散，抑制过程较弱，神经细胞较脆弱、易疲劳，大脑对氧的需要量相对较大，而导致其有意注意时间短，因此我们教师应抓住幼儿的爱好，多采用一些模仿性、游戏性活动进行练习，使幼儿感受到队列活动的乐趣，愿意参加队列活动。

1.场景模拟法。

通过给幼儿播放国庆阅兵式或奥运会运动员入场等视频，让幼儿欣赏其中的队列队形展示，进行爱国主义情感教育的同时，共同感受队列队形展示给我们带来的美与享受。教师再加以引导，与幼儿共同商讨设置场景，布置“阅兵式”或“奥运会”等不同的场地，进行模拟。练习时，教师扮演检阅者的角色，而小朋友们则是运动选手、光荣的旗手或者战士，以增加队列队形练习的趣味性色彩，提高队列队形练习的效果。

2.游戏教学法。

在进行动作练习时，我们可以把动作练习融入到各种游戏之中进行，以增加队列队形练习的趣味性，提高幼儿的参与积极性。在立正、稍息姿势的练习过程中，我们可以设计成“木头人”游戏，在做游戏的时候把立正和稍息两个姿势加进去。也可以把这个口令改为一个数字，先让幼儿学会动作，以游戏化的形式来吸引他们的注意力，提前约定，当教师叫“1”时，幼儿就做立正的姿势，叫“2”就做稍息的动作。当然每个动作的要求我们都循序渐进，由简到繁，让这两个动作一步步做到标准化，适当的时候可以提出更高一步的要求，起到一个促进作用。

3.肢体语言教学法。

肢体语言就像人的一张嘴，可以真实生动地表达人的心理活动。教师在队列队形训练中，恰当地运用肢体语言能有效地向幼儿传递各种指令信息，帮助幼儿理解并自觉按照指令做出相应的动作。在集合的过程中，教师利用双臂向幼儿传递纵队或横队的信息，双臂并列向前伸直表示成两路纵队集合，双臂向两侧伸直则表示横队集合等等。

4.动作示范教学法。

大班幼儿正处在生长发育阶段，其模仿能力强，但往往学得快，忘得也快，因此对教师的动作要求要高，教师不仅要会教，而且动作还要标准，并时刻做到身正为范。如：“立正”姿势采取自然站立，同时要求做到抬头、挺胸、收腹、紧臀、手垂两侧、两腿并拢、脚尖分开、两眼平视前方，因此教师的动作示范必须充分注意每个动作细节与精神面貌。

5.激励教学法。

在队列队形练习中，多采用表演、表扬和比赛等不同形式的激励措施，能促使幼儿更加积极主动的学习。表扬与表演对幼儿有促进的力量，对幼儿表现出来的闪光点及时进行表扬有助于提高教学效果和满足幼儿的心理需求。游戏是训练的有效载体，游戏中获胜是幼儿参与活动最重要的原动力。采用适当的竞赛方式组织活动，有助于激发幼儿的学习热情，在竞争中可迸发出努力学习的热情，同时体验互帮互助和团结协作的快乐，提高幼儿练习的效果。而比赛又是幼儿喜欢的学习形式，正确适当的竞争方法更有助于幼儿掌握正确的队列队形动作。例如练习齐步走，我采用小组比赛的形式，一组一组的走，每一组走完，同学点评，除了看谁走得直，动作正确外，还要看哪个小组同学的精神面貌好，然后评出优胜，并请优胜的小组再次演示。

6.巧用哨子下达口令。

队列队形练习中为使幼儿注意力集中，动作表现一致，我们通常采用言简意赅的口令来组织，其中哨子便是常用的教具之一，甚至比教师的语言更有穿透力。利用独特的哨子可表现“齐步走”、“立定”、“向前看齐”、“放下手”等口令，利用哨子可吹出“左转弯”、“右转弯”等等。哨子不仅在走跑交替中使用，活动开始结束部分使用，还可在上下肢活动中发挥作用。总之教学活动中用好哨子，不但能集中幼儿的注意力，使师生合作的兴趣会更浓，也给教师教学带来方便，减轻教师声带的疲劳。

7.妙用动感音乐作衬托。

音乐是情感的艺术，动感的音乐能调动大班幼儿参与队列队形练习的积极性，增添练习的节奏感和乐趣，提高队列队形练习的质量。幼儿园从小班就开始对幼儿进行律动教学，让孩子在音乐的伴奏下有节奏地学习儿歌，学习模仿操、韵律操等。因此，我们每天早操和下午的户外游戏活动之前，抓住了孩子们喜爱音乐这一年龄特点，选择了他们熟悉喜爱的音乐，孩子们只要听到音乐响起就会自觉地排队，然后随着音乐的发展很自然地过渡到下一环节，有条不紊地进行一系列的队列队形练习活动。教师先用音乐激发了孩子的兴趣，进而不断地提高要求。

