宝宝爬行比赛范文
时间:2023-03-28 21:45:10
导语:如何才能写好一篇宝宝爬行比赛,这就需要搜集整理更多的资料和文献,欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文,供你借鉴。
篇1
二、主办单位: XX年9月妈妈qq群
三、合作单位:
协作单位:
四、活动目的:1、庆祝宝宝满一周岁,留下难忘纪念和祝福。
2、父母和宝宝参加集体亲子活动,增进亲子感情。
3、宝宝家庭之间互相交流育儿心得,为宝宝寻找小伙伴,促进宝宝健康快
乐成长。
4、团购,聚集团体力量,将团购进行到底。
五、活动时间:XX年年9月15日(周六)14:00-17:30
六、活动地点:金宝贝福田中心城店
七、活动特邀嘉宾: 首席: 9月小天使
其它与会成员:9月小天使的妈咪、爹地、粉丝们
八、活动主要内容:1、大合影;
2、宝宝抓周;
4、抽奖、颁发奖状;
5、切蛋糕,自由交流;
九、活动程序:
13:00-14:00 签到,领胸贴,领活动流程单、抓周纪念单,领赞助商提供的纪念品;
14:00-14:05 亲子活动
14:05-14:25大合影
14:25-15:05抓周
15:05-16:05三项比赛:爬行比赛、行走比赛、老豆穿衣
16:05-16:20生日歌、蛋糕
16:20-17:00颁发奖状、抽奖、同天出生宝宝的小合影
十、活动细则:
13:00-14:00签到:(负责人:小蛮、rain、丫丫)
1、各个宝宝家庭自行到达活动地点,在前台处完成签到手续;
2、签到时各家领取胸贴,胸贴号与参加人员名单编号一致,大人宝宝各一贴;
3、领活动流程单:生日会的各项活动内容、进行时间;
领抓周纪念单:抓周各物品象征意义(抓周小组提供),备有供填写宝宝所抓物品的空档位(奖状设计师设计);
4、领赞助商提供的纪念品:根据赞助情况而定
5、签到后,生日会正式开始前,各家庭自由交流和活动,注意宝宝活动安全;
14:00至14:05亲子活动,活跃现场气氛
歌曲,热身小舞蹈,真人公仔等等,根据现场情况灵活机动调整
14:05至14:25大合影
14:25至15:05抓周(每个宝宝四分钟)活动开始、抓周: (负责人:judy)
1、抓周分七组同时进行,每组抓周负责人分别为:judy、rose、juan、纤纤、小秋子、阳光
2、抓周负责人负责每组抓周物品的准备、现场抓周物品的保管、维护各组抓周秩序;
3、各组抓周为宝宝按顺序轮流进行,各家庭自行在抓周纪念单上填写宝宝所抓物品
15:05-16:05三项比赛:爬行比赛、行走比赛、老豆穿衣
1、参加比赛的需在群里提前报名;
2、三大比赛同时进行;
爬行比赛:
比赛为分组进行,5名为一组,每组10分钟;
比赛规则:比赛开始,宝宝独自爬行前进,家长不得接触宝宝,可在前面用玩具逗引,宝宝独自起身站立时,家长可帮助宝宝回复到爬行状态,再由宝宝独自爬行前进,最先到达终点的宝宝为胜出者;
行走比赛:
比赛为分组进行,5名为一组,每组10分钟;
比赛规则:比赛开始,宝宝独自行走前进,家长可在前面用玩具逗引,宝宝跌倒后,家长可帮助其站立,宝宝继续独自行走前进,最先到达终点的宝宝或者五分钟结束时走在最前面的宝宝为胜出者;
老豆给宝宝穿套头t恤比赛:
比赛为分组进行,5名为一组,每组10分钟;
套头t恤由参加比赛的家庭自备,统一要求为短袖、无领扣、套头t恤;
比赛规则:老豆给宝宝穿套头t恤,最先穿好并抱着宝宝站起示意者为胜出;
16:05-16:20生日歌、蛋糕
1、全场同唱生日歌,吹蜡烛,分切蛋糕;
2、蛋糕分切后放置在进餐室,各家可前往进餐室食用;
16:20-17:00奖状、抽奖、小合影
1、宣布各奖项胜出名单,颁发奖状
2、宣布现场比赛胜出名,颁发奖状;
3、现场抽奖;
4、同一天出生的小合影
十一、活动筹备过程:
6月开始
q群里开始接受活动报名
7月
编写活动方案讨论稿
8.16至8.28
生日会会费收缴、各奖项评比提交资料、比赛报名
8月底
确定活动地点,正式分配工作,准备各项物品
篇2
1、雷蒙达德人类研究所研究发现,原始民族中,允许婴儿自由地在地上爬行的民族,比严格限制婴儿爬行的民族的文化或技术水平要高。婴儿爬行动作有助于训练婴儿眼睛、手部及脑部协调的发展,对日后其他活动,如写字、玩玩具均有帮助。
2、有试验研究证明了爬行对孩子深度的知觉和客体永久性的发展都有促进作用。
(1)爬行与深度知觉发展的关系
深度知觉在孩子出生6个月后迅速发展起来,人们一般认为这是神经系统的成熟所决定的。最新的研究显示,深度知觉的发展不是单一因素决定的,而可能是以成熟与爬行经验的共同作用为发展前提的。
(2)爬行与客体永久性发展的关系
客体永久性指主体对客体存在与否的认识不依赖于直接感知,而形成了有关客体存在的稳定内部认识。作为婴儿认知与情绪发展的基础,客体永久性是婴儿期心理发展的最重要成就之一。研究者发现:爬行等运动经验对婴儿客体永久性的发展具有明显促进作用。运动方式越有效,婴儿从运动带来经验中受益的程度越高。
3、美国费城某研究所的调查表明,爬行可促进婴儿的大脑发育,开发儿童的智力潜能,对加强大脑控制眼、手或脚协调的神经发育有极大的益处。此外,有的研究人员通过同龄婴儿的对比观察发现,不会爬的婴儿,由于接触新鲜事物少,往往显得较为呆板、迟钝、动作也缓慢些,且易烦躁。
4、美国有关的儿童研究所调研分析认为,鼓励并诱导孩子早爬行、多爬行,可有助于孩子大脑发育,启迪孩子智力潜能,调控大脑对眼、手、足部的神经协调动作。
5、没有足够的爬行易近视。光学权威专家指出:“小眼镜”的增多,与婴儿爬行不足,过早学走路有关。婴儿视力发育尚不健全,爬行可使他看清自己能看清的东西,这有利于他的视力正常发育;相反,过早学走路,孩子因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对他娇嫩的眼睛产生疲劳损伤。
“安儿乐爱自由”2008宝宝爬爬赛活动简介
篇3
田径项目
预备――爬
每次给宝宝做完抚触之后,妈妈可以让宝宝趴在床上。此时的动作是宝宝屈肘,上臂与床面垂直,小臂接触床面前伸,弯曲膝关节成跪姿。这时宝宝会很有精神地抬头仰脖,似乎脚一蹬就可以向前爬了。
效果:练习抬头,激发爬的意识。
适合年龄:0~8个月
温馨提示
开始时,让宝宝坚持几秒钟就可以躺下休息了,慢慢地,坚持的时间可以延长至一分钟。
2米爬行
在地上铺一个大地垫,把宝宝放到地垫的一边,然后在另一边放一个色彩鲜艳的玩具,引导宝宝爬过来取。当宝宝拿到玩具后,妈妈裁判觉着单向爬行还不足2米时,还可以趁宝宝不注意把玩具放在他对面,继续逗引他爬。哇,宝宝很棒呀,妈妈一定要记得鼓励加油哟!
