我爱学习范文

导语：如何才能写好一篇我爱学习，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

那天是我期待已久的期末考试。我对我的成绩，那是相当放心，我的成绩从来就没下过95分，不过我考得这么好都是为了炫耀，我从来都对学习不看重。这不，今天又要考试了，我可是十分高兴。

我兴奋得以每秒20米的速度冲向学校。来到学校，我的死党晓群就跑过来问我：“亲爱的虹虹啊，你今天怎么这么高兴啊？”“今天不是期末考嘛，我不高兴能咋地？”我回答道。晓群迷惑不解：“要考试你还高兴？”“当然啦！”“那你……”晓群还没说完，监考老师就来啦，她急忙回到座位。“同学们，今天要期末考，大家是知道的，透露一点秘密，这次期末考很容易，你们老师说要是考不到60分就别来上学了！”这个可怕的监考老师又来增加我们的压力了。“切！”大家齐声说道。

“可以发试卷了，可以发试卷了。”广播发出声音。“唰唰唰——”试卷发下去了。我一看，语数英都是那么简单，看来这次我又能炫耀咯！一题过一提，一题又一题，我以每分钟20题的速度做完了前面的题，现在只剩下作文了。“小意思。”我没看清楚题意就开始写作文了。不一会儿便把作文写完了，我满意地看着我的杰作。

在离考试结束只有15分钟时，我突然发现我的作文题意不对，怎么办，离考试结束还有15分钟，要不要改？反正不改也是错，那就赌一赌吧！我用修改液吧作文涂掉。“5年级的学生注意，5年级的学生注意，离考试结束还有10分钟，离考试结束还有10分钟。”这消息传进我的耳朵里，要快，要快！我赶快写文，可这文要边写边想，可不是容易的事，加上过度紧张，怎么想也想不出来。“5年级的学生注意，5年级的学生注意，离考试结束还有5分钟，离考试结束还有5分钟。”又来了，怎么办，别管了，随便写一些，我手颤抖着写了几个字。怎么了，手不听使唤了？不行啊，快写。怎么办？“5年级的学生注意，5年级的学生注意，考试结束，考试结束。”啊，怎么办？去求老师。“老师，我可不可以写下去，我的作文还没写完。”我快要哭了。“不行！”监考老师一口回绝。……

考试结束了，我也哭了。我失去了考试前的得意。在同学面前我是个很坚强的女孩，可是我这次竟然哭了。死党晓群走过来，递给我一块纸巾，无语。我拿着纸巾擦着眼泪，突然，我怔住了，“我这是怎么了，我哭了，我怎么会哭了，为了一次考试，我哭了？因为我不能向同学炫耀？还是考不到60分被老师鄙视？不，那种感觉绝对不是；难道我……不，不可能。我爱上学习了？”

篇2

我有黑黑的头发，红红的小脸蛋，红红的小嘴唇，一双炯炯有神的大眼睛。还有一个大鼻子，加上可爱的大耳朵。我的性格很温和。

记的有一次，爸爸在校门等着，那一天，老师留了许多作业，我真是心如刀割，我心惊肉跳。我大步流星的跑出来，看见爸爸用摩托车带我，我真是乐不可支，我爸爸带我走了，我坐在爸爸的后面，我很喜欢学习，我犹豫不决的打开书包，把书、本放在我的位置上，我坐在最后面，我闷闷不乐。因为做业太多了。我还在车上写作业，爸爸看见了，说；别写了，儿子。我想；不能不写，不然一步跟不上，步步跟不上。我什?也不听。我只写作业。

回到家，作业写完了，但是没活干了，这时我愁眉苦脸。为什么我总是爱写作业，果然，妈妈曾经说了一句话；你的作业，如过一天内作业做完，你明天还会把它记住吗，所以，我想，如果我今天做完，那明天、后天、大后天能想起来么。

篇3

她的个子和我一般高，身材嘛，差不多算是我们女生中最瘦的一个了。她还曾多次参加过班级里的朗诵活动，她的声音还很细。她也曾多次参加过学校里的舞蹈表演。

为什么说我和她是好朋友呢，而且我们的友谊很宝贵？我们的友谊贵就贵在了“真诚，信任和谅解”上了。

说说这谅解吧。记得有一次，我和同学为了一点小事儿而闹得僵起来了，我很不愉快，回到座位上后，越想越委屈，越想就越来气儿。最后，我一肚子的气没处撒，只好拿她当出气筒，经过大约两分钟的“火山爆发”，终于把气撒完了。她不但没有发火，只是心平气和地听我向她发火。我也只好心平气和地向她诉说我与同学把关系搞僵了，问她我该怎么办。她不但没有责备我，反而还向我讲道理。

