有关青春的名言范文

导语：如何才能写好一篇有关青春的名言，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

2.未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

3.用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

4.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

5.如果失去了顽强的意志，困难就会给你戴上枷锁。

6.内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

7.生前的赞扬往往虚假，死后的议论常常真实。

8.竭力履行你的义务，你应该就会知道，你到底有多大价值。

9.生命的多少用时间计算，生命的价值用贡献计算。

10.痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

11.若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

12.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

13.成功的速度一定要超过父母老去的速度。

14.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

15.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

16.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

17.人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。

18.请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

19.我相信，所有的梦想，都是一个充满责任成功的人生，当你还没有条件去自由的选择，请记住，梦想在我们的下一步，做好每一件小事，做得与众不同，我们就会向梦想走近。

20.奇迹不过是努力的另一个名字，愿机会永远对你有利。

21.希望是引导人成功的信仰。如果没了希望，便一事无成。

22.时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

23.我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

24.眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

25.跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

26.不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。

27.每天告诉自己一次：我真的很不错。

28.人生最大的挑战没过于战胜自己！

29.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

30.生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。

31.只要还有明天，今天就永远是起跑线。

32.火把倒下，火焰依然向上。

33.认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。

34.宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。

35.如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。

36.天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。

37.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

38.你把思考交给了电视，把联系交给了手机，把双给了汽车，把健康交给了药丸。

39.不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。

40.人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是家里；最难听的不是脏话，是无言；最美好的不是未来，是今天。

41.在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。

42.不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。

43.如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

44.你可以哭但不能输，你可以难过但不可以落魄，你不努力怎么会知道自己可以赢得多少掌声?如果你能每天呐喊遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

45.我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强、拼搏是我唯一的选择。

46.生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

47.过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

48.一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。

49.人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。

50.努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。

51.成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

52.人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

53.在穷的只剩下梦想的时候，你一定要比别人更加努力。

54.我们用人生最好的年华作抵押，去担保一个说出来都会被嘲笑的梦想。

55.累么？累就对了，舒服是留给死人的!

56.付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。

57.泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。

58.用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。

59.别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。

60.自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。

61.为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

62.死亡不是失去生命，而是走出了时间。

63.经验是由痛苦中粹取出来的。

64.学会宽恕就是学会顺从自己的心，“恕”字拆开就是“如心”。

65.就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮。

66.第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。

67.每个人都在自己的世界里做着只有自己才能阐释的梦。

68.头脑是日用品，而不是装饰品。

69.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

70.每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

71.只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

72.有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。

73.路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。

74.失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。

75.觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

76.跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。

77.做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。

78.无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

79.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

80.励志是给人快乐，激励是给人痛苦。

81.宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

82.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

83.没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。

84.比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！

85.你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

86.人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

87.现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

88.我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

89.我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强、拼搏是我唯一的选择。

90.做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

91.乌云再密集，天也有放晴的时候;海洋再广阔，船也有到岸的时候。只要用乐观的心态来看待事物，面对生活，就会发现这个世界真的好美。

92.希望是惟一所有的人都共同享有的好处;一无所有的人，仍拥有希望。

93.少年为未知的前途彷徨，老年为已知的寂寞而发愁;独独中年，江山已定，前途在握，分分秒秒都可以自行支配，充分享受。

94.不要感叹人生苦短。拾起梦想的种子，用一生的时间去播种，在最后一刻去收获。你会发现，你的一生，其实很精彩、很充实！

95.青年是人生的骄傲，也是时代未来的希望。

96.收拾一下心情，开始下一个新的开始。

97.守住心中的一点光，不灭;坚信心中的期盼，不错;执著最后的努力，不败;我望见青春时光的恬静透明印满了我来时的脚印。

98.人的一生很迷惘，在兜兜转转的过程中，可能会得到很多，也可能失去很多，这也许是天意弄人，所以，朋友们，要珍惜眼前拥有的，别在失去以后才后悔!

篇2

我们是否曾经问自己，长大是什么？

当觉得年味越来越淡，岁数的增长不能让你兴奋，只能让你烦恼的时候，你是不是就算长大了？

当你对开学典礼的形式有了那么一点抵触，对鼓舞士气的话越来越有抵抗力的时候，你是不是就算长大了？

在无数次“带着雄心放假回家、带着遗憾开学返校”之后，你是不是就算长大了？

当你的重压之下想到要在风花雪月的浪漫世界里暂得逍遥的时候，当你在本是简单纯真的脸庞学会了更多伪装的时候，当你的心里有了更多的退缩借口来为自己开脱的时候，当你觉得别人都越来越琢磨不透，越来越不真诚的时候，你是不是就算你长大了？

想到这些，你也许会有“不想长大”的感慨，你也许无限地怀念从前，无限地畅想未来，从而是无限地抱怨现在甚至痛恨现在。

每当我看到本应青春阳光的脸上，因为这些所谓的“长大”而增添了垂垂老气，或者多了一份令人讨厌的圆滑世故，或者多了一份屡战屡败的无奈的时候，我都觉得，孩子啊，真正的成长不是这样。

我想对你说：

青春还应该另外一种长大的方式。

这长大不仅仅与时间有关，更与心胸有关，与智慧有关，与激情有关！

真正的成长增加的不仅仅是年龄，更增加了成熟的理智和对责任的担当；

真正的成长不仅仅需要拥有追求更高名次的能力，更要有不为考试排名所累的信心与气魄；

真正的成长是不仅仅能够有愤青式的深刻的批判，更要有包容的心胸和源自心灵深处的热爱；

真正的成长不仅仅要学会“爱”，更要学会为爱而拼搏，为爱而等待；

真诚的成长不仅仅是闭门造车不顾一切的努力，更要有虚怀若谷、博采众长的气度与胸怀；

是的，成长有的时候很残酷，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的青春却可以属于每一个人，伴随那份追求的畅快与无悔却可以每个人都拥有。

所以，在新的一年里——（励志名言）

无论多么复杂的局面，请让我们努力保留一份简单的心情。有一份与分数无关的单纯，有一份与升学无关的畅快，就这样简单的拼搏，简单地生活。青春的精彩有很多种，可我觉得，简单的心情最快乐。

