雷锋的名言范文

导语：如何才能写好一篇雷锋的名言，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

2、谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

3、我愿做一颗永不生锈的螺丝钉。

4、吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。

5、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。

6、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。

篇2

3。5学雷锋日，著名品牌，有质量保证，包你做了好事后，腰不酸，腿不痛；如果长期坚持做好事，还能笑口常开，财源滚滚。还等什么，赶快做好事吧！

3月5日雷锋日，发短信教你学雷锋：送个快乐给好友，忘却烦恼无忧愁；送个福气给好友，吉祥好运幸福呈。学习雷锋不求报，愿你万事皆如意！

（来源：文章屋网 ）

篇3

类风湿性关节炎

疲劳、食欲不振、全身无力、关节肿痛

文/刘奇俊

自我评量

凡出现下述情况中的任何四种,均可认定为已患有类风湿性关节炎。

舞蹈家的抉择

王阿姨是芭蕾舞团的舞蹈演员,多年来,凭着自己的努力与过人的毅力,她终于在这个领域闯出了名气。她每天的行程安排得满满的,要她去表演或访问的邀请,从年初安排到了年底。

但从一个月前开始,她出现了全身虚弱、疲累、食欲不振、肌肉疼痛等症状。某天接受完电视台的采访后,王阿姨突然觉得双手手腕及指关节出现了关节疼痛,她赶紧前往就医。

经过详细检查之后,医生诊断她患了“类风湿性关节炎”。这是身体内免疫系统发生问题的一种慢性疾病,源于身体内产生了不必要的抗体,它不仅杀死了病菌,同时也破坏了身体内的正常结构。王阿姨开始思考,自己的舞蹈生涯是否该画上休止符了。

症状分析

患者会出现倦怠、食欲不振、虚弱、贫血等症状,并有“早晨关节僵硬”现象,即在睡眠、休息之后会感到肿胀、僵硬,稍一用力即感不适,关节渐渐会肿、热、痛。

一般是从手部开始的,患病的部位有“对称”的情形,即在身体左右两侧同一部位都出现同样的症状。关节会在反复病痛之下逐渐变形、僵直而失去活动能力。

医生的饮食建议

1.应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为主,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

2.尽可能地减少脂肪的摄取,热量来源要以糖类和蛋白质类为主。

3.身体若属热性,应适量吃一些绿豆、西瓜等食物;若属寒性,则应适量多吃一些羊肉或牛肉等,但都不宜过多。

日常保健小叮咛

1.适度的运动有益于患部,游泳是最好的运动。

2.冬季清晨起床时要注意保暖,可以做些暖身运动。

3.关节疼痛时可以试试热水浴,以减轻疼痛。

4.切勿任意进行推拿、按摩等传统关节疼痛的治疗方法,以免病情加重,或延误治疗的黄金时机。

上厕所背痛,险些送了命!

文/周宁人

今年40多岁的戴先生,平日身体很好,很少生病,用他自己的话说是“连喷嚏也不打一个”。但是,两个月前,在上厕所时,戴先生排便用力过猛,当时就感觉到背部疼痛难忍,立即到当地医院进行了检查,医生认为只是普通的肌肉劳损,他也就没太在意。然而几天过后,病情仍未见好转,背痛不减,甚至连呼吸也变得困难。

戴先生又前往市医院进行了胸部CT及MRI的检查,初步诊断结果吓了他一跳:“主动脉夹层分离,左侧大量胸腔积液”。医生告诉他,主动脉腔内的血液已经通过内膜的破裂口进入主动脉壁中层并形成血肿,需要尽快治疗。第二天,戴先生转入江苏省人民医院,并且接受了手术治疗。

排便用力竟会导致夹层破裂?江苏省人民医院胸心外科陆小虎医师解释:“戴先生平时就患有高血压,但却一直没有察觉。排便用力致使血压突然上升,从而导致夹层破裂胸腔积血,真正危及生命的罪魁祸首其实就是高血压。”

篇4

雷锋一个响亮的名字，他就是一盏不灭的灯，永远在我们心中。他的精神影响了一代又一代中国人。

2012年6月的一天,大人们正在割小麦。小梦雅和小伙伴们到水塘边玩耍，小梦雅一不小心失足掉进了水塘，水塘足足有2米深。同伴们一下子没了办法，只好大声求救。

这时一位怀孕6个多月的村民彭伟平听到呼救，急忙来到塘边，不顾自己有孕身体，一下子调下水塘，游向小梦雅，并紧紧抓住她，然后把孩子救出水面......