四、科学安排队列队形教学的进程

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注意事项

【中图分类号】 G623.8 【文献标识码】 C

【文章编号】 1004―0463（2015） 08―0069―01

我校推行大课间活动已多年，对队列队形也在不断的创新，每次的运用都也算合理，但也有不足之处，综观周围学校在开展大课间活动中关于队列队形的运用，也各有特点，但在各自特点之下也隐含着各自的不足。队列队形作为大课间活动中的一个重要组成部分，如何运用才合理有效，对此笔者将从以下几个方面来进行探讨。

一、大课间活动的特点

1.内容多，形式多样。大课间活动安排的内容一般较多，以满足不同学生的兴趣需求，形式多样，以促进学生更好更多地参与。以我校的大课间为例，主要安排了体操类（如广播体操、自编操等）、游戏类（踩石过河、跳房子等）、竞技体育类（跳小绳、踢毽子、呼啦圈等）；等等。

2.参与人数多，需要场地大。大课间活动是全校师生参与的一项活动，所以参与的人数较多，如我校就有上千名师生参与。因师生参与面广，项目内容又较丰富，因而需要的场地也比较大，甚至超出了学校运动场地的范围，有时还需要把校园的道路和空地都利用起来。

3.对队列队形知识依赖强。课间的集体活动需要进场、出场以及活动空间的互换，无一不需要队列知识来支持。作为大课间活动，因其参与的人数多，所需的场地大，活动项目多而更需要队列队形知识来支持，否则将混乱不堪。

二、队列队形练习的作用及技术要求分析

我们在长期的实践中切身体会到：队列和队形练习具有帮助学生养成正确走路姿势，全面锻炼学生的身体的良好作用；严格要求的队列队形练习，能培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神；我校对广播体操、升旗仪式集队时要求做到快、静、齐。学生的组织性、纪律性加强，课堂纪律明显好转，为学校的教育工作创造了良好的条件。

队列和队形的练习，需要多种队列动作的支持，如踏步走、齐步走、跑步走、转弯走等以及他们之间的合意组合。这些动作的顺利完成需要有正确的队列动作支撑和统一明确的“口令”来调动。同时队列队形练习又需要多种队形的合理组合，队列、队形的合理搭配运用才能形成一个有机的统一体，才能展示出好的效果。

队列和队形的练习有一定的可塑性，因为其对象年龄跨度较大，而各个年龄段学生的身心特点、认知水平又各不相同，如低年级小学生的“立正”姿势可采取自然站立的方法；“稍息”姿势则可采取双手放在背后，右手握左手腕，两脚左右开立的方法，在使学生学习简单动作的同时，逐步让学生形成集体的观念。

三、在大课间合理运用队列队形应注意的问题

1.应综合考虑队列队形的应用。大课间活动是包含一系列活动内容的整体，应用队列队形的目的正是为了活动的有序、连贯，因此必须从活动的整体来考虑队列队形的运用，使得整个活动能够衔接自如而不脱节、场面活跃而不混乱。比如，从进场到集中场地，再到活动场地的互换以及造型的完成和退场等，都必须围绕主题，有条不紊，衔接流畅。因此在队列的运用到队形设计都要从全局出发，全面统筹，不可忽视任何一个环节。

2.队列知识的适用要简洁化。大课间活动的特点，要求我们不得不运用到许多的队列知识，队列在此就起到了衔接的作用。衔接需简练，不可拖泥带水浪费时间，不然会造成各环节间的脱节，因此，对所需用到的队列动作应统筹安排，以免造成重复。

3.队列运用的各环节应科学化。大课间活动的各部分间要想有机地结合在一起，就必须用相应的队列动作来把它们连接起来，是用齐步走、便步走亦或是跑步走，都必须有所选择。同时各项活动的场地不同，且各个场地上都可能有不同班级的学生在做相应的练习，那么对队列调动的路线也要做科学的划分，以保证各个队伍间的路线冲突最小化、队伍调动时间的一致化，这样才能使全体师生成为一个整体，从而保证大课间活动的最大效益化。

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摘要 自小学体育教学改革以来，往往注重的是教学的教法，学生快乐教学，忽视了队列队形的练习。然而队列队形的练习又是体育教学的灵魂，是顺利完成体育教学的保证。

关键词 小学体育 队列队形练习 教学新探

队列队形练习在体育教学中有着非常重要的作用和无穷的魅力，是其它任何教学内容无法代替的，缺少了队列队形的练习，体育课就像大树没有了根基。它可以培养学生的团队精神、整齐划一的集体意识、正确的身体姿势、顽强的意志、良好的组织纪律性和健康向上的审美观等等。所以，我们体育教师有责任在体育教学中开展好队列队形练习。

通常，每学期的开学伊始，体育教师就应多安排一些队列队形的练习。因为学生在放假期间，自由自在惯了，一上课，不能及时投入正常的教学活动中，上课控制不住自己，和同学交头接耳了、动手动脚了，不能遵守课堂纪律。这只有通过体育教师严格、集中、刻苦的队列队形训练，才能培养出小学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的品质，纠正散漫、娇气、拖拉的不良习惯。

