秋天日记范文
时间：2023-03-23 10:37:51
导语：如何才能写好一篇秋天日记，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
10月12日星期五晴
秋天来了，田野里一片丰收的景象，棉花朵朵白，大豆粒粒饱，高粱涨红了脸，稻子笑弯了腰，还有许多果实也丰收了，枝头结?{子，架上挂葡萄，黄澄澄的是梨，红彤彤的是枣，我喜欢美丽的秋天。
内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗一完小二年级:马驰
篇2
秋天依旧，夕阳依旧，时间依旧，落叶还和当初一模一样，清瘦的小河依旧在远方喧腾着，虽然，早已没有了夏日的磅礴。只是，我早已失去了那颗诗心，奔波在平庸的生活中，用微笑掩饰着自己的脆弱，用冷漠面对着内心的无奈，渐渐的，不再大喜也大悲。虽然一直知道，时间的流逝不会因为个人而停止，生命的轮回不会因为敏感而中断，但是，太过自我的我一直在内心深处进行着属于自我的战争，在理想与现实的夹缝中，我找不到自己的落脚点，于是，痛苦就产生了。很多时候，我能感觉到自己脸上笑容的虚伪，但是，却不得不这样做，所有年少的梦都已随风而去，就连，一直陪伴我的文字也已经失去昔日灿烂的光芒，在平庸的生活中，我早就变成了一个平庸的人。
繁忙的工作，像一座座山压在我的头顶，让我喘不过起来，批不完的作业，备不完的课，已经让身体状况本就不好的我倍感吃力。如果仅仅如此，也就罢了，因为我知道，当初选择做老师的时候，就已经注定了现在的命运，这条路是自己选的，能怨谁呢？只是，一直放心不下一个人呆在家的怀孕的妻，也许当初，当她选择和我一起面对人生的风雨的时候，并没有想到，做教师的我也会和她聚少离多，接连几周，因为加班，我一直没有回家，不知道这个不会照顾自己的丫头憔悴成什么样子了，为了我，她放弃了自己的一切，可是，我又给予了她什么呢？除了无尽的烦恼，生活的压力，解不完的难题，好像再也没有其它了。还有几个月孩子就要出生了，我却什么都没有为他准备。还有我的父母，一直是我心中的隐痛，自初中毕业以后，无论是后来的外出求学，还是参加工作之后，我都没有机会和父母好好地聚在一起。上周回老家，看到母亲日渐苍老的面容，我的心开始抽搐，母亲为了我，这一辈子吃了多少苦，受了多少罪，原以为儿女长大了，做父母的能轻松一些，可是，谁能料到，如今的他们还要为我们兄妹几个不孝的儿女日夜操劳。
很多时候，我都在想，当我来到这个世界，拥有了这么多关爱，我又回报了什么呢？在父母面前，我是一个不孝的儿子；在妻子的面前，我是一个不合格的丈夫；在弟妹的面前，我是一个不配做哥哥的人，在我还未出生的孩子面前，我是一个不称职的父亲。更为可悲的是，很多个夜深人静的夜晚，凝视着窗户外面的万家灯火，我才发现自己成了一个迷失了自己的孩子；每一个个丝雨纷飞的黄昏，还是和以往一样走进雨中，让雨丝飘浮在眼前，却再也想不起一首关于雨丝的诗篇；每一个夏日的黄昏，每一个秋日的清晨，在每一个美丽的季节来临的时候，我都不停地寻找自己，但是我发现，九年前的那个满腔热血的青年早已被现实生活冷却了他的全部热情，或在现实生活中的是一个被大家称之为“成熟”、“理智”、“冷静”……的成年人。可是，那些成年人该做的事，我却一件都没有做好。
篇3
不管顾客是多么不愿意，在大多数的中国餐馆，添加剂的使用甚至滥用已经不可避免。
日前，国家食品药品监督管理局食品安全监管司司长徐景和对媒体透露，卫生部和国家食药局近期将《餐饮服务环节食品添加剂使用管理规范》，对添加剂滥用情况进行管理。
根据2009年出台的《食品安全法》，“食品生产者应当依照食品安全标准关于食品添加剂的品种、使用范围、用量的规定使用食品添加剂；不得在食品生产中使用食品添加剂以外的化学物质和其他可能危害人体健康的物质。”
2009年的的“食品安全标准”即指《食品添加剂使用卫生标准》，它对食品添加剂的使用原则、允许使用的食品添加剂品种、使用、范围及最大使用量或残留量都作了规定。
但2009年的标准并不能直接适用于餐馆。“现有的食品添加剂往往是由食品生产企业提出申请的，适用的是食品生产企业，有时候不符合餐饮业的现状。”徐景和说。
奢侈品进口降税初获共识化妆品或领跑
