女性活动范文
时间：2023-03-31 10:57:43
导语：如何才能写好一篇女性活动，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
关键词：位移动词 女性 特定义项 历史文化原因
一、引言
“位移动词”这一术语由陆俭明在《“V来了”试析》（1989）中首次提出。文中陆俭明提取了[±位移]这对语义特征，使得[+位移]成为位移动词的判定标准。此后对位移动词的研究在古代汉语领域也得到了广泛关注。通过对相关文献的检索分析，笔者发现一个有趣的现象：一些位移动词，当位移者为女性时，常常会产生一些特定的义项，透过这些特定的义项，我们可以穿越历史时空，探寻这些义项背后所体现的女性活动特点及其历史文化因素。
二、特定义项分析
据中国古籍库①，笔者发现的这类动词为“嫁、归、适、行、降、奔”等，它们都含有[+位移]这一语义特征。当位移者为女性时，它们或为“出嫁”义、或为“归宁”义、或为“休弃”义。例如：
（一）嫁
（1）挚仲氏任，自彼殷商，来嫁于周，曰嫔于京。（《诗・大雅・大明》）
（2）景公有爱女，请嫁于晏子。（《晏子春秋・内篇杂下》）
（3）虽则王姬，亦下嫁于诸侯，车服不系其夫，下王后一等，犹执妇道以成肃雍之德也。（《诗经・序》）
《方言》：“自家而出谓之嫁，由女而出为嫁也。”从位移上看，嫁，即女子离开家。例（1）～（3）中，位移起点以位移者立足点为起点，暗含在语义中，分别为“仲氏任”的家国――“殷商”、景公家、“王姬”的家国，位移终点由介词“于”引出，分别为周、晏子家②、诸侯国。概而言之，位移起点为女子的娘家，终点为夫家，上下文语境为婚嫁语境。
（二）归
（4）女归，吉。（《易・渐》）
（5）故仲子归于我。（《左传・隐公元年》）
（6）遣使来乞盟缔姻，以其女弟归太祖，是为高皇后。（清・魏源《圣武记》卷一）
（7）之子于归，远送于野。（《诗・邶风・燕燕》）
（8）生七岁，丧其父，贫不能家，母夫人提以归，教育于其外氏。（唐・韩愈《河南少尹李公墓志铭》）
（9）阿母大拊掌：“不图子自归！”（《孔雀东南飞》）
从语义上看，例（4）～（6）中的“归”，为“女子出嫁”义，位移起点均为女子娘家，位移终点分别为女子夫家、鲁国国君所在处、清太祖所在处，即女子“夫家”。归，有“返回”义。《广雅》：“归，返也”。若位移者为男性，则位移地点及语境比较丰富。如：“明公归自王”（西周金文《矢令彝》）；“既而朝，则又将使子如楚，归而饮酒”（《左传・襄公三十年》）；“冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”（《论语・先进》）；“大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡”（《史记・高祖本纪》）。这些“归”的具体语义或为“回国”，或为“回家”，或抽象为“返回”，并且“归”的这些具体语义均可抽象概括为“返回”，语境或为战争、或为出使、或为游乐，而位移终点和起点都必须根据具体语境来推测。同样是“返回”义，当位移者为已婚女性时，位移终点固定为娘家，义项为“回娘家探亲”或“被夫家休弃”，部分原因是因为出嫁的女子与两个家族有关：父族与夫族，且已婚女子的主要生活在夫家，没有特殊原因是不会返回娘家的，所以“归”特指“已婚女子返回娘家”，而这种特殊原因或为回家探亲或为被休弃，仍属于婚嫁语境。此处诸例中，“归”均表位移，且强调位移终点。
（三）适
（10）《竹竿》，卫女思归也。适异国而不见答，思而能以礼者也。（《诗经・序》）
（11）女自房观之，曰：‘子皙信美矣，抑子南夫也。夫夫妇妇，所谓顺也。’适子南氏。（《左传・昭公元年》）
（12）女三人，长适秘书丞钱衮，余尚幼。（宋・欧阳修《江邻几墓志铭》）
从语义上看，例（10）～（12），“适”有“到、往”义，位移起点均为女子娘家，位移终点均为女性夫家，语境为婚嫁语境，且位移终点通常直接列出。
（四）行
（13）女子有行，远父母兄弟。（《诗・邶风・泉水》）
（14）凡诸侯之女行，唯王后书。（《左传・桓公九年》）
（15）左师公曰：“（燕后）已行，非弗思也，祭祀必祝之，祝曰：‘必勿使反。’”（《战国策・触龙说赵太后》）
从语义上看，例（13）～（15），“行”均表位移，强调位移起点，有“离开”义。位移的起点为女子所在的娘家，根据上下文推测位移终点为女子夫家，语境为婚嫁。
（五）降
（16）厘降二女于妫，嫔于虞。孔传：“降，下；嫔，妇也。”（《书・尧典》）
（17）是以诸公主皆厘降于宾附之国，朝臣子弟，虽名族美彦，不得尚焉。（《魏书・崔玄伯传》）
（18）其后公主降，有舅姑者备礼，本于。（《新唐书・王传》）
从语义上看，“降”为“下降”义，强调由高处往低处走，例（16）～（18），位移起点为女子娘家，位移终点为夫家，且女子娘家地位高于夫家，一般指帝王家，语境为婚嫁。其中，“降”已凝结成词，后世多用于帝王之女出嫁。
（六）奔
（19）晏子闻之笑曰：“婴其有乎，何为老而见奔？”（汉・刘向《列女传・齐伤槐女》）
（20）文君，蜀郡成都人，卓王孙女，寡而奔司马相如。（《全汉文》）
（21）时杨素家红拂妓张氏奔李靖将归太原。（宋・王《唐语林・补遗一》）
从语义上看，例（19）～（21）中的“奔”均有“逃离A处投奔B处”之义。例（19）中的，“见奔”即“奔见”，“见”指“晏子”，“见奔”也就是“奔晏子”。例（20）（21）分别为“奔司马相如”和“奔李靖”。例（19）～（21）中，位移起点均为女子所在地，暗指女子娘家，终点为男性所在处所，其背后亦隐藏着“男子家”这一信息。可概括为：位移起点为女子娘家，位移终点为夫家，语境仍然为婚嫁。“奔”，此处为“私奔”义，即女子未经娘家许可，逃离娘家私自婚配。“奔”作为位移动词，其位移起点隐含在上下文中，而位移终点则清晰明确。
三、原因探析
通过对以上几个位移动词的分析，我们可以发现当这些位移动词的位移者为女性时，位移的起点和终点相对单一而固定，往往对应女子的娘家和夫家，语境也总与婚嫁语境有关，位移过程可具体为：离开娘家或夫家、前往娘家或夫家。因此，这些位移动词才会有“出嫁”“归宁”和“休弃”这些特定义项。为何女性位移者的位移出发点和落脚点总是与“家”有关呢？这种现象主要与古代女性的活动范围有关。
在我国古代，女性是以“家”为主要活动场所的。如《易》所言：“家人，女正位于内，男正位于外。”所谓“内”，即家内。这说明至迟在殷商时期，人们就开始用男女有别的性别观念来规定男女的活动范围了。这种活动范围的限制除了受女性本身的生理因素的影响以外，主要由社会原因所决定。在以男性为主体的父权制社会，女性处于男性的附属地位，女性的地位由父系家族和夫系家族的地位决定。女性的主要社会价值在于给夫家生儿育女、操持家务，这使得女性的活动范围主要限于家庭内部，所以女性的基本社会身份“女儿”“妻子”“母亲”也都是以家为前提设定的。在这样的情况下，若有位移，其起点和终点也多与“家”有关，所以女性位移者的位移起点和终点才会相对单一。
