妈妈的眼睛范文

导语：如何才能写好一篇妈妈的眼睛，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

有一次我和妈妈去商场买东西，在路上捡到了十元钱，我不知怎么办，回头一看，妈妈笑眯眯地看着我，她用眼睛在说：“捡到东西应该怎么办呀？”忽然，我想起了曾经唱过的儿歌：我在马路边捡到一分钱，把它交到警察叔叔手里边。前面正好有一个警察叔叔，我跑过去把钱交给了警察叔叔。我回到妈妈跟前，看见妈妈的眼睛笑得像弯月亮，好象在说：“真是个乖女儿。”

有一次写作业时，我遇到了一道难题，就去请教妈妈，妈妈什么也没说，只是用眼睛在默默的看着我，好象在说：“你先自己想想， 我相信你能做出来。”可我怎么也想不出来，妈妈的眼睛一直在看着我，似乎在说：“换一种思路再想一想。”我看了看妈妈，又认真地思考起来。终于，我把这道题解答出来了，妈妈向我投来赞许的目光，好象在说：“你真棒！”

妈妈的眼睛会说很多很多的话：当我生病的时候，妈妈的眼睛里充满了关爱；当我取得好成绩的时候，妈妈的眼睛笑得特别好看；当我做错事时，妈妈的眼睛好象在说：“错了就要改正，今后不要再犯同样的错误。”

我爱妈妈，更爱她那双明亮的会说话的大眼睛。

篇2

有一次，我正在津津有味地看书，做作业的时间到了，可我正看到紧张而又刺激性的部分。我想趁妈妈不注意再多看几页。

“张泽尹，去做会儿作业。”妈妈温和地说。我根本不理会，因为我想这精彩的部分看完。妈妈霎时间脸色变了，沉默许久，却用严厉的眼光盯着我，我看了妈妈一眼，就知道妈妈的眼睛在警告我：“从八点到十点是做作业时间，你发过誓，不能就这样违反了。”我抿着嘴巴依依不舍地放下书，极不情愿地做起了作业。

哎，终于艰难地熬过了2个小时，妈妈的两条眉毛此时已经舒展开了，我也笑逐颜开，捧起自己心爱的书看了起来。妈妈笑眯眯的，两只眼睛成了一条线，对自己女儿投去了赞许的目光。

篇3

妈妈的眼睛是慈祥的。每当是遇到困难时，妈妈总在一旁用慈祥的目光鼓励我不要放弃，使我克服了种种困难何挫折。每当我考试考砸时，妈妈会用慈祥的目光来安慰我，给我前进的勇气。

妈妈的眼睛是和蔼的。每当我做错的时候，妈妈总用和蔼的目光耐心的教育我，使我改正错误。每当我伤心地哭的时候，妈妈会用和蔼的目光抚慰我，使我破涕而笑，重新振作起来。

妈妈的眼睛是可亲的，每当我那出一张张“三好学生”奖状回家的时候，妈妈的眼睛就会流露出可亲的目光，笑眯眯地看着我，亲这我的小脸蛋。使我更加高兴，更加开心。

妈妈的眼睛是着急的，每当我生病的时候，妈妈会用着急的目光看着我，眼睛里流出一滴滴晶莹的眼泪。

瞧见了吗？这就是我的妈妈！多么慈祥，多么和蔼，多么可亲，多么爱我的妈妈，我多么爱她！

篇4

你的同龄人中的好多人，很可能也包括你自己，每到周末就和爸爸妈妈争取看电视、玩电脑的权利，理由种种，名目繁多，但只要我们认真归纳，所有的理由其实都有一个基本宗旨在支撑，那就是平时学习太累，周末应该适当放松一下，而且别人都在玩。我不想评论你的学习是否真的那么累，我只想讲一个别人的故事给你听，或许你听完之后，会对你的周末，对你的生活，对“别人”，有个新的认识。

段红艳出生在陕西省靖边县枣刺梁村一个贫苦的农民家庭里。16年前，患有类风湿性关节炎的妈妈郭苹与父亲段云强结婚，病情时好时坏，原本不富裕的家庭在父亲的照料下艰难度日。段红艳出生后，母亲的病情更加严重，由于贫困，治疗断断续续，终至瘫痪，生活的重担一下子全部压在父亲段云强的身上。原本身体健康的父亲突发视网膜脱落，视力逐渐下降，在红艳3岁的时候，父亲完全失明。

从3岁起，段红艳就开始给母亲端屎端尿，做力所能及的家务活。在父亲失明的头两年里，段红艳的三姑负责照料着一家人的生活，小红艳自己也摸索着给家里砍柴、洗衣、做饭。6岁那年，段红艳做出了第一顿饭。段红艳母亲回忆说：“当时艳子个子小，只能踩着小板凳才能够得着锅台；力气小，只能双手拿着切菜；衣服拧不动，就用脚踩；背不动柴，就几根几根往家拖。”就这样，段红艳用稚嫩的肩膀承担起照顾父母的重任。每到春耕时期，红艳和父亲两个人手牵手往地里送粪、种庄稼。到了收获的季节，红艳每天一放学就往家赶，帮着父亲拔荞麦，收蔬菜。除了帮着做家务事，每年还要带着父亲买煤、收拾水窖，做大人才做的事情。