无论多忙多累，请让我们的心灵始终醒着；把一份关注给社会，把一片热情给生活，送一份真诚给同学，留一个微笑给自己。让我们的心灵不因为担子的沉重而沉睡，诗意地面对生活。青春的精彩有很多种，可我觉得诗意的情怀最美丽；

无论多忙多累，请给自己一个锻炼身体的机会；可以是全班步伐整齐的跑操，也可以是晚自习之后自由自在的慢跑，可以是平时再快一点的脚步，可以是体活课上无约无束的奔跑。青春的精彩有很多种，可我觉得奔跑的姿态最潇洒。

无论曾经多么辉煌多么落魄，都心存一份感激；感激辉煌给予我的动力，感激困难给予我的磨砺，感激一路上爱我们的人默默的陪伴，珍藏着所有的财富，开始新的跋涉。在最考验耐力的高二也好，在最考验定力的高一也好，在最考验习惯的初中也好，都请自觉地设计自己，锻造自己。青春的精彩有很多种，可我觉得，自觉的成长最智慧；

无论有什么样的事情困难，都请记得，努力的路上你不是孤独者，你的身边有真诚的朋友，老师这里也一直会有愿意帮助你的一双手。人间春*本无价，笔底耕耘总有情。

篇3

有人说，我天生丽质，所以我美有人说，我发型酷毙，所以我美有人说，我衣着前卫，所以我美……而我说，我们活泼可爱，散发着阳光的气息，所以，我们最美。我们是谁？就是鄙人与鄙人的那位“鼻涕虎”。可别误会，这是我惠赠给好友的呢称，据有关“史实”记载，她小时候老流鼻涕，哈！这就留下了“后遗症。”我们其实挺美，但或许因为我俩皮肤太好的缘故，痘痘喜欢在她脸上站岗，雀斑爱在我脸上安窝，这是我俩值得自豪的地方。还有就是，她属于“细竹杆”型，看上去小巧玲珑，我属于“圆木水桶”型，看上去挺有安全感的。??我们是美丽的天使。我们俩除了睡觉不在一起，其余都如影随行。我和“鼻涕虎”口才挺好（自认为），这有一半要归功于对方的功劳。我们“惜时如金”，抓紧每分每秒斗嘴皮子。任何时候，我们都能进行一场紧张又滑稽的辩论，我们论中学生的衣食住行，评电视剧的人物性格，议生活中的鸡毛蒜皮。有时，我们会制造机会侃大山，明明同意对方的观点，却要背道而驰，口不应心，争得昏天暗地，但最后不会吵起来，我们是战场上对峙的勇士。引用3班许老师的一句名言就是“没有斗争就没有进步”。我估计，照这种趋势发展下去，亚洲大学生的辩论会是后继有人的。

下课的十分钟，在笑声中度过。这不，那个“阴魂不散”的家伙终于出去了，天赐良机，姨妈从南京给我买来的饼干还没吃呢。正当我慢慢品尝这“人间珍品”的时候，冷不防，后面伸出了一只“爪子”，待我回过神来，那大块饼干已经成了她的“俘虏”！真是“阴魂不散”！当我摩拳擦掌，准备出击时，她咂咂嘴，死皮赖脸地问：“还有没有？”“没了，有也不给你。”“不要吧，老姐，如今这样的朋友是打着灯笼也难找了，你吃胖了会很难看的，你应该谢谢我的献身精神呢！”说完，我们又闹又笑着缠打在一起，全然不顾什么“淑女风范”。

我们是快乐的小野马，没有初三女生的矫揉造作。我们阳光，我们散发了中学生应有的青春活力，我们美不胜收！虽然我们玩心未泯，但她的成绩可是没得说的，我就逊色些了。但我们都爱学习，爱作文，我们喜欢从学习中获得乐趣，喜欢看到硕果累累的成绩单，毕竟，知识的力量是伟大的。我们比赛做题，比谁做得多，做得快，做得准确，输的人就要受到惩罚。我们在学习中探索，在探索中学习。有时，我们会为一道题争得面红耳赤，最后还得请“和平大使”??老师来workout，我们对学习执着认真，我们是求知若渴的“学习狂”。我们美不可言。贾宝玉说“女人是水做的”我说我们的心是“同情”的，我们拥有一颗善良的心。当看到路上的一条快被晒干而行人却连正眼都不瞧的小鱼时，我们俯下身子，轻轻地把它放在手心，相互搀着送到河边，然后小心翼翼地将它放入水中，当小鱼与水接触的一刹那，它欢腾了，一种如鱼得水的感觉，我们拯救了一条生命，我们是“耶稣筹备组”。

这就是我们这对快乐的二人组合，我俩“臭味相投”、“志同道合”，我们是善变的精灵，我们让每天都保持新鲜我们阳光，自然，这就是属于我们的美，独一无二的美，新潮前卫的美，永不褪色的美。

[简评]习作淋漓尽致地刻画了两个活泼可爱的中学生形象，俩人的个性在精彩的语言中表现得极为鲜明。语言方面，排比、比喻信手拈来，幽默、调侃随处可见，长句短句运用自如，成语名言灵动贴切。思想内容表现青春的美好与朝气，给人以积极向上的美的感受。题目采用的是流行的歌名，富有青春朝气。如果在行文中对题目作些诠释，联系紧密一些，想必会更好。

篇4

现代的名人有很多，那么你知道他们都说过什么样的名言吗？下面是小编给大家整理的现代名人说过的励志名言，供大家参阅!