效果:四肢协调,练习爬行。
适合年龄:8个月以上
温馨提示
大约爬两三次左右就可以让宝宝玩一会儿玩具,如果观察到宝宝不耐烦,妈妈裁判可以停止游戏,做场间休息。
障碍爬
在地面上铺上地垫,然后散置几个中等大的毛绒玩具或靠垫。宝宝在地垫的一端,妈妈喊“开始!”逗引宝宝向另一头爬,途中还要鼓励宝宝翻越障碍。妈妈可以准备一条红绳放在地垫的另一头,当宝宝爬过时,妈妈要欢呼着祝贺宝宝:“撞线了,宝宝胜利了!”这样会吸引宝宝再来一次。
效果:在锻炼爬行动作的同时,增强体能。
适合年龄:1岁以上
快乐竞走
如果是在户外,可以把一个有标记的地方作为起点,或者用宝宝平时涂画的粉笔画一条起点,大约10米左右,再画一条终点。可以邀请同龄的小朋友一起参加,妈妈裁判一声哨响,宝宝和爸爸开始走路,一二三,看谁先到达终点。
效果:掌握走路时的平衡感,同时体验集体运动的乐趣。
适合年龄:1岁半以上
温馨提示
蹒跚学步的宝宝,还不会跑,比赛起来可真的是名副其实的竞走哟。
双脚跳
用捡来的树枝在空旷的地面上摆一个正方形,宝宝说跳进这个形状里就是回到我们家了。刚开始的时候,妈妈可以和宝宝一起跳,等宝宝完全理解了这个游戏和双脚跳的动作,妈妈可以当裁判,看宝宝能跳进去多少次。
效果:练习跳跃动作。
适合年龄:1岁半以上
温馨提示
双脚跳对刚开始学跳的宝宝并不是一件很容易的事,妈妈可以鼓励宝宝先单脚跳,慢慢地,就可以双脚跳起来了。这个游戏等孩子再大一些,还可以叫立定跳,三级跳,一样玩得很开心。
10米冲刺
找一个相对平坦、空旷的地方,来一次激烈的10米冲刺吧。只听妈妈裁判喊道:“各就位,预备,跑!”宝宝和爸爸就像离弦的箭一样跑向终点。如果旁边有其他小朋友的小朋友的爸爸妈妈可以一起加入,这样终点处就可以有人拉起一条线。当宝宝跑到终点撞线时,那是多么的兴奋和自豪呀!
效果:快速短跑可以锻炼孩子的爆发力以及灵活性。
适合年龄:2岁以上
传递接力棒
田径项目里少了接力赛那一定少了很多趣味。如果在10米冲刺里玩得不够尽兴,可以找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子或者色彩鲜亮的球拍。安排一下宝宝跑第几棒,人少的话跑两棒就可以。
效果:提高宝宝的运动中的配合能力,手眼协调能力。
适合年龄:2岁以上
球类项目
凌空飞脚
妈妈抱着宝宝,让他背朝妈妈并且后背能靠在爸爸的胸脯处。妈妈在一边说:“宝宝踢不到球。”妈妈带动着宝宝上下踢球。在踢球的过程中,宝宝一会儿高,一会儿低,一会儿左,一会儿右,简直就是凌空一跃,将球踢走。
效果:发展宝宝的平衡能力及用脚踢球的反应力。
适合年龄:6个月以上
超级远射
在地上画一条线做起点,球放在起点处,让宝宝站在线后用力踢球,看谁能把球踢得远远的。宝宝踢的时候,由爸爸来捡球;爸爸踢的时候,让宝宝去捡球,这个比赛可以由宝宝自己来当裁判。让宝宝对当了裁判有秉持公正的神圣感。
效果:锻炼如何正确用力。
适合年龄:1岁半以上
投篮行动
准备几个宝宝玩起来大小适中的球,选一个可以轻松装下这些球的空纸箱,或者妈妈在胸前两手合拢围成一个圆圈做筐。妈妈可以调节宝宝离这个“篮”的远近距离,以此来提高或降低宝宝投篮的难度。球进了要喝彩,如果宝宝没有投进去,一定要加油再来一次噢。
效果:锻炼动作的准确性,手眼协调能力。
适合年龄:2岁以上
拍球大赛
爸爸妈妈和宝宝一起游戏。大家轮流原地手拍球,一个人以数“1、2、3……”的方式计数,每个人拍球结束后,把拍球的次数写下来,例如数到8妈妈停止拍球了,就写8。看谁能拍得多。如果是大人拍球,另一个人可以带着宝宝一起计数。
效果:锻炼对球的控制力。
适合年龄:2岁以上
温馨提示
宝宝在初次接触到球的时候,不会一下子拍很多。妈妈在一旁要不时鼓励。在做了第一次示范后,爸爸可以有意少拍一些,来激发宝宝对拍球的兴趣。
射门
户外玩时,找一个微缩球门玩具,或将两个矿泉水瓶子放置一定距离当球门。爸爸妈妈和宝宝轮流在固定的位置踢球,每人每次只能踢一下,看谁能把球踢到球门中。也可以妈妈和宝宝一队,爸爸自己一队,每个队伍每次进球得1分,最后看哪队获胜。
效果:体验团体游戏的快乐,练习眼脚配合。
适合年龄:3岁以上
高抛球
选择一个轻巧且宝宝可以双手握住的球,让宝宝把皮球高高地抛出,再接住。每次宝宝抛出球,大人都要及时鼓励:“宝宝,扔得真高,比刚才又高了。”可以先让爸爸抛球,宝宝来接,或者宝宝抛球爸爸来接。玩熟了后,再让宝宝自己抛,自己接。
效果:锻炼手臂的力量和方向感。
适合年龄:3岁以上
投掷项目
扔球
在地面上画一个圆圈,请宝宝站在圆圈内,手拿球使劲往远投。爸爸妈妈和宝宝一起游戏,大家轮流投,看谁投得远。父母不必太用劲,可以故意输给宝宝1~2次,也有目的地超越宝宝几次,激励他继续努力向远投。
效果:锻炼动作的准确性,手眼协调能力。
适合年龄:1岁以上
温馨提示
选取一块平坦,无障碍,没有自行车的场地进行这场运动会,这样既能避免宝宝被绊倒还能防止交通工具伤到宝宝。别忘记,在运动会开始前给宝宝穿上小小运动服和大小合适的运动鞋。运动开始前,先做些温和的热身运动;激烈运动后不要马上大量饮水,可以小口少喝,慢步行走,聊聊比赛结果。
飞盘漫游
找几个奶粉桶的塑料盖子,或者大小类似的盖子当飞盘。让宝宝尝试如何把飞盘扔得远扔得高。
效果:摸索投掷的方法,学习正确用力。
适合年龄:2岁以上
套圈
找2~3个空的饮料瓶子,分别按照远近的不同摆放。给宝宝一个大小适中的呼啦圈,宝宝站在离开饮料瓶一定距离的位置,投掷呼啦圈套饮料瓶,先套近处的瓶子,如果套中了再套远一点的瓶子。
效果:增加宝宝的动作的灵活性、协调性。
适合年龄:2岁以上
掷标枪
父母找一些小树棍,或者投标玩具中的小标枪。在户外玩的时候,找到有沙土的地方,请宝宝距离沙土堆1米以外投掷标枪,以标枪立在沙土上为成功。当宝宝熟练后可以加大投掷距离。
篇4
但是我一直没有放弃过,这不又要举办宝宝大赛了,我毫不犹豫地报了名。总结前几次失败的教训,我决定请求婆婆支援,果果和婆婆很亲,相信婆婆在场会有帮助的。分析失败的原因,可能是诱饵不够丰厚,以前拿各种玩具逗引果果,果果无动于衷,不肯上钩,这次我们决定改用水果,因为果果特别爱吃水果,看到水果就上前抢。
比赛日期到了,准备行动!我把果果平时爱吃的苹果、桃子、大枣全塞进了包包里。吃过午饭就和婆婆抱果果风风火火出发了,这次志在必得,就看婆婆和水果的了!