9岁那年，段红艳开始了在县城学校寄宿的生活。每逢周五，别的同学都在谈论周末该怎么玩，段红艳却着急赶着回家，家里还有一大堆的活儿等着自己做。10年里，她充当着父母的手脚与眼睛，她的懂事与坚强给了病痛中的父母无尽的安慰。段红艳的父母在向别人讲述起自己的孩子时总说：“艳子不仅是我们的手脚和眼睛，也是我们家的顶梁柱，是艳子让我们鼓起了继续生活下去的勇气，看到了生活的希望。”

（本版图片摘自新华网 刘潇 摄）

篇5

广州市海珠区怡乐路小学六<二>班

龙晗寰

我妈妈有一双很厉害的眼睛，我在私底下偷偷摸摸做什么事都会被她发现。因此，我就为妈妈取了一个“火眼金睛”的雅号。

也许你会问：“火眼金睛？这不是大名鼎鼎的齐天大圣孙悟空才有的吗？怎么会在你妈妈那？”你不信，就继续往下看吧！

一次，妈妈出去有事，让我在家里好好复习功课，不准玩电脑也不能看电视，我听了，很不开心，嘴里吃的巧克力也变得十分苦涩。妈妈一走，我就立刻飞奔到阳台上，看看妈妈到底走了没，还是在门边偷偷观察我又没有去复习功课。忽然，我看见了一个熟悉的背影从楼下走过。哈！是妈妈，耶！妈妈一走，我就将她的话当成耳边风了，我飞似的跑去电脑桌前，准备玩电脑，可是，我遇到了一个困难——怎么将电脑布拿下来，拿下来的话又会被妈妈发现。可我灵机一动，就想出了应付妈妈的办法——只要妈妈一回来，我就将电脑布放回原处！想出了了应付的办法后，我就不怕什么啦，大胆的玩电脑……过了一个小时多，我听到了妈妈的脚步声，我用“飞机+火箭+UFO”的速度，用电脑布盖上电脑，装着在电脑房找东西，妈妈一进来，瞄了一下电脑，就问我：“晗寰，你是不是又玩电脑啦？”“我……我是玩了会儿电脑。”我被妈妈的推算吓破胆了，只好大胆、乖乖地承认错误。为什么妈妈会知道我玩了电脑？这个问题我过了很久才知道，原来我因为匆忙而没把电脑完全盖好，被妈妈看见了不对劲才知道我玩了电脑的。妈妈呀，你真是太厉害了呀！

难怪妈妈总是对我说做什么事都逃不过她的眼睛，是真灵?S！

记得还有一次，妈妈出去买菜，我在家里做作业，做了一会儿，想得不耐烦，我就悄悄打开电视机，看我最喜欢看的节目——《喜羊羊与灰太狼》，我边看边笑，差不多笑了两个多小时，突然听见了妈妈在楼下打电话的声音。我迅速地、依依不舍地关掉电视机，来到房间恢复到写作业的原样。可我看见妈妈一经过电视机，即立刻生气地问我：“晗寰，你是不是又不听我的话看电视啊？嗯？”“我我我……恩！”我吞吞吐吐地承认了。过了许久，我才知道妈妈为什么知道我看电视，他一进来，就摸了摸电视机，非常热，就知道我看了电视。妈妈啊，我怎么做什么你都知道呢？

篇6

密码1：0

0，对眼睛而言，最简明的译码是什么？我首先想到的是“plano”，零度、平光！角膜、房水、晶状体和玻璃体，把自然光线折成最清晰的点和线，聚焦在视网膜这片最出色的底片上，完美的光学配适是独一无二的“0”。

0，在数轴上是唯一的，而数轴上无穷无尽的点，不是为“正”，就是为“负”。用“负号”表示近视，用“正号”表示远视，与数轴本毫无关系，但用正号（+）或负号（-）表示屈光度数，也算浑然天成。

人眼各屈光成分之间的平衡失调，以及与眼轴的非相称关系，就是近视（-）和远视（+）的源代码，近视（-）或远视（+）的概率，要远远大于“0”（平光），近视或远视的矫正，就是“千方百计”争取达到“0”。

在人眼的发育过程中，对屈光度数的生理要求随年龄而演变，从远视趋向近视，是自然进程。比如，学龄前儿童最好有轻度远视（如+150度）；18～30岁阶段，有+50度左右的远视较适宜；过了40岁，若一眼有轻度近视（如-50度）则可补偿老花，可更持久、舒适地阅读，不论是看手机、电脑还是书本。

