感谢对手范文

导语：如何才能写好一篇感谢对手，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

一匹马如果没有另匹马在后面追赶着并要超越它，是不可能在草原上疾驰的。

自从你的出现，便改变了我的一切。人生中有你，是最令我高兴的。

是你，让我觉醒

那时候，刚踏上初中，我仍旧跟以前一样骄傲自大，无知幼稚。我将自己圈进一个圈子里，被愚昧迷惑了双眼，走不出来，也看不到你的努力，你在进步……

直至考试来临，我依然目中无人，但这一次，我是彻底地失败了。你名列前茅，而我却一落千丈。我嫉妒、羡慕、但更多的是惊讶。我百思不解，向你询问成功之道，答案却如此简单：“你是我的对手，我要超越你！”那一刻，我完全觉醒了：天外有天人外有人，如果自己稍一停滞，必将被人超越，如果在这儿就输给别人，那么到了广阔的社会天地里，又要跟人比什么呢？从那一刻开始，你便成了我的对手，我要靠我的汗水、我的付出来证明：我并不比你差，我是胜利者。

是你，让我追赶

从此，我便向你看齐，我暗下决心，一定要敢上你。我每天早起晚睡，放弃那些无聊的趣味，为的就是能快点儿赶上你。每当内心动摇时，我总会想起你，我告诫自己：我还没有赶上我的对手，我决不能放弃……

每一次，我跟你交流学习方法，请教难题，你总是很乐意地帮助我。毫无私心；而且还指出了我的毛病，帮我改正。我也将我的学习资料拿出来，与你分享。我发现，你不仅是我的对手，还是我的好朋友。

是你，让我进步

我渐渐赶上了你，我们的竞争可以说是不相上下，但结果势必要分出高低。每次我失败，身边总少不了你的安慰；而当我超过纳米的时候，你不但不生气，而且还替我高兴。你用你那颗纯洁 的心让我读懂了什么是公正、乐观、宽容，有了你，才有了我今天如此大的进步。

篇2

纵览古今，一个人的成功，一个人企业的兴盛以至于一个国家与民族的繁荣，都离不开对手，对手的重要性，可想而知。

康熙执政六十一年载，建立了无数伟业，创造康熙盛世的大一统局面。可他晚年却说，其最重要感谢的是鳌拜，是吴三桂，是郑经，是戈尔丹，正因对手的强大，才使康熙成长，换句话说，没有对手便没有如今的康熙圣祖。这是多么豪迈的气概啊！以双手去拥抱感谢对手，只因对手磨炼了他的意志，这才是真正的强者！

个人如此，一个集体，一个企业，也是如此，当今中国知名的乳制品企业，蒙牛伊利，他们是我们最为熟知的“死对头”，在市场经济的竞争下死死咬住对方的步伐，不断的追求更优的品质，更好的服务，两者在竞争中蓬勃发展，成为了在世界范围内的知名企业。

所有这些，无一不在告诉我们是对手，教与我们拼搏，是对手，促进我们发展，更是对手，引领我们走向成功。

睁眼看看世界，一个民族的复兴，也无不印证出这个道理。德意志民族懂得尊敬对手，感谢对手。当它羡慕法国古典音乐并将其视为对手的同时，德意志民族为人类孕育出了海顿，贝多芬，巴赫，舒曼这样的音乐大师，在敬仰英国文学将其视为对手的同时，德意志民族为世界出了叔本华，黑格尔，尼采，马克思这样的哲学大师，在钦佩美国汽车制造全球第一的同时德意志民族为全球制造了宝马，奔驰，大众，保时捷这样知名的汽车名牌。面对如此尊重对手，感谢对手的民族，我们不得不肃然起敬。

篇3

在学习，工作和生活中，我们不仅要感谢自己的对手，还要寻找更强的对手，以便不断开发自己的潜力，取得更大的进步！

开学的的第二节体育课就是练习跳绳，很多人都喜欢跳绳，我也一样，所以我在跳绳方面算好的了。体育课的时候，我发现是用脚尖点地跳起来的，这样才跳得快。我们班里跳得最快的是一位女同学，她每分钟能跳一百六十下，我和她根本就是没得比。我每分钟才跳一百一十二下，突然我心里冒出了一个念头：我要超过她！

现在我每天晚上都下楼练习跳绳，过了几天，我约了一位朋友一起跳绳，叫她帮我计时，速度是有些提高，每分钟能跳一百三十八下，但是还是不能和那位女同学比，也许一百三十八下就是我现在的最高纪录了吧。我还是坚持每天晚上都要练习，希望有一天能超越她，我相信也一定能超越她的！

是这位对手让我有了超过她的念头，我才会把速度提高了这么多，虽然没超过她，但是我已经超过了大多数的人。更强的对手有利于我取得更大的进步。

深圳市荔园小学五年级：黄雅琪

篇4

其实，很多时候，我们确实是把对手当做敌人的，在荣誉的金字塔上笼罩着太多的光环等待着对手来争夺，我们在对手的失败里品味成功的欢乐，在对手胜利的狂喜里流下痛苦的泪水，可以说，对手曾经击碎了我们无比绚丽的梦幻，给予我们的却永远是莫大的鞭策和不懈的努力。

常常想起当代的一些大棋士，如马晓春、常昊、徐奉洙之流，他们都曾有很长一段时间被笼罩在他人的阴影之下，不断地失败，不断地被击倒，擦去嘴角的血迹，他们依然倔强地等待着下一次，虽然不能以一时成败论英雄，但他们内心的痛苦一定是刻骨铭心，以至于愤怒不屈里也隐藏着一丝丝恐惧。当韩国本土棋手当年的“野豹”徐奉洙一次次被曹熏铉的铁拳击倒时，一代围棋皇帝终于在离开当时的围棋王国日本后，照样成就一番霸业。可以说，没有“陪练”的徐奉洙就没有后来的“曹燕子”，同样，没有曹燕子的重拳击打，就没有后来的老四大天王，从此种意义上来说，难道他们不该互相感谢么？尽管惺惺相惜的一握中，身上还残留着彼此恶战的血痕。

同样，当年聂马争雄的相磨，小林光一和赵治勋同门相争的壮烈，也是互相成就的典范，他们是棋枰上真正的英雄，相辅相成，缺一不可。那么，我们又有什么理由对其中任意一方暂时的成功或失意而贬低对方呢？经常在报上读到这样的消息，两大高手在争霸前夕，主办者尽量不安排双方见面，以避免不应有的尴尬。对手是可敬也是可怖的，那种决战前的复杂心境是旁人无法体会的，就象前不久常昊和李昌镐在中韩擂台争霸时弈城网上一则新闻的标题：做兄弟不如做掉兄弟！想来常李二人若看到真不知该做何感想。