对于小学体育队列队形练习来说，教师也要根据学生年龄、运动兴趣、心理需求等方面的差异性，区别对待，合理安排队列队形练习。

首先，对小学1-2年级低龄学生来说，他们年龄小，心里渴望教师的表扬，运动兴趣不能保持长久的特点。教师就要用亲切的语言多鼓励，同时，增加队列队形的趣味性。如“齐步走”可以变成“图形走”。还可以让学生感受不同方位、空间变化，“侧身走”、“倒退走”等。既锻炼学生空间感知力，又能提高学生兴趣。又如慢跑，不要求低年级学生能对齐跑，只要求跑直线、不走路就可以了。可采用单行比赛跑，这里的比赛不是比速度，而是比整齐度，同学们一听到比赛，积极性很高，但如何跑得又直又齐呢？让学生自己通过观察其它小组是如何跑得又直又齐的，来衡量自己组跑步的要领，懂得自己如何做，才能让自己的小组得第一。谁做得不好，大家都会提醒他，既提高学生的主人翁意识和集体主义观念，又能提高学生审美能力。

对3-4年级中段学生来说，学生注意力相对比低年级学生能长一些，但意志品质差。体育教师首先要以身作则，必须做到口令准确、声音洪亮、示范优美、节奏鲜明，要特别注意口令的轻、重、缓、急，给学生做个好榜样，营造威严、神圣的氛围。这样学生就会思想集中、动作认真，自觉地按教师的要求去做，为提高学生注意力，可以用游戏形式，如三角转，转错的学生做三次纵跳，培养学生快速反应能力，使课堂气氛比较轻松活跃。队列队形训练中，可以让学生加上口号，振作精神，感受集体的力量，培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神和爱国主义情感。在队列队形练习中，学生根据教师口号作规定动作，并使自己的行动和集体协调一致，每一个动作，每一个眼神，都必须一致，这样才是一个集体。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。所以说严格队列队形练习，能够培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神。还可以适当穿插呼喊一些有教育意义并振奋精神的口号，如：“强身健体，振兴中华”，既振奋精神，又能使学生受教育，培养热爱祖国的崇高情感。队列队形练习让学生能严肃课堂纪律，养成动作迅速、准确、协调一致和令行禁止的良好作风，为教学服务。课堂上，不能有了轻松而忽视了紧张，不能有了活泼而忽视了严肃。只有培养学生严格的组织纪律性，才能确保教学的顺利进行。

对5-6年级高段学生来说，有一定逆反心理，首先要让学生在思想上提高认识，重视接纳队列队形练习，树立精益求精的意识和吃苦耐劳的精神，要把操练和教育、要求和理解、强迫和启发、痛苦和快乐很好地结合起来，把队列队形练习作为规范集体适应能力的教育来对待，让学生在队列队形练习中体验美、感受美、认识美、创造美，通过队列队形练习对学生进行思想品德教育。

高段学生比中段学生要增加一点难度，如同样是“三面转”可以用数字代替口令或反口令练习，让学生觉得有一定挑战性，注意力高度集中。队列队形练习可以由单一的走变成交叉行进、错位行进、螺旋形走等，让学生感受到队列队形练习的魅力，从而引导学生创编出多种多样、新颖的队形，培养学生创造精神和实践能力。把队列队形练习灵活和教学内容结合在一起。如在学习弯道跑技术时，可采用圆形路线慢跑准备活动，适当利用速度的变化让学生感受弯道跑的动作要领，激发学生练习兴趣，增加学生练习次数，教学效果会更好。

在进行耐久跑教学时，发现学生怕累不愿意跑，除了思想上对同学们进行教育以外，采用每人领跑一分钟、可变化不同图形，一组15个人，每个人跑一分钟至少就跑了15分钟，学生主动性被充分调动起来了，在自己创造的不同路线的跑中也不觉得枯燥、累了，并能很好地完成了教学任务。

队列队形也是促进良好校风、学风的形成重要手段。学校组织升旗仪式、课间操、广播操比赛、运动会等都离不开队列队形，队列队形的好坏，直接影响学校的精神面貌、校风学风。严格有效的队列队形训练，有利于加强课堂常规管理，让学生在实践中不断经受锻炼，逐步养成他们的组织纪律性和严格要求自己的作风。

小学体育课队列队形练习，不仅是整节课能否顺利完成的保证，也是提高课堂效率的手段。而且，还是德育教育的重要体现。因此，可以说队列队形练习是体育教师常抓不懈的教学环节。

参考文献：

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如下。

一、变手段，提高兴趣

刚入学的低年级学生，体育课中集合整队是摆在教师面前的第一道难题，学生对排队的意识及概念模糊，且无学习欲望。那么培养兴趣是第一位的，在实践教学前教师可以利用多媒体手段来教学，组织学生观看场面宏大的一些团体操队形变化――如奥运开幕式、解放军仪仗队队形变化等视频，对学生最直接的视觉和听觉产生刺激和冲击，让学生从内心产生惊叹和佩服，让学生有跃跃欲试的冲动和表现欲望，教师不失时机地加以语言的引导，从而提高学生的学习兴趣。同时这也需要教师钻研、挖掘教材，并充分利用教学资源，使抽象的教材形象化。