下午两点多到那达比赛地点,人比较少,只有三三两两的小孩在玩。在登记处登过记,工作人员说现在参赛人数还不够,还需要等一下。
我抱果果在比赛场地垫子上玩,让她先熟悉一下。果果在垫子上爬来爬去,又跟着音乐摇摇摆摆地跳起舞来,旁边的工作人员们被憨态可掬的果果逗得哈哈大笑!
玩了一会儿,果果有了睡意,正好让她养精蓄锐。抱她睡了半个多小时,活动场地的孩子越来越多,越来越热闹!
天都变凉了,四点多钟,漫长的等待之后,活动终于开始了!比赛的紧张气氛马上笼罩下来,可能求胜心太强了,我的心里开始“咚咚咚”打鼓。我把果果放到起跑线上,比赛开始了,我急忙从包里掏出桃子和苹果在果果前方张牙舞爪,像个疯子一样大叫着,形象也不顾了!奶奶也上阵了,她嘴里嚼着大枣,因为果果在家一看奶奶嘴里嚼东西就兴奋地爬过去抢,所以这次我说如果她不爬就吃东西引诱她。在这样强大的水果攻势下,果果果然乖乖就范了,她小眼睛直盯着苹果迅速向我爬来,离胜利越来越近,看看其他宝宝,有的刚刚爬离起点,有的干脆原地不动,果果已经遥遥领先了。
篇5
Part1:2~6个月
6个月以内的宝宝肢体还算不上灵活,爸爸妈妈可以通过对宝宝做被动操的形式,也就是帮助宝宝活动活动四肢以及全身筋骨,达到锻炼的效果。
Play1:按摩全身
让宝宝身体仰卧,呈自然放松的预备姿势。爸爸或妈妈轻轻地握住婴儿的手腕,从内向外自手腕向肩部做顺势按摩;再握住宝宝足踝,也是从内向外,自足踝向大腿做顺势按摩。四肢按摩完毕后,自胸部向腹部按摩。
Play2:上肢运动
爸爸或妈妈面对着宝宝,握住两只小手腕,先将宝宝手臂向外展开,尽量与身体形成平角,再将两臂向内弯曲;也可以将宝宝两臂向上伸直,再弯曲收回。两个动作交替来做,重复进行。如果宝宝稍大些,就可让宝宝双臂弯曲贴近身体,由内向外做绕圈动作,可适当重复。
Play3:下肢运动
将宝宝两腿伸直,爸爸或妈妈的两只手分别握住宝宝的脚踝部和脚底。向上推宝宝的膝关节直至腹部,再还原回来,也可左右小腿分开交替来做,重复数次。
爱心小提示:为了宝宝的健康,做操时间尽量安排在吃奶前半小时或吃奶后一小时进行。此时,爸爸妈妈需要用关爱的眼神和语言,与宝宝进行交流和沟通,动作也要轻柔缓慢。时间不宜过长,只要感觉宝宝精神愉快,全身轻松、舒服就好了。
Part2:7个月~1岁
6个月以上的宝宝,已经有了一定的本事。不但坐得稳妥、会翻身,而且变得活泼好动,对周围事物充满了新鲜好奇。这个时候爸爸妈妈不妨顺着宝宝自身的特点,引导宝宝主动运动,更好地剌激宝宝运动机能的发展。
Play4:蹿一蹿
爸爸或妈妈将双手放在宝宝腋下,扶着宝宝站立。如果宝宝有跳跃的意识,那么就根据宝宝跳跃的节奏辅助其任意蹦跳。有的宝宝有抬腿迈步的动作,那么就顺着宝宝用力的方向,协助宝宝完成“走路”动作。
Play5:爬一爬
有的宝宝有一点小懒惰,不愿自主爬行,这时爸爸妈妈可以给予小小的协助。首先,让宝宝俯卧,在他伸手就能够到的地方,放一个宝宝喜欢的玩具。由爸爸一只手托住宝宝腹部,使宝宝身体弓起,另一只手推小宝宝的脚掌,形成爬的姿势,引导宝宝以爬的动作去抓拿玩具。此时,妈妈可以将玩具再拿的稍微远一点,引发宝宝继续爬行的兴趣,熟练爬行动作。
Play6:够一够
把宝宝喜欢的玩具,按照高矮不一的顺序,分别悬挂在不同的房间里。首先引导宝宝发现,并伸手去够相对较矮的玩具,反复进行;当宝宝能够一把就抓住后,再去够较高的,依次进行。也可以将玩具换成接触或敲打就能发出响声的玩具,更能激发宝宝伸手够的欲望,更好地刺激宝宝上肢以及腰部骨骼和肌肉的发育。
Part3:1~2岁
1岁以后的宝宝有了一定的动作能力,比如:可以双手举过肩地扔、弯腰拾取、抬腿踢等,还具备了一定的模仿能力,爸爸妈妈要根据宝宝自身发展情况,让宝宝在游戏中更好地锻炼身体,增加体质。
Play7:扔小球
准备一只大小适中的软软的小皮球。爸爸、妈妈和宝宝站成一个三角形,彼此的距离约在半米之间。先由爸爸将球扔给妈妈,边扔球边解释给宝宝,反复几次。再扔给宝宝,宝宝捡到滚到身边的球,也练习宝宝接球的能力。宝宝将球扔给爸爸或妈妈时,爸爸妈妈要尽量接住,然后夸奖宝宝:“宝宝扔得好准!”如果爸爸妈妈身高过高,不妨尝试蹲下来,效果会更好!
