冬天的骨头结局范文

导语：如何才能写好一篇冬天的骨头结局，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

只记得那是一个读二年级的时候，那是个寒冷的冬天。

当时外婆和我正在阳台浇花。“喵，喵，喵……”有一只猫在附近有气无力的叫着。“外婆，有一只猫在叫，听起来感觉像是要被冻僵的感觉！”我对外婆焦急地说道。“是的，我也听到了！曾维嘉，你在屋里待着，我去看看到底怎么回事。”外婆说完就往外跑。

30分钟过去了，1小时过去了……外婆仍旧没有回来，急得我在家里走来走去。终于，2小时后，外婆回来了。还抱着一只小白猫。这只小白猫冷得瑟瑟发抖，十分虚弱，瘦得只剩皮包骨头了。外婆又立刻去菜市场买了3个猪心肺回来给小白猫吃，小白猫立刻狼吞虎咽地吃起来，好像从未吃过似的。

篇2

于是，故事就这样莫名其妙地开始了。

【一】

我曾一度认为世界上所有的风都是很温柔很绅士的。因为有一次我看见一阵草绿色的风，把一块骨头送到了一只正在觅食看样子饿了一两天的流浪狗跟前。

当我肯定地把这个结论告诉我的风时，他呼呼地笑了，虽然他一直觉得，他每次笑都好像是一台达到最低温度的空调，特起劲儿地对我降温。

“小姐你不要忘了，有些风是很喜欢吹开某些女士的裙子的。”我的风笑够了，很认真地跟我举例反证。

好吧，不过我的风还是很有礼貌。这从他的“小姐”、“先生”之类的称呼就可以看出来。据他自己说，谁让他是一个，哦不，是一阵，从民国活到了现在的风呢。

【二】

和我的风打羽毛球是一件很有意思的事情。

比如说我从来不需要捡球，具有绅士风度的风会飞快地冲过来把它重新吹到天上。再比如说如果和你搭档的风是很有运动细胞的，那么只要我愿意，我可以一直打羽毛球打到老。反正风是永远不会感觉到累，就像我们荡秋千似的轻轻一晃，就可以飞很远。

不过正因为我是个平凡的人类，所以我总是打着打着就累了，总得找个地方休息一会儿。这时候我的风就自娱自乐地飞来飞去，从我衣服的间隙里钻进钻出，帮我蒸发掉运动的汗水。

我用咏叹调的调子跟我的风说，不如我们开个风洗店吧，这肯定比那什么干洗店有更多的人光顾的。

【三】

在学校的借阅室，我遇见一个纸人。

这件事的发生有个小小的前提，就是我的风从来不呆在封闭的室内。不然那个可怜的纸人估计一下子就被我的风吹走了。曾经有一次（也是唯一一次）我的风主动要求跟我一起写作业，我就关了门窗，让我的风坐在一边，我铺开作业一头扎进题海。

结果我的风差点没憋死在房间里，后来他总愤愤地抱怨：“人类真奇怪，空气不流动都可以生存，小姐你的身体难道不感觉僵硬吗？”我想大概是因为风都得了多动症，还是先天的。

总之当我翻开《彼得・潘》的时候，纸人安安静静地从永无岛那一页滑了下去。是一个女孩的剪影。我还记得“画龙点睛”这个成语故事，一时兴起抓起笔在疑似脸部的地方点了两个黑点，勾了一条开口向上的抛物线。

纸人就开口说话了，可能是长久夹在书里被压扁了的缘故，声音尖尖利利的。她气喘吁吁地说：“哦……哦，快带我走，我再也不想做书签了，我可受够了彼得・潘。”可是我仍需要把她夹在书中带走，最后应她强烈要求（“我以前差点死在伏地魔手里，就因为有个傻瓜把我夹在了波特与他决斗的那一页！”），放她在一本结局美好的童话里。

刚走出阅览室我的风就兴冲冲地迎了上来。他大概刚从体育场溜达完一圈，浑身都是青春与活力的味道。他张开大嘴“呼啦啦”地吹开了书，我还没来得及阻止，纸人就飞了出来，大叫大嚷着：“嗬，你怎么不说你和风交了朋友，那么我宁愿一辈子呆在《名侦探柯南》里，就算……”

可惜她决心还没表完就无影无踪了。我惋惜着当初应该给她画一张厚嘴唇的。

【四】

对于季节的更迭我总是后知后觉。不过这一次倒例外，当我感觉鼻子像被一团纸堵住了，而我也整天跟破风箱一样“咳咳咳”的时候，我就知道，冬天已经来了。

风们貌似都根本没有季节观念，我的风作为年轻风的一员，这一点表现的尤为突出。他还是像以前一样，开开心心地在缩在棉衣里的我的周围转来转去。本来我只是感觉到冬天像打到最大功率的冰箱，这下一来就像我被剥光衣服扔到了北极。风的无孔不入简直令人发指。

妈妈终于在我的感冒不但没痊愈，反而日益加重的情况下决定带我去看医生。那个眯眯眼的医生婆婆对我上下其手了半天，颤颤巍巍地得出了结论：“小姑娘是不是爱美不肯多穿衣服啊，风吹太多了才一直拖着没好。”

诊所的门又被推开了，我想我的风应该没有进来，因为周围安静，丝毫没有起风的迹象。我咬着牙接受了她开的药，决定忍过这个冬天，明年春天我还打算和我的风放风筝，他说要让我的风筝飞得最高，睥睨群雄。

不过很快我就知道了我的风其实还是听见了那番话，他第一次自愿而且老老实实地被关在我的房间里，没有把风铃吹得“叮当当”响。他说：“我还是打算走了，你的感冒这样拖着也不是办法。”

我刚抽完房间里最后一张纸，捂着红红的鼻子不知道说什么好。

“我想去南半球找一个新爱人。那儿正是夏天。”我的风，不，现在他是自由的风了，他从纱窗里跑出去，看着我，慢慢地说。

这阵获得自由的风，他没有环绕我作告别，而是把我窗前的光秃秃的大树摇得直晃。然后很长一段路上的大树都由近到远的摇晃起来，让我明白他是从这一条路上走掉了。

篇3

一个人的生活。

我还是很向往一个人的生活，独行，无泪，空虚，不寂寞。

我想其实我一直是一个人生活的，即使，有人在身边陪伴。

一个人上下学，一个人吃自己做的饭，一个人看书，一个人睡觉，一个人…

太多的一个人生活。

连接不起来的片段，断了的弦，凋零的花，枯落的叶。

回到家，一个人。

关上门，紧锁窗，拔掉电话线，拉上窗帘，不开灯，散披发。

静静的对着电脑屏幕发呆，一坐就是几个小时，浑身酸疼。

没有什么特别的等待，只是无言的萎缩。

累了，支持不住，睡觉，直到天明日晒三杆。

一个人闯越过人海跃过公车，霓虹灯闪烁变换不停，暗黄的灯光将黑漆漆的影子拉得很长，很长……

｛2.

祈祷，思念。祈及。

Sorrow is hushed into peace in my heart like the evening among the silent trees.

{

忧思在我的心里平静下去

正如暮色降临在寂静的山林中　}

真正过完这个周，才深刻体会到“我只是一个人”，我只是一个人，一个人干一个人该干的事。

连续三天早上鼻血噌噌的往外流个不停，都是自己一个人收拾：

“有纸吗？我流鼻血了。”

“哦。没有。”

………

自己一个人跑到学校水龙头上清洗那些该死的血迹，鼻子里的血还是一个劲儿的流。

止血，往脖窝里弄水，凉彻透骨。冬天的水原来可以这么冰凉，寒骨。

我越发的思念外婆，怀念小时候她温暖粗糙的手抚摩在我的脖间替我止血的情景。

眼泪忍不住大颗大颗的往下落。

｛浮冰一刻，无关风月｝

晚上做作业一边听歌一边写字一边想着很多来不及思考的问题和等待的人。

例如，我的好日子快结束了。

例如，我究竟能忍受痛苦么。

例如，老师他说我吗？啥意思？

例如，再不奋起我将虚度整个人生最为骄傲的年华，以后，就等着后悔吧。

可是，可是，我很乖的啊。我不哭不闹，不喊不叫。忍受，忍受。

我还能怎样？

好吧，好吧。我很宽容他人业内很放纵自己的承认我错了，我彻头彻尾的错了。

｛3。嗜血的玫瑰绽放得如此诡异。

我该何去何从。｝

不该搞什么另类不该装腔腔调调搞些略带非主流色彩的东西以及思想。

应该坚信美好温暖这些老掉牙的字眼。应该平平安安，安安定定，不辱使命的好好学习，好好考试，考试之前要认真复习，

考完试后要认真总结，课前要好好预习。然后抱着鲜血染红的试卷上可以令人吃惊的数字回家，双手捧着试卷跪在父母大人

面前让他们过目说我还不够努力我可以考的更好的。然后关上窗闭上门开始以悬梁刺骨的精神投入学习中。有空闲要做有意

义的事情，不要上网，不要 WATCH TV 。Shoud努力背单词，时刻提醒自己，我只知道一点点。然后，以优异的成绩考入最好

的大学，最后，开始一生的忙碌。直至，卒去。由芊芊小路青青草通往坟墓的小路，没有遗憾的逃离这个浮华世界的喧嚣。

而不是搞另类的让人唾弃然后自己也什么都无所谓的堕落。老师家长的话当耳旁风一吹而过。口口声声说自己没错，内心却

早已千疮百孔一片荒芜却还不肯认输的号啕大哭说没有人理解至歇斯底里的无病为赋新词强说愁。

我真的该从头至脚趾的好好拿镜子照照自己，里外都是人又或许都不是。

恩，这种下场我不能去怪谁。只能怪自己作茧自缚。

四月，我将重生。

如一只猫不小心掉在水里淹死了它应该责怪水太深还是自己应该小心翼翼过河，或者不应该与山鸡争先恐后

的抢着要渡河。就因为它不知道自己究竟有多大能力而和山鸡斗，如果他好好和山鸡相处和理解本着学习人

类宽厚做人的心去做动物，或许结局会是一幅春光明媚柳暗花明的景象……。

而我终究本着以自私以自己安好为要事不关己高高挂起的心相待，结果自然不可言喻。

或多或少我还是无法心安理得的，例如，我的记忆力开始大幅度退缩，做了一个梦，醒来就忘得一干二净。

可我还是停留止步，欲言又止，欲上却退。

不管是别人的错误还是自己的，没什么性质区别，都是错误。言甚的是让我能更深刻的剖析自己认识清楚自

己究竟是一个什么样的动物进化而来的。只是却迟迟未见我与痛苦同床说着痛苦痛苦我爱你你嫁给我吧

我一定能把你奸死的荒唐无耻的暧昧。

我没有主动爱上痛苦却放纵她四处游走让她看着我与我的新欢爱妻欢乐上演同床举杯邀明月，像一个第三者

突然发现原来他已经有妻子了我不应该纠缠他。可是我的目的终未达到。因为痛苦她的脸皮实在是太厚，厚

得我都不好意思说她还顺势爬上我的身反把我的清白之身占有去了，让我曝光街头不说还大肆宣扬我曾经的

荒唐无耻，让我痛不欲生，浴火也不能重生。

最后，我的骨头都渗着黑光血水腐蚀每一根骨头上每一层皮膜的每一个细胞，那时所演绎的才是真正举世无

双精美绝伦真真正正完完全全的体无完肤，与无病相比真是天壤之别沧海桑田也不能形容的巨大差距。

谁说我无病？有病，就要喊得撕心裂肺，天昏地暗，日月无光，天荒地老。而非。

｛4。那谁，咱去天涯吧。

沉默。狂笑。

我以不变姿势不断变换的两种绝无仅有的表情。

甚至在心情平静之时想到那种表情是要多欠扁有多欠扁，要多令人恶心就有多令人恶心，俗。以及让完全不明世事的旁人费解。

此刻那谁犹如长江水黄河水泛滥一样滔滔不绝，只听闻得“赴天涯”。

天涯，有多远，永远就有多远。

不是天荒地老亦非沧海桑田，无关别离与长逝。

喂，我的天涯，你在哪里啊，带我走吧。

喂喂喂，那谁，咱走吧。去寻找我们的落葵。滋长着人间所没有的东西的地方，没有情爱，没有痛苦，没有所谓的主流与血流，当然也不会有非主流，然后，我们，一起重生。

非逃离。但短暂的逃避，去寻落红的美丽与惊艳，寻找一片无人居住无世俗污染无光的黑色乐园安静，安度，流年豆蔻。

别和我说幸福，我只想安静度日。

幸福？那只是一个传说而已，传说而已，我没看错了……

花葬花葬，葬花葬花。

然后把我们一起合葬在天涯。

虚实相生

不可不信

为否全信

__________默_________亲笔__________12·6

PS：

说这么多其实只是心里一点磕叨…

路过的也好认真看的也罢……

写下这些文字或许曾经你们看过我重复过此类的话………

如今旧事重提，意在悼念………

没有其他要你们同情之类的……

当太阳出来，阳光透过树枝撒到我的身上时我依然可以笑得天真无邪…

真心的微笑很少……

但当出现真心的微笑时，我想我是幸福的…

篇4

12年前，魏建新放下了自己手中的教鞭，像一只单飞的鸟儿，尽管多了些觅食的艰辛和加入食物链后的危险，但他还是义无反顾地飞了出来。

1992年，魏建新调任农九师教育中心教师兼中心团支部书记。然而，进入这扇门，总有一种负罪感萦绕在他的心头。怎样解决农业增产不增收的想法一直在他不安分的血液里流淌。于是，他利用业余时间，开始做有关高效农业项目开发的研究。1992年，对黑加仑产生浓厚兴趣的魏建新在塔额盆地，从科研的角度，潜心研究国内外黑加仑栽培技术，当年引进波兰黑加仑优良种苗与本地野生品种进行嫁接，选育栽培出适宜新疆大面积种植的高产优质黑加仑品种――塔丰1号、塔丰2号。