密码2：1

把近视变为平光，需要改变眼的屈光力。而要摆脱眼镜，近视手术是较好选择。18岁以上相对稳定的近视，都可通过激光矫正手术，重新清晰“聚焦”。近视激光手术也有与生俱来的“密码”，全飞秒SMILE手术（全飞秒微小切口基质透镜切除术）的第一个可译密码应该是“1”，“All in one”。一体化的术式，只需一种激光、一步即可完成手术。

密码3：2

全飞秒SMILE手术的第二个可译密码是“2”，2毫米边切口，代表了它的微创性。它全程使用飞秒激光在角膜基质层间进行2次不同深度的扫描，进行透镜切除，角膜边缘仅做2～4毫米的侧切口，顺着微小切口分离并取出透镜式片状角膜组织，整个过程不需要掀开角膜瓣。

密码4：100

所有近视手术有一个共享密码：100。“100”是近视手术密码中的满分码，代表着近视手术不仅要追求安全性、有效性、预测性和稳定性，还要追求视觉质量和综合满意度。

密码5：19

就激光手术的矫正范围而言，基本的共识是“谨慎”。全飞秒激光可以矫正1000度以内的近视和500度之内的的散光。而对于更高度数的近视，或角膜不适合做激光手术者，首选眼内镜ICLV4C植入，即晶体手术。我所理解的晶体手术，其自然密码是“19”。在国际、国内的教科书里，都注明晶状体屈光力是19D，那么，19是密码，也是明码。晶状体拥有1900度的自然之力，还有什么度数不能矫正呢？当近视度数太高超出正常角膜承受力、近视度数不高但角膜相对偏薄，或者角膜后表面高度逾越安全线，晶体手术（眼内镜ICLV4C）就如明灯照亮前方路，让近视患者看到高清世界。

附加码：加、减、乘、除

通常，手术设计及术式方案都不是绝对的。激光切削角膜，使之变平、变薄，是“减法”，第一要素是确认角膜稳定、结构无虞。在眼内植入一枚精细超薄的镜片，是“加法”，第一要素是确认后房空间的容纳度。如果角膜厚度够，做“减法”的激光有优点；近视度数高，超高度近视或相对薄角膜的中高度近视，做“加法”的眼内镜更合适。“加法”手术与“减法”手术在各自领域发挥特长，基本战无不胜。在特殊情况下，还可以“联袂”上演“绝杀技”。眼内镜可矫正1800度以内近视，更高度数的近视如何矫正？第一步，“加法”眼内镜植入；第二步，“减法”全飞秒SMIlE手术或LASEK（准分子激光上皮下角膜磨镶术）。联合手术不仅是可行的，远期效果还常会带来惊喜。

篇7

小薇

音乐胎教，孕育宝宝好个性

一直听说音乐能培养小孩子的个性，于是，音乐成了我胎教的首选。还好，先生是一个音乐发烧友，家里收藏了一大堆古典乐。本来从不听此类音乐的我不得不耐心地听完每一张唱片，因为我要从中选取一至两种音乐作为我的胎教音乐。在让耳朵饱受“折磨”后，我终于选定了莫扎特的小夜曲和巴赫的钢琴、小提琴曲，因为这些音乐都是属于比较愉悦、和谐、精致那一类的，旋律十分优美，曲调比较轻快。每天下班回来听到这些旋律会让自己忙碌的心变得平静、安宁，不仅自己得到了放松，肚子里的宝宝也会跟妈妈一样，有一个好的心情。

专家温馨提醒

优美的音乐通过母体的传递，可以被胎儿的听觉神经感受到。但如果不注意方式，音乐有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。所以，孕妈妈在进行音乐胎教时，不要直接把录音机、收音机等放在肚皮上。正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐，间接让胎宝宝听音乐。此外，进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上；音频应该保持在2000赫兹以下，噪声不要超过85分贝。其次在选择音乐时要有讲究，不是所有世界名曲都适合进行胎教的，最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲，而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期，妊娠反应严重，可以选择优雅的轻音乐；在怀孕中期，听欢快、明朗的音乐比较好。

小悦

调整心情，母婴和平

怀孕前，因为单位的事，我的心情变得很不好，经常会抱怨这抱怨那，想想当时我在单位里过得日子真是苦不堪言！可当我怀孕后，我突然想到，如果我带着这么一个抱怨的状态，对宝宝是非常不好的。所以，我马上调整了自己，我不再去计较工作中的得失，对很多事物都放开了。因为心中没有计较，所以我的心态好了起来，慢慢地也越来越平和了，生了宝宝后更是如此！坦率说，我觉得我整个孕期挺“搞笑的”，经常与老公开开玩笑、说说笑话，基本上每天我都感觉很开心！哈哈！我觉得胎教，最重要的就是保持一个良好的心情，这对宝宝的健康非常有帮助。所以新悦生下来后，很少见到他哭，非常爱笑，是一个人见人爱的小帅哥。

专家温馨提醒

怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显。如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快；如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以，为了腹中的宝宝，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。