现代名人说过的励志名言精选1.这年头，干什么都不容易。

我争取成为主持人里跳舞最好的，舞者里最会主持的。——撒贝宁

2.对自己好一点，因为这一生不会太久，对身边的人好一点，因为下一辈子不一定能遇上。

——杨志刚

3.赚钱有时候不一定是能力，赚钱有时候跟运气有关，但持续赚钱跟能力有关。

——冯仑

4.帅有个屁用?搞不好还不是被卒子给吃掉!——小沈阳

5.每次演唱会我都当作是最后一场。

有多少力就出多少力，有多少歌就唱多少歌!——张学友

6.与其忧心，不如开心。

未知的结果，与你活在的当下无关;已知道的，既然不能改变，忧心不如用心。——林夕

7.人，活在自己的悲哀里还比较容易，活在别人的同情里才更艰难。

——琼瑶

8.它们迎面而来，你扛住了，全世界都属于你。

你若被打垮，脚下就是万丈深渊。——林丹

9.点点滴滴都是回忆，挥挥衣袖怎么容易。

——琼瑶

10.每个人，都有着自己的人生，那些外在的东西，与幸福并不真正挂钩!——白岩松

11.人生的精彩不在于你站的多高，而在于生命的宽度。

——林丹

12.谎言与誓言的区别在于：一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。

——周立波

13.黑夜给了我黑色的眼睛，我却用鼻孔迎接光明。

——冯小刚

14.我从没被谁知道，所以也没被谁忘记。

在别人的回忆中生活，并不是我的目的。——顾城

15.专注的对待一件事，你总会打开成功的门拴。

——汪涵

现代名人说过的励志名言经典1.真正的危机感，不仅是一种动力，还是一种新生。

——白岩松

2.我是不会轻易言败的，这就是我的性格。

我要让他们看看，我还是行。——刘翔

3.对普通员工，首先考虑其利益，然后才是社会价值。

——史玉柱

4.没办法做到的事不要轻易承诺，男人的信誉很重要。

——孙红雷

5.男生大学期间没有谈过恋爱，没有失过身，就白上了。

如果毕业后还是童子鸡，将来也不会有什么出息。——李咏

6.青春真像一道道新鲜美味的佳肴，虽然也有差些的，那盘子总是好的。

——木心

7.无论是爱情，工作还是生活方式，都不需要和别人比较，自己喜欢就好。

——林丹

8.通过自己的努力和坚持，是可以做到让别人刮目相看的。

——林丹

9.人怕出名，猪怕壮。

人出名了，官做大了，自由度越来越小。——袁隆平

10.学问由外而内，智慧却由下而上。

——林夕

11.当我虚构的人物越来越真实的时候，我开始去怀疑我的现实是不是正在被虚构。

——余华

12.人就像一粒种子，各方面都要健康。

——袁隆平

13.新闻永远是鲜活的，新闻其实并不古板，关键是看怎么样去做，还新闻一张生动的脸。

——鲁健

14.空虚和寂寞我懂，但我告诉自己，这就是工作，要接受，想太多只会阻碍你继续前进。

——萧敬腾

15.一直以为不经苦难也能体验苦难者的感受，知道苦难者的感受是未经体验的体验者感受不到的。

——杨志刚

现代名人说过的励志名言推荐1.朋友们呐，他们都说乍瞅我长的坷趁，其实我一点也不坷趁，不信你细瞅。

还不如乍瞅呢!——小沈阳

2.采访，就象扎针抽血，你找准了我的脉，就能抽出血来;

找不准脉，你扎得我浑身窟窿，也什么都得不到。——陈道明

3.我的眼睛对男的放电，我老婆会更介意!——李咏

4.歌唱得再烂也还在唱歌声，舞跳得再烂也是在跳舞，但魔术变咂了就不再是变魔术了，是小丑。

——刘谦

5.任性这个东西我承认我有，但你也未必没有吧。

——王菲

6.除了唱歌，我想不到其它的方法来表达我内心地兴奋和对你的仰慕。

——吴孟达

7.关系不是核心竞争力，关系是最靠不住的东西!——史玉柱

8.精彩可以留给角色，生活中和老婆孩子痛快淋漓、简单的活着很幸福。

——杨志刚

9.不能报国平天下，我是谁的丈夫!——冯巩

10.商业成功最重要是，朋友弄得多多的，敌人弄得少少的。

——雷军

11.永远不要觉得别人的媳妇比自己的好，因为她必竟不是你的。

——孙红雷

12.怕老婆的男人都挺有出息，我愿意有出息。

——李咏

13.我是个有争议性的人物，这说明我还得努力，让自己更强，赢得让别人无话可说。

——林丹

14.事物的细节是规律性的，事物的整体是命运性的。

——木心

15.幸福是痛苦的陪衬。

而痛苦又分两种，一是肌肤上的，一是良心上的。尤其是后者，有时候更痛。——陈道明

16.居家过日子犯不着肝胆相照，虚着点儿和气。

——冯小刚

17.当你失败了，就把它作为人生财富;

成功了，就是财富人生。——周立波

18.没有人可以完全了解我，因为我自己也不了解自己。

——王菲

19.做生活的导演，不成。

次之，做演员。再次之，做观众。——木心

20.做人要是没有理想，那和咸鱼有什么区别。

篇5

一、词语生动，凸现诗情

作文中用词造句力求准确无误，新鲜生动。如果在不同的场合能灵活运用形象语言去表达，一定会产生独具魅力的语言表达效果。请看佳作《丽江四方街，让我陶醉》：

四方街，小桥流水，青瓦粉墙。

四方街，一杯茶。

在我的心目中，四方街是一幅画，一幅气韵灵动水画；四方街是一个梦，一个许久以前的，充满着浪漫色彩的梦。

文章语言清丽雅致，纤美空灵，写出四方街的独特和美丽，充满诗情画意。读之如品香茗，让人心醉。

二、整散结合，句式活泼

整句，庄重有力，匀称和谐，显出一种整体美；在散行文字中适当穿插一些整句，散中有整，极具对称美和音乐美!既有流畅的旋律，又有铿锵的节奏，增强了表达效果。作文时，若能变用多种句式，整散兼用，参差错落，跌宕腾挪；状物写景，叙事说理，都能变化生姿，各擅其胜，就能给人一种美感。如佳作《感悟青春》中写道：