她是谁？对了，她就是----苏元！

篇4

我有黑黑的头发，红红的小脸蛋，红红的小嘴唇，一双炯炯有神的大眼睛。还有一个大鼻子，加上可爱的大耳朵。我的性格很温和。

记的有一次，爸爸在校门等着，那一天，老师留了许多作业，我真是心如刀割，我心惊肉跳。我大步流星的跑出来，看见爸爸用摩托车带我，我真是乐不可支，我爸爸带我走了，我坐在爸爸的后面，我很喜欢学习，我犹豫不决的打开书包，把书、本放在我的位置上，我坐在最后面，我闷闷不乐。因为做业太多了。我还在车上写作业，爸爸看见了，说；别写了，儿子。我想；不能不写，不然一步跟不上，步步跟不上。我什?也不听。我只写作业。

回到家，作业写完了，但是没活干了，这时我愁眉苦脸。为什么我总是爱写作业，果然，妈妈曾经说了一句话；你的作业，如过一天内作业做完，你明天还会把它记住吗，所以，我想，如果我今天做完，那明天、后天、大后天能想起来么。

篇5

关键词： 学校氛围 学业自我妨碍 关系研究

1.引言

在现代社会中，个体在与对其能力评价有关的活动中是否能够取得成功，将对其之后的身心带来巨大的影响：若是成功，则会提高个体的自信心和自我效能感，体验多种积极的情感，并加强继续投入该类活动中的动机和努力；若是失败，则会降低个体的自信心，产生各种消极的情感，从事该类活动的积极性也随之下降。因此，在了解是否成功的结果会产生截然相反的后果的基础上，个体常常会采用一些自我保护策略来回避因失败而带来的负面结果。自我妨碍，就是这样的一种自我保护策略[1]。自我妨碍是指“在成就情境中，个体为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响而采取的能够增大将失败原因外化机会的行动和选择”[2]。自20世纪90年代以来，众多心理学家注意到，在学校这种典型的成就情境中，学生为回避可能出现的消极情感，会有意识地采取降低或放弃努力的行为，这就是学业自我妨碍（Academic self-handicapping）[3]。

学校氛围（School climate）是学校成员感知的学校心理社会环境的总称[4]，对学生的学习成绩、情绪情感、态度和习得行为等领域都会产生深远的影响。因此，学校氛围成为当前学校心理学研究的一项重要课题[5]。在研究学校氛围时，研究者须明确：学校氛围首先是作为个体的“认知变量”存在的，在此基础上才能考虑学校氛围对学生的影响作用。

国内只有少量研究探讨了学生问题行为与学校环境的关系。作者所检索到的两个关于问题行为与学校环境关系的研究，前者是关于学校硬环境与问题行为的关系方面，后者则只涉及初中生这个年龄阶段。同时，国内关于学业自我妨碍的研究多集中于自尊、人格特征等个体差异的因素影响，对于学校环境的变量并没有太多的涉及。因此本文选取学校氛围这一变量，采用问卷调查的方式研究其对大学生学业自我妨碍的影响。

2.研究方法

2.1研究对象。

随机抽取300名盐城某师范学院各年级大学生进行问卷调查，回收问卷共268份，回收率89.33%。其中男生36名，女生232名；大一学生87名，大二学生61名，大三学生57名，大四学生63名。

2.2研究工具。

学生学校情境量表：由吴武典、庄明贞和黄玉真编制[6]。包括5个维度，即课业、常规、师生关系、同学关系和自我，每个维度各有10个项目，共50题。采用Likert式4点量表计分，得分越高，表示被试所承受的学校生活压力越大。效度考验亦采取主成分分析法进行因素分析，得到5个因素，与理论架构相符，共可解释总变异量的45.3%。信度方面，各分量表间的相关介于0.21～0.55间，内部一致性信度全量表为0.89，各分量表为0.65～0.82。

自我妨碍量表：由Rhodewalt编制，用来测量学生学业自我妨碍的一般趋势。共有25个项目（其中8个反向记分），采用5级记分，得分越高说明个体自我妨碍的程度越高。该量表有良好的信效度，其内部一致性系数为0.76[7]。

2.3研究程序和数据处理。

所有问卷均采用个人作答的方式进行施测。采用SPSS 17.0对有效数据进行相关分析。

3.结果

3.1大学生学校氛围的现状分析。

对大学生学校氛围的情况进行描述统计，结果见表3-1。将大学生学校氛围的情况与廉串德所做的高一学生学校氛围的数据进行比较[8]，结果同见表3-1。

从表3-1可以看出，大学生学校氛围的总分及各维度分与高一学生学校氛围的数据存在极其显著的差异（p

3.2大学生学业自我妨碍的现状分析。

对大学生学业自我妨碍的情况进行描述统计，结果见表3-2。将本研究的数据和廖美玲所做的福建医科大学学生的学业自我妨碍情况进行比较（单样本T检验）[9]，结果同见表3-2。