科研成果如果不能用物质的形式表现出来，只能是永远停留在实验数据上的一个美丽遐想。

他开始审视大农业发展萌芽和迅速增长的市场经济，很快就得出了比别人更本质的理解，并用这份理解来付诸实践。这年冬天，魏建新在塔城市玛热乐苏乡阿克苏村选定了50亩地，与当地政府签了10年的土地租赁合同，开始了他艰难的黑加仑之路。

苗木栽下去了，如果一切顺利，第三年就开始挂果，期间需要投入大量的精力进行田间管理。魏建新出不起工钱找雇工，便从老家叫来两个亲戚，管吃(每月40公斤面粉，3公斤清油)、管住(地边临时搭建的小土屋)，每人每年200元的工钱，帮他管理。

1994年，魏建新挺不住了。一点微薄的薪金全部投入也是枉然。得去掘一桶金来，彻底摆脱这种朝不保夕的局面。他又想出了主意：以地养地。主意是不错，钱呢?已经没有退路可言的他，借遍了所有可以想到的亲朋好友的钱，终于在离实验田30公路以外的地方承包了150亩地，又花了600元装备了一套毛驴车，带着两个老家的亲戚下地了。

他承包的土地与库鲁木苏河隔岸相望。来到了河边，傻了1 5月份正是汛期，20米宽的河床，齐腰深的水，还有自古不过河的毛驴。无奈，三个人只好从车上卸下农资，在冰冷的河水里来去折腾了3个小时，总算把所有的东西都扛了过去。

搞惯试验田的魏建新根本没有种大田的经验。他承包的地不但土质差，地里还尽是大槽小沟。他的地离水口7、8里地远，缺水时，人跟着水从水口到地头得一个多小时，水头刚进地，上游又被人截去了，再跑去堵水；一天往返七八趟。下雨时，大家都不要水，全都堵到了他的地里，他又开始在地头打坝泄洪。有一天下雨，他们一天一夜没合眼不停地打坝，晚上，他听见扑咚一声，一个亲戚累的栽到了水里。第二天，他一数，一天一夜他们竟堵了123个坝。幸好，他有一脑子的农技知识，到了秋天，他丰收了，还了一部分外。债，还给两个亲戚每人发了2000元的工资。

他的事业仍然面临着诸多困难。此时的他更像一只辛勤的蚂蚁，高举着超出自身几十倍的重量，一点一滴地搭起那属于现实的价值。

1995年，黑加仑开始大面积挂果，产下了3吨果子。下一步怎么办?当然要榨汁，否则果子就要烂掉!

自己没有加工能力，只能依附他人。于是魏建新背上果子到处联系，可回应的都是一句话：“啥玩意?没见过，不敢搞厂他失望了，难道自己三年的心血，得到的就是这样一种结局?何况自己还背着一身的债务!他抱着最后一点希望来到了农九师161团一家果品厂，一开箱，厂长乐了：“黑加仑!”魏建新激动的差点跌到：终于碰到明白人了!厂长答应了他的要求，不过丑话说在了前边：“我们帮你加工，但产品你自己卖!”

总算有人愿意加工了，可是没有配套的榨汁机。魏建新又开始四处奔波，找到了一台老设备，从同学那儿借了1万元把这台“古董”请了回来。然后，又跑到自治区轻工厅，学习榨汁原理，根据要求自己动手改造设备。一切准备就绪，终于开始榨汁。由于机器性能还是个未知数，魏建新亲自操作，一刻也不敢离开。到了第五天，他困倦的已经开始有些恍惚，在清理杂质的时候，手指卷进了机器，他听到了骨头劈裂发出的清脆响声，他猛地抽回了手，发现手指扁扁的、软软的，血流如注。他跑到医院，缝了几针，强忍着疼痛回来继续用一只手坚持榨完了最后几百公斤果汁。

产业延伸

1995年12月5日，第一批黑加仑饮料生产出来了!卖给谁呢?

对于销售，魏建新没有任何经验可谈，也没有可以使唤的业务员帮他推销，唯一让他雄心勃勃的就是他对自己的产品有足够的信心。数九寒天，魏建新打起精神，又上路了。他雇了一辆130车，拉了200件包装好的饮料，从裕民县到塔城，天冷路滑，车在半道翻到路基下。他爬了起来，扭扭腰，活动了一下四肢，还好，身上的家伙健在，但车是无论无何也翻不起身了!无奈，他徒步返回裕民重新找车，把饮料从雪窝里挖出来，继续上路。到了塔城，他选择一些酒店、歌舞厅之类酒水消费比较集中的地方，一家挨着一家跑。那几天、魏建新感觉自己就像一个处处遭人白眼的小摊贩，自尊心+次又一次被扎伤，又一次一次地自我修复。工夫不负有心人，终于有一家酒店答应要货，条件是代销，并且在7天之内，一瓶也卖不出去，就拉回。代销就代销!这是他唯一的机会了，他不能也不敢失去!回家后忐忑不安地等到了第五天，酒店来了电话，说代销的货卖完了，还要继续要货。魏建新欣喜若狂，一刻也没有耽搁，连夜送出了第二批货，并且接到了第一批黑加仑的货款：1．2万元现金!

黑加仑终于见到了希望，生意也一天天好了起来。可就在这个节骨眼上，合作加工的厂家眼红了，一脚踢开了他，并拒付拖欠的原料款。没有一点从商经验的魏建新，竟然没有任何证据证明原料是他自己的!更气人的是对方口出狂言：“如果我不要你的果子，你只有烂掉，要卖果子一块钱一公斤，不行!那就5毛厂”魏建新气的只有哆嗦。

刚刚看到一线生机的魏建新又遭到了当头棒喝，痛定思痛，他决心组建自己的加工厂。他又开始借钱了!两位大学：同学被他的执着精神所感动，主动为他担保，从银行一次贷出了10万元。

1996年7月，他的试验田产出了6吨果实。他同年9月，他的产品第一次在乌洽会参加会展，库尔勒市一家饮料厂慧眼识珠，4吨果汁以每公斤25元的价格成交!

篇5

【关键词】自主阅读 问题设计 整合 质疑 反思

自主阅读能力的培养是高中语文教学的重要目标，而导引自主阅读的问题设计、整合与反思则是目标达成的重要手段，也是提高以“先学后教、先练后讲”为主要特征的语文尝试教学的针对性与实效性不可或缺的动力源泉。从某种意义上说，我们抓住了问题，就抓住了语文学习的“牛鼻子”。

一、主问题设计――可以预约的精彩

原生态自由式的文本阅读活动是培养学生积极思维能力，主动发现问题能力的有效举措，也是尝试教学的本真追求。但这种纯个性化阅读也存在明显的不足，那就是阅读的盲目性和泛多元化。对于思想深刻富含哲理的文本，学生自主阅读也面临诸多困难，而恰当的主问题设计，则可以为学生的自主阅读找到行之有效的突破口，收到“牵一发而动全身”之功效。

在教学刘亮程的《寒风吹彻》时，我曾就标题和文章的总体思路设计了如下主问题：“是谁被怎样的寒风吹彻？抗争策略有哪些？结果如何？”学生围绕这条主线进行充分的自主阅读，很快理清了文章的结构和思路。通过交流互动，同学们对主题的解读也从浅表单一走向深入和辨证：比下雪更可怕的是孤独，比寒风更寒心的是冷漠，比火炉更温暖是关爱，比春天更温馨的是亲情。作者对生命的深层透视、对处于极度贫瘠环境中的人的命运的深刻反思，以及字里行间流露出的悲悯情怀与人性光辉等思想，则在多边互动中得到有效强化和彰显。在教学梁实秋的《我的一位国文老师》时，我把主问题设计成一道标题补白：我的一位____的国文老师，要求学生在自主阅读基础上开展补白竞赛，每个补充的定语都必须从文本中找到依据，学生的补白过程，实施上就是对文章思路和人物形象的解读过程；在教学王英琦的《看社戏》时，我把主问题设计为一组填空题：“作者既看____，也看____；既看____，也看____……”问题的解决过程，其实就是主题探究过程。

二、问题整合――动人春色何须多

建构主义学习观认为学生不是被动的信息吸收者，而是有意义信息的主动构建者。学生以自己原有的经验系统为基础对新的信息进行编码，建构自己的理解。基于问题式探究的语文尝试教学正是以建构主义理论为基础的教学模式。教师的主问题设计只是为学生自主建构提供方向和线索，并不能取代学生自主探索和发现。由于学生个人的知识结构、生活阅历、阅读兴趣以及思维方法等方面的差异，自然会造成设计问题在层次高低、难度繁简以及探究价值大小上的差别，这就需要以学习小组为单位，围绕学习目标和重点，对每个人的问题进行有效整合界定，从而甄别筛选出为最适合探究的问题。教师的参与和导引在此过程中具有不可忽视的作用。

还以《寒风吹彻》为例，学生在自主阅读过程中生成的问题多达20多个，经过课代表和小组长合议整理，共汇编成以下7个要点：

1.“寒风吹彻”的深层内涵是什么？从那些语句得到印证？

2.雪落在那些年雪落的地方，我为何不再注意它们？比落雪更重要的事情是什么？

3.“冬天总是一年一年地弄冷一个人，先是一条腿、一块骨头、一副表情、一种心情……而后整个人生。”如何理解？

4.年迈的过路人“比多少个冬天加起来还要寒冷的心境”是什么？

5.“春天只是来到大地上，来到别人的生命中。她（姑妈）还是渴望春天……”，“春天”有那些特别的涵义？姑妈最渴望的到底是什么？

6.“我其余的岁月，我的亲人们的岁月，远在屋外的大雪中，被寒风吹彻”表达了作者怎样的思想情感？

7.“每个人都在自己的生命里过冬。我们帮不了谁。”如何解读和评价？

经过审核，我们把学生的问题分成“基于标题的问题设计”、“基于内容的设计”和“基于主题的反思性问题设计”等三个系列，将问题连同设计者都整编进教学案，作为课堂教学的主要抓手，收到了较好的效果。

三、质疑指津――于无声处听惊雷

美国著名的课程论专家施瓦布在《实践3：课程的转化》一文中指出：教材只有在成为相互作用过程中的积极要素时，只有在满足特定的学习情境的问题、需要和兴趣时，才具有课程意义。学生自主阅读的最大问题是没有问题，这既有认知水平问题，也有观念、方法和习惯方面的问题。因此，教师的质疑示范和方法指津不可忽略。古人云：“学起于思，思源于疑”。先生所谓“要在无疑处有疑”。其实都表达了共同的指向和期待，问题的有无很多时候取决于我们是否有意识去发掘。就像歌德说的那样：要用两只眼睛读书，一只眼睛看到纸面上的话，另一只眼睛看到纸的背面的东西。精彩问题设计永远属于勤思与善思的头脑，课文的标题处、结尾处，文本的矛盾点与过渡处，作者的强调处，情节的反常处等等，只要我们敢于质疑，善于存疑，乐于解疑，就一定能从盲从走向独立，从被动走向主动，从浅薄从向深刻。

在执教《在马克思墓前的讲话》时，我没有按照常规思路组织教学，而是抓住课文最后一句话设问：“他的英名和事业将永垂不朽！”中为何说“英名”而不说“名字”？请从课文的论述中找依据。通过设疑、质疑、存疑和合作探疑，最后归结出“英名=思想家+革命家+人格魅力”的结论。这种“倒拔垂杨柳”的问题教学方式，真可谓简洁流畅，纲举目张。其实，除了这种“倒拔垂杨柳”式的问题设计外，还有“顺藤摸瓜”式，“以点带面”式，“穷追不舍”式，“遍地开花”式等不一而足。其目的都是激发兴趣，诱导思考，鼓励探究，以提高自主学习效率。

四、反思追问――柳暗花明又一村

反思是进步的开始。反思追问也是提升自主学习质量有效途径，必须贯穿整个学习活动的始终。在问题解决之中进行的反思，有意识地培养学生对解决问题的知识和方法进行反思和归纳，引导他们思考现在的问题与以前的问题之间是否有联系，这个问题与其它的问题有什么相似和不同之处，采用的方法是否恰当，有没有更好的方法，大家公认的是哪一种方法，需不需要改进等。通过反思追问，不断可以巩固既已掌握的方法与结果，而且能够收获柳暗花明的惊喜。这种反思有助于他们概括并懂得什么时候可以应用这种新知识和方法，使学生灵活掌握知识，实现有意义的学习。更重要的是通过评价自己的成果，反思自我，引导自主学习和合作解决问题的有效性，有利于发展学生高层次思维能力。