合上<<学雷锋，做有道德的人>>这本我非常喜欢的书，我陷入了深思。我想这位勇敢的孕妇在跳水救人的一刹那。想了自己的安全吗？她果断地跳下水塘。有想过肚子里的孩子吗？她没有踌躇，给小梦雅留下了生机。我相信如果是我们每个人看见这个在水中上下起伏的小脑袋，谁都会奋不顾身的冲过去，救起小梦雅，因为谁都不想让一朵才刚打苞的花朵枯死。如果你遇到了这种事，却没救她，让这朵花儿枯死了，你一定会遗憾终生的。彭伟平被誉为“最美孕妇’’。

其实你只要仔细的观察，你的身旁都是活雷锋；有帮老奶奶拿东西，给一些老人让公交座位，扶老人过马路······千万别以为这些只是微不足道的事，古人言“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。雷锋一身没有做过惊天动地的大事儿，那些雷锋式的好人，如被称为“微笑天使”的杨苗苗，留守儿童的好爷爷王直，为了一个承诺的徐辉，“最美妈妈”吴菊萍，“最美老师”张丽莉······他们为什么能感动中国，感动几万人心？因为他们都是心中有爱，善良的人。

在我们美丽的蜀山小学校园里，也处处可见“雷锋”的身影。我们班的李家乐，他就是拾金不昧的好少年。有一次他就在楼梯扫地，突然发现在角落有一张崭新的一百元钞票，他见了起来马上跑到办公室交给了班主任吴老师。三《2》班金佳佳同学和她爸爸捡到上千元没有犹豫一秒，她拍拍钱包的灰，送到了学校大队部。我们学校陈翔云等三位同学用三条红领巾抢救了一位受伤的伯伯，从而拴住了生命线。他们现在毕业了，但是他们助人为乐的精神，却永远留在母校。

“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的人民服务之中。”这是雷锋的一句名言，如果我们每个人都将这句话作为自己的座右铭，世界将会更加美好。

教师评语；

篇5

①认真阅读，了解雷锋的生平，讲解雷锋的故事，背诵雷锋的名言，交流学雷锋的感受，学雷锋的思想深深的扎在了每个孩子的心中。

②同学们自己搜集资料，办了一期“学雷锋，树新风”的黑板报，全班同学从板报中受到了教育，提高了认识。

③学唱雷锋的歌。每天中午认真倾听学校的广播，班会课上教学生唱会了《学习雷锋好榜样》《接过雷锋的枪》等歌曲。

④以雷锋为榜样。

师生共同查找全国各地雷锋式的典型人物，讲解他们的先进事迹，以他们为榜样，要求学生从小事做起，从身边做起，从点点滴滴做起，争做雷锋式的好少年。

开展了一系列的活动：

3月8日，开展一次“献给妈妈的爱”教育活动，同学们用自己的方式为妈妈或奶奶、外婆过节。

3月12日，开展了人人种一棵树或栽一棵花，绿化环境的活动。

为彝族小朋友献爱心，捐赠图书活动，全班共捐书121本。

篇6

通过开展“学习雷锋，做好榜样”的活动中，我从雷锋叔叔身上学到了许许多多的优良品德。他经常帮助他人，做了许许多多的好事，一天傍晚，天下起大雨，一位妇女怀里抱着小孩，手里还拉着小孩，身上还背着包袱，在哗哗的大雨中一步一滑地走着，雷锋忙上前一打听，才知道这位大嫂从外地探亲归来，雷锋把雨衣披在大嫂身上，抱起那个大一点的孩子冒雨朝樟子沟走去，宁可自己淋得透湿，一直走了两个多小时，才把她们母子送到家。读完这个小故事，我深深地感动了！我决定学习雷锋叔叔艰苦朴素乐于助人的精神，一次，我在后花园和好朋友玩的时候一位老奶奶正在下楼，她下楼梯十分不稳，左晃右晃，看到这一幕我毫不犹豫的奔向老奶奶说：“老奶奶，让我来扶你下楼吧。”老奶奶点了点头说：“谢谢你啊。”到了楼下，她拉着我的手十分感激的说：“太谢谢你了，多亏了你啊，不然说不定，我现在还在楼梯上慢吞吞的走呢！”我说：“不用谢，帮助别人是我应该做的。”虽然帮助了别人，自己却没有一点儿回报，但每当我想到雷锋叔叔的那句名言时：把别人的困难当成自己的困难，把别人的愉快，看成自己的幸福！是啊，没错！帮助别人，为他人服务是一件多么快乐的事情啊！