从表3-2可以看出，师范学院学生在学业自我妨碍上的得分与福建医科大学学生存在极其显著的差异（p

3.3大学生学校氛围与学业自我妨碍的相关研究。

通过皮尔逊积差相关对大学生学校氛围情况与学业自我妨碍情况的相关关系进行分析，结果见表3-3。

从表3-3可以看出，大学生的学校氛围总分与学业自我妨碍呈非常显著的负相关（p

4.讨论

4.1大学生学校氛围的现状讨论。

表3-1显示，大学生学校氛围的得分极其显著高于高一学生。这说明大学生在学校体验到的各种压力均高于高一学生在学校体验到的。

出现上述情况的原因可能是社会对大学生的各项要求比对高中生有很大不同。大学生处在学校与社会的过渡阶段，时刻面临着各方面的考验。大学生只有顺应社会形势，在学校中做好充分准备，才能适应未来生活。廉串德在对高一学生的学校氛围进行研究后得出：高中生的压力源与学习和学业有关，即影响他们学校生活压力的因素是明显可见的。而大学生感受到的压力则更多的是来自学校和社会两大方面。学校希望大学生能自主完成学业，且能自主调整身心状态，以良好地适应校园；社会则希望大学生能在大学学到以后赖以生存的技能，顺利完成身份上的过渡。这就给大学生带来了更大的压力。同时，教师指导方式的不同也是大学生体验到不同的学校压力的原因之一：大学课堂教师的指导方式是较多的放任，而在中学中则是中度的控制和民主。因此，学生从高中到大学将会体验到教师从提供较多帮助到减少的转变。此时，大学生对自己的能力还多少感到疑惑，所以学生在大学生活中的学习压力变大。

4.2大学生学业自我妨碍的现状讨论。

表3-2显示，师范学院学生学业自我妨碍的得分极其显著低于医科大学学生。

上述结果可能是由学校类别不同和学校关注的重点不同引起的。正如廖美玲在其研究中所陈述，相对比其他高校的大学生，由于将来职业的重要性与严谨性，医学类学生学习的负担比较重，学习内容多，内容较难。多而繁的专业课让学生感到枯燥、抽象、学习难度大，医学院校的学业压力明显高于普通大学[10]。因此当医学类学生学业受挫时，为了保护自尊而容易采取自我妨碍的手段。而本研究中的师范学院学生与医学类学生相比学习负担较轻，学习内容少，课程较为分散且深度较小，且学习的内容多为教师知识和技能，因此出现学业自我妨碍的情况相对较少。这说明不同类别院校的大学生学业自我妨碍的情况存在差异。

4.3大学生学校氛围与学业自我妨碍的相关讨论。

表3-3显示，大学生的学校氛围总分与学业自我妨碍呈非常显著的负相关。在学校氛围的各个维度中，课业压力与学业自我妨碍呈非常显著的负相关，师生关系压力、同学关系压力和自我压力与学业自我妨碍呈显著负相关。这说明，大学生在学校环境中所感知到的压力越小，他的学业自我妨碍就越高。

上述结果表明，大学生在学校中所受到的压力越小，他就越不会努力学习和进行技能练习，即认为学习不重要、没有意义，于是到了学业测评的时候，他就越容易进行自我妨碍和采用不利于学习的手段，这与曹建琴的观点一致[11]。在如何干预学生的学业自我妨碍方面，以往研究都集中在培养学生正确的归因方式和提高学生的自我效能感这些方面[12]。本研究表明：通过适当加强对大学生各方面的压力，提高其对学习生活的积极性，也能降低学业自我妨碍的出现次数。即，学生若是感知到消极的学校氛围，平时就会浑浑噩噩，不思进取，考试时频繁进行自我妨碍，以保证自己在他人心目中的地位和形象；反之，学生若是感受到积极向上的学校氛围，感受到自己收到的压力和肩上的重担，就会努力学习，养成良好的学习和生活习惯，考试时很少甚至不用自我妨碍。

在本研究中，课业压力与大学生学业自我妨碍存在非常显著的负相关，且相关系数绝对值大于其他相关系数。这说明，大学生感受到的课业压力与学业自我妨碍的关系最大，即课业压力越大，大学生的自我妨碍行为或倾向越少，这说明教师要采取更多的民主指导方式，让学生感受到外界社会对自己的期望和要求，并且可以更好地评估自己的能力，从而减少学业自我妨碍。

5.建议

5.1营造良好的学校氛围，形成积极向上的学习风气。

本研究表明，良好的学校氛围对学生的学习和生活有着深远的影响，这就意味着校领导和教师要加强对良好学校氛围的创造，在各个方面采取有效的措施，改进不足之处，发扬优点，让学生在学校氛围中潜移默化，感受学校特有的学习氛围，以此养成良好的学习习惯，带动学生加入到奋发学习的队伍中，形成校园浓郁的学习氛围。