在古代，女性以家庭为活动范围的特点，女人被冠以“处子”“待字”“奉闺阁”“室家”“内人”这些称呼。随着封建礼制的逐步完善，男女有别观念进一步发展严密，自五代以降，女性甚至被加以“缠足”的恶俗，更加限制了女性的位移。在女性群体中，最普遍而重大的位移便是“出嫁”了，对古代女性而言，这是实现其社会价值的必要途径。经由婚姻，娘家与夫家通过女性的位移被联系在一起。因为“出嫁”伴随着“离开”“到”“往”这些位移过程，所以会用以上表位移的一些动词如“行”“适”“往”“徂”等词，也就使得一些普通的位移动词在位移主体为女性时往往表示“出嫁”义。当然，其中有一些词由于在婚嫁语境中使用频率较高，渐渐地产生“女子出嫁”这一固定义项，如“行”“适”这一类，还有一些表示特殊情况下的婚配位移，如“降”“奔”等。另外，对于“已婚女性”还有另外一些位移情况，如“回娘家探亲”或者“被夫家休弃”，常用的位移动词便是“归”。
古汉语文献一般是由男性记录者记录的，而被记录的则是男性眼中的重大事件，如《左传》言“凡诸侯之女行，唯王后书。”就言明在《春秋》中只记载能够成为“王后”的“诸侯之女行”。在男性记录者的视野中，女性生活中的位移事件莫过于出嫁、归宁和休弃，而这些位移的起点或终点本身就是女子的娘家和夫家。
四、结语
综上，位移动词“嫁、归、适、行、降、奔”等，在位移者为女性时，产生“出嫁”“归宁”“休弃”等特定义项，主要是由古代社会中封建礼教观念的限制和女性固守家庭内部的活动特点所决定的。正如罗常培在《语言与文化》中所说：“一时代的客观社会生活，决定了那时代的语言内容；也可以说，语言的内容足以反映出某一时代社会生活的各面影。社会的现象，由经济生活到全部社会意识，都沉淀在语言里面。”[1]（P108）透过古汉语位移动词在位移者为女性时所产生的特殊义项，一些观念和活动上的蛛丝马迹，确实可从语言这块活化石中提炼而出。
注释：
①本文所引例句，均来自中国基本古籍库。
②例句“请嫁于晏子”中，位移终点并未以处所名词或处所短语出
现，但是在其背后仍然隐含着处所的存在，故我们在分析时直接提取为处所的形式，并根据上下文，将处所补充完整，文中别的语例也作这样的处理。
参考文献：
[1]罗常培.语言与文化[M].北京：北京出版社，2003.
[2]陆俭明.“V来了”试析[J].中国语文，1989，（3）.
[3]罗竹风等.汉语大词典[Z].上海：汉语大词典出版社，1995.
[4]陈东原.中国妇女生活史[M].北京：商务印书馆，1998.
篇2
二、活动对象：长江大学东校区全体女生及感兴趣男生
三、活动时间：xx年11月13日至12月4日每周六晚七点
四、活动主办单位：共青团长江大学委员会
五、活动策划承办单位：长江大学大学生联合会
六、活动的目的及意义：
本活动旨在培养一批内外兼修的完美女性，为当代女大学生提供一个学习和完善自我的机会，通过参加本次活动来提升自身修养，也让当代女大学生更加自尊、自信、自爱、自立、自强！
七、活动流程：
1、11月5日到7日为活动前期宣传期，10月8日到10日为活动报名期，预计在汉科、南苑、十三教摆点发放200张报名表，鼓励男生旁听，然后以班级管理及旁听散班的形式授课!
2、班级管理主要是针对领取报名表登记的学员，以课堂表现及考勤来发放结业证及优秀学员证，课堂表现会有记录人员，考勤可以以不同的形式开展，例如：让学员填写调查表或者意见单，注明院系与姓名。
3、同时鼓励感兴趣的大家前来旁听。
4、每堂课结束都要介绍下一堂课的时间、地点、主题，宣传板也会相应对下一堂课进行流动宣传,不做另行通知。
5、培训班以三课一练的形式开展，本次活动在11月7日之前会邀请老师为学员授课！
6、每堂课的课时为一个半小时，中场休息十分钟！
八、活动宣传：
1、制作宣传板宣传：两块宣传板，分别与十三教、南苑、大礼堂流动摆放。
2、横幅宣传：三条横幅分别挂在十三教、南苑、大礼堂。
3、张贴海报宣传： 主要粘贴于各院系宿舍区，分为南苑、汉科、新风、十栋、大礼堂对面。
4、教室宣传：分别于十三、十四、十二、十一教进行宣传。
九、注意事项：
女性形象素质培训班的现场秩序必须在承办部门可控制范围内。
十、具体课程安排：
期数 主题 时间 地点 主讲人
第一期 魅力焦点 11月13日
第二期 吃出健康
吃出美 11月20日
第三期 职场较量 11月27日
第四期 结业典礼 12月4日
注：可供选择考虑的主题：1、大学四年，我们的感情将何去何从（主讲女大学生情感问题）；2、礼仪，让我们变得优雅而自信。
十一、课程讲解：
“魅力焦点”主讲外在美，包括化妆及化妆品的选择、盘发、衣着搭配（冬装为主）、包包鞋子的搭配等。
“吃出健康吃出美”主讲饮食与健康，例如：冬季健康饮食，女性例假饮食注意，痛经原因与注意事项等。
“职场较量”主讲女性的就职意念（从现在开始培养），就职面试技巧，面试礼仪，以及细节包括简历的制作、面试衣着等。
“结业典礼”主要是游戏问答环节，为学员提供轻松欢乐的学习记忆。
十二、课程流程：
1、班歌欣赏。
2、ppt导入。
3、主持人开场白。
4、主讲人上半场授课。
5、中场ppt互动。可为赞助商宣传或者有奖问答。
6、主讲人下半场授课。
7、学员提问。
8、主持人结束词。
9、工作人员及老师拍照留念。
10、打扫会场。
十三、财务预算：
1、邀请讲师费用200*3=600。
2、学员证书200元（100张证书，每张2元）。
3、宣传单500张50元。
4、报名单打印费20元。
5、嘉宾茶水费20元。
6、礼品三期210元，第四期奖品150元。
7、横幅三条50*3=150元。
共计：1600元
附表：
女性素质形象培训报名表
姓 名 性 别 籍贯 照片
出生年月 兴趣爱好
院 系 联系方式
专业班级 寝室住址
q q 电子邮箱
座右铭
参加此项活动想要得到的收获
希望未来成为怎样的女性
篇3
【摘要】
从20世纪轰轰烈烈的妇女维权运动开始以来，女性在社会中的地位得到明显的提升。尤其是到了现代，随着社会经济的快速发展，女性的自主意识的日益增强，致使女性角色在我们社会中发生了巨大的转变。她们从事着形形的职业，开始从家庭走向社会，而事实证明，她们的能力丝毫不弱于男性。伴随着生产力水平的不断提高，人们在物质生活满足之外，开始倾向于寻找更多的休闲方式。女性也不例外，他们也是在工作之余会挤出更多的时间去放松自己。因此，关于女性休闲方式的探索也是人们研究的课题之一，而这方面的研究也进一步推进了女性主义的兴起和发展。大多数女性的休闲方式体现在购物和旅游，基于这两者，女性旅游成为了未来旅游发展的主要趋势。研究分析恰好迎合了这一发展态势，因而具有良好的理论和实践意义，并且也可以为今后竞争日益白热化的旅游业提供一定的依据和参考。以郑州本地的职业女性为研究群体，以问卷的方式对其进行跟踪和调查，希望能对这一旅游方式的发展提供一些建议或意见。
【关键词】
休闲方式；女性游客；旅游发展；郑州市
1 休闲旅游的介绍
休闲旅游是不同于以往其他旅游方式的一种新型旅游体验。它是社会进步和旅游业向前发展的产物。随着社会经济的不断发展，人们收入的大幅度提高再加上很多企业对员工带薪假期的延长，促使他们有更多的时间和机会去享受生活，现在的大多人已经不满足传统的在各个旅游景点疲于奔命、长途跋涉的旅游方式。人们对于旅游的目的也从开阔知识和眼界变成了放松身心和陶冶生活情操。而这种以休闲为目的的旅游方式被称作休闲旅游。