篇6

2、又是一年，时间又一次停靠新年驿站，跟过去的一年告别，向未来的一年祈愿，感受岁月无情流逝，心中又升腾起新的希望。让我们拥抱新年，共赴未来！

3、团圆年夜饭不可少酒，我在财神那要了点财源，福星那弄了点运气，爱神那借了点甜蜜，还登上神八在玉帝那弄了点吉祥米，酝酿了整个一猪年，祝福酒如期送上。祝除夕美酒在手，幸福跟着你！

4、过年好！希望新年里，领导顺着你，汽车让着你，钞票贴着你，公安护着你，房产随便你，小蜜跟着你！

5、春节来临心情好，风景入目挑一挑，帘卷西风你莫听，夜凉如水你莫察，没事信息翻一翻，祝你好运连成串，喜上眉梢又一年。

6、愿欢快的歌声，时刻萦绕你；愿欢乐年华，永远伴随您；愿欢乐的祝福，永远追随您。祝福您：春节愉快，身体健康，阖家欢乐，万事顺意！

7、祝愿你把新年的金财银财大财小财汇成万贯家财；再用你的朝气英气正气勇气换得一团和气；保你才气熏天、富贵连连、家和万事兴。

8、你如果现在是一个人，我祝你春节快乐；如果是两个人，祝你们春节快乐；如果是一伙人，请立刻告诉我你们在什么地方。

9、新年品美酒，一杯忘忧愁；一年团聚乐一堂，美味佳肴在嘴中；同学一起就是缘，幸福快乐过新春；同学们，祝福你们新年快乐！合家幸福，团团圆圆。

10、别人祝你新年快乐，我祝你天天快乐；别人祝你幸福20xx年，我祝你幸福快乐到永远！春节到了，真心祝愿你新年大吉！猪年好运！

11、新年将至，在新的一年，新的起点，让我们有新的开始，江英带来真诚的祝福：愿你抱着平安，拥着幸福，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年！

12、猪年必有新事，新事就应在你身上，“柴”神爷托我转告你，新的一年里，他把“柴”权转交给你，随你发发发，你说谁发谁就发，你就是“柴”神。并祝你猪年好运到，乘龙飞上天，事业成功，万千吉祥伴随你，一年四季不缺“柴”。

13、猪年到，万马奔腾景壮观。新年迎来新气象，快马加鞭都争先。马到功成事业灿，昂首阔步勇向前。愿你猪年福禄寿，新年快乐合家欢！

14、大年三十家团圆，灯火通明情谊绵。合家围坐在桌前，共享天伦笑开颜。佳肴美酒在当前，快乐笑声不间断。电话短信身边伴，拜年祝福福永远。祝除夕快乐！

15、祝福是份真心意，不是千言万语的表白。一首心曲，愿你岁岁平安，事事如意！春节快乐！新年吉祥！身体健康！

16、我的演艺经纪人郑重声名：此条短信不曾转发、不曾见过、包装质朴、情真意浓、原装正版、翻版必究、如有雷同、实属巧合。猪年快乐！

17、值此新春佳节之际，祝您：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、友情、爱情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通；爱人、亲人、友人，人人平安！祝春节快乐！

18、春节转眼要来到，短信提前送战报：平安吉祥当头炮，幸福温馨把马跳，健康快乐卒开道，烦恼坠入楚河桥，浓浓喜气将你军，让你猪年好运连连乐逍遥！

19、株株幸运草，点点幸运星，朵朵幸福花，片片快活林，道道平安符，把把长命锁，颗颗平安豆，粒粒健康米，只只吉祥鸡，依依祝福情。预祝猪年春节快乐！

20、新年到！乌纱往你头上掉！老婆看你不停的笑！大姑娘非要你来抱！钞票从你兜里冒！乐得你使劲直喊：要要要！

21、十分想念别的你，张照片张有你，只小狗只像你，根骨头根归你，脚着地定是你，好想天天领着你，一路旺到底，祝你新年如意！

22、期盼是一支歌，飘荡在猪年，愿你快乐永远；幸福是一艘船，停泊在猪年，愿你好运连连；祝福是一道光，照耀在猪年，愿你人生灿烂。猪年到了，愿你万事如意，梦想成真！

23、春节到了，我让财神给你当小弟，让嫦娥给你当小蜜，让耶稣基督给你送福记，让如来给你唱般若波罗密。没有别的用意，就是想提前祝福你猪年大吉大利！

24、一个人狂欢叫孤单，两个人狂欢叫浪漫，三个人狂欢叫幸福，四个人狂欢叫美满…我们一起狂欢，叫…春节！嘿，春节快乐！

25、除夕佳节又临近，短信祝福送给你，打包全年的收获，扔掉生活的困惑，带着喜悦的心情，坐在电视机迎接新的一年！

26、近了近了跨进新春的门槛了，来了来了送来新春的祝愿了，美了美了美丽青春的容颜了，开了开了绽开幸福的花瓣。祝你新春万事如意生活欣欣向荣。

27、有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，在我心里你是我永远的朋友。在新年到来之际，恭祝同事平安幸福！

28、猪年是岁月轮回中美丽的风景，洋溢灿烂；猪年是季节变迁中幸福的旋律，飘荡快乐；猪年是人生岁月中温暖的记忆，洒满祝福。愿你猪年大吉大利，万事如意！

29、新春佳节到，拜年要趁早，好运跟你跑，吉祥围你绕，财源进腰包，心想事就成，春节齐欢笑！我的祝福如此早，请你一定要收到。

30、活着真累：上车得排队，爱你又受罪，吃饭没香味，喝酒容易醉，挣钱得交税就连给小猪发个短信还得收费祝你新年快乐！

31、多歇歇，别太累，到时吃，按时睡，看上就买别嫌贵，决不和环境来作对，得空与友聚聚会，既有清醒也有醉，生活就是这样美！恭祝您春节快乐！

32、喜庆爆竹注册快乐街，祥和对联登陆美满巷，红火灯笼粘贴幸福屋，欢声笑语保存如意院，金猴祥瑞斟满团圆酒，祝福希望唱起和顺歌。春节愉快。

33、春天播下种子，只为金色的秋天！冬天覆盖白雪，只为一个丰收年！友情播下种子，只为结出累累硕果！亲爱的朋友，我们的友谊之花已经绽放，永不凋零！

34、事业无须惊天地有成就行。友谊无须说谜语想着就行。金钱无须取不尽够用就行。生命无须过百岁健康就行。朋友无须有多少有你就行。春节快乐！

35、让明月带去我对你的思念，让风把我的爱意送进你的心里，让迎新的钟声带给你我对你的声声呼唤，祝你幸福。

36、春节寄语：把匆忙暂停、把真情搜索、把欢乐复制、把幸福保存、把友情链接、把烦恼删除、把财富下载、把目标更新、把问候上传。祝春节快乐。

37、用大自然的1缕春风2滴夏雨3片秋叶4朵冬雪做个5颜6色的礼盒打7彩8飘的丝带用9分真诚10分热情装进365个祝福：春节快乐！16年顺顺利利！

38、送你一颗祝福炸弹，愿它绽开你一年爱情痴狂的火花，事业辉煌的礼花，鸿运璀璨的烟花，甜美如意的吉祥花！

39、美丽的故事总有浪漫的开始，幸福的传说总有甜蜜的结局，醉人的风景总有绚烂的色彩，快乐的节日总有温馨的问候，春节到了，愿你合家欢乐，快乐无边。

40、一年辛苦今天结束，一年忙碌今天收获，一年奔波今天止步，一年企盼化作满足。愿你在新的一年快乐、吉祥、健康、幸福！祝新年快乐！

41、播种手机里，长出凤凰树，引来龙飞翔。种子是平安，嫩芽生希望，树干藏健康，树叶传快乐，树枝招吉祥，树荫罩平安。祝猪年吉祥！

42、新年快乐！向您祝贺佳节的外国友人有：伊朗的她没内衣，日本的松下裤带子，韩国的瓢昌姬，越南的软中硬，波兰的急了就撕裤，沙特的摸得。摸还摸不得！

43、新春快乐！吉祥如意！幸福康健！新的一年，心平气和，顺顺利利，和和美美，团团圆圆！

44、猪年心情好，短信先送到，天天没烦恼，幸福身边绕，一颗快乐心，全家平安好，健康要记牢，生活步步高，猪年新春祝你事事好，生活妙，工资高！

45、大年除夕人更欢，家家户户都团圆。三代同堂幸福享，老老少少喜开颜。爷爷奶奶弄孙乐，子孙孝顺绕膝前。鞭炮声声除旧岁，守岁直到天将明。祝愿猪年好运临，全家健康身体健！

46、往日金戈铁马，今日英姿勃发，踏平坎坷羁绊，一路朝歌彩霞；祝事业飞黄腾达，富贵荣誉共享，携手海角天涯。

47、辛辛苦苦整年，忙忙碌碌过大年，只因等到这一天，不见红包滚滚来，发发短信过大年。祝新年快乐，万事如意。

48、放一串脆脆的鞭炮迎来猪年，挂一盏红红的灯笼喜气满面，饮一杯浓浓的乡酒享受温暖，道一声深深的祝愿祝您平安。猪年大吉幸福美满。

49、该吃的吃，该喝的喝，烦事别忘心里搁，过年了，洗洗澡，泡泡脚，聊聊天，溜溜弯，看着表，算着天，舒服一天是一天！哈哈！猪年快乐！

50、亲友聚身旁，同来做羹汤。欢喜下厨忙，佳肴分外香。谈笑情意长，彼此都欢畅。除夕心飞扬，祝福排成行。举杯同祝愿，合家都安康。亲爱的朋友，愿你除夕快乐！

51、人生匆匆一秋，日子哗哗一年，缘分淡淡一世，联系虽然时断时续，惦记却是分分秒秒，我的祝福永远永远，我的朋友，天寒气冷，加衣保暖啊！祝猪年快乐！

52、团聚家人万事福，恩恩怨怨总是情。成亦不喜败无忧，尽情使得乐心事。万富吝舍还是穷，得时知失快乐生。天若有情天亦老，人因无我乐自常！新年快乐！

53、春节烟花灿烂快乐点燃，节后工作带劲信心满满；假期合家团圆心情大好，节后上班努力晚走早到。新年祝你取得新成绩达到新目标，万事如意好运交。

54、春联喜庆，写满生活的向往。窗花漂亮，披上幸福的霓裳。钟声倒数，收藏所有的希望。爆竹噼啪，奏响新年的乐章。烟花升腾，点缀除夕的吉祥！春节快乐！

55、祝你一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。春节快乐！

56、如果美丽是一种罪，你已经罪恶滔天！如果是一种错，你已经一错再错！如果聪明是受惩罚，你岂不是要千刀万剐？！预祝天下第一美女新年快乐！

57、事业如日中天，恋人亲密无间，薪水上万成千，快乐无际无边，烦恼渺如云烟，逍遥胜似神仙！值此春节佳节之际愿你快乐是神仙！

58、又是一年春来到，祝福满天飘，飘到你也飘到我，恭贺新禧！新春愉快！万事如意！心想事成！猪年大吉！

篇7

1．太阳公公上树梢，闹钟已经叮当叫，你这懒猪还在睡觉，还不快点起床要迟到了，轻轻问你一句，昨晚有没有把床尿!哈哈!早安!

2．每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门，因为你永远不知道今天会遇见谁。漂亮如果有秘诀，那就是：狠狠宠爱自己!早安!

3．树上有两只鸟，猎人举枪打下一只，发现是只没毛的，正纳闷，另一只鸟飞下来大骂：我刚把她扒光，你就给打下来啦!

4．人应该要为梦想追逐，不管现实给了你多少黑眼圈。勇敢的追求自己的梦想吧!早上好!每一天都是新的开始!

5．清晨阳光照在身，祝你幸福又平安;清晨微风吹你脸，祝你梦想早实现;清晨短信祝福你，祝你开心每一天。早安!

6．铃声的旋律多曼妙，清晨的气息真正好，打开手机傻傻的笑，短信问候早早到：捎上我的祝福，怀揣你的自信，收获美好的一天!

7．不是每个黎明都会有阳光，不是每个彷徨都会有忧伤，不是每个芬芳都会有清香，打开人生的窗，你会发现，曙光仍在，早安!

8．睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安!

9．花儿吐芳迎接朝阳，雨露滑翔迎接晨风;嘴角翘翘迎接短信，眼眉弯弯迎接祝福;心情洋溢迎接美好，祝你开心一生幸福。早安!

10．时间走得太快，记忆有点跟不上了，日子走得太快，脚步有点跟不上了，岁月走得很快，但无论如何联系一定要跟上。早上好，朋友!