争论了将近一年时间的奢侈品进口降税问题似乎有了眉目。
一名知情人士透露，奢侈品关税和消费税以及其他综合税率肯定会降，“最快今年年底或者明年年初就会有比较明确的降税方案出来。”
据了解，化妆品极可能作为奢侈品降税的“试验品”而首先出台降税方案。几个相关部委也已就奢侈品降税问题有了初步共识，奢侈品进口综合税率减负的整体思路或许将按照分层调整税负，先试验后推广的路径进行。
篇4
天早晨推开门出去时，刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。想了解更多相关内容，接下来请欣赏：冬天日记500字初中。
冬天日记500字初中1我爱秋天已经过去，冬天已经来了，我瑟缩着身子，跑着进学校，我的身上是冰冷的，忽然间头顶上几只小鸟飞过，我嗅到他们快乐的气息，我不那么冷了。
冬天是非常冷的，说实话我并不喜欢冬，因为冬天夺走了绿的生命，我顶着北风向学校走去，一个中年人与我擦肩而过，我尝到了他乘风的，但是他一回头，必将坚持不住，我也会有的，当我到达目的地，胜利返回时，也会得到奖励的，冬天是很公平的，我不那么讨厌冬天了。
下雪了，大雪覆盖着地面，地面上暗藏着危机，你一不小心，将会滑到，一个小孩在我前面欢快的跑着，在雪地上留下脚印，我踩着他的脚印向前去，他很勇敢，不怕危机，冬天是不会给勇敢者留下陷阱的，我努力学着那个小孩，努力的做着勇敢者，努力的快乐的奔跑，冬天是善良而残酷的，它将经受不住考验的花草树木都给予惩罚，将松树、柏树、腊梅开放，为这个单调的大千世界增加了一点色彩。我开始有点喜欢冬了。
冬天默默的给生命以考验，冬天锻炼强者，勇敢者。若没有了冬，那么生命将会一帆风顺，生命也会无味而索然，只有强者才可以生存在这个世界上，弱者是会被淘汰的，冬天是位严历的老师，当你经受不住挫折、失败和锻炼时，它将会把你毫不犹豫的划掉。冬天是善良且公平的。当你在春夏秋中吃喝玩乐时，不要忘了冬天是会来考验你的。
啊!冬天，你是多么的坚强不屈，你是多么的善良，多么的公平，我爱冬天，我爱你那给生命考验的精神!
冬天日记500字初中2雪花在空中跳着舞， 象一个旋转的精灵，对大地诉说它的妩媚，为山川披上它的绣衣，我慢慢的扬起脸，任它冰凉着我脸部的肌肤，伸手抓住它，它瞬间变回原形，以另一个身份冰凉着我的双手，我的脸和手冒着热气把它蒸发，暖意在瞬间迷漫于心。
看着匆忙的人群，或武装到牙齿，或跺脚急行，或裹衣辗转，或捂耳掩脸，我会意的笑着，任由冬姑娘展媚，歪着头想起你，你说：飘雪的日子，我是你的温暖。
虽然我无从考证它的真伪，我却知道，有你的冬天我心不冷，我开始注意雪花的飞舞，就象听你说种种心情，我开始注意雪落处的美丽，就象我收纳你的喜怒哀乐，我试着去踩冻成冰的水面，结实的象我对你的那份感情，摇摇落雪的树，雪纷纷落在我的头上，身上，象你的语言把我淹没。
我知道雪化之后是水，冰化之后不坚，但是水是柔情，冰化释前嫌，雪化了，冰融了，春天就到来了，我还是会记得，飘雪的日子因你而暖，我过了一个暖冬，那是因为我爱你的心充满温馨。认识你是我最幸福的事情。
冬季是漫长的，在人们无法忍受冰雪风薄肆虐之即，我悄悄收藏了属于你我之间的温暖，不言表的话语从眼里泻出，暖透每个角落，不张扬的情感从心底延伸，温遍每个旮拉，不去找放释的出口，把温暖抱个满怀，你的笑把我熔化，融化在冰冻三尺的严寒，那是你的招牌，却是我无法抗拒的被裹在皮衣下的柔情，握我的手残与的暖还在手心，拥我的肩剩下的热还在肩膀，挥着手告别的话卡在喉咙，你一个转身又回到我面前，怕冷着我又一个拥抱，冬季有你不冷。
如果心要装潢，工作是顶，生活是地，满壁辉煌是你的名字，点缀是爱你的闪亮。
冬天日记500字初中3寒冷的冬天悄悄地降临到了人间。
清晨，我走出家门去上学，一股寒风扑面而来，冻得我瑟瑟发抖。在去学校的路上，我看见上学的小伙伴们虽然个个穿着臃肿的棉衣，但仍然冻得缩着脖子，匆匆地行走着。
下午，阴沉沉的天空中突然飘起了纷纷扬扬、飘飘洒洒的雪花。它们三三两两地在一起散步，舞着，跳着，多么悠闲自在!见此美妙的情景，我情不自禁地跑到室外，伸出手，去接那洁白无瑕的小雪花。我想：这精巧的六瓣雪花出自谁的巧手?又是谁把它们放飞在天空?啊，我忽然明白了，这是大自然的杰作，是大自然对人类爱的凝结!