菲菲妈妈

文学胎教，让宝宝在肚子里就饱读诗书

我一直梦想有一个天资聪颖、出口成章的宝宝。因此，我翻出了唐诗宋词，还搬来了四大名著，更是让我先生把他多年的珍藏都捐献了出来。每天在听音乐的时候我就会念上几首诗、背上几阙词，把以前用来玩电脑、看电视的时间全花在了细细品味中国古典文学上了。除此之外，我还买了童话集及儿童成语集，每天晚饭后，我读完一遍后，都会再让老公读，我总会跟他说：“父亲在胎教中也是起很大作用的，宝宝是能感觉到爸爸的声音的！听到爸爸的声音，宝宝是会感到愉快的！”在我不断的宣传中，老公虽不太相信，也不太愿意读，可还是硬着头皮读。每当我们给宝宝阅读时，我都会把肚子部分的衣服撩开――让宝宝听得更清楚些！更开心些！

专家温馨提醒

文学胎教是一种很好的胎教形式，不仅为胎儿的认知能力奠定了基础，也利于母亲的身心健康。孕妈妈进行胎教的时候，要选择一个好的故事，所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要是丰富的，并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性刺激，有利于他成长。最好，准妈妈具有富有感染力的声音，根据故事情节变化多种音调，这样宝宝才会听得更起劲。如果准妈妈有足够的创造力，还可以以周围常见的事物为题材，自编童话故事讲给胎宝宝听，同时也可以把自己看到的图画或想象中的美好情景也“读”出来，让宝宝跟你一样有丰富的想象力。

嘉嘉妈妈

运动胎教，让我俩身体都好

从怀孕五六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。这是快乐的20分钟，我会边走路边看路边的风景。看见小鸟在飞，我会告诉宝宝“这儿有只小鸟”，瞧见汽车在奔驰，我会告诉宝宝那是辆奔驰小轿车。有时我甚至钻到路边的小店去看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲外面的世界。在愉快的心情中，我的身体得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。我在生宝宝之前的一天还是走路回家的呢。如今嘉嘉宝宝已经18个月了，她聪明、活泼、可爱，是个人见人爱的小家伙。

专家温馨提醒

篇8

什么是“干眼症”？

“干眼症”的全名叫干燥综合征，是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。

我们知道，泪液不仅有消毒杀菌的作用，还有眼球，保持角膜屈光系统的重要功能。如果泪液分泌太少，很快就被蒸发了，这样角膜始终得不到湿润，整个眼球就会干燥无光，角膜上皮角化，有明显瘢痕形成，看东西时出现视物不清的情况，眼睛有灼热感和异物感，视物疲劳，羞明，磨痛等。

干眼症成因:

干眼症的发生，主要是眼泪分泌过少和泪腺异常引起的。泪液的分泌过少，一种是先天性的，一种是原发性的，还有一种则是由于某些疾病引起的。

第一种情况较为少见。由于先天的泪腺形成不全，或先天性缺泪症，都可以使泪液的分泌过少而形成干眼病。原发性的干眼病是由于泪腺萎缩，或泪腺因手术摘除，或泪导管闭塞，而使泪液分泌减少或无泪。由某些疾病引起的干眼病较为常见。眼科医生通过泪液分泌量的测定、角膜荧光素染色的检测、泪膜破裂时间的测定等方法，可以诊断干眼病。

在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表面，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。一般人们的泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人干眼病的发病率较高。可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症，如角膜退化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；因某些药物引起，如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素A缺乏所致。

白领人群干眼症成因：

1.现代人尤其是白领人士，每天都在电脑前一呆就是几个小时。期间，由于注意力高度集中，眨眼次数大大降低，眼水分泌也随之大幅度下降，加上荧屏光线的辐射，平时靠眼水滋润的角膜因此变得干燥不堪，于是便引发眼痛、充血和角膜脱落等症状。

2.白领由于长期在空调环境下工作，眼球水分蒸发过快，加上办公室空气不流通，容易造成眼睛缺氧，泪腺分泌就会减少。眼泪减少了，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而易导致干眼病的发生。

3.隐形眼镜与干眼也有很大的联系。有关研究显示，戴隐形眼镜一年后，差不多有40%的人有干眼症的症状，戴的时间越长患干眼病的可能性就越大，所以很多病人在早期戴隐形眼镜没有问题，但经过一段时间以后，由于有干眼的问题而不能够戴隐形眼镜。

近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌，或是因长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，形成了干眼病。

干眼症的防治

我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜，以保持眼睛舒服。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了。据有关部门的一项调查表明，每天在电脑前工作3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题，这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼病的一种表现。

干眼病怎样治疗

人工泪液治疗法

治疗干眼病的方法有很多，滴用人工泪液就是其中之一。

人工泪液需要不断地滴眼才能保持眼的湿润，这对病人来说是太麻烦了。70年代末，开发出了一种能在结膜囊内停留时间更长的“泪液”，称为“缓释人工泪药膜”，就像大家所熟悉的“缓释胶囊”一样，将“缓释人工泪药膜”制成小片或小柱状，放于下穹窿部，可迅速吸水膨胀，体积增大10倍，如一软胶块，然后在4～8小时内缓缓地释放人工泪液，一天放1～3次，供泪时间大为增长。