5.2教师应帮助学生制订合理的学习计划，减少学生的自我妨碍。

本研究中，教师在学生了解、感受学校氛围中占有十分重要的作用。因此，在平时，教师应帮助学生制订符合学生个性特点的学习计划，并根据实际情况制定一系列子目标，让学生在一定时间内能够完成相应的学习任务，获得成就感，因而通过不断的积累，逐渐体验到成功的感觉。维果斯基的“最近发展区理论”认为学生的发展有两种水平：一种是学生的现有发展水平，另一种是学生可能的发展水平，即在有指导的情况下借助他人帮助可以达到的解决问题的水平，这两者之间的差距就是最近发展区[13]。教师教学应着眼于学生的最近发展区，为学生提供带有适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，不断超越其最近发展区而达到其较难发展到的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。通过选择那些适合学生能力水平并具有挑战性的学习目标，让学生在感受成功体验的同时，也能养成良好学习习惯，进而减少自我妨碍。

5.3教师应采取民主型的指导方式。

从高中和大学的教师指导方式对比可以看出，民主型的领导方式更有益于学生的成长，学生也希望有一个民主的学习氛围，而不是严厉或是放任。只要教师逐渐采取从权威或放任到民主过渡的指导方式来管理学生，就会对学生的学校压力起到调节作用。

5.4学校应建立完善的学业评价系统。

学校的学业评价系统对大学生的学习行为有着深远的影响，学业评价系统所涉及的内容将会引导大学生以正确的态度对待自己的学习生活。因此，学校应从多方面，包括常规（平时的学业）、课业（学生的学习成绩）、同学关系（与同学的相互帮助）、师生关系（与教师的互动交流）和自我（自主学习、对自我的评价）这几个方面建立完善的学业评价系统，以此引导大学生认真对待学校情境，减少在学业上的自我妨碍。

6.结语

大学生学校氛围的得分极其显著高于高一学生。师范学院学生学业自我妨碍的得分极其显著低于医科大学学生。大学生的学校氛围总分与学业自我妨碍呈非常显著的负相关，课业压力与学业自我妨碍呈非常显著的负相关，师生关系压力、同学关系压力和自我压力与学业自我妨碍呈显著负相关。

参考文献：

[1][3]李晓东，袁冬华，孟威佳.国外关于自我妨碍的研究进展[J].东北师范大学学报（哲学社会科学版），2004，（4）：131-136.

[2]张靓晶.大学生自我妨碍与自我差异、人格特质关系研究[D].首都师范学院硕士学位论文，2008：3.

[4]余益兵，葛明贵.初中生感知的学校气氛的特点及其与学校适应的关系：学校态度的中介作用[J].中国临床心理学杂志，2010，18（2）：225-227.

[5]葛明贵，余益兵.学校气氛问卷（初中生版）的研究报告[J].心理科学，2006，29（2）：460.

[6]吴武典.国中偏差行为学生学校生活适应之探讨[J].教育心理学报，1997，9（29）：25-49.

[7]Ross S R，Canada K E.Self-handicapping and the five factor model of personality：Mediation between neuroticism and conscientiousness.Personality and Individual Difference，2002，32（7）：1173-1184.

[8]廉串德，郑日昌.高一学生学校压力与教师领导行为模式的关系研究[J].心理科学，2003，26（3）：549-550.

[9][10]廖美玲.医学生自我妨碍与自我效能感、成就目标定向的研究[J].福建医科大学学报（社会科学版），2011，12（1）：29-30.

[11]曹建琴.学业自我妨碍的干预对策[J].中国高等医学教育，2010（1）：122-123.

篇6

我心爱的学习用品

最喜欢的学习用品是文具盒，是我快过生日的时候，妈妈送给我的礼物。

它的开头是长方体的，上面和下面各有一个米老鼠正在开开心心的哈哈大笑呢！

它的边缘和框是白色的。它的正上方和反下方是天蓝色非常漂亮！

把它打开是洁白色的，结构是很简单，还有一个装课程表的袋袋。可以装可爱的铅笔妹妹，漂亮的钢笔姐姐，高大的水芯笔哥哥，还有胖乎乎的橡皮弟弟。

把下面打开，是装勤劳的三角板妈妈，高高的直尺爸爸，它们组成了一个温暖的家庭。

篇7

各位老师评委同学大家好！我是六年级八班的苑志飞！我的演讲题目是《我爱主题阅读丛书》！

大家对语文主题学习丛书已经不陌生了吧，这是一套充满真情与爱的丛书，而它也是一位无私奉献给我们知识道理的无声老师。读了这丛书，可以让你感受到这个世界不仅仅有罪恶与战争，它还有善良与和平，总之这丛书包涵了世界上所有的善良与罪恶，它可以让你感受到这个社会大家庭的善良之爱，也可以让你感受到这个社会的罪恶之情。歌德曾经说过：“读一本好书就是和许多高尚的人交谈。”读《语文主题学习》更是在聆听课文的背景音乐。