拥有青春就是幸福。

十六岁，花一样的年龄。青春年少的我有充裕的时间、充足的热情、充沛的精力，去学习，去奋斗，去创造。拥有青春我就可以尽情地畅想，拥有青春就可以对未来充满希望。青春季节里。我们不甘寂寞，带着羞涩，带着执著，带着骚动，带着拼搏，昂首向前。我要在青春的季节里播下幸福的种子。

语言精炼、流畅，文笔优美，句式整散完美结合，体现了行文的灵活性，富有音韵之美，赋予作文以生机。

三、巧用修辞，追求神韵

从众多的佳作来看，综合运用多种修辞，是增强文章表达效果的最为有效的方法。“修辞是作文的魔水”，巧妙运用修辞，可以达到化抽象为具体、化贫瘠为丰满、化粗略为细腻的效果。使文章魅力四射，光彩照人，产生神韵之效。又如佳作《小镇在我心中》中写道：

小镇是一个骨格清奇的才子，小镇是一个冰清玉洁的佳人。

夜采了，小镇进入了梦乡。古色古香的店铺上了门板，人去街空，只有闪烁的灯笼，把小镇照得一片朦胧。

小镇，似梦境一般美丽，吸引着无数人的目光；小镇，似星辰一般耀眼，永远散发着迷人的光芒；小镇，似诗歌一般渊源，让人品尝之后，回味无穷……

文字清丽灵动，把小镇比喻为“才子”“佳人”，可谓新颖别致，增添了文采和表现力。精妙的排比把小镇的独特风姿表现得淋漓尽致，加强了抒情的效果。使文章熠熠生辉。

四、饱含哲理，讲求意蕴

体验生活，感悟生命，凝重思想，锤炼饱含哲理光芒的警言佳句，变“直白”为“含蓄”，承载深厚的意蕴，写出富有个性的属于自己的“经典”语言。这样的语言情理相济，启思励智，使文章意高旨远，文采斐然，佳作《善待生命》中写道：

人生的途中，有挫折，多坎坷，失败和跌倒在所难免，如果我们随便地放弃，那是对生命不负责任的表现。

在生命的每一个低潮，在前进路上的每一处险滩，永远不要心灰意冷，永远不能失望悲观。不信请你仔细谛听，冥冥中一直有个声音：抬头向前，善待生命。

文章语言凝炼、深邃，闪烁着思维光华，颇富文学张力。格调明朗，气势奔放，蕴涵深刻，充满理趣的句子散布文中，哲理味浓郁，读来给人启迪，引入深思。

五、恰当引用，增光添彩

名言警句、诗词歌赋、俗句谚语，经历了时间的检验，是语言宝库中的精品。作文时恰当引用，可增强文章的感染力、震撼力，给人以理性美、艺术美，能使文章大为增辉添彩，同时也展示了考生丰厚的文化底蕴。再如佳作《雨夜思绪》一文写道：

雨是有灵性的，她似乎顺乎人意，“随风潜入夜，润物细无声”。雨同样是温柔的，“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”。雨还是妖艳的，“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”。每当寒署易节，总感慨世间险恶，红尘滚滚，于是便吏向往那“青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归”。

喜欢一个人在夜里倾听雨的声音，倾听这自然的旋律，“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”她使我思绪不断，这思绪如同一片白云，飘在我心灵上空，使之变得宁静而高远。

篇6

1、一位好老师，胜过万卷书。

2、老师，祝您教育的学生，人才济济，精英辈出。

3、在我的心目中，您是最严厉的父亲，又是最慈祥的妈妈；您是无名英雄，又是教坛名师。

4、人生旅程上，您丰富我的心灵，开发我的智力，为我点燃了希望的光芒。谢谢您，老师！

5、您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。

6、春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

7、即使我两鬓斑白，依然会由衷地呼唤您一声——老师！在这个神圣而崇高的字眼面前，我永远是一个需要启蒙的学生！

8、您因材施教，善启心灵。我们捧着优异的成绩，来祝贺您的胜利！

9、有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬。我还要说，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量。

10、像天空一样高远的是您的胸怀、像大山一样深重的是您的恩情、请您接受我诚挚的祝福吧，教师节快乐！

11、您推崇真诚和廉洁，以此视作为人处世的准则。您是我们莘莘学子心目中的楷模。

12、片言之赐，皆我师也。

13、一日为师，终身为父。

14、在我们从幼稚走向成熟，从愚昧走向文明的路上，您用生命的火炬，为我们开道。

15、海水退潮的时候，把五彩的贝壳留在沙滩上。我们毕业的时候，把诚挚的祝愿献给老师。

16、身为世范，为人师表。

17、一路上有您的教导，才不会迷失方向；一路上有您的关注，才更加的自信勇敢。老师，谢谢您！

18、春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。老师，您就是滋润我们心田的春雨，我们将永远感谢您。

19、老师，这个光彩夺目的名称，将像一颗灿烂的明星，永远高悬在我们的胸中。

20、毫不吝惜地燃烧自己，发出全部的热，全部的光，全部的能量。老师，您像红烛，受人爱戴，令人敬仰！

21、老师，假如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀；假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量！

22、敬爱的老师，您的谆谆教诲如春风，似瑞雨，永铭我心。我虔诚地祝福您：康乐、如意！

23、在生活的大海上，老师，您就像高高的航标灯，屹立在辽阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的航程！

24、阳光普照，园丁心坎春意暖；雨露滋润，桃李枝头蓓蕾红。()