局部用花生油、麻油、鱼肝油、蜂蜜或温和眼膏等可改善重度干眼，也可戴亲水性软角膜接触镜，以保持角膜的湿润，减少人工泪液的滴眼次数，但要防止感染及镜片变干，因为镜片变干后易碎，反而成为有刺激的异物。

泪小点治疗

如果上述治疗无效，可用固体明胶棒等小塞阻塞泪小点，或用火针、手术等方法封闭泪小点，使分泌量已经很少的泪液不再经泪小点排走。也可用药物刺激泪液的分泌，如匹罗卡品、新斯的明、肾上腺素、麻黄素等。

手术治疗

如果靠药物刺激还不管用，可以考虑手术治疗。如果尚有少量泪液分泌，并有角膜溃疡时，在溃疡部位可做部分睑缘缝合术。严重结膜疤痕时可做口粘膜移植术，以增加粘液分泌，形成或扩大结膜囊。

中医治疗

中医可内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药。如中医院眼科中心用润目灵治疗干眼病，获得了一定的疗效。也可采用针灸治疗。

俗话说治病先治本，不能头痛医头，脚痛医脚，应抓住干眼病的病因，对症下药。如果是因服用了某些药物而引起干眼病，则应把药物停了；若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的，就要先治免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等。

怎样预防干眼症

1.要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。在电脑或其他有辐射荧屏前连续工作的时间不应超过两小时。每工作两小时应离开荧屏一段时间，让眼睛适当放松。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

2.如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。使用电脑时最好佩戴含有抗辐射物质的镜片，它能吸收正电荷及低频辐射电磁波功能的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm以上，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且能使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

3.为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上，反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

4.为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，消除大脑和眼球内过度充血。由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。

5.干眼病的饮食预防

干眼症的产生，其实可以通过饮食来预防，也可藉由饮食的调整来减轻症状。

A:我们眼睛中，视黄醇是一个很重要的物质，不但是感光物质的来源，而且也有维护上皮细胞和结缔组织的功能。视黄醇会在眼睛中转变为视紫质，而视紫质是感弱光的物质，也就是夜间视力的主要功能物质。另外视黄醇也会催化粘多糖的合成作用。粘多糖是结缔组织基质的主要成分，亲水力强，可以帮助粘膜和结缔组织保持一定水分，使其表面滋润。

而视黄醇的主要来源就是食物中的β－胡萝卜素，也就是维生素A的复合物。

我们日常活中有很多食物含有β－胡萝卜素，并不是只有胡萝卜才有，其他如肉类、鱼类、蛋类、肝脏、豆类、西红柿、深绿色蔬菜、青苹果、芒果、哈蜜瓜等皆含有丰富的β－胡萝卜素，特别的食物则包括川七、九层塔、红凤叶、红苋菜、油菜花、荷兰豆等。因此我们可以通过饮食预防干眼症。

B:长期在电脑前工作的人，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿等新鲜蔬果。

C:我国古代医学家很早就发现用牛肝可明目，国外学者也发现在油脂和动物肝脏中存在有能维持生命的重要物质，并能治疗夜盲症，称为脂溶性维生素，因为是发现的第一个维生素，故后称维生素A（Va），含Va丰富的食品有动物性食品，多存在于肝、奶及其制品（未脱脂）和禽蛋等；富含Va原的食品主要是黄绿色植物性食品如胡萝卜、西红柿、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、南瓜、小米、玉米等。

6.按摩法

适度的按摩也是治疗干眼病的良方，做一做运动眼睛就会感觉很舒服。一种方法就是从眉心开始按摩，按摩5~7下后，沿着眉弓向外一直到太阳穴，然后将手指立起来，加一点压力，然后作环绕的按摩，这个可以反复3~5次。另外就是用4根手指，比较缓慢地轻轻地压到眼球上，然后做3~5次按摩以后向外延展，也是一直到太阳穴的部位，这算一次。达到太阳穴以后还是用手指再进行环状的按摩3~5次，循环反复直到感觉头和眼睛很舒服，干涩的症状减轻。

护眼行动计划

1.转动眼球

你是不是长盯着电视看到两眼发愣，赶快趁着广告时间，抬起头，慢慢呼气，眼球向上看，保持数秒，然后吸气，头回到原来位置。再低下头，呼气，眼球向下看，维持数秒，然后吸气，头回到原来的位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转， 眼球随着头的方向跟着移动。

2.冷热交替法

你或许不知道冷热浴能让体内的酸碱值平衡，促进血液顺畅流通，有消除疲劳的效果呢！再告诉你一个小秘密，用冷水热水交替敷眼睛，每日一次就好，只要有洁净的热水或热毛巾和冷水，任何时间，任何地点都好用，可以让毛细血管收缩，促进血液流动消除眼睛疲劳，最重要的是还可以消除你的熊猫眼呢！