《语文主题学习》是根据课内知识给我们补充的相关知识。这本书是根据我们这一单元所学的内容编写的，《语文主题学习》的内容丰富多彩。内容十分丰富，有散文、诗歌和小故事。有让人潸然泪下的感人故事；有让人鼓起勇气的励志短文；还有让人知识广泛的历史文章……可以说，《语文主题学习》在语文的长河里无处不闪耀着璀璨夺目的光芒。

主题丛书的内容五彩缤纷，让人读起来如饥似渴……险刺激的神魔故事，历史悠久的国学文化，引人入胜的感恩故事都是《语文主题学习》丛书不可分割的一部分。倘若你用心去读，它会使你废寝忘食。其中，我最喜欢《最美的力量》这本书了。这本书书名上的“力量”两个字，就是指“爱”。然而，这种力量是最美的，所以，作者起的这个书名可以说是恰到好处、无可挑剔！而《把生的权力留给别人》这篇文章最让人难以忘怀。也许大家会觉得，狼是一种没有“爱”的动物，你完全想错了，这篇文章中说，有三只狼，为了掩护狼群，被猎人打死了。三只狼明白，用自己的生命换来许多人的生还，是值得的。狼与狼之间的关怀，让我们看到了一种至高的境界。在这个物欲横流的世界里，狼的无私与善待狼族成员的情操确实让我们感慨万千。

歌德曾经说过：“读一本好书就是和许多高尚的人交谈。”《语文主题学习》是根据课内知识给我们补充的相关知识。读《语文主题学习》就像是在聆听课文的背景音乐。它的内容丰富多彩，有让人潸然泪下的感人故事；有危险刺激的神魔故事，有让人鼓起勇气的励志短文；还有引人入胜的感恩故事……可以说，《语文主题学习》在语文的长河里无处不闪耀着璀璨夺目的光芒。

然而我最喜欢《真爱无声》这本书。书中的故事深深地打动了我，它让我体会到了父母对我们的爱，启发我么要有一颗感恩的心。这些故事每个都让人感动的流泪，正如他的书名，处处表达了无声的爱，要让我们爱生活，甚至于去爱身边的每一个人，爱能创造奇迹，爱能改变人生。

《金色小提琴》一文告诉我们：真爱无价。亲情是一池清澈温暖的湖水，是寒冬里一盆燃烧正旺的炭火，是炎炎夏日里的一片榕树下的绿荫，是漫漫荒漠中的绿洲。当你疲惫的时候，亲情是一杯沁人心脾的清茶，当你伤心怯懦的时候，亲情给你信心和勇气，当你受到侮辱的时候，亲情为你找回公道和尊严，当你悲痛欲绝的时候，亲情会在你冰洁的心海注入暖流。

我们应该去深刻理解“亲情”，不要为自己所做的事感到后悔。亲情是充满温馨、甜蜜、快乐的家园，即使我们多么落魄，亲情大门永远为我们敞开。

亲爱的同学们：不要抱怨。不要抱怨家长，不要抱怨老师，不要抱怨朋友——要学会感恩。在书中学习，在生活中学习去感悟真情，体验真情，奉献真情，做一个有感情的高尚的人现在，我已是一名六年级的小学生，语文主题学习丛书已陪伴我整整六个学期，它让我充满伤心的哭过，也让我发自内心的笑过，它就是一丛集满世间点点滴滴的书，然而，我即将升入中学，将告别陪伴我六年的母校和小学主题学习丛书，同时，我将与新的学校和中学主题丛书会面，我相信，中学主题的语文丛书会让我重新面对这个熟悉多年的社会，重新理解这个社会存在的意义，我的生活已离不开这丛书了，我感觉它已融为我身体中的血液在流动，在我的体魄里，它让我随时随地都能感受它给我的知识道理，这丛书之所以让我这么着迷和爱恋，就是它的内容像重新演绎我的生活一般，教给了我许多学不到的人生道理，让我对这个枯燥无味的社会生活又燃起了绝望之海中的一盏航标灯，要是没有这丛书，我也许早已陷入充满孤独的破裂空间，在那度过被遗忘的一生。

我知道，我用千言万语都无法感谢语文主题学习给我的快乐与幸福，但我还是想说一句：语文主题学习，谢谢你！

篇8

【关键词】高中英语学习 障碍 解决

高中英语学习对语言知识、语言技能、文化意识以及学习策略都有着较高的要求，实际学习中，同学们总会碰到一些学习难题，存在学习障碍。这些障碍与问题使得许多同学的英语学习变得异常艰难，导致英语成绩不断下滑。针对此问题，现就高中英语学习的障碍与解决方法展开具体分析。