雪温柔地吻着我，洒在脸上，凉丝丝的，落进脖子里，麻酥酥的，真让人心醉!雪一直地下个不停，好像在向人们诉说着：它最想来到人间，在大地身上留下洁白的痕迹，让树木享有生命的甘泉。它们就像春天的花朵那样艳丽，像夏天的蝴蝶那样飞舞，像秋天的落叶那样潇洒。
不一会儿，一层薄薄的白雪，就像巨大的、轻柔的羊毛毯子，覆盖住了整个大地。这是入冬后的第一场雪，虽然不是很大，但给大地和人类带来了勃勃生机。
我爱这冬天壮美的景色，我更爱这大自然的精灵——雪。
冬天日记500字初中4冬天是个很美的季节，每天早晨推开门出去时，刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样：有的像银针，有的像落叶，还有的像碎纸片…煞是好看。落在地上，仿佛给大地铺上了厚厚的毛毯；落在树上，像穿上了银装；落在汽车上，就像刚刚出炉的新鲜奶油蛋糕。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。到处穿上了银装，美不胜收。好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透童话般的世界。不过，最能让人们在家中就能最先感觉到冬天的气息，窗户上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在静静流淌；有的像圣诞老人，好像来给人们送礼物…冬姑娘真是心灵手巧啊！
冬天人们都穿着厚厚的棉衣，像棉花包似的。他（她）们伴随着优美的音乐，进行晨练。小河上结了一层很厚的冰，一些调皮的小同学在小河上嬉戏打闹，从小河上不时地传来阵阵欢声笑语。
冬天，非常寒冷。说实话，我不希望它来临，可是它来临时，我却有异样的感觉。啊，我爱冬天，我爱雪景，冬天是心灵的年轮。冬天，虽然十分寒冷，但是它有着无可比拟的温馨和希望。
冬天日记500字初中5冬天来了，寒流也来了，小河结冰了，鹅毛般的大雪漫天飞舞，整个世界穿上了白色的外衣。送走了五谷丰登的秋天，雪花飞舞的冬天终于来临了。下雪了，一片片雪花从天上飘落下来，不一会儿，地上、树上、房顶上都变成白色的了。春天的早晨是温馨的，夏天的早晨是热烈的，秋天的早晨是宁静的，那么冬天呢?天刚见明，我背着书包，徒步走在上学路上。天和地的界限是那么朦胧：山是白的，天是白的，水上也飘着白雾。我想摸摸这奇怪的雾。可它像个调皮的孩子，一会儿逃向东，一会儿逃向西……
寒风“呼呼”地咆哮着，用它那粗大的手指，蛮横地乱抓行人的头发，针一般地刺着行人的肌肤。行人万般无奈，只得将冬衣扣得严严实实的，把手揣在衣兜里，缩着脖子，疾步前行。而大路两旁的松柏，却精神抖擞地挺立着，傲迎风霜雨雪，激励着人们勇敢地前进。街上的商店已经陆陆续续的开门了，我顾不得去欣赏琳琅满目的商品，也顾不得去品尝那令人垂涎三尺的食品，加快脚步，到学校去 寻找冬天的早晨。旭日东升，灰蒙蒙的雾似在不停地滚动，我在操场上隐隐哟哟的看到了人头，一个、两个、三个······操场上逐渐热闹起来。瞧，那边走来了一位老教师，几个少先队员正在向他行队礼，老教师笑容满面地点头微笑……一年有四个季节，每个季节都有不同的颜色，而我最喜欢冬天。冬天，大雪纷飞，人们好像来到了一个幽雅恬静的世界，来到一个晶莹剔透的童话的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人们一种梁莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。
冬天日记500字初中6我喜欢冬天，虽然她没有春天的勃勃生机，没有夏天的绿树成荫，没有秋天的果实累累，但她具有她高洁得特有美丽。
“呼——呼——”，一阵阵风和着美妙的音乐送进我的耳畔。我推开窗户，“哇塞。下雪了。”我被眼前的美景所吸引。洁白的雪花从天空中飘落下来，像仙女散花，像云儿姐姐的脂粉，更像一只只正在翩翩起舞的白色蝴蝶。构成了一幅洁白美丽的雪景图。
我在心里默默赞美着：雪姑娘太棒了，把世界打扮得如此美丽，为树木戴上了朵朵雪梨花，给房顶铺上了一条条白色的毯子，为那绿色的麦田也披上了洁白的棉被，整个世界变成了银白色的世界。我用手接了几朵小雪花，刚要低头欣赏，转眼间就化了。厚厚的雪看上去那么柔软，那么舒服。我推门来到院子里，脚踏雪地，发出咯吱咯吱的声响，清脆而响亮，舒服极了。
冬天是孩子们的世界。看，孩子们好像来到欢乐的乐园，尽情的玩耍。几个顽皮的孩子在用力的滚着一个大雪球，哦，原来是当做雪人的头，看他们又找来两块圆圆的煤炭作为雪人的眼睛，又滚了一个圆圆的雪蛋当做雪人的鼻子，然后把她安在早已修好的雪人的身子上，等把胳膊和手安装好了，一个威武的雪人就立在了院子当中。其中一个同学找来一根木棒，在雪人的背部写上“侠士”。
堆完了雪人，又开始玩打雪仗的游戏，他们头上、身上都沾满了雪，成了一个个名副其实的雪人。笑声响彻在大街小巷，完全沉浸在幸福欢乐的气氛之中。
冬雪装点了美丽的河山，给孩子们增添了欢乐，也为来年的小麦丰收奠定了良好的基础。
篇5