11．太阳都出来老高，你还在呼呼睡大觉，我一直在把你叫，你反而睡得更美妙;突然我想到一高招，拿根骨头到，只见你向我汪汪叫。

12．给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱、一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，朋友。早安!

13．清晨的一个问候给你一个新的心情一个祝福带给你新的起点一个关心带给你一个新的愿望。祝福你心中常有快乐涌现!

14．轻轻划开窗布，一片阳光披满全身，伸个懒腰，好舒服!美妙的一天就要开始!拿过手机，发个早安给你：你准备好了吗?

15．霞光万道，只为今朝绚烂;青草带露，娇脆欲滴美好;一声鸟鸣，新的一天拂晓。好的心情是快乐一天的开始，早安，我的朋友!

16．我喜欢早上起来时一切都是未知的，不知会遇见什么人，会有什么样的结局。生命是一份礼物，让我们的每一天都有所值。早安!

17．我发现醒来的时候，都是梦里你的痕迹，将梦里和你的时光，酝酿成蔚蓝的天空。那片天空很美，很美，像你一样的美，宝贝!早安!

18．太阳比我起得早，我比手机起得早，手机比你起得早，发条短信愿你心情好，快快起床赚钞票，天下属你最勤劳!早上好，朋友!

19．我发现醒来的时候，梦里都是你的痕迹，将梦里和你的时光酝酿成蔚蓝的天空。那片天空很美，很美，像你一样的美，宝贝，早安!

20．你起的比太阳早，第一缕晨曦把你拥抱;你起的比彩云早，第一缕清风把你亲吻;你起的比鸟儿早，第一声鸟鸣向你问好：亲爱的，早安!

21．彩虹总在风雨后;秋实总在春花后;孤独总在疯狂后;珍惜总在错过后;眼泪总在情浓后;笑容总在玫瑰后;愿你的好心情总在每天天亮后!

22．学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里;学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里;当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。早安!

23．早上的阳光为你照耀，早上的鸟儿为你欢笑，早上的花儿为你绽放，早上的我为你送来一天最美好的祝福：早安!早上的你要请我吃饭噢!

24．生活早激励，获得成功的不二法则：努力完成好今天的，认真计划好明天的。获致幸福的不二法门：珍视你所拥有的，遗忘你所没有的。早安!

25．你笑，全世界都跟着你笑;你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂!早安!

26．神说，所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友，当你收到此信息，一切随之拥有!

27．叮铃铃，叮铃铃，懒虫快点醒，醒来去淘金。叮铃铃，叮铃铃，懒虫快点行，出行好心情。叮铃铃，叮铃铃，懒虫仔细听，短信来传情：早安!

28．惦记你的头发花白，惦记你的时间苍白，惦记你的经典对白，惦记你的勇敢坦白，岁月匆匆，一清二白，简简单单，无悔黑白，岁月，祝你一路好运。

29．你呀聪敏又能干，今天就要去上班。保持心情灿烂，扬起自信风帆，打一桶快乐江山，每天与勤奋相见。搭一班毅力的列车，把自己驶入成功的车站。

30．早起要做到，对着镜子笑，折射出美好，烦恼全部消，晨光来拥抱，好运不会少，祝福来报到，向你道声早，祝你心情妙，幸福直到老!早安，朋友!

31．如果每过一天，气温下降一度，我将为你储存零下365度的思念。如果每过一天，心情就回暖一度，我会在快乐的零点等你。早安，这个冬天不太冷!

32．零点的最后一秒，路灯的最后一盏，我的勇敢最后一点点，写给了今天的最后一句，想你，念你，爱着你，直到我心跳的最后一次，亲爱的，晚安。

33．每天都给自己一句鼓励的话，每天都制定一个必须达到的目标，每天减少一些无谓的抱怨，生活就会充实一些，与梦想的距离也就更近一些。愿你早安。

34．遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你今晚好梦

35．感动，是因为有人惦记;幸福，是因为有人可想;满足，是因为彼此默契。无论你在哪里，我都深深祝福你：有我的祝福陪伴，你定会开开心心!早安!

36．天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪不眠的夜里，有个不眠的我在想你晚安亲爱的梦里要有我无论是好或是坏，至少能证明你的心里有个我。

37．当第一束阳光射进窗前，带来清晨的金光点点;当第一声鸟鸣传进房间，带来清晨的欢歌笑颜;当第一条短信钻进手机，带来清晨的声声祝愿。宝贝，早安!

38．一年之计在于春，一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始，希望你携带着快乐、幸运、健康、顺利、如意出发开始新的一天，保持一整天的好心情，早安!

39．有三个字藏在心中很久，哽住了喉咙总是说不出口，求上天能给我多些勇气，想要捧一颗真心给你，然后大声说：起床啦!

40．晨曦是朝气蓬勃的美少女，在你耳畔浅吟低唱，她身上带有露珠草香的味道，会飘香你一整天的心情，祝你每一天都香飘飘!

41．睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您!

42．清晨，我呼吸着新鲜空气，迎面的风捎来了你的气息，不知你现在在哪里?希望在这美丽的早晨时时见到开开心心的你，早安!

43．送你颗星，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝你永远开心每一天!

44．趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。愿你迈着青春的脚步，走向成功的人生!早安!

45．睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安!

46．早上朝霞满天，祝你平安伴身边;中午烈日炎炎，祝你幸运一整天;晚上日落西山，祝你快乐在心间!

47．大清早，空气好，早起床，喝些水，排毒养胃精神好;吃早点，很紧要，早餐好，身体棒，吸收营养大功劳!早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有短信瞧：朋友，早安!

48．人生最难做到的是：只问耕耘不问收获。人生最难放手的是：财富权势和美色。人生最难得到的是：快乐和幸福。但是不管有多难，我的问候依然陪着你，愿你新年快乐，开心每一天，早安。

49．淅淅沥沥的是春雨，轻轻柔柔的是春风，牵牵挂挂的是朋友，无论你是否感受到春的气息，我的问候不停息，季节变换之际，注意保暖，早安。

50．你笑，全世界都跟着你笑;你哭，全世界只有你一人哭。不是环境决定心情，而是心情决定环境，学会乐观。愿你笑容灿烂!早安。

51．太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢?还在赖床吗?该说早安了!

篇8

指导专家：中国农业大学食品学院副教授 范志红

上海第二军医大学医院营养科主任、副主任技师 童本德

除夕之夜，无论相隔多远，工作有多忙，人们总希望回到自己家中，吃一顿团团圆圆的年夜饭。这年夜饭也叫“合家欢”，是人们极为重视的家庭宴会，是中华民族源远流长的传统。在民间的习俗中，年夜饭必定极为丰富，通常是十个盘八个碗再加上各种美酒。什么鸡鸭鱼肉、山珍海味，一年中能见到的最好的菜肴都摆上了餐桌才表示热闹、富足。食物的品种也往往具有吉祥的含义，如鲜鱼寓意年年有余，火锅代表日子红红火火，丸子代表家人团团圆圆，饺子象征招财进宝，年糕嘛，当然是希望大家年年高升……这些年来，由于生活水平的改善，国内不少城市居民在年夜饭的方式和内容上均有了较大的改变，然而大多数地方的人们在过年时仍在固守这凝聚亲情、期盼富足的习俗。

从文化上来说，年夜饭是必不可少的年节活动，它是中国人家庭凝聚力的体现，寓含着中华民族期盼富足、珍惜团圆的心理，也是民族凝聚力的一部分。然而，在生活日益富裕、饮食日益丰富、健康日益得到关注的今天，年夜饭乃至整个年节期间的饮食健康问题便渐渐凸现出来，人们期待不失热闹美味却更具科学理性的节日餐饮。

传统年夜饭之8宗罪

如果对年夜饭的餐桌进行一番分析，不难总结出其中食物构成的基本规律，或者说是传统年夜饭之8宗罪：

荤食过多，素食较少通常的比例是七八个荤菜配两三个素菜。特别是在一些北方地区，按照传统，蔬菜难得登上年夜饭的席面。这种情况造成的结果是膳食纤维严重不足，而脂肪、蛋白质则严重超标。

煎炸烹炒，油脂过剩过年期间煎炸食品的比例较高，菜肴烹调时放的油也比平日多。北方传统上要在春节期间吃煎炸面食作为零食，南方也经常做些炸年糕、炸鱼、炸丸子、炸鸡之类的食品。不论是红烧还是软炸，脆皮还是干煸，水煮鱼还是香酥鸡，菜肴的烹调中总要加放大量油脂，肉类煲成的汤和火锅当中也总是浮着一层油。结果自然是食物能量过高，几乎不可避免地造成高脂肪、高热量摄入的结局。

口味浓重，盐分过多 年节期间，掌厨人总是使出浑身解数，力图在口味上拔得头筹，吸引家人和食客，因此不会吝惜使用各种调味品，使菜肴味道浓重。酱油和盐的分量自不必说，没有味精鸡精便没有爱不释口的鲜美，没有辣椒花椒便很难有痛快淋漓的味感。然而，这就同时意味着菜肴的钠含量过高，对控制血压极为不利；刺激性过强，对控制心血管疾病也不适宜；对肾病患者，过多的盐会加重病情。

菜肴过多，主食不淡 年夜饭几乎不吃普通的米饭、馒头、白粥一类主食，以菜肴和酒类为主，配以一些“花色主食”。所谓花色，无非就是在粮食当中放进油、糖和盐一类成分而已。炒饭也好，八宝饭也好，麻团也好，饺子也好，炸春卷也好，概莫能外。如此，一日当中得到的盐分、油脂的数量，便比平时吃饭的时候要多得多了。

品种偏颇，粗粮不足 节日主食多以精细食物为主，虽然花样百出，做成饭、粥、糕、饼、米粉、面条、饺子和各种点心小食，细究原料无非是精白米、糯米、精白面这么老三样，这些细粮往往在加工过程中流失了很多维生素B。至于各种粗粮，薯类、豆类等，则很少有机会登上年夜饭的餐桌。

暴饮暴食，肠胃超负 年节总是最热闹的时候，游子归来，几代团聚，难免会你夹一筷，我添一勺，再加上菜肴丰盛，味道香美，想要控制到八成饱都难。蛋白质和脂肪的消化速度较慢，连接吃上几餐之后，难免会让肠胃超负荷运转。

饮料多甜，零食高脂 节日餐桌饮料多为甜饮料，如可乐等充气饮料，清爽果味饮料，或者其他甜味饮料，茶水之类无热量健康饮料反而渐渐被人们排斥在年夜餐桌之外。零食则是煎炸食品、高脂高糖的糕点，或者花生瓜子之类富含油脂的食品。而高糖、高脂饮食是导致心血管病、糖尿病的重要因素。

斗酒劝酒，饮酒过量所谓“酒逢知己千杯少”，年节期间人们有理由开怀畅饮，最容易饮酒过量。酒精本身含有热量，而且是一种有机溶剂和有毒物质，大量饮酒时对人体的肠胃黏膜和肝脏解毒功能是一种严峻考验。

按照中国营养学会的建议，我国居民每日需要250克以上的主食，400～500克蔬菜，200～300克水果，还需要一定数量的奶类和豆类，而鱼肉类每天只需要100克左右即可满足营养需要，油脂每日以25克为宜。显而易见，年夜饭的组成与营养平衡膳食的要求差之千里。

“年节病”时有发生

由于年节期间饮食失常，既没有做到定时餐饮，也不能做到适可而止，而且食物的组成也相当不合理，很容易引发一系列的健康问题，被人们称为所谓的“年节病”，给欢乐祥和的年节气氛添上了不协调的音符。

年节病之一：消化系统疾病暴饮暴食之后极易出现各种消化问题，所谓“肥鸡大鸭子腻坏了肠子”，往往造成儿童的食欲不振、消化不良、积食等症状，甚至引起成年人的急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病，轻者不能正常进食，重者威胁生命。

年节病之二：各种慢性疾病的急性发作由于节日期间休息不足，情绪激动，饮食过量，特别是饮食中脂肪、热量过高，很容易造成血脂、血压和血糖的上升，诱发冠心病、脑中风等疾病的发作。老年人如果不量力而行，不注重身体的感觉，一味大吃大喝，会给身体留下隐患。即便是中青年人也要小心，因为目前心脑血管疾病的发病年龄越来越低，三四十岁突发心肌梗死的例子并不罕见。

年节病之三：饮酒过多引起的酒精中毒国人一向有频繁劝酒的传统，一定要让人喝到超出身体负担能力的程度才能表示“真诚”和“情意”。因为饮酒过量，乐极生悲的事件相信大部分人都亲身经历或听说过。

年夜饭营养平衡7招

期盼团圆、向往美食是人类的天性，年夜饭的民族传统也不能丢。然而，年夜饭餐桌上吃什么，平日饮食如何与营养科学接轨，确实需要每个家庭的更多关注。针对存在的问题，专家为掌厨人支招：

引入更多的新鲜蔬菜正常饮食情况下，蔬菜和荤食的比例应当为2∶1，年夜饭也最好能达到1∶1的水平。不妨选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分，既能满足口味多样化的需求，也有益酸碱平衡。