有数据显示，在2011年我们国家的国内游和出境游已达到26亿7000万人次之多，同比增长了12%和22%，而在这些比例中，占有绝大多数的是我们国家的都市职业女性，相对于家庭主妇或全职太太，她们有着经济独立自主的优势，在支配方面有着绝对的自由。而由于休闲旅游本身的时间性和不均衡性所决定我们的职业女性在选择休闲场所、休闲目的、休闲消费、交通方式等各方面存在着差异。更多是因为职业的不同所导致差异程度也不同，因而致使这种不同的不是一种因素所影响的，而是很多因素综合作用的结果。这些因素或隐性或显性，或宏观或微观的影响着他们的旅游偏好和选择。
郑州市地处豫中腹地，由于地理位置和历史原因，它的发展已经直逼国内一线城市。而女性的就业率也在逐年攀升，职业女性的数量每年都在增加。她们的生活水平和消费水平也在提高，而此外，他们对生活品质有了一定的要求，工作之余她们利用假期出去旅游的频率也在上升。以及她们对休闲旅游度假的方式也有不同层次的选择，在以上这些特点的基础上，本文就以郑州的都市女性为研究对象，从休闲地的选择、休闲方式的选择、出游方式的选择、休闲消费的选择四个方面入手，采用常用的调查问卷的方式方法。并进一步对女性旅游开发市场的发展提供一些建设性的意见。
2 职业女性休闲旅游活动分析
2.1对象的构成情况的分析
我们本次的调查分析是选择郑州市的职业女性为对象进行研究，我们的调查时间是从2014年2月8号到3月8号，在郑州市的街道、小区等地方共发放了500份问卷，一共收回了450份问卷，有效率是：90%，下表1我们这次关于职业女性在统计学方面的特点：
表1
年龄 20-25 25-35 35-45 45-55
百分比 30% 40% 20% 10%
学历 高中 大专 本科 硕士及以上
百分比 20% 40% 30% 10%
婚姻 未婚 已婚 离异
百分比 40% 40% 20%
年收入 1万以下 1-3万 3-5万 5-10万
百分比 30% 30% 20% 10%
注：以上统计数据均已精确，目的就是让人一目了然。
从上表我们就可以看出了一些规律：能够经常出去休闲度假旅游的女性大多集中在20-45岁之间，年收入在3万以上。由此可见，她们大多是都市中青年女性，并且是有着高收入、高学历的人群。她们由于平时工作和生活压力较大，希望能找到一种放松和舒缓自己心情的一种方式，而休闲旅游给他们提供了一个绝佳的方式，让她们可以释放自己，享受生活的激情和乐趣。
2.2休闲地的选择
都市职业女性对于休闲的的选择是与年龄有关的，根据我们的调查我们得出的结果如下表所示：
表2
年龄 20-25 25-35 35-45 45-55
休闲的偏好 主题活动 海滨度假 古城古镇 民俗风情
百分比 30% 40% 20% 10%
由上表我们可以看出：年龄和生活阅历影响着女性对于休闲的的选择，20-25岁的都市女性刚刚进入职场，身上少女的稚气还没有完全摆脱干净，她们会选择一些主题活动的地方，这些地方人多热闹，并且同龄人多，也适合情侣，所以她们会倾向于这方面。25-35岁的女性大多数已经结婚，她们更倾向于海滨度假这样的休闲方式，在沙滩上晒太阳的同时让自己全身心的放松。35-45岁之间的女性，她们经历了生活的精彩和沧桑，对于生活有着自己独特的见解，她们更倾向于一种恬淡安静的生活，所以她们对于古城古镇比价热衷。45-55岁经历了生活的沉淀，也让她们的的精神世界开始升华，对文化有着自己的痴迷，逐渐倾向于民俗风情。可见女性休闲度假的意识逐渐增强，而她们的休闲旅游的目的从单纯的休闲放松变成文化提升。
2.3出游方式的选择
在这次的调查中我们对女性的出游方式也做了一定的分析，下表就是我们分析的结果：
表3
出游方式 家庭游 朋友结伴游 自助游 半自助游 其他
百分比 30% 20% 20% 20% 10%
从上表来看，选择家庭出游的人占大多数，而选择与朋友结伴的占一部分，选择自助或半自助的是一样的，而其他的只是占一小部分，这说明绝大多数的都市职业女性处于安全感的考虑会选择与家庭或朋友结伴出游。在选择交通方式方面，汽车和火车是短途人士的选择，飞机适合于长途，而对于有一定有经济基础的都市女性，他们绝大多数则选择自驾游，作为一个新型的出行方式，它有着安全、方便的特点。
2.4休闲消费方式的选择
为了进一步了解都市女性在休闲旅游活动中的情况，我们对女性休闲度假中的消费情况也做了一定的分析，同时也是为了更方便我们的研究。以下就是我们分析的结果：
表4
休闲消费方式 购物 美食 娱乐 其他
百分比 50% 30% 20% 10%
从以上的调查显示我们可以看出，郑州市的都市女性在休闲旅游的花费方面在逐渐的提高，一半的女性愿意花费在1000元以上，而20%左右的女性愿意花费在1500元左右。随着女性在经济水平方面的提升，她们在外出旅游休闲的消费也在不断的提高。对于女性而言，她们的花费大多在交通和住宿分别占20%和30%，其次就是购物和娱乐分别占30%和20%。而从休假时间的长短来看，只有百分之十几的女性愿意花费一天去旅游休闲，而一半以上的女性则愿意花费五天左右去放松。从休假频次来看，一年中出来旅游休闲2-3次的占60%以上。都市女性的休闲旅游活动越来越显现出了休闲性和度假性的双重特征，而都市的职业女性对外出旅游休闲的需求性越来越强。
3 关于职业女性旅游市场的开发相关建议
从商业意义来讲，旅游是一款颇具文化气息和内涵的产品，它融合了时尚、娱乐、休闲的很多元素。它的意义不仅仅在于能够放松我们的身心，是我们的生活多姿多彩，也在于它能提高我们文化修养的同时，让我们得到灵魂的升华。所以它成为了越来越多人的爱好和追求，尤其是都市里的职业女性。笔者本着对郑州市职业女性在休闲旅游活动的研究分析结果，愿意为这个行业今后的发展提供一点个人的意见和建议。
第一，相关的旅游企业需要设计和提供出更多具有舒适感和安全性的产品。产品的设计一定要符合人类对于舒适感的要求，包括它的色彩和比例等，安全性是与旅客切身相关的，也是企业在做任何一种产品是首先要考虑的因素。
第二，相关企业在设计时要考虑产品的可参与性与快乐感。其中的可参与性是休闲旅游区别于传统旅游的重要特征，例如：主题公园。而快乐感是要求旅游企业对产品的设计要给人们带来精神和感官的双重快乐。对于旅游企业的产品只有让人们参与其中并能获取快乐感，才能受到职业女性的青睐。
第三，旅游企业应该开发一些有特色，有个性的产品。因为只有这样才能吸引不同人群的眼球，获得持久的关注。例如：对于收入不高的职业女性可以向他们推出特价产品，让这些产品在实惠的同时，也有着快乐和新鲜的元素。对于受过良好教育且没什么家庭负担的职业女性可以提供海滨度假游，SPA专项游等一些健身美容的产品，对于家庭观念较重的女性可以设计“亲子游”等类似的感情产品。
据有关报告显示，早在2010年的时候，我们国家的职业女性在旅游方面的消费已经上升到国际第二位。而越来越多的旅游休闲产品也是针对女性开发的，由此可见，女性的旅游休闲市场具有非常广阔的发展前景。
在目前处于国家经济蓬勃发展的这样一个阶段，很多家的旅游企业设计出来的产品能够基本上满足各个层次的需求，无论是高端、中端、还是低端。而在未来的发展中，职业女性的旅游休闲市场也要得到进一步的开发，但是在这样的发展过程中，我们需要相关的政府部门出台有关的法律法规和政策保证市场的顺利发展，要在此基础上，设计出更有特色的产品，也要制定出针对职业女性市场的营销策略，促进这一市场的发展。