每一年到这样的团圆日子里，想的最多的是家里的父母是否安好，一年到头只有春节过年回一趟家，每年的这个时候只能望着天空的一轮圆月祝福家里的每一个人都幸福、快乐。
自从高中开始在县城上学，离家虽说不远，但是学习任务重每到中秋的时候只放假一天那时候只能乖乖的在宿舍看看书，度过漫长的一天，只为心中考上理想的大学。从那时候起，因为种种的原因每年的中秋节只能深处异乡和同学、同事之间一块过啦，一顿饭或者一场活动让我们彼此之间寻找在加家过中秋的感觉，弥补心灵世界的安慰。
十六岁前的那段岁月，或许我们还可以每年这个时候，陪在父母的身边一块过中秋。当我们渐渐长大的时候，为了理想、事业等等的原因不得不外出求学或者工作，不再陪在父母身边，一个人学会照顾自己，学会忍受孤独。
有时候，人们看不到我们一个人的时候是多么的孤独，多么的难耐。
有时候，人们感受不到在一些特殊的节日里我们彼此之间承受着天各一方的滋味。
我很想家，但是不会在任何人面前袒露，总是在黑夜里，一个人在默默地想家，偶尔会流泪。
秋天的日子里，迎面春来的风，带着丝丝凉意，心情有些伤感，有些孤独，好好享受这种感觉吧！因为不是每一个季节都会让我们如此感慨的。这样的季节很容易让人想起我经常听的一首歌，《秋天日记》的主题曲，一首吉他弹唱曲，许绍洋唱出的不仅仅是他一个人的心声，或许有无数个像我这样的歌迷一样，在这个季节里深深的被他打动。
2011年的中秋天空没有月亮，因为这一天上海这边是阴天。中秋放假的三天我们按照原计划到横店影视基地去旅游，九月十日下午同事开着车一路高速行驶，自己在晕晕乎乎中度过了三四个小时，终于到达了横店，这是一个很漂亮的地方，有山有水的，但是山都是很矮很小的那种山，这就是江南的山。不像我们那边的山，都很高大。
在横店的两天里我们尽情的穿梭在各个景点之间，虽然有点累，但是每到一处很漂亮的地方，都会精神百倍，像打了鸡血一样，忘却了疲惫。工作之余出去散散心，真的很好，让我们忘却一切烦恼与忧伤，尽情的沉浸在游玩当中，美好的记忆留存与每一张相片中，有空可以到我的空间里去看看。因为时间的原因我们匆匆的走马观花式的旅游完毕，踏上了回上海的路途。横店那边天气还算可以，八月十五晚上观月是个好时间，在回来的路上，领导开着车一路130码超车三个多小时我们就到了上海。在路途中我休息了一个多小时，醒来后就一直在那边回短信，朋友们发了好多的祝福、问候的短信，我一一回复，有时候没来的及自己编辑就转发了一条，都给忘记删除名字啦。我边笑边回复，其实想来自己是不喜欢转发短信的，宁愿只发“中秋快乐”几个字，也不愿意转发那些华而不实的内容。
带着疲惫的身躯，我们晚上八点回到了上海，一块去给同事过生日，一个很难在一起的双节在我们的欢声笑语中度过啦，每一个人都彼此之间寄予祝福，寻找在家里过中秋的感觉，因为这样的日子很难聚在一块。
还好，在这个繁华的城市我们并不孤单，有彼此之间很好的同事相伴一生足矣。
今晚天空没有月亮，似乎少了点什么，心情的某个部位应该是空着的，但是，没有月亮的中秋夜，不还是一样的过么。心中藏着一轮皓月，亮在我这里，不知道有没有亮到你那里。
每年中秋的时候我总是多了一份牵挂，想念我亲爱的“老爸老妈”想念那个温暖的港湾，不知他们在家里过的是否安好。现已夜深，很想给家里打个电话，可又怕电话打过去，自己控制不好情绪，让他们担心！好几年中秋都没在家里过啦。其实很想家、很想家，今年无论再怎么忙都要国庆假期回家一趟看看父母，是否一切安好。儿子工作在外不知你们是否也想儿子呢。
篇6
2007年10月的一天傍晚,正在复习功课的丹丹突然感觉背后吹来一丝风,她扭头看了看,起身去把门关上了。过了一会儿,风又把门给吹开了,丹丹再次起身关门。这样一连重复了七八次,丹丹发现自己根本没法安心做功课。突然,正在厨房做饭的母亲惠兰听见女儿大叫了一声:“妈妈,门怎么倒下来了?”闻听此言的惠兰赶紧从厨房跑了出来:“丹丹,门好好的呀,你怎么了?发烧了?”惠兰连忙摸了摸女儿的额头,但是丹丹的体温很正常。“妈妈,我总感觉身后的门要倒下来,会砸到我的背上。”丹丹的第一次异常情绪在父母的安慰声中渐渐平息下来。但丹丹之后的生活被完全笼罩在这莫名其妙的感觉当中。
两天后的一个晚上,全家人正在看电视,爸爸给丹丹削了一个苹果。丹丹拿在手里突然出现了奇怪的表情:“爸爸,我拿不住这个苹果,它从我的手里掉地上了。”“没有啊!它在你手里呢。”爸爸又换了一个梨给女儿,谁知丹丹接过后又说:“爸爸,我还是拿不住。”丹丹略显痛苦的表情让父母很吃惊:“丹丹,你不会是得什么病了吧?”
那年秋天,丹丹父母带着丹丹去了南京的好几家大医院,结果医生检查后发现丹丹一切正常。但她的问题却越来越严重,次年夏天的期末考试,丹丹答卷的时候总觉得自己的裙子被人掀了起来,这令她非常惶恐。整个考试过程中,她不时用手去捂自己的裙子,结果考试成绩创下历史最低。事后,丹丹委屈地大哭起来。
一周后,焦急的父母带着丹丹到北京大医院就诊。经过专家诊断,丹丹患了心因性强迫症,即精神心理疾病的一种。“天啊,女儿好端端的怎么突然得了这种病?”惠兰的表情非常复杂,丹丹的脸上更是写满了恐惧:“妈妈,我会不会变傻啊?”