二、变方法，巧练整队

1.教师在场地上编号，并为每一个学生也编上相应的号，让学生都对号入列，并记住各自的号码。

2.“举右手交朋友”，让学生举起右手（写字的手）放到右侧学生肩膀上并交好朋友，从而使学生牢记自己的右侧好朋友，这样学生可以快速站队成列。

3.“右手叉腰调站距”，低年级学生站队时往往不能很好地调整与同伴的间隔，从而挤在一起并经常发生推拉现象，因此让学生右手叉腰来站队能很好地解决彼此拥挤的问题，同时还解决了“向右看齐瞄不准”的问题。

4.变换集合的方位，进一步巩固学生的整队能力。在学生初步体会了站队的方法，明确了自己在队伍中的位置后，在每一次集合整队时教师在学生不知情的情况下刻意变化集合的方位，从而巩固学生的集合整队能力。

5.分组进行整队小比赛，低年级学生的求胜欲使得他们对小比赛充满兴趣，教师可以组织学生进行“小龙合体”的游戏，看看哪一组的小朋友先完成“小龙合体”，从而提高课堂效率。

三、变口令，肢体引领，巧用顺口溜

1.简单的口令对于低年级学生来说太过于枯燥无趣，往往不能很快引起学生的注意力，这时教师就要把简单的口令加以变化。如，整队时的哨音可以长一点，变成“小小冲锋号”的旋律来引起学生注意，同时教师运用肢体手势等给予配合，做出镜面示范动作和学生互动效果更佳。

2.低年级学生在队列队形的练习中经常会犯一些常规错误，如

果教师一味地手把手纠正学生会产生抵触和厌烦心理，这时教师不妨把这些易犯错误的正规动作编成顺口溜，如站队时：“小步快移不说话，向右看齐顶呱呱。站好小嘴不说话，老师一定把你夸。”立正时：“抬头挺胸收小腹，小脚并拢肩膀松。双手紧贴大腿外，目视前方亮炯炯。”顺口溜简单易懂，学生边做边说，极大地提高了学生的学习兴趣，使学生对动作要领的掌握以及课堂良好精神面貌的养成起到了催化剂的作用。

四、变模式，情景设置，事半功倍

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关键词：职业学校 体育 课堂教学 队列队形练习

队列队形练习是体育教学不可缺少的部分，也是体育教学的基本教材之一。但在中等职业学校的体育课中，队列队形练习往往被忽视，造成学生队列队形练习的素质下降，在一定程度上影响了教学质量。下面，就队列队形在中等职业学校体育教学中的运用谈几点体会。

一、中等职业学校体育教学中队列队形练习的意义

队列队形练习主要功能是使人体态端正、动作准确、反应迅速、姿态优美，并能培养练习者高度的组织纪律性和集体主义精神。对于中等职业学校来说，队列队形练习更具有特殊意义。

1、有助于中职生形成正确的身体姿势。中职学生正处于身体发育的关键时期，不正确的行动习惯，容易出现身体畸形。通过队列队形练习，可以使学生养成正确规范的坐、立、行、走、跑等姿势，使肌肉和骨骼正常协调地发育，还可以减少驼背、鸡胸等脊椎、胸廓结构变形问题，促进身体健康发育。

2、有助于中职生养成良好的行为习惯。在队列队形的练习中，学生根据教师的口令做规定的动作，既需要个人的动作正确规范，还需要集体的协同配合，可以使学生养成迅速、准确、协同一致的习惯；严格执行命令，遵守纪律的习惯；增强集体主义观念，培养吃苦耐劳的顽强意志。使中职学生在思想上、作风上、行为上能够更好地适应就业后工作的快节奏、高效率对专业技能人才的要求。

3、有助于中职学生自控能力的提高。中职学生毕业后一般都从事专业技术工种，工作中需要高度专注，否则很容易出现事故。在队列队形练习中，通过口令与动作的不断变化，可以提高学生注意力迅速转移的能力，使其始终保持很高的专注度。这样在以后的工作中就可以保持高度专注，避免安全事故的发生。

4、有助于中职学生审美观的培养。在国庆阅兵式上，飒爽英姿的海、陆、空、武警官兵气势磅礴的队列队形表演，给人以美的享受。在体育教学中，丰富多彩的队列队形练习，符合中职学生求异、求新的心理需求，能够调动起学生学习的积极性，使之兴趣浓厚、情绪高涨，以致全身心地投入到此项活动中去。

同时，队列队形承载着一个学校的校风和学生的精神风貌。一所学校队列队形标准化并不是单一的体育表象，更是学校师生精神风采的映射、校风校貌的展示。

二、中等职业学校体育教学中队列队形练习的方法

队形队列练习是体育教学不可缺少的部分，对学生的影响潜移默化。体育教师必须根据实际情况，创新教法，巧妙构思，让队列队形练习成为学生喜爱的教学内容，达到既锻炼身体又愉悦心灵的目的。