英雄就是这样一步步地走了过来，他的脚下是一个又一个对手的残骸，是对手的殊死拼争成就了强中自有强中手的桀骜，是对手高超的技艺让我们不断地磨练自身而进入超一流的境界。假设这个世界你是独一无二的，假设对手们一个个最终离你远去，那高处不胜寒的寂寞该是怎样的令人寒心，呐喊过后的沉寂是令人失望的，与其做独孤求败的隐者，不如做笑傲江湖的英雄，在众多对手的围追堵截中不断地完善自身技艺，追求更高层次的胜利，这才是真正的伟大棋士的本色。

所以，对手是敌人更是朋友，我们对对手应该永远心存感激，没有对手是悲哀的，有对手而不尊重对方却是狭隘可鄙的，真正的大棋士，永远是对对手充满敬意的，他们在棋上可以“做掉兄弟”，在现实中却永远只能是兄弟，因为他们知道，英雄可以不问出处，却怎么也不能忘记那刀光剑影里陪你打遍江湖的对手，可以这样说，没有对手就没有今天的我们。

篇5

[关键词] 玉米秸秆；饲料；回收利用；机械化；对策

[中图分类号] F3 [文献标识码] A [文章编号] 1002-8129（2017）01-0113-04

引 言

甘肃省是典型的农牧业结合省份，草食畜牧业既是传统优势产业，也是推动全省农业转型跨越发展的重要突破口[1]。在国家强农惠农政策的有力推动下，玉米秸秆饲料回收利用机械化快速发展，机具保有量和作业量均有所增加，秸秆饲料回收利用机械化的发展还有很大的空间，选用适合甘肃本地的机具意义重大[2]。

一、我省玉米秸秆饲料回收利用机械化现状

1.玉米秸秆饲料回收利用机械需求。

我省是典型的农牧业结合省份，发展以牛羊为主的草食畜牧业具有得天独厚的资源优势，草食畜牧业既是传统优势产业，也是推动全省农业转型跨越发展的重要突破口[3]。近年来，全省立足实际，大力推广玉米种植，加快秸秆转化利用，建设牛羊产业大县，发展农业循环经济，使牛羊产业成为农牧民收入的重要增长源[4]。

2016年全省牛饲养量800万头，居全国第11位，羊饲养量3800万只，居全国第5位，全省生产1158.7万吨粮食，产生秸秆2000多万吨，饲料化利用量为1489万吨，其中玉米秸秆1349万吨，是重要的饲草来源[5]。

我省玉米秸秆饲料化利用虽然发展较快，但商品化程度不高，利用率不足60%，主要制约因素之一是机械化水平较低[6]。近十年来，在国家和省上农机购置补贴政策等强农惠农政策的有力推动下玉米秸秆饲料化利用机械发展较快，机具保有量和作业量均有所增加，但仍与畜牧业快速发展的需要不相适应，秸秆饲料利用机械化的发展还有很大的空间[3]。主要表现：

一方面，大量秸秆因缺乏回收机械不得不采取人工回收或者焚烧处理，劳动强度大且给环境治理和后续农业生产带来新的挑战。

另一方面，畜牧养殖企业秸秆存量不足，不得不寻求替代饲草料。加之企业秸秆加工转化利用机械缺乏，秸秆利用率不够高，影响了畜牧养殖企业的健康发展。

2.我省玉米典型种植模式

（1）旱作区主要种植模式，全膜双垄沟播种植模式。特点：全覆膜、大小垄间隔、沟里种植、一膜两用，覆膜与播种分开进行。

（2）河西灌溉区主要种植模式，①半膜平铺种植模式②半膜覆盖垄作沟灌模式③全膜覆盖沟播沟灌模式④膜下滴灌模式。

（3）配套机具，配套动力为带后置式动力输出轴的小四轮拖拉机或手扶拖拉机。机具一次进地，可完成开沟、起垄、整形、施肥、铺膜及膜边覆土等作业工序，实现机械化联合作业。

3.秸秆饲料回收利用机械化困难。

（1）地理特点限制，目前，河西地区的部分秸秆回收机具基本上能满足作业要求。但在中东部地区，因采用全膜双垄沟播技术种植玉米，目前尚没有成熟的秸秆回收机具[7]。

（2）机具功能、性能需完善 现有机具大多将秸秆直接均匀铺放成条，但在二次捡拾作业时容易混进田间残膜，再加上如果不及时打开或收集，遇上雨天就变质，使秸秆利用率降低。目前，m然有些收获机械附带了集草箱等秸秆回收装置，但是草箱体积较小，卸草次数较多，效率较低。

（3）机具行走装置对地膜的损伤，我省玉米种植从东到西大部分都是铺膜种植，玉米收获机或青贮机进地对地膜损伤较大，不能实现一膜多用，同时加大了秸秆回收混有田间残膜的可能性[8]。

（4）种植模式多样，行距不统一，我省现有玉米种植模式多样，对机具的适应性提出了更高的要求，加之大部分地区采用宽窄行种植，现有的玉米收获机都是等行距的，对宽窄行种植适应性和可靠性较差。

二、国内玉米秸秆饲料回收利用机械化现状

1.玉米收获机 近年来国内各大企业融入了先进的制造技术、信息技术，吸收了国外的先进经验使玉米收获机得到了快速的发展，其舒适性、自动化程度也随之提升。目前国内玉米收获机从功能上看具有摘穗、剥皮、装箱、自动卸粮，秸秆还田等功能[9]。从工作行数上看，有对行的和不对行的，行数有2行、3行、4行、6行、7行等多种行数 [10]。

从秸秆处理的方式上看，有直接粉碎还田型、铺放成草条型、秸秆回收型。

二行、三行的小型玉米收获机，体积小、结构简单，适应于我省中部小地块作业，但作业后直接将秸秆粉碎后洒在地表，无回收装置。

2.青（黄）贮机械。青贮玉米是玉米长到腊熟期，将果穗、秸秆一起收割、切碎，即刻进行氨化处理或裹包青贮。 目前青贮玉米收获机都具有切割、输送、切碎、卸入草车的功能。