把粗粮豆类做成美食节日主食不妨换成用粗粮和豆类制作的各种点心小食，如芝麻紫米粥、桂花红豆粥、八宝粥、豌豆糕、豆面糕、绿豆面条、糯玉米、牛奶鸡蛋豆粉小窝头等。它们可以提供更多的膳食纤维，还能延缓血糖的上升，减少脂肪的吸收。需要注意的是，这些食品当中不要加入过多的油脂和盐分。

用薯类、瓜类和水果充当点心烤红薯、蒸南瓜、椰浆芋头、炼奶山药、清水荸荠等，都是很好的节日小吃。只要下点功夫，就可以把它们变成让人食指大动的美食。用水果来代替传统的花生瓜子一类燥热食品，不仅能降低发胖的危险，还能在寒冷干燥的冬天起到润爽的作用。

优先选择清爽的烹调方法煎炸烹炒食品已经过时，不应成为年夜饭的惟一口味。不妨在少数浓味菜肴之外，配合以更多的蒸、烤、凉拌、清炖等菜肴，减少烹调中的油脂数量，做一些辣味咸味较淡、色泽清爽宜人的菜肴，也更能保持食物本身的营养和风味。

用无糖饮料作节日饮品选择优质茶、玫瑰、茉莉、桂花等泡水，或者用八宝健身原料冲茶，都是不错的节日选择。对于喜爱时尚的年轻人来说，不妨选择多种口味的加香袋泡茶，如薄荷茶、柠檬茶等，它们味道清新，热量低，而且有益健康。

把奶类食品请上节日餐桌我国居民日常容易缺乏的营养素是钙、维生素A和维生素B2，而这些营养素正好是奶类食品所富含的成分。在减少甜饮料的情况下，如果用果料酸奶作为零食，用酸奶拌水果块作为甜食，用咖啡加奶作为饮料，则可以改善营养平衡，对于老人和孩子的健康更有好处。特别是酸奶，还有改善胃肠功能和提高免疫力的作用。

控制食量，合理饮酒既然饮食已经极大丰富，不如把重心放在食物的质量而不是数量上；既然注重团圆亲情，不如把重心放在谈心交流上而不是斗酒劝酒上。

在餐馆酒楼就餐时，也建议遵循以上原则，自己搭配更合理的菜肴、主食、点心和饮料。

注重健康是小康社会居民的必然要求，而营养健康的饮食是生活质量的重要指标。在欢乐祥和的年节之时，更要用平衡的营养来保证家人快乐的心情，让古老的民族传统在新时代焕发健康的活力。为增加节日气氛，饮酒助兴，也在所难免，但应改变饮烈性白酒的习惯，改饮少量红酒，如干红葡萄酒。

年夜饭之营养食谱

认识到传统年夜饭内容形式上存在的问题后，我们特请专家为《家庭医药》的读者们精心设计了一份鸡年春节健康营养的年夜饭食谱。考虑到我国地域宽广，在饮食方面，东、西、南、北的人们因地理、气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味，分南北方设计了两份菜单，供读者朋友借鉴。

北方菜单

一、冷盘

1、蜜汁淮山药淮山药（白果、板栗均可代替）1000克，冰糖250克，桂花25克。山药煮熟，不能太烂，捞出，冰糖桂花用水溶化后，过筛再熬，待浓时投入淮山药拌匀盛出，晾凉即成。

2、芥末羊羔羊肉400克，猪蹄600克，洗净，焯水后再放入适量的水，桂皮、干红椒、葱、姜及各种调料品用文火煨烂后捞出，去除葱、姜、干椒、桂皮、骨头，将皮肉掰成小块，投入汤中再熬，至汤稠去浮油，装入方盘冷后切块撒上芥末、香菜即成。

3、蒜泥黄瓜条

4、酸辣莲花白

5、五香卤鸭块

6、酱牛肉

7、卤水凤爪

8、什锦色拉将苹果、梨、草莓、猕猴桃等洗净，冷开水冲洗一下去皮、核后切成小块，拌入色拉酱即可。

二、热菜

l、红焖牛蹄筋 牛蹄筋750克、莲花白200克、干香菇50克、大葱100克、干红辣椒数只。先用姜、葱、黄油将牛蹄筋稍作煸炒，和香菇、辣椒及酱油、盐、味精等调味品入锅，用文火焖烂，再将大葱、莲花白炒后投入稍煮片刻即可。

2、姜芽炒鸡片 鸡胸肉400克切片、姜芽片150克、冬笋片100克、鸡蛋1只、淀粉、香葱少许。先用淀粉、蛋清将鸡片上浆，温油过出。将姜片、冬笋、香葱用油煸熟后再投入过油鸡片及各种调味品。稍做翻动，待沸后装盆即可。

3、砂锅鱼头 花鲢鱼头1000克、卤水豆腐500克、干粉丝150克、鲜平菇500克、冬笋100克、塔菜250克。先将鱼头、豆腐、豌豆粉丝、平菇、冬笋加葱姜及调味品一起用中火炖30分钟后投入塔菜稍煮即可（喜欢辣食者可同时放入干辣椒一起炖）。

4、葱熘羊里脊 瘦羊肉400克、洋葱250克、冬笋100克、胡萝卜片50克、鸡蛋1只、淀粉少许。烹调方法同姜芽鸡片。

5、蚝油生菜

6、蒜泥豆角

三、点心

牛肉煎包或煎饼

鲜肉韭黄馅水饺或鲜肉酸菜馅水饺

四、汤

菌菇汤 各种菌菇用清汤或鸡汤加入葱姜及调味品，用文火炖烂后投入菠菜即可。

南方菜单

一、冷盘

1、冰糖莲心 通心莲（干）200克、冰糖200克。先将莲心用温水浸泡1小时，上笼蒸15分钟后捞出，不能蒸太烂。再将冰糖熬成浓汁后投入莲心即可。

2、卤水鹅掌

3、葱油海蜇头

4、鳗香 用海鳗干加入调味品蒸后即可。

5、芥未拌生菜

6、腊鸡腿

7、醋拌姜芽

8、五香牛肉

二、热菜

l、滑溜鸽片 鸽胸肉300克、青椒100克、冬笋100克、鸡蛋1只、淀粉少许。烹调方法同姜芽鸡片。

2、干煸牛肉丝 牛里脊400克、嫩芹菜500克、花生油150克、豆瓣酱50克、花椒粉、辣椒粉少许。先将牛肉去筋切成丝，待花生油烧至六成热时投入牛肉丝，不断煸炒，待水分收干呈黑红色时，加入豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉煸出香味时，再加入黄酒少许，投入芹菜再炒一下，然后放入适量盐、味精、醋翻炒几下，放点香油即可。

3、清蒸鲥鱼

4、羊肉煲 羊肉1500克、干腐竹250克、干香菇50克、胡萝卜150克、淮山药200克。先将腐竹、香菇水泡后和羊肉一起加调味品用文火炖烂，再投入胡萝卜和淮山药，煮熟即可（喜欢吃辣者可加适量干辣椒一起炖）。

5、酒香鱼头

6、生煸观音菜

三、点心

鲜肉蒸饺、酒酿小园子

四、汤

虫草老鸭汤

以上两份菜单均以大众家常菜为主，百姓选料方便、制作简单、用量适中，可供10人用餐，均能满足每个人的能量及各种营养素需求，百姓可根据各自口味在各个类别中互相调换。菜单中，蜜汁山药、冰糖莲心是含碳水化物的美味甜食，有滋阴润肺、补中益气之功效；蒜泥黄瓜条、酸辣莲花白、芥末拌生菜、醋拌姜芽和两道炒蔬菜（蔬菜均应先用清水冲洗10分钟后再切配，以防维生素丢失）是用于调节食欲，有生津养胃之功效，并增加了膳食中的维生素、矿物质及纤维素；羊羔、凤爪、鹅掌、海蜇头、牛蹄筋等是以增加胶原蛋白为主，海蜇头含6％蛋白质，凤爪、鹅掌含13.4％的蛋白质；鸭、牛肉、鸡、鸽、羊肉、鱼、猪肉等均用于补充动物性蛋白质，豆腐和腐竹是增加植物性大豆蛋白质；菌菇汤及配置辅料中均加入了香菇，是用于改善口味，有增加免疫力之功效。两道点心含有碳水化物，主要用于增加能量。另外，节日期间用膳不宜饮用大量饮品，特别是烈性酒类，饮用大量酸性饮料也会造成胃的伤害，可少饮一些低度酒、红酒或黄酒，还可添加一些茶水，助以消食。

这套菜单总体情况能供给就餐者充足的热能和丰富的动植物蛋白质、维生素、矿物质及微量元素，还有适中的脂肪，基本符合现代人群营养要求；若在热菜中加入适量的配料可增加色、香、味、形的美感，更增加就餐者的食欲；餐中均配有绿叶蔬菜，可算是荤、素搭配，主、副食搭配得当，并配有刺激口味的辣味菜肴和适合南北方口味的甜食菜肴；因为春节在严冬之中，所以食谱中各种配料总体以温补为上；作为春节而言，其价位也是适中的，一般家庭可以承受，东北、大西北及偏远地区部分菜肴难以选购，可用当地菜肴替换或根据当地风俗习惯调整，所以只作为参考之用。

后记：年夜饭就是中国人最内核的向心力，年夜饭的温情正是这样一种铭刻在民族的性情里，温暖在一家人的问候中，沸腾在每一个人血脉中的温情。这种温情是大年三十母亲唠叨在灯下的叮嘱，也是无数的游子顶着寒风，踏着大雪往家里赶的执着与真诚。《家庭医药》祝所有读者家庭幸福美满，在鸡年春节团团圆圆，一起吃顿健康营养的年夜饭。一家人酒肴相对，轻言细语，诉说团圆的愉悦，交流生活的感悟，该是何等惬意畅快！

专家简介

篇9

在近日上映的电影《一个人的武林》中，王宝强又给予观众第二次惊喜。“《一个人的武林》（下称《武林》）这部戏里，王宝强和甄子丹几乎是从头打到尾。”导演陈德森一字一顿地告诉记者。同甄子丹从头打到尾是什么概念？功夫片影迷们马上可以想到黄飞鸿同纳兰元述的困斗，以及《杀破狼》中血肉模糊的搏杀。在成龙和李连杰逐渐淡出纯粹的功夫片之后，甄子丹俨然晋身为这一类型片的新掌门，而王宝强同他全程过招？蛰伏已久的功夫明星王宝强，亮相了！

在《武林》中，甄子丹所饰演的夏侯武就是佛山武馆合一门掌门，是一位悟性极高的武学奇才，曾受香港警方邀请，担任武术教官。而王宝强饰演的封于修则是个以自虐方式自学武功，付出比平常人百倍的努力，终于克服天生长短脚的缺陷，成为武林高手的“异化”角色。

他经常把“与天下群雄争锋”、“既分高下，也决生死”挂在嘴边，不仅与时代风貌违和，更前往香港对当地武林人士大开杀戒……由他们分饰的两个人物，一个捍卫秩序、保护良善，一个则是个不折不扣的“闯入者”，用血与火的方式别开天地，另创一家。

“闯入者”的身份，倒是符合王宝强最惯见的银幕形象。对于大众而言，回溯王宝强的成名之路，大都要推至2004年冯小刚贺岁片《天下无贼》。片中从拉萨坐火车回内地的“傻根”形象深入人心，到现在还有中老年影迷在公开场合这么称呼他，以至于他在日后所领衔角色的关键词无外乎是，“执拗、善良、憨傻中透着精明”。

“闯入者”、“外乡人”是这位刚过而立之年的影星的角色程式与定式，此后，从水乡乌镇到神秘机构监听“敌台”的阿炳，亦或是招兵来到部队大熔炉淬炼成“兵王”的许三多，包括前年让他真正晋升为“票房灵药”的《泰》宝宝，不也是个来京开店“做葱油饼”的嘛。

2006《士兵突击》爆红后，有记者曾写到一个细节：王宝强一杯咖啡要添上三勺砂糖才心满意足地喝起，言外之意是他还远远没有适应发“苦”的都市时尚。眼下为《武林》跑通告，王宝强一下午接受了四家媒体专访，他这样对媒体描述自己的抱负与规划：“其实我这人不想一步登天，你知道吧，我希望就跟吃馒头似的，一口一口地嚼。”农民本色，是王宝强的形象底色，这是他成就中国影坛“影帝”地位的滥觞。

作为专业记者，我们宁愿把目光放回2002年王宝强的银幕处女作《盲井》。电影有句关键台词：“俺村男人都出去打工了……”这昭示了自1992年中国内地确立市场经济体制后，大批“外乡人”离开故土漂流在异乡挣扎生存的社会图景。他们大都蜷缩在城乡结合部、城中村“握手楼”乃至窨井盖下的某个角落，承担着繁重、高危的体力工作却无法享受当地市民生活的基本权益。