1、精心设计队列队形教学情境，激发学生兴趣。“劳其形者疲其神，悦其神者忘其形。”在教学中，教师要精心设计教学情境，调节教学气氛，激发学生学习兴趣。在行进间队列队形练习，可以和学生一起回忆国庆天安门广场大阅兵的场面，让学生感受气势如虹的场景，以此激发学生的兴趣。在停止间转法练习时，可以把训练场地布置成热闹的十字路口，让学生模仿交警指挥交通，在轻松愉快的活动之中掌握动作要领。同时，可以利用学生的好胜心里，把学生分成小组，比一比哪个小组集合的速度快，队列整齐；看一看哪一组的队员精神饱满，站姿准确；听一听哪组队员报数的声音响亮有力，对表现优秀的小组予以表扬。

2、适当降低队列队形练习难度，培养学生自信。体育教材中队列队形练习的内容和要求都是参照军事训练的相关要求制定的，对完成动作的质量都有很高的要求。如果不顾学生的实际情况，一味高标准去要求，学生会承受巨大的心理压力，望而生畏，产生排斥抵触的情绪，进而影响整个动作的准确性。在教学中，要适当降低动作难度，使学生易于做到。在进行一些动作规格较高的队列队形练习时，只要学生能够做到动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。这样学生在训练中有了兴趣和自信，才能使以后的教学顺利进行。

3、充分运用丰富的教学语言，调控学生情绪。在机械的队形队列练习间隙，教师幽默的教学语言可以缓解学生身心疲劳，使学生产生愉悦的情绪，有助于放松练习带来的紧张感，更快地投入到下一个环节的训练中。可以抓住一个人、一件事或一句话与学生开些善意的玩笑，鼓励学生说些健康的俏皮笑、歇后语或反正话，提高学生的注意力与兴奋性。教师的肢体语言同样能起到非凡的气氛调控作用，一个夸张的表情，一段学生错误动作的滑稽再现，会使课堂气氛迅速活跃起来。同时，教师可以多收集或自编一些顺口溜，以便学生更好、更快地掌握动作要领。

三、中等职业学校体育教学中队列队形练习的运用

队列队形练习是体育教学的重要环节和基本保证。将队列队形练习与体育教学巧妙结合，二者相得益彰，是完成体育教学、提高教学效果的关键所在。

1、充分利用队列队形练习的串联作用，紧密衔接课堂环节。每一节体育课都包涵着许多环节，队列队形练习就像一条线，如果能在准备活动、游戏、教学内容的变换当中得到充分运用，就会使课堂每个环节衔接紧密，显得特别连贯、有条理。针对这一情况，体育教师在平时的体育课中要认真抓好队列和队形的常用动作。如原地队列变化由一列横队变二列横队及还原；由一列横队变二路纵队及还原；由一路纵队变二路纵队及还原等队列动作和行进间的直方向、斜方向、曲线方向、分队、合队、裂队、并队、两臂间隔散开和靠拢等简单的队形动作。使学生熟悉这些变换，只要教师发出所需要的口令，学生就能迅速地变换队形，能够做到既省时又合理，使课堂教学组织严密，有利于完成教学任务，提高教学效果。

2、充分利用队列队形练习的调节作用，营造良好课堂气氛。要想上好一堂体育课，首先要营造一个良好的课堂氛围。很多体育课内容单一，特别是枯燥的体操课程，学生没有学习兴趣。这就需要我们充分利用队列队形练习的调节作用，将队列队形练习以“游戏”的形式穿插于课堂中，提高学生的兴趣。教学中可以利用反口令来进行的队列队形练习，来吸引学生的注意力，使学生的思想集中到课堂教学中来，激发学生的做操兴趣。在同一场地采用变换几何图形的方法，如方形、圆形、半圆形、十字型等，以新奇性激发学生参与兴趣。把丰富的队列队形练习内容贯穿于体育课堂，就像给体育课堂注入新鲜的血液一样，同时也培养了学生的思维能力和应变能力，活跃了课堂气氛。

3、充分利用队列队形灵活多变的特性，全面提高教学效果。队列队形灵活多变，如果能根据教材内容的特点和学校器材数量、学生的人数等情况，合理安排队列队形，可以全面提高教学效果。在备课的组织部分，要充分考虑本节课所涉及到的队列队形内容，有针对性地练习，做到练用结合。在讲解动作要领时，我常采用前两排蹲下、半圆队型等，使所有学生都能看得清、听得见。在进行篮球、排球动作示范时，我充分运用场地，采用学生沿球场边线一列横队队形，让每一个学生看清示范动作要领。中长跑教学时，我把分队走、并队走、和队走、裂队走、交叉行进等形式组合成一个套路，激发学生兴趣，使学生在愉快中一举两得。