参考文献：
［1］蒋素梅.休闲旅游的特征及女性休闲旅游的策略研究［J］.2006（2）
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此外，为了进一步提升女性在社会上的影响力，引导女性理性消费，我们将通过推荐报名、网络投票方式，评选出年度“最具影响力的十大女性”和“最受女性喜爱的十大品牌”，并在本次女性峰会上公布结果，真诚欢迎您的参与。
评选活动一：
最具影响力十大女性
何为最具影响力女性？1000人眼中有1000种选择，而正能量、富有爱心、热心公益、聪慧有礼，或许才是我们评判最具影响力女性的最佳标准。她们或美丽、优雅，或独立、张扬，或从容、自信――在属于自己的领域，她们被关注，被追逐，被效仿，是一份不可低估的柔性力量。从文化艺术到演艺时尚，从商界强人到普通女性，她们的成功给你前行的力量，她们的奉献让你体会到人性之美……
评选标准：
1. 影响力：所在企业或组织的行业地位、商业运作对产业上下游的带动及波及效应；
2. 突破力：在男性主导的大环境下，发挥女性特质，突破“天花板”的潜力；
3. 平衡力：在事业与家庭、内外部等各方面协调关系与平衡格局的能力；
4. 魅力：由内外在的气质、风度、性格等构成的综合吸引力。
评选活动二：
最受女性喜爱的十大品牌
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1. 该品牌产品的质量经过国家质检中心检测，长期合格，品牌影响力处于行业领先地位；
2. 该品牌服务体系优质完善，用户满意，无服务投诉，或投诉少且能及时妥善解决；
3. 该品牌产品的信誉良好，信守承诺，无欺诈用户的行为；
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5. 该品牌知名度较高，用户对品牌的忠诚度、信誉度较高；
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1. 通过《37°女人》杂志官方微信微博，填写您心中最具影响力的女性姓名或品牌名称，并填写推荐理由，点击回复或者@37度女人杂志。
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3. 推荐者在推荐时请留下自己和被推荐者的联系方式。
参与有奖
篇5
关键词： 中老年肥胖女性 风险认知 影响因素
1.引言
随着群众体育事业的不断发展，越来越多的中老年肥胖女性以强身健体、促进健康为首要目标，长期从事体育锻炼。然而，体育锻炼在创造巨大社会效益并给人们身心带来益处的同时，也不可避免地带来了很多新的问题，体育锻炼伤害风险就是其中较严峻的问题[1]。在体育锻炼中，参与者对这种客观风险的错误判断会导致不当决策和不安全行为的产生，这是造成体育活动风险事故的主要原因。当前，中老年肥胖女性已把体育活动当做调节自我身心的一种手段。笔者就中老年肥胖女性如何参与体育锻炼，如何认知体育锻炼中存在的风险进行理论研究，旨在为其合理地锻炼提供科学依据。
2.体育活动风险认知的界定
近年来肥胖者在体育活动中频发的伤亡的事件，已经成为社会关注的热点问题。多数人意识到，参与体育活动存在潜在风险不可避免，在体育活动事故系统“人—机—环境系统”的三要素中，人的不安全行为是事故发生最直接的因素，而造成事故的更为重要的因素是“认知和决策等个体行为因素”[2]。参与体育活动的个体之所以会发生事故，往往是因为主观的风险评价和客观风险之间存在一定的差距，因此可能导致个体最终受到伤害。在风险认知定义的基础上，按照形式逻辑“属加种差”的定义公式界定体育活动风险认知[3]。首先，“体育活动风险认知”的范围是指体育活动，包括学校体育、社会体育和竞技体育等；其次，利用“种差”揭示被定义概念的特性或本质，是“直观判断和主观感受”。这样，把体育活动风险认知（Perception of Risk iIlPhysical ActMty）界定为“在体育活动中，参与者对不同体育活动项目风险存在的各种潜在客观风险的直观判断和主观感受”[4]。
3.中老年肥胖女性对体育活动项目风险认知分析
肥胖者对参与的运动项目的了解程度直接影响风险认知水准。如果对某项运动特点不太明确，或者认知不够，则往往会导致体育锻炼风险的发生。在了解程度的基础上，根据自身情况看能否接受，是否有兴趣、恐惧，是否对参与的项目所带来的风险有应对能力及收益感。
由上表可以看出：在锻炼者所选取的体育活动项目中，了解最多的是慢跑、快走、乒乓球，其次是游泳、舞蹈、健身路径。可接受的项目中，慢跑人数最多，其次是快走、乒乓球和游泳；喜欢的项目中，人数最多的是慢跑和快走，其次是乒乓球和秧歌舞蹈；恐惧程度最多的是游泳，其次是健身路径和快走；在所参与的项目中，应对风险能力最高的是慢跑，其次是乒乓球、快走和舞蹈；收益最多的是慢跑、快走和乒乓球，其次是舞蹈、游泳和健身路径。
（1）在了解性方面：参加体育活动的经验和心理体验、外部压力等都会对参与者的风险知识掌握产生一定的影响。他们通过检验风险知识的实践效果，利用“习惯化”的反应判断和评估其危险，并认为风险知识水平越高，风险越低（Slovic 1987）[5]。
（2）在可接受性方面：个体参加体育活动是源于内部动机的支持，个别参与者在思想上认识到了体育活动的价值和风险，但为了获得体育活动带来的诸如愉快、信心、自豪等情绪体验，倾向于接受由于自愿行为带来的风险。相关研究证实自愿性是风险认知的决定性因素。
（3）在喜欢性方面：如果人们“喜欢”某项体育活动，自身对其风险的认知程度相对较高，相对时间的参与则会给自身的活动形成风险认知的经验；反之，如果某项体育活动不为其所喜欢，他们便会做出相对应项目的收益价值判断。
（4）在恐惧性方面：当个体一想到与每种体育活动相关的风险时，恐惧性就与他们所感受到的忧虑程度相联系。具体表现为：体育设施陈旧老化、设置不当及对危险性较大的体育项目产生畏惧心理等，个体掌握的风险知识水平越高，风险的恐惧性越低。
（5）在应对风险能力方面：个体的应对力对他们采用不同的手段，做出不同程度的认知是非常重要的，其主要表现为缺乏安全意识，凭借一时“心血来潮”，做某些“高难度”动作，自己身体素质太差或存有生理缺陷而进行活动等。
（6）在收益感方面：当个体选择所参与项目，经过自身对项目的差异性了解后，就会产生收益回报的要求，他们会倾向于认为其为收益较高而风险较低的项目。
根据上述分析，可提出中老年肥胖女性体育活动项目风险认知理论模型。
4.结语
体育活动风险认知是指在体育活动中，参与者对不同体育活动项目风险存在的各种潜在客观风险的直观判断和主观感受。中老年肥胖女性参与体育锻炼的项目选择一般有慢跑、快走、太极拳、秧歌舞蹈、游泳、乒乓球、健身路径。风险认知成分包括了解、可接受、喜欢恐惧、应对风险能力和收益感。在风险认知特征的基础上构建中老年肥胖女性风险认知模型。
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篇6