十年后，这一群体依旧寂静却日益庞大，他们需要一个成功、励志的形象代言人――王宝强生逢其时，横空出世。所以，当导演们需要拍摄都市题材时，王宝强是这一边缘群体的天然代言。而当他们要拍摄农村题材呢？顾长卫在《最爱》里，开片就把摄像机和王宝强一起扔回村头：又癫又呆的大嘴（王宝强饰）拿个破喇叭朝村里人喊“有新药治热病了！”

陈德森不否认自己是看了《盲井》而看重王宝强的，与冯小刚柳云龙康洪雷徐峥等内地同行相似，他也要在《武林》中延续王宝强“外乡闯入者”的形象，只不过这一次的封于修不再是绵软、羞赧、“踹他三脚也放不出个响屁的许三多”，而是个无故寻愁觅恨，似傻如狂招招取人性命的“武痴”。

那片逝去的“武林”就隐匿于灯红酒绿的繁华都市，当然，这也不是王宝强第一次置身于钢筋水泥的洋灰森林――如果说曾几何时，傻根阿炳许三多宝宝们曾为都市人熬制了一碗碗“简单主义”的心灵鸡汤，《武林》中封于修所背负的功夫“绝对主义”，一样表征着不少现代中国人乃至华人社会的文化乡愁。

在《士兵突击》中我们见识过他的锁喉制敌，《泰》里我们见识了他的劈挂腿，但那些不过是“雪泥鸿爪”，或者说服务于人物性格的塑造罢了。而在《武林》中，功夫，几乎就是王宝强性格塑造的全部。“你会看到他打出招招凌厉的南拳北腿，甚至十八般兵器刀枪剑戟。”陈德森告诉记者，拍戏过程中王宝强曾要求全程自己打，不用替身。“实在有一些技巧上的东西，不是他说打不了，而是怕他下手太重，收不住把对方打伤。我不想在片场出人命，才坚决要求派上替身。”

“我还是很丰富多彩的，不是单一的颜色”

人成功了，就会有各种各样的说法。在我没有出名前，走到哪，都被人看不上。但人们都喜欢和我交朋友，觉得我老实，心眼实在，听话，招人待见。当群众演员的时候没少遭人白眼：什么啊？就你这形象，就你这口音，还想当明星？！当时我和一个副导演在片场还辩论过，他说真正的表演是中戏、北电这些人去演的，你们就是去给人家当替身的。我当场就和他呛火了，我执拗这劲儿别不过来：为什么我说的就不是普通话？练武术我就不能演吗？演员就是天生的吗？在演《盲井》前，我在《大栅栏》、《大腕》、《孝庄秘史》里做群众演员或者演小兵，我和别的替身不一样，我不会偷奸耍滑，再高摔下来，我也是真摔。身上青一块紫一块没啥，反正我练过，又摔不坏。

我第一次作为一个武术家的身份出演的电影是《蔡李佛拳》，那部片子不是纯粹意义上的武打片，是有一种怀旧情怀的港产片。说到《武林》中我的形象有些变态（笑），其实2011年拍《追凶》的时候我就没有太顾虑自己的形象，作为一个演员，如果老是太顾虑自己的形象，只给人朴实的好印象，就会把自己局限住，给自己定位了，观众也就把你给定位了，认为你就是这样一个形象。但是你要勇于去突破，所以《追凶》里面我认为我把人性中的变态、狰狞的部分诠释地特别好，能让大家眼前一亮。《武林》中的封于修也是一样，他不是个坏人，却是个怪人、恶人，他内心的扭曲和挣扎观众其实是可以理解的。关于对人性中狰狞的部分的诠释，我觉得每个人身上都有善与恶，好与坏，每个人都是丰富多彩的，只不过我们没有发现或者不愿意去面对。无论做什么样的角色，我觉得最重要的还是要让观众能够感受到自然，无论是演好人还是坏人，都要是真心流露出来的。

我看过好多遍《一个演员的自我修养》。《盲井》里台词不多，电视剧台词多，我演戏的习惯是几乎不背自己的词儿，背别人的词，轮到我时才容易接。我希望等自己50岁的时候，能把代表作聚在一起，大家就会发现我还是很丰富多彩的，不是单一的颜色。

“内心硬气了，爆发力越来越强。”

2005年，甄子丹来宣传《杀破狼》，我们第一次见面，我俩私下就做了螳螂拳上的切磋，后来在上海电影节上又有一次接触。我和丹哥见了不聊别的，他也是从小学武出身，就是聊功夫呗。直到后来在《冰封侠》里面同他合作，那部戏里作为武术指导甄子丹给我设计的动作特点是“快”，有血性的，并且带一些喜感。他设计动作的时候先要看你怎么演，然后根据你的人物性格去设计这个动作，这样的合作挺舒服的。这次《一个人的武林》合作的缘起也是因为有之前的《冰封侠》，他觉得我这么好的身手不去拍打戏有点可惜。我当时有很多戏可以选择，选择来拍动作戏起初有过犹豫。说白了，拍喜剧我心里有底，不会受到太多质疑，让我拍动作片可能有些人心里就没底，会担心票房。但我觉得应该改变一下自己，一点点去证明自己。

当年我在少林寺的时候，刚刚进寺练的是二指禅，那是海灯法师的绝技。怎么练？先练俯卧撑，再练单手俯卧撑，之后五指俯卧撑，慢慢四指，两指，最后一指撑地，我也能倒立了！那时候，我胳膊特别粗。说实话，当年去少林寺就是以为那是拍电影的，去了才知道不是这么回事。那个时候的我也不知道文艺片和喜剧片，只知道武打片，那你要拍武打片，总得会武术吧，我是这么说服自己在那坚持练的。除了二指禅，手眼身法步、刀枪剑棍都要来的。就我自己的武术套路来说，可能剑更适合我。我原来软功是很厉害的，腿不用手扳就能一字马翘起来，下腰弯一整圈，头从后面出来。功夫是要经常练的，筋也要天天抻，不练慢慢骨头会退化。这些年来拍功夫片的梦想我一直没有放弃过，我认为我有这个底子在，恢复一段时间还是能够恢复过来的。而且我现在内心硬气了，爆发力越来越强。其实，在电影里我演的角色不管是正派还是反派，能够跟宇宙“最强丹”过招，绝对需要有一定的功底的。丹哥就挺支持我，他说我如果不拍武打戏有点可惜，所以我下定决心推掉了其他所有片约来接《一个人的武林》。我觉得自己要去尝试和挑战，拍一个真正的动作片。我相信丹哥没有看错人，拍过几场戏之后，陈德森导演对我也比较放心了。

“我家门前有条铁路，我会一直走下去。”

你说“燕赵之地，出慷慨悲歌之士。”我不知道。反正我老家河北邢台南和县大会塔村就有民间的拳法，像我爷爷那辈就练梅花拳。我小的时候练拳，虽然年纪小，但是我练的拳在我们村里算是可看性最强的。而且我们村有那种以武会友的风气，就比如说赶集、赶庙会吧，在漫天野地里，都会有拳师在那切磋切磋，一旁人们还敲锣打鼓的。

邢台可能给人的印象都挺落后的，可邢台火车站我爷爷的爷爷那会就有了。我家门前有条铁路，小时候，我还会沿着铁轨一直走下去。我就是坐火车去的嵩山，来到少林寺，我就问师傅能不能拍电影。当时我的老师是寺内武僧总教头释延宏，他还是少林寺第三十四代功夫传人呢。他跟我说很多人来这拍电影，但这些年来拍电影的少了。师父其实懂我，后来他也没强留我，还是他说的：拍电影就要去北京。

我在少林寺要遵守一定的寺规，一般吃素斋，但我们不是真正的出家人，而且还在长身体，也可以吃到肉。练功真的是太苦了，晨练是必不可少的，冬天凌晨5点，夏天4点就要起床，从寺院一直跑到达摩洞。那可不是平地，高高低低，边跑还得边留神，教练经常在后面跟着跑，谁稍微偷懒，一棍子就打过来了。挨没挨过打？你应该问我哪天没被打过……而这样的跑步，仅仅是拉韧带热身，一天的功课才刚开始。一般没几天就得换双飞跃鞋，因为鞋底都磨透了。练拳踢腿，各种拳法套路其实好学难练。为什么？学动作、招式都很容易，可是每个招式都有很多讲究。出拳，右手出拳要有很快的速度和爆发力，同时左手还要化解对方进攻。你不揣摩，还是要挨打。当然，少林寺有太多的演义，起码的，我下山就没有什么打出木人巷、十八罗汉阵的。

我第二次坐火车就是到北京，那时揣着我妈给的600块钱就来了。出了车站就到北影厂蹲活儿，第一顿饭就是在附近过街天桥下面买了个烧饼，两毛五分钱，有整有零，我记得清清楚楚。我一直代表草根的形象走到今天，我的根永远是不能倒的，《一个人的武林》是我破茧而出的一种尝试，毕竟我还年轻，路还很长，我赢得起，更不怕输。

BQ=《北京青年》周刊CH=陈德森

2009年那部荡气回肠的《十月围城》后，陈德森静寂了好一阵子。相较于《十月围城》浓到化不开的家国情怀，和数千万元重建1906年“香港中环”的豪气，新作《一个人的武林》似乎回到了他过往既恪守的商业电影操作范式，在类型中又每每别出心裁的探索与实验。

作为导演，出道二十多年来，陈德森的作品并不多，尽管处女作《我的老婆唔系人》颇具好友王晶“烂片王”的风范，但之后《朝九晚五》还是显示了他浓郁的人文情怀。1997年前后，陈德森先后拍出了《神偷谍影》、《紫雨风暴》，这两部电影可谓港产谍战片“最后的荣光”，即便拿到现在看也不输任何人。对于近十年热门的语汇“港人北上”，陈德森并不以为然，他的用词是“回来”，“我和王晶1999年就回来了。”而“我觉得要用世界语言摆进你的电影里，不要太浓缩成小岛情怀”，则是他对自己电影观的概述。

BQ：《十月围城》后，人们都在期待你下一部作品，可这一等，就是五年。谈谈这部《一个人的武林》的创作缘起？

CH：《一个人的武林》主要在香港和佛山两地取景，整个投资达港币1亿9千多万。对于当下的港片而言，这不是个小数目了。故事的缘起是前些年朋友出了本书，讲述香港武术界的没落。香港武术界的发展首先要上溯到上世纪五十年代一批大陆武术界人士的南下，王家卫的《一代宗师》就反映到了这一情状，先是北方武术界的人士，之后岭南一地的南拳武师也相继来到香港，再之后，东南亚的泰拳也来了。你知道有句话叫“文无第一，武无第二”，武术家们除了开馆授徒，相互间的切磋较量是少不了，“切磋”从单打独斗发展成徒子徒孙都上来群殴也不是没有过，打出人命也是有的。当时的港英政府怕出事，他们想出的办法是把武术家组织起来打擂台，所以你看六七十年代，武侠电影出现了，武侠小说也出现了，但“擂台”却变成了一个大众娱乐的舞台。

BQ：听说你从小也是“练家子”？

CH：没错，我从小就学了很多功夫，十一岁学柔道，十二三岁的时候学“神打”，十五六岁我去台湾读书，跟了一个很有名的师父。那个时候我的老师就告诉我们不能对打，因为功夫是杀人技，不能够乱用功夫。当时我们每天都有门功课，下学前师父会把我们都叫到跟前，用他非常粗壮的手臂撞击我们的臂膀，一边打一边问我们疼不疼？疼不疼！大家早就呲牙咧嘴了（笑）。他这么做就是为了告诉我们学会了功夫，再出手就不是一般人了，很容易就打残甚至打死人，所以一定要讲个人修为，轻易不能动手。

武术，真正的功夫就是杀人技――它源于古代，有些国家比较穷或者科技水平不高，刀剑造不好，车乘又没有，怎么解决敌人？那只有靠徒手了，会功夫就提高了杀人的效率。所以，在我的世界观中，一直有一个江湖的，这个江湖有他们的规矩，有他们的法门，还有一些神秘主义的东西。你比如讲“神打”，这个好像有点迷信，后来我自己攻读心理学，才知道所谓“神灵附体”其实就是自我催眠，自我催眠之后手进油锅，脚踩刀刃都不在话下，其实好笑，醒了之后，该怎么疼还怎么疼，该看医生还得看医生（笑）。

BQ：我们聊了香港渐行渐远的武林，也讲了你个人的习武经历与体认，现在我的问题是，为什么你直到现在才考虑用自己的镜头把他们拍出来？

篇10

嫣然的文章大多数都会选取一些比较特别的人设，这个故事的女主也是一样，父母过世，被人叫做“童养媳”，还当过小偷，与人“私奔”。女主是一个身上有太多故事和痛苦的人，一路走下去几乎要绕进死胡同里，差点与男主同归于尽……到这里我想剧透一下，有时候也许真的要放开手，才终于能找到失去的自我。