25、老师，人说您在培育祖国的栋梁，不如说您就是祖国的栋梁，正是您，支撑起我们一代人的脊梁。

26、教师的春风，日日沐我心

27、江河把我们推向浩瀚的大海，曙光给我们带来明媚的早晨；亲爱的老师，您把我们引向壮丽的人生。

28、您的音容笑貌，时时闪现在我的眼前；您是品行人格，永远珍藏在我记忆的深处。

29、您的学识让我们钦佩，您的为人让我们折服，您的节日让我们共同庆祝！老师，节日快乐！

30、人类灵魂的工程师。

31、老师是我们的在生父母！爹娘生养我们老师教育了我们！

32、讲台上，书桌旁，寒来暑往，春夏秋冬，撒下心血点点。辛苦了，我的老师，爱是不能忘记的！老师，谢谢您！

33、您的岗位永不调换，您的足迹却遍布四方；您的两鬓会有一天斑白，您的青春却百年不衰。

34、我们从幼苗长成大树，却永远是您的学生。在您花甲之年，祝您生命之树常青。

35、老师，您是真诚的、善良的、美好的。愿所有同学的心扉都向您敞开。

36、啊，老师――人类灵魂的工程师，唯有这光辉的名字，才有着像大海一样丰富、蓝天一样深湛的内涵！

37、亲爱的老师，您那赤诚的爱，唤醒了多少迷惘，哺育了多少自信，点燃了多少青春，摧发了多少征帆。

38、愿我这小溪的乐音，永远在您深邃的山谷中回响。

39、园丁，崇高的称号，祝您桃李满天下，春晖遍四方。

40、老师，您是海洋，我是贝壳，是您给了我斑斓的色彩,我当怎样地感谢您！

41、踏遍心田的每一角，踩透心灵的每一寸，满是对您的敬意。

42、鹤发银丝映日月，丹心热血沃新花。

篇7

一、职业院校学生情绪障碍的表现

激烈的学习竞争、就业压力、经济压力、生活环境等诸多因素，会使职业院校的学生产生许多不良情绪。主要表现为：有时会出现变化无常，当被批评或制止后，表现为长久的闷闷不乐、焦虑、恐惧、紧张、强迫或羞怯等；退缩、独处、抑郁、悲伤；过度敏感，易受伤害；易有为难感、自卑感、无价值感；易慌乱，常哭泣，沉默，不坦率等。情绪障碍症是现代学生群中的一种常见心理疾病，只要很小的诱因就会诱发，甚至会出现不可挽回的破坏性局面和损失。有情绪障碍的学生常会出现以下行为：打架、破坏物品、犯罪、偷窃、喧嚣、逃课、莽撞、自卑、饮食异常等。

笔者对某职业院校某学年一学期三个年段共27个班级的1365个学生进行问卷及有关调查资料统计，结果如下：因违纪行为受学校处分56人；而各种情绪障碍导致违纪的学生高达49人，其中打架斗殴受处分7人，占14.3%；旷课30节以上受处分33人，占67.3%；损坏公物2人，占4.1%；酗酒等违纪7人，占14.3%。

从以上数据可以看出，情绪在职业院校学生的违纪行为中有关键性的影响。当学生情绪处于低谷又无法调适时，就会出现不良的行为。为什么职业院校学生的违纪率相对较高？就是因为他们都处在冲动的青春期，处在进入就业前的最后一个阶段，遇事容易冲动，难以调节、控制好自己的情绪，容易引发不良的行为。从中也可以看出，不良情绪一旦产生，就会对学生的身心健康产生影响。

二、职业院校学生情绪障碍自我克服的方法

1.转移注意力

人们遇到困难、挫折时都会产生情绪反应，但多瞬间即过。如果持续时间过久，心理久会失去平衡。如发怒时，大脑皮层产生一个强烈的兴奋中心，此时应建立一个兴奋中心去转移或替代引起发怒的刺激。

转移注意力就是把注意力从可能会引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。转移注意力可以通过改变注意焦点来达到目的。当情绪不好时，可以做一些感兴趣的活动，如通过游戏、打球、练技能、下棋、听音乐、看电影等正面而有意义的活动，使自己从消极情绪中走出来。

2.合理发泄情绪

合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪。发泄是一种情绪表现的方式，它可以防止不良情绪对身体的危害。发泄，应该是合理的，要表现得有理、有度，既不损害自己，也不损害他人。

（1）适当的哭一场。哭，是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激而出现的情绪表达方式。该哭不哭，一味忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落等，出现悲观厌世甚至轻生的念头。其实，哭会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。有的心理学家主张：该哭你就哭吧，强忍着你的眼泪就等于自杀。

（2）痛快地喊一回。当受到不良情绪困扰时，不妨痛快地喊一回。通过急促、强烈、无拘无束的喊叫，将内心的积郁发泄出来，这可以使人的心理达到平衡，有助于培养自信心。

（3）向亲友倾诉。培根有句名言：“把快乐告诉一个朋友，将得到两个快乐；把忧愁向一个朋友诉说，则只剩下半个忧愁。”把不愉快的事情藏在心中，会增加心理负担。找人倾诉烦恼、诉说衷肠，不仅可以使自己心情舒畅，而且还能得到别人的安慰、开导以及解决问题的方法。因此，向亲友诉说是职业院校学生的良好宣泄方法。

（4）进行剧烈的运动。当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此，职业院校学生可以通过跑步、打球等剧烈活动消解不良情绪。

3.学会控制情绪

人随时随地都可能出现喜、怒、哀、乐。欢乐的情绪可以尽量延续，可以与人分享；而悲哀引发的情绪，必须要学会自我调节、控制，否则可能引发各种不良后果。控制情绪可采用以下方法：

（1）自我暗示法。自我暗示是运用内部语言或书面语言以隐含的方式来调节和控制情绪的方法，语言暗示对职业院校学生的心理乃至行为都有着奇妙的影响。当不良情绪要爆发或心中感到十分压抑时，可以通过语言的暗示作用，来调整和放松心理上的紧张，使不良情绪得到缓解。当出现紧张、焦虑、愤怒等不良情绪时，及时暗示自己：“不要紧张”，“别做蠢事”。这样的自我提醒，会使自己心情平静一些。

（2）自我警醒法。自我警醒法是用哲理或名言来提醒自己，这是用理智调控情绪的一种方式，是一种精神动力。一个人被消极的情绪困扰时，通过名言、警句进行自我警醒，能够有效地调控情绪。比如，在感到自己将要生气时，及时调整心态，就能及时制止发怒。达尔文说过：“人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。愤怒是以愚蠢开始，以后悔告终的。”史书记载禁烟功臣林则徐脾气很大，他为了控制自己的怒气，在中堂挂了写有“制怒”两字的大条幅，以便随时提醒自己。在日常学习、生活中，职业院校学生可以用忍、静或名言等字句贴在自己的床头、书桌上，通过自我警醒，调控不良情绪的产生。