[关键词] 血清泌乳素；系统性红斑狼疮；SLEDAI评分；抗ds-DNA抗体
[中图分类号] R593.241 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2016）05（a）-0028-04
[Abstract] Objective To discuss the correlation between serum prolactin level and childbearing age women with systemic lupus erythematosus （SLE） disease activity. Methods From January 2014 to August 2015， in the First People's Hospital of Shunde District， 90 childbearing age women with systemic lupus erythematosus were selected， 52 patients in activity period were as group A， 38 patients in non-activity period were as group B； at the same time， 50 healthy women were selected as control （group C）. Three groups were given fasting blood in the morning and SLEDAI assessment， serum PRL， C3， C4， anti ds-DNA antibody and SLEDAI scores were compared between three groups. Results Serum PRL and anti ds-DNA antibody levels of group A and group B were significantly higher than those of group C （P < 0.01）， complement C3， C4 levels of group A and group B were significantly lower than those of group C （P < 0.01）. The serum levels of PRL， anti ds-DNA antibody and SLEDAI score of group A were significantly higher than those of group B （P < 0.01）， the level of complement C3 of group A was significantly lower than that of group B （P < 0.0.1）. Pearson related analysis showed： serum PRL， anti ds-DNA antibody level were positively correlated with SLEDAI score （r = 0.656， 0.786， P < 0.01）， the level of complement C3 was negatively correlated with SLEDAI score （r = -0.529， P < 0.01）； anti ds-DNA antibody level was positively correlated with serum PRL level （r = 0.603， P < 0.01）， the level of complement C3 was negatively correlated with serum PRL （r = -0.472， P < 0.01）. Conclusion The serum level of PRL of childbearing age women with SLE is significantly higher than that of the healthy childbearing age women， serum PRL levels and SLE disease activity are significantly positively correlated， serum PRL is involved in the pathogenesis of SLE.
[Key words] Serum prolactin； Systemic lupus erythematosus； SLEDAI scores； Anti ds-DNA antibody
系统性红斑狼疮（SLE）为临床常见自身免疫性疾病，好发于育龄期妇女。SLE的发病机制及病因目前尚未完全明确，但多认为与遗传、环境、性激素、免疫、感染、药物等因素有关，其中雌激素在SLE发病机制中的作用近年来成为临床研究的热点[1-2]。为进一步探讨血清PRL水平与育龄期女性SLE病情活动性的相关性，本研究对佛山市顺德区第一人民医院（以下简称“我院”）收治的育龄期女性SLE患者的血清PRL水平、SLEDAI评分等进行分析，现报道如下：
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2014年1月～2015年8月在我院诊治的90例育龄期女性SLE患者，所有患者均符合美国风湿病学会于1997年修订的有关SLE的诊断标准，排除泌乳素瘤、甲状腺功能减退、下丘脑或垂体柄病变、严重肝病、慢性肾功能不全、药物因素、妊娠及哺乳等引起的继发性高泌乳素血症。患者年龄16～49岁，平均（34.27±7.3）岁，病程0.1～20年，平均（4.62±1.43）年；病情活动度的评定采用狼疮活动指数（SLEDAI）标准，总分≥10分的为活动期，总分
1.2 方法
SLE患者及健康体检者均于清晨空腹抽血，检测血清PRL以及其他相关实验室指标，包括：肝肾功能、血常规、抗ds-DNA，补体C3、C4，同时进行SLEDAI评分，标准为：0～
1.3 统计学方法
采用统计软件SPSS 21.0对数据进行分析，正态分布的计量资料以均数±标准差（x±s）表示，两组间比较采用t检验；多组间比较采用方差分析，两两比较采用LSD-t检验。计数资料以率表示，采用χ2检验。以P < 0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 三组PRL、补体C3、C4、抗ds-DNA抗体水平、SLEDAI评分
A组、B组患者的血清PRL、抗ds-DNA抗体水平均明显高于C组，补体C3、C4水平则明显低于C组（P < 0.01）。A组患者的血清PRL、抗ds-DNA抗体水平、SLEDAI评分明显高于B组（P < 0.01），补体C3水平明显低于B组（P < 0.01）。见表1。
2.2 SLE患者血清PRL，补体C3、C4，抗ds-DNA抗体水平与SLEDAI评分的相关性