学习雷锋叔叔，乐于助人，我十分的快乐、高兴，我十分愿意帮助别人，做一个新时代的，乐于助人的“小雷锋”，各位同学们，让我们一起共同努力，帮助别人，做一个乐于助人的“小雷锋”吧！

辽宁辽阳普化小学四年级:王慧卓

篇7

班会课下，各系组织了“学雷锋精神、献一份爱心”的团日活动。

烹饪系组织双学小组成员开展“美化校园”活动；营养社团在营养分析室进行“营养培训”；烹饪系晚自习举行“学雷锋，树新风”推进会；全体党员奉献爱心，进实训室、宿舍打扫卫生；一些优秀的班级纷纷献上自己的爱心。

旅游系“小红帽”青年志愿者协会开展“让青春在奉献中闪光之美化校园活动”，团队分三个小组，分别进入宿舍区、行政楼、校园死角，为美化校园付出自己的辛勤劳动。以此同时，旅游系也开展学雷锋“让青春在奉献中闪光之团干宣讲团活动”。

信息系“小红帽”志愿者们在宿舍创业园区进行电子产品维修服务，有的维修电动车、手机等，有的维修各类小家电，音箱等；有的帮助广大师生清理笔记本屏幕、键盘；有的义务为各系师生拍摄集体照、证件照，并提供底片等。

商务系“小红帽”志愿者们积极响应学校号召，有的组织学雷锋系列活动之擦橱窗活动。有的帮助食堂阿姨收碗盘和擦桌椅。商务文教系学生会女生部于宿舍大门口举办了以“星语心愿”为主题的便利贴抽奖活动。本次活动正逢学校雷锋月，我们将便利贴内容与学习雷锋精神相结合，倡导女生积极弘扬雷锋精神。学生会还组织一批同学进行学雷锋系列之打扫实训室活动。此次活动以从身边小事为基础，让雷锋精神在扬州商务高等职业学校永存。

篇8

大家好!

今天我演讲的题目就是：《弘扬雷锋精神，争做美德少年》。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守你的生活岗位……”这段精彩的语言，你或许会以为这是哪个名人的名言，但，这不是，这只是《雷锋日记》中的一小段，也是他一生的写照。

雷锋离开我们已经近50年了，他的故事想必大家都已经耳熟能详。他的一生虽然只有短暂的22年，然而，在这短暂的一生中他总是永不停息、全心全意的帮助别人，为人民做好事，留下了许多感人的事迹。

雷锋有这样一句话：“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”作为我们小学生，在班级、在学校这个大家庭，我们也要学习雷锋的这种“螺丝钉”精神，为这个大家庭尽一份力。这份力量虽然很小很小，但有时用途却很大很大。有时班里因为你尽的这份力，就可能获得“先进班集体”的荣誉称号;有时班里因为你尽的这份力，就可能夺得“文明班级”的奖牌……只要你做到了“螺丝钉”精神，就是为这个大家庭添了一丝光彩，不是吗?