Play8:踢小球
将一小球悬挂在宝宝抬脚就可以踢到的地方,爸爸或妈妈拉着宝宝的小手一起向上踢。为了提高宝宝的兴趣,也可以制作一个带小绳子的沙包,或买来球体内装有铃铛的玩具球,交替进行。逐渐可以将绳子去掉,改成踢滚动的皮球。
Part4:2~3岁
2岁以后的宝宝喜欢去室外玩耍,喜欢蹦蹦跳跳,也具备了跑和搏击的能力。宝宝自身的特点也逐渐清晰,运动机能的差异在此阶段将更加明显,建议爸爸妈妈们多陪宝宝做运动游戏。
Play9:踩影子
在室外玩耍时,引导宝宝观察各种影子,并告诉宝宝影子也是可以移动的。可以由爸爸带着宝宝去踩妈妈的影子。当快踩到时,妈妈移动位置,逗引宝宝追着踩。然后进行角色互换,爸爸妈妈去捉宝宝的影子,逗引宝宝躲闪。
Play10:打拳击
此项活动建议由爸爸带宝宝完成。首先,可以与宝宝一起去挑选彼此喜爱的拳击手套以及悬挂的沙袋等,悬挂在小区花园的大树下。爸爸需要提前学习一点拳击动作,比如跳跃、扭腰、左右晃动、躲闪、出击等。当然要轻柔,适合与宝宝一起玩耍的。
Part5:3~4岁
3岁以后的宝宝平衡能力、身体调节能力都变得很好,能自由地支配身体完成想做的任务。
Play11:摘取物
与宝宝一同准备活动的道具,比如:用硬纸壳剪一些动物(蝴蝶、猫头等),或果蔬果类(苹果、白菜等),悬挂在宝宝往上一跳或用力地伸长胳膊就能摘到的位置。也可以邀请更多的宝宝一起参与,组织一次小小的比赛,激发宝宝的兴趣,同时增进宝宝们之间的交流互动。
Play12:追气球
将气球充好气后,让宝宝将气球抛向空中。鼓励宝宝追逐、拍打气球。也可以在气球一端系上小绳,降低难度,增加宝宝自信心。最初,此游戏最好在室内进行,保证宝宝的奔跑、捕捉都在爸爸妈妈的可控范围之内,逐渐可转向室外与其他宝宝一起进行。
Part6:4~5岁
4岁以上的宝宝,有了足够的运动能力,在运动中会提高宝宝的整体协调性。同时,良好的协调能力以及游戏的趣味性,会促进宝宝对运动的热爱。
Play13:投沙包
与宝宝共同制作一个轻巧、重量适当的小沙包。先由妈妈和宝宝作为投手,爸爸在中间为躲沙包者。当被沙包击中时,即被罚下,与妈妈或宝宝交换,轮流进行。也可以与其他宝宝一起游戏,提高对游戏的兴趣。
Play14:量步
由妈妈暂时做裁判,爸爸与宝宝站在同一起点,以“剪子、石头、布”为量步的裁定标准。出“剪子”的赢者向前量“两步”;出“石头”的赢者向前量“十步”;出“布”的赢者向前量“五步”。谁先输了,就可以暂时做裁判了。向前量步时,需要宝宝尽量甩动胳膊,双腿舒展成最大步伐。
Part7:5~6岁
在阳光下进行适当的运动,特别是一些跳跃运动,不但可以促进生长激素分泌,刺激骨骼生长,也是摄取维生素D的很好的方法。
Play15:跳大绳
准备一根长绳,爸爸妈妈各持一头绳头,让宝宝站在中间。绳子的速度要缓慢,让宝宝先掌握跳绳的技巧。比如:喊口令“1—停2—停”来学习跳绳。喊数字时,宝宝跳起来,喊“停”时,宝宝颠一下脚,反复练习,直至熟练。
篇6
本课依据“健康第一”指导思想,以学生的发展为宗旨,采用多种教学手段激发学生参与体育活动的兴趣,注重培养学生自主创新,合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围,在学练的过程中开发学生的智力,培养学生的能力。在游戏中让学生掌握爬行的方法,使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。让学生在掌握运动技能的同时陶冶情操。
二、学情分析
小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。
三、教材分析
本课选自水平一攀爬游戏单元教学计划的第8课时;“爬行”属体操类教材,是小学低年级学生特别喜爱,安全性极高的小学体育教材之一。经常进行爬行练习,可以有效改善学生上下肢配合动作,协调用力的能力,提高神经控制系统的反应速度和肌肉收缩的力度。
四、场地器材
利用体操垫的柔软舒适安全性高、体操凳色彩鲜明稳定性强、橡皮筋可随时调节高度的优点,设计了两片游戏场地,不同的场地安排方便组织教学步骤的实施。让技能练习得以层层推进,有益于各层次学生得到提高。
红彩带点缀牛皮筋,让静态的操场显得生机勃勃。科学研究表明:色彩鲜艳的教学环境不但能丰富学生的感性知识,而且还能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的先决条件。
五、教学内容
教案主题:快乐闯关
教学内容:同手同替向前行
学习水平:水平一(小学二年级)
教学重点:同手同替向前行
教学难点:游戏中手脚协调配合快速向前
教法:讲解示范法、激励法、游戏法、评价法和品德教育法等。
学法:观察法、模仿法、练习法、展示法、合作创新法等。
教学目标:90%学生能掌握高低姿爬行的动作要领。并能在游戏中熟练应用;通过爬行练习,促进学生上下肢力量,发展身体的灵敏性、协调性;学生在学练的过程中能够学会合作,尝试创新、共享快乐。
1.教学片段一:激发兴趣,展示自我
(1)教师引导――小朋友们好,今天阳光明媚老师带你们去公园和动物交朋友好不好,请大家排好队汽车马上就要出发了,教师模仿司机开车带领学生绕场慢跑,在慢跑的过程中进行安全教育。
(2)动物模仿操(激趣)――让学生在音乐声中和老师一起发挥想象力展示动物优美舞姿。
案例分析:教师主要采用故事导入法、利用情境开展教学活动,满足学生在大自然中玩耍的心理需求,吸引学生的注意力,激发学生参与的兴趣。来到公园后让学生自编动物模仿操在音乐声中发挥想象力展示各种动物优美舞姿。使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。达到充分做好准备活动的目标。为学习高姿爬行做好铺垫。
2.教学片段二:体验动作,自主学练
(1)学生自主复习各种爬行动作。
(2)大象行走(尝试)――通过观察他人、自我尝试、小组探究等掌握总结高姿爬行动作特点,认真完成动作练习。(说一说:大象行走有什么特点)
(3)学习高姿爬行(同手同替前行)。
(教师示范讲解大象行走的动作要领,掌撑地、腿直不弯曲、同侧手脚一起向前迈。在教师的讲解启发下,进行自我学习和合作学习。)
(4)学生仔细观察后,进行自主模仿练习,教师巡视指导。
(5)游戏:勇闯大象谷(巩固)――树立信心,互相鼓励团结合作勇敢的面对困难。(技能训练在学生喜欢的游戏中进行自我消化,达到教学目标。)
案例分析:高姿(大象行走)――膝盖不着地、低姿(蚂蚁)――膝盖以下着地。选择这两种动物一方面考虑结合单元教学目标,积极参加攀爬活动练习、并能将兴趣向课外延伸;另一方面它们外形对比特点鲜明,可以提高学生的模仿兴趣,激发他们的表现欲望。
首先,让学生自主尝试各种动物爬行的姿势不提任何要求,充分发挥学生在教学中的主体作用,培养学生创新、实践和自我管理能力。然后,我运用疑问法激发学生的探索潜能,要求他们通过观察他人、学唱儿歌、自我尝试、小组探究等学法掌握大象爬行动作特点,让学生通过自己的视觉感受,经过思维在大脑中形成表象,在教师的讲解启发下,进行自我学习和合作学习。亲身体验和感悟动作。教师巡视检验学生的学习效果,关注学困生。把学练过程中出现的问题加以总结,及时反馈,表扬动作规范的学生,让学生体会成功增强自信心。
接着利用橡皮筋可随时调节高度的优点分层次提高爬越的难度,调动学生学习的积极性,在尝试性练习和重点体验性练习后进行“勇闯大峡谷”比赛,教师运用激励法、表扬法、竞赛法、让教学重难点在学生喜欢的游戏中进行自我消化。
3.教学片段三:巩固技能,合作创新
(1)复习低姿爬行。
教师讲解游戏的方法及规则。
要求:小组讨论设计本组的特色口号,展示团结协作。
比一比:那组蚂蚁最团结,口号最响亮,过河速度快。
想一想:为什么步伐一致的队伍取得了胜利。
(2)游戏:蚂蚁和大象赛跑。
比一比:蚂蚁大象谁的动作更敏捷
想一想:谁的动作学起来容易为什么?
(3)小结比赛结果,交换场地再比一次。
(4)拓展练习,模仿其他动物爬行。
案例分析:运用背景音乐营造活泼和谐的教学氛围,利用体操垫设计成小桥,让学生小组观察思考,选择灵巧、具有合作精神的动物进行爬行游戏,发挥学生的主体作用,要求小组讨论设计口号(如“蜜蜂、蜜蜂勇攀高峰”、“大象、大象永争第一”等)。拓展学生的思维培养其创新能力。在活泼的有趣的音乐声中,在响亮的口号声中,体验团结合作取得胜利时的快乐与满足,使教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。
课中我不断调节学生的兴奋点,为学生创设公平竞争的气氛,让学生在观察思考中得到启示,得到锻炼。同时让学生自由组合,这样利于各层次学生得到提高,共同体验快乐体育。鼓励学生勇于向困难挑战,选择角色进行“大象与蚂蚁”赛跑。激发团队精神、合作精神,学生在比赛中速度加快,从而有效提高动作的协调性,在有一定负荷量的活动中促进身体健康。
4.教学片段四:稳定情绪,恢复身心
(1)学生之间相互评价。
(2)随音乐进行放松。
(3)师生共同回顾本课,教师小结提出课后练习(鳄鱼爬)。
篇7
主持词是在晚会、联欢会等大型联欢活动中,主持人把前后节目,把整台节目恰到好处地联系在一起关键性词语。接下来小编为大家整理了5篇亲子活动主持稿,欢迎大家阅读!