一、高中英语学习障碍分析

1.学习动力不足。高中英语学习的首要障碍便是学习兴趣与动力不足。通常由于英语成绩不好，许多同学存在自卑心理，难以像其他同学一样积极参与到英语课堂当中，长此以往，一些英语学习有障碍的学生学习兴趣与动力会越来越低。同时，一些同学英语学习的态度也存在问题，认为自身以后对英语的使用并不多，于是采取马虎敷衍的态度，缺乏学习动力，没有树立起“我要学”的想法，不去努力进行听说读写的联系，甚至直接放弃这一门功课。

2.基础知识掌握不扎实。许多同学高中英语学习存在障碍的原因在于基础不牢固，单词储存量较少，语法记忆模糊，听力较差，辨音不准，语音语调也不标准。初中基础没有打好，导致高中英语不知从何学起，面对高中英语教材中的长篇课文以及大量的词汇、语法等束手o策；在课堂与课后学习中无法跟上教师与其他同学的脚步，一旦遇到难以掌握的知识，对自身的能力产生怀疑，存在畏惧心理。由于基础不扎实，一些同学在学习中逐渐掉队，对是否能够学好英语逐渐失去信心，甚至直接采取逃避的态度。

3.学习方法不当。好的学习方法能够产生事半功倍的效果，但由于初中英语与高中英语学习存在一定的差异性，许多同学高中阶段英语学习方法不当，没有课前预习以及课后复习等习惯；缺乏有错必纠的良好习惯，没有自主反思；不愿意开口朗读与课外阅读，导致英语语感缺乏；对于英语知识的理解偏向于机械记忆，对所学习的知识无法进行系统归纳、比较等，尚未从初中英语学习死记硬背的方法中走出来；此外，少数同学也没有深入掌握英语学科特征，缺乏耐性，不愿意在英语学习上花费过多的时间。由于学习方法不当，导致其无法适应高中英语的学习，进而产生学习障碍，影响英语成绩。

二、高中英语学习障碍解决对策

1.培养学习兴趣。兴趣是最好的老师，英语学习首先要具备一定的兴趣，只要对英语有了兴趣，就会带着更为强烈的学习欲望去听英语、说英语、读英语，不知不觉中就能够提高英语水平。英语是一门生活化的学科，我们需逐步认识到英语和汉语一样，作为一门语言与交流工具，其也有着许多丰富有趣的文化知识。日常学习生活中我们也不难发现，英语信息随处可见，尤其是在网络上拥有大量的英文内容，只要善于留意、善于发现，利用多种渠道去接触、体验、感受英语，就能够发现英语已经融入生活中的点点滴滴。因而，学习中需要放松情绪，调整形态，在课堂学习与课余学习中，选取自身感兴趣的渠道与方式去学习英语。例如多听英文歌曲、多看英文电影等，都是培养英语学习兴趣的有效方法。

2.加强基础知识训练。记住的英语单词、短语、语法越多，英语学习就会更为容易。日常学习中，课本上出现的单词以及短语要记牢，结合单词发音以及基本拼读方法记忆与拼写单词，学会灵活运用；所学习的生词以及短语需记在本子上，经常性地拿出来巩固。同时，英语的高分是靠语感换来的，语感的培养离不开大量的课外阅读以及口头朗读。日常学习中需要提高阅读量，扩大知识面，加强理解能力，扩大词汇量；多背多说多写，课外时间可多看一些英语读物，利用零散的时间精读与泛读。此外也要注重听说练习。课堂中应当积极参与教师的听说活动，不怕听错说错。课下需选择一套英语录音带加强听力练习，课余时间可轻松地听下去，既不会带着太大的学习压力，也能够有效巩固教科书上所学习的单词、短语、语法；日常学习生活中，应当主动尝试用英语与同学、教师进行交流与沟通。

3.掌握高效学习方法。英语学习良好的习惯与高效的方法是培养出来的，首选应制定学习任务与目标。英语学习需要结合自身条件制定合理的计划，每天按照计划展开学习与总结，进而能够产生紧迫感与责任感，提升学习效率。学习中应重视培养自身良好的学习习惯，做到课前认真预习，课中主动参与以及课后及时巩固复习。其次，针对基本知识的学习需掌握高效的方法，以记单词为例，死记的单词无法记牢，词汇学习需要从单词音、形、义三个方面掌握，注重单词一词多类、一词多义的用法，学会构词法知识来丰富词汇量；同时也需要善于对比总结，例如在学习worth这个单词时，可以将其与另外两个单词worthy、worthwhile展开比较，分析词性、用法等，再分别用这三个词进行造句。此外需养成勤记笔记的习惯，无论听说读写练习，都应当重视摘录、索引等，加深知识理解，加强积累与巩固；同时应当强化纠错意识，建立起错题集，有错必纠，重视出现的错误，不留漏洞。