Pearson相关分析结果显示：血清PRL、抗ds-DNA抗体水平与SLEDAI评分呈正相关（P < 0.01），补体C3水平与SLEDAI评分呈负相关（P < 0.01）。见表2。
2.3 SLE患者补体C3、C4、抗ds-DNA抗体水平与血清PRL水平的相关性
Pearson相关分析显示：抗ds-DNA抗体水平与血清PRL水平呈正相关（P < 0.01），补体C3水平与血清PRL水平呈负相关（P < 0.01）。见表3。
3 讨论
SLE是一种累及多脏器的自身免疫性炎症性结缔组织病，多发于青年女性，出现早期、轻型和不典型的比例越来越多。除患者有弥漫性增生性肾小球肾炎者外，有些重症患者有时也有可能自行缓解。也有些患者经过数月的短暂病程后疾病可完全消失。SLE发病可急可缓，症状表现多样，轻症者一般仅出现单一器官、系统受累，症状表现不典型，但随着疾病的进展，可表现为多器官、系统受累的复杂临床症状。SLE的发病机制目前尚未完全明确，但多研究认为是多种因素共同作用造成机体免疫功能异常所致[3-4]，主要因素包括遗传、雌激素水平、环境等。在这些因素的影响下导致T抑制细胞功能降低、T淋巴细胞减少、B细胞过度增生，而产生大量的自身抗体，并与体内相应的自身抗原结合形成相应的免疫复合物，沉积在皮肤、关节、小血管、肾小球等部位。在补体的参与下，引起急慢性炎症及组织坏死，或抗体直接与组织细胞抗原作用，引起细胞破坏，从而导致机体的多系统损害。在SLE的发病人群中，以育龄期女性最为多见，且SLE在女性妊娠期间病情多有复发，这提示了雌激素很可能参与了SLE的发病过程[5-6]。近年来，临床也逐渐发现内分泌与机体免疫应答能力有明显的性别差异。故研究育龄期女性SLE患者的雌激素水平可能对进一步了解SLE的发病机制有帮助。然而迄今为止，在人外周血单核细胞表面尚未发现雌激素受体，故早期有学者提出，雌激素很可能通过调节PRL而参与到SLE的发生发展过程中[7-8]。随着研究的深入，人们逐渐认识到，PRL是一种与免疫调节有关的腺垂体激素，在人类机体免疫调控中的重要的作用。研究发现人体内PRL的改变可能影响免疫细胞产生相应的细胞因子，该细胞因子具有调节免疫细胞的增殖和分化的作用。因此PRL正是通过免疫-神经-内分泌调节网络来实现对机体免疫功能的调控。因为通过检测育龄期女性SLE患者的血清PRL水平可以发现，其血清PRL水平相对于正常育龄期女性有明显上升，SLE活动期血清PRL水平升高尤为明显[9-10]。
PRL是垂体前叶分泌出的一种肽类激素，在机体免疫调节中可起到重要作用。在人外周血单核细胞，T、B淋巴细胞，NK细胞以及脾，胸腺被膜上均有PRL受体分布。PRL可通过与其受体结合而起到调节作用[11-12]。临床研究显示[13-14]，免疫细胞是PRL的重要靶细胞，PRL可通过刺激机体细胞免疫应答与体液免疫应答，进而直接或间接地参与SLE的发病过程[15-16]。本研究中，育龄期女性SLE患者的PRL水平相对于健康对照组有显著上升，且无论是活动期SLE还是非活动期SLE，患者的RPL水平均有显著升高。提示，血清PRL和SLE的发病可能存在相关性。而通过Pearson相关分析进一步证实了这二者之间的关系。本研究结果显示，血清PRL与SLEDAI评分呈正相关（r=0.656，P < 0.01）。目前临床中已经开始有研究采用溴隐亭（多巴胺抑制剂，可抑制垂体分泌PRL ）进行实验，用于治疗SLE。本研究则为进一步研究溴隐亭治疗SLE提供依据。
高浓度的抗ds-DNA抗体几乎仅见于SLE，所以，抗ds-DNA对SLE来说，几乎是特异性的。且抗ds-DNA抗体与疾病活动度、特别是与活动性狼疮性肾炎密切相关，可以用来作为SLE诊断的特异性血清标志抗体，是SLE疗效观察的一项重要指标。抗ds-DNA抗体水平可在一定程度上反映SLE疾病活动度[17-18]。SLE的发病及病情进展过程中可产生大量免疫复合物并沉积至组织器官中，而补体介导的经典与旁路激活途径则可起到清除免疫复合物的作用，该过程中可消耗大量补体C3、C4。此外，皮肤基底膜带同样存在补体沉积，C3尤多[19-20]。故补体C3、C4水平的下降一定程度上可反映SLE病情变化情况。本研究中，不论是活动期SLE还是非活动期SLE患者的抗ds-DNA抗体水平均显著高于健康对照组，而补体C3、C4水平显著低于健康人（P < 0.01）。且通过Pearson相关分析显示，抗ds-DNA抗体水平与SLEDAI评分呈正相关（P < 0.01），补体C3水平与SLEDAI评分呈负相关（P < 0.01），可见，抗ds-DNA抗体与补体C3均参与了SLE的发病。而这两项指标也都与血清PRL存在显著相关性，本研究相关性显示，抗ds-DNA抗体水平与血清PRL水平呈正相关（r = -0.603，P < 0.01），补体C3水平与血清PRL水平呈负相关（r = -0.472，P < 0.01）。
综上所述，血清PRL水平和育龄期女性SLE疾病活动性呈明显正相关，血清PRL参与了SLE的发病过程。故血清PRL可作为育龄期女性SLE病情活动性评估的预测指标，也可能为SLE的治疗提供新的靶点。
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篇7
关键词：高中女生 体育活动 兴趣缺失 原因分析
主要对策
体育课程是高中阶段学校教学的一项重要内容，是促进学生生理、心理等全面发展的有效手段，是培养学生坚韧意志和团结拼搏精神的有效载体，尤其在培养女生自身独立、身心发展和融入社会方面有着重要意义。女生在进入高中阶段之后，身心发展变化较大，不再像小学和初中阶段那样活泼、爱玩、好动，乐于参加体育活动，大部分女生对体育活动缺乏参与兴趣。
一、高中女生体育活动兴趣缺失的主要原因
女生在进入高中阶段之后，参与体育活动的心态发生重大变化一方面是因为女生自身身心发生了一些变化，另一方面则是因为一些外界客观原因。
1.自身身心发展变化明显
女生在进入高中阶段后，第二性征日益明显，身体发育加速，脂肪增加，外表形态、机体功能开始完善，日益达到成人的标准。她们自尊心变强、非常敏感、特别害怕失败；不愿意因为好动而被称为“假小子”，而且明显变“懒”了，对疲劳耐受力差，锻炼积极性不高，表现出一种青春期慵懒的状态；女生特殊的生理结构等，都是导致其参加体育活动的兴趣降低的重要原因。
2.学习和竞争压力增大
进入高中阶段之后，课程增多，难度加大，女生普遍有一种恐惧感，她们承受着比男生强度更高的学习压力和精神压力，导致其逐渐失去了参加体育活动的兴趣。
3.体育活动项目的设置未考虑男女差异
进入高中阶段后，大部分女生虽然身体发育逐渐成熟，但是因为女性身体结构和身体素质与男性有很大不同，其运动技能还不健全，分析、综合、抽象概括的能力还比较差，处在完善阶段。而体育活动项目的设置未考虑男女差异，使得女生难以像男生那样按规定完成动作，女生在体育活动中，经常会因为动作不协调、难看、不得要领而产生错误，引来同学，尤其是男同学的嘲笑。这就会使女生产生自卑心理，认为自己“笨”、运动能力差，出现“反正我也不会，玩得也不好，何必丢人现眼”的怨言，最终产生“厌学”情绪，导致其对体育活动失去兴趣。
4.学校忽视体育教育