3.捡拾打捆机。田间作业过程中，捡拾打捆机的切割揉碎器锤片将地面秸秆捡起，切割揉碎后抛送到输送器上，输送器将物料推送到压捆室，在活塞的往复运动的作用下物料逐渐被压实。当捆形长度达到调定尺度时，打结器打成绳结。捆扎好的物料捆在后续物料的推动下落到地面。

4.裹包机。裹包青贮是一种利用机械设备完成秸秆或饲料青贮的方法，是在传统青贮的基础上研究开发的一种新型饲草料青贮技术。与其他青贮方式相比，裹包青贮过程的封闭性比较好，通过汁液损失的营养物质也较少，而且不存在二次发酵的现象。此外裹包青贮的运输和使用都比较方便，有利于它的商品化，对于促进青贮加工产业化的发展具有十分重要的意义。

5.铡草揉丝机。小型铡草揉丝机主要用于铡切青、干玉米秸秆等各种农作物秸秆及饲草，是以家庭为单位养殖的理想帮手。主要特点：其结构紧凑，体积小，重量轻、使用方便、草长均匀、青干适宜等特点。

三、我省玉米秸秆饲料回收利用机械化的对策

1.开展适应机具选型试验，因地制宜，分类指导，探索不同区域的发展模式。

做好试验验证，明确各地主推模式和主推机具；试验探索不同的技术模式，分地域进行指导；总结不同的机具配套方案，全方位促进发展[11]。

（1）河西走廊区域：

区域特点：干旱少雨，日照充足、热量丰富，地势平坦，条件较好，秸秆产量高、品质好，机械化水平在60%-85%之间[12]。

发展重点：重点扶持、引导大规模现代化养殖企业，针对玉米、甜高粱等作物，推广多功能、大中型收获、捡拾、打捆、加工粉碎、裹包等机械。

（2）中部黄土高原丘陵沟壑区域

区域特点：气候干旱、地形复杂，农作物产量低，坡耕地多，是我省全膜玉米双垄沟技术的重点种植区域，但由于地块小，土壤细碎化程度高，机械化水平在30%-50%。

发展重点：针对千家万户的小型养殖场，推广适于山地作业的小型玉米收获机、割秆机、锄草粉碎机、打捆机[13]。

（3）东部黄土高原残塬区

区域特点：农业生产条件较好，地块较大，农作物产量高，机械化水平在40%-56%。

发展重点：推广中型玉米收获机具、玉米青贮收获机具，及与大型拖拉机配套的捡拾打捆机，大型秸秆加工设备。

（4）南部丘陵山区

区域特点：土地细碎化严重、地块坡度大，种植模式小，机械化水平在22%-25%，农民收入水平低，目前适应机械化作业的机具少。

发展重点： 因地制宜，推广适应于一家一户使用的小型铡草揉丝机等机械。

2.加大技术研发，突破关键技术。

在玉米收获机上增加秸秆回收装置，实现茎穗兼收；减小机具尺寸，适应山地多、地块小特点；改进行走装置，减少地膜损伤；采用不对行收获，提高行距不一的适用性；提高机具割茬高度，避免回收秸秆混进残膜；优化机具性能，提高可靠性，降低故障率。

3.落购机补贴政策，对紧缺和急需机具实行应补尽补。

提高补贴比例，鼓励地方财政在国家补贴基础上累加补贴；扩大补贴范围，紧缺和急需机具应补尽补。

4.积极开展农机社会化服务，提高秸秆机械化回收利用率。

培育和扶持农机专业合作社，提高农机社会化服务程度；积极引导大户开展土地流转，建立种养循环农业模式试点；发挥农机化技术推广主体作用，构建一主多元社会化服务体系。

5.农机农艺深度融合，规范种植模式。

农艺向农机靠拢，降低机具研发难度；农机为农艺服务，加快农艺技术的推广；开发农机农艺融合新模式创新实践，提高机具通用性。

6.加大宣传培训，建设高素质的农机操作人员。

加大培训，提高操作人员的技术水平；加大安全监管力度，确保机械安全使用；加大宣传，提高农民的认可度，加快推广。

[参考文献]

[1]曹新惠.甘肃省机械化保护性耕作技术体系研究[D]. 甘肃农业大学 2005.

[2]曹新惠.保护性耕作知识[N]. 农民日报. 2005-09-15.

[3]吴建民，曹新惠. 机械化旱作节水农业持续发展的制约因素及其对策探讨[J]. 甘肃水利水电技术. 2002（01）.

[4]王芬娥，郭维俊，曹新惠，韩正晟，魏宏安. 甘蓝生产现状及其机械化收获技术研究[J]. 中国农机化. 2009（03）.

[5]张陆海.甘肃扛起旱作农业大旗[N].中国农机化导报.2007-09-

03.

[6] 张陆海，孟养荣. 积极推广全方位深松技术 加快甘肃旱作农业发展――对全方位深松技术若干问题的探讨[J]. 甘肃农业. 1998（05）.

[7]张陆海，张中锋，邵博. 高效农田节水机械化技术集成模式探讨[J]. 中国农机化. 2011（04）.

[8]张陆海.甘肃省把握关键推进全程机械化进程[J]. 农机科技推广. 2015（06）.

[9]丁宏斌，张陆海，康清华，白利杰. 河西灌区保护性耕作技术模式创新研究[J].当代农机. 2015（02）.

[10]刘鹏霞，韩心宇. 甘肃省玉米全程机械化技术操作要点[J]. 农业机械. 2016（06）.

[11]郑晓莉，刘鹏霞，张中锋. 甘肃省“十三五”农业机械化发展刍议[J]. 农业技术与装备. 2015（04）.