由于正处初三的关键阶段,惠兰与丈夫只能在空闲时间带女儿治病,而大包大包的药物令丹丹产生了强烈的抵触情绪。她拒绝吃药,也拒绝与人交流,一个人把自己关在屋子里看书,可脑子里想的全是自己的病,什么也看不进去,痛苦的时候就会抱头大哭。
看着女儿一天不如一天的精神面貌,惠兰和丈夫心疼极了。在去过北京、上海等大医院后,惠兰只得听取了医生的建议,让丹丹休学一年,赶紧住院治疗。
坚强女孩决定自己治愈顽症
在北京专家的一再解释下,丹丹终于明白了强迫症是一种错误的行为,它的主要表现就是不能专心地完成一件事情,所以患者要有意识地去改变这种行为。“如果长期无法治愈,还会使患者的社会功能严重受损。”医生的话让一直沉浸在悲观里的丹丹突然惊醒了,这个一向要强的女孩下定决心一定要配合医生治好自己的病。
在北京治疗的大半年时间里,丹丹一有时间就去找医生聊天,主治大夫也很喜欢这个爱提问爱思考的小姑娘。2009年春节前的一天,丹丹从医生那里看到了由日本心理学家森田正马着的《神经衰弱和强迫观念的根治法》一书,翻阅过程中丹丹受到了极大的启发。随后丹丹也购买了一套森田正马的书,并果断地说服父母中断治疗回到了家。
“妈妈,我要自己给自己治病。这书上说的,强迫症患者药物治疗的效果很小,主要是靠纠正行为及修整意识……”那天晚上,丹丹滔滔不绝地对着父母侃侃而谈。惠兰发现,女儿的双眸里充满了自信,表情也非常有神采。在她以往的教育中,一直都赞成给孩子适当的空间,于是说:“丹丹,爸爸妈妈一定会帮你战胜疾病的。加油!”
这以后,丹丹开始了自己边看书边治病的独特人生。一开始,丹丹还是不能专心致志地看书,她一会儿想去洗手,一会儿想去关门。结果,丹丹就按照这本书上的方法给自己治病。先把盆里接满水,然后摆在自己的书桌上。一旦出现洗手意念的时候,丹丹就把视线移向水面,然后冲着水盆大喊三声:“我不要洗手!”在每次吃饭前,丹丹也减少自己洗手的次数。每晚睡觉时,丹丹都在门把手上拴一根绳拿在手里。如果感觉到门被风吹动,她就拉一下绳子,再松一下绳子,证明门还是好好地关着,丹丹此后便能安心入睡了。
仅仅过了两周,丹丹就明显感觉到了自己的变化。接下来,丹丹每天都向父母报喜讯:“妈妈,我今天看了将近两个小时的书,脑子里没有那些乱七八糟的念头了。”“爸爸,我昨天晚上睡得很好,一夜都没有做梦。”欣慰于女儿的点滴变化,惠兰与丈夫商量,果断让丹丹回到学校。
2010年3月,丹丹插班就读初三。克服短暂的生疏感后,丹丹的状态开始趋于平缓,学习成绩也明显提高。
次年的中考,丹丹以全年级第三名的优异成绩升入南京市重点高中。此时的丹丹已完全摆脱了病魔的侵扰,蜕变成一个活力四射的阳光女孩。
立志在心理学上有所建树
高中生活让丹丹觉得新鲜又开心,但她发现自己身边有好多和自己以前得强迫症时症状相同的同学。
2010年期末考试之前,班里的几名同学将正在复习功课的丹丹团团围了起来。“丹丹,我妈妈让我给客人倒水,我越想不出错,就越出错,拎着壶就是倒不进茶杯里,现在一倒水就害怕。”“丹丹,我一到考试的时候胃就会痛,而且痛得很厉害,每次我都发挥失常,妈妈总让我吃止痛片,可一点作用也没有,你快救救我吧。”“我喜欢玩电脑,把自己封闭起来,可每次家里来人都说我面无表情,我的表弟竟被我的笑吓哭了……”
同学们焦虑的眼神让丹丹非常心痛:“你们的心理的确是出现了问题,跟我过去的经历很像,我们一起来试试努力改变这种状况吧。”
随后的一个周末,丹丹带着那几个同学来到了自己家。她把森田正马的那本书让大家轮流翻阅。在这本书里,大家均找到了与自己相应的病症。
“这本书里特别提到了,体内微量元素的缺乏也是强迫症的诱因,因此我建议大家首先从晒太阳做起。”
自从女儿患病后,丹丹的父母就把阳台布置成了一个阳光房,按照森田正马这本书里要求的每天日晒时间和强度来安排丹丹接受阳光疗法。那天,一行同学在欣喜中晒完太阳后,均感觉心情轻松了不少。
丹丹给几位同学分别开了处方——“快乐日记法”、“阳光疗法”、“认知纠偏法”。通过温暖如春的阳光让自己释放紧张的情绪;通过记录快乐日记让自己感受新奇的每一天;通过认知纠偏法来改变错误的思维,尽快扔掉那些糊涂观念,然后享受久违的快乐。
半年多后,经丹丹指导过的几位同学的症状均出现了明显的好转,就连症状最重的那位同学现在也会笑了,再也没有人说他笑起来很难看了。在帮助同学走出强迫症的同时,丹丹对心理学产生了浓厚的兴趣,她立志要在心理学上有所建树。
篇7
2、岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，爱情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深，愿你的每一天都如画一样的美丽！生日快乐！