亲子活动主持稿1
尊敬的各位家长大家下午好:
首先我代表我们余粮海小学的老师对您的到来表示热烈的欢迎,并感谢你们能从百忙之中冒着严寒抽出时间来参加这次活动。这让我们感受到了你们对我们工作的理解和支持,对你孩子的一种关心,正是有了你们的信任,理解,支持,我们的工作才能顺利开展。在此,我真诚的对你们说一声:谢谢!余粮海小学幼儿园亲子活动此刻开始!
1、请范校长致欢迎词。
2、我们可爱的宝贝已经入园两个多月了,在这两个多月里他们每一天都给我们带来了不一样的惊喜。
他们爱唱、爱跳、爱说、爱玩。我想此时此刻,我们的家长朋友必须比孩子们更加的激动,那么就立刻进入孩子们的才艺展示的环节!
①快快乐乐上学校
②运动操
③舞蹈黄鼠狼
④越调收姜维选段
3、运动使我们健康,游戏让我们快乐!我们举办亲子游戏活动目的就是丰富幼儿在园生活,锻炼幼儿的体质,开发幼儿潜能,从小培养孩子们的合作意识和竞争意识,还能够增进工作繁忙的家长与孩子之间的情感默契,促进亲子情感培养。
孩子们,这天能和爸爸妈妈、爷爷奶奶一齐做游戏,你们高兴吗?来把头抬起来,让老师看看你们灿烂的笑脸。
看到我们充满活力、自信、阳光的宝宝们,我觉得他们真的是太可爱了,宝宝们,我们为你们感到骄傲和自豪。每个父母都是孩子们的榜样,请爸爸妈妈们在接下来的亲子活动中向孩子们展现你最活跃、热情的一面。下面各游戏区活动此刻开始!
下面我来说明一下这天的游戏活动注意事项。(见方案)
依次说明每个游戏的规则。
(注意灵活调控家长,让他们及时坐在自己的位子上)
4、最后一个活动是剥桔子。
这个活动的要求是:(见方案)。
5、结束语:快乐时光总是短暂的,又到了我们说再见的时候了。
亲爱的孩子们,明天我们再见了。亲爱的朋友们,谢谢你们的参与!请记住我们的欢乐!请记住我们的微笑!亲子活动到止结束,谢谢大家!
亲子活动主持稿2
贾:尊敬的家长,敬爱的老师,亲爱的同学们:
和:大家好!
杜:首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子课程,共同分享孩子们童年的快乐,对你们的到来,我们再次用最热烈的掌声表示欢迎。
贾:在这阳光灿烂的初夏,家园互动人心暖,群星闪耀情意浓。这次我们举行的亲子活动,主要目的是增进亲子间的感情,增强孩子的竞争意识,激发孩子的荣誉感。我们本次活动重在参与,希望大家能够积极参加每一个活动。运动使我们健康,游戏让我们快乐!孩子们,今天能和爸爸妈妈、爷爷奶奶一起做游戏,你们高兴吗?
杜:今天因着这节日,也因着我们的孩子,在这里大家欢聚一堂,平常我们为了孩子,为了家庭,你们忙里忙外,忙东忙西,今天,在这里,请让你们劳累的双脚好好的放松一下.希望你们能配合我们的现场并照顾好自己的孩子,顺利完成任务!谢谢!
贾:我代表晨曦学校,再次对你们的到来表示深深的感谢与热烈的欢迎..现在
我宣布“阳光宝贝快乐家庭”亲子活动正式开始!
亲子活动主持稿3
各位家长大家好
首先我代表我们梧桐山幼儿园的老师对您的到来表示热烈的欢迎,并感谢你们能从百忙之中抽出时间来参加梧桐山幼儿园的亲子活动。让我们感受到了你们对我们工作的理解和支持,对你孩子的一种关心,正是有了你们的信任,理解,支持,我们才有今天的相聚。在此,我真诚的对你们说一声:谢谢!对你们的到来表示热烈的欢迎!首先,我讲一下会场秩序:1、请家长带好自己的小孩,不能让孩子们到处乱跑。2、游戏前要认真听好游戏规则。孩子的成长离不开家长的辛苦照料,每个父母都是孩子们的的榜样,今天就让我们在快乐的游戏中,一起创造美好的回忆!下面我们的亲子活动正式开始。
一:活动进行第一项:集体游戏
口令带动、亲亲宝贝、钻山洞
口令带动:请爸爸妈妈跟着我们的老师一起来!
1、拍拍手、拍手拍手拍拍手、面对面、互相拍、手拉手、拉有拉、用力的拉、抖一抖、用力的抖、摇一摇、用力的摇、摇下去、摇上来、自己拍手打开、抱一抱、亲一亲、亲左脸、亲右脸、嘿嘿。
。亲嘴巴!
2、抱起来、好,我们跟着音乐来摇一摇、转一个圈。
3、停、请把宝宝放到前面,这次我们梧桐山幼儿园嫦娥2号火箭开始升空了哦!
4、A:钻隧道游戏:父母把身体弯下去形成一个拱桥的形状,幼儿按秩序从父母身体下面钻过去。
二:亲子游戏:大黄蜂、彩虹伞
游戏规则:大黄蜂:家长抱住孩子的腰部,让孩子伸开胳膊,不要用手,让孩子用嘴巴去咬糖果,然后再跑回原点即可。
1、彩虹伞:彩虹伞降落了目的:刺激宝宝的视觉,体验集体游戏的快乐。
1、家长啦伞边,宝宝站伞下,念儿歌边转动彩虹伞:彩虹伞,转转转(家长向前转着走),一转转到天上喽(大家一起向上抛)彩虹伞,转转转(家长向前转着走),一转转到地上喽(大家一起向上抛,让彩虹伞自动降落)
2.蒙古包
目的:训练宝宝动作的一致性,体验集体游戏的快乐。
1、家长和宝宝一起拉着彩虹伞的边缘,边念儿歌边做动作:“一抛两抛、抛三抛,变成一个蒙古包,小朋友们快快来,钻进包里好热闹,乐得大家哈哈笑。
”(让彩虹伞变成一个“蒙古包”,大家一起钻进去)根据宝宝兴趣,课反复玩几次。
3、大蛋糕
目的:练习爬、跳等基本动作,感受集体活动得快乐。
1、宝宝和家长间隔拉着彩虹伞边缘念儿歌:“大蛋糕,厚三尺,小猴今天过生日,邀请大家都来吃。
”喊“一”时,大家一起往下拉;喊“二”时,大家一起往上抛举;喊“三”时,家长用膝盖把彩虹伞压住,变成鼓鼓得大蛋糕。宝宝一起爬上彩虹伞吃蛋糕,吃完再爬回自己的位置。游戏重新开始。
三:活动结束:回大厅品尝我们准备的点心。
四:报名优惠活动:今天在现场报名的可发放新生书包一个和领取一份小礼物。欢迎各位家长积极踊跃的报名。
结束语:在孩子的眼里,父母都是既亲切又严厉的!在父母的眼里孩子永远都是孩子!相信通过今天的活动,我们的家长看到了我们孩子坚强勇敢自信的一面,我们小朋友也体会到父母对我们的关心和爱护!欢乐的时光总是那么短暂,让我们带着感恩的心共同托起明天的太阳,共同举起明天的希望!梧桐山幼儿园亲子活动到此圆满结束。谢谢大家!
亲子活动主持稿4
一、主持
开场白:各位家长,各位小朋友们,大家好!各位家长,各位小朋友们,大家好!欢迎大家参加“_健康宝宝大赛”!