篇6

【关键词】  束缚应激;内皮功能障碍;5ht1d;5ht2a;通心络;薤白提取物

【摘要】  目的 观察束缚应激对大鼠主动脉5ht1d和5ht2a受体表达的影响及通心络和薤白提取物的干预作用。方法 健康wistar大鼠60只，随机分为对照组、束缚应激组、薤白组、通心络组。观察大鼠一般状况、主动脉内皮细胞形态和结构，检测血中et1和no水平，采用real time pcr和western印迹检测主动脉5ht1d和5ht2a受体基因和蛋白表达。结果 束缚应激所致抑郁状态可导致血管内皮结构和分泌功能损伤，同时5ht1dmrna和蛋白表达降低，5ht2amrna和蛋白表达升高;通心络和薤白提取物可有效保护血管结构和功能，调节主动脉5ht1d和5ht2a受体基因和蛋白表达。结论 通心络和薤白提取物可通过增强介导舒血管作用的5ht1dmrna和蛋白表达，抑制介导缩血管作用的5ht2amrna和蛋白表达，从而对抑郁状态大鼠血管内皮功能发挥保护作用。

【关键词】  束缚应激;内皮功能障碍;5ht1d;5ht2a;通心络;薤白提取物

【abstract】 objective to investigate the effect of restraint stress on the expression of 5ht1d and 5ht2a receptors in aorta of rats and the intervention effect of tongxinluo and allium extract.methods healthy male wistar rats were randomly divided into control, restraint stress, allium extract and tongxinluo groups.the general condition, morphological changes of endothelium cell in artery, the levels of et1 and no in blood were observed. the realtime reverse transcription pcr was used to detect the gene expressions of 5ht1d and 5ht2a receptors in artery. the western blot was used to detect the protein expressions of 5ht1d and 5ht2a receptors in artery. results the damages of the structure and function of endothelial cell were induced by restraint stress, the gene and protein expressions of 5ht1d receptor were reduced, the gene and protein expression of 5ht2a receptor were increased; tongxinluo and allium extract protected the structure and function of endothelial cell, regulated the gene expressions of 5ht1d and 5ht2a receptors in artery.conclusions tongxinluo and allium extract can increase the gene and protein expressions of 5ht1d receptor and decrease the gene and protein expressions of 5ht2a receptor, produce the protective effects on endothelial function of depressive state rats.

【key words】 restraint stress; blood vessel endothelial dysfunction; 5ht1d;5ht2a;tongxinluo capsule; allium extract

精神抑郁作为一种心理应激已成为缺血性心脑血管病的一个重要致病因素。一项由国际30个健康机构共同完成的大型临床研究显示，在控制年龄、吸烟等冠心病传统危险因素后，伴抑郁症或有抑郁症状人群的冠心病发病率较对照组增加约3倍〔1〕。目前认为脑部单胺类神经递质5羟色胺(5ht)减少是导致抑郁症的重要机制之一。既往基于快速液相色谱串联离子阱飞行时间质谱分析(uflc/msittof)方法对采用“束缚法”建立的抑郁大鼠模型进行代谢组学研究发现，束缚应激大鼠体内5ht的前体色氨酸代谢异常〔2〕，提示束缚应激可引起全身5ht代谢调控的异常。鉴于目前关于5ht调控研究多集中在脑部组织，而对于血管这一导致缺血性心脑血管疾病的主要病变组织的研究鲜有报道，本研究重点观察束缚应激大鼠对血管内皮功能的影响、5ht1d和5ht2a受体在血管局部的表达及通心络和薤白提取物的干预作用。

1 材料与方法

1.1 材料

1.1.1 实验动物

雄性wistar大鼠60只，清洁级，体重220～250 g，由北京维通利华动物中心提供，许可证编号：scxk(京)20062009。动物识别采用5%苦味酸标记，大鼠笼养，5只/笼，饲养于国家中医药管理局重点研究室(心脑血管络病)实验中心，光照12 h/d，温度20℃～23℃，相对湿度40%～60%。

1.1.2 仪器与试剂

分别应用bx41型光学显微镜(日本olympus公司)、h7500型透射电镜(日本日立公司)对主动脉内皮形态进行光镜、透射电镜观察;造模所用大鼠束缚盒由国家中医药管理局重点研究室(心脑血管络病)实验中心制作;abi 7300 realtime pcr system(美国abi公司)，uvp凝胶扫描系统(美国uvp 公司)，电转膜仪、半干转膜仪、垂直电泳仪(美国biorad公司)、酶标仪(美国thermo公司)用于real time pcr和western印迹检测。

血清一氧化氮(no)试剂盒由南京建成生物试剂公司提供(批号20091106)，血浆内皮素(et)试剂盒由北京普尔伟业生物科技有限公司提供(批号20091025)。rna提取试剂trizol reagent(invitrogen公司产品);逆转录酶、核糖核酸酶抑制剂、dntp、taq dna聚合酶、随机引物、琼脂糖均为美国promega 公司产品;western印迹检测抗体5ht1d、人β肌动蛋白(βactin)(santa cruz公司产品)，5ht2a(abcom公司产品)。

1.2 方法

1.2.1 模型制备方法

参考文献〔3，4〕并进行改良，采用“束缚法”建立抑郁动物模型，选择合适的大鼠固定盒，呈管状，长约25 cm，筒口外径7 cm，内径5 cm，筒内前端置一直径小于筒的内径并可以前后调节的圆嘴的塑料口，其口为通气口，后端为开关闸门。给予该模型大鼠每日束缚6 h，每周7 d，连续6 w。

1.2.2 分组与给药

60只大鼠随机分为对照组、束缚应激组、薤白组、通心络组，每组15只。于适应性饲养7 d后进行造模，同时通心络、薤白干预组按1 ml/100 g体重口服灌胃(通心络用量相当于临床用量的16倍，1.2 g生药/kg;薤白 1.2 g生药/kg，受试药品均由石家庄以岭药业股份有限公司提供)，对照组和束缚应激组给予等量的0.5%羧甲基纤维素钠(cmcna)灌胃，于每日上午9：00～10：00给药，7次/w至实验末。

1.2.3 观察指标及检测方法

1.2.3.1 各组大鼠一般状况及行为学评价

实验全程观察各组动物精神状况、皮肤毛发、耳尾颜色等一般状况，同时参考文献方法采用尾悬挂方法对各组动物进行行为学评价，于实验末测定尾悬挂不动时间、挣扎次数。操作方法：实验在暗光白噪声的环境条件下进行，操作者握住大鼠的尾巴根部1/3处，将大鼠头部向下，固定在大鼠悬尾挂实验架上，由两位实验人员进行操作和记录，每只大鼠观察5 min。主要观察以下指标：①不动时间：指大鼠处于完全放松静止不动状态的累积时间;②挣扎次数：指大鼠由倒挂向上翻转的总次数〔5〕。

1.2.3.2 主动脉内皮细胞形态与结构

1.2.3.2.1 光镜观察

末次给药后10%水合氯醛腹腔注射麻醉大鼠，仔细分离并截取胸主动脉，用4%多聚甲醛溶液固定、脱水、石蜡包埋、切片，he染色观察主动脉形态学改变。

1.2.3.2.2 透射电镜观察

末次给药后10%水合氯醛腹腔注射麻醉，仔细分离并截取约1 mm3大小标本迅速投入2.5%戊二醛固定液中固定2 h以上，pbs充分清洗，1%锇酸固定，再用pbs充分清洗，酒精梯度脱水，100%丙酮脱水，环氧树脂混合物包埋、聚合，用leica超薄切片机切片，厚度为50 nm，醋酸铀和柠檬酸铅双重电子染色，透射电镜观察、摄片。