3、我想走进你的眼里，那是你快乐的时光，我想走进你的梦里，那是你常逛的小港，我想走进你的心里，那是你常驻的地方，现在我哪也不想去，就想发短信说我爱你。宝贝生日快乐！
4、一年一次祝福，一年一度生日，此时此刻，愿你心里溢满快乐，手里拿满礼物！对你深情地说出：宝贝，生日快乐！愿此时成为你最美丽的回忆！
5、红酒的礼物，要用烛光打开才浪漫，幸福的礼物，要用开心打开才快乐，生日的礼物，要用祝福打开才甜蜜，亲爱的，生日快乐。
6、淡淡的烛光，生命的装潢，每一种闪烁，都是爱的组合，每一种闪烁，都是心的真诚，我祝你生活灿烂无比，我祝你前程似锦如意，生日快乐。
7、祝福别人是一种温馨，被别人祝福是一种幸福。知音是贴切的默契，知己是真挚的情传，朋友更是生生世世的牵挂。为了让你幸福，表达我的牵挂，我花一毛祝你生日快乐！
8、我喜欢攀登高山，因为可以使得眼界辽阔，我喜欢观看大海，因为可以博览世间百态，老爸，你是我的高山，你是我的大海，谢谢你教会我成长，谢谢你包容我的小任性，今天是你生日，祝你生日快乐。
9、花儿为你绽放，鸟儿为你歌唱，风儿为你祈祥，雨儿润你心房，阳光照你脸庞，祝福送你心上，生日为你开场，快乐随你心想，愿你福寿无疆。
10、真高兴今天是你的生日，老实说我是上帝赐给你的礼物，但愿这份礼物不是太糟糕，希望你能特别喜欢这个礼物，亲爱的祝你生日快乐！
11、让我的祝福飘过北大荒的黑土滩滩，飞过天安门的红旗杆杆，越过黄河的九曲弯弯，跨过长江的清水边边，到达珠穆朗玛峰的顶峰尖尖，揪住你的耳朵狂喊一声：生日快乐！
12、由于你在我心中非常有魅力，非常有能力，非常有人缘，所以为了保证我的祝福及时送到，提前祝你生日快乐，永远快乐！
13、亲爱的妈妈，祝您：生日快乐，身体健康！愿我的祝福伴随您四季：春天送您一缕芬芳，夏天送您一丝清凉，秋天送您一盘果瓤，冬天送您一屋热浪。
14、蜡烛点起来，歌声响起来，手掌拍起来，今天的世界因你而精彩，我的祝福来到你的身边。无需鲜花陪伴，现在的你最鲜艳；无需蜜语甜言，现在的你最开怀。亲爱的，祝你生日快乐无限！
15、流金岁月如火点亮你青春的笑颜，流梦时光如歌般唱出我衷心的祝愿，当流星划过一道流彩，生日烛光里，烛语快乐平安将记载你生命的流年！生日快乐！
16、星星守护着月亮，所以月亮睡的安详，温暖守护着春天，所以春天笑得灿烂，我守护着你，所以希望你一辈子都快快乐乐，亲爱的，生日快乐。
17、深深呼吸一口新鲜空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！
18、花儿会记得雨露的润调，大地会念得阳光的普照，天空会想起星星的缀陶，树丛会惦念鸟儿的喧闹。而我不会忘记你生日的来到：祝生日快乐！
19、虽然不能与你共度良宵，不能为你点燃蜡烛，不能看你许下心愿，但老公有千言万语从内心生起，默默地把祝福点燃！老婆生日快乐，希望您多多保重身体快乐地度过这一天！
20、悦耳的音乐传递梦想，璀璨的烛光闪烁希望，艳丽的鲜花飘散芬芳，精美的贺卡诉说吉祥，甜蜜的蛋糕寄托安康，温馨的短信祝福悠长。生日快乐！
21、我仰望着繁星闪烁的夜空默默的祈祷，我仰望着白云飘荡的蓝天默默的期盼，我仰望着日出的太阳真诚的祝福：祝亲爱的朋友生日快乐，万事如意！
22、在你的生日之际，给你送去我诚挚的问候，愿我的祝福如春日清风、夏日阳伞、秋日香茶、冬日暖阳，为你捎去清凉、避雨遮阳、爽口养胃、送去温暖！
23、如果我是糖你就是水，甜甜蜜蜜在一起；如果你是脚我就是鞋，深情相拥不分离；如果我是唇，你就是齿，生生世世永相依。生日到了，给你加点糖，擦擦鞋，祝你永远快乐啊！
24、人生若只如初见，何幸睹君今日面。等闲变却美人颜，却道美人颜永驻。祝福语罢清宵半，烛光摇曳温情现。何如时光休荏苒，青春常在生日愿。
25、祝福的话说也说不完，托短信送出！快乐的心情藏也藏不住，来向你倾诉！一串美丽的祝福，一份浓浓的关怀，在这个特别的日子里，对你说声：生日快乐！
26、给自己一个生日的祝福，愿08年里所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现，08年里行大运。
27、N年前的今天，可爱的你呱呱坠地，N年后的今天，你显得更加美丽，今天是你的生日，明媚的阳光，蓝蓝的天空，都在帮我将祝福传递给你！
28、愿意给你一个灿烂的阳光，每天为您带来幸福。在你的脸颊下，虽有一首美丽的小诗，有无尽的欢乐，有喜悦的小雨，有我轻轻的祝福，生日快乐！