首先特别感谢康乐惠氏奶粉对本次活动的大力支持。我们还特别邀请了_主任为在场的宝宝们做身体发展情况测评,详细情况请到后面的咨询台了解.好的,那么家长手中都有一张_早教中心的活动券,如果还没得有领到的,可以到咨询台领取,凭活动券可在活动结束后领取惠氏提供的精美大礼哦!若想了解我们_早教课程的家长,也可到咨询台详细了解一下.
好了,活动马上就要开始了,本次的健康宝宝大赛主要是以感统运动为主,按幼儿的月龄分组,分别是6个月~12个月一组,1周岁~2周岁一组,2周岁~3周岁一组,所以希望家长配合维持好秩序,根据我报到的月龄上台参加适合的游戏,至于没参赛的宝宝,就可在台下坐好观看,也可到后面的咨询台做身体测评,以便让游戏得以顺利进行!
一、彩虹伞(集体游戏)
主:第一个游戏是属于集体游戏,所有宝宝都可以上来参加,(和工作人员一起将彩虹伞铺开)宝宝看,好漂亮的彩虹伞呀,谁愿意过来这里面坐下?(请宝宝过来坐下)
介绍游戏规则:宝宝坐在彩虹伞中间,全体家长拉着彩虹伞边缘,跟着教师的口令一起往前合拢,用彩虹伞围住宝宝,然后在向前后退打开彩虹伞。边做边念:“花儿花儿闭。”“花儿花儿开。”反复几遍。
二、比赛:
1运输工
适合年龄:1周~2周岁
准备:滑板车4辆,装有12个小毛绒玩具的大蓝子放在终点线上,四个空的托盘在起点线的妈妈手上.
主:下面开始我们的比赛环节啦!宝宝们看,那边是不是有很多小动物(手指向终点线的大篮子),小动物的家在这里(指着起点线的空盘子),那么请宝宝用这个小车(拿出一个滑板示范)从这边推向那边,每次都带一个小动物回家好不好?那么我们这个游戏是分2轮进行的,每轮4位宝宝参赛,那么这个比赛是适合1周岁~2周岁的宝宝,在场哪些是1周~2周岁的宝宝呀,把你们的小手举起来!好的,老师点到的小朋友请上来,其他的小朋友不要急,后面还有一轮!
(玩法:宝宝推着滑板车分四组跪在起跑线上,听到口令向前推滑板到终点取小动物,每次只能取一个,交到妈妈的空盘子里,每个宝宝来回取三趟,取多或先取完的宝宝为胜!)
(冠军现场颁奖,奖品由惠氏赞助)
接下去进行第2轮比赛.
2比赛:爬行大赛
适合年龄:6个月~12个月
准备:会响的手铃或小动物玩具(妈妈蹲在终点,手里拿着玩具吸引宝宝爬过来)
玩法:宝宝分四组趴在地垫起点线上爬,家长在终点手摇铃铛或毛绒玩具吸引宝宝爬行,先到者为胜!(游戏也分两轮进行)
((冠军现场颁奖,奖品由惠氏赞助)
3比赛:小手爬
适合年龄:2周半~3周岁幼儿
准备:无
主:刚才我们都看到小宝宝们爬了,现在的这次游戏啊,我要请2岁半~3岁的宝宝也来爬爬,但你们这么大了,当然不是用小脚爬咯,你们呀,要用你们的小手来怕爬爬,怎么爬呢?这个比赛呀,就要爸爸或妈妈和宝宝一起进行啦,先听老师说一下游戏规则,宝宝先趴在地上,爸爸或妈妈托起宝宝的双脚,让宝宝双手撑在地上,依靠双手向前爬,谁先到终点就是冠军啦!
(冠军现场颁奖,奖品由惠氏赞助)
4比赛:齐心协力
适合年龄:2岁~2岁半
准备:双人大脚板三对
玩法:由妈妈(爸爸)和宝宝一起穿上大脚板,宝宝在前,妈妈(爸爸)在后,将大脚板的带子系好后,从起点走到终点,再回到起点,先到者为胜!
(冠军现场颁奖,奖品由惠氏赞助)
三、彩虹伞降落了(集体游戏)
目的:刺激宝宝的视觉,体验集体游戏的快乐。
教师和部分家长啦伞边,其它家长和宝宝站伞下,边念儿歌边转动彩虹伞:彩虹伞,转转转(家长向前转着走),一转转到天上喽(大家一起向上抛)
彩虹伞,转转转(家长向前转着走),一转转到地上喽(大家一起向上抛,让彩虹伞自动降落)
四主持人宣布活动结束:
“在这个好玩的彩虹伞的游戏结束后,我们本次的活动也要结束了,宝宝们玩得开不开心?最后,请宝宝们排好队,凭活动券依次到咨询台领取小礼品一份!想了解我们_早教课程的以及还没做过身体测评的可继续在咨询处做.感谢各位家长和宝宝的参与!”
亲子活动主持稿5
各位家长大家好
首先我代表我们奉南幼儿园的老师对您的到来表示热烈的欢迎,并感谢你们能从百忙之中抽出时间来参加这次亲自汇演活动。(只让我们感受到了你们对我们工作的理解和支持,对你孩子的一种关心,正是有了你们的信任,理解,支持,我们的工作才能顺利开展。在此,我真诚的对你们说一声:谢谢!
下面请我们奉南幼儿园园长庄老师为大家讲话:
节目:
1、好日子:大班
当鲜红的太阳跃上地平线,我们又迎来了新的一天,在这快乐美好的日子里,祝愿全体小朋友健康快乐。
2、买菜办家家:小(2)班
我们的宝宝年龄虽小,却毫不逊色,依照意识有模有样,学起大人买起小菜办起家家。
3、种瓜中(2)班
我们热爱生活,我们喜欢健康,我们也希望所有疼爱我们的人天天快乐!一生平安。
4、小娃娃跌到了中(1)班歌表演
我们的小朋友通过幼儿园的集体生活学会了关心和爱护他人。
5、我上幼儿园小(1)班歌表演
别看我们娃娃小,我们的娃娃不仅会唱还会跳
6、哈达献给解放军大班舞蹈
解放军是我们小朋友最崇拜的民族英雄,让我们把哈达献给我们至高无上的英雄吧。
7、采果子中(1)班舞蹈
我们中(1)班的小姑娘们宛若树精灵一般活泼、可爱,看他们挎着小篮子来啦!
8、蚂蚁搬家中(2)班歌表演
蚂蚁很小很小,其实它是大力士,而且他们勤劳、勇敢又团结。
9、书法、古筝大班
10、哈哈中(1)班舞蹈
我们的祖国地大物博,民族众多,五十六个民族,五十六朵花,五十多花儿,开在蓝天下。
11、东半球、西半球中(2)班舞蹈
我想每个人都知道前不久的5.12大地震让世界各地的人民伸出援助之手,是啊,不管在地球的哪边,我们永远手拉手。
12、采茶大班舞蹈
我们要用最美的舞姿,最天的歌声,为我们自己增光添彩。
13、泥娃娃小(1)班舞蹈
我们小小班的小朋友是全园最小的孩子,但他们表演起来一点儿也不含糊,用我们的双手为他们鼓掌吧!