1.2.3.3 血液et、no检测

造模成功后，大鼠经10%水合氯醛(3.5 ml/kg)腹腔麻醉后，经颈动脉插管采集血液标本，并分为两部分，第一部分注入含有10%乙二胺四乙酸(edta)二钠30 μl和抑肽酶40 μl的试管中，混匀，4℃，3 000 r/min，离心10 min，放射免疫分析法检测et1;第二部分常规分离血清后，硝酸还原酶法检测no。严格按照试剂盒说明进行操作。

1.2.3.4 real time pcr检测主动脉5ht1d、5ht2a mrna表达水平

取约100 mg血管组织，trizol一步法提取组织总rna，42℃反转录50 min合成第一链cdna，采用染料法(syber green i)进行实时荧光定量pcr检测。扩增完毕后，进入sds v1.3软件结果分析界面，以gapdh为内参照基因，与对照组相比，得到各组目的基因表达的定量值(rq值)，将rq值用于统计分析。所用引物序列如下：引物：5ht1d，71 bp，tgtatctccatcccaccgct，ttcaccaggcagtcagacat;5ht2a， 119 bp，ctggatttacctggatgtgctc，ttctggagttgaag

cggctg。

1.2.3.5 western印迹检测主动脉5ht1d、5ht2a蛋白表达水平

各组实验结束后留取主动脉组织，用pbs洗去组织表面残留血液，取100 mg主动脉组织标本，加入组织裂解液下匀浆，4℃离心分离上清，采用改良酚试剂法进行蛋白定量。取各组蛋白样品进行十二烷基硫酸钠(sds)、聚丙烯酰胺凝胶电泳，半干转膜后封闭，经一抗结合后洗膜，二抗结合，洗膜后采用增强型电化学发光法(ecl)显色。

1.3 统计学分析

采用spss13.0统计软件包，数据用x±s表示，多个样本均数比较用单因素方差分析(oneway anova)，多个样本均数间的两两比较用最小显著差法(lsd)，若方差不齐则采用satterthwaitet检验行两两比较。

2 结 果

2.1 各组大鼠一般状况

实验过程中对照组大鼠饮食饮水正常，活泼好动、反应灵敏，毛色鲜亮有光泽。束缚应激组造模初期表现为打斗、撕咬、尖叫等情绪过激行为，但随着造模时间的延长，动物表现为摄食量、饮水量减少，体重增长缓慢，精神萎靡不振，贴边扎堆，反应迟钝，皮毛欠光泽等行为和体征变化。薤白组和通心络组动物一般状况优于束缚应激组。尾悬挂实验显示与对照组比较，束缚应激组不动时间显著增加、挣扎次数显著减少(均p<0.01)，与束缚应激组比较，薤白组和通心络不动时间减少、挣扎次数增加(p<0.05，p<0.01)。见表1。

2.2 各组大鼠主动脉光镜下病理变化

对照组内皮细胞完整连续，与内皮下层紧密连接，中膜、外膜结构正常;束缚应激组内皮细胞肿胀，内膜增生，可见炎细胞浸润，内弹力膜可见断裂，内膜下肿胀，炎细胞浸润，血管壁层次清晰，可见内弹性膜及中膜弹性纤维。薤白组和通心络组内皮细胞略肿胀，血管壁层次清晰，可见轻微肿胀，内弹性膜及中膜弹性纤维明显可见。见图1。

2.3 各组大鼠主动脉透射电镜病理变化

对照组血管内皮细胞形态规则，连接紧密，基底膜完整，细胞核及细胞器存在，线粒体结构无异常;束缚应激组核周隙扩张肿胀，细胞器减少，细胞核周可见空泡，核膜模糊不清;薤白组线粒体嵴和膜部分融合消失，核周隙扩张，核膜部分缺损;通心络组线粒体部分嵴和少部分膜融合，模糊不清，粗面内质网有脱颗粒现象。见图2。

2.4 各组大鼠血液et1、no水平

与对照组比较，束缚应激组大鼠血清et1水平显著升高(p<0.05)，血浆no水平显著降低(p<0.05);与束缚应激组比较，薤白组、通心络组大鼠血清et1水平显著降低(p<0.05，p<0.01)，通心络组血浆no水平均显著升高(p<0.05)。见表2。表1 各组大鼠尾悬挂实验结果

2.5 各组主动脉5ht1d、5ht2amrna表达 与对照组比较，束缚应激组大鼠主动脉5ht1d mrna表达显著降低、5ht2amrna显著升高(均p<0.01);与束缚应激组比较，薤白组和通心络组大鼠主动脉5ht1d mrna表达显著升高(p<0.05，p<0.01)，5ht2a mrna表达显著降低(均p<0.01)。见表3。表2 各组大鼠血液et1、no水平表3 各组大鼠5ht1d与5ht2amrna表达图1 各组大鼠主动脉he染色(×200)图2 各组大鼠主动脉内皮细胞透射电镜(×20 000)1.通心络组;2.薤白组;3.束缚应激组;4.对照组图3 各组主动脉5ht1d、5ht2a蛋白表达2.6 各组主动脉5ht1d、5ht2a蛋白表达 与对照组比较，束缚应激组大鼠主动脉5ht1d蛋白表达显著降低、5ht2a蛋白表达显著升高(均p<0.01);与束缚应激组比较，薤白组和通心络组大鼠主动脉5ht1d蛋白表达显著升高，5ht2a蛋白表达显著降低(p<0.05，p<0.01)。见图3。

3 讨 论

who资料显示以持久的情绪低落、活动能力减退、思维与认知功能迟缓为主要临床特征的抑郁症在全球呈逐年升高趋势，预计到2020年其产生的社会经济负担将仅次于心脑血管疾病〔6〕。随着现代生活节奏加快、社会地位、人际交往及工作学习环境的改变，情绪抑郁等社会心理因素在心脑血管疾病发病中的作用日益突显，且共患率日益增高。意大利一项流行病学调查表明，5 632例65岁以上的老年人经4年随访，患有抑郁症者致命性心血管事件发生率及心血管病死亡率均高于非抑郁症者，提示抑郁症可显著增加心血管疾病的危险〔7〕。脑血管疾病与抑郁症也密切相关，其因果关系可能是双相的，情绪抑郁可导致脑血管病发生发展，而脑梗死可加重抑郁等心境障碍，抑郁症与心脑血管病之间形成了一个复杂的螺旋式因果链。