雷锋精神就是从身边的小事做起，不管多小的事，只要你帮助了别人，你就做到了雷锋精神。当你正在写作业而听到同学四处借文具的声音，你是装作没听见，还是把自己的文具借给了他(她)?当别人向你请教问题时，你是冷漠地把头转向一边，还是热情地帮他(她)讲解?当同学遇到困难时，你是漠不关心，还是帮他(她)克服困难?答案很明显，大家肯定会毫不犹豫地选择后者，这就是学习雷锋的助人为乐精神。学雷锋演讲稿：弘扬雷锋精神，争做美德少年　由精品信息网整理！

学习雷锋，不需要做什么惊天动地的大事，只要我们时时想着别人，处处帮助别人，从现在做起，从今天做起，从我们身边的一件件小事做起，从帮同学系红领巾，帮别人解答难题，给老人让座位等这些我们力所能及、能够做到的一件件小事做起，在别人需要帮助的时候，尽力帮助别人，争做一个雷锋式的好少年。

篇9

是的，雷锋叔叔将永远活在我们心中。然而，对于曾经一度将雷锋精神引以为荣的中国人来说，雷锋精神似乎离人们越来越远，越来越陌生了。在“时间就是金钱”成为至理名言的当今社会，即使有人做了好事也成为一种炒作，一种交易，甚至是某些人骗钱害人的手段。雷锋精神，难道真的离我们远去了吗？

在这美好的春季里，我似乎看到了雷锋精神的再现！我们学校高中部的学生李应铿同学拾金不昧的精神，深深触动了我。他在当今看似无人情的社会里面，为我们诠释着雷锋精神的意义，也可以看见雷锋精神在这一时代的学生心中得到了传承，传遍了我们的校园。也许，很多同学会认为：“雷锋精神，只不过是形式而已。”“雷锋精神早已过时了！”其实不然，雷锋精神是发自内心的。在我看来，只要有你我的参与，雷锋精神，一定会发扬光大……

在日常生活中，助人为乐的事情随处可见；在校园里，经常有同学们自觉捡起地上的垃圾……这，就是雷锋精神。从中，你又是否找到了雷锋精神的真谛呢？

实质上，雷锋精神就是从平时的小事做起，脚踏实地，真心待人，并且持之以恒。学习上，帮助有需要的同学；为贫困灾区的失学儿童出一分力；扶起摔倒在地的小同学……这一切的一切都在发扬着雷锋精神，都在给人们带来温暖和幸福。

只要把爱的春风送给别人，美丽的笑容就会常驻人间。轻轻拾起地上的纸，悄悄擦去课桌上的灰尘，静静走入庄严的会场，甜甜把微笑带给他人。

李应铿同学的事迹，也许只是生活中很平凡很平凡的小事。只要你愿意，你也能办到。

篇10

1959年12月31号，18岁的贺本源穿上新军装，登上了从湖北省荆州市开往沈阳的军列，他至今仍清楚地记得，1960年元旦是在火车上度过的。

成为了一名战士，贺本源很是激动，但是更让他激动的是，自己能和雷锋做战友。“1961年5月，雷锋同志到我们团作报告，讲他的先进事迹，我们心情都很激动。”提起见到雷锋时的情景，老人依然记忆犹新。

从那以后，贺本源决心对照雷锋找差距，向雷锋看齐。在困难条件下，贺本源严格训练，认真学习，当年他被团里评为“五好”战士。

1962年8月下旬，在听到雷锋同志不幸牺牲的消息后，贺本源十分难过。他想：亲爱的战友永别了，但他的精神我们要传承下去。

1966年4月，贺本源复员来到兵团成为了一名兵团职工。40多年来，他牢记战友雷锋的那句名言：我愿永远做一个螺丝钉!在平凡的岗位上贺本源奋勇争先，不计个人得失，总是帮职工群众修自行车、盖房子……贺本源成为了八十四团职工心中的“活雷锋”。

“只要有人找他帮忙，他自个的事不干，也要去帮人。”贺本源的妻子王秀英说，“这一辈子他都是苦活、累活、脏活抢着干。”

2001年，贺本源老人退休了，但他却退休不退岗，主动和几名老同志组织起团场“三老”护院队，在每年4月到11月农业生产的大忙季节走街串巷，为职工群众看门护院，在冬季为团场幼儿园义务扫雪。只要集体、群众有困难，贺本源都会尽其所能帮助他人。

2011年，贺本源听说团里个别家庭困难的孩子缺少关爱，他积极联系老同志，开展了“关爱学生”活动。在他的倡导下，有10名老军垦参与其中，老人们捐钱为孩子们买书本、文具，使“关爱学生”行动成为了团场的“爱心品牌”。