参考文献：

[1]王素芳，培养学生参与队列队形练习的习惯，运动，2011年11期

[2]周福华，体育教学中队列队形练习之思考，文理导航，2010年12期

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摘要：队列队形是中学体育教学的基本内容之一是体育课不可少的组成部分，是学校活动培养学生组织纪律重要手段。本文根据中学生身心特点，以及必要的训练和教育等方面对体育课中队列训练进行了阐述。

关键词：体育课 队列训练

队列队形变换是教师通过口令调动队伍来完成的，它贯穿一节课的始终。故科学、熟练地变换队列队形，是体育课顺利进行的重要条件之一。而且能节约调动队伍的时间，增加教学密度，集中学生的注意力，从而提高教学质量。

一、队列队形的变换体现出一位教师的专业素养

教师的专业素养、对课堂的驾驭能力，在队伍的调动、队形的安排中充分地表现出来。一位有专业素养的教师一定能合理地安排队形进行讲解、示范。熟练地变换队列分组练习，且口令清楚、规范，学生也训练有素，这样无疑给课的整体风貌添色、使课的规格上一台阶。相反，教师不能合理、熟练地队列队形变化，则可造成学生集体难住淡薄，行动多样，纪律松散。去年笔者观摩一堂球类课，教师在做一个示范时，为了让大家都能看得清楚，就下口令：“看不见的同学到前面来”，结果学生挤成一堆。他不得不再下口令：“不要挤在一起，保持点间隔。”这里我们感觉到学生的注意力已经分散了，有的同学开始讲话。同样还有一堂课，教师站于2列横队中间进行途中跑技术的示范、讲解。应该说队形合理，讲解、示范也很到位，但他从2列横队变成6路纵队进行跑的练习时，花去较多的时间。等到练习跑时，学生对示范讲解的印象已经不深，跑的学习效果差，原因就是教师专业素养不过硬。

二、如何进行合理的队列队形变换

首先，教师要认清队列队形变换的重要性，将它视为教师的必备基本功。在课的准备部分有意安排一些队列队形练习，这样既充实了教学内容，又吸引学生注意力，又积累了队列队形变换的方法，为具体操作时打下基础。

其次，在编写教案过程中，一定要考虑到课的每个部分、每个练习的最合理队形，并根据课的密度要求，设计出各种队形之间的变换和变换的方法。从而达到思路清晰，胸有成竹。最后，教师在接任1个班体育课的最先2节课里，必须让学生练习掌握几种符合教学内容特点的队列队形变换方法，初步形成双方的默契。体现出教学风格，才能使以后的课顺畅进行，节省时间，提高效率。

下面是队列队形变换的范例：

（一）1列横队变为2列相对站立的横队

口令：“成2列相对横队――走”。

要领：先1至2报数，单数向左前走5步接着向后转与双数对齐。运用时机：教师需站在2列横队之间进行讲解示范时；需要2人对练时。

（二）2列横队变成4列横队

口令：“成4列横队――走”。

概念：先1至2报数。然后下口令：“成四列横队――走”。听到动令后1数不动、2数向右方迈腿一大步与1数对齐（如全体右转90度成4路纵队）。

运用时机：2列横队集合后要变成4列做操时，或分4组练习时等。

（三）一列横队变为开口梯形队形

口令：“以左右四位为斜边成梯形队形――走”（根据横队的长短，也可定为五六等）。

要领：听清口令后，左右第4位向前走一步，第3位同学向前走2步，第2位同学向前走3步，头尾同学向前走4步（如定为5位，那么第5位向前一步开始，其他依次递增一步）。

运用时机，常见于示范，讲解时采用。

（四）一列横队变为开口方形队形

口令：“以左右四位同学为短边成开口方形队形――走”。

要领：基本同3，不同的是向队中央45度方向前迈较大的步子。

运用时机：示范、讲解时。

（五）2列横队变为6路纵队

口令：“成6路纵队――走”。

要领：二队1至3报数，然后下令：“向右转”，再下令：“成六路纵队――走”。

学生1数不动，在边2，3数向左前走至与1平行，右边2.3数向右前方走至与1数平行（如想成横队主“向左转”）。

运用时机：人数较多的徒手操等练习时；想分成6组或6人一组，提高密度练习时。

（六）4列横队变为菱形

口令：“成菱形队形――走”。

要领：听到动令后，第一列不动，第2-4列向左转，并向前走超过前列同学一个间距后向右转回。

运用时机：武术、体操等项目、示范做时采用。

（七）1列横队变成圆形

口令：“成圆形队形――走”。

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摘 要 中学体育课组织教学时，教师的选择合理移动站位与观察方向，就如篮球比赛场上的裁判员的移动跑位一样，对有效地进行组织教学起着至关重要作用。但在体育课教学中，许多教师习惯于选择在固定点或限制某一个练习区域站位，造成教学组织混乱，教学过程不流畅，队伍的调动与练习队形设计不合理，导致教学效果不理想。笔者在体育课教学中，从优化队列队行入手，采用四列横队、四路纵队、圆周队形等组织形式，有效的提高了体育课堂的教学效果。