大量研究表明单胺类神经递质尤其是5ht系统功能和神经传递功能紊乱是导致抑郁症的重要病理机制，目前选择性5ht再摄取抑制剂和5ht受体调节剂已被用于抑郁症的治疗。但关于5ht代谢调控机制的研究多围绕脑部组织进行，而对于缺血性心脑血管疾病主要病变组织的血管则未进行深入的研究。血管内皮作为血液与间质组织间的一层半透性生物膜处于易损伤的功能性界面，不仅具有生理屏障功能，而且是人体最大的内分泌器官，分泌多种血管活性物质，内皮依赖性血管舒张功能下降及内皮结构损伤是引起缺血性心脑血管疾病的始动病理环节。本研究采用“束缚法”模拟抑郁应激建立大鼠模型，动物经过连续6 w束缚应激出现典型的抑郁表现，光镜、电镜病理观察发现主动脉内皮细胞结构受损，内皮分泌的舒血管物质no显著降低，缩血管物质et1水平显著升高，提示束缚应激可直接导致血管内皮结构与功能的损伤。

现有研究表明中枢和外周5ht代谢自成体系，外周5ht主要被血小板摄取，当血小板活化时以游离形式释放入血，外周5ht是一种血管活性物质和弱的血小板聚集诱导剂，其对血管功能的调节取决于5ht浓度、受体亚型、内皮细胞结构功能以及交感神经张力等多种因素，其中对血管舒缩反应取决于血管上受体的类型和分布。目前已发现的5ht受体至少有7种(5ht1～5ht7)，其中与抑郁症的关联性研究集中在5ht1和5ht2受体，且这两个受体均参与了5ht对血管的舒缩反应，前者主要介导5ht的血管舒张作用，后者介导血管收缩作用。有研究表明5ht导致的内皮源性舒张可被5ht1d受体拮抗剂抑制，表明参与的内皮受体属5ht1d亚型〔8〕;同时5ht能诱导出可被酮色林、沙格雷酯等5ht2a拮抗剂所拮抗的收缩效应〔9〕，可见5ht1d和5ht2a受体成为5ht介导内皮依赖性血管舒缩反应的主要受体。本研究结果证实在束缚应激大鼠主动脉组织5ht1d受体mrna和蛋白表达显著降低，5ht2a受体mrna和蛋白表达显著升高，同时伴有血管内皮结构与功能损伤，提示束缚应激引起的抑郁状态可能通过5ht1d和5ht2a受体mrna和蛋白表达异常介导血管内皮功能障碍。

复方通心络胶囊是中医络病理论指导下研制的治疗心脑血管疾病的代表性中成药，实验研究表明通心络对血管病变内皮功能障碍、as、血管痉挛、血管堵塞或闭塞等病理环节均表现出广泛的药效作用〔10〕。对19篇通心络治疗冠心病随机对照研究(通心络组1 005例，对照组869例，共计1 874例)进行meta分析显示，通心络临床疗效和心电图疗效优于对照西药〔11〕。对37篇通心络治疗脑血管病随机对照研究(通心络组1 764例，对照组1 572例，共计3 336例)的meta分析显示，通心络可提高脑血管病患者的治疗总有效率〔12〕。中医认为情绪抑郁与气机郁滞有关，采用理气类药物可取得良好疗效，薤白作为具有理气作用的单味中药，也是中医用于冠心病(胸痹心痛)的要药，早在《黄帝内经》中已有“心病者宜食……薤”的记载(《灵枢·五味》)，药效学和临床研究亦证实薤白及其配伍复方具有良好的治疗冠心病的作用。本研究采用通心络和薤白提取物干预束缚应激大鼠，结果显示通心络和薤白提取物均可增强介导舒血管作用的5ht1dmrna和蛋白表达，抑制介导缩血管作用的5ht2amrna和蛋白表达，从而对抑郁状态大鼠血管内皮功能发挥保护作用，其中通心络的作用略优于薤白提取物。

综上研究，束缚应激模拟的大鼠抑郁状态可导致血管局部5ht1d和5ht2a受体 mrna和蛋白表达异常，其介导的血管舒缩反应异常可能是导致血管内皮结构与功能障碍的原因之一，通心络和薤白提取物可有效保护抑郁状态大鼠血管内皮功能，其机制与调节5ht受体表达有关。

【参考文献】

  　1 gomezcaminero a,blumentals wa,russo lj,et al.dose panic disorder increase the risk of coronary heart disease?a cohort study of a national managed care database〔j〕.psychosom med，2005;67(5):68891.

2 zhang f,jia z,gao p,et al.metabonomics study of urine and plasma in depression and excess fatigue rats by ultra fast liquid chromatography coupled with ion traptime of flight mass spectrometry〔j〕.molecular biosystems，2010;6(5):85261.

3 ishihara y,iijima h,yagi y,et al.inhibition of decrease in natural killer cell activity in repeatedly restraintstressed mice by a biological response modifier derived from cultured mycelia of the basidiomycete tricholoma matsutake〔j〕.neuroimmunomodulation，2004;11(1):418.

4 almohaisen m,cardounel a,kalimi m.repeated immobilization stress increases total cytosolic glucocorticoid receptor in rat liver〔j〕.steroids，2000;65(1):815.

5 唐已婷,陈家旭.三种中药复方对慢性束缚应激大鼠下丘脑-垂体-肾上腺轴的调节〔j〕.北京中医药大学学报,2002;25(3):236.

6 spiessl h,hubnerliebermann b,hajak g.depression,a widespread disease.epidemiology,care situation,diagnosis,therapy and prevention〔j〕. dtsch med wochenschr，2006;131(12):3540.

7 marzari c,maggi s,manzato e,et al.depressive symptoms and development of coronary heart disease events:the italian longitudinal study on aging〔j〕.j gerontol a biol sci med sci,2005;60(1):8592.

8 creager ma，dzau vj，loscalzo j.血管医学〔m〕.北京:北京大学医学出版社,2009：96.

9 sandersbush e,fentress h，hazelwood l.serotonin 5ht2 receptors：molecular and genomic diversity〔j〕.molec interv，2003;3(6)：31930.