29、时间如水，转眼间，柔和的风又送来了相思的日子，作为朋友，我认为我能够送给你最好的礼物就是祝福，祝你所有的一切顺利，想对你说：认识了你真好。
30、两地路虽遥，友情心相连，今天你生日，牢牢记心间；不管有忙碌，祝愿不能忘；祝你事业红火，爱情顺利，人生幸福，生日快乐！
31、快点看过来：有一颗心在追随着你，有一双眼在凝视着你，有一份真情在陪伴着你，有一份守候在等待着你，还有一个朋友在远方祝福着你：生日快乐！
32、愿我的祝福包围你，在你精彩的人生路上！愿我的短信寄予你，在你飞翔的这一片天空！今天，连太阳都放射最热烈的温度！祝福你，朋友，祝你生日快乐！
33、轻风拂过了湖面，恰似你的温柔；细雨飘落了思绪，浪漫了爱的情怀；玫瑰绽开了花瓣，芳香萦绕在心头；祝你生日快乐，愿幸福永远相伴！
34、今天是生意兴隆的日子，今天是发福生财的日子，今天是妙笔生花的日子，用你的笔把你的人生描绘得更美好吧！用你的财富让你的人生更超值吧！生日快乐！
35、吃得着美味，说明你勤快；穿得上名牌，日子还不赖；做得着美梦，睡眠不坏。朋友，今天是你的生日，收到了祝福，友谊常在，祝快乐哦！
36、邮递员蹬了很久的自行车把一封生日贺卡送到护林员手里，他喋喋不休的抱怨这个地方是多么的偏僻，护林员实在忍不住了：你再不闭嘴，我就要订报纸了！
37、祝福加祝福是许多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你生日快乐！
38、祝福你的生日，祝福你的来到，很高兴能够与你走上这一程，献上我最美丽的祝福，可贵的是我们的情感，不变的也是我们的情感，祝你永远开心！
39、一条短信发给你，两朵鲜花献给你，三生有幸认识你，四面楚歌唱给你，五湖四海追随你，六六大顺跟着你，七上八下逗乐你，八条大道送给你，九九归一祝福你：每一天都健康，生日快乐！
40、愿你的快乐，如大海般宽广；你的好运，如星空般浩瀚；你的成功，如高山般厚重；你的幸福，如流水般灵动。愿我的祝福，如许愿般灵验：生日快乐！
41、日光日报，头版头条是你的微笑灿烂无比，月光晚报，头版头条是你的健康魅力无比，幸福快报，头版头条是我的祝福，祝你生日快乐无比。
42、拨动祝福的琴弦，为你唱出世界上最美妙的生日歌，点亮幸福的烛光，为你送上精美的礼物和蛋糕，祝你生日快乐，一帆风顺，事事如意，天天好心情！
43、我在天空写下你的名字祝你生日快乐却被风儿带走了；在街上写下你的名字祝你生日快乐，可是我被警察带走了。请速带生日红包前来警局将我释放。
44、我把幸福的花朵缠上平安的丝带，让健康的绿荫爬满你的生活，使美好的日子永恒。我把祝福用光芒串上，让太阳的辉煌照亮你的角角落落。祝你生日快乐！
45、用我一颗真诚的心，用我一段真诚的时间，化作珍珠装点的你容颜，化作蝴蝶装扮你的时间，化作玫瑰装饰你的春天，亲爱的朋友，生日快乐。
46、在你生日这一天，初升旭日，照耀你一生的幸运；清风白云，送去你永远的安宁；漫天晚霞，织起你人生的彩锦；我用最美的心愿祝你生日快乐！
47、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良，在这个特别的日子里，祝您福如东海、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您，生日快乐！
48、点燃一只烛光，幸福万年长；点亮两只烛光，快乐无限亮；当所有的烛光都点亮，美好的明天充满无限希望，吉祥的光芒永远萦绕你身旁。祝生日快乐！
49、点点烛光点点情，杯杯美酒杯杯福。愿烛光温暖你的每一年，愿美酒快乐你的每一天。熟悉的旋律送给你，真诚的祝福送给你：祝你生日快乐！
50、每一颗星星装点着时间的色彩，每一个微笑祝福着幸福的温度，用爱打一个蝴蝶结在新的烛光中，用心送一句爱的问候在甜蜜中，希望你生日快乐，万事顺意。
51、传说，流星有求必应，我便仰望夜空，对星祈愿，请将幸运如甘霖普降于你、请将幸福如柔风吹拂于你、请将快乐如天籁传唱于你，祝你生日快乐。
52、老公，今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！
53、你，提一盏灯，站在微光的清晨，推开快乐城堡的大门，粉红的礼炮缤纷，金色的礼物纷呈，只听见上帝说，要你的生日幸福永恒！
54、凌晨过一秒，我手指一按，短信载着我的祝福奔走，飞进你的手机，今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个生日祝福！祝你生日快乐！