14、大家一起跳起来中(1)班集体舞
伴随着阵阵欢快的音乐,一群天真无邪的小朋友用舞的韵律表达出他们欢乐的童年。
15、毕业诗大班诗朗诵
时间像闹钟,滴答滴答向前跑着。四年的时间过去了,当年爱哭爱闹得小不点儿已经长大了,不仅自己的事情自己做,还能帮助别人,学习了很多知识,也懂得了很多道理。
16、花环操大班
在幼儿这个大家庭中,小朋友们健康快乐的成长着,他们用自己的努力换来了喜悦。
童年是一支歌,跳跃着美妙的日子。
童年是一首诗,充满了幻想和憧憬。
童年是一幅画,稚嫩的画笔描绘出眼里的多姿世界。
童年是七彩衣,正躲在我们各式各样的花衣裳里向我们微笑,希望我们的爸爸妈妈、爷爷奶奶和小朋友们永远健康快乐。
奉南幼儿园亲自汇演活动到此结束。
篇8
衡量胖瘦的标准
从外表上看瘦宝宝主要表现面黄肌瘦、皮下脂肪变薄、肌肉松弛等。但是单凭目测是不够准确的,必须根据宝宝的体重、身高和测量皮下脂肪才能客观地做出正确的判断。1~10岁小儿体重可根据公式:公斤体重=(年龄x 2)+8。如果所测的体重低于正常的15%~25%为轻度消瘦,低于25~40%就属于中到重度消瘦。考虑到身高,如身高较矮,体重自然会偏轻一些,一般身高矮1cm,体重减200~300克。
0~2岁男宝宝体重标准值(kg)
月龄 -3SD -2SD -1SD 中位数 +1SD +2SD +3SD
0 2.26 2.58 2.93 3.32 3.73 4.18 4.66
1 3.09 3.52 3.99 4.51 5.07 5.67 6.33
2 3.94 4.47 5.05 5.68 6.38 7.14 7.97
3 4.69 5.29 5.97 6.70 7.51 8.40 9.37
4 5.25 5.91 6.64 7.45 8.34 9.32 10.39
5 5.66 6.36 7.14 8.00 8.95 9.99 11.15
6 5.97 6.70 7.51 8.41 9.41 10.50 11.72
7 6.24 6.99 7.83 8.76 9.79 10.93 12.20
8 6.46 7.23 8.09 9.05 10.11 11.29 12.60
9 6.67 7.46 8.35 9.33 10.42 11.64 12.99
10 6.86 7.67 8.58 9.58 10.71 11.95 13.34
11 7.04 7.87 8.80 9.83 10.98 12.26 13.68
12 7.21 8.06 9.00 10.05 11.23 12.54 14.00
15 7.68 8.57 9.57 10.68 11.93 13.32 14.88
18 8.13 9.07 10.12 11.29 12.61 14.09 15.75
21 8.61 9.59 10.69 11.93 13.33 14.90 16.66
24 9.06 10.09 11.24 12.54 14.01 15.67 17.54
0~2岁女宝宝体重标准值(kg)
月龄 -3SD -2SD -1SD 中位数 +1SD +2SD +3SD
0 2.26 2.54 2.85 3.21 3.63 4.10 4.65
1 2.98 3.33 3.74 4.20 4.74 5.35 6.05
2 3.72 4.15 4.65 5.21 5.86 6.60 7.46
3 4.40 4.90 5.47 6.13 6.87 7.73 8.71
4 4.93 5.48 6.11 6.83 7.65 8.59 9.66
5 5.33 5.92 6.59 7.36 8.23 9.23 10.38
6 5.64 6.26 6.96 7.77 8.68 9.73 10.93
7 5.90 6.55 7.28 8.11 9.06 10.15 11.40
8 6.13 6.79 7.55 8.41 9.39 10.51 11.80
9 6.34 7.03 7.81 8.69 9.70 10.86 12.18
10 6.53 7.23 8.03 8.94 9.98 11.16 12.52
11 6.71 7.43 8.25 9.18 10.24 11.46 12.85
12 6.87 7.61 8.45 9.40 10.48 11.73 13.15
15 7.34 8.12 9.01 10.02 11.18 12.50 14.02
18 7.79 8.63 9.57 10.65 11.88 13.29 14.90
21 8.26 9.15 10.15 11.30 12.61 14.12 15.85
24 8.70 9.64 10.70 11.92 13.31 14.92 16.77
注:该资料来源于卫生部妇幼保健与社区卫生司2009年制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》
数值解读
-1SD≤测量数值≤+1SD,您的宝宝体重属于正常范围
-2SD≤测量数值≤-1SD,您的宝宝体重稍低于正常范围
1SD≤测量数值≤2SD,您的宝宝体重稍高于正常范围
测量数值≤-2SD,您的宝宝体重低于正常范围
测量数值≥2SD,您的宝宝体重高于正常范围
过胖过瘦都不好
宝宝过瘦会对身体的正常生长发育有影响,各项智能的正常发展及良好的气质养成等也会受到影响。然而,肥胖宝宝在翻身、爬行等方面明显比正常体重儿要笨拙,此外,还会影响其有氧能力发育,提前动用心肺储备功能,降低体质健康水平,阻碍心理行为发展。婴幼儿肥胖也为今后发生高血压、冠心病、糖尿病、痛风埋下隐患。
如何让瘦宝宝长肉
1.合理安排膳食
多数瘦宝宝不爱吃动物肝脏、蛋黄、豆制品和蔬菜,这些食物含有丰富的高质量蛋白质、维生素及微量元素,是生长发育所必需的。因此对宝宝不爱吃的饮食烹饪时应注意色彩、味型的调配,如胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆浓汤、肉末青豆炒果汁豆奶等,这些食品会引起厌食宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝,也可以将蔬菜切碎做菜粥或菜饭,或做菜肉馅包水饺、馄饨,宝宝就会喜爱吃。
2.鼓励宝宝多吃对厌食有治疗作用的食物
瘦宝宝多消化不良、上腹胀满。白萝卜消食、顺气较好。番茄也是厌食宝宝的佳品,番茄果肉中含有助消化的柠檬酸、苹果酸,常吃有开胃作用。食用方法:将番茄洗净,捣烂挤汁,每次服半茶杯,1日2次。也可以同蛋炒或做番茄蛋花葱花汤。对便秘的宝宝,可多食香蕉,因香蕉口味好,营养丰富,含有多种维生素、果胶、矿物质等,其润肠作用较明显。
3.限制有碍食欲的食物
对那些营养价值低或有碍消化的食物如各种含有奶油较高的冷饮、可乐型及含有色素的饮料、泡泡糖、巧克力、油煎食品等,对瘦宝宝不利,应该少吃或不吃。
4.创造良好的饮食环境
家长要给宝宝创造愉快的饮食环境。对宝宝挑食行为,不要施加过多的压力,要以身作则不挑食。由于偏食习惯不同,可将偏食宝宝聚在一起,他们看到自己不爱吃的菜被别的小朋友吃得津津有味,也会尝试起来。对不爱吃蔬菜的宝宝,家长要告诉他们吃了蔬菜会长得高,身体好,家长的语言往往对宝宝影响较大。
5.培养良好的饮食习惯
要培养宝宝进食的技能,如让宝宝学会吃鱼、吃虾的技能,从而激发他们对进餐的兴趣。在进餐时要固定宝宝的座位,不要在吃饭时走来走去,更不要一边吃一边玩或看电视。要严格控制宝宝吃零食,在两餐之间保持4小时的间隔,使胃肠道有一定排空时间,就容易产生饥饿感。
6.一定的户外活动
户外活动可以促进食欲。给宝宝骑小自行车、玩球、跑步比赛,经过活动,胃肠蠕动加快,食物易排空,宝宝就会有饥饿感。运动后让宝宝先洗洗手,安静一会儿再吃饭。
“增重”食谱
【鸡肫山药米仁粥】
原料:鸭肫1只,山药30克,米仁15克,粳米30克,生姜、红枣、盐适量。
制法:将鸭肫洗净切碎,加山药、米仁、生姜、红枣、粳米洗净入锅加清水,用武火煮开,文火慢熬,粥成后加盐调味即可食用。
功效:鸭肫有健脾胃消食作用,山药健脾,米仁健脾利湿,适用于脾胃虚弱、消化不良、舌苔厚腻的瘦宝宝。
【荸荠梨汁粥】
原料:荸荠100克,梨3只,粳米50克。
制法:将荸荠去皮切碎,梨去皮捣碎榨汁。将荸荠与粳米加水同煮熬成粥,再将梨汁兑入,煮开一次后即熄火,分两次服用。
功效:荸荠清热生津、消积,梨富含维生素C及胡萝卜素,有清热、助消化的作用。适用于不思饮食、口干多饮、大便干结的瘦宝宝。
【莱菔鸡金粥】
原料:炒莱菔子(萝卜子)10克,鸡内金3克,粳米50克,白糖少许。
篇9
第一次与神宝的接触是在医院的婴儿游泳室。隔着玻璃看见他闭着双眼,枕着游泳圈独自一人在水中蹬着胖乎乎的小脚,游来游去,又时不时地睁开眼睛瞅一瞅四周。我听见护士们议论着他:“这个宝宝出身时九斤,出来时头和身子都是圆圆的,是个小大个,非常可爱。”我听了可高兴了,轻轻地叫唤着他,可他连睬都不睬我一眼,独自玩耍着。你瞧,他够与众不同吧。
时间一天天过去了,神宝也逐渐地长大了,学会了爬行。我们经常在二楼的地板上玩爬行比赛,每当他超过我,先到达终点时,他会高兴地咯咯地笑不停。有一次,我假装加快速度要超过他,这下神宝可急坏了,只见他一下子站起来,踉踉跄跄地往终点冲去,我惊奇地叫道:“神宝会走了!”这时的他才刚九个月。外婆听说后,高兴的说:“我的神宝真是非同凡响啊!”