3.远近法

长时间看近的人，调节肌肉长久缺乏弹力，眼睛看远或看近时无法正常的反应。许多人习惯在等公车的时候看书，这时候不妨调离目光向远处看5秒钟，再看回自己手中的书本。别小看这5秒钟的小动作，它可使持续紧张的肌肉松弛，使肌肉恢复弹力，说不定还可以交到一个好朋友呢。

4.双手遮眼法

最高段的武林绝招莫过于使用内功了。将意识集中于两手，用两手贴住双眼，让双眼感受手的温暖，过一会儿再将两手离开，反复做这个动作。让人体中的电流流通全身，把这电流当作一种刺激，可以促进血液循环，使眼睛松弛舒适。不妨试试你的内力神功吧。

1.新乐敦眼药水

药理作用：本品能改善眼睛调节功能，消除眼疲劳，并具有减轻眼结膜充血的作用。

适应症：眼睛疲劳、眼结膜充血、慢性结膜炎、慢性睑缘炎及过敏性结膜炎。

2.强力珍珠眼药水

这是日本生产的一种复合制剂。具有营养保护眼睛及消炎灭菌作用。用于眼睛疲劳、眼结膜充血、眼球白斑、眼肿、烂眼、眼朦胧、眼酸痛、眼跳及各种眼炎等。

3.近视乐眼药水

精选云南珍稀植物“紫金龙”，结合口服药物，对治疗青少年近视、单纯性假性近视、混合假性近视有显著疗效。

4.润洁滴眼露

具有营养、、抑菌、止痒等作用，能够使疲劳的睫状肌活跃，改善微循环，可用于长时间电脑操作、看书、看电视、驾驶等引起的视力模糊；视力疲劳诱发的眼睛酸、胀或视力模糊；视疲劳及环境不洁引起的眼结膜充血，眼部干、涩、痒、痛及异物感等症状；戴隐形眼镜引起的不适和并发症。

5.润舒滴眼液

适应于沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。

6.正大维他滴眼液

适应症：慢性结膜炎、球结膜下出血、结膜充血、角膜损伤、视疲劳和戴隐形眼镜引起的不适以及预防眼病。

特点：具有治疗和预防各种眼疾的双重作用。能够增强毛细血管通透性，加速新陈代谢，改善炎症部位的微循环。具有消炎及收敛作用，迅速消除眼部充血及球结膜下出血症状，并可增进细胞的增殖、修复能力，在角膜及结膜表面创伤愈合。本品还独具营养眼球，增强抵抗力的功效，迅速消除用眼过度引起的疲劳感。

此外，氯霉素眼药水使用不当，滴眼后能被吸收，或经鼻泪管流至鼻腔，被鼻粘膜迅速吸收而引起毒性反应。要慎用氯霉素眼药水。

有健康,美丽才会永恒

人体是生命的载体，生命从诞生到发育成熟，也就是30岁以前。30岁以后生命开始进入自然衰退期，人体的各组织细胞的衰退、衰老速度大于更新速度，从而导致人体各脏腑、器官生理机能的衰退。另外加之现代生活的快节奏，强压力，以及环境污染等各种外界有害因素的侵害，这种伤害对人体产生的后果是体虚乏力，抵抗力弱，易疲劳，失眠，记忆力下降，肌肤松弛多斑，皮肤黯淡粗糙。女性由于其自身特殊的生理原因，在遭受与男性同样侵害的情况下，内在与外在不良表现尤为明显。它具体表现为体质的下降，容颜的衰老，从此，健康和美丽成了一种期待。

于是，人们一直在寻找一种免疫美容保健佳品。19世纪初，羊胎素的发现可以说是保健美容领域的一次重大发现。自从羊胎素针剂问世以来，因其神奇的免疫及美容养颜功效，加之能够承受高昂价格而真正享用羊胎素针剂者甚少,因此,羊胎素一直蒙着一层神秘的面纱。其实,羊胎素是数十种物质的集合，这些物质，发挥着神奇的免疫美容功效。

由于羊胎素针剂价格昂贵及安全性问题，许多科学家尝试改良剂型，于是价格适中的胶囊剂型应运而生。美国佰德生物公司在这方面走在了前面，他们不仅改良了剂型，而且针对羊胎素本身的不足，推出了复方羊胎素产品，富含羊胎精华、胶原蛋白、Vc、Ve，因其价格适中，免疫及美容效果明显，因此，他们的羊胎盘胶囊产品目前在美国保健食品市场很受欢迎。经慎重考察，北京仕奇生物公司将佰德公司的羊胎素产品引进中国，中文品名为“添美姿”羊胎盘胶囊。