10 吴以岭.络病理论科学求证〔m〕.北京：科学出版社,2007：67369.

篇7

正当我们怀恋伯牙与俞子期之间那种天地为之震撼的交情，而感叹知音难寻时，却忘记了更重要的一个人，我们的对手。

对手，可憎的一个词，多么可敬的一个人，正因为有了对手，我们生活才充满了激情与奋斗。当我们棋逢对手时，输嬴早以置之度外，心中所想的是如何融入棋中，以庄严认真的态度走好每一步，这带给我们的力量是非凡的。正因为如此，清朝的康熙皇帝在千叟宴中感谢自己曾经的对手，感谢他们给自己带来的压力，才有了今天这伟大的功绩和繁荣的天下。

但是，王者无敌是一种寂寞，一种可悲。

从前在奥运会上有人勇夺七金，而在雅典奥运会时，有人扬言要超越这记录，它就是世界公认的泳坛神童美国名将菲力普斯。然而，竞技体育是孕育黑马的摇篮，当南非四黑马踏破了美国人金色的光环时，他只能惆怅的站在第二的领奖台。多年的夺金梦成就了美国人高傲的性格，而使他无敌，孰不知无敌就是一种罪过。

篇8

坚持写日记可以培养一个人的真诚感。写日记，要有恒，几十年如一日，记下个人的成绩，也记下个人的得失。想了解更多相关内容，接下来请欣赏：600字日记怎么写。

600字日记怎么写1车窗外的景物似箭一般飞过，我是该欣慰还是该惋惜。

一路上坐火车赶汽车，总算到外爷爷家了，一切还是那般美好，青山依旧，门前的小河还是那样的清澈见底，只是那记忆中的吊脚楼不见了。

进了家门，没有见到一个人，只有几只鸡在刨着沙子，见了我们立刻四下窜去，那条大黄狗和猫都不见了踪影，以前不管什么时间回去，只要听到我们的声音，大黄狗都会摇着尾巴，伸出舌头在我身上舔，蹦跳着跟在我身后，用它的方式迎接我这个远方的小客人，现在估计是老去了吧。以前的吊脚楼变成了现在的二层小洋楼。是邻居家的外婆发现了我们，然后爷爷循声出来，他和我记忆中没什么变化，身体还算硬朗，只是面上少了些欢颜，三年而已，时光就无情的漫过他的须发。

走进屋里，堂屋的神龛上放着香炉和我外婆的遗像。以前我外婆活着的时候，每年放假，我和母亲都会回来，外婆总会提前准备好多的零食，冰箱里塞的都是我最爱的各种特色小吃，见人就叨叨：“我的大外孙过几天要回来了”，那时，只要我们回去了，家里的七大姑姨都会赶回来看我们，那场面好不热闹，由于我从小在外婆家长大，所以外婆待我特别亲切，我在这里自然也会得到特殊的照顾。只可惜外婆在我上二年级的时候去世了，由于距离太远，我连她最后一面也没来得及见上。现在，看着她的照片，心里有种说不出的滋味。

邻居们还是和以前一样，显得那么的朴实、可亲。到了晚上，就一律去跳广场舞。门前的路灯在乡村的夜晚显得特别的亮，特别有精神气，如果不是广场舞的声音，听着虫鸣蛙叫，看着天上的星星，听着门口潺潺的流水声，也定是惬意的夜晚。躺在床上难免产生各种回忆，以前家里可热闹了，表弟表妹加上我兄妹俩共六个孩子，一天到晚叽叽喳喳的吵个不停，晚上睡觉都得打地铺，聊天到好晚都不愿睡觉。

以前的吊脚楼虽然小，但充溢着祥和温暖，可是现在总感觉少了点什么?我，一时难以找到答案……

600字日记怎么写2在生活中，我感兴趣的事有很多很多。例如：打羽毛球、画画、弹琴……但我最感兴趣的是看书。

就如莎士比亚说的一样，书籍是人类进步的阶梯。没错，书，就像我们的老师一样，无时无刻都在陪伴着我们。我们离不开书，书也离不开我们。

看书，就相当于多了一份知识，书也是知识的海洋。我的思想在不断的长大，因为我的知识在不断地增进，所以我喜欢看书。

我之所以那么爱看书，是因为童年时受外婆和妈妈的影响。每当我每天放学回来的时候，总能见到外婆在不断地“吃书”，一点儿也不走神。还有，每个星期六或星期天的时候，都能听见妈妈看书时所发出阵阵的笑声。当时的我就在纳闷，书有那么好看吗?每天上课都已经够呛的了，还看其他的书，有用吗?

然而，在有一天，我感到十分无聊的时候，突然拿起外婆桌边一本笑话书，看着看着，就突然笑起来了。渐渐地，我就是从那喜欢上了看书。到现在，我都感觉我的身边不能离开书，因为我太爱书了。有时候，看着入迷的话，会忘记时间，甚至是忘记了睡觉。

高尔基说的没错，书是人类知识的面包。你每看一本书，就增加了一份知识，也就是比别人爬楼梯多了一层。

现在上课的时候，我都非常地自信举起我的手来回答问题。而且我也有勇气来战胜老师所提的一些困难的问题。

书籍是人类的好朋友，是我们知识的海洋，每当你不开心的时候，看书是最能令你放松、开心起来的好帮手。它不仅可以使你开心，而且还会使你调节身心。

我爱书，我离不开书，看书是我最感兴趣去做的事。

可能以后当我的知识在不断扩展的时候，当我的运用知识的能力更强的时候，就可以更深一步明白“会当凌绝顶，一览众山小”的意思了。

600字日记怎么写3感恩，是生活中最平常的事，也是必不可少的事。感恩的对象有很多，每个人都有不同的感恩对象。例如：莫言，感谢他的母亲，吉塔感谢她的父亲，而居里夫人感谢的是她的小学老师……但对我帮助、我最想感谢的却是我的对手。

“感谢对手?你是不是精神错乱了?”每当我说起这句话，所有人都会这样笑骂着。但是我认为没有错，在考场上，对手是同学;在职场上，对手是同事。如没有了对手，我们就会自我膨胀，不可一世。一位拳击手，打败了上届冠军后，便不可一世了，最后他染上了吸毒的习惯。