55、早晨醒来，便让白鸽捎去我对你的祝福，虽然远隔千山万水，但我们的情谊便是白鸽飞翔的动力，当你看见它时，请将它放在耳边，听它说：生日快乐！
56、鸟语花香，欢声笑语，在这属于你的日子，舞出欢乐的节拍，唱出快乐的音符，乐出甜美的欢笑；祈福你心灵的深处，青春常驻，芳草永绿。生日快乐。
57、生日快乐，亲爱的，在今天我想告诉你我的心情，你的美丽改变了我对世界的审美，你的快乐改变了我的世界的认识，你的笑声改变了我疲惫的心灵。
58、翻开时间的日记，你在最美的回忆，我用祝福为你折叠起作为标记，打开时间的隧道，你在最美的等待，我用祝福为你守候快乐的意义，生日快乐。
59、上帝用一天创造了你这个奇迹，我用一年等待这个日子，要给你最用心的祝福。暖暖的烛光里，有我最美好的祝愿。祝好朋友生日快乐，分秒开心，美梦成真！
60、在你的生日来临之际，我搜肠挂肚地想该送你什么礼物，终于让我想出了一个句特有技术含量的话：“猪”你生日快乐！外加“心想事成”大礼包一份！
61、生命只有一次，愿你把一世的幸福抓牢。生日只有一天，愿你时刻开心每分每秒。祝福只有一条，给你一个健康平安的金钟罩！生日快乐！
62、愿您在生日和平日，天天都沉浸在爱和欢乐里，因为您让身边亲人，个个生活在这样的幸福里。祝您生日快乐无比！
63、没有太多的表达，只是一切的点点滴滴都融入生活中的海洋，我将用最真诚的心带上一份祝福！祝愿我的朋友：生日快乐，心想事成！
64、送你康乃馨，你一定说我浪费，送你蛋糕，你一定说我夸张，送你现金，你一定说自己不缺，那我就送一条短信吧，老爸，生日快乐，永远年轻。
65、我把祝福绑在流星上，所以她拼命的滑向大地，只为找到你：我把祝福放在白云上，所以她天天在空着望着你；我把祝福洒满大地，在你生日的这一天，走到哪里都逃不离。
66、用我生命的力气，给你吹色彩斑斓的气球，送你环游世界的梦想；用我心跳的动力，给你做酷炫无比的玩具，送你童心永驻的容颜，祝你生日快乐。
67、生日快乐我的小天使，愿意给你一个灿烂的阳光，每天为您带来幸福。在你的脸颊下，虽有一首美丽的小诗，有无尽的欢乐，有喜悦的小雨，有我轻轻的祝福。
68、当生日的烛光还没有点亮，当生日的蛋糕还没有插上，我的祝福依然随着铃声欣欣然送到你的身旁，祝你快乐的笑容如同灿烂的阳光，永远散发着幸福光芒。
69、我愿化作你蜡烛的火光，照亮你前程一片，我愿化作你许愿的流星，实现你梦想心愿，我愿化作一条温馨的祝愿，飘到你手机，道一句，生日快乐。
70、洪亮的钟声荡气回荡，璀璨的烟花美丽绽放，潺潺的溪水叮咚回生日的歌曲为你歌唱。祝你生日快乐，人生路上平安吉祥，好运永远伴你身旁！
71、快乐加快乐等于无比快乐，幸福加幸福等于特别幸福，平安加平安等于永远平安，健康加健康等于十分健康。祝你生日快乐，幸福美满！
72、让我的祝福穿过大街小巷的电线杆，掠过滚滚长江的急流险滩，踏过万里长城的块块青砖，爬上那巍峨的喜马拉雅山，向你的方向嗷嗷的呼喊：生日快乐！
73、好心情，简简单单，一目了然；好日子，美美甜甜，一生无憾；好朋友，清清爽爽，一生情长；好短信，快乐温馨，一掷千金，生日快乐。
74、没有太阳，花儿就不能开放；没有土地，大树就不能扎根。因缘际会，有因才有果，没有母亲的辛劳，就没有儿女的今天。祝愿妈妈生日快乐，健康长寿。
75、祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴！悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！
76、生命的小舟驶过十几载，从前它只是游荡在哈哈哈湖中，而今要换乘青春的小船，插上憧憬的风帆，在朝阳的沐浴下，驶向波澜壮阔的大海。生日快乐！
77、感谢你在我累的时候，给我一个温暖的依靠；感谢你在我哭的时候，逗我微笑。感谢你亲爱的老公，感谢你在我身边默默的守候，祝你生日快乐！
78、轻轻的翻动着每一个孤独思念的日子，也静静地等待着你生日的到来，就像秋日里企盼收获的心情。在这样特别的日子里，我为你祈祷，也为你祝福：生日快乐。
79、老天让你在这一天降生，为的就是让我行走的路上不孤单，人生的路上有个伴，快乐有人分享，忧伤有你分担，你在的每一天日子分外甜，我也会这样一直把你放在心间，生日快乐，我的另一半。
80、鸳鸯成双成对，那是幸福的滋味；蝴蝶蝶恋陶醉，那是甜蜜的滋味；你我此生依偎那是生活的滋味。亲爱的，今天你的生日，愿快乐萦绕你周围。
81、感谢这个日子，为我送来了你；感谢这个日子，诞生我的爱妻。你的生日我将永生谨记，你的生日我将祝福到底。老婆，祝你生日快乐！永远美丽！