这么来说，故事的结局可能不算太坏吧。

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One

郭淑念那一棒子打在我背上，我觉得自己骨头都要断了。我死死地抱着我从她房里偷来的旅行包，里面装着我的一切。

我仅有的，微薄的一切。

冲出大门之前，童棋也来拦我，我踢了他一脚。大概是踢到了重要部位，他痛得哇哇大叫跪在地上。然后我连滚带摔地下了楼。再接着我就爬墙躲进了隔壁院子里。那是你家的院子。

我原本打算等郭淑念和童棋两母子以为我逃之夭夭，狂奔追去，等他们跑远了我再抄小路离开，可是，你粉碎了我的计划。――“童养媳？你躲在我家干什么？我刚听郭姨喊你偷东西了？”

姜式朗，需要我再次严肃地向你介绍我自己吗？记忆中，我跟很多很多的人都重复过这句话。“我是李寒央，我是寄人篱下，你们可以看不起我，但你们给我记住，我的名字不叫童养媳！”

那三个字，是我懵懂的人生里最初的耻辱。

大概是在我十岁那年吧，有一次，郭淑念敞开大门教育我：“寒央，你爸妈不在了，欠着我们童家的一大笔债还没还呢。你童叔跟你爸是老友，感情好，不但不跟你算钱，还好心收养你。可是唉，好心怎么样？天不可怜啊！他那病一来就如山倒，丢下我们孤儿寡母地走了。唉，欠账什么的先不说，那我们养你到现在，也是一笔大投入是不是？你将来长大了要还的哦！”

我低着头，不满地用脚尖踢着沙发背。她又吓我说：“你要敢没钱还，那就把你自己抵了，给你棋哥哥当牛当马，当媳妇！”就是这句话，不知是被哪个经过的孩子听到了，于是，李寒央长大了要嫁给童棋的流言就传开了。既然是被童家养大的媳妇，后来简称就变成了童养媳。

那一年，我十六岁。我偷了郭淑念的旅行包，偷了她的珍珠项链和一对纯银耳环，还有抽屉里的五百块现金。

我想逃离童家。

我那天真的恨死了多管闲事的你。你抓着我的包带，说什么一个小人儿还敢偷东西玩离家出走。我生怕你的嚷嚷会引来郭淑念跟童棋，急得眼睛里都起了血丝。

“离家出走？我哪里来的家啊？”我终于忍不住冲你大吼了一句。

眼泪掉下来的时候，追我的人也来了。

牛高马大的童棋听他妈妈的吩咐，几乎是把我夹在胳肢窝底下，像搬沙袋似的，把我扔回了家里。

他们的家里。

郭淑念一棍一棍打下来，我尖叫着满屋子躲。童棋在沙发上看电视，偶尔吃着葡萄扫我一眼。

最后，我躲到了阳台上。并且从阳台上跳了下去。

Two

容我细想一下我当时跳楼的情形吧。因为郭淑念的大骂，我的尖叫，甚至是粗棍子打空了，撞到墙或者铁栏杆，种种声音，都吸引了周围邻居的观看。有人说，这郭淑念三天两头就冲童养媳发火，小姑娘也怪可怜的。但也有人说，她家这个童养媳，没教养，野丫头，是要打才能打得乖的。我坐到阳台的栏杆上，声嘶力竭地对郭淑念说：“你再打我，我就从这里跳下去！”

阳台不高，三楼。下面还搭着篷布，是你家的后院。我还知道那块篷布下面堆放着一些杂物，其中还包括一张烂了洞的席梦思床垫。后来你问我，怎么会知道有床垫在那里，我苦笑着问你：“说了你会到派出所去告我擅闯民宅吗？因为前段时间我把电饭煲砸了，躲到了你家后院，还在那张床垫上面睡了一晚。大冬天的，好冷哦！我只穿了件棉衣，夜里冷得都想死了。”

你的眼睛里，是藏不住的心疼与柔软。

我知道，那是真的。

但是，那时的我却并不计较你的良善与可贵，我计较的，是我可不可以用你的真心来换取我的利益。

跳楼的时候，大部分原因是因为我的情绪激动，但也有部分的原因，是因为我想博取舆论的同情。

――你们看呐，郭淑念也太过分了，把人家一个十几岁的小姑娘逼到跳楼！

――她这个人，谁不知道啊，尖酸刻薄，见钱眼开，留着那个李寒央，就是图她将来还债的。

――可不是，她那个儿子，老跟三教九流的人混，不好好读书，我看将来没本事连老婆都讨不到，就指着这个童养媳了。

于是，郭淑念在街坊邻里的指责声里，很勉强地支付了我住院的医疗费，恶劣的态度也暂时有所收敛。我更加发现，原来我的疯狂换来的不仅是对她的惩罚，也换来了你。你竟然对我说，喜欢我。

你说，你阻止我逃走，其实不为别的，只是因为你觉得离家出走是一件很危险而艰难的事情。

“你能去哪里呢？不说别的，就说钱，你带了多少钱？够用几天？你十八岁都不到，找工作都没人敢请你，李寒央，你说我说得对不对？你以为离家出走就跟小说里写的一样，棉布裙的女孩拖着有天使图案的行李箱，路上不断有好人搭救，一路就到了可以净化涅的？”

你问得我哑口无言。

但我又很较真地再次跟你强调：“不要说离家出走，我没有家，那里也不是我的家！”你说：“寒央，其实逃跑那天你说这句话的时候，我就后悔了，我知道我是在心疼你。”你把新鲜百合花一朵朵我的病房窗台上的花瓶里，慢慢地说，“以后如果郭姨再打你，你来找我吧？”

于是，当我第三次跟郭淑念对抗，闹得天翻地覆的时候，也是我第三次去找你，在你面前流眼泪，然后被你温柔地抱着，亲吻我的额头的时候，我抬头问你：“式朗，你真的喜欢我吗？”

――那，我就做你的女朋友吧。

Three

关于你的身世，我从邻居那里听他们议论过。以前，你是跟你爷爷一起住的。楼房旁边的四合院，一整个院子都是他的。你爷爷去世后，这里就剩你一个了。但他们说你还有两个家，都在外地，就是你父母离婚后各自组建的家庭，你随便选一个都能得到一辈子无忧的衣食。

但是，你谁也不选，就一个人，从十八岁过到了二十三岁。从专科院校里毕业，做过快递员，跑过销售，也做过写字楼里的文员，但因为学校不好，没能找到跟自己的建筑设计专业对口的工作。

你说，最初你是喜欢旅游，因为旅游而爱上了各种人文景观，后来就对建筑越发感兴趣了。

历史的、宗教的、民族的，怎么都好，看着就欢喜。

你最渴望的就是自己也能设计出有特色的建筑来，然后有人付诸现实，将它变成别人眼里的风景。

只要一说到抱负，你的笑容就藏不住。

在我最初的印象里，你笑的时候，每一颗牙齿的洁白和光泽都会令我想起我曾经养过的那只白兔。

会想到白兔，是因为你告诉我，就是那只白兔令你注意到了一个常常坐在阳台上发呆的女孩。

曾经某段时间的我，每天都有一种跟白兔相依为命的孤独感。它是我捡回来的，养了一个月，后来就被郭淑念发脾气给弄死了。你说，你从没见过有人会为了一只兔子哭得那么可怜。我坐在阳台上哭，你就站在院子里抬头看着我。――“然后你就喜欢上我了吗？不觉得缥缈？”

缥缈？你被我这样一个半文盲口中的文艺逗笑了。但你越笑，我的表情却严肃。我在想我那次之所以哭得那么伤心，其实并不是为了兔子，而是因为郭淑念用剪刀扎伤了我。我哭的只是我自己。

跟你在一起半年，因为有你这个后盾，我只要在童家受了委屈，我都敢利落地摔门而出了。

我知道你会收留我，会听我的倾诉，纵容我发脾气宣泄，还会送礼物哄我开心。

――我必须将送礼物这件事情归类为你我之间浓墨重彩的一个细节，因为，从收到你的第一件礼物的时候起，我就莫名觉得，生命里那种强烈的彷徨和不安得到了抑制。我偷偷将礼物变卖，真金白银握在手里，脸上就有了笑容。那是即便有你的陪伴和安慰也无法助长的笑容。

正如你所说，我还不满十八岁，我又没有钱，逃走了以后我怎么生活？

我需要钱。

非常非常需要。

就像在心里开了一个无底洞，是必须用金钱去填充的。

于是，那半年我总是变着法子向你要礼物。手表、项链、衣服，甚至是宠物――你倒不是刻意送宠物给我，是有一天，有一只走丢的贵宾犬钻进了你家院子。你说，小兔子我都喜欢，小狗应该也喜欢吧。我看着它的眼珠子机灵打转，背过身我便想，这么可爱的狗，应该能卖个好价钱。

于是，我就在卖掉了那只小狗以后，乘着一列脏乱的绿皮火车，离开了景城。

Four

我坐在充满脚臭和烟味的硬座车厢里，兴奋得有点想哭。然而，火车到站的时候，我就真的哭了。

因为我的行李被偷了。

我饿到四肢发软，最后不得不给你打电话。你便坐了最快的一班飞机来接我，回去的路上，我连正眼看你的勇气都没有。出了机场，我哀求你：“式朗，我不回童家了好吗？”你问：“那你是怎么打算的？”

我说：“我这次又逃跑，回去郭淑念怎么会给我好日子过呢？我不想再跳一次楼了。”你又重复地问了我一次：“那你是怎么打算的？”声音里的愤怒和黯然，虚弱到麻木，我听出来了。

你说，我卖掉小狗的那天，你经过宠物店看见它了。它被关在铁笼子里，对着你狂热吠叫。“我问过你，狗丢在哪里了，我们去找，你还找得很卖力，最后还伤心地哭了，我没有记错吧？寒央，我那时就想，是我看错了吗？你的演技怎么可以那么好？为什么我喜欢的人跟我想象中不一样？”

那天，你还跟我说了一句话：“寒央，其实我有个问题，一直想问你。”

我紧张地望着你：“什么问题？”

你犹豫再三，低头叹了口气：“算了吧。”你那时的放弃与无力，莫名令我觉得惶恐。天空泛着白，广袤得空洞，北风呼呼吹着。你从钱包里掏出钱塞给我，说你还有事，让我自己坐车回去。我不肯，还是跟着你。你越走越快，我们都没有注意到，那时突然有一辆出租车从岔路开了出来！

幸亏车子及时刹住了，最后一点点的冲力卸在你身上，你摔了几步远，打了个滚，有轻微的擦伤，站起来以后行动如常。我僵站在原地，双腿都在发抖。你看了我一眼，索性就坐进那辆车里走了。

那天，我没有回童家。我东游西荡，像个乞丐。不停地给你打电话，你不是拒接就是关机。

我在外面流浪了两天，两天后，在一个深夜，我终于悄悄地走到了你家院子门口。开场白也已经想好了，――“式朗，我就是想知道，那天的车子是不是真的没撞伤你？你检查过了吗，确定没事？”

你扶着门框，眼神复杂地打量着我。看见我衣服后面的帽子里好像装着什么东西，你拎出来一看，是一片烂报纸，头发和后背还都有灰尘。你问我：“你住在哪里？”我吞吞吐吐地说：“住旅馆啊！”

我没有住旅馆，我睡在天桥下面，用纸皮铺在地上当床。我还发了一场高烧，烧已经退了，但我还是头晕眼花，脸色苍白，我以这样的状态来找你，也是想换取你的心软。可能你说得对，关于演戏这件事，我是有天赋的。

你的态度果然没有那么强硬了：“先进来再说吧。”话音刚落，我就听背后有个声音含糊而愤怒：“李寒央！”我回头一看，喝醉了酒的童棋手里还提着一个空的啤酒瓶，凶神恶煞地冲了过来。

Five

我们和童棋的那一架打得很惨烈。他扯我的头发，踢我，将我摔在地上拖行，他说我吃他们的，用他们的，债没有还清，不能就这么跑了。你抢了酒瓶砸他，他跟没事人似的，怎么都不肯放开我。后来他索性将一把挂在钥匙扣上的折叠水果刀拿了出来，呼呼地冲你舞了好几刀。

我们三个人撕扯在一起。

我疯狂地用指甲掐童棋的时候，猛然感觉到了手指好像触到了某种无法言说的诡异。我低头一看，有个血淋淋的东西落在地上。我顿觉天旋地转，就在昏倒的前一瞬，我很清楚地看见，手里握着那串钥匙和水果刀的人，已经不是童棋了。

而是你。

你抢了他的水果刀，却切断了我左手的尾指。

是误伤。

醒来之后我的第一个念头便是，我终于得到了摆脱郭淑念和童棋母子的机会了。我跟你商量好，我们都一口咬定弄伤我的人是童棋，我对郭淑念说，如果他们还敢再纠缠我，我就要童棋为他所做的事情负上法律责任。

我终于自由了。

你告诉我，我每天夜里疼得翻来覆去、撕心裂肺的那种感觉，其实是一种错觉。因为我已经没有左手尾指了，不存在的东西，怎么还会痛呢？――寒央，会好的，会好的，一切都会好的。

――寒央，对不起。

――寒央，我不怪你了。你不是想离开景城吗？那我就带你走，以后他们再也不会伤害到你了……

我住院的那段时间，你一直陪着我，以最内疚的姿势，态度温和，甚至低微。

你说，你爸爸知道你渴望再进修设计，便花钱给你请了一位特别的导师，也是国内一线的设计师。对你而言，这是一个太好的机会了，所以你想离开景城去C市，你打算带着我一起走。