（3）自我安慰法。对于每个职业院校学生来说，不可能所有的需要都能得到满足。为了消除挫败感和由此而带来的不良情绪，要学会找到合乎情理的原因为自己辩解和解脱，如考试不理想，可用“胜败乃兵家常事”来进行自我安慰。需要注意的是，虽然有时自我安慰是带有自欺欺人的色彩的，偶尔用一下对于缓解紧张情绪还是有积极作用的。

（4）放松训练法。运用一些简单的自我放松方法可以缓解紧张和焦虑。例如，当紧张情绪出现时，可将身上所有带有束缚感的东西全部解除，如皮带、手表、围巾等，赤脚立于地面，全身放松，请一位同学双手上下轻拍背部，5分钟左右即可。也可采用手部训练法，左右手各伸出不同的手指，并快速转换双手所伸出的手指。

（5）心理换位法。心理换位，就是打破思维的定势，站在别人的角度上思考问题。通过充当别人的角色，来体会别人的心态与思想，就会增加相互间的理解与沟通，避免一些不良情绪的产生，心理换位法更重要的是可以消除自己不能调节的情绪。

（6）升华法。升华法，即把消极的情绪与头脑中的积极因素相联系，把消极的情绪转化为积极的行为，使消极情绪成为自己前进的推动力。升华法其实是一种高水平的发泄，是将情绪激起的能量引导到对人、对已、对社会都有利的方向。塞万提斯在早年不幸的基础上，写出了《唐・吉诃德》；歌德在失恋的基础上，写出了《少年维特之烦恼》，这都是利用升华法调节情绪的典型。

篇8

【最佳引用范本】

蒙古包、轱轳车，风吹草低见牛羊的大草原注定了是马头琴的摇篮；红高粱、信天游，大风起兮云飞扬的黄土高坡天生就是唢呐的世界。而杨柳岸、乌篷船，小桥流水绕人家的江南则永远是二胡生生不息的磁场。二胡之于江南，恰如杏花春雨之于江南一般的诗意和绵长。只是我们不知那当初的当初，是江南选择了二胡，还是二胡选择了江南。

六朝金粉、王榭侯府的秦淮，有太多的声色犬马，那不是二胡弦线上开放的花；三秋桂子、十里荷花的钱塘，有太浓的绮丽繁华，那也不是二胡琴弓中跳动的律。纤道、乌篷、台门、廊棚，雨巷、石桥、茶肆、谷场，这才注定了二胡流浪的行脚。本不属于墨客骚人、显贵官宦，流浪的二胡注定只是在百姓黎民、俗子凡夫中开放的花，流淌的画；流浪的二胡天生就是贩夫走卒、商贾戏子开心时的道具、潦倒间的支撑。

我真的不知道从什么时候起二胡开始在江南流浪，我只知道当如水的月色浸深秋桂子，稠密的细雨婆娑河边芭蕉的时候；当多情的晚风掸拂台门石桥，散漫的炊烟缭绕乡野谷场的时候；二胡的流浪便开始了。（节选自陈荣力《流浪的二胡》）

【妙笔赏析】文中将二胡巧妙地置于所有与二胡有关的化用诗句中，可谓是珠联璧合，相得益彰。虽然看似没有直接引用哪位诗人的佳句，但每读一句，相关的唐诗宋词就会浮现在脑海之中。通过化用我们所熟悉的古诗词，把老旧的素材活用到如此境界，真是令人拍案叫绝！

引用秘笈一：引用述因果，笔下展才华

【名师阐释】引用我们所熟知的老旧素材时，不仅要“知其然”，更要“知其所以然”，这样在理解基础上的进一步延伸拓展，不但展示了丰厚的素材积累，而且也比单纯的强化观点效果要好很多。

【佳作盘点】

当人们在困境中作出人生价值的选择，殊不知精神富足，坐看云卷云舒，其实不仅仅是一种行动，更是一种境界。“非理”“除教”是你毕生的追求，乱世彰显了你的“权利意志”“超人意识”，一生身体力行，风尘仆仆的奔波，言传身教的讲授，九尺七寸的身形渐渐佝偻。但是，即使“不为人知”你仍未停下坚定的脚步。迂回漫长的实现自我价值的道路上，海德格尔、叔本华都是你一路走来的见证者！

尼采于纷繁复杂的社会中，始终保持精神的富足高贵，“感性思维”与“超人意识”已经深入其心，在政治压迫面前，他仍能坚持自我，实现人生；人们正是在实现自我价值的驱动之下，才最终让自己走向了成功的高度，不负平生。（节选自2014高考满分作文《窗外风景的境界与格局》）

【亮点揭秘】作者没有单纯地引用哲人们的名言，而是把它们与哲人们的思想、精神有机地结合在一起呈现出来，不仅让我们进一步了解了素材背后的故事，更有力地凸显了文章的论点，同时也让我们看到作者对素材的掌握非常深刻。

引用秘笈二：素材精有序，内容显充实

【名师阐释】铺排事例，必须注意事例要精简，按照古今中外有序排列，否则不但不能体现材料的丰富，反而会有堆砌之感。

【佳作盘点】

我看见陶潜挥毫写下“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”的诗句，看见他的柴扉外明窗下那幽菊正在开放；我看见了安徒生快乐地凝视着丹麦蓝色的海流，从荆棘遍布的苦难中积攒梦幻的美好，他推开窗子，便是那满园睡着精灵的花朵；我看见了曼德拉黑白分明的眼睛从锌皮房窄小的窗口中看到了一个没有黑白分界的未来……（节选自2014高考作文《心水澄澈，万物皆景》）