而在考场上我的对手便是我的同学金瑞了。我在这里不夸张地说，他是班级里公认的“学霸”。我真心地感谢他，没有他恐怕我的学习也会一落千丈了。我们俩还是一对很好的朋友，私下里他管我叫“咸鱼”，我叫他“超级无敌金刚金扒皮”。通常我的语速比他快，但是他的分数比我高。偶尔，我有几次发挥失常的时候。第三单元考试，我就失常了。只考了79分，接到卷子的同时鼻子一酸，眼泪就掉了下来。我认为他会拿着卷子在我面前嘲弄我一番，可是他却过来帮我指点了迷津，说完后就是傻傻地笑着跑掉了。我真是以小人之心度君子之腹呀!跟他在一起，就好像他能想到一切你所想到的东西，这就是跟聪明人做朋友的好处，我们班的同学都很喜欢他这一点。

可是马上就要进入初中了。我还能找到这样一位挚友做对手吗，写结尾时，我忽然想到了某位作家写的诗。感谢对手，是因为他会给你站起来的勇气。感谢对手，是因为他会在黑暗中给你面对黑暗的勇气。感谢对手，是因为他会在你不可一世的时候，给你一盆浇醒自己的水。感谢对手，因为他是一位能帮助你登上巅峰的人。

没错，对手确实是值得你感谢的人，也是你一生中必须要遇到并与他“拼搏”的人。感谢对手!

600字日记怎么写4人生如棋，有对手才有竞争，有竞争才有压力，将压力转换为动力，我们才能迈向成功，所以我要感谢对手。长跑运动员们总在担心，某一天有个对手超过自己而夺走他魂牵梦绕的奖牌;棋者们担心，某一局中对手的一棋摆下，会将他的棋子全部杀尽。所以任何人都有着自己较劲的对手，但你可知道是对手让我们体会到相互竞争、挑战自我的乐趣?

我，一个喜欢在业余时间弹弹电子琴的女孩，在培训班学电子琴已经有三四个暑假了。在我们培训班上，可以说是高手如云，个个都是精英。每次报成绩时，我总是在害怕与惊慌中度过。不过，我还比较幸运，每次都在一二名之间徘徊。

有一段时间，不知怎的连续几次抽选测试，我的成绩都是第一名。我开始飘飘然了，一时间忘了对手的存在。可天有不测风云，当再一次成绩出来时，我傻眼了，一个叫清的女孩竟超过了我，而且足足有6分。我觉得自己真的好伤心、好失望。觉得自己就像从山顶坠到谷底。下课了，清来找我，这时我的双眼已经被泪水涨得通红，只见清走到我的座位前，眼里流露出一种鼓励的神情。她安慰我起来：“昕，被生气了，这只是一次小小的测验，一次失败并不能代表什么啊，你一定要相信自己噢!”

我被清的话感动了，对啊!一次失败又算得了什么呢!我得端正学习态度，下决心“打败”对手。等着瞧吧，对手们!以后只要一闲下来，我就去翻阅一些关于电子琴的练习以及平时书上的一些知识要领。日积月累，我了解的音乐知识越来越多，技法也愈发熟练了，但我吸取了上次的教训，并没有骄傲，而是继续潜心下去。功夫不负有心人，在不久后的一次考试中，我终于打了一个“翻身仗”，将第一名的桂冠收入囊中。那天，天气变得格外晴朗，我心里也格外高兴，树梢上的小鸟为我吟唱，我哼着小曲踏上了回家之路……

以前，我只知道对手就像“敌人”，现在我却为有对手而高兴。当今世上哪个名人没有自己对手?我渐渐体会到对手能教会我许许多多。正是有了对手，我才认识到了自我，使我在学习过程中体会到相互竞争、挑战自我的乐趣。在这里我要说：“谢谢你，对手!”

600字日记怎么写5在我们班开展地异常热烈。一期又一期的精彩呈现给同学们带去了无穷的收获。

上课铃声响了——该轮到我上台主持，我连忙把捏的满是皱背的烂熟于心的主持词放进了口袋里，起身走向讲台。每一个脚步都似乎踏响一个声音。我的同桌鼓励我说：“这回就看你的了，不要为我们小组丢脸啊。”语文老师微笑着说：“没事的，放轻松点。”我的心仿佛跳得更加厉害，似乎向面临着一场严峻的考验。来到讲台前，我的目光与台下的`无数道目光撞出一片闪亮的火花，大腿不禁有些发抖，在点开幻灯片的那一瞬间，我的脑子了集合时一片空白，原本背的滚瓜烂熟的主持词，现在却一字也记不得了。“啊，怎么搞的，这下完了——真是急死人了”微风吹在脸上竟毫无了感觉——脸烫的的像是着了火，鼻尖上流了一滴滴汗水。

“快点啊，别老站着啊。”我下意识的咬了咬嘴唇，下定决心不能在这样僵持下去了。我望着老师那炯炯有神的目光，似乎对我充满了肯定。同学那坚定的眼神，似乎对我充满了期待。我整理了一下自己的头绪，我的心被这肯定的眼神烧的蓬蓬勃勃。我点击着鼠标，讲解着那一张张图片的含义，看着那一张张可爱的笑脸，那一双双对图片充满了好奇感的眼神我笑了。那似乎给予了我无穷的力量。使我顺利的解读完了所有的图片与文字。也许是书的新颖，让我们组获得了满分。在走下讲台的那一刻，我对自己说了声：“啊，我的好棒!”

篇9

感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

篇10

在我们的人生之中，总会有一些对手。虽然这些对手会令我们头痛。但我发现如果我们只有老师和同学的关心，而没有对手的挑战。那我们就永远没有可能再提升自己。其实我觉得我们最应该感谢的人，不是老师和同学而是在我们面前挡路的对手。正是有了这些对手，我们才会有不断升。

就比如说我学习乒乓球的时候，我那时就觉得老师和同学们所给我们的只有基础知识和动作，这就是老师所能给我们的。而同学给我们的是鼓励与激情。对手所给我们的是拼搏向上的精神。这不是空谈而是事实。

我就来举一个真实的例子吧！我每次去练习乒乓球教练教我的只有基本动作，而我们如果想要在提升就必须要实战须要对手。当时我去时教练只是教我挥拍当时我去时还是师弟。所以，那里的其他人都因为我水平差而看不起我。所以那时我就暗暗的下绝心我要打败他们，所以我就比他们还要努力的练习乒乓球。后来，半年之后我打败了那个俱乐部的所有人。成了那里的No.1。从此之后就没有人敢小看我了

所以，我从那之后就明白了老师、同学、对手。我们都应该去尊敬和感谢。

重庆市天星桥中学初二：向震