我是一定会跟着你走的。毫不犹豫，欢天喜地。

景城是我的噩梦之源，厌多恶深，离开的时候我连回头多看它一眼都不愿。只是，一直到后来的某天，我才渐渐醒悟，我也许应该问一问你，如果没有那个机会的出现，你还会不会带我离开呢？

Six

不得不承认，当我们撕下拎包入住的招租启示，走进那个并不宽敞的小房子时，你对我说，以后这里就是我们的家了，那一刻，我的心里已是成堆的多而混乱的感动。我失神地看了你好久。

家和你，光影交错，弥漫在我潮湿的视线里。

你忽然回过头来对我微微一笑，我还莫名地紧张了一下。

因为你说来了C市也要靠自己，不想再接受你爸爸的安排，所以，我们只选择了一个将就的房子。

租屋只有一间卧室，还有一间储物室，可以放张小床，但窗口开得很高，而且很小，房间里似乎总带着一股浊气无法排散的味道。你把卧室让给我，自己就住了那间储物室。那天夜里，我站在你的房门口，手心里有紧张的微汗。我吞吐着说：“式朗，要不你跟我一起睡吧？”

你愕然地看了看我，低了头，我才发现你手里竟然夹着一根烟。你竟然开始抽烟了。你说：“寒央，以后别说这种傻话了，自己回房睡吧。”你的声音很轻，带着叹息。第二天，你一出房间就看到我，还有我买回来的豆浆油条，你叹息过的痕迹仿佛还在，还更深了，我问你怎么脸色不好，是不是房间太闷睡着难受，你说：“没什么，我大概是有点不习惯这样的生活吧。”

过去的一页就被我们小心翼翼地翻过了，我们开始有了生活。早晨的一碗豆浆，洗漱台上的一支牙膏，阳台上晒着的内衣裤，都是生活。生活看起来还算安稳和平静，但就是，太静了。

我慢慢地适应着自己只有九根手指这件事情，然后开始寻思着做点什么，来偿还你对我的这份照顾。

但我依旧未满十八岁，就连替餐厅洗碗这类的工作我也没能争取到。

我们住的地方在一所中学的旁边，我看学校外面时常有人摊开塑料布摆卖一些廉价的小玩意，也总能吸引到进进出出的学生的目光。于是我也进了一批徽章，每天你去跟导师学习了，我就带着徽章，到学校门口售卖。生意不怎么好，但总也能换点买菜钱。

我之所以选择卖徽章，是因为我可以把徽章都别在一张折叠板上，板子拿在手里，很方便，只要有人高喊城管来了，我就能成为小贩里面第一个成功逃跑的人。试过好几次，我没有被抓到，心里还挺得意。可是，所谓上得山多终遇虎，有一次我刚开始跑就跟另一个小贩撞了个人仰马翻，徽章掉了一地。我为了捡徽章耽误了时间，追兵已经杀到眼前了，正好身旁有一辆没有锁好的自行车，我就硬着头皮骑了上去。靠着那辆自行车，我和我的徽章们都脱难了。

当我在某条种满了黄葛树的大街上停下来的时候，路边收售二手自行车的广告纸板吸引了我。

我旧病复发了。

我卖掉了那辆自行车。卖车所得，比卖掉所有的徽章还要多。

我把那些钱塞进我床底的一个铁罐子里，心里再度有了一种踏实和满足感。我甚至有钱给你买生日礼物了。你的二十五岁生日，我还送了你一条漂亮的领带。我说那是用我卖徽章赚的钱买的，你再等等我，等我满十八岁，我一定可以找到人请我，赚更多的钱，然后我们就换更大的房子住。

你笑了笑说：“寒央，别着急，有我在，我有义务照顾你。”

我望着你，总觉得你的笑容没有以前那么好看了。我不停地想是为什么，最后终于想到了，一定是因为你开始抽烟，牙齿没有以前白了，所以我还特地去超市给你买了一支据说美白能力超强的牙膏。――我还以为，一支牙膏就能换回最初的你。

Seven

虽然你也劝阻过我，不要卖什么徽章了，既赚不了钱，还得担风险。可是，我却依然坚持。

不过，却是坚持骗你。

其实我没有卖徽章了。我卖的是我偷来的自行车。

两个月里，我卖了三辆自行车。就像一只偷腥的猫，尝到了甜头，然后就无法压制内心的渴望。

每当我从铁罐子里拿一些钱给你，骗你说是卖徽章的收入，我都会忍不住问你，我不是一个没用的人吧，我不是你的负担吧？你便拍着我的头，说，不是，不是，你以前真是小看我了。

你笑得很温柔，甚至都可以用慈祥来形容了。但我还是有点忧伤地发现，你的牙齿依旧没有变白。

我偷第四辆车的那天，是在端午节。正当我聚精会神地撬着自行车锁的时候，车主忽然出现了。那时，我抬头一看，远远的一群人里面，有一道惊讶的目光异常突出，就像一把利剑刺向我。

我傻了。

那个人，怎么会是你？！

当时，四、五个年轻人齐心协力地来追我，只有你跟一个中年男人站在原地没有动。那个中年男人就是你的导师，而那些年轻人也都是他的学徒，我偷的自行车就是其中一个学徒的。

他们抓到了我。

我跪地求饶。

他们看我态度诚恳可怜，终于答应放我一马，而整个过程，你没有说过一句话。

回家的时候，我买了一串粽子，一进门就躲在厨房里，守着那锅粽子慢慢地蒸。你从我的床底下翻出铁盒子，大概还数了一下，然后过来站在厨房门口：“两千三？太少了，你能用多久呢？”

我愣住了。

我以为的暴风雨没有来，你竟然还平静地跟我分析，我需要偷多少辆车，卖多少钱，如果我一个人过，那些钱够不够撑到明年我满十八岁。

我目不转睛地看着你。

你说：“寒央，别这样做了，你需要多少就告诉我。如果你跟我在一起觉得辛苦，还是想离开，我也会帮助你的。”――那一刻，我觉得你实在太委屈、太伟大了。连我都替你憎恨我自己！

Eight

所以，我想我不能再辜负你的委屈和伟大了，最重要的是，你是我身处的这片现实的大海里唯一的浮木，若离开了你，我还能挣扎多久？――我有很多的道理去说服我自己将内心的恶魔锁住，尽量温顺，乖巧，就连你皱一次眉头我都会胆战心惊，就怕那是因我而起的。

你愈加沉迷烟圈的缭绕了，我明知道那样对身体不好，但我不敢吭声。你说我做的菜太单调，我就买了菜谱，每天都变换着花样。你说电视墙上面没有装饰显得太冷清，我立刻就买了花瓶和相框。

总之，你怎么说，我怎么做，细致而妥当，不容半点差错。

又有一天，你打电话回来，说约我去吃韩国料理，让我五点半到餐厅等你。

我五点就到了。等到六点。给你打电话，你说跟导师在一起，有点意见要商讨，让我再等等。

于是，我又等到了七点。

我一个人坐着玩手机，服务员过来催了几次，说小姐您如果再不点餐，我们只好按照规矩请您离开了。

我看手机已经没电了，不能再联系你，便决定先回家再说。

走到家门口的时候，我听见屋里传出有人说话的声音。我敲了敲门，门一开，你尴尬地望着我，身后的茶几上堆满了白花花的图纸，沙发上还坐了好几个人。导师、学徒，他们都在。

我顿时明白过来，把头一低：“对不起，我找错门了！”

我迅速地转身离开，隐约听到有人议论：那女孩是不是偷车的那个？不会那么巧吧！但真是眼熟呢？――声音不绝于耳，我下楼的时候头重脚轻，昏暗的照明灯和眼泪已经渐渐模糊了我的视线，我其实也不知道去哪里，腿一软坐在楼梯口，抱着膝盖，头怎么都抬不起来了。

其实，那天的你是要跟他们相互探讨一次商业设计比赛的作品，一来需要场地，二来他们都说还从未来过你家里，你不好意思拒绝，却又怕他们看见我，所以才会用了调虎离山之计。

我很小心地守在楼下，看见你的几个同学是一起离开的，但唯独却不见导师。他没走我也不敢回去，只好再等着。过了一会儿，他一边跟人聊电话，一边低着头出来了。我听见他对电话里的人说：“我这个学生里面，有一个可是很有才华的！”我立刻很想知道他嘴里的那个人是不是你。

所以，我偷偷地跟着他。

我听见他真的提到了你的名字，姜式朗，他说，你有天赋，有毅力，前途无可限量。我当时心里骄傲得就像被表扬的人是我一样。然而，急转直下的，我却又听见他说：“他这次的参赛作品给了我很多灵感，我拿过来用用，保证能令你们满意。放心吧，他是我学生，他不敢得罪我的。”

Nine

是的，你不敢得罪他。但是，我敢。

当比赛结束，主办方暗箱操作，宣布你导师的作品为特等奖，并且他们还打算将作品运用，要在他们的度假村项目里面修建他设计的那座中式古典楼台的时候，我就用我之前偷存的全部积蓄，买通了一个唯恐天下不乱的记者，由他帮我当众公开了我和你的导师之间的对话。

那段对话，是我瞒着你去找他的时候，偷偷录下来的。

我告诉他，他跟别人讲电话的内容都被我听见了，我知道他想怎么样，说得好听点就是借鉴，但其实就是想强抢自己学生的作品，署他自己的名字，那么卑劣的行为，哪里有为人师表的风范！

他不知道我当时开了手机录音，他骂我的话，还有他大言不惭说他即便真的借鉴了，但你是他的学生，你设计出来的，哪一点不是他教的，这些统统都被我录下来了。在场的人听完那段录音，无不为之哗然。

而你就站在人群之中看着我，惊愕、紧张、尴尬、气愤……但是，那双交织着各种情绪的眼睛里面，却唯独没有我想得到的，感激。

你跟我大吵了一架，用了四个字来形容我：多管闲事。你说，其实比赛就是一个过场你懂不懂？老师能借鉴我的东西是我的荣幸，就算他要我把作品双手奉上我都愿意，你懂不懂？他在行业里面多有人气、多有人脉，得罪了他，我将来想获得机会、想出头都会难很多你懂不懂！

这个世界上，很多事情不是非黑即白的，还有灰色地带，你又懂不懂？

――是的，我不懂。我说：“姜式朗，那请你告诉我，你对我的感情，是不是也属于非黑非白的，灰色地带？”我想我大概是被你把好心当成驴肝肺气糊涂了，话一问出我就后悔了。

你说：“寒央，不如我们都放手吧？”

是的，你喜欢过那个抱着兔子、坐在阳台上哭泣的女孩。你愿意保护她。是简单而纯粹的感情。

其实，从一开始你就猜测过我和你在一起的动机。而那个猜测，在我那次出走失败以后得到了证实。“在机场外面，我想问你的那个问题其实很简单，我想问你跟我在一起是不是只是为了得到一所避风港。虽然我没有问，但我心里却有了疙瘩，我觉得你的答案必然会是肯定的。”

你说：“寒央，那次你离开，我最大的感觉不是难过，而是失望。”你曾经以为的我，可怜无助，孤独而单纯，每一个特征都能触到你心底的柔软，但原来，我并不是你想象中的样子。

最令你意外的是，我断了手指以后，竟然还可以冷静到有理智去颠倒黑白，演技依旧无懈可击。

你就问自己，李寒央这个人，是不是也有点太可怕了？

但是，你也知道，你切断了我的手指，你欠了我。所以，你离开景城时，顺便也带走了我。

接着就是忽然而至的朝夕相对，仿若长相厮守，你却赫然发现，当你还在犹豫彷徨的时候，我们之间的爱情却被拔苗助长了。早晨的一碗豆浆，洗漱台上的一支牙膏，阳台上晒着的内衣裤，是生活，却不是你所想获得的爱情。爱情是缥缈的，从一开始，我之于你，也是缥缈的。

于是，你的犹豫和彷徨反而更深了，而再接着，我又做了一件令你失望的事情。

我变成了一个卑鄙的偷窃者。

你对我说：“寒央，你做错什么我都不怪你，我还可以把我现有的一切都给你。你真是想离开，我不拦你。如果你还没有准备好，我也会照顾你，直到你长大，独立，会生存。但是，我们不要再用恋人的身份来束缚彼此了吧？”你说，“寒央，退一步海阔天空，我真的累了。”

End

我，李寒央，未满十八岁，离开了你，姜式朗。

生活没有我所担心的那样可怕。

我生存了下来。

我也终于找到了一份我能够胜任的工作，朝九晚五，微薄的薪水，但是，我心里消失已久的踏实感回来了。

我终于明白我不需要依靠谁。人若坚强，绝境也能逢生。

只是，那样的生存，悲壮而孤独。

后来的我总是会把节余的钱储存起来，休假的时候，便挤着人流去看风景。看的都是你喜欢的风景。

我的左手空缺的位置，时常隐隐作痛。