【亮点揭秘】化用诗句，精心剪裁的事例组合在一起，既简洁又重点突出了“心水澄澈，万物皆景”的主题，内容充实，文笔高妙。

引用秘笈三：旧材新角度，作文需智慧

【名师阐释】从哲理思辨的角度，对材料进行相反角度的理解和处理，打破人们的思维定势，文章势必以新异之特点引起关注。

【佳作盘点】

俗话说，礼多人不怪。如果祝福也是一种礼，那么这种礼大概是世界上众多的虚伪之一。不知道从什么时候开始，身边的同学开始学会了说一句话：祝你幸福。这句话让我感到恶心。祝福，大概已经成为了一种常识，如果一个人连祝福都不懂，毫无疑问，他不懂人情世故，然而这种所谓的常识，是虚伪的，直接反映了人类的伪善。

幸福是什么？你们说祝我幸福，那么请你告诉我，幸福是什么？是不是靠长辈的恩泽，成长比较顺利，拥有更多的生存资源？是不是所处的环境比较好，学到更多的本领有更多的见识，受到的追捧和恭维比较多？（节选自梁嘉《祝福是一种虚伪的常识》）

【亮点揭秘】观点有悖常理，甚至让人有大逆不道之感。这样惊世骇俗的观点定然令人惊异，产生强烈的好奇心，而文章也因此会大放异彩，让人过目不忘。

引用秘笈四：叙议求精当，观点放光芒

【名师阐释】议论文中的对“所叙之事”一定要简而赅之，否则会有文体不清的弊病。对所选之事必须加以点评，做到叙议结合，否则就有单摆浮搁凑字数之嫌，对突出或强化观点毫无益处。

【佳作盘点】

柴静在刚进入中央电视台做记者时，自认为拥有青春活力敢爱敢恨才是成为一名好记者的必要条件，可是在进行几次采访后，当自己“湿答答的青春被一扫而空”，而逐渐被沉稳所取代时，她才知道怎样才能算一个真正的记者。

韩寒曾经说过：“尽管这世界上永远有人年轻着，但没有人能永远年轻。”其实，人生就像一座建筑物，从筑基、建造、使用，再逐渐成为废墟的过程，就是岁月流逝的过程。所有人都想停留在刚建好的崭新，没有人想到最终成为废墟，可余秋雨说：“没有废墟的大地太拥挤了，没有废墟的人生太虚伪了。”（节选自2014年江苏高考优秀作文《终将逝去的青春》）

【亮点揭秘】把典型的事例加以剪裁，与名人名言相得益彰，流畅的叙述中不乏深刻的议论，如此巧妙的结合鲜明地体现了“青春终将逝去”的观点。

引用秘笈五：语言精加工，老旧谱华章

【名师阐释】引用老旧素材，可以在语言加工上多下功夫，运用修辞可以把相同的材料提高到一个新的层次，是一个不错的选择。

【佳作盘点】

回想那些年，衣带渐宽的奉旨填词柳三变，知晓与仕途无缘后，高声唱到：“何须论得丧，才子词人，自是白衣卿相。”那时，东坡在他酒后听得雨打竹林，竹杖芒鞋，一蓑烟雨且任了那平生！那时，就算事事不尽如人意，太白依旧酒放豪肠，七分酿成了月光，余下三分啸成了剑气，一张口便是半个盛唐！时光流逝，岁月渐渐褪去了原本的光环，而我却迷失在唐诗宋韵的优雅风度里，不肯回头在你风华绝代的文字氤氲中。我明白了，唐诗宋词，不再是文学的河流，而是历史的风云留下的清脆回响，是中华民族千百年来傲然的人格绝唱。（节选自《2014高考备考指导》）

【亮点揭秘】本片段对课文素材在文字上进行重新创新组合，呈现出思维由浅入深、由远及近的发展，形成一种令人佩服的个性表达。

引用秘笈六：引用有侧重，自然无雕琢

【名师阐释】引用诗句或名言、运用长句或短句，我们要考虑到文体和语境有所侧重。趋向于散文化的文章当然是引用诗词歌赋类的经典语句，偏重于议论性的文体选择名人名言或哲理诗句更好一些。

【佳作盘点】

篇9

    客观题经常以诗文、联句、名言、漫画、名画等入题。其用意显然也是以形象生动的材料感动学生,富有诗情画意的题目可以展现不同风格的美。选取的诗文图画是引题的“桥”。既要符合审美范畴,寓意也不能太直白和太晦涩。诗情画意在于皴染艺术美,通过美的感受,达到理的探索。符合审美范畴的诗文图画素材,要符合规律性,也要符合人们共同的审美意愿。例:2012年是一个农历龙年,某书画家创作了书法作品“龙”字,他在创作随笔写道:甲骨文中众多的“龙”字艺术处理成此图形“龙”,中国文化有关天圆地方一说,而飞龙在天,故此“天圆”作龙造型。圆又象征大团结,愿龙的国度早日完全统一,龙的传人早日阖家大团圆。下列选项能说明“龙”字创作及随笔的文化寓意的是()①“龙字”作品是封建色彩的落后文化。②它是中华民族精神内涵的文化作品。③只有创新,才能使民族文化焕发生机,历久弥新。④传统文化源远流长,凝聚人心。A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④【答案选B】本题“龙”字造型,它符合我们民族的欣赏习惯,做到抽象的汉字与形象的画的统一,有深含着团圆、统一的意蕴。可以说内容与形式的有机结合,较为完美。

    2青春个性展现的生活美

    当代中学生有着充沛的精力和敏捷的思想、开阔的心胸,张扬青春个性。在参加各种校园社团活动施展自身才能的同时也在感受、享有着生活美。在设题时巧妙地切入学生的社团活动、创作的文艺作品、学生关心的热点话题、思想的困惑等等,容易激发学生的兴趣,调动起思维。也可以让他们在解答题目中展现自我,体验生活的美好。例:第十五届全国青年歌手电视大奖赛于2013年4月1日拉开大幕,该届青歌赛除了保持以往各届的专业、权威、精品的整体风格外,在组队方式、赛程设计、表现形式等方面均有较大创新。这在哲理上表明()①主次矛盾在一定条件下相互转化②绝对运动与相对静止的统一③矛盾普遍性与特殊性相联结④事物发展是前进性与曲折性的统一A.①②③B.②③④C.②③D.②④【答案选C】歌手电视大奖赛是青少年学生最喜爱的文艺节目,有许多学生还模拟选手在校文艺表演中一显身手。以这为命题的素材,贴近学生的生活,激起学生情感的共鸣,愉悦地审题、答题。