三、结束语

总而言之，面对高中英语学习障碍，我们应当保持积极的学习态度以及强烈的学习动力，明确学习目标，善于利用各类英语学习资源，加强英语基础练习，掌握高效的学习方法，长此以往，必然能够突破高中英语学习障碍，提升英语成绩。

篇9

[关键词] 大学生;人际关系;心理障碍;自我超越

[中图分类号]G444 [文献标识码]C [文章编号]1673-7210(2009)08(c)-110-02

人际关系是人与人之间由于交往而发生的一种心理关系。不论是亲密关系、疏远关系,还是敌对关系,统称为人际关系[1]。因此,人际关系实际上又是反映了人与人之间心理上的距离。人际关系是人类社会不可缺少的组成部分,人的许多需要都在人际交往中得到满足,它的好坏反映了人们在相互交往中物质和精神需要能否满足的心理状态[2]。大学生的人际关系即是在大学学习、工作、生活中发生的人与人之间的心理关系,主要有师生关系、同学关系、朋友关系等。如果这些人际关系不顺利,就意味着心理需要被剥夺,或满足需要的愿望受挫折,因而会产生孤立无援或被抛弃的感觉;反之则会因有良好的人际关系而得到心理上的安慰和自信。

1 大学生建立良好人际关系的意义

1.1 大学生人际关系现状

当今大学生面临的一个最大问题不是学习和就业,而是人际交往。北京市曾对大学生心理问题产生的根源做了3次较大规模的跟踪调查,结果显示,人际关系适应不良或交往不良成为诱发大学生心理问题的首因,占40%以上,已经超过择业的压力和学业的压力[3]。

1.2 不和谐的人际关系严重影响大学生身心健康

建立良好而真诚的人际关系,是非常重要的心理保健途径。和谐的人际关系可以增加自信和理解,减少心理上的不适感,实现心理平衡。大学生大多在校寄宿,同室伙伴之间的交往状况往往决定一个学生对学校生活的满意程度。在融洽的宿舍里生活的同学,因人际关系和谐,往往心理健康程度高,心情舒畅,专心学习,乐于交往与助人。反之,人际关系不和谐,感情不融洽,甚至冲突、仇视,彼此勾心斗角,心理压力便会增大,导致压抑、冷漠、猜疑、退缩、回避、畏惧、敌对等消极情绪和内心体验,严重阻碍其心理健康发展。

1.3 大学生职业成功离不开良好的人际关系

渴求事业成功是每个学生的追求。有人做过研究,一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际交往。科学的进步与人际关系息息相关,社会主义市场经济体制的建立,对人才的要求越来越高,其中人际交往能力是必不可少的选择条件。

2 大学生在人际关系中心理障碍的主要表现

2.1 缺乏主动交流的心理能力

人际关系作为人们之间的心理活动,是主动的、相互的。部分大学生由于缺乏这种主动交流的心理能力,而对于陌生人,尤其异性,表现出害羞、主动回避、畏缩现象。在别人面前面红耳赤、目光紧张、心跳加快、讲话吞吞吐吐、难以自我控制等。

2.2 部分学生存在内向性格

部分学生由于从小性格内向,缺少交往,不善于交际而表现为胆怯、多虑、不合群等。在学校里上课不敢发言,除了要好的同学外,与大多数同学很少接触,常常独自活动,远离人群,看到老师绕道而行,尽量回避学校集体活动。通常这些学生的自尊心很强,做事力求绝对把握才行,所以不敢冒半点风险,因而多是受环境和别人主行的支配,缺乏主动性,久而久之更羞于与他人接触。

2.3 部分学生存在自卑心理

自卑,即对自己的知识、能力、才华等作出过低的估价,进而否定自我。部分学生由于相貌、智力、受教育的程度、所处的社会地位等不如他人而产生自卑心理,自卑的人在交往中,虽有良好的愿望,但是总是怕别人的轻视和拒绝,因而对自己没有信心,很想得到别人的肯定,又常常很敏感地把别人的不快归为自己的不当。有自卑感的人往往过分自闭,为了保护自己,常表现得非常强硬,难以让人接近,在人际交往中变得格格不入。

2.4 心理承受能力差

一些学生由于从小在父母的关怀和爱护下长大,一遇到交往方面的挫折,如初恋失败、当众出丑等,就变得胆怯怕生、消极被动。

大学生应加强自我教育和自我修养,完善个性结构中的优秀品质,克服不良因素,提高人际交往能力[4]。

3 大学生人际关系心理障碍的自我超越

3.1 培养良好的人际交往意识

良好的人际交往意识对人际关系的意义非同小可。尽管大学生们每天也都处在各式各样的交往环境中,但不是每个大学生都有良好的交往意识。不少学生只是被动地处于交往中,有的学生甚至远离人群、自我封闭。学校教育要帮助学生建立起勇于交往、善于交往和树立正确的交往动机的良好交往意识,让学生认识交往的重要性,有了良好的交往意识,才能积极主动地与人交往。