现在神宝已经两周岁了。胖乎乎的脸上,镶嵌着一双水亮亮的大眼睛,伤心时泪水会从里面哗哗地往外流,高兴时会笑弯了眉,露出一对小酒窝。一张可爱的小嘴,时不时咬字不清地叫唤,可讨人喜欢了。但是他也学会了捣蛋,家里的苹果手机可是他的专属玩具,手机上有许多好玩有趣的游戏,我对它垂涎已久。有一天,终于让我逮着机会,准备玩个过瘾。可是正当我玩得兴起的时候,神宝跑来一把抢了过去,我非常生气,便大声地喝道:“神宝,把手机还给我!”顿时,神宝吓得哇哇大哭起来,“哼,谁叫你拿我东西的,活该。”这时妈妈走过来说了一句让我垂头丧气的话:“娅娅,弟弟还小,做姐姐的要让着他,把手机给他吧。”我伤心又很委屈,独自跑到房间流泪,就在这时,神宝跑过来,讨好地对我说:“姐姐,手机给你,我们一起玩,好吗?”我破涕为笑,和他高兴地玩起来。
篇10
具体方案如下:
一,贺百年校庆活动
(一),七楼挂竖条幅
内容:
xx超市恭贺南大,东大,南师大,南林大,南航等九所高校百年校庆!恭迎返校学子光临本商场!
(二),在媒体上发两则活动广告
1,内容:百年校庆 乐够同贺——xx超市恭迎返校学子光临本超市
校庆期间:
*返校学子凭有效证件,可到超市一楼总服务台领取vip金卡一张;
*返校学子在光临本超市时,可凭有效证件在本商场五楼总服务台领取一张"顶楼旋宫"的嘉宾(免费)参观券.另凭此券可不定期参加本超市的抽奖活动,并可在购物时参加超市同期开展的优惠活动.
2,媒体:《金陵晚报》10.5彩通
《南京晨报》10.5彩通
《扬子晚报》10.5彩通
(三),营销二部组织营销人员,带上"参观券"分头到南大,东大,南师大上门赠券,最好是和他们的校庆组委会联系进行赠发;同时,四部确定一批可使用"参观券"购物打八折的品牌厂家,专门针对这批返校学子优惠使用.
(四),特价商品特价限购
活动期间,每日推出十款特价商品进行特卖推出,九所大学的学子均可凭学生证进行购买,会员则需要会员卡进行购买.
(五),费用预算
品名 数量 单价 小计
1,媒体费用 2家 6750元
2,印刷费用 XX0张 0.085元/张 1700元
3,条幅 20*2米 7.5元/米 300元
合计:8750元
二.国庆游园会系列
店庆活动
(一) 运动宝贝速爬王比赛
报名条件:凡XX年9月28日出生的婴儿,家长持出生证,户口簿来本超市可以领取价值20元的精美礼品一份(每人限领一份);另外XX年9月28日,10月28日出生的婴儿,凭出生证和户口簿,可免费报名参加运动宝贝速爬王的比赛.
比赛时间:XX年9月28日9:30--------17:30
比赛地点:篮球场或跑道
奖项设置:
每场冠军:宝宝温度表一只
总冠军:宝宝乐童车一辆
比赛方法:
在一段10m的跑道上事先用塑料拼图地板在地上搭好跑道,每道的颜色应不同
4-6名婴儿在起点同时爬行,家长可在一边用任何方式引逗儿童前进(但不得接触儿童身体)最先爬到终点的获胜.由工作人员记录用时并张榜
爬出跑道的即为犯规,接触儿童身体即为犯规,并不得继续比赛
每场冠军奖品当即发出
成绩评定
5:30分截止后,汇总成绩,电话通知获奖情况.本次活动由南京市公证处公证.
颁奖仪式在第二天进行
前期宣传:
各个媒体上的广告宣传
平面设计:婴儿抓周的图片抓到的是特写本超市,活动宣传,参赛须知,本超市的背景
准备工作
1.前期宣传
2.跑道的布置
3.奖项的准备提供,设置
4.记分的表格,公示的展板
5.卖场的布置
(二)旧帽换新颜
在9月29日当天,带任意品牌任何一款帽类产品,都可来本超市领纪念版钓鱼帽一顶,或凭该产品购物小票折价2-5元(或给予折扣)限购帽类产品,旧帽收回.
(三)包罗万象,运动走四方
十一长假,出行的人较多,而运动服饰休闲是旅游的首选,包类产品更是比备品,9月28日—10月7日,在本超市购a班或其他品牌正价货品可享受8.8折左右的优惠.具体操作可联系旅行社,扣率由旅行社承担
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(四)运动形象广场秀
前期准备:模特雇佣,服装提供,t形台布置,音响,综合彩排
主题:运动形象
配饰:卖场运动配件
时间:10月1日上午
费用支出:模特费,饮料(可用现调机)
宣传配合:现场散发本超市十一活动的清单,印制彩页,彩页上附抵用券,超市知识有奖问答 .
(五)慢骑比赛
地点:本超市门前广场
时间:10.2.
设立奖项:
设一-----八名
参赛方法:现场报名,采用擂台形式,在两条跑道上.两辆自行车同时从起点出发,坚持到最后者方胜利.
(六)运动大力士"掰手腕"大赛
时间:
地点:篮球场,设台子(需赶制)
比赛方式:现场报名,抽签分组,三局两胜
人员配合:裁判一名, 编排一名,现场主持
(七)亲子活动系列:
抢板凳,踩气球,铿锵二人行(老少配)
地点:篮球场内
报名:凡是家长协小孩均可免费报名参加
费用预算
1,美陈费用
(1),海报费用:2幅海报(2只放置在主门口)
共计:1m*1.5m=160元/块*2块=320元
(2),收银台活动告知系统: 12个放置收银台+1个放置总服务台.
共计13块告知系统(全部为手工自制)
(3),舞台背景布:200元
(4),其他美陈费用:500元
2,各项租赁费用:
大投影布,投影仪租赁费用:1700元/天*2天=3400元
电脑由公司自行提供
3,媒体费用
(1),XX/12/19—XX/02/25
南京交通广播网(fm101.1) 每天9次套播 时间:20秒
南京经济广播电台(fm104.3)每天9次套播 时间20秒
南京音乐台(fm105.8)每天9次套播 时间20秒