篇9

据有关媒体报道：在1976年唐山大地震时，就发生了一起真实的“以眼杀人”恐怖案件。但这次杀死人的不是人眼，而是一条叫阿黄的狗的眼睛。在那场剧烈的大地震中，死亡人数惊人，并造成了无数人残疾或终身瘫痪。不过事件的主人公老李还是幸运的，在大地震发生之前他因与妻子怄气，就带着阿黄出去散心，算是躲过了一劫，而他的老伴和儿女却永远离开了这个世界。地震的第二天，他含着悲痛的泪水掩埋了亲人尸体之后，老李才感到了极度的饥饿，他看了一下四周什么都没有，便带着阿黄到断壁残垣间转悠想找点食物。当走到一处倒塌的房屋边时突然眼前一亮，他看到一具尸体的手腕上戴有一块崭新的手表。这个作为计时的物品在如今可能不算什么，但在那个年代绝对算得上一件价值昂贵的东西。

老李四处张望了一下，除了他养的那条忠实狗外再无活物，他便毫不迟疑地从尸体的胳膊上摘下了那块手表。而就在此时，老李发现阿黄竟用一种特殊的、从来没有见过的陌生目光，死死地盯着他的眼睛不放。老李害怕了，他迅速回到用破油毡盖起的防震棚中，想将这块手表藏到一处阿黄看不到的地方。然而这条狗像是猜透了他的心思一样寸步不离，闹得老李竟不知所措。他无奈地回过头来想将阿黄轰走，但就在他的眼睛刚刚与阿黄目光相遇的瞬间，就如同遭到了强烈的电击，竟被吓得几乎要惊叫起来。天呀!那目光阴森可怕、咄咄逼人，像寒彻肌骨的冰雪，像一把闪着嗖嗖冷气的利剑……

此时，老李的心脏突然开始剧烈疼痛。他愤怒了，转身抄起一根木棍就劈头盖脸地向阿黄打去。只见阿黄一声尖厉的惨叫后，就痛苦地滚到了一旁。老李奔上去又将木棍凌空举起，但还没有挥到一半便一头栽倒在地上。阿黄满头是血，叫着向外逃去……第二天早晨人们发现，老李和那条狗都死了。在老李的尸体旁是一块被砸烂的上海牌手表，而那条浑身是血的阿黄，仍然瞪着一双恐怖的大眼死在了门外。

据俄罗斯《真理报》报道：俄罗斯的下诺夫哥罗德是一座古老的城市，并拥有100多年历史的下诺夫哥罗德歌剧院。2007年3月，下诺夫哥罗德市为了庆祝建市786周年，与商会共同筹资准备上演歌剧《浮土德》。歌剧院接到演出任务后，最终选定资深演唱家安德烈夫扮演主角浮士德。多年的演艺生涯练就了安德烈夫一双传神的眸子，他甚至只用眼神就能表达出剧情中所需要的喜怒哀乐。

4月23日，安德烈夫同全体演员一块参加集体彩排。当演到第五幕的《宫殿》篇时，安德烈夫饰演浮士德的愤怒也达到了全剧的最。他已完全进入了角色，浮土德在大运河前焦躁不安地与魔鬼梅菲斯特的对白，充满了火药爆发般的力量。就在此时，场下一名场景师在搬运道具时声音偏大了些，已经完全人戏的安德烈夫不满地向他瞪了一眼。但当场景师接触到了安德烈夫的目光之后，只见他的身体猛烈地颤抖了一下，就突然摔倒在了地上。他用手奋力地指向安德烈夫的头部，一言未发就猝然停止了呼吸。医生在解剖场景师的尸体后没有找到任何死亡的原因，只能暂时以猝死作为鉴定结论。

4月29日，歌剧《浮士德》如期正式上演，演出也进行得非常顺利。但当又演到了第五幕的《宫殿》篇时，安德烈夫再次因剧情而表现出愤怒和焦虑。不知何故，乐队指挥阿列克谢却在此刻有点分神，手势不由自主地顿了几秒，音乐中立刻出现了不和谐的音符。对于凡事都追求完美的安德烈夫来说，这是个不可原谅的错误。他恶狠狠地向指挥瞪了一眼，此时只见阿列克谢身子猛地一震，在呆立了片刻后就突然向前倒下。全场一片哗然，人们迅速地向他奔去，脸庞痛苦地扭曲着的阿列克谢挣扎着对大家说：“安德烈夫的目光……我的胸口……喘不过气……”说完就又昏了过去。第二天早上从医院里传来噩耗，阿列克谢又是死于原因不明。据医生讲：在他死前曾反复地提到：

“眼睛……可怕……”

由于接二连三有人猝死，而演员们又都说安德烈夫的眼神能杀死人，一切表演活动被迫停止。难道说眼神真能杀人吗?这个新闻素材立刻引起了《真理报》的兴趣，他们请到了俄罗斯脑波信息技术研究所的所长弗拉德和生物学博士格兰，一同前往下诺夫哥罗德市，下决心准备一定要揭开“眼神杀人”事件的神秘面纱。

科学家重建了案发现场，并将一切布置都恢复到演出时的状况。在全部清场之后，科学家又要求安德烈夫在演出时的目光，对准一只固定在台下的猴子，同时科学家用功能性磁共振成像技术，当场记录猴子在接受安德烈夫眼神时的反应。