虽然每个学校的管理者都知道体育活动对于学生身心发展的重要作用，但是在体育课程的设置上，还是存在明显的忽视，认为体育活动不是“正业”，是在与考试科目争夺学习时间，不利于学生的学习。大多数学校一周只设置一节或者两节体育活动课，体育器材、场地投入较小，远远达不到课程要求，满足不了学生的活动需求。另外，当前的教育评价机制仍以分数作为评价学生的主要手段，严重加剧了学校对体育活动的忽视程度。这些因素同样降低了女生参加体育活动的兴趣。
二、提高高中女生体育活动兴趣的主要对策
综上分析，我们可以看到，在高中阶段，女生对体育活动不感兴趣不是某一个因素造成的，而是几个因素共同影响的结果，所以在实际操作中，不能单单从某一方面入手，而是要多管齐下。有鉴于此，根据教学实际，体育教师可以进行以下几个方面的探索和尝试。
1.增设女生体育活动时间
学校应考虑到高中学生学习压力较大，给予他们充足的体育活动时间，比如增设体育课节，保证体育课不被其他课程占用，让学生有充分的机会参与体育活动。尤其对于女生来说，她们课余参加的体育活动本来就比较少，体育课再被占用，那么她们进行体育活动的时间根本就达不到课程标准的要求，更加满足不了新一轮课程改革“发展全面的人”的要求。所以，保证高中女生充足的体育活动时间是探索提高她们对体育活动的兴趣的首要问题。
2.活动时间由女生自主支配
体育活动本身应该是宽松、愉悦的，是学生放松、释放学习压力的好机会，但是在教学过程中，体育教师将活动时间管得太死，学生始终在教师的组织下活动，由于女生和男生不同的个体差异，这样的课堂教学模式不利于提高女生参与体育活动的兴趣。在课堂教学中，可以在不脱离活动的基础上，由女生自主支配活动时间，选择女生喜爱的体育项目进行活动，不刻意追求活动的规则性、标准性，一切活动均以提高女生参与活动的积极性为目标。对有特殊原因一时不能参与体育活动的女生，要给予充分的理解，允许其休息或者在一旁观看，不能责怪或给其脸色看，高中阶段的女生是敏感的，教师一个异样的眼神，都会严重打击她们参与活动的积极性。
3.设置适合女生特点的体育活动项目
现阶段高中体育课中的体育活动并未细分男女项目，有的项目男生喜欢而女生不喜欢，而有的项目女生喜欢男生又不喜欢，为了达到提高女生对体育活动的参与度的目的，应该根据高中女生身心发展的特点设置适合女生的体育活动项目。比如篮球、足球等运动，因为其激烈的对抗性，大多数学生都乐于观看，去感受这种运动中体现出来的团队意识和火热的激情，但是如果真的参与其中去训练，除了对技术性的要求较高之外，对于身体较弱、体力较差的女生来说存在一定的困难。因此，教师应该根据高中阶段女生髋骨明显变宽、肩部较窄、皮下脂肪增多、下肢较短、重心较低，不适合参加中长跑和激烈跳跃项目的特点，单独为女生设置运动量较小、对抗性较弱的适合女生身体、生理特点的项目，比如乒乓球、羽毛球、跳绳、韵律操等，并根据她们的表现给予积极的评价，不能因为她们的动作不标准、不规范而嘲笑她们，体育教师要用积极、正面的态度鼓励她们增强运动的自信心，克服恐惧体育活动的心理，增强她们的参与热情，由“厌玩”过渡到“能玩”“爱玩”。
4.运用体育心理学辅助女生释压
当前，高中阶段女生承受的精神压力很大，这种精神压力轻则导致其产生厌学情绪，重则可能会发生各种极端事件，这种例子已屡见不鲜。高中阶段女生的心理健康状况日益引起教育者的重视，现在很多学校已经建立了心理咨询室，开设了心理咨询课，帮助学生，尤其是高中女生克服心理压力。体育心理学是专门研究人们在体育活动中的心理变化情况的学科，教师可以利用相应的原理，帮助高中女生克服恐惧和紧张的心理，辅导其从巨大的精神压力之中挣脱出来，利用体育活动缓解、释放压力。比如深呼吸，全身放松，然后进行慢跑，想象自己驰骋在一望无际的大草原上。再比如组织一场分组跳绳比赛，鼓励她们完全地释放自己，暂时忘却紧张的学习。总之，教师可以利用多种方法促使高中女生在体育活动中放下包袱、轻装前行，这样不仅可以舒缓学习压力，解决心理隐患，还能帮助她们全身心地投入到学习之中。有了正面的效果，自然会提高高中女生参加体育活动的兴趣。
综上所述，高中女生缺乏参加体育活动的兴趣有多方面的原因，教师应认真分析这些主观和客观的原因，并根据实际情况有针对性地提出相应的对策，提高女生参加体育活动的兴趣，促使她们积极地参加体育活动。
参考文献
篇8
老年人还有“性”可谈吗?当然，人人有性，与生俱来，从小到大，从幼到老，至死方休。正如有人说：“活到老，性到老。”
时至21世纪，人类在性生活方面更为开放、活跃和丰富多彩，也许这正是人体素质空前改善和平均寿命不断延长的重要原因之一。
说“人人有性，一生一世，从生到死，绵延不断”，最大的困难在于解说“两头”：刚有生命的“生”这头，即将逝去的“死”那头，何“性”之有7
就性的感觉和性的欲望来说(不是就“”来说)，人体中的性生殖系统，也是可以和心跳、呼吸“媲美”的：它甚至开始于“第一声啼哭”之前，也保持到生命的最后一息。
玛丽•考尔德伦博士是美国性信息和性教育理事会的发起人和奠基人。1982年左右，她得到一位高级超声波技术专家阿莱拍摄的一张胎儿超声波摄像图。图中清晰地显示出，男性胎儿在子宫内便会规律地出现!
这就证明了一个重要的新概念：人类的性反应系统，从出生前还在母体子宫内就开始了功能活动。这也支持了考尔德伦博士多年来坚持的一种观念：儿童从出生起便是有性反应的。所有的器官系统，除了生殖系统之外，都是从胎儿还在子宫内时便开始其功能活动，性反应也是这样。性反应系统和生殖系统有联系，却又是有区别的、分开来的两种系统。否定新生儿、婴儿和儿童的“性”功能，便会给早期的性教育带来严重错误。
说到另一端，终老之年，人类性科学研究的权威玛斯特斯和约翰逊从他们多年的工作中得出结论说：“如果从早年起就维持较高水平的性活动，只要不出现急性或慢性的生理残疾，那么高龄男子经常能将某种方式的性活动保持到70甚至80岁。”
当然，这并不是说女性和80岁以上的男性就不能再拥有性的欢乐了。科学家费弗对此做了一个很妙的总结：
“除了某些特殊的疾病之外，生理变化并不会强制性地在四周降下帷幕。这一点无论对男性还是女性高龄者来说，都是一样。”
的确，有关的研究也常常发现，人们的频率会随年龄而下降。1975年，一位叫威尔逊的科学家进行了一次包括两千人的大规模调查。结果表明：人们的性活动频度在40-60岁的阶段是逐渐减少的，一旦超过60岁，下降的速度就突然加快。
在被调查者中，仅有3％的男子和13％的女子(年龄在30～59岁之间)报告说他／她们已不进行。而在60岁以上的人中间，这个比例在男性和女性中分别达到了25％和50％。在那些仍进行的人当中，处于30-59岁年龄之间且一周内有两次以上性活动者，男性为14％，女性为12％。但是，在60岁以上的人中，只有3％的男性和11％的女性达到了这个频繁的水平。
但是，就这样简单地接受传统观念显然是愚蠢的。因为并非所有正常人在60岁以后频度都要下降。有人进行了一项对的研究观察，对象为60-94岁的老年人。结果发现，有15％的人在60岁以后还经历了一个长达数年之久的性活动增长阶段。更重要的是：深入的研究进一步发现，绝大多数中年人和为数众多的老年人并没有丧失性的活跃性。根据费弗在1979年的统计，大约有70％的男性在68岁时仍然有规律地进行性活动。即使是在78岁年龄组内，还有25％的人继续保持了性的活跃。