关键词 课堂 队列队行 高效

一、四列横队式

通常进行快速跑、投掷实心球、多种形式的跳跃素质练习等教学内容，一般采用四列横队的教学组织形式。这种形式可以增加学生的练习次数，提高体育课的练习密度，有效地促进学生进行身体锻炼，更有利于教师全方位的观察到每一个学生练习情况。因此，根据教学要求与练习形式的变化，教师可以选择靠前两侧移动站位、居中两侧移动站位、靠后两侧移动站位。由于教师选择的不同的移动站位方式，而要达到的教学目的和教学效果显然也就不一样。

（一）靠前两侧移动站位

当学生成四列横队练习队形时，开始做第一次练习或者是新授课学习某一个动作时，教师一般可以选择靠前两侧移动站位。其目的是加强练习的组织纪律与练习常规管理，教育学生养成良好的学习习惯，形成正确的练习方式，便于更好的组织教学与观察学生的学习行为，同时让学生知道如何学与怎样练。

（二）居中两侧移动站位

当学生站成四列横队进行反复练习时，教师选择居中两侧移动站位最为合理。其目的是教师观察的视野更加开阔，能够注意与观察到每一个学生练习的全过程，而在学生自主的基础上，及时发现与找出学生在练习过程中存在的共性问题，进行有针对性的讲解、示范，并采取有效地教学手段，更好的促进学生对运动技能的学习与掌握。

（三）靠后两侧移动站位

当学生经过反复练习后，教师提出了新的学习目标，要求学生必须跑到规定的距离，投掷实心球必须投到一定区域内，此时老师要选择靠后两侧移动站位。其目是通过老师观察、指导、激励学生在练习过程中努力完成跑的距离与投的远度，其次是学生看到老师站在远端处，能够无意之中激发学生的练习积极性与学习的内在动力。

二、四路纵队式

通常进行障碍跑、行进间运球与传接球等教学内容，因场地小和器材少，一般采用四路纵队的教学组织形式。这种组织形式的特点是学生能够相互之间模仿与观察到同伙所做的动作，教师也能够较好的控制课的流程，把握课的节奏，克服课堂前紧后松或前松后紧的教学现象。而采用这种教学组织形式，进行不同教材内容的教学时，教师注意选择合理的移动站位尤其重要。

（一）靠前中间移动站位

做完热身活动后，将学生成四路纵队站立，开始进行运动技能教学时，老师选择靠前中间移动站位比较适宜，它便于老师更好的组织学生进行循序渐进的练习，也能够更加关注到两侧学生练习的点，让学生知道如何去练，这样能有效地组织学生进行自主与合作练习。

（二）居中中间移动站位

将学生分成四路纵队在指定区域站立，当学生练习到达一定次数时，而采用变化练习方法，加大动作练习的难度，此时教师应选择居中中间移动站位比较合理。这种站位方式便于教师在教学过程中，关注两侧学生练习的面，能够及时观察与发现到学生在练习过程中存在的问题，而采取有效地教学手段，更好的进行分层与分类指导练习，有利于充分发挥教师的主导与学生的主体作用。

（三）靠后中间移动站位

将学生分成四路纵队站在规定的练习区域内，组织学生进行多种形式的自主性练习和教学比赛，一般教师选择靠后中间站位。这种站位方式更能便于教师观察到学生练习整体的点与面，教师能够准确的判断学生是否犯规和胜负结果，做到公开与客观的评价学生和小组之间合作练习，鼓励学生的主动参与和练习的积极性，培养学生的运动兴趣和团队合作与竞争意识。

三、圆形队列式

通常进行弯道跑、圆周接力跑、多种形式投掷、准备活动中慢跑等教学内容，一般采用圆形队列的教学组织形式。这种组织队形特点是不需要频繁的调动队伍，学生练习空间范围比较大，适用于学生进行体育游戏与竞赛活动，也适用于学生进行自主合作练习。而采用这种组织队形时，教师要合理选择好自己的站位，既要观察到每个练习点，又要观察到每个练习区域，让学生在安全与健康的环境中进行身体锻炼，体验学习的乐趣与成功的喜悦。

（一）沿圆弧中心移动站位

采用在圆形上慢跑和做兴趣性的徒手操与专项活动时，教师应选择在圆弧中心移动站位，不断变化自己的方向，使教师的讲解提示与示范的面，让每个学生都能听的到，看的清楚。将教师的示范与学生的模仿角色互动转换，让学生的自我体验和尝试性练习得以充分发挥。尤其是慢跑过程中，教师的移动站位要头尾兼顾，善于运用老师的肢体言语与丰富情感和学生构通交流，营造充满生机与活力的课堂教学氛围。

（二）沿圆弧线移动站位

当学生站在圆弧线上，由圆弧线向圆心做各种练习时，例如投掷实心球、反应游戏、身体素质练习等，教师根据教学内容的变化，可以选择沿圆弧移动站位。选择这种站位方式，教师的视野开扩，观察的面广，能够及时发现学生在学与练的过程中存在的问题，及时制止与处理教学中的突发事件，保证教与学和学与练的组织过程有序进行。