演出顺利地进行着，当安德烈夫又演唱到第五幕时，猴子有些焦灼不安地扭动起身体。当安德烈夫再次唱到《宫殿》篇的“我诅咒这儿……钟声一响，我便勃然大怒”时，猴子突然发出了一声刺耳的尖叫，并且拼命地摇晃着身体，试图避开安德烈夫那凶狠的目光……直到演唱结束，猴子才像大病初愈似的稍稍恢复了一些平静。

实验表明，当猴子看到带有愤怒表情的目光时，大脑中负责感知潜在威胁的活动区域就会迅速增加。在对安德烈夫做过多次实验后弗拉德所长认为：用凶狠的眼睛盯人确实可致人死亡，至少对健康极为不利。共同参加实验的格兰特博士也得出了类似的结论，他说：人类眼神就像奇特的光电系统，既能接收也能发射信号。而在激动时从眼睛里发出的辐射是一种短波，像x光或激光一样具有非常强的穿透能力，这种波可以影响到中枢神经系统、大脑、心脏乃至整个身体。

通过实验科学家还发现：人类和其他动物的有些眼神是强大的生物脉冲发射源，能够发出很高频率的生物电磁波，因此它能够对人或其他生物产生巨大的影响。然而，并不是每个人愤怒时的眼神都能杀人，只有那些特殊的人，或经特殊训练过的人才有这种超常的能力。

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你有时会感觉后面有人盯着你吗?很久以前，人们就知道眼睛有强大的能量。甚至可以用眼神杀人，现在又有科学实验加以证明。

伊戈尔・维诺克洛夫是研究反常现象的专家，也写过许多关于奇迹的著作。他为我们讲述了一个故事，这件事发生在一个他认识的退休的某上校身上。莫斯科某研究所一个关键部门的主管突然死亡。死者生前是个出了名的爱惹麻烦的人，对同事和下属也缺乏尊重。一天，他又出言侮辱下属，那住下属没有说一句话，只是死死地盯着他，结果他立刻倒头趴在桌子上，发出嘎嘎声。当医生到达的时候，他已经死了，医生也无法解释这个健康男性为什么会如此突然地死去。为死者做尸体解剖的病理学家说，使死者心脏停止跳动的力量，就像是一个人用手停止钟摆摆动似的。调查人员认为。那位下属很可能是老板死亡的原因，特别是他险恶、阴沉的眼神。

篇10

按照我们的国情，赴宴或聚会不一定要穿非常正式的大礼服，但一定要比日常衣服显得精美，又要与众不同、凸显气质。

简便版：适合老同学、同事、朋友聚会，单位或社区组织的室内节日联谊活动等。

隆重版：适合参加婚礼、寿宴，到高档场所参加聚会或晚宴、观看演出等场合。

女士

1　精致时装+亮丽配饰+首饰+特别的发型和妆容

这件衣服日常也可以穿着，为了突出参加聚会的正式感和华丽感，配上有质感的首饰和腰带，特别是做了“聚会妆”的造型，就可以“闪亮登场”了。

2　合体的套装+首饰+得体妆容

套装虽然样式简洁，但喜庆的色彩也比较适合聚会的场合，搭配同色系的装饰和首饰，端庄简约中有匠心。

隆重版

1　西式长裙+鲜明配饰+华丽妆容端庄的长裙，款式虽然比较简洁保守但是搭配了鲜明的配饰，仍然十分出众。

2　中式旗袍+传统配饰+华丽妆容

旗袍是中国女性传统礼服，适合在正式场合穿着。不论小花大花，或艳或素，做工精良、搭配得宜，都不同凡响。年纪较大的女性最好选择长及脚面的旗袍，会十分端庄典雅。手镯之类的传统首饰和旗袍是绝配。乍暖犹寒的时候搭配一件小皮草，高贵美丽又保暖。

TIPs：女士穿礼服注意事项

1　举止优雅：最重要的是不仅穿得漂亮，而且举止优雅，和服饰相宜。如果穿着典雅的礼服，却是一副穿休闲装的大大咧咧的坐姿，显然太刺眼了。

2　行动自如：记住是人穿衣不是衣穿人，不要因为穿上特别的服装而束手束脚，不敢吃不敢动。当然这需要长期的养成，唯一的秘诀就是勇于实践、多练习。

3　服装款式：袒胸露背的礼服不适合中老年人。体形较胖的女士不适合亮闪闪的面料，会显得更胖。

男士　简便版

传统的西装，或者衬衣+领带，就可以出席活动了。为了突出聚会的喜庆。领带可以比商务人士常用的素色调鲜艳、特别一些。

隆重版

1　西装礼服

普通西装并不适用一些正式场合，穿礼服才够隆重。如果将西服的戗驳领用缎面制成，就成为西装礼服，选择胸前打褶皱设计的礼服衬衣，再搭配领结和腰封(或背心)，出席隆重场合您就显得格外气度不凡。