篇9
男女各有特点
男子在20岁左右时最强。起初男子对性要求是“单一”的。在进入成熟期后，男子对性的要求就不再像年轻时那样强烈了。随着年龄增长，男子需要多种方式，如接吻、拥抱、、交谈等，在性方面更加成熟。不过，在性成熟期，情在男子性生活中起着重要作用。有时已有的萌发，但一想到夫妻间某次不愉快的事，甚至是很伤心的一句话，马上就会消失。只有建立在爱情基础上的性生活，才有真正的幸福可言。
在传统的社会里，女性在做姑娘时是绝对的“性盲”，因此在婚后要经过相当长一段时间才能逐渐适应和享受性生活。因此时女性要怀孕、生育、哺乳，拖儿带女忙家务，所以要到30岁以上才有足够的精力、时间和欲望投入性生活，再加上少女的羞涩已逝，丈夫的“底牌”已摸清，性生活多少也有点经验，因此她那长期被压抑着的就水到渠成地喷涌而出。
偏离 事出有因
每个人的差异其实并不大，但中年以后，其生理、心理和社会诸方面条件都有很大的变化，其的差异也就很大了。差异的具体表现就是对性活动频度的期望。这个期望没有绝对标准，应以夫妻双方感到和谐为宜。如果夫妻中一方较强，而另一方较差些，就出现了“偏离”的问题。在偏离的夫妻中高的一方对性活动频度的要求，常远远超过对方的愿望。结果，使低的一方认为伴侣要求过高或过于自私，只对自己的满足感兴趣，于是情感交流也受到影响。久而久之，高的一方就会感到受了冷落，或被剥夺了什么。这样，夫妻双方的感情会越来越疏远和淡漠。
导致偏离的原因，首先应考虑是否有哪些躯体疾病，服了哪些药物?如临床上许多药物可造成或性感缺失，以至障碍。这可以请医生帮助分析解决。其次应考虑是否有阻碍正常性活动的错误观念，如夫妻有一方压抑，认为性只是为了生育，中年以后不应有性要求，否则就会被视为“下流”、“”等，这就必须得到性心理医生的指导。
不过，大多数性学专家认为，人的性差异主要是性激素的影响，但是婚姻质量、成长环境也会产生相应影响。
为性和谐留出时间
首先，对强的一方，要注意激发配偶的。如果你对撩起配偶的越是内行，你们双方感到兴奋的时候就越多。在性生活的时间和环境上要有随意性，换个环境变换一下时间可能会提高质量。如果精力旺盛者，应将过多的精力投入到其他事情上去，夫妻性差异则会缩小。切忌把“欲”与“爱”混为一谈，对于配偶的平淡，一定要宽容和理解，许多因素如疲劳、上了年纪、肥胖、激素水平低等，均可导致低下。
篇10
对20―30岁女性的作用
性激素对年轻女性的、生育、情感能够产生最充分的周期性影响。雌激素和孕激素每月周期性地与大脑和垂体激素相互作用，维持妇女每月的生理周期，一直维持10年左右。在月经周期的头两个星期里，卵巢产生越来越多的雌激素，使子宫内膜增厚、供血充足，并使妇女情绪积极。研究一致表明，当体内雌激素水平达到高峰时，女性会感到更幸福，更健康，更乐观。
在月经周期的大约第14天，雌激素水平开始下降，孕激素水平上升，子宫内膜进一步增厚，孕激素有时会使妇女情绪烦躁、生活悲观。若此时未怀孕，激素水平就逐渐下降，最后导致子宫内膜脱落，出现月经。此过程周而复始，若卵子受精，则激素不下降，子宫内膜里增厚状态，以供受精卵种植。
性活动：增进女性的主要激素是酮和其它雄性激素(均由女性卵巢和肾上腺产生)。酮水平在排卵期达到最高峰，此时许多妇女产生强烈的。雌激素本身并不激发，但它可保持阴道湿润、富于弹性，有利于进行，还可增加阴道区血循环，使妇女易于性唤起。
避孕：20～30岁妇女使用避孕药者极多，而避孕药内均含有低剂量的雌激素和孕激素，其作用是阻止排卵。避孕药还可以控制每月的激素波动，降低经期腹痛、贫血、良性乳腺肿块和盆腔炎的危险性，连续4年以上服用避孕药可将卵巢癌和子宫癌的发病率降低一半。但是，避孕药可能与乳腺癌有关。
经前期综合征：在经期前的第7～10天，约90％的妇女出现下腹胀、紧张、嗜食、头痛或烦躁易怒等症。目前认为，体育锻炼、限制盐、糖、咖啡的摄入，戒酒，少食多餐，多吃粗粮、水果和蔬菜可防止经前期综合征。
骨质：在女性20～30岁时，雌激素可使骨质致密，其原因是增加了食物中钙的吸收并加速钙沉积于骨中。
对30―40岁妇女的作用
到了35岁左右，妇女的激素水平开始轻微下降。经过15年缓慢下降直到绝经。在30～40岁期间，妇女应加强体育锻炼，摄入足够营养以保持身体健康。
性活动：除了酮和孕激素之外，另一个与有关的激素是催产素。该激素同时可引起分娩时肌肉收缩，有些研究人员认为，当被唤起时，男女体内的催产素水平均升高。催产素与分娩和有关，这一结论可以解释为什么妇女哺乳时会产生性，而期间妇女会分泌乳汁。
避孕：30～40岁妇女仍需避孕。对已完成生育任务的妇女，可使用皮下埋药法或长效药肌肉注射。
经前期综合征：在35岁以后，经前期综合征常加剧，原因是每月激素波动较大。经前期综合征常以头痛加剧为最多见，虽然头痛病因不明，但雌激素降低是诱因，许多妇女的偏头痛均与月经周期有关。低剂量雌激素或避孕药也可控制某些妇女的经期头痛。
骨质：女性的骨质密度于30多岁达到最高峰。如果从前未注意保护自己的骨质，那么现在通过改善饮食、体育锻炼、补充钙剂能降低老年后发生骨质疏松的机率。
对40～50岁女性的作用
此年龄段的妇女处于绝经期，一般妇女于44～50岁绝经。在这段时间里，妇女卵巢的卵泡接近萎缩，雌激素产生丧失规律，开始出现潮热现象。在丧失排卵功能后几个月，女性体内雌、孕激素水平明显下降，月经周期不复存在。
性活动：波动的雌激素并不一定导致下降，但随着雌激素水平下降。妇女阴道壁变干燥，弹性降低，使困难甚至疼痛。可以口服雌激素补充剂或应用雌激素霜及其它剂来改善阴道度。
避孕：40多岁的妇女仍可继续服用避孕药，对大多数妇女来说，服避孕药利大于弊，原因是避孕药可维持较规则的月经周期。
经前期综合征：有些妇女在绝经期前后会出现经前期综合征症状。此时，调整饮食和体育锻炼有防治作用。如果已患经前期综合征性头痛，绝经前的雌激素波动是加重头痛述是使头痛消失，取决于妇女自身的体内状况。
骨质：随着卵巢合成雌激素减少，妇女的骨质开始丧失。为了防止骨质丧失，每日应摄取1000毫克钙和400国际单位维生素D。
潮热和抑郁：接近停经的妇女会出现潮热、忧郁、失眠、皮肤瘙痒和盗汗。潮热是最主要的症状，影响80％的绝经期妇女。限制咖啡因和酒类摄入有一定作用，但对绝大多数妇女而言，补充雌激素可消除全部症状。潮热多在1-2年后消失。
对50岁以上女性的作用
绝经的平均年龄约为50岁，此时卵巢不再分泌激素，也不再排卵，月经周期消失。通过一系列调整，妇女都可度过绝经期，终于发现不必再为经前期综合征和避孕烦恼，开始新的生活。
性活动：绝经后5年内，许多妇女卵巢仍可产生酮，仍然有，而切除子宫和卵巢的妇女性激素产生停止，对这些妇女而言，补充雌激素可保持，补充雄激素也可发挥同样作用。遗憾的是，许多医生并不告诉绝经妇女可用雄激素治疗，原因可能是他们不太愿意给妇女用雄激素。此时，妇女可主动与医生讨论雄激素治疗问题。
激素治疗：除了阴道干燥外，绝经后尿道感染也很常见，因为尿道和膀胱黏膜也变得干燥。雌激素丧失不仅使妇女易患骨质疏松症，同时，更易患心脏病。许多医生建议此时用雌激素加以治疗，不仅可防止潮热，而且可以防止心脏病。