（三）沿圆弧外移动站位

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关键词：队形队列；常态化；练习；必要

我是一名专职的体育教师，从教多年来我认为队形队列练习要常态化练。因为在队列和体操队形的教学中，要使学生了解学习这些动作的必要性和重要意义。如使学生懂得几十人，甚至几百人的集体要有组织地、迅速地从事某种紧急的活动，或从这一地点调动到另一地点，或把这些人分做几部分各自去执行某些任务，以及在体育教学的分组等活动中都需要掌握队列的基本动作，以便有条不紊地统一行动。也可以培养学生正确的身体姿态，养成既严肃认真又活泼愉快的精神面貌。

小学队列教材的安排，分为一至三年级和四至六年级两个阶段。一至三年级教学多为原地练习和方向练习，行进间练习较简单，四至六年级参照军训内容的适当层次要求进行教学。在小学特别是低年级教学内容的重要任务之一就是队列练习。因学生年龄较小，在队列教学中，应结合学生的年龄特点，多采用游戏法、比赛法、比较法、鼓励法、创新法、启发式等多种生动活泼、持之以恒的手段，通过集体练、小组练、单人练、创新练、常态化练等多种形式，激发学生的学习兴趣和练习积极性，使学生主动学会和掌握各项内容。特别是要使学生头脑里要储存这些内容信号，需要时能马上拿出来用。如：我集合时采用倒计时数的方法，我吹一声集合的哨声之后，开始喊：十、九、八……先站好的学生会和教师一起大声喊：七、六、五……有的学生也会同时招呼本列未进来的学生。这样，迟来未站好的学生会很快做好入队要求。这样我以后要集合队伍时，就可以采用这种方法，集合时如果要快一些，我就喊快一些，如果要慢一些，我就喊慢一些。这样常规化很有效。又如：“立正”“稍息”与“四面转法”动作虽比较简单，但由于动作简单变化不大，练习起来比较枯燥，想要让学生真正达到标准要求，不是一朝一夕所能办到的，教师就要在平时的教学过程中持之以恒，每次提出不同的要求，且有针对性地组织练习才能使学生的动作得以巩固、提高，达到我们的教学意图。

小学生因年龄小，心理的注意指向时间不长，而队列动作虽然姿势变化不大，但对学生的注意力、心理要求较高，负担较重，所以，队列练习的时间不宜过长。练习的次数不宜过多，一节40分钟的体育课中，教学时间以5～8分钟为宜。尤其不要长时间做原地练习，长时间站立对学生的整个身体形态、脊柱、腿、脚会产生不良影响。要注意在平常的教学活动中观察学生，严格要求学生保持正确的姿势，出现错误及时纠正，甚至不惜拖延一些原先计划好的上课时间，注重学生正确动作的习惯养成。根据我对不同学校、年级的调查发现，在162个班级里面有42%有专职体育教师常态化训练队形队列的比较好，另有6%由班干部、班主任常带领练习的也不错。剩下的52%没有做到常态化练习的就完全达不到要求。实践表明，每节体育课都需要进行队形队列练习，并要求通过经常复习不断提高动作质量，才能使我们在上体育课时能得心应手，调动队伍自如，使全班整体有序，给人以美感。比如，从体育课的上课常规来看，每节体育课课前3分钟除了检查着装之外，不是也要整队吗？如：立正、稍息、向右看齐、向前看、报数等。我觉得这一常规除了了解学生出勤情况，做好安全防范之外，更重要的是队形队列练习为了让学生集中注意力，使他们认识到已经上课了，要严肃认真。

我通过前段时间的调查，收集到不少关于没有进行常态化练习队形队列的问题，如：一至三年级不会排横队的班级，因为他们平时就教排纵队，这违背了教学参考书上的要求；有的班级不会报数，报数时转肩、弯腰，声音不够洪亮，拖音长等；向右看齐时不会调整自己的位置；原地踏步走时，有抬左脚的，有抬右脚的，整个人弯腰，摆臂乱，立正时没有统一，这一定要强调开始时抬左脚，左脚落地，立正时左脚落地喊1、2两步停，成立正姿势；四面转法左右不分，转时不是转而是多数用小跳转的方式转，整个人离地；齐步走时如果没有经常练习那就更达不到要求了。按“目标引领内容”和我多年的教学经验，总结出：教学时教师稍作练习讲解，然后分大组、小组进行不同层次的练习由组长、小组长、出色的学生带领进行练习，练习时先由“小老师”带领喊口令练，再分别由小组人员轮流出来喊口令，最后每个人不但要做得对还要会喊口令。就是全班每个人都要会出来当好“小老师”这个角色。而且要形成常态化。

参考文献：

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1、首先选中表格里的数据，之后点击菜单栏“插入”然后点击“图表”。

2、接着选中“柱状图”，然后选择“堆积柱状图”点击确定。

3、之后调整图表位置输入图表标题。

4、最后在图表元素选择自己需要的数据和布局类型，对图表背景和字体进行美化即可。

（来源：文章屋网 ）