篇10

1、知识素养准备：

演讲者的知识积累、兴趣爱好、阅历修养与演讲的成功有着紧密的关系。“巧妇难为无米之炊”，许多演讲者感到演讲的最大困难在于没有演讲材料。这就要求我们平时做有心人，“家事、国事、天下事、事事关心”，广泛地阅读、收集、积累材料，上下、古今、中外的人文科学、自然科学都要学习，同时加强自我的思想、道德、情感等各方面的修养。这是一个长期、琐碎而复杂的工作。重点从以下几方面入手：

①多收集历史资料，对那些重要的历史事件、人物的有关情况要熟记，并分门别类地进行整理；

②多收集现实资料，对当今国内外发生的重大的政治、经济、文化、科技等各个领域的事件、人物的有关情况要了如指掌，进行思考；

③加强记忆，多记名人名言、俗语谚语、古典诗词、经典文学、寓言故事、时文政评等等。

练习：请分别以“珍惜时间”、“奉献青春”、“珍爱生命”、“和平万岁”为主题，收集名人名言、故事、古今中外的人物、典型事例。

请收集有关亲情、爱情、友情的古今诗词各5首并背诵。

2、临场观察准备：

演讲者要尽快观察、熟悉演讲现场，及时收集捕捉现场的所见所闻，包括现场环境（时间、地点、场景布置）、听众、其他演讲者的演讲等，以确定自己的话题，增加演讲的即兴因素。

3、心理素质准备：

既然是有感而发，就要有稳定的情绪，有十足的信心，有必胜的信念，这样才能保证思路通畅，言之有物，情绪饱满，镇定从容。

二、快速思维的技巧

临场性决定了即兴演讲者必须具有较强的快速思维能力。快速思维即快速组织内部语言，实际上就是一个快速创作、打腹稿的过程。其技巧主要表现为：三定、四思、五借。

（一）三“定”：定话题、定观点、定框架

定话题——应选择你想说的、观众想听的、你能讲的、社会生活需要的话题；

定观点——应确立明确精练、正确深刻、为大家所能接受的、言之有理的观点；

定框架——两种模式：

开门见山式：也叫金字塔式。方法为：先亮出主题，然后对主题作较详细地论证和分析说明。

曲径通幽式：也称为卡耐基的“魔术公式”。方法为：先举例，再叙主旨要点，三说理由，进行论证分析。

（二）四“思”：逆向思维、纵深思维、发散思维、综合思维

逆向思维：是指从相反方向思考问题，即一反传统看法，提出与之相对或相反的观点。这是一种反弹琵琶式的思维模式 ，它鲜明地表现为对传统的批判精神，但要注意观点必须持之有据，能够自圆其说。

纵深思维：从一般人认为不值一谈的小事，或无须作进一步探讨的定论中，发现更深一层的被现象掩盖着的事物本质。即“透过现象看本质”。

发散思维：是从同一问题中产生各种各样的为数众多的答案，在处理问题中寻找多种多样的正确途径。多端、灵活、精细、新颖是它的特点。

综合思维训练：是前面三种思维的综合运用，事实上我们在思考问题时，一般情况都是将各种思维综合在一起使用的。

（三）五借：借题发挥、借人发挥、借物发挥、借事发挥、借景发挥。“借”的东西很多，“五借”是泛指。它要求演讲者要善于观察现场，获取信息。

快速思维的线路图：观察——抓话题——定语点——扩展语点（组织语言）——语序的排列——表达。

练习:给出一些图片,仔细观察后做即兴演讲,认真体会快速思维的过程.

三、表达技巧（四种技能、五个注重）

（一）四种表达技能：

1、散点连缀：在即兴演讲前紧张的选材构思时，人的头脑中会出现很多散乱的思维点，演讲时要捕捉住这些思维点，从这些点的关系中确定一个中心，并用它连缀这些点，与主题无关的全部舍去，当表达网络形成后，就可以开始讲话了。

2、模式构思：用我们前面所讲的两种模式作框架，使自己的表达有条理。

3、扩句成篇：即开门见山的构思方法。但也要将思维的路线理清，注意逻辑明晰。

例如：句子“当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物”扩展后可以是这样的：

当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物，需要大力提倡革命英雄主义。改革开放是前无古人的事业，有困难，有曲折，也有风险，没有超人的勇气是进行不下去的。同大自然的斗争也不会一帆风顺，在自然中有许多我们未知的东西，凶恶难料，有险阻、有困难，因而也就有流血、有牺牲。例如，外空探险，可能有去无回；海底探秘，可能葬身鱼腹；开山放炮、地下采煤、高空作业、科学实验、机械操作等，无不带有一定的危险，没有革命英雄主义，没有勇于献身的精神，是根本做不好的。更何况改革开放，难免

会泥沙俱下，造成某些腐朽的东西有所抬头，国内外邪恶势力和敌对势力正在虎视眈眈伺机而动，这样就更需要我们像徐洪刚那样敢于在关键时刻挺身而出，随时准备为保卫改革开放的成果而英勇献身。所以在改革开放形势下，在向四化进军的征程中，不是不需要革命英雄主义，不是不需要徐洪刚那样的英雄人物，而是更加急需；不是没有表现的机会，而是提供了更广阔的天地。

练习：请以“人生处处是考场”为题扩句进行演讲。

4、借ⅹ发挥。即前面讲的“五借”。“借”了之后要扩充成句成篇。

（二）五注重：

1、注重开头，引人入胜；注重结尾，耐人寻味；

2、注重内容，言之有物，机敏幽默，蕴含深刻；

3、注重语言形式，以口语短句为主，巧用比喻、排比、设问、反问、引用、反复等修辞手法；注意过渡词、句、段的使用，加强衔接；防止语言陋习，不用粗话、碎屑语和方言。