3.2 要增强自信,消除自卑

在人际交往中正确地认识自己和别人是一件不容易的事,在错误的自我估价中,对人际关系妨碍最大的,莫过于自卑。一个人一旦失去了自信,他便在交往中显得茫然不知所措,学校培养学生在交往中应该热情友好,以诚相待,不卑不亢,端庄而不过于矜持,谦逊而不矫饰作伪,要充分显示自己的自信心。只有树立完全的自信,才能完全放松,从而显得坦然自若,沉着镇定。

3.3 学会人际交往的技巧和策略

人际交往能力的欠缺也是影响人际关系的原因之一[5]。在人际交往中,语言的交流是其中一个重要的组成部分。部分大学生由于年轻气盛,在与人进行语言交流时总是滔滔不绝地说个不停,往往忽视了倾听对方的发言,与老师、学校领导、用人单位等交流时,若言语盛气凌人、不注意倾听,造成的后果及给人的印象将是不完美的。一般人在倾听时常常出现以下情况:①很容易打断对方讲话;②发出认同对方的声音。较佳的倾听却是完全没有声音,不能打断对方讲话,两眼注视对方,等到对方停止发言后,再发表自己的意见和看法。然而,最佳理想的情况是让对方不断地发言,越保持倾听,你就越握有控制权。

3.4 不要过多计较别人的评论,不因一时一事评价人

每个人为人处世受到别人的评论是很正常的,不要轻信主观感受,不要浪费时间去揣测别人对自己的态度。人家评论,不论是肯定的,还是否定的,都应看成是对自己的一种促进。同时也不应该以一时一事来评价一个人的好或坏,因为“借一斑而窥全貌”并不总是适合于所有人和事,个别和局部并不一定能反映全部和整体。在与人交往中应具有宽宏的胸怀,要有“让人不为丑,饶人不为痴”的大度大量,不为社交中细小矛盾纠缠而斤斤计较。

3.5 学会控制自己的情绪

当你在一个陌生的环境里,可能紧张、羞怯时,就会引起机体强烈的焦虑,并处于高度紧张的自我防卫状态,使他人觉得你对他有一种不信任的感觉,这样就阻碍了彼此关系的发展。例如,部分新入学的同学,由于对周围的人和环境都缺乏了解,因而在相当长的一段时间内保持一种高度紧张的自我防卫状态,直到他们熟悉了周围的环境及同学,才真正比较放松,真正适应。学校教育就应该多创造一些学生交流和锻炼自己的机会,从而使他们能够镇定下来,早日融入集体生活。

4 大胆实践,实现人际交往的良性循环

大学生人际交往障碍是可以改变的,大学生可以通过后天的练习和训练来发展自己的人际交往能力。当然,纯粹增加交往技能可以改善个体的人际交往状况,但并不一定能促进个体的人际相处关系[6],大学生人际关系障碍的改善除了有赖于一定的外界环境条件之外,最主要的还是取决于大学生自己主观的努力。在个人心态上,提高人际交往能力的核心实际上是一个人逐渐克服“自我为中心”的过程。建立和发展深入持久的人际交往,重要的是坦诚相见,表达真实的自我。如果自己身上存在着明显的缺点,理应努力克服和改正。这种在人际交往中不断审视、认识自己和他人,不断领悟人生,才是人际交往的内涵之所在。

人生的美好是人情的美好,人生的丰富是人际关系的丰富,当代大学生是祖国的未来,民族的希望,自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足,都离不开人际交往。只要大学生正确认识和重视人际交往问题,就能够实现自我超越。

[参考文献]

[1]彭贤.人际关系心理学[M].北京:清华大学出版社,2008.

[2]张朝,李天思,孙宏伟.心理学导论[M].北京:清华大学出版社,2008.

[3]王庆环,李丹.大学校园“人际交往”现状调查[N].光明日报,2008-01-18.

[4]王川平.大学生人际关系问题及应对策略[J].读与写杂志,2008,(2):88,164.

[5]刘卫民.化解高职院校学生人际交往障碍的策略[J].成人教育,2006,(1):71-72.

篇10

不让自己去想你，比无穷无尽的思念你更加恐惧。

美好的东西总是容易被上帝带走，

如果这世上有什么可以换回你，

我一定倾尽我的所有，

只要你能再醒来一次，一次。

愿来世还能与你相聚，

你做我的主人，我做你的狗狗，

那样你的生命就